营造健康家庭氛围倡议书

第一篇：营造健康家庭氛围倡议书

亲爱的家长：

充满生机的春天已经向我们走来，感受着和煦的春风，沐浴着微微的春雨，我们迎来了四季中最美好的季节。每个家庭都在尽情地享受生活，快乐健康地度过每一天。

世界卫生组织给健康下的定义是：健康是一种个体在身体上、心理上和社会适应方面的完好状态，而不仅仅是没有疾病。同时也指出，21世纪威胁人类健康的头号杀手是生活方式病，尤其是它的“前奏”--亚健康。

我们家庭中每个成员都面临着来自工作和生活的诸多压力，随着事业的发展，我们的工作强度不断增大，日常缺乏适当的身体锻炼，面对子女教育问题等等的压力和不良的生活方式严重影响了我们的身体健康，曾经充沛的精力正在慢慢消退，我们的身体正越来越脆弱，同时也带给孩子一些生活习惯上、精神上的不良影响，这些都已经成为了我们优质生活、高效工作和成就事业的大敌。

为了孩子的健康，为了自己的健康，我们向全园家长发出倡议：改变生活方式，把握健康人生！我们的口号是：我的健康我作主！

同时，我们也希望把亲子游戏、民间游戏等各类运动引入家庭，每天安排一定时间和孩子一起开展一些适合的运动，对形成民主、平等的家庭气氛，促进孩子健康成长都具有特殊而长远的意义！

家长朋友们，让我们行动起来，把握今天，珍惜健康，为我们的孩子们创设一个健康的家庭氛围，和孩子一起共享健康快乐每一天！

第二篇：营造健康和谐的家庭氛围

一、“妈妈”需要好心态

我们生下子女，就必须肩负起养育的责任。我在怀孕7个月时，辞职回家，在儿子2岁4个月上幼儿园之后才重返职场。儿子幼年的每个成长阶段都有我的陪伴！现在，儿子17岁，我对孩子的教育没有任何遗憾。虽然儿子并不完美，但我尽到了做母亲应尽的职责，让我欣慰的是，这些得到了儿子的认可。

二、家庭放在第一位

作为妈妈，我认为家庭是第一位的。在儿子较小时，我尽量不加班，如必须出差，我会优化行程时间，即便凌晨或是深夜，我都会争取当日去当日返，以便给儿子更多的陪伴。

三、营造健康和谐的家庭氛围

我不认为男人应该比女人少承担家庭责任，但事实总是并非所愿。夫妻两个人应该合理安排工作时间和家庭生 活，我和先生分担家务，包括陪孩子玩，但我们总会挤出一段三人为伴的共享时光，这个非常重要。我们家的氛围比较轻松愉快，我较少干预儿子，但教育目的非常 清晰：让他将来有能力做自己喜欢的事，健康的生活。

四、建立母爱新原则

我对儿子的爱是“了解、理解、尊重”。了解，不同年龄阶段孩子的发育特点；理解，孩子每个行为背后的诱因；尊重，孩子的选择和决定。我们需要把孩子当成一个独立的人，给他一定的自主权，让他在规则内感到自由、安全和信任，让孩子在爱中慢慢成长。

五、陪孩子做他喜欢的事

与儿子在一起的时候，我会根据儿子的兴趣，选择他喜欢的事情陪他一起做。那时，我们更像是朋友。儿子小时候非常喜欢听故事，我就经常给他讲，我绘声绘色 的讲解、夸张的动作、表情和语调会感染到他。我还会利用一切合适的机会重复这个过程，比如候诊室、候机大厅、游戏环节中、公园里，还会借此邀请其他小伙伴 一起加入。

六、愿意坚持一生的事

至今，每晚我做的最后一件事仍是给儿子的睡前陪伴。睡前，一起听音乐、说故事、做抚触等等。孩子大了可以不做全身抚触，但最好坚持每天推背，小时候半小时，大了可能就三到五分钟。然后，与儿子拥抱、道晚安，并轻轻地告诉他：“妈妈爱 你！”每天早上儿子出门上学时，我一定会将他送到门口，跟儿子拥抱后说再见。每年，我会组织一次家庭旅行。这些是我愿意一生坚持的事情而不仅仅是流于形式 或说教，它们已经成为我和儿子精神层面的活动，让我们双方都能感受到“爱的力量”。

A “mother”, need a good attitude

We gave birth to their children, it must shoulder the responsibility.I stay at home at 7 months pregnant, in the 2 year old son, 4 months after the return to the workplace in kindergarten.Each growth stage son childhood has my company!Now, son of 17 years old, I have no regrets for children's education.Although the son is not perfect, http:/// but I tried to do her duty, I am pleased to say, the son has been recognized.Two, the family in the first place

As a mother, I think that the family is the first.The son is small, I try not to work overtime, such as travel, I will optimize the travel time, even if the early morning or late at night, I will fight for the day to day return, in order to give him more.Three, create a healthy and harmonious family atmosphere

I don't think that a man should bear family responsibility less than women, but the fact is not like.Two people of husband and wife should be a reasonable arrangement of work and family life, my husband and I share the housework, including to accompany their children to play, but we will always make a three friends sharing time,http:/// this is very important.Our family atmosphere is relaxed and happy, my son less intervention, but the educational purpose is very clear: he will have the ability to do what one likes, healthy life.Four, the establishment of a new principle of love

I love him is “understanding, understanding, respect”.Understanding, developmental characteristics of children in different age stages;understand the cause behind the children, every behavior;respect for children, choice and decision.We need to put children as an independent person, give him some autonomy, let him feel free,http:/// security and trust in the rules, let the children grow up slowly in love.Five, to accompany the child to do what he likes.And when my son together, I will according to his interest, he likes things to accompany him to do.At that time, we are more like friends.Son of a small time likes to listen to stories very much, I often tell him, I hit off explanation, exaggerated gestures, facial expressions and intonation could infect him.I will use all the right opportunity to repeat this process, such as the waiting room, waiting hall, the game,http:/// the park, but also to invite other small partners to join.Six, to adhere to a lifetime.So far, every night the last thing I do is to son bedtime companion.Before going to bed together, listen to music, storytelling, massage and so on.The child can not do the whole body massage, but the best day pushing back, little time for half an hour, the May three to five minutes.Then, with his son, goodnight hug, and told him gently: “mother love you!” Son go to school every morning, I will send him to the door,http:///the son said goodbye to embrace.Every year, I will organize a family trip.These are all my life to stick things rather than just a mere formality or preaching, they have become my son and spiritual activities, let both of us will feel the power of love "".

第三篇：营造优良的家庭氛围

营造优良的家庭氛围——温馨、和睦有利于孩子健康成长

据专家调查，有四种类型的家庭：民主和睦型、专制矛盾型、放任自流型、兼备型。其中，产生品学兼优学生比率最高的是民主和睦型的家庭。这是因为民主和睦的家庭爱心浓郁，人际关系和谐，人人都是主人，孩子不仅有幸福感、安全感，而且还有归属感、自豪感，孩子做事、求知郁有一种良好的情绪，忧虑少、紧张少、烦躁少，自然有利于培养良好品质与习惯，有利于踏踏实实地搞好学习。

我们这个题目主要是针对那些期望家庭温馨和睦，有一定爱心基础的家庭。有的家庭已经相当温馨和睦，我们祝愿他们更自觉地强化这种氛围，再上一层楼。个别家庭矛盾极为尖锐，严重缺乏爱心基础，则应该首先解决家庭的基本问题。

当前，社会上正在大力提倡家庭美德建设，这是精神文明建设的重要内容。一个家庭，就是社会的一个最基础的细胞，温馨和睦的家庭越多，我们的社会就越美好，我们就有再多的下一代获得优良的家庭环境，健康成长。

温馨和睦的家庭氛围是怎样形成的？怎样表现出来？

一、互尊互爱。

人与人之间互有爱心、互相尊重是关系和谐、融洽的前提和基础。光有爱心，没有尊重是不行的，因为缺乏尊重的爱心有可能走向偏执，反而损害人际关系。不论在夫妻之间，还是在两代人、三代人之间莫不如此。

让我们想一想，溺爱和娇惯是怎样产生的？缺乏对施爱对象的人格尊重是一个重要原因。严厉苛责和讽刺挖苦是怎样产生的？同样是缺乏对人的尊重。一位著名教育家说过：我们应尽可能多地要求一个人，更应尽可能多地尊重一个人。

一个初一的男孩子对他的班主任说：“我觉得我妈妈太不尊重我了，我考试成绩好些，她就抱住我亲个没完没了；我考试成绩差点，她又歇斯底里大发作。我真受不了。”在父母与孩子之间，“爱”并不缺少，问题往往出在“尊”上，请您想一想。

二、共同活动。

家庭是一池活水，她的恬静与美丽，跟她的流淌与律动分不开。家庭的温馨和睦生长并存在于家庭成员的丰富多彩的共同活动中。一起做饭、做菜，一起打扫、布置房间，一起庆祝节日、生日，一起走亲、访友，一起郊游、参观，一起交谈、争议……在共同活动中，互相了解，互相磨合，互相影响，互相学习，良好的氛围自然形成了。

有的家庭，生活过于死板，除了工作挣钱、吃饭睡觉之外，没有更多的内容。每个成员都感到生活特别累，生活没什么情趣。这样的家庭应该尽快行动起来，提高生活的精神质量。

三、同甘共苦。

人与人能够同甘共苦是一种优秀品质，在家庭中反映尤其强烈。人们都知道，“同甘”容易“共苦”难。在人们普遍重视物质利益的今天，“同甘”也变得不那么容易了。有的家庭钱多了，条件好了，于是有的成员“节外生枝”，把共同创业的艰难忘得一干二净，重又把“甘”变成“苦”——精神上的苦。此种现象屡见不鲜。说到底是素质不高，眼光短浅所致。

家境寒苦，最能考验人。许多家庭经济不富裕，甚至相当清苦，但是成员之间患难与共，照样营造出温馨和睦的心理氛围。

我在70年代认识一家人，夫妻俩带两个孩子，两人的工资除了吃饭之外，买衣服都很困难。有时候孩子生了病，大夫开了药方却无钱买药，只好把稍微能卖点钱的文具或用品送到委托商行去。然而，他们精神生活充实，一起读书，一起散步，一起走访亲友，一起交流知识信息。孩子健康成长，现在早已大学毕业，成了有用之才。

四、互相激励。

人们常说，家庭是每个人的安全的避风港。在这个港湾里，人不仅能“避风”，而且能得到前进的动力。许多人面对困境的时候，是家庭给了他战胜困境的动力和勇气。

著名作家刘绍棠曾被错划为右派，下放农村劳动改造。他的妻子是位华侨，在家庭处在逆境的情况下，这位妻子真正地理解丈夫，一有时间，就风尘仆仆地跑到农村去看望刘绍棠，夫妻的恩爱有增无减。刘绍棠平反之后，回忆起那段时光，特别感谢妻子的爱心、支持和激励。也因为此，他们的孩子也学有所成。

营造优良的家庭氛围是必须的，也是不容易的，需要家庭成员的共同努力。其中，夫妻的相濡以沫，默契配合，是至关重要的。

第四篇：营造健康的心理氛围

如何营造健康的心理氛围

在学校里，我们常常遇到这样一个问题：在客观条件大致相同的条件下，班主任工作效果却并不一样，有的工作效果好，有的工作效果差。为什么会出现这种现象呢？究其原因，可能是多方面的，但有一点我们决不能忽视，那就是班主任所营造的健康的心理氛围。

其作用表现在以下几个方面：（１）调动学生的积极性。（２）引导学生争做主人。（３）协调班级群体关系。（４）形成班级正确舆论。（５）培养、发展优良班风。

那么，在实际工作中如何营造健康的心理氛围呢

１．情感迁移，形成氛围

积极的情绪情感是形成健康的心理氛围的基础和核心，只有师生之间经常保持愉快、欢乐的情绪体验时，才能形成健康的心理氛围，才能激励学生前进。情从何来？一是通过师爱这种高尚的情感，产生情感期待效应，让学生从老师的言行中，受到激励鼓舞，从而激起强烈的求知欲，形成一种积极向上的情感。二是根据学生思想实际和教学需要，创设带有启发性和诱导性的教学情境，尽可能让同学有身临其境的感受，激发学生的学习情感。三是教师认真体会教材，使自己的情感与教材的情感相容，去感染学生，产生情感共鸣。四是采用多种形式和方法激发学生的兴趣，开启学生的情感之门，诱发他们的情感输出。五是使不同层次学生都能获得成功的满足，从而使他们产生愉快和积极的情感体验。

２．心理相容，培育氛围

营造健康的心理氛围的一个重要条件是心理相容，只有心理相容，师生们之间才能形成民主、平等的关系，才能富有凝聚力，培育出更深、更浓的氛围。如何相容？

一是班主任与学生心理相容。实践证明，师生之间的距离越小，心理相容性就越强。因此，班主任应经常走到学生中间去，增加与学生沟通的渠道，促进师生心理相容。

二是班干部与学生的心理相容。班干部是师生关系的纽带，是班主任的得力助手。班主任应教育干部增强为同学服务的公仆意识，工作中秉公执法，不包庇、护短、拉帮结派，主动热情地从思想上、学习上、生活上关心帮助同学，使他们与同学心理相容。

三是班级同学之间的心理相容。班级同学心理越相容，团结得越紧密。班主任首先应教育学生以尊重人、关心人、帮助人的态度来培育友谊。

其次，要教育学生敢于进行批评与自我批评，使他们在相互了解的基础上相互理解。

再次，应鼓励学生向别人的优点看齐、学习，不要互相轻视，更不能学人之短。要积极开展各类竞赛活动，以增强同学们的集体意识，在较高层次上增加同学间的心理相容性。

３．正确评价，保护氛围

作为班主任，必须正确评价学生，以保护健康的心理氛围。

一是科学对待第一印象。班主任应深入了解学生的真实品德表现和学业，重视学生的发展过程，全面正确地评价每一个学生，防止走入“先入为主”的心理误区。

二是抛开定型观念。班主任不能在头脑中形成对某个学生的固定印象，不应看到某种事就和某个学生联系起来，或把他归入某个群体之中。有的学生常受表扬，但犯了错误教师不应护短，也要进行批评教育。有的学生常被批评，但做了好事有了进步，教师应实事求是地给予积极评价。

三是防止“落差效应”。我们不能因为优秀生犯一两次错误而对他降低信任度，也不能因为后进生和优秀生的差距太大，而忽视后进生微小的进步，丧失激励后进生的良好机会。我们评价一个学生，既要横向比，也要纵向比，不能把学生看成是一成不变的个体，这样才能保护健康的心理氛围。

４．促膝谈心，巩固氛围

营造健康的心理氛围不是一朝一夕的事，氛围也不是稳定不变的。教师只有捧着一颗真诚的心，经常与学生促膝谈心，才能巩固健康的心理氛围。

一是以心换心。班主任应抱着强烈的责任心和事业心，把学生的冷暖疾苦放在心上。班主任工作一片真心，遭到挫折不灰心，克服困难有决心，待人接物不偏心，学生就会渐渐地与你心贴心。这样，健康的心理氛围会更加健康。

二是以情动心。班主任和学生谈心，既是心理上的沟通，也是感情上的交流。所以首先要诚心搭起感情的“桥梁”，消除学生的顾虑，解除学生拘束感，使师生思想交流达到情感相通、言语相容；其次要热情谦虚，不要居高临下，盛气凌人；再次要集中注意力，双方视线要经常交流，表示出对所谈内容的关心。

三是以理疏心。班主任工作中必须抓住一个“理”字，把道理讲透，用真理服人，用理去启迪学生的心灵，使其明辨是非，以达到心理相容见实效的目的，从而巩固健康的心理氛围。

第五篇：营造良好的家庭阅读氛围

营造良好的家庭阅读氛围

2005年01月28日 11:2

2营造良好的家庭阅读氛围

当我们静静地审视生命的时候，我们会感到，总有一股力量在左右着人生，这就是文化的力量。一个人要构筑自己的文化力量需要做许多努力，但最重要的莫过于读书。“腹有诗书气自华”“男儿须读五车书”“读书破万卷，下笔如有神”“书是人类进步的阶梯”这些古今中的名言，无一不说明读书的重要性。专家研究中还发现，阅读能力强的学生要比阅读能力弱的学生在获取知识、增长见识、扩大视野等方面具有较大的优势。确实，让孩子读书是一种最好的教育方式，是我们师长送给孩子们的一件终生享用的最佳礼物。

美国的“微软大帝”比尔·盖茨可谓家喻户晓。他是当今时代知识经济的象征——集知识、能力、财富于一身。盖茨虽性格好动，但酷爱读书。正是书开启了他通向理智世界的大门。盖茨母亲回忆说，盖茨7岁的时候，最喜欢读是的《世界图书百科全书》，他经常几个小时地连续阅读这本大书，一字一句地从头读到尾。稍微大一些，他又一头扎进富兰克林、罗斯福、拿破仑、爱迪生等大名鼎鼎的科学家、政治家、军事家、发明家的传记中。他还喜欢读科学和商贸方面的书籍。大量的阅读使他从书中吸取了大量的精神财富，小小年纪就表现出非凡的思想。可以说，阅读成就了比尔·盖茨，所以说，让孩子养成读书的好习惯，是我们送给孩子一生的好礼物。

那么现在孩子们的读书情况，尤其是读课外书的情况又如何呢？专家的调查结果不容乐观，能坚持经常读课外书的学生很少，分析原因有四：（1）无时间读。（2）无课外书可读。（3）无读书氛围。（4）无钱买课外书。对于咱们生长在城市的孩子来讲，应该不存在无钱买课外书的原因。对于我们学校的学生来讲，前两个原因也不存在，因为我们学校多年来在推进素质教育的过程中，注意减轻学生的课业负担，应该说学生是有充裕的时间读书的。再者学校的图书馆藏书达两万余册，阅览室为孩子们订阅了二十多种报刊杂志，并且图书馆和阅览室每天都为学生开放。放学后，孩子们完全可以到图书馆借书，到阅览室读书。四个原因中，我们排除了三个，如果你的孩子仍然没有养成读书的好习惯，只剩下一个原因，那就是没有良好的读书氛围。说到读书氛围，无非就是三个方面：一是社会氛围，二是学校氛围，三是家庭氛围。有没有好的社会读书氛围，似乎光靠我们的力量不太容易决定，今天我们暂时不谈。学校应该而且必须要有好的读书氛围，但这是我们这些从事教育工作者的责任。我们今天就重点来谈谈如何营造良好的家庭阅读氛围。

如何培养孩子养成读书的好习惯呢?

一、激发兴趣

兴趣是最好的老师。俗话说“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。孩子年龄小，一旦对某个事物产生兴趣，就会孜孜不倦地追求，乃至形成爱好，养成习惯。兴趣是阅读的内驱动力，有了这个动力，孩子就会挤时间读，有滋有味地读，从中吸取知识，吸取有益于人生的养料。相反，如果孩子没有阅读兴趣，不认真阅读，再好的佳作精品也不能发挥作用。因

此，家长一定要在点燃孩子阅读热情上下功夫。

1、多带孩子上书店、图书馆，为孩子们打开涉猎知识的大门。

父母是孩子的第一任教师，节假日或业余时间，应多带孩子到书店和图书馆去，熟悉求知的环境，搜寻日常生活疑问上的解答。配合学校老师的作业，让孩子借助书籍或图书馆资料来完成作业，给孩子自小就养成“一有问题就向书籍或资料找答案”的习惯，日子长了，孩子懂得从书籍中获得知识，由书本可以解决困难，自然就会乐于接近书本，以养成阅读习惯。

2、每天为孩子朗读。美国教育家杰姆·特米里斯发明了一种阅读启蒙教学法，他认为培养孩子的读书兴趣要从小开始，要依靠父母来“诱发”。父母应从孩子很小的时候就养成为孩子朗读的习惯，每天20分钟，持之以恒，孩子对阅读的兴趣便会在父母抑扬顿挫的朗读声中渐渐产生。他认为孩子坚持听读可以使注意力集中，有利于扩大孩子的词汇量，并能激发想象，拓宽视野，丰富孩子的情感。在每天20分钟的听读中孩子会逐渐领悟语句结构和词意神韵，产生想读书的愿望，并能初步具备广泛阅读的基础。

二、营造氛围

环境对孩子习惯的养成起着潜移默化的作用。在一个家庭中，物质再丰富，如果缺少文化氛围的养成、缺少精神食粮的供给，这个家庭也是不健全的，要像学校营造书香校园一样为自己的孩子创设一个“书香家庭”，让书的香气就像花香一样弥散在家庭的各个角落，让读书对孩子来说就像汲取阳光和水一样成为一种最自然的事情„„

1、父母要以身作则。现在很多孩子没有读书的习惯，其中一个最重要的原因是家长不爱读书。试想，若孩子是在家长的责骂声吵架声、搓麻将声、电视、音乐声下读书，就算他坐在书桌前，他怎么会有心思读书呢？一个没有温暖、没有读书爱好的家庭怎么能培养出爱好读书的孩子？！许多爱读书的学生表示，他们热爱阅读是因为受到父母等家庭成员热爱阅读的影响。所以希望我们的家长，即使你不去读经典名著，也要有读报刊杂志的习惯。每天在晚饭后的一段时间里，家庭成员能在柔和灯光的陪伴下，每人手捧一本书或一份报纸，为自己的家庭创设一个宁静、温馨、舒适的读书环境。这要比你说上千百遍的“快去学习！快去读书！”效果好得多。

也许还会有的家长说，我工作太忙了，没有时间读书。你再忙，总没有比尔·盖茨忙吧？据这位电脑大王自己说：“我通常工作到午夜，接着回家，花一小时左右的时间阅读一本书或者看《经济学家》杂志”，读书已成为他生物钟之中的一环。显然，如真的想读书，想影响孩子养成自觉阅读的好习惯，那么，像鲁迅先生说的那样，时间如海绵里的水，愿挤，总是有的。

2、居室布置要突出书香氛围，并且要方便孩子读书。

语言大师、文学家梁实秋先生说过：“一个正常的良好的人家，每个孩子应该拥有一个书桌，主人应该拥有一间书房。”台湾经济学家、现任美国威斯康辛大学经济系教授的高希均先生在《构建一个干净社会》一书中也提倡：“家庭中应以书柜代替酒柜、书桌代替牌桌，转移上咖啡馆与电影院的金钱与时间来买书、读书。”确实如此，一个到处都能看到书的家庭才

有可能培养出爱读书的孩子。另外在居室的布置上还要注意，让孩子在他的生活空间里尽可能多接触书，把书放在他经常看到的地方，如电视机旁、沙发上、床头、卫生间等等，以吸引孩子的注意，让他不知不觉就能进入阅读状态，久而久之养成习惯。不要担心居室的暂时凌乱，因为居室的凌乱是可以收拾的，但孩子读书习惯养成的时间一旦错过，是很难甚至是无法弥补的。

3、在书的选择上要尊重孩子的兴趣，顺其自然。萝卜青菜，各有所爱。对书的爱好也是如此，有人喜欢大江东去的豪迈，也有人喜欢小桥流水的细腻。不要一味地逼着孩子读他不喜欢的书，否则就会适得其反，只会增加孩子对书的厌恶。我们提倡的是快乐阅读，千万不要破坏掉孩子阅读的感觉，我们要将阅读的自由还给孩子。但家长可以在孩子选择书的问题上提供科学的指导。