中华枸杞养生苑简介(2013年10月23日)

第一篇：中华枸杞养生苑简介(2013年10月23日)

中华枸杞养生苑简介

中华枸杞养生苑是青海三江雪食品饮料有限公司于2012年底投资兴建的集青藏传统文化与枸杞养生相结合的旅游休闲景区。青海三江雪食品饮料有限公司最早成立于1999年，是青海省乃至西北规模最大，生产能力最强的综合清真食品加工企业。该景区依托三江雪公司雄厚的资金、技术和品牌实力，借助现代高新科技和创新手段塑造了区域独特的旅游经营模式。该景区二楼是一个传统与现代有机结合的青藏文化陈列展厅，利用原始实物标本、多媒体影像等资料，以博大精深的青藏养生文化为内涵，打造西北地区独一无二的青藏文化展厅。一楼养生佳品卖场，占地1500多平方米，汇集枸杞系列品、青藏土特产、民族工艺品、特产加工品等。景区以休闲体验的方式为游客打造旅游、娱乐、休闲、互动、购物为一体的文化养生之旅。

第二篇：养生会简介doc

渤海新区天天鱼港餐饮有限公司

——养生会简介

养生会是渤海新区天天鱼港餐饮有限公司下属的第三家直营店，是黄骅首家养生会所，位于黄骅市渤海路与205国道交汇口路东（公园西侧），交通十分便利。餐厅拥有8个大小各异的贵宾厅，适合4至18位不同宾客宴请的需要，院内环境优雅，一花、一木、小桥、流水、喷泉、花园、有“北方小南国”之称，是商务人士宴请重要客户的理想场所。

养生会主要经营云南野生菌，山禽野味，渤海湾海鲜等，根据《本草纲目》中食养之道在于调理的理念，结合《中国膳食指南》营养搭配的各种特色菜品，用我们调配的菜品为顾客达到“养生”，“养心”的目的。养生会以最科学的营养配比,将美味与养生有机统一,作最适合东方人的新派美食,养生会四季养生系列,将美味升级,服务升级,融合四季新鲜时蔬,打造至尊养生新风尚,为您提供最保健的美食养生新参考

养——营养、调养

生——生活、养生

会——美食、百汇

天然绿色营养健康、高端商务餐饮尽在天天鱼港养生会！

第三篇：考试课程,中华养生学

考试课程：中华养生学

上课时间：周三9-11节 姓名：李波 学号：2904090214 学院：环工学院

（一）.80个知识点

1.白开水是一种很好的日常饮料。2.新鲜的土豆片有消肿的作用。

3.运动要有合理的安排，适合自己的身体情况，否则是不利于身体健康的。

4.耳朵在穴位方面具有独特的地位。5.人体有36个致命的死穴。

6.人中穴位于鼻子下方，可以反映出人体的精神好坏。7.百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，有调节大脑功能的作用。

8.涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,，乃是肾经的首穴。.9.绿豆汤有清火止渴消暑的作用，属凉性，体质虚寒的人不适于饮用。

10.肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。11..血海穴位于膝盖上方靠内一侧。12.心属火，红色食物一般有补心的作用。13.睡前用热水泡脚有利于身体。

14.健康不仅指的是身体的健康，也指的是心理的健康。15.足疗有利于身体的放松，不过身体不好的人不适于频繁足疗。

16.人一般下午5点左右反应速度很快。17.早睡早起有利于养生。

18.戒烟限酒，合理膳食，心理平衡是长寿的必要条件。19.五行一般指金木水火土，是一个较大的范畴。20.武术是中国宝贵的财富。21.中国男人平均寿命在71岁。

22.要保持吃早餐的习惯，而且要尽量丰盛。

23.针灸是中华传统的疗病手法，主要是运用刺激人体穴位的方法。

24.人在野外受伤时可以用头发的灰烬来涂抹伤口，防止感染。

25.可乐是垃圾食品，少喝。

26..茶有明目，清心的作用，是好的保健饮料。27.绿茶含有维生素。

28.排汗有利于人体的排泄，对体虚者排汗功效甚佳。29.西瓜有解暑的作用，但和绿豆一样，体虚的人不适于食用。30.人体经络有神奇的功效，学习一些常用的按摩可以防疾病，消除疲劳。31.平时不用去食用保健药品，合理的膳食结构完全可以满足人体对各种营养物质的需求。

32.测试运动的效果，可以用测试心率的方法。33.有颜色的食物具有特殊的保健功能。34.按摩手指的方法可以达到激活全身的作用。35.食用粗粮有利于健康。36.五行相生相克。37.肾五行属水。38.养生就是养气血。

39.风池穴是缓解眼睛干涩酸胀的眼保健穴。40.泡脚时水最好过小腿。

41.中华传统学说认为世界是由金木水火土五种要素构成的。42.金生水、水生木、木生火、火生土、土生金 43.金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。44.五色：木代表青色；火代表红色；土代表黄色；金代表白色；水代表黑色。

45.五方：木为东方，火为南方，金为西方，水为北方，土为中央；

46.人体有阴阳，达到阴阳平衡才能健康。47.冬瓜排骨汤在冬季始于饮用。48.西瓜皮有很好的保健作用。49.大枣能补血。50.足三里是胃经的要穴。

51.人在突发事件昏倒时可以用掐人中的方法治疗。52.太阳穴是人体的一个死穴。53.人体经脉有八脉之说。54.大脑气血不足就会头晕。55.血为气之母。56.气为血之帅。

57.人体一天必须补充足够的水。58.盐是人体不可缺少的物质。59.螺旋藻是很好的保健食品。60.大蒜有强力杀菌的作用。61.茄子有吸油的作用。62.苹果有较高的维生素。

63.茶里含有咖啡因，所以具有提神的作用。64.香蕉皮有祛斑的作用。

65.感觉头痛的时候可以按摩百会穴。66.有怒而不能发，伤肝。

67.太极拳练的方法得当的话有助于身心健康。68.夏季阳气外发，伏阴在内。69.夏季晚睡是为了顺应阴气不足。70.土豆、冬瓜、苦瓜是护心的食物。71.西瓜利尿。72.夏季运动量不应该过大。73.深呼吸能帮助人解除疲劳。

74.苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性食物。

75.现在社会越来越提倡低盐的生活。

76.午睡的时间一般不要过长，一小时作用为佳。77.运动后用冷饮降温是一种不好的习惯。

78.人的肠胃功能在气温较高的时候会减弱，所以表现为夏季不想吃东西。

79.35度以上的天气为高温，要特别注意防暑。

80.养生主要还是在心里的平衡，不能单靠物质方面来调节。

（二）.个人养生规划

健康是第一的，对于人而言，似乎没有了健康你什么就干不了了，所以我很在乎健康，在乎养生。健康有心理健康与身体健康之分，养生也有养心理与养身体两方面。

在养心理方面我可以这样做：1.心胸放宽。2.静.养得胸中一种恬静。3.淡定守静，从容安静。4.多读书，多读经典以陶冶情操，开放心境。5.合理对待每一件事。

在养身体方面我可以这样做：1.多做体育锻炼，如晚上自习后跑跑步。2.选择一种自己喜欢的运动，我就选乒乓球。3.合理作息，休息好，养足精神。4.注意身体的不良反应，早做预防。5.生病早看医生.最后祝每一个人健健康康，生活幸福。

第四篇：中华茶文化与养生

中华茶文化与养生

摘要：中华茶最早起源于中国，五千年中华民族源远流长,有着丰厚的传统文化积淀。中国是世界茶叶的故乡 ,茶树原产地在中国 ,中国是最早种茶、制茶和饮茶的国.家茶之为药用，历史悠久。从现代医学意义上认识茶的保健养生功能,以茶入菜以茶入食不但丰富了饮食菜谱增添了生活情趣更发挥了茶的保健养生功能.因此 ,中华茶文化的形成和发展 ,成为中国传统文化一个重要组成部分 ,且对世界文明进步具有特殊的贡献。

关键字：中华茶文化, 养生, 传统文化

正文：

饮茶的习惯最早起源于中国，如今饮茶更成为世界性的风尚。茶，作为世界三大健康饮品之一，足迹遍布了整个世界。茶文化与饮茶养生,篇首喝茶是中国传统的茶文化一般茶客对茶文化的源流以及饮茶养生效应不一定能＂知其然＂又＂知其所以然＂鄙人略谈三点浅见属一家之言奉献同道相互交流敬请指教作者萧。而各个地区的饮茶习俗、文化又有着争奇斗艳的特色。不同的茶俗，反映了不同民族、地区、国家的不同价值理念和文化取向。令人悦目的美味佳肴作为饮食文化的一个基本内涵，它是中华饮食的魅力之所在，悦目贯穿在饮食活动过程的每一个环节中。

一、中华茶文化释义和研究对象

中国茶的神奇，在于它不仅是物质的，也是精神的。在“琴棋书画诗酒茶”中，它俨然是一种文化符号，也是一种涤荡心灵、修身养性的良剂，儒家以之养廉，道家以之求静，佛学以之助禅。五千年中华民族源远流长，有着丰厚的传统文化积淀。中国是世界茶叶的故乡，茶树原产地在中国，中国是最早种茶、制茶和饮茶的国家。因此，中华茶文化的形成和发展，成为中国传统文化一个重要组成部分，且对世界文明进步具有特殊的贡献。

但是，对于茶文化的研究，从20世纪80年代才刚刚兴起。1990年在杭州成立“国际茶文化研究会”以后，海内外各种茶文化学术团体开始广泛广泛交流，各种各样的茶艺馆和茶艺表演队争奇斗艳，出现了前所未有的“茶文化热”，形成跨地区、跨国的文化现象。这是改革开放和我国经济社会发展的结果，形势喜人。

鉴于茶文化的含义，与其他领域文化研究相借鉴，茶文化可以表述为茶在被应用过程中，人们创造的物质文明和精神文明的总和。因此，对于茶文化的研究，不仅要对不同茶类、茶的品质、水、茶具、茶的烹饮技艺和规则程序，饮茶的环境以及茶类生产工艺沿革等方面进行研究，还应开展对有关茶的道德、美学、诗

词、书画、陶瓷和民俗等领域进行研究，这也是当前一些学者提出“茶艺”和“茶道”必须区别的和界定的依据。只有“茶艺”表演和“茶道”精神的有机结合，达到物质与精神的统一，才能构成中华茶文化的核心。从现代医学意义上认识茶的保健养生功能,以茶入菜以茶入食不但丰富了饮食菜谱增添了生活情趣更发挥了茶的保健养生功能扩大了茶文化的范围3期刊论文范敬浅议清宫中药代茶饮-中医研究中国的中药。

二、中国茶文化发展历程和精神主流

茶为中国饮，“发乎神农氏，闻于鲁周公”。但应该说，中华茶文化在唐代陆羽《茶经》问世之后，开始兴起，到了宋代，达到全盛，及至明清，遍及中华。近代，随着科学的发展和长期的研究实践，茶的养生功效被越来越多地发掘和证实：明目固齿、提神醒脑、杀菌解毒、消脂减肥、美容养颜、防治心脑血管疾病，等等。孙中山先生曾赞誉“茶是最合卫生最优美之人类饮料”，并提倡“茶为国饮”。

茶史学家曾把中国茶文化划分为四个历史分期，即：氏族社会萌发期、唐代发展期、宋元鼎盛期和明清普及期。我们可以清楚看到：中华茶文化是随着我国社会和经济发展而发展的，并且受到各个历史时期的政治、宗教、哲学、道德等上层建筑的影响。中华茶文化源于民间，经过历代文人、僧侣、宫廷的不断总结和提高。从茶的药用、饮用发展到茶的品饮，漫长的饮茶史，不仅充分利用茶的自然属性，也认识了茶的精神属性，从而形成的各色各样的饮茶风习和礼仪，使品茶活动上升为一种融道德、美学和艺术的创造，并成为中华民族独有的文化遗产。

那么，中华茶文化这种传统的精神主流是什么？我们认为：贯穿中华茶文化的精神主流受到历代传统的儒、道、释的哲学思想影响至深，并与禅宗之兴起关系密切，相袭相成。其原因有二:

一是茶本身的自然属性所决定：味清苦，能提神；明目益思，益寿延年。二是茶佛素有不解之缘：据史书载：西汉元寿元年（公元前2年），佛教传入中国，到隋唐达到鼎盛。几乎所有名山胜地众僧云集，普及种茶、制茶、饮茶风习。禅宗所推崇的“夜不寐，不夕食”，独许饮茶，所谓“破睡见茶功”。在弘扬茶文化，普及茶知识的今天，越来越多的人想了解茶、认识茶、学泡茶，我们这本书便在这样的诉求下应运而生了。这是一本真正面对大众的图文书，书中运用大量精美的图片和通俗易懂的文字，在教给您最实用的鉴茶、赏茶之术的同时，也对具体冲泡方法给予了切实的指导。希望在这本书能成为您的饮茶向导，携您步入到氤氲的茶香世界中，尽享泡茶、饮茶的乐趣。因此，可以说，中华茶文化构成中国佛教文化不可缺少的一个部分。僧侣以茶供佛、以茶待客、以茶宴

代酒宴，逐步形成一整套茶宴、茶礼的仪式。更重要的是把佛教教义融进了这些仪式，于是构成东方文化深厚的意蕴。

三、中华茶文化与养生

茶之为药用，历史悠久：

中华医药学是一个丰富宝库。茶之为药用，历史悠久。古籍中有不少记载。如《本草》、《药书》、《华佗食论》、《茶谱》等都记载了茶的止渴、提神、消食、利尿、治喘、去痰、明目益思，除痰去疾，消炎解毒、益寿延年等20多项功效。唐代大医药学家陈藏器在《本草拾遗》中称：“诸药为各病之药，茶为万病之药”，几乎神化了茶的药用价值。

随着现代茶叶生物化学的深入研究，到目前为止，已分离和鉴定茶叶已知化合物共有500多种，并经过多种实验和临床证明，茶叶的药理作用还有减肥、降压、强心、补血、抗动脉硬化、降血糖、抗癌、抗幅射等等。最近，我国医药界又从绿茶中提取一种水溶性植物色素——茶色素，临床证明有调节血酯、抗凝促纤溶、改善微循环、增加免疫功能，抑制肿瘤生长等作用，是茶药理研究又一重大突破，在国际上处于领先地位。

饮茶与人体健康关系密切。有人预言，茶叶将成为21世纪最受欢迎的健康饮料。因此，只要提倡科学饮茶的适量饮茶，可以说，茶对人体健康长寿有百利而无一害。这正是中华茶文化与养生关系密切的物质基础。

综上所述，中华茶文化是我国传统饮茶风习和品茗技艺的结晶，具有东方文化的深厚意蕴。而贯穿中华茶文化的精神主流受到传统哲学思想影响，并与禅之兴起关系密切。历代相袭而不易。而中国的养生学历来把培养德行作为养生的第一要义。

中华茶道则因时代不同，茶类不同而形成不同类型的茶道和仪式，但它们有一个共同点是，并不刻意追求繁文缛节，而是着意于品尝和发挥各种茶类的色香韵味，追求一种融洽宽松的气氛，达到“释躁平矜，怡情悦性”的精神境界、其茶道程序和仪式与科学饮茶密切配合，相得益彰，把茶的保健价值、养生价值和欣赏价值三者有机结合了起来，实在是一种精神和物质和谐结合的活动。这正是中华茶道兼有健身与养生功能的道理所在，又是中华茶道能够从古到今，从宫廷到民间，从文人到僧侣，从中原到边疆流传不息，并达到空前繁荣的原因。因此 ,中华茶文化的形成和发展 ,成为中国传统文化一个重要组成部分 ,且对世界文明进步具有特殊的贡献。

无论是惠及全人类的中华传统茶文化．酒文化、饮食文化，还是在西方人看来既神秘又受用的佛道文化．中医文化无不影响和改善着现代人的生命质量。这正是先人们留给我们的宝贵财富、也是人类文明历史的最好印证。

传统美德是经过几千年积淀下来的被历代人们所推崇的美好道德，是民族精神和社会风尚的体现。茶文化具有的传统主要有热爱祖国、无私奉献、坚韧不拔、谦虚礼貌、勤奋节俭和相敬互让等。吴觉农先生和湖南刘先和，为茶叶事业鞠躬尽瘁，既是爱国主义者，又是当代茶人杰出代表。陆羽《茶经》，是古代茶人勤奋读书、刻苦学习、潜心求索、百折不挠精神的结晶。以茶待客、以茶代酒，“清茶一杯也醉人”就是中华民族珍惜劳动成果、勤奋节险的真实反映。

茶文化对现代社会的作用现代社会依靠高科技和信息，创造更多的社会财富，物质财富将越来越多，生活也将更加富裕。东亚一些国家在推行工业化过程中，在吸收西方的优秀科技和工艺技术的同时，西方颓废的文化价值观、风俗习惯也侵蚀到社会，随之产生道德危机、拜金主义和极端个人主义等倾向。社会发展的经验表明，现代化不是唯一目标，现代化社会需要与之相适应的精神文明，需要发掘优秀传统文化的精神资源。茶文化所具有的历史性，时代性的文化因素及合理因素，在现代社会中已经和正在发挥其自身的积极作用。

茶是中国的骄傲、民族的自尊、自信和自豪。饮茶可以思源。世界著名科技史家李约瑟博士，将中国茶叶作为中国四大发明（火药、造纸、指南针和印刷术）之后，对人类的第五个重大贡献。唐代陆羽《茶经》是世界第一部茶书。中国茶文化对世界影响功能显著。“茶里乾坤大，壶中日月长。”在我国，无论天南海北，无论城市乡村，无论婚丧嫁娶，无论探亲访友；或者邀游赏景，或者相聚闲聊，或者参观访问，或者洽谈业务；甚至工作家居、饭前酒后，都少不了茶。以茶散闷气，以茶驱腥气，以茶养生气，以茶除疠气。用茶激发创作灵感，用茶协调人际关系，用茶陶冶个人情操，用茶净化社会风气。正是这些组成了博大精深的茶文化。

参考文献：《中华传统文化与养生》第三章 茶文化与养生的关系;

《中华传统文化与养生：茶文化与养生、饮食文化与养生》第一部分 茶文化与养生;

盛世尚茶风——谈谈茶文化的发展趋势[A];97上海国际茶文化节学术研讨会论文提要。

中华茶文化与养生

外国语学院日语系

10级经贸日语专业

学号：2094162838

姓名：孙滢蕙

第五篇：濮阳市隆兴苑简介

濮阳市高新区隆兴苑农民专业合作社简介

隆兴苑农民专业合作社位于河南省濮阳市国家高新技术开发区，于2012年11月在濮阳市工商局注册登记，注册资金520万元，目前共有资产950万元。

本社主要经营园林树木的培育、种植及销售，提供园林树木种子、幼苗及技术推广与信息服务。为充分利用耕地面积，提高合作社效益，同步开展林下养殖业务，提供优质柴鸡、幼苗、柴鸡蛋及林下养殖相关技术的推广。

合作社借鉴国际合作社的基本原则和经验来运行，制度健全、机制严密、运行规范，目前合作社种植苗圃约500亩，下辖种植养殖基地2个，其中：七叶树6.5万棵樱花7万棵；育雏舍两座，林下养殖柴鸡5万只，年出栏 1万只，年产柴鸡蛋300万枚，合作社年产值达1050万元。合作社以其雄厚的经济实力、专业的技术研发队伍、多年的栽培实践经验，对七叶树、樱花选育、繁育丰产优良品种、研究最新最好的园林树木种植管理、拓宽七叶树、樱花国内外市场销售渠道、形成种苗研发、栽培技术，销售服务的经营实体。对林下养殖柴鸡培育优良品种，推广饲养技术，形成了从育雏到产品副产品包装销售的一条龙服务经营实体。广阔的发展前景、显著的经济效益和良好的社会效益，增加了社员收入，同时带动辐射周边农村走上快速致富的产业之路！