职场达人训练营开进军营（最终定稿）

第一篇：职场达人训练营开进军营

职场达人训练营开进军营

文：陈桂芳

由团广州市委指导，广州市青年文化宫主办的“青年军人职场达人训练营”于今天下午在广州军区警卫营举行开营仪式，该警卫营准备退役的近130名青年士兵参加了开营仪式。

●以社工手法丰富“双拥”的内涵、形式和手段

大学生就业难成为当下的社会议题，然而每年退役的青年军人就业难也是一个不容忽视的难题。据广州军区警卫营相关负责人说，他们军营每年有150名左右青年军人退役，目前青年士兵及五级以下的士官退役后需自谋职业，由于现役青年军人学历低，加上封闭的军营生活难以接收就业资讯，所以令退役士兵重投社会谋取工作岗位比大学生还难。今年4月28日，广州军区警卫营与广州市青宫社会工作服务中心签订《社会组织拥军共建协议书》，双方就“共建”进行了多次的交流与商谈。当广州军区警卫营得知广州市青年文化宫的“职场达人训练营”专门为青年提供公益性职业规划的服务后，便希望青宫社工把“职场达人训练营”开进军营，使即将退役的青年军人顺利踏上求职之路。

广州市青年文化宫的于2010年创建的“职场达人训练营”公益培训项目，是一个以社工理念及社工专业方法帮助即将踏入职场的青少年认识自我、发掘潜能、掌握揾工tips，从而迈出成功求职第一步的工作坊。广州市青年文化宫王健平认为，参与帮助解决退役青年军人的求职问题，是青宫将社工工作手臂延伸到军营的尝试，也是青宫丰富“双拥”的内涵、形式和手段，介入部队社会工作的探索性举措。

据王健平主任介绍，本次“职场达人训练营”主要是满足青年军人在职业生涯规划上的需求，协助他们认识自我，建立正确的求职及职业生涯态度，掌握了解社会职业资讯的途径及方法，正视军人退役后社会角色的转变，从而降低期望与现实的落差感。

●近八成退役青年军人认为自己的就业劣势是缺乏专业技能

为配合这次走进军营的职场训练营，广州市青年文化宫在广州军区警卫营的协助下，在军营里对103名准备退役的青年军人开展了一项《现役青年军人求职服务需求调查》。

调查显示，现役青年军人20—23岁居多，占64.04%，文化程度高中（中专）占64.1%，大学文化的占21.4%；现役青年军人认为自己在求职过程中最具竞争力的是军人经历，高达63.1%，其后是专业技能（占41.7%）、考试证书/技能认证（占20.4%）；认为自己求职中的自身不足的前三位是专业知识和技能（占69.9%）、社会实践和相关工作经验（占47.6%）、创新能力（占20.4%），相貌气质居末位，只占4.85%。退役后，他们首选的工作是“为自己以后能力发展有益的工作”，占54.4%；其次是“自己有兴趣的工作”，占29.1%。

调查显示，现役青年军人主要通过家人朋友介绍（占57.3%）、人才市场（占52.4%）、招聘会（占48.5%）、互联网（占43.7%）等途径获取招聘信息，他们认为对求职最有帮助的因素是个人能力（占69.9%）。他们对自己今后就业状况所持的态度是“有难度，但可以克服”（占62.1%），“很悲观，不知如何是好”的只占4.85%。

调查显示，现役青年军人认为刚参与工作的退役军人的优势是能吃苦耐劳（占82.5%）、能服从工作安排（占80.6%）、学习愿望强烈（占52.4%），劣势是缺乏专业技能（占79.6%）、经验不足（占58.3%）、专业知识不扎实（占56.3%）、实践动手能力不强（占24.3%）。

●“职场达人训练营”为退役青年军人就业支招

《现役青年军人求职服务需求调查》反映了现役青年军人的自身状况和求职意愿，青宫社工据此为广州军区警卫营参加本次训练营的青年军人设置了一套共四节的课程。在为期一个月的时间里，青宫社工通过个案、小组、工作坊（团队辅导）相结合的社工工作手法，引导参加训练营的青年军人从求职动机、个人规划、简历写作、职场形象、面试技巧、仿真面试、模拟职场、合同签订、社会责任等方面进行自我职业生涯的规划。

训练营的首节课是“认识自我”，让军人在破冰游戏中认识自己和营友，从而发现自己的优势，了解自己的性格；第二节“面试技巧、形象设计、合同权益”小组课，是让军人熟悉掌握整个面试过程及技巧，学习保障自身就业权益的法律知识，引导军人找寻适合自己的职场形象；第三节“人生旅途”小组课，是提高军人对社会行业资讯和职业发展道路的认识，让军人了解目前社会各行业的资讯（行业类型、目前热门行业、行业发展趋势等）以及获取资讯的途径；第四节“规划职场”分享工作坊，将邀请社会人士与军人交流、分享其的职业生涯经历，让军人在他人的经历中思考自己的职业规划。

据训练营负责人、广州市青年文化宫社工中心主任王嘉介绍，青宫社工将全程参与这个训练营，建立参加这个训练营军人的个人档案，评估他们的需求、能力和期望；通过跟踪参加者的需求是否得到满足以及活动以来的成长，协助他们解决新涌现的问题；陪伴、协助参加者寻找工作岗位，了解、跟进他们找工作遇到的困惑和问题，帮助参加者反思收获及成长。此外，配合课程，还将充分利用军营的墙报，周期性发布各类招聘会的时间以及社会各行各业的职位、要求，开阔青年军人的职业视野。

第二篇：《成就职场达人——职业素养提升训练营》

《成就职场达人——职业素养提升训练营》

【课程背景】

职业素养是指职业内在的规范和要求,是在职业过程中表现出来的综合品质，包含职业 道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面。所以职业素养的高低是一个人职业生涯成败的关键！

一个成功的企业也需要拥有一支高素质的职业化的团队作为保证，各部门的管理与保障人员既需要具有较强的专业技能，同时也需要具备职业化的工作行为与习惯，因此，目前众多成功企业的高层管理者均十分注重对各部门的职能保障人员进行职业化工作行为与习惯的训练，以培养一批能够适应企业长期发展的职业化的队伍。

【培训目标】

 通过明确职业化的基本要求和职业的呈现方式；

 从自我心态准备、职业化习惯、职业化精神和职业化自我素养训练，做一个合格 职场达人；

 从时间管理、团队合作、高效沟通和职业生涯规划管理讲解，成就职场达人，一 步一步迈向成功。

【课程特色】理论讲授 + 案例剖析 + 小组互动研讨 + 情境模拟+故事与游戏

【培训对象】全体员工

【培训天数】7课时（1天）

【课程纲要】

解析：关于职业化

 职业化的概念：从乞丐说起职业化的呈现方式

 正确认知职场与工作

案例：天堂和地狱

案例：贴发票，贴出的是规律

思考：工作带给你是幸福还是无奈？

第一模块：职业化——做一个合格职场人

第一节：入职前，自我的准备

 放下自我，职场有我 放下与工作无关的娱乐

 放下自我的个性

 放下与成功无关的价值观

 努力工作没有用，用心工作才有用

 永远感恩我们的客户和我们的公司

 乐观积极，转换思维

 从杜拉拉学“解决问题=机会”

 爱公司就是爱自己

 工作必备的结果心态

 要的是派给你的工作任务还是你工作得到的结果  结果思维训练

 结果三要素

 结果来自行动

第二节：职业化的工作要建立7个好习惯

 为职业着装，自信专业和稳重

视频：白领转变

 时间观念在心上

视频：向的哥学习

 工作先从桌面始

 尊敬上司是本分

 相见时时要微笑

 同事相处要理解

 尽量坚持记日志

第三节：成为一名好员工的3大职业精神

 敬业 才有事业

 忠诚 才有贵人

 创新 才能永恒

游戏：列队和叠飞机

第四节：职业化自我调节素养

 自我沟通决定了工作的质量

 我们不可以左右天气，但我们能选择心情

 情绪在职场中造成的影响

 自信的来源

 相信自己 激情工作

第二模块：成功化——做一个高效职场达人

第一节：成为职场达人的3大障碍

 踩下他人，浮现自我 目标不清，糊里糊涂

 技能缺乏，不思长进

第二节：职场达人必备的时间管理修炼

 时间意识

 成功来自于效率

 时间管理的限阱

 工作要归类，文件要有序

 时间管理工具

 拒做忙人，要做忙而不乱

第三节：职场达人必备的有效沟通修炼

 与他人的沟通

 沟通产生效益

 跨越沟通的障碍

 聆听的训练

案例：杜拉拉

案例：属下员工跳槽如何说

 化解冲突三要三不要

 结构化思考，说出事情的重点

 自我的沟通

 自我沟通决定了工作的质量

 我们不可以左右天气，但我们能选择心情

第四节：职场达人必须团队合作

 团队给了我们什么？

 融入团队两大注意

 请上司成为自己的工作伙伴

 请同事称为你的贵人（没有仇人和朋友，只有贵人） 个人融入团队需要拒绝的4大心理情节

 以自我为中心

 比较、妒忌、猜疑你的同事

案例：小杰打探工资

游戏：资产和负债

 正确认知职场规则

 尊敬的爱上你的上司

 对待上司的态度：谦卑、不奉承、不骄傲  上司的批评和赞美都是对你的爱

 合理要求是训练，不合理要求是磨练

 原则上服从，执行时灵活

 主动和领导沟通，主动汇报

案例：赛特不电话汇报

第五节：职场达人的职业生涯管理

 职业规划与自我发展

 人生的目标和职业目标的和谐统一

 你是谁？你要去哪里？你如何去？

 了解自我的优势和劣势

 把握自我和职业的优势结合  小心三年之痒和七年隐患

 对自己职业负责是对自我的承诺  绘出自我发展路线图

第三篇：职场达人

南通大学理学院

职场达人

策

划

书

主办单位：光电131 光电132 策划人：于江游 韩子阳

职场达人

一、活动背景

在销售行业中会遇见各种各样的人，五花八门的苛刻条件和问题，在这行业的“绚丽缤纷”如无较高的绝对对答能力是无法较好的生存下去。所以这是至关重要的环节，同学们也一定会有非常好的收获。

二、活动目标明确职场要求，培养大学生职业规划能力。关心生活，立足现实，塑造职场面试应变能力。

三、活动时间2014年3月14日下午3.20-4.50

四、活动地点

南通大学主校区8#201

五、活动对象

南通大学理学院

光电信息科学与工程131,132班

六、活动内容

1、职场达人宣讲

2、现场互动应聘

3、活动总结及感想

七、活动流程

各班级推选出的共12名同学，将要比赛的12名同学在比赛前，分别通过抓阄决定自己将要面试的职位。总共4种职位，并根据序号，进行面试。首先进行

精彩的自我介绍，然后由在坐的2位评委根据面试职位提出相关问题，面试者随后进行回答，由评委进行打分，选出最适合该职位的一人。

评分细则：100分制

由评委根据面试者的反应速度、回答内容的切题性和达到的效果对应聘者的形体外貌，素质能力，性格态度适当予以得分。

八、人员安排

各班班长与组织委员共同负责

九、职业选择

1、光电工程师

2、产品主管

3、物理系教师

4、业务主管

十、经费预算

笔记本4本36

签字笔5支12.5

打印A4纸1.5

元 元 元 共计50元

第四篇：如何练就职场达人

如何练就职场达人

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《如何练就职场达人》的内容，具体内容：职场达人是怎么练就的呢?下面是我为大家带来的练就职场达人的方法，相信对你会有帮助的。练就职场达人的方法：职业塑造经过若干年的工作积累，每个职场人都会进入定位不准确，事倍功半。明白了自己擅长、有兴趣、有人脉的方面，就要锁定方向——进行定位，这是至关重要的一步。认识自己容易，但看出哪些职业有发展空间是需要做大量功课的：面上的、点上的，都要关心。社会需要为面;行业趋势为点。确定这些，要多浏览信息、广结良师益友，同时，要有决断力。

练就职场达人的方法：事业开拓

表面上看，你可能仍然保持着原来的职业状态，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线——这个起跑线，与职业开始起跑的那个起跑线是不一样的：它意味着你要为自己而跑，为自己的后半生而跑，光阴已经时不我待了，以往的积累将要化为果实了。

这个阶段可能你会遇到这样的问题：“接下去的岁月，应该做些什么?”人到中年，很多人在机会面前不敢贸然决定，心理上有些恐惧。你锁定的职业将成为终身的事业，意味着你所积累的技能、经验及资金等条件将向事业开拓历程倾斜。但是，职场达人不会就此止步，他们会坚定地选择并开拓进取。

练就职场达人的方法：事业平稳

工作 20 年以后，你已经步入“不惑之年”，在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你不能有丝毫的松

懈。听起来很累，但是你风浪见得多了，承受压力的能力很强，一切都会练达、和缓地处之，显出达人风范。前面三个阶段已经为你留下了经验的积累和人生的积淀，这笔财富将要变为事业的宝藏了。

职场达人在这个阶段会将自己推上事业的巅峰。不过成果取得的前提是你先要在前面的三个阶段积累厚实、扎实，所谓厚积薄发说的就是这个意思，这就是“世间自有公道，付出定有回报”。

其实，不管别人如何评价，是职场达人最终的心理稳定性，因为达人，经历过风雨，对天空飘出的彩虹已经有足够的准备心，其成功的得来不是一事一时，职场达人，不一定具有高高在上的职务，但是他一定是“职场精神领袖”，社会认可的评价和大家羡慕的眼光是职场达人获得的最佳回报。因此，他会坚定地做自己——将职场达人进行到底，追求一种超乎常人的职场境界。

练就职场达人的方法：用阿 Q 精神化解职场压力与不顺遂

在工作当中总是会面临各种职场百态，与其想要改变环境、他人，倒不如先改变自己，如果能够抱持轻松乐观的态度来面对，会比郁闷、感叹来的有意义多了。医药猎头认为，假设同事比自己更得到老板的赏识与信赖，可别老是怨叹上层识人不明，不妨想着同事肯定能力比自己强，而要锻炼更多的本事来赢过对方。多一点的自嘲，以及多一点的阿 Q 精神，你将会发现乐观思考的神奇力量。

练就职场达人的方法：适时表达自己的感受

在职场中，“逆来顺受”已经行不通了，当你辛苦完成一份工作时，却因别人的一句话就抢了所有功劳，在此时如果你选择沉默、不懂得争取自己的权益，那么老板可能认为你乐于接受这样的安排。医药猎头认为，扮演职场中刻苦耐劳的“阿信”并没有错，但适时表达自己的意见、感受以及沟通却是关键，为自己设定一条底线，该坚持的原则还是得守住，否则接踵而来的无理要求，将可能让你无法承受。

练就职场达人的方法：永远不要给老板“惊喜”

“Surprise!”对于朋友、情人关系来说是生活中增加开心、愉悦的小撇步，但在职场中“惊喜”作为却可能让老板傻眼。

老板在职场中总是希望能够扮演老大角色、掌控公司状况以及员工进行任务的进度，因此随时报告进度，让老板充分掌握状况，不要制造“惊喜”的感觉，那么在职场中来自上层的责骂与不愉快，相信也将大为减少。

练就职场达人的方法：每份工作都是终生职志

工作不该只是“为五斗米而折腰”的权宜之计，而是发挥、体验自己内在价值的最佳场域。在选择进入职场时，应该抱持谨慎、并将此份工作视为终生职志的态度来看待，才能乐在其中、接受挑战。

练就职场达人的方法：找寻自我价值

许多人总是容易怨叹，自己拥有千里马的资质，但却怀才不遇、苦无伯乐来发掘，其实每个人的潜能都有待自己发掘，寻找真正的兴趣与长处。曾经有位选手赢得世界冠军，他最感谢的不是训练他的教练，而是自己的栽培，因为最初没人看好他的未来。或许有人会觉得他过于自傲，但他的故事却说明了“没有伯乐，他同样证明自己是匹千里马”。

练就职场达人的方法

第五篇：职场达人

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职场达人之《易经》指引篇

Lisa 在一个行业工作了近10 年,从行政、市场到开发,基本上每个部门都做过。最近,老板给她两个选择,一是保持不动,薪酬升一级,二是去分公司做部门主管。与此同时,一个跨行业的机会也摆在 Lisa 的面前,薪酬翻倍不说,行业也是新兴朝阳行业,但行业和公司都是 Lisa 不熟悉的。三个选择让 Lisa 左右为难。看 Lisa 的愁苦样儿我忍不住说 :“你这个问题在《易经》中就有解答,送你一卦吧。”“什么卦?怎么解?”

晋卦,地(坤)在下,火(离)在上,意思就是光明照耀大地,柔进而上行,正好契合你问的职业晋升问题。其实很多问题在《易经》里都有答案,职业发展问题也一样。就拿晋卦看,在事业选择的问题上它首先指出“自昭明德”,就是说面对升职问题时要保持自身的道德意识与清晰的理性分析;其次“顺而柔进”,该止的时候不要冒进,多沟通,温和地处理跳槽所出现的各种问题。

再细看晋卦六个爻的卦辞就又可以看到不同的关于跳槽的解读,比如初六爻,“罔孚,独行正,未受命”,意思就是说如果你自身不够强大,还没得到他人的信任,自然无法获得晋升,所以应当端正态度,完善自己,静以待时。如果要跨行跳槽,还需要积累信息。

再看六二爻,“晋如,愁如,受兹介福”,就是说当你觉得现在跳槽还是卧槽的道路不明时,把自己该做的做到身正事正,这样还是能得到上级的认可。所以要尝试与上司的沟通,并合情合理地解决问题。

六三爻,“众允之志上行”,现在你在公司与朋友圈子里,大家都信任认可你的淘力云点播免费在线云点播网页版

能力,这会支持你的晋升之路。所以要积极与身边的人沟通,获得他们的支持。

**爻“晋如, 鼠,位不当也” 如果贪恋权势，嫉妒贤才,最终会有危险的境遇。所以呢,自身要学会举贤荐才,同时也要与 鼠一样的领导保持适度的距离。

六五爻,“失得勿恤,往有庆也” 要处理好上下的关系,作为领导要照顾到下属的心态,满足下属晋升的意愿,为公司推荐合适的人才。推荐人才是下属与公司都期待的,这样做也会推动个人事业的发展。

最后看上九爻,“晋其角,无咎,道未光”。这个爻特别强调如果以粗暴的方式解决问题,虽然也可以成功,但道路却不那么光明。无论你做什么选择,应该温和地处理跳槽的问题,也要合理地安排好工作的交接。

我说完这些,Lisa 陷入沉思。一个月后,Lisa 请我喝茶,说了她听了“晋”卦之后做的一系列事情。首先,全面了解了跨行的那家公司的状况与工作,确定自己的兴趣和能力,终于下定了决心,接受新公司的 Offer,但与新老板约定一个月后述职。空闲的时候,她又买了一些专业书,研究目标行业,弥补自己的不足,为跨行跳槽做了必要的准备。

与此同时,她当面向原公司老板婉转地表达了辞职的意愿,她非常感谢老板给自己的机会,但由于对自己职业生涯方向的调整决定进入新的行业,并向老板推荐了一个不错的下属可以全面代替自己的工作,如果老板有其他的人选,这个人也熟悉所有业务流程,可以协助新来的部门经理。同时,还留了一个月的时间,以供老板合理安排职位交接的所有问题。老板看到这一切举动,了解了 Lisa 的想法,也认同了她为公司着想的做法,最终支持了 Lisa 的选择,希望如果未来有机会还是可

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以合作。

Lisa 很感谢这个“晋卦”,让她有条不紊地完成了这次职场的转身。不过其实并不是晋卦为她作了决定,真正作出决定的是她自己。《易经》之所以经典,在于它建立了一套应对不同处境的分析方法,这套分析系统能帮助当事人看清形势、理性决断。

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