军训总结:在锻炼中快乐成长

第一篇：军训总结:在锻炼中快乐成长

军训，是充满着恐怖气氛的魔鬼训练。令我万万没有想到的是，这里充满的不是阴森恐怖也不是傻气呆板，而是无尽无止的快乐。虽然我们会不时的被教官吼上两句，但是仍然变换不了这张开心的笑脸，打破不了这快乐的氛围。在我军训的第二天，教官让我们做训练科目中最基础的站军姿。当时我的头就有点晕，但还是晃晃脑袋，挺直身子站在自己的位置上一动不动，仿佛是一座雕塑。汗珠慢慢的流到我的脖子上，但那是不能擦的，教官说站军姿就要像雕塑一样，一动不能动。这滋味别提多难受了。不过，今天的我不再是昔日那个娇小、淘气、好半途而废的我了，而是一个意志如钢，敢于面对困难的小小男子汉。我们这些新世纪的小主人们，要经历些风吹雨打，吃些苦，受些罪，经历些磨炼，才能最终成材。经过了这件事，我改变了以前的自己，看来军训真没有白训啊！当然我曾经想过不再参加军训。在结业式上，我认真听口号，做到了无差错的效果。我的七彩军训生活结束了，我品尝了苦与甜，享受了痛与乐，从中我收获了很多。也让我们这些“小花小草”们在锻炼中快乐成长！

第二篇：在锻炼中成长

在锻炼中成长-说课心得体会

2010年5月21日 我有幸参加了县教育局举办的常识技能科——科学说课比赛。科学组来自各个中心小学的16名选手参加了角逐，虽然比赛结果尚未揭晓，参加了这次比赛，我受益匪浅。

当接到报名通知，我心里就在犹豫，到底要不要参加，中心校领导说：“你去年参加过福建省小学科学转岗培训，比较有优势。”说真的通过那次培训，我更加认识到了科学并不是那么好教的学科。在领导、同事的鼓励下，我报名了。在靖城中心校选拔赛中，我被选中了。

一、赛前准备

俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”说课的关键就是要“说”，说教学目标，说理论依据，说教学思路，说教学过程，这不单单是嘴皮子上的功夫，更是一个人教学理论的基础，教学思路的阐述，说当然要力求精炼、到位，但并不是要简单的一语带过，而是要有理有据。因为这次说课的内容是三、四年级科学教材，课题由抽签决定的。我是第一次参加这样的活动，而且是抽签决定说课内容，现场一小时写稿，所以心里难免有些担心，紧张。为此，我通读小学科学课标、教参、教材，上网下载优秀说课稿、观看说课视频，教师备课系统，钻研如何说好一节课。在家里自己随意选一节课，一小时写稿，演练说课，对着镜子说，练台上的仪表仪态，练说课的语音语调语速；时间的把握„„，在比赛前，中心校许多领导在百忙之中抽出时间招集各学科参赛人员进行演练，一个个详细指导。我不仅仅代表自己去参赛，身后还有学校、领导、同事这个强大的动力源，还有我家人的莫大支持和无偿的付出。在此期间我舍弃了很多很多。和女儿出去玩的时间、回娘家看爸妈的时间、和同学联系沟通的时间、看电视的时间，„„都被占用了，每天脑子里就是一件事：准备好说课，为了说好课，我要全力以赴。

二、赛后收获

通过这次活动我对说课有了更深的理解。明确了说课都说些什么？即对教学的设计和分析，其内容涉及教材内容的分析、教学目标的确定、教学过程的设计、教学方法的选择、教学效果的评价„„。“说课”是指教师面对同行或专家就某一课阐述自己的教学设计及理论依据的一种教学研究活动，是探讨教学方法，实践教学手段，提高教育教学业务水平的一种有效方式，也是教师进一步学习教育理论，用科学的手段指导教学实践，提高教学科研水平，增强教学基本功的必修内容。说课有别于上课和备课，说课在说理，应按照“教什么？怎么教？为什么教？”的思路说课。通过这次说课比赛，我发现了自己身上存在着许多不足，选拔赛时，由于第一次尝试说课，心里没把握，虽然自己在准备时将每一个环节的思路都写出来了，但在实际说课中却存在着明显的漏说现象，语言不流畅。通过多次的演练，锻炼了自己的胆量。在比赛时顺利地完成预定的任务。

在说课过程中有几点比较重要

1．对于任何一节课，首先要选准教学目标，教学目标它指出了教学的主攻方向，规定一整节课教学活动的落脚点。在确定教学目标过程中，要全面、具体、恰当。教学过程很重要，“说课”的一个重要特点是要说清楚理论根据，不仅要说出怎样教，还要说出为什么这样教。所以在说课过程中每一步教学程序都应蕴含着教育思想、教育原则，从而保证课堂教学设计的科学性，以达到优化教学的目的。“说课”要流畅，几个环节过渡要自然。“说课”要有层次感，不要面面俱到，不要将“说课”说得很细，我们要说的都是一些教学预案，所以要多谈谈学生学习中可能碰到的困难和教师的教学策略。这里的层次针对某一教学环节来说也是如此。

4．说课就像演讲要自信，富有激情和个性。说的过程中拿出最好的状态最好神采飞扬，激情澎湃感染听众。同时要针对自身扬长避短，体现个性。

“天空不留下痕迹，但我已飞过。”我始终坚信所有的美丽都发生在过程中。参加此次活动，我受益匪浅，我得到了一次很好的锻炼。在这次活动中，使我的教育历程又多了一个足迹，在我的教育生活中又留下了一个美丽的故事。

第三篇：在成长中锻炼,在锻炼中成长

在成长中锻炼 在锻炼中成长

村官座谈会发言稿

各位领导、同事：

大家下午好！首先介绍一下我自己，我叫康红玲，在库额尔齐斯镇赛尔江东路社区担任文书一职。转眼间，我在赛尔江东路社区已过半年，在这半年里我虚心向领导和居民朋友学习，定期入户了解民意和他们的诉求，并把情况反馈给社区领导，同时自己也尽力去帮助他们。工作之余经常反思自己应当如何做才能更好，以及自己以后应该怎么做。下面介绍一下我的具体工作：

第一、深入群众，了解民情。

在刚到居委会工作的时候，我有幸参与了第六次全国人口普查工作，在这项工作过程中让我对社区居委会的走访入户有了深刻的了解，对以后开展工作有很大的帮助。二是社区干部的包区分片，我所包的是两大楼房片区，这使得我对于城镇居民对社区服务的需求有了深刻的理解，特别是小区的物业、环境卫生，小到停水停电、下水管道堵塞，大到小区整体环境改造，运动健身器材的购置。在此过程中，我深切的感受到公共资源的稀缺、公共服务的稀少、公民道德素质的亟需提升。三是参与居民间的调解工作。我认为，居民间的调解工作是我所涉及的工作中最困难的一项，因为矛盾很多时候会涉及到多部门的配合问题，调解过程中既要解决

居民的实际利益，又要考虑到大家公共利益。

第二、居委会的文书工作。

在我任职社区文书一职的主要工作交由我负责，还有

“热爱伟大祖国 建设美好家园”主题实践活动，社区一些

材料的起草、社区信息的上报，上级检查汇报、接待，为居

民开证明、复印，上级文件的签收、档案的整理等。这项工

作让我谨慎细心了许多。

第三、协助开展工作。

协助其他社区完成大型活动，如文西社区的党风廉政现

场解说，书画展、百日文化广场的筹划活动、今年库额尔齐

斯镇第三次党员代表大会的准备工作等。这些工作涉及面很

广，也很感谢领导、同事能让我参与这些工作，让我在实践

中了解基层工作并从中提升自己的工作能力。

二 工作中的感悟

1、工作经验不足。由于走出校门没多久，对社会认识

还很片面，处理各种事情难免会不够成熟，能力有待进一步

提升，在这一点上，我认为可以虚心请教同事们，因为他们

有着丰富的基层工作经验，也可以与其它大学生村官们共同

讨论工作上遇到的问题，群策群力，通过向他们学习，不断

丰富自己的经验，提升工作能力。

2、如何更好的发挥大学生村官的才能。在社区工作，我们的直接领导一般是社区书记，他们如何安排我们的工作

直接影响到大学生村官才能的发挥，我们的工作设想都要得

到他们的支持。我提议，组织部可以组织社区书记、村委会

主任跟大学生村官共同的座谈会，互相交流探讨，也为大学

生村官如何在基层开展工作提供导航的作用。

三是要不断的更新自己的知识库，在基层，琐碎反复的工作占用了相当大的时间，还要迎接上级各项检查，但是我们也要抓紧时间，合理分配时间，努力学习各种知识，做到

时刻学习，不断充实自己。

四是多做事情，大学生村官作为有素质的人在基层工

作，我认为要有“吃亏是福”的良好心态，多做事情，多锻

炼自己。既然选择了就要踏踏实实去做好，做到为居民服务，做一名称职的大学生村官。

三 一些建议

在以后的工作当中，我认为应当对居民的服务上，有待

进一步的细化，特别是在服务态度上、服务内容上、服务的长效性上多做功夫，也希望各级部门、单位多提供援助与支

持。

全县的小区物业，我认为亟需进一步的规范与完善，这

是城镇社区面临的重要问题也是基础问题，希望领导予以重

视并采取有效方式解决。

立足基层，服务基层，是我不悔的选择。很多时候我都

能感到肩上有一种责任，正是这种责任感，激励我不断前行。

我希望把年轻人的朝气和热情带到基层工作中，让自己的每一天都是学习的一天、进步的一天，回首过去，我们信心百

倍；展望未来，我们任重道远。在新的一年里，我会安安心

心工作，踏踏实实做事，用更好的成绩不负众望。

我的发言完毕，谢谢大家！

赛尔江东路社区康红玲 二〇一一年五月二十九日

第四篇：在军训中成长

在军训中成长

XX营X连（XX学院）

艰苦训练，激昂青春，精彩的军训生活带着绚丽的青春色彩，将军营的迷彩绿拥进了XX大学校园。汗水与欢笑中，我们再一次接受军营铁血气息的洗礼。

国无防不立，民无兵不兴。拥有一支作风优良、军事过硬的军队是一个国家兴旺发达的最有利的保证。军训，是教育部规定的在校大学生必修课之一，是大学生自我提升的宝贵机会。我们体会到军事过硬、作风优良、纪律严明的军营生活，我们坚定了国防观念和爱国主义信念，我们提高了体能素质和加强体育锻炼的意识，我们锤炼了坚忍不拔的意志品格，我们增强了组织纪律性和团队合作精神。总而言之，从个人素质到集体表现，从体能训练到精神思想，我们都从这次珍贵的军训生涯中，受益匪浅。

这次军训虽只有十五天，但每天的军事动作和体能训练，对平时学习时间紧张、鲜有重视体育训练的我们仍有不小的挑战。任凭高温烘炙身体，汗水浸透迷彩服，同学们一次又一次坚持下来。考验着顽强拼搏、坚韧不拔的毅力，发扬着流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的军人铁血精神。

挺立的军姿，干脆利落的停止间转法，高亢的口号，嘹亮的军歌，年轻的我们虽无军人的气质，但在这军事训练中，部队的钢铁气息会给我们的青春锻造出铁血精神。

激昂的青春无需妆点，让汗水去浇灌我们的坚强品质，用坚持来锻造我们的铁血男儿。

第五篇：在军训中成长

在军训中成长

这是一次严酷艰苦的军训。

是一次汗与泪的洗礼，一次精神与意志的磨练，一次人生路上的严酷考验。军训的过程是艰苦的：当汗水浸湿了衣衫，当酸痛曼遍了全身，当委屈涌上心头„„我曾想过放弃，但是，我不能！因为这是战场——是我挑战自我，超越自我的庄严战场。在这里，不容许有一丝软弱，一丝松懈。只有战胜内心的怯懦懒散，才能真正使自己在磨炼中变得更加坚强成熟。为了向至高至强的人生新天地迈进，我要忍受着煎熬。在这渴望成长的激情中，我渐渐忘记了苦痛，忘记了头顶如火的骄阳，忘记了肩头沉重的酸痛，忘记了脚跟刺骨的疼痛„„

能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。在每一个军训的日子里“一二三四，一二三四像首歌，一个个整齐的方队像一首诗”；在每一个军训的日子里，我严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。烈日晒黑了我的皮肤，却使我滚烫的心变得更加坚强；汗水浸湿了我的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。

文静柔弱的我用肉体与烈日进行较量，用意志与钢铁进行格斗。嘹亮的军号下展示的不再是零乱的步伐，不再是无奈的呻吟，而是铿锵的正步，激情的呐喊。

我始终相信坚持就是胜利，勇敢可以战胜苦痛。

这是一次圣神庄严的军训。

是一个特殊的成长仪式，一次精神的升华，一段意义深远的回忆。

在这艰苦的军训中，痛苦的煎熬并未将我一直拖垮，反而是我精神更加敏锐坚强。我惊讶地发现，我的精神不再与肉体同受煎熬，我头一次以一种全新的眼光看待自己的生命，在更深刻的意义上认识成长中的磨炼与痛苦——磨炼是手段，成长是目的。磨炼中的痛苦只是黑暗曲折的道路，但它所通往的彼岸则是沐浴在一片难以言状的光明之中，而这其中的过程便叫做成长。尼采说过：“不能致我与死地的，使我更加坚强。”我想这是对的，一切对自我生命的认识都来自于痛苦。唯有经受住“苦其心志，劳其筋骨”的磨炼，才能真正担负起生的使命，去开创美好的新天地。

军训使我以坚强为信念，努力成为生活的强者。曾经，我欢笑过，流泪过．经历风雨，承受磨练。明天，去迎接绚丽的彩虹。苦，让我珍惜现在的甜．累，让我体验到超出体力极限的快感。严，让我更加严格要求自己。苦与累不断挖掘耕耘者心灵的土地，令精神结出累累硕果。这硕果是面对困难永不退缩的意志；是历尽磨难永不言弃的信念：是面向未来勇往直前的信心！

七天的军训，每一天都是成长历程上一个坚实的脚步，一次细微的改变。从畏惧军训的艰苦到积极参与其中；从贪图安逸到坚持训练；从三心二意到全身心投入；从最初到现在，我已渐渐变得坚强勇敢。挥着意志与信念的大旗，带着激情燃烧的色彩，我将迈着更加坚定的步伐向着光明的未来迈进！

这是一次军训，更是一种成长。

花样年华，意气飞扬，在激情与梦想迸发的季节里，我深深地体会到军训生活的酸甜苦辣：苦中有甜，甜中忆苦，从苦中磨练意志，从苦中享受乐趣，在这苦乐交织的军训里成长！