入党培训考试问答题

第一篇：入党培训考试问答题

A、如何正确履行党员权利和义务？

一、正确履行党员义务

1、加强学习，不断提高履行党员义务的自觉性

2、努力实践全心全意为人民服务的宗旨，在建设有中国特色社会主义的伟大实践中切实履行党员义务一切从人民的利益出发

3、增强组织纪律观念，自觉接受党组织的教育、帮助和监督 二.正确行使党员权利

1、要树立对党的事业高度负责的精神。

2、学会用马克思主义的立场、观点和方法去分析问题，辩明是非，认清本质。

3、严格遵守党的纪律。

B、如何做新时代的雷锋？

雷锋精神的精髓是全心全意为人民服务。在当代新形势下，作为一名入党积极分子，我想我们在为人民服务时，必须要与时俱进，充分结合当前时代的特点。具体说来，我想我们应当做到以下几个方面：

1、努力加强自身修养，提高为人民服务的本领。

2、认真做好手头的每一件事，充分发挥螺丝钉作用。

3、从我做起，从小事做起。

4、淡泊名利，乐于助人。

5、具有主动性。

C、党章规定什么样的人面向党旗宣誓：

预备党员。

D、党的纪律处分有：

警告、严重警告、撤销党内外一切职务、留党察看、开除党籍。

E、中国共产党的性质和最终目标是什么？

中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时也是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义！

F、中国共产党在社会主义初级阶段的基本路线是什么？

领导和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强民主文明和谐的社会主义现代化国家而奋斗！

G、入党积极分子如何争取早日成为一名合格的共产党员？

答：要做好以下几个方面：

第一，要坚持不懈地学习、学习、再学习。

第二，要坚定社会主义和共产主义理想信念。

第三，要自觉坚持党全心全意为人民服务的根本宗旨。

第四，要在学习和工作中努力创造一流业绩。

第五，要始终保持共产党人的高尚情操与革命气节。

每一个积极要求入党的积极分子，都必须对照党员的标准严格要求自己，认真践行“三个代表”重要思想，切实贯彻落实科学发展观，持之以恒，并在实践中锻炼和提高自己，争取早日成为合格的共产党员。

H、社会主义初级阶段的具体内容是？ 以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家而奋斗。

I、共产党员如何严格遵守党的纪律? 必须全面贯彻党的思想、政治、组织、作风建设,按照党的章程和党内法规办事,严格遵守党的纪律,自重、自醒、自警、自立。

J、什么是“四个服从”？ 一是党员个人必须服从党的组织。二是少数必须服从多数。三是下级组织必须服从上级组织。四是全党各个组织和全体党员必须服从党的全国代表大会和中央委员会。K、先创争优内容 先创争优即创建先进基层党组织，争做优秀共产党员活动。这是在基层党组织中广泛开展并富有成效的一种活动形式。一要联系实际，注重实效。要紧紧围绕党的中心工作，紧密联系本单位、本部门、本行业的生产经营、工作业务、教学科研等活动，使“创先争优”活动搞得扎实有效，不流于形式。二要充分调动和发挥党员的积极性和主动性。L、党的建设必须坚决实现的四项基本要求是什么？第一，坚持党的基本路线；第二，坚持解放思想，实事求是，与时俱进；

第三，坚持全心全意为人民服务；第四，坚持民主集中制。

M、为什么说党的领导是中国特色社会主义事业取得胜利的根本保证？第一，只有坚持、加强和改善党的领导，才能始终保证社会主义现代化建设的方向；

第二，只有坚持、加强和改善党的领导，才能更有效地组织广大群众投身到改革和建设事业中来；

第三，坚持党的领导，才能保证改革的胜利进行；

第四，坚持党的领导，才能维护和保持安定团结的社会政治局面。

N、中国共产党的最高纲领和现阶段最低纲领是什么?

答：中国共产党的最高纲领是实现共

产主义，现阶段最低纲领是建设中国特色社会主义。O、马克思主义的精髓是什么? 答：解放思想，实事求是，与时俱进。P、十七大建设的总目标 立党为公，执政为民，求真务实，改革创新，艰苦奋斗，清正廉洁，富有活力，团结和谐Q、关于科学发展观？ 科学发展观的具体内容包括：第一，以人为本的发展观。第二，全面发展观。第三，协调发展观。第四，可持续发展观。科学发展观，第一要务是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续发展，根本方法是统筹兼顾。

第二篇：入党积极分子结业考试开卷问答题

贯彻“三个代表”重要思想要做到哪四个“必须”？（6分）必须使全党始终保持与时俱进的精神状态，不断开拓马克思主义的理论发展的新境界；必须把发展作为党执政兴国的第一要务，不断开创现代化建设的新局面；必须最广泛最充分地调动一切积极因素，不断为中华民族的伟大复兴增添新力量；必须以改革的精神推进党的建设，不断为党的肌体注入新活力。

2．中国共产党的阶级性和先进性主要体现在哪五个方面？（5分）

（1）中国共产党是以工人阶级为阶级基础的。（2）中国共产党是由工人阶级的先进分子组成的。（3）中国共产党是用先进理论武装起来的。（4）中国共产党是按照先进的组织制度组织起来的。（5）中国共产党是为实现最进步的社会而奋斗的。在新世纪新阶段，经济和社会发展的战略目标是什么？ 1.答：巩固和发展已经初步达到的小康水平，到建党一百年时，建成惠及十几亿人口的更高水平的小康社会，到建国一百年时，人均国内生产总值达到中等发达国家水平，基本实现现代化。为什么说坚持党的领导是建设中国特色社会主义的根本保证？

答：只有坚持党的领导，才能始终保持中国特色社会主义事业的正确方向，才能保持安定团结的政治局面，才能广泛的动员和组织广大人民群众参加中国特色社会主义建设。党的建设必须坚决实现哪四项基本要求？

答：坚持党的基本路线；坚持解放思想，实事求是，与时俱进；坚持全心全意为人民服务；坚持民主集中制。中国共产党的先进性主要体现在哪些方面？

答：伟大的创新精神；牢固的阶级基础；广泛的代表阶层；丰富的实践成果；鲜明的时代特征。

请结合实际谈谈青年学生入党为什么要树立正确的入党动机和怎样树立正确的入党动机？

答：

（一）树立正确的入党动机的动机的重要性：只有树立正确的入党动机，才能产生正确的争取入党的行动；才能经受住各种考验；才能在思想上入党。

（二）树立正确入党动机的基本途径：加强理论学习，树立正确的入党动机；积极参加社会实践，强化正确的入党动机；自觉接受党的培养，教育，牢固树立正确的入党动机。《党章》规定预备党员入党宣誓的誓词是什么？

答：我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党的义务，执行党的决议，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义分艘终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。

为什么说坚持党的领导是建设中国特色社会主义的根本保证？

答：只有坚持党的领导，才能始终保持中国特色社会主义事业的正确方向，才能保持安定团结的政治局面，才能广泛的动员和组织广大人民群众参加中国特色社会主义建设。在新世纪新阶段，经济和社会发展的战略目标是什么？ 答：巩固和发展已经初步达到的小康水平，到建党一百年时，建成惠及十几亿人口的更高水平的小康社会，到建国一百年时，人均国内生产总值达到中等发达国家水平，基本实现现代化。入党需要履行的手续

答：4个阶段24个步骤：4个阶段：一，确定入党积极分子及培养教育考察阶段。入党启蒙教育，个人申请；接受入党申请书，同申请人谈话；推荐入党积极分子；确定入党积极分子及培养联系人，填写＜要求入党积极分子登记表＞；教育、培养考察入党积极分子，向党组织建议有计划地安排在校党校或分校学习；二，制定发展计划阶段。推荐、确定发展对象；制定发展计划，并报上级党组织；对发展对象进一步培养；进行公示，上报发展对象名单及有关材料；审查发展对象及有关材料；三，严格履行入党手续阶段。指导发展对象填写＜入党志愿书＞；召开接收新党员的支部党员大会；上报材料，党总支审查；与发展对象谈话；党委审批；与预备党员谈话；预备党员宣誓；四，预备党员管理、教育、转正阶段。继续培养、教育，填写预备党员考察表；预备期满提出转正申请；召开讨论预备党员转正的支部党员大会；上报预备党员的培养、考核材料；党委审批；与新党员谈话，材料归档。党的性质?

答:中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的指导思想?

答:中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和”三个代表”重要思想作为自己的行动指南.现阶段我国社会的主要矛盾:是人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾.我国社会主义建设的根本任务?

答:是进一步解放生产力,发展生产力,逐步实现社会主义现代化,并且为此而改革生产关系和上层建筑中不适应生产力发展的方面和环节.在新世纪新阶段的战略目标?

答:巩固和发展已经初步达到的小康水平,到建党一百年时,建成惠及十几亿人口的更高水平的小康社会;到建国一百年时,人均国内生产总值达到中等发达国家水平,基本实现现代化.党员的义务?

答:（1）认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想，学习党的路线、方针、政策及决议，学习党的基本知识，学习科学、文化和业务知识，努力提高为人民服务的本领。

（2）贯彻执行党的基本路线和各项方针、政策,带头参加改革开放和社会注意现代化建设,带动群众为经济发展和社会进步艰苦奋斗,在生产、工作、学习和社会生活中起先锋模范作用.(3)坚持党和人民的利益高于一切,个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前,享受在后,克已奉公,多做贡献.(4)自觉遵守党的纪律,模范遵守国家的法律法规,严格保守党和国家的秘密,执行党的决定,服从组织分配,积极完成党的任务.(5)维护党的团结和统一,对党忠诚老实,言行一致,坚决反对一切派别组织和小集团活动,反对阳奉阴违的两面派行为和一切阴谋诡计.(6)切实开展批评和自我批评,勇于揭露和纠正工作中的缺点、错误,坚决同消极腐败现象作斗争.(7)密切联系群众,向群众宣传党的主张,遇事同群众商量,及时向党反映群众的意见和要求,维护群众的正当利益.(8)发扬社会主义新风尚,提倡共产主义道德,为了保护国家和人民的利益,在一切困难和危险的时刻挺身而出,英勇斗争,不怕牺牲.入党积极分子具备的基本素质包括那几个方面?

答:(1)拥护党的路线、方针、政策，坚持四项基本原则，坚持改革开放，在思想上政治上同党中央保持一致。(2)对党有比较明确的认识，积极要求入党，决心为共产主义奋斗终身。(3)积极投身于改革开放和社会主义现代化建设，在生活、工作、学习等方面表现突出，有自觉的献身精(4)作风正派，团结同志，在群众中有一定威信。

联系实际谈谈怎样以实际行动加入中国共产党?

答:首先，我要认真学习理论，学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，坚定共产主义信念，同一切不良现象，错误思想作斗争，牢记党的宗旨，为人民

服务。其次，在生活、工作中，我要挑起重担，起先锋模范作用，正确处理好学习与工作，专业学习与全面素质提高的关系，成为社会主义事业的建设者和接班人。发扬艰苦朴素，勤俭节约的传统美德。总之，我要自觉用党员标准严格要求自己，坚持按照党纲、党章的规定行动，处处服从组织的决定，积极完成组织交给的任务。在实践中锻炼自己、改造自己、完善自己，不断提高自己的政治理论修养、思想道德修养、政治法制修养、组织纪律修养、科学文化修养，不断提高自己的综合素质，使自己更进一步向党组织靠拢。.联系实际谈谈如何树立正确的入党动机?

答:第一，认真学习马克思主义理论，努力树立正确的入党动机。第二，通过实践锻炼，不断端正入党动机。第三，用正确的入党动机克服不正确的入党动机。

通过入党积极分子培训班，主要收获有哪些?

答:通过入党积极分子培训班对我个人树立正确的世界观、人生观、价值观有着特殊重要的意义。他全面改善了我对党的认识，端正了我的入党动机，为我能入党打下了良好的基础。希望党组织和领导加强对我的培养、教育和考察。我要在党的熔炉中锻炼自己，争取早日加入中国共产党。社会主义和谐社会的主要特征?

答:第一，社会主义和谐社会是一个以人为本、经济社会全面发展的社会。第二，社会主义和谐社会是一个把公平和正义作为核心价值取向的社会。第三，社会主义和谐社会是一个创造活力得到充分激发的社会。第四，社会主义和谐社会是法制健全、管理有序的社会。党员的先锋模范作用主要体现在哪五个方面?

答:1．努力成为终身学习的模范。2．努力成为贯彻执行党的路线方针政策的模范。3．努力成为全心全意为人民服务的模范.4．努力成为遵纪守法、弘扬社会主义道德风尚的模范。5．努力成为创造一流工作业绩的模范。

第三篇：入党知识问答题

1．要求入党的人为什么要写入党申请书？

每一个要求入党的人，都必须由本人向党组织提出申请。申请入党的人写入党申请书，是为了向党组织表明自己的入党志愿，使党组织了解自己的信念和要求，便于党组织对申请入党者有意识地进行考察、教育和培养。

2．如何写入党申请书？

入党申请书的一般书写格式分标题、称谓、正文、署名和日期四部分。

标题，写“入党申请书”。称谓，写“××党支部”或“敬爱的党组织”。正文，主要写自己对党的认识，入党动机，个人在政治、思想、学习、工作等方面的表现情况，主要优缺点及今后努力方向，并表明自己真诚的入党愿望和如何以实际行动争取早日加入党组织。除上述内容外，还要将个人履历、家庭主要成员和主要社会关系的基本情况、本人有无政治历史问题、受过何种奖励与处分、以及其他需要向党组织说明的问题，另附材料，向党组织予以说明。

4．什么是《入党志愿书》？

《入党志愿书》是即将被讨论接受入党的入党积极分子向党组织报告自己的自然情况，包括简历、家庭出身、社会关系以及向党表明自己的入党志愿的书面材料，是党组织对发展对象进行审查的主要依据。它记载着申请人入党时的主要情况和全部审批过程。在上级党组织批准其转为正式党员以后，这份材料就成为党员本人的永久性档案材料。

5．《入党志愿书》与入党申请书有什么区别？

入党申请书是申请人自发地提出来的，《入党志愿书》则是党组织交给申请人填写的。申请书只是表明申请入党者个人的态度，而填写《入党志愿书》则标志着组织上对申请人的态度。

入党申请书完全是由个人写的，而《入党志愿书》要记载全部审批过程，它是由申请人、介绍人、谈话人和党组织分别按规定和要求填写的。

申请书在写法上比较灵活，而《而入党志愿书》则只能严格地按照规定的栏目填写。

6．什么时候才能填写《入党志愿书》？

填写《入党志愿书》是履行入党手续的开始。党组织对于申请入党的人，经过一定时间的培养、考察，认为已经具备了入党条件，可以提交支部大会讨论的，才能填写《入党志愿书》。

7．“入党志愿”一栏应当填写哪些内容？

要联系自己的思想实际和成长过程，着重写清对党的认识，为什么要入党，以及入党志愿和决心。

8．新党员为什么要有预备期？

党章规定，新党员要有一年的预备期。这是为了对党员更好地进行教育和考察，保证党员的政治质量和党组织的纯洁性。新党员在入党前，党组织已经对他们进行了多方面的考察了解和必要的思想教育。但是，入党后他能不能履行党员义务，服从党的决义，遵守党的纪律，还需要一定时间的考察。有了预备期的规定，党组织就可以在预备期内进一步考察其是否符合党员条件。预备期满以后，党组织就有更充分的根据决定其是否可以转为正式党员。

9．预备党员与正式党员有什么区别？

在党的生活中，预备党员与正式党员的区别在于正式党员有表决权、选举权和被选举权，预备党员则没有。除此之外，在行使党员其它权利方面和在履行党员义务方面，预备党员与正式党员都是一样的。

10．预备党员预备期满，本人是否要提出转正申请？

预备党员预备期满时，应主动向党组织提出转正申请（书面或口头）。按照党员的条件，总结和汇报自己在预备期期间的表现，以便党组织更好地了解自己，及时讨论和批准转为正式党员。

11．党员的党籍和党龄有什么区别？

党籍，是指党员资格，是党员履行入党手续后，从组织上得到承认的依据。就是说，一个同志被批准入党，取得了预备党员资格就算有了党籍。党龄，是指成为正式党员的年龄，是党员转正后经过的年数。党籍和党龄是有区别的，党员从上级党委批准为预备党员之日起，就取得了党籍；由预备党员转为正式党员之后才有党龄。

第四篇：体育教师考试问答题

1、请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表？ 0——5

0——4

0——3

0——2

0——1 1——4

5——3

4——2

3——1

2——5 2——3

1——2

5——1

4——5

3——4

2、列出六种发展速度素质的练习方法和手段？

答：高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。

3、骨骼肌的收缩形式有那几种？

答：向心收缩等长收缩离心收缩等动收缩

4、快肌和慢肌的异同点？ 快慢

肌纤维的直径粗细 肌浆网发达不发达 毛细血管网相对少非富 结粒体少、小多、大 传导速度快慢 肌纤维数量多少 运动神经元较大较小 有氧代谢弱强

5、在新课程教学中，教师如何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？ ①积极地旁观；②给学生以心理上的支持；③培养学生的自律能力。

6、教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？

①桥梁和通道；②大舞台；③大课堂；④大平台；⑤切入点。

7、什么是乳酸能？

人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸。

8、体育课程改革的基本思路是什么？

①谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想； ②重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性； ③培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念； ④培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力； ⑤以人为本，重视学生的主体地位；

⑥关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益； ⑦改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。

9、近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？

1）身心全面发展原则，2）教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，3）直观性原则，4）循序渐进原则，5）巩固提高原则，6）从实际出发原则，7）合理安排运动负荷原则，8）综合创新原则。

10、体育与健康课程标准的基本理念是什么？

1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。2）激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。3）以学生发展为中心，重视学生主体地位。

4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

11、体育锻炼应遵循哪些原则？（10分）

1）循序渐进的原则；2）全面锻炼的原则；3）经常性锻炼原则； 4）区别对待的原则；5）准备与整理活动原则。

12、简述体育运动对运动系统的影响？

1）体育运动对骨骼结构与机能的影响； 2）体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性； 3）体育运动对肌肉结构和形态的影响。

13、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？

1）打好身体基础； 2）掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价； 3）培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；4）培养自我体育意识。

14、体育课程的性质是什么

答:是一门以身体练习为主要手段,以增强健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的主要途径.15、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法.答:各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

16、简述耐久跑的作用

①发展耐力素质,提高心肺功能.②促进身体形态正常发育.③培养克服困难,顽强拼搏的进取精神.17、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。

答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

18、什么是运动外伤？说出其中两种。

由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤。

外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等，答出其中两点即可。

19、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？它包括哪几个方面？ 是由校医和体育教师共同完成的。

形态机能：身高、体重、胸围（2）机能指标：肺活量、安静脉搏 身体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧 20、中学体育教学的目的任务是什么？

目的是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。（1）全面锻炼学生身体（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术（3）向学生进行思想品德教育

21、简述前滚翻动作要领。

蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

22、简述小学体育教学的一般性原则。

社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原则；因材施教原则。

23、在体育教学中如何进行思想品德教育？ 思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育。

24、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求？

①符合学生身心发展、年龄和性别特征；②运动形式活泼，能激发学习兴趣； ③具有健身性、知识性和科学性；④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。

25、怎样预防体育活动发生运动损伤？

①要明确每一项活动的动作的要领。②要加强组织纪律性。③要加强体育卫生监督。④要重视体育活动中的保护与帮助。⑤要做好准备活动和整理活动。⑥要注意运动的环境和条件。

⑦上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。

26、人的食物中含有几大营养是什么？并说出它们在人体中的主要作用？

蛋白质、脂肪、碳水化合物在(糖类)、矿物质(无机盐)、维生素、纤维素和水。

蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成部分，碳水化合物在(糖类)是人体的主要能量来源，维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。

27、谈一谈实施新的课程标准后教师角色的转变？

①知识技能的传授者变化(由重传授向重发展转变；由统一规格教育向差异性教育转变；由重“教”向重“学”转变；由重结果向重过程转变等)；

②教师成为学生学习的促进者(教师在教学中的地位与作用、师生转变关系；指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略给学生心理支持；注重培养自律能力等)； ③教师成为研究者参与者(教师不再是机械执行者、法官和权威而是学生学习的好合作伙伴，帮助找研究的起点，收集资料，分析资料，形成行动的策略，实施与检验行动等)；等等。-

28、简述坐位体前屈的测试方法（10分）

受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10——15cm，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。

29、在课堂教学中应如何落实课程标准中确定的社会适应目标？（8分）①建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德； ②学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。③落实得法。30、简述在支撑跳跃的教学评价中，对优等动作质量的评价标准。（8分）①助跑：轻松、自然、协调、有力、速度快 ②起跳：速度快、有力、腾空高

③撑箱动作：直膝、分腿大、展髋、有明显的制动和上体挺身动作，展体充分，姿态优美 ④落地：稳

31、什么是“极点”现象？

答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。

32、怎样克服“极点”现象？

答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。

33、体育健康标准测试项目有哪些？

答：

1、身高

2、体重

3、肺活量

4、立定跳远（50m）

5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；

6、握力、坐位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、坐位体前屈、握力（女）任选一项。

34、简述体育课课堂常规

1.课前穿好便于运动的服装的鞋子，处理好有碍于运动的物品。

2.提前到达上课地点，主动配合教师准备好上课器材，下课主动归还器材，养成爱护场地，爱护器材的好习惯。

3.因病因事不能上课，应按规定请假或见习。4.集合站队要快、静、齐。

5.上课要专心听讲，细心观察，开动脑筋，认真练习勇于克服困难，努力完成学习任务。6.互相帮助，互相学习，关心同学，团结友爱。7.听从指挥，遵守纪律，注意安全。8.认真完成课外作业，坚持经常锻炼。

35、怎样让学生成为课堂学习的主人？

①教师教学观的转变。②教师起主导作用，学生是学习的主体。③教师的“教”是为学生的“学”服务的。

36、写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。男生：后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。女生：前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。-

37、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？ 1）蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。2）脂肪是人体热能的主要来源。3）糖类提供热能。

4）维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。

5）无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。

6）水是营养和代谢的溶剂。

38、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等 助跑——踏跳——腾空——落地

39、撰写体育的科研论文（实验报告），一般应包括哪几个方面的内容？ ①论文题目；②论文摘要及关键词；③问题的提出或前言；

④实验的内容、方法、数据的采集和统计；⑤数据的分析和论证； ⑥结论和建议；⑦参考文献。

40、学校每均要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容。

1）封面；2）目录；3）竞赛规程；4）开幕式、闭幕式程序；5）组委会及工作人员名单；6）仲裁委员会名单；7）裁判员名单；8）各单位参加人数统计表；9）各项参加人数统计表；10）兼项人数统计表；11）大会作息时间表；12）各代表队名单；13）竞赛日程表；14）竞赛分组表；15）男女最高纪录表；16）场地平面示意图。

41、简述学校体育与健康教育的关系。

答：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。学校体育的主要目标也是通过体育活动增进学生健康，增强学生的体质。因此，学校体育教育和健康教育，在增进学生的健康方面是相一致的。

42、实现我国学校体育目标的基本途径。

答：学校体育工作条例规定，学校体育工作是指体育课教学、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径。通常也称为体育课和课外体育活动两大方面组织形式。

1）体育课。体育课是学校体育的基本组织形式，它是根据教育部制定的教学计划所开设的必修课，是对学生进行系统的体育教育过程。

2）课外体育活动。课外体育活动是实现我国学校体育目标的重要组织形式，它包括早操、课间操、班级体育锻炼、课外运动训练与体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊游、夏(冬)令营等多种形式的体育活动。

43、简述体育教学过程的一般规律。

答：体育教学过程的基本规律，可分为一般教学规律和特殊教学规律两类。体育教学过程的一般规律

体育教学过程的一般规律是指体育教学同其他学科一样，所共有的普通规律。

1）社会制约性规律。2）认识事物规律。3）学生身心发展的规律。4）教与学辩证统一的规律。

5）教育、教养和发展相统一的规律。6）教学内容和教学过程相统一的规律。7）教学效果取决于教学基本要素合力的规律。8）体育教学过程的控制反馈规律。(二)体育教学过程的特殊规律

体育教学过程的特殊规律是指体育教学过程所特有的规律。

l）动作技能形成的规律。2）人体机能适应性规律。3）人体生理和心理活动起伏变化规律

44、课外体育锻炼的意义。

答：课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。课外体育锻炼是利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结合自然力和卫生措施，进行经常的全面身体锻炼，以达到增强学生体质，培养锻炼习惯，调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。

（一）有助于体育兴趣、习惯的培养；

（二）有助于终身体育基础的形成；

（三）有助于形成良好生活习惯和丰富课外文化生活

45、体育与健康课程教学内容选编的原则

答：1）与教学目标相统一原则；2）科学性（健身性和安全性）原则；3）可行性原则；4）趣味性原则；5）与社会体育和地区体育特色相结合原则。

46、某学校某年级要开展一次年级篮球比赛，共有8个班（用A、B、C、D、E、F、G、H，8个字母来代替班级名称），比赛采用单循环的方法，经抽签A、B、C、D、E、F、G、H班分别抽得1、2、3、4、5、6、7、8号，请你排出每一轮次的比赛场次。第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮第六轮第七轮

A——H

A——G

A——F

A——E

A——D

A——C

A——B B——G

H——F

G——E

F——D

E——C

D——B

C——H C——F

B——E

H——D

G——C

F——B

E——H

D——G D——E

C——D

B——C

H——B

G——H

F——G

E——F

47、简述轮滑直线滑跑的动作要领？

答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。

48、乒乓球攻球引拍动作的技术要领？

答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。构成球回后场的条件是什么？

49、水平一学生的身体健康领域的水平目标有哪些？（1）注意正确的身体姿势；（2）发展柔韧、反应、灵敏和协调能力；（3）知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化。50、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发？（1）人力资源的开发；（2）体育设施资源的开发；（3）课程内容资源的开发；（4）课外和校外体育资源的开发；（5）自然地理课程资源的开发；（6）体育信息资源的开发。

51、体育健康课程的课程（总）目标是什么？

（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；

（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

52、如何写好新课程标准下的课时计划？

第一，写法要求准确具体。应当充分考虑对象、行为、条件和标准。第二，关注合作意识的培养。第三，发挥学生主体性。

第四，利用比赛形式培养学生的健康心态。第五，认真备课，加强学法指导。

53、体操的含义以及包含的项目。

体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。

“体操”是对所有体操项目的总称，而不是具体哪个项目的名称。依据目的和任务，体操可分为基本体操和竞技性体操两大类。基本体操是指动作和技术都比较简单的一类体操，其主要目的、任务是强身健体和培养良好的身体姿态，它所面对的主要对象是广大的人民群众，最常见的有广播体操和为防治各种职业病的健身体操。而竞技性体操从字面上就可以看出，是指在赛场上以争取胜利、获得优异成绩、争夺奖牌为主要目的的一类体操。这类体操动作难度大、技术复杂，有一定的惊险性，从事这类体操训练的主要是运动员。目前，竞技性体操包括竞技体操、艺术体操、健美操、技巧、蹦床五项运动。其中，竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项，女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操四项。由于竞技体操的历史最久远，可以说是竞技性体操中的“老大哥”，因此现在人们还通常习惯用“体操”来称呼“竞技体操”。

54、简述体育与健康课程教学中场地器材布置几点要求

1）场地器材的布局与使用要合理，可移动的器材应尽量向固定器材靠拢；

2）布置器材应符合锻炼卫生安全要求，课前应认真周密检查，严防发生伤害事故； 3）场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动，有利于增加练习密度和适宜的生理负荷； 4）场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。

55、体育与健康课程学习评价的注意事项

1）制定评价的内容标准方法形式时，应根据学生的年龄性别和学段的特点，有所侧重和有所区别，重点考虑学生达到的学习目标的情况。

2）根据学生之间的差异程度和本学科特点，在对学生进行终结评价的同时，必须考虑学生的学习过程。

3）在学生从事学习过程中，教师对学生各方面都很了解，客观评价必须建立在主观评价的基础上。

4）由于学生的学习经历不同，能力不同，造成达到学习目标的时间不同。课程学习评价不单纯是学习能力和学习水平的评价，更不是选拔精英，因此，可以允许学生选择和延时考试。5）对学生进行学习评价时，方法要简单方便，易于操作。

56、开发和利用体育与健康课程资源时应注意的问题 1）要注意课程内容的选取。要符合学生年龄特点，能满足学生的兴趣和爱好，并具备因地制宜的特点。

2）要注意更新理念，根据“身体心理心理社会适应”整体健康观进行课程设计，活动的内容和方法要有助于学生达成体育于健康课程目标。

3）是课程建设的重要工作，要注意结合本地和本校的实际情况。4）把开发和利用工作纳入体育教研工作之中。

5）教育行政部门加强对开发利用的管理督察和指导工作，将其作为评价学校课程建设的一项重要内容。

6）教育行政部门对教师开发利用能力和课程设计能力进行专门培训，并将其纳入学历教育和学历后教育的计划之中。

7）各地各校应注意不断总结经验，并加以推广。

57、师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求？ 1）符合学生身心发展、年龄和性别特征； 2）运动形式活泼，能激发学习兴趣； 3）具有健身性、知识性和科学性；

4）对增强体能、增进健康有较强的实效性； 5）简单易行。

6）为了适应学生的身心特征，提高学生的学习兴趣，可以对一些竞技运动项目进行适当的改造，如简化规则、降低难度等。

7）可以根据实际情况，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。在少数民族地区或其他有条件的地区，还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学，以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。

58、如何对教师专业素质进行评价？ 体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。

1）职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。2）教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。

3）教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。

59、试述如何对体育设施资源进行开发？ 发挥体育器材的多种功能

体育器材一般都具有多种功能，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等；利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新功能。制作简易器材

各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改善教学条件。例如：用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作“山羊”，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿代替球网等。改造场地器材，提高场地利用价值

可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材，例如：降低篮球架高度，降低排球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的场地等。合理布局学校场地器材 学校场地器材的布局，应当既要满足教学的需要，还要满足课外体育活动和校内比赛的需要；既要方便组织，又要方便教学活动；既要确保安全，又要保证学生有地方活动；要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。合理使用场地器材

应当根据本校和周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生能进行安全、适宜的体育活动。学校要加强场地器材和周边环境的协调、管理工作，安全地、最大限度地提高场地器材使用率，同时要加强场地器材的保养工作，合理地使用有限的财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的作用。例如：在课余时间对学生开放体育场地，安装多向篮球架，因地制宜设计自然地形跑道等。

60、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？(1)循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。

(2)全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响。

(3)区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。

(4)经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。

(5)安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。

61、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？

答：每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”（血液循环、呼吸等器官）动员起来，发挥最大的工作能力。在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作（如深呼吸），能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。

62、说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。

1）握球：推球的手五指自然分开，将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球的两侧，手腕背屈。

2）持球：将球放在锁骨窝处，铅球紧贴颈部和下颌，肘关节抬起自然外展略低于肩，投掷手臂放松。

3）预备姿势：握持好球后，侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖与右

脚跟在同一条直线上，右脚与投掷方向成90－135°，左脚与投掷方向约成45°，身体向右倾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于体前，低头、含胸目视右下方2m－3m处。

4）最后用力：铅球出手角度：38－42°，球离手时手腕要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。球出手后，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心，缓冲向前的力量，以维持身体的平衡。

63、在日常体育教学中，请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。

灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下，迅速、正确、协调改变身体运动的能力，是人的一种综合素质，是田径运动员不可缺少的身体素质之一。(一)徒手练习： 1）听口令做目标选择性快速折反跑练习。2）快速后蹬跑。3）原地跳起转体360度或180度。

4）脚步移动练习。如：前后、左右、交叉的快速移动。单脚为轴的前后、转体的移动。左右侧滑步、跨跳步的移动。5）原地、行进间或跑步中听口令做动作。如：喊数抱团成组。加、减、乘、除简单运算得数抱团组合，看谁最快等。

（二）组合练习：

1）10秒小步跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）2）10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

3）一对一面向站立，双手直臂相触，虚实结合相互推，使对方失去平衡。4）一对一弓箭步牵手互换面向站立，虚实结合互推互拉使对方失去平衡。5）双膝跪地（正向逆向都可）听口令后迅速起身接加速跑。

6）身体平躺或趴在地面上，听到口令后做左右转体（可一周也可多周）后接加速跑（正向逆向都可）。

7）行进间的转体跳（180度或者360度）。

（三）游戏练习：

1）走矮子步：教练与一名队员将跳绳拉直，并把高度适当降低，队员在绳子下走矮子和滑步动作。2）“跟屁虫”游戏。两人或多人一组，其中一人做站立或活动的各种动作，并不断变换花样，其他人必须照他的样子做出与之相同的动作。要求：想象力丰富，变换动作快。3）“打老鼠”游戏：学生围成一个圆，在圆内进入一人或多人扮演“老鼠”，由围成圆圈的同学拿球类进行滚动，以来打到圈内的“老鼠”。被打到的“老鼠”与圆圈上滚球的同学互相轮换。

4）听号接球：练习者围圈报数后向着一个方向跑动，教练持球站在圈中心，将球向空中抛起喊号，被喊号者应声前去接球。要求：根据时间和空间采取应急行动。5）老鹰抓小鸡：“小鸡”跟在“母鸡”背后，用手扶住前面人的髋。“老鹰”站在“母鸡”前面要抓后面的“小鸡”。“母鸡”伸开双臂设法阻止。要求：斗智斗勇，巧用心计。6）捕鱼：将练习者分为两组，一组为鱼，一组手拉手为网，在规定的范围内进行捕鱼游戏。要求：斗智斗勇，巧用心计。

64、在弯道上起跑，你应站在什么位置上？如何克服弯道跑中的离心力？ 答：在弯道上起跑，教师应站在扇点位置上。为了克服弯道跑中的离心力，弯道跑时，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍向外展，以前脚掌外侧着地；右膝稍向内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧前后摆动；右臂摆动的幅度和力量稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向外。以便利用重心，产生向心力，克服离心力。从弯道进入直道时，身体逐渐减小内倾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。65、根据新课程精神结合教学实际，你是如何加强学生学法指导的？

答：1）提高学生自学、自练的能力。2）教师要给学生营造合作学习的氛围。3）教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。4）通过布置适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。5）发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。66、在投掷教学中，最应注意的是安全，你在实际教学中是怎样做的？ 1）建立课堂常规，强化纪律教育。如：未经允许不擅自离开队伍，要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等；2）上课前要仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。3）上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。4）准备活动要充分。5）教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位置要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷。

67、请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法？

学生是学习的主体，教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用和教学效果的检验等，都必须以学生为出发点和归宿。让学生多一些选择、让学生多一些想象、给学生多一份责任、给学生多一份信心。68、组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？ 答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：

1、比赛名称和任务；

2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；

4、比赛办法（方法、确定名次等）；

5、比赛规则；

6、奖励办法；

7、报名日期和方法；

8、对参赛单位的要求及注意事项。69、上好一堂《体育与健康（体育）》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑哪些内容？ 答：就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

70、教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动，它与一般的工作总结不同，需要经历一个科学而严密的思维过程，一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过哪几个步骤？

答：一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过以下几个步骤：

1、选择研究课题；

2、制定研究计划（题目、目的意义、对象、方法、时间安排等）；

3、实施研究活动（材料要真实、充足）；

4、对研究材料加工、整理和分析；

5、撰写研究报告或学术论文。71、某中心学校征地一块，该地块长110米、宽51米，现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场，（跑道宽为1.22米）。计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。并写出计算过程。（取小数点后两位）

解题结果：该田径场的半径为18米；弯道总长为135.07米；直段总长为114.93米；用地宽为50.64米；用地长为108米。

72、简述学校体育与健康教育的关系。

答：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。学校体育的主要目标也是通过体育活动增进学生健康，增强学生的体质。因此，学校体育教育和健康教育，在增进学生的健康方面是相一致的。73、实现我国学校体育目标的基本途径。

答：学校体育工作条例规定，学校体育工作是指体育课教学、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径。通常也称为体育课和课外体育活动两大方面组织形式。

（1）体育课。体育课是学校体育的基本组织形式，它是根据教育部制定的教学计划所开设的必修课，是对学生进行系统的体育教育过程。（2）课外体育活动。课外体育活动是实现我国学校体育目标的重要组织形式，它包括早操、课间操、班级体育锻炼、课外运动训练与体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊游、夏(冬)令营等多种形式的体育活动。

74、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？

答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。

目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。75、小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。

1）技巧：前滚翻仰卧起坐肩肘到立；2）游戏：作障碍等； 3）单杠或双杠：保护；4）在投掷教学中做目标。

76、篮球运球的练习方法有哪几种？（要求答四种以上）

直臂对墙运球、直腿坐、做体侧运球、单臂支撑旋转运球、原地高运球踢腿 原地胯下左、右运球、原地背后换手变向运球、原地胯下前后运球 环绕两腿做8字运球、原地运两球（同时起落）、原地运两球（交替起落）77、如何培养和激发学生的运动兴趣? 1）运用游戏培养学生的兴趣2）合理选择教材培养学生运动的兴趣 3）建立合理的评价体系培养学生的运动兴趣 78、跳高的助跑有什么作用？

助跑的任务是获得必要的水平速度，并为提高起跳效果和顺利地越过横杆创造条件。79、体育运动对呼吸系统的影响。

运动时要消耗能量。体力活动愈剧烈，氧的消耗愈多，于是呼吸活动就会通过各种调节方式明显得到加强。运动对呼吸机能的作用是复杂的，除能最大程度地改善人体的吸氧能力，降低呼吸中枢对乳酸和二氧化碳的兴奋性和增强人体对缺氧的耐受力外，据称还能促使呼吸机能出现“节省化”。实验证明，由于运动员呼吸机能的高度发展，呼吸和动作配合的协调完善，在进行定时活动时，呼吸系统的各项指标的变化，都比一般人要小。

体育锻炼能提高呼吸机能（呼吸肌发达，收缩力增强、最大通气量大、肺活量增大、呼吸差区别较大）。

体育锻炼能提高缺氧耐受力、氧的吸收利用率，调节呼吸的节奏和形式的能力增强 80、影响体育教学有效性的主要因素有哪几方面？

1）能否激发并保持学生学习的兴趣。2）学生是否了解自己所要达到的目标和所学的内容。教师是否掌握了让学生易于理解的教学技能。4)教师应用的教学策略是否得当。81、体育锻炼对促进身体健康有哪些益处？

1）预防心血管病 2）改善呼吸系统的功能 3）提高消化系统的功能 4）改善神经系统的功能 5）降低糖尿病发生的危险性 6）预防骨裂 7）保持身体活动的能力 8）控制体重与改变体型 9）延年益寿

82、体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在哪几方面？

一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础

二、体育锻炼是心理发展的一种动力

三、体育锻炼能推动自我意识的发展

四、体育锻炼能培养良好的意志品质 83、学生评价内容？

指在一定教育价值观指导下,根据一定的标准,运用现代教育评价的一系列方法和技术,对学生的思想品德,学业成绩,身心素质,情感态度等的发展过程和状况进行价值判断的活动.84、请列举五种发展学生快速跑能力的练习方法。1）20—40米行进间快跑练习。2）4*25—50米接力跑，加速跑，追赶跑练习。3）下坡跑练习。4）顺风跑练习。（5）各种短段落的变速跑练习85、终身体育的概念 终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。86、终身体育与学校体育的关系 学校体育是终身体育的基础。学校体育中学生处在6－22岁年龄段，是从学龄儿童进入青春发育期的关键时期，也是有目的、有计划、有系统地全面锻炼身体，促进身心健康，掌握体育的知识、技术、技能，养成锻炼身体的习惯，培养体育意识的重要时期。这个时期，身体生长发育得如何，直接影响着人的一生。如果少年时期身体发育得不好，如脊柱侧弯、驼背、呼吸机能差等等，到了成年以后往往无法弥补，而成为终身的缺陷。所以，学校体育在终身体育的体系中，起着承上启下的作用，是终身体育的重要一环，是人们奠定终身体育基础的关键时期。

87、学校体育如何为终身体育奠定基础

1）打好身体基础 2）掌握体育的知识、技能，学会自主的学习、锻炼 3）培养兴趣、爱好，养成锻炼习惯 4）培养自我体育意识 88、体育课程的基本任务是什么？

1）遵循教育规律与教学原则，结合大学生生理、心理特点，科学系统地发展学生的体能素质和基本运动素质，增强体质，增进健康。促进身体形态结构，生理机能和心理状态的完善与发展，提高对环境的适应能力。

2）强化学生的体育意识与健康意识，深刻理解体育运动的内涵，提升体育文化品位，提高体育文化素养。

3）帮助指导学生掌握体育的基本理论知识，基本技术，基本技能和卫生保健知识。培养学生终身体育锻炼的习惯和能力，拓展学校体育的社会功能。

4）培养学生爱国主义思想和集体主义精神，树立正确的体育道德观，价值观和人生观。/培养学生吃苦耐劳，坚韧不拔的开拓精神。89、当前我国学校体育的总目标是什么？ 增进学生健康，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，形成运动的兴趣和锻炼的习惯，形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神，形成健康的生活方式和积极进取的生活态度，提高少数学生的运动技术水平。90、运动技能形成和发展的过程（形成规律）。

1）运动技能获得阶段──泛化过程2）动作技能改进阶段──分化过程 3）动作技能稳定阶段──巩固过程4）动作自动化 91、学校体育工作的最高法规性文件是什么？ 答：《中小学体育工作督导评估指标体系》

92、什么是竞技体育？什么是群众体育？竞技体育与群众体育的关系如何？

1）竞技体育亦称竞技运动，是体育的重要组成部分，它是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。2）群众体育，也称“社会体育”、“大众体育”。厂矿、企业、事业、机关的职工，以及城镇居民与农民，为达到健身、健心、健美、娱乐、医疗等目的而进行的内容丰富、形式多样的身体锻炼活动。按区域特征分有：城市体育、乡镇体育、农村体育；按年龄分有：婴幼儿体育、儿童少年体育、青年体育、中年体育和老年体育；按性别分有：女子体育、男子体育；按职业分有：职工体育、农民体育、军人体育；按健康状况分有：正常人体育、残障人体育；按活动场所分有：家庭体育、社区体育、企业体育等。

3）群众体育是竞技体育的基础，竞技体育是群众体育的集中体现，有了广泛的群众体育，才能有全民的体育热情，才能有更多，更有潜力的竞技运动员被选拔出来，没有群众体育，选拔竞技运动员就没有了群众基础；当然竞技体育是群众体育的充分集中体现，代表着本地区，本国家的群众体育水平。

93、矩阵组织的含义是什么？矩阵组织的优点都有哪些？ 矩阵组织又称项目组织或专案组织，它是为解决某项特殊任务而组建的临时性工作组织体制。矩阵组织是由纵横两套管理系统组成的长方形组织结构，一套是纵向的职能系统，另一套是为完成某项特定任务而组成的横向管理系统。矩阵组织的优点：（1）提高了组织的灵活性，可以随时组建、重建和解散团队。（2)由于项目团队成员享有较高的决策权，其激励和对组织的承诺水平较高。（3）矩阵组织中的雇员有机会学到更多的技能。（4）充分利用组织的人力资源。（5）团队成员保留职能部门中的身份，从而在职能部门与项目团队间建立联系，加强了组织内的协作。（6）对于高层管理者而言，矩阵是一种有效的分权工具。

94、体育区别于其他事物的特殊本质。

以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等；社会属性如体育的思想、制度等。95、武术的特点和作用

特点：1)具有独特的民族风格

2)既有套路演练，又有技击格斗

3)具有攻防技击性 4)具有内外合一，神形兼备的练功方法

5)具有广泛的适应性 作用：1)增强体质、防身自卫： 2)锻炼意志，培养道德情操 3）竞技观赏，丰富文化生活

4）交流技艺，增进友谊 96、什么是体育手段？体育手段的特点有哪些？

体育手段：人们为了强身健体、防病祛病、愉悦身心以及提高运动技术水平而采用的各项活动的内容和方法的总称。

特点：历史性、国际性和民族性、地域性； 97、少数民族体育的特点。

群众性、季节性、娱乐性、多样性、实用性、健身性、整合性、欣赏性、永久性 98、体育与教育的关系

1）体育是教育的重要组成部分 2）体育是一切教育的前提和基础 3）教育对体育的制约和影响

第五篇：党课考试问答题

1.简述构建社会主义和谐社会必须坚持的原则。

构建社会主义和谐社会，要遵循以下原则：必须坚持以人为本，必须坚持科学发展，必须坚持改革开放，必须坚持民主法治，必须坚持正确处理改革发展稳定的关系，必须坚持在党的领导下全社会共同建设。

2.中国特色社会主义理论体系是什么，其精髓又是什么？

中国特色社会主义理论体系就是包括邓小平理论、“三个代表”重要思想以及科学发展观等重大战略思想在内的科学理论体系。

中国特色社会主义理论体系的构成要素主要包括解放思想、实事求是、与时俱进，建设和发展中国特色社会主义，以人为本，实现社会主义现代化与中华民族的伟大复兴。解放思想、实事求是、与时俱进，求真务实是精髓。

3.简述中国共产党的性质和宗旨。

中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。党的宗旨：全心全意为人民服务。

这一论述，从党的阶级性、先进性、党的根本宗旨、党在中国特色社会主义事业中的地位和作用等方面，阐明了中国共产党的性质。

4、民主革命时期，中国共产党党员绝大多数来自农村，因而它不是工人阶级的先锋队。

不对，1、当时的共产党员虽然农民占了多数，但农民是工人阶级的天然同盟军，因此依然无产阶级的先锋队。

2、中国共产党是首先在工人阶级队伍中建立起来的，很多骨干党员都是工人。

3、中国共产党的指导思想是无产阶级的思想。

4、农民党员经过教育和锻炼，已经称为具有无产阶级觉悟的共产主义革命者。

决定党的性质的主要是它的理论和纲领。民主革命时期，农民党员占绝大多数，大量非无产阶级思想侵入党内，给党保持工人阶级先锋队性质带来严峻的挑战。但是，党的理论和纲领是马克思主义的，代表了中国社会发展的正确方向；党高度重视在思想上建党，坚持用马克思主义理论教育和武装全体党员，不仅要求党员在组织上入党，而且要求党员首先在思想上入党，指导他们为实现党的纲领和任务而奋斗，因而保持了党的工人阶级先锋队性质。

党校考试试卷第1页

三、简答题：（每题8分，共4题，32分）

1.学习实践科学发展观的重大意义。

科学发展观，第一要义是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾。这四个方面，提纲挈领，切中实质，使我们对科学发展观的认识提高到一个新水平。

3.简述党员发展对象加强党性修养的必要性。

党性修养的问题不只是思想认识的问题，主要的是实践，在实践中身体力行，我们才能够在学习的全过程中进行党性修养。

一是在入党的过程中提高党性修养的自觉性。作为党员发展对象应在实践中坚持科学发展观，用发展的眼光看世界，要不断增强政治敏感性，按照党赋予共青团的历史责任，不断完善和发展自己。

二是在党章的学习中进一步明确共产党员标准。作为党员发展对象，有的对党的基本知识和党内基本生活准则、党的组织观念的理解相对较差，需要进行党的基本知识和党内基本生活准则的教育，重点学习《党章》和《关于党内政治生活的若干准则》。通过学习，提高自己对学习党章重要性的认识，明确党章的意义，加深对马克思主义理论的理解，对照党章找出差距，提高执行党章的自觉性，始终把党章作为言行的标准，把党性修养放在第一位。

三是在社会调查实践中加强党性锻炼。“理论是灰色的，而生活之树是常青的”。党员发展对象要的通过深入基层，到社会生产、生活第一线了解国情、增长才干，在实践中把个人远大抱负和国家振兴、社会发展、自身成才结合起来。

四是在党支部活动中加强党性修养。按照规定，党支部要经常开展党内活动，如“三会一课”制度，民主评议党员制度、“双评”活动等，学生党员在参加支部活动的过程中要注意锻炼自己，尤其是在坚持民主集中制方面，坚持“四个服从”的组织原则。

五是在实践中注意进行自己的党性分析。要善于解剖自己，深挖思想根源，找出问题和差距，开展自我批评，具体要处理好五个正确对待，即正确对待自己、正确对待同志、正确对待组织、正确对待群众、正确对待利益。通过党性分析和党性锻炼，进一步增强党员意识，把党性修养当作一生的大事，永远站在时代的前列，保持共产党员先进分子的本色。

4.简述社会主义核心价值体系。

社会主义核心价值体系的基本内容包括：马克思主义的指导思想、中国特色社会主义的共同理想、以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神、社会主义荣辱观。这四方面的内容，相互联系、相互贯通、相互促进，是一个有机统一的整体，都是社会主义意识形态最重要的组成部分，是从我们党领导人民在长期的实践中形成的丰富思想文化成果中提炼和概括出来的精华，是对社会主义核心价值体系深刻内涵的科学揭示，是我们党团结带领全国各族人民开拓进取的旗帜和主心骨

2页）

（共

四、辨析题：(判断并说明理由，每题7分，共2题，14分)

1.党员的党龄是从上级党委批准为预备党员之日算起。1.预备党员的预备期，从支部的上级党委批准为预备党员之日算起.预备期一年.2.党龄.预备期满转为正式党员之日算起。

党龄是指党员从预备党员转为正式党员以后经过的年数，即成为正式党员后的全部时间。党龄表示一个党员在党内生活和工作的实际经历。由于预备党员在预备期间没有表决权、选举权和被选举权，因而他在党内的生活与工作不能不受到一定的限制。只有当预备党员转为正式党员之后，他在党内的生活和工作才不受这些限制。因此，党员的党龄，应从预备期满转为正式党员之日算起。党员的党龄应从预备期满转为正式党员之日算起。只有正式党员才计算党龄，预备党员 虽有党籍，但不计算党龄。

2.实现共产主义是个非常漫长的历史过程。江泽民同志在“七一”重要讲话中指出：“实现共产主义是一个非常漫长的 历史过程。”这一论断，既揭示了实现共产主义的长期性，启示我们克服急于求 成的思想，树立长期奋斗的思想；同时又蕴含着与实现共产主义长期性密切关联 的丰富的思想内涵。

实现共产主义是一个宏伟艰巨的神圣历史任务。根据马克思的科学预见，这 种社会将是阶级和作为阶级统治工具的国家已经消亡，不存在任何阶级剥削和阶 级压迫的社会；生产力高度发达，生产资料归全社会公有，实行各尽所能、按需 分配的社会；人们都能自由和全面发展，人们的精神境界极大提高。如此美好社 会的到来，决不是轻而易举的事，必须经过非常漫长的历史发展过程才能实现。过去我们由于对实现共产主义的艰巨性认识不足，曾经无视客观规律和现实条件，急于“跑步进入共产主义”，结果是欲速不达。这个历史教训必须牢牢汲取。

实现共产主义是共产党领导人民自觉奋斗的历史过程。实现共产主义作为一 个漫长的历史过程，既与自然发展过程一样，有不以人的意志为转移的客观规律 性；又与自然发展过程有所不同，它不是一种盲目自发的发展过程。美好的共产 主义社会不可能自然而然地到来，而必须由无产阶级政党领导工人阶级和广大人 民群众，在共产主义思想的指导和推动下，经过若干代人高度自觉地长期艰苦奋 斗才能实现。共产主义作为无产阶级的科学思想体系，是我们现实奋斗的思想指 南和精神支柱。共产主义作为一种崭新的美好社会制度，是我们现实奋斗的最终 目标。只有牢固树立共产主义远大理想，奋斗才有正确方向和强大精神动力。

实现共产主义是一个由若干不同发展阶段相互衔接构成的历史过程，各个发 展阶段都是这个总过程不可逾越的台阶。党的十五大报告指出：“社会主义是共 产主义的初级阶段，而中国又处在社会主义的初级阶段，就是不发达的阶段。” 我们一方面要认清现阶段与未来共产主义社会在发展水平上的重大区别，认真执 行党在现阶段的路线方针政策，扎扎实实为实现党在现阶段的基本纲领而奋斗，既不能脱离现实奋斗空讲共产主义理想，也不能用共产主义高级阶段的标准来规 范和要求现实生活；另一方面要认清现阶段与共产主义社会的本质联系，积极扶 植和认真保护现实社会生活中的共产主义因素，使之不断发展壮大。

实现共产主义是一个曲折发展的历史过程。人类社会历来都是螺旋式、波浪 式发展前进的。我们既要树立长期奋斗的思想，又要做好应对各种困难和挫折的 思想准备。一方面，在国际共产主义事业受到挫折的情况下，要做到处变不惊，始终保持社会主义必然胜利、共产主义必然实现的坚定信念；另一方面，在我国 的建设有中国特色社会主义

党校考试试卷第2页事业发展比较顺利，取得巨大成就的情况下，又要始 终保持清醒头脑，高度警惕国际敌对势力对我“西化”、“分化”的图谋，提高 抵御各种复杂影响和风险的能力，把建设有中国特色社会主义的事业不断推向前 进。2页）（共