李连杰黄金训练计划（小编推荐）

第一篇：李连杰黄金训练计划（小编推荐）

黄金训练计划

周一

一、跑步6—8公里；

二、仰卧起坐300次；

三、马步桩负重60公斤15分钟（分多组完成，每组至力竭）；

四、压腿、劈腿、踢腿10分钟；

五、深蹲8—12组。

周二

一、跑步6—8公里；

二、仰卧起坐300次；

三、马步桩负重60公斤15分钟（分多组完成，每组至力竭）；

四、压腿、劈腿、踢腿10分钟；

五、骑自行车郊游3—4小时。

周三

一、跑步6—8公里；

二、仰卧起坐300次；

三、马步桩负重60公斤15分钟（分多组完成，每组至力竭）；

四、压腿、劈腿、踢腿10分钟；

五、卧推6—8组。

周四

一、跑步6—8公里；

二、仰卧起坐300次；

三、马步桩负重60公斤15分钟（分多组完成，每组至力竭）；

四、压腿、劈腿、踢腿10分钟；

五、武术套路练习1小时。

周五

一、跑步6—8公里；

二、仰卧起坐300次；

三、马步桩负重60公斤15分钟（分多组完成，每组至力竭）；

四、压腿、劈腿、踢腿10分钟；

五、快速登台阶15分钟。

周六

一、跑步6—8公里；

二、仰卧起坐300次；

三、马步桩负重60公斤15分钟（分多组完成，每组至力竭）；

四、压腿、劈腿、踢腿10分钟；

五、跳绳15分钟。

周日

一、跑步6—8公里；

二、仰卧起坐300次；

三、马步桩负重60公斤15分钟（分多组完成，每组至力竭）；

四、压腿、劈腿、踢腿10分钟；

五、武术套路练习1小时。

第二篇：李连杰慈善讲话

李连杰慈善讲话

这篇文章一直放在电脑里很久了，偶尔拿出来读读，总是有很多感触，其中，他给自己定位为世界上最大的乞丐，让人非常敬佩，对我们普通人来说，不一定每次给乞丐施舍算是爱心，帮助自己身边的人，给他们提供方便，又何尝不是一种爱心。希望我们每个人都能关爱自己，关爱他人，关爱社会。

转载：

非常荣幸，非常高兴能够在这里、在生我、养我的这个城市来欢迎全球各位来宾参加今天这样一个盛会，我非常感恩。

我现在来跟大家分享一些我对慈善事业的感受。

有很多人用不同的语言来称呼李连杰，他可能是一个武术运动员，或者是一个武术家，有人说他是一个演员，是一个动作明星，最近又有人说李连杰是一个慈善家，是一个社会活动家……很多赞美之辞。但我今天想跟大家分享的是，我是谁，在我心中定位的我是一个乞丐，是一个全球最大的乞丐，我祈求67亿人类心中都拥有的那种善良，那种责任，那种爱。

有些人的心可能因为现在的科技和现在都市的繁荣而稍作休息，或者睡着了，睡得还很深，我期望的是祈求您那颗善良的心苏醒、祈求您把它展示出来，那是人类最美丽的金子般的心，是人类都拥有的，不管我们是企业领袖、社会学者或是政府官员，在这个领域里，在心灵这个领域，大家是平等的。所以，我是最大的乞丐。

同时，我也是最大的疯子。

为什么这么说？如果您那颗爱心不苏醒，我将会尽我一切的方法，利用人类社会任何一种可能去迫使你的心苏醒，就像我疯狂的去找联合国世界卫生组织，全球红十字会以及世界和平组织，找全世界的元首，以及全球企业家、全球精英，在任何产业，任何可能，您的吃喝拉撒睡，银行、交通……把您的世界包围起来，你可以看到每一个行业、每一种人都在从事着对社会的回馈。

所以这两点就是我对自己的定位：一个乞丐、一个疯子。

今天想跟大家分享三点关于全球公益慈善。

第一，讲到这个我心中首先想到的是一种信念，而并不是具体的做什么内容，怎样寻找人类共同的价值观，因为人类几千年来靠着两个支柱，物质和精神，而精神又支配着如何行使、运用物质，所以人类一定有一些共同的理念，比如说百年来的国际红十字会本着中立、人道、奉献，这样一种精神在人类百年历史上得到了普遍的认可，我们可以看到在任何人类灾难面前，不管是自然的、战争的，这种奉献精神都在全人类中得到了公认，但仅有这样一种精神是远远不够的，因为67亿人在用不同的语言、不同的文化看世界，在二十一世纪应当有更多新鲜的事物产生，所以我第一思考的是人，人是怎样生存的，我思考自己，原来人类是需要彼此扶持、彼此关怀才能生存的。像我，我从妈妈的肚子里出来，一定是有一位医

生或一位长者拽起我的脚、拍我的屁股，我才会开始呼吸，才开始由呼吸变成一个人，没有这个人的帮助，我不可能有生命，在我从小成长的过程中，有多少老师、多少前辈、多少我记不起名字的人帮助过我，在我青少年期可能是一个强者，但谁又能保证到我的晚年不会是一个受扶持的弱者呢？也许我中风、也许我得了癌症、也许我得了老人痴呆症，需要别人关怀。

所以，人类就是一个彼此扶持、彼此关怀的群体，在做公益之前，我必须先想到的一件事就是人类的共同价值观在二十一世纪如何体现。

我非常喜欢运动，我也喜欢奥林匹克，所以看到奥林匹克第一个得到人类支持的，并不仅仅是它的项目内容，而是它“同一个世界、同一个梦想”的理念。所以我要创造一种理念“壹基金、一家人”，因为我们是人类、因为我们有呼吸，所以我们是一家人，我们要共同面对的是环保、医疗、健康、贫困、自然灾害，这是我们一家人都要面对的，不管我们的语言是什么，不管我们的生活习惯是什么，在人类大家庭里就要面对这些问题。所以每一个人都应当有责任付出你个体的对这个家庭的保护。

我觉得信念的建立是非常重要的，我们人类随着科技、随着教育程度而不断提高，我们认识到有了能力之后要去关心别人，付出一点点，这是一个很好的开始，但我的梦想是，也许通过二十年、三十年的努力能创立一种价值，因为我有呼吸、因为有别人的帮助我才能成为人，所以我有义务和责任付出。并不是我一定要帮助谁，而是我必须要遵守人的尊严和权利。

当我们有了共同价值观时、当我们累积了这种信念时，它就是可以持续发展的，而不是一个看到社会惨剧发生才突然感性的给予大力投入，很好，但是它不持久，你们可以看到，人类每一次灾难之后三个礼拜、四个礼拜、两个月之后，人们又回到了自己的世界、又忙于自己的问题，所以在全球大环境下，在经济、金融面向大危机的情况下，各个NGO组织、NPO组织、慈善基金，面临了很大的财政困难，大基金没有钱，小组织更加没钱，而企业家面对着各种挑战，小企业倒闭、中小型企业裁员，这些问题将严重影响到未来几年全球的经济循环，我们可想而知。

弱势群体只会在数量上更加扩大，我们如何建立一种可持续的关怀、可持续的信念是非常重要的，仔细想一下，谁是强者？谁是弱者？在生活的过程里，百年历史中，我小时候是一个弱者，需要别人的关怀，在中年时可能是强者，但没有人可以保证在座所有人，我的家人，在老年时又不恢复到弱者状态。我们孤独，不仅是物质的，可能也是精神的，或者是因为疾病而需要他人的扶持，所以在强弱之间是一个转换的过程，没有一个定律会让你一生都是强者，在512地震面前，所有四川的兄弟姐妹都是非常坚强的强者，但是一个特大灾难使他们陷入了短暂的困境，但他们将会走向更加的强大。所以我觉得一种信念的建立是非常重要的，它可以使二十一世纪人类跨过宗教、跨过文化、跨过政治结构，成为一种人类价值观，因为我们是人，我们要维护人类大家庭。

这就是我希望跟大家分享的第一点，我们的信念，就像奥林匹克“同一个世界、同一个梦想”，壹基金、一家人一样，这是我们的信念。

第二就是我想跟大家分享具体内容，奥运会到底在做些什么内容，全世界慈善组织可能要用百万计，有各种类型，光是关注身体健康的基金和慈善组织就有很多，包括瞧眼睛的、鼻子、耳朵、心脏、艾滋病……各种疾病太多了，所以在全球经济一体化，在全球科技使得人类越来越紧密联系，生活在地球这个大家园里时，怎样通过一个平台、通过现在的科技手段、网络把世界的慈善资讯网络建立起来，我们要了解中国50万的NGO、NPO组织再做些什么，他们以怎样的态度从事着事业，他们的梦想是什么，企业家们是如何回馈的。我举个简单例子，如果NGO、NPO是女孩子，那么企业家、基金就像男孩子，他们彼此之间如果没有资讯的整合、资源的整合，互相不能认识，所以也没办法恋爱、结婚。而壹基金就是在第二个阶段致力于产业结构的整合、资源的整合，因为在欧美发达国家，比如在美国有百年历史，欧洲有四百年的公益慈善历史，我们如何把这些先进的管理经验学习过来，互相交流，但同时要用中国的“软件”，用中国的文化，让它适合中国国情、适合中国这样一个发展中的13亿人口的过度，我们要把它放进去，让它在中国持续发展。奥林匹克具体有什么运动？我们知道有游泳、田径等，有了资讯平台，才能可以分享。

第三我要和大家分享的是怎么参与，政府起到主导作用，负起政府的责任，企业也要付起企业的社会责任，而公民的责任，是我一生中梦想推动的，因为67亿人在世界家庭里就是世界公民，不要小看公民的力量，他们是未来的CEO，未来的世界领袖，所以从小培养出这种习惯是非常必要的，我们可以创造新的理念，用各种形式来推动中国政府提出的和谐社会、科学发展观、以人为本，我非常认同，我也进了深入思考，把我个人粗浅的理解用在公益慈善领域中，这是我第一个探讨，以人为本、人的本性、人在生活中的特性、群体和关怀。第二，科学的发展，系统地整理起每一个企业、每一个行业所要付起的责任。

第二，我想分享的是和谐社会，我们要彼此理解，我真的认真思考过，举个简单例子，和谐社会第一件事就是彼此理解，作为一个公众人物，我每天面对几百人要照相和签名，对于您来讲，很简单，只是照个相、签个名，但您换位思考，我要面对几百次照相和签名，企业，企业最主要的责任是创造财富，给更多人创造就业机会，我访问过一些百亿富翁，我问他，您有百亿，您能不能支持我的慈善事业？他说可以，拿去十万。我非常不解，你有百亿身家为什么只给我十万？他说连杰你过来，我给你看看，他摊开书房，里面有几十万封来自各地NGO、NPO的求助，他说我每家只给十万，谁要我给谁，给完结束……不管是李嘉诚先生、盖茨先生还是世界顶级富翁，他们身上拥有的财富，如果面对全世界每个NGO组织的索要，也不能全部给到。

我再举个例子，中国13亿人口，要面对世界各种问题，也要承担各种问题，光在慈善领域，我说你们能不能弄一个慈善法，作为我们来看政府很简单，但政府要解决的有各种问题，政治、军事、社会、基础建设、全球经济……太多问题了，要给政府以理解，我认为彼此的理解是非常重要的，但理解归理解，我们不能摆脱我们的责任，所以我还要呼吁，政府要更多、更快、尽可能地提出方向的指导，使法律健全。而企业不一定非要在面对经济大循环财政危机时几百万几百万的捐，你可以用你的专业知识扶持NGO、NPO，因为我跟无数上百上千的企业家聊过，你们的智商、你们的社会影响力将推动我们共同的理念发展，不见得一定要是金钱，企业有不可推卸的社会责任，而公民更是。因为我们共同享受这个地球的资源，我们共同分享这些成果，我完全不反对您需要福利、工资、楼房、医疗保险，您有这个权利，但同时我们是人，我们是在别人的帮助下生存、彼此依赖，所以我们要奉献。这个奉献要变成一种习惯，要变成生命的一部分，我们不会问为什么我要吃饭，我希望有一天有呼吸的、被称为人的这一个生命体就能有这种意识，我要回馈，不多，就从一点点开始，一块。一块，一个小时的回馈就是一个巨大的质变，因为不做是零，做了就是一。

如果中国每个月有一亿人做慈善，那每个月就有一亿人民币，没有多少企业可以在这个世界上每个月持续回馈给社会一个亿，也许十年后我会提倡每个礼拜一块，二十年后我会提倡每个中国人每个月、每一天一块，这样会有很大的财富，试想一下，二十年后每个中国人每天捐款一亿，如果有十亿中国人有这个能力，那一年就是3650亿，这是一个惊人的数字。再加上企业的另外三千多亿，一共七千多亿人民币，还没有美国去年一半的善款多。所以我们的路非常长、我们的责任非常重，我们真正留给二十二世纪和二十三世纪的人并不是物质财富，而是精神财富，我们要维护好这个家园，把这些一代代传递给未来。

在人类的精神世界，我把它分为信念、制度、科学发展、科学态度、理性分解、参与扮演各自的角色、和谐、彼此共同分享责任。当然还有很多细节问题不能在这里一一和大家分享，但最后我要说几点：

我认为，人类每一个个体都希望幸福快乐，什么造成了不幸福和不快乐？没有安全感，所以我们急于创造财富、权力、名望来保护我们的安全，可幸福快乐吗？而真正的人，我们希望想要多少？希望有这么多，有了这么多又想更多，有了更多还想更多，一日三餐，还有衣服和床，这是我们需要的。还有一点我想和大家分享，我，光着身子来到这个世界，我想拥有一切，但当我呼吸停止的那一天，我又光着身子面对这个世界，我在生命过程里拥有的一切并不是真实的拥有，只是暂时的保护，你将传递给下一代，会把它传递出去，带不来也带不走，但人类仍然有一颗共同的、美丽的、金子一样无价的爱心。

这就是我今天想和大家分享的，你说壹基金未来做什么？就是致力于推广它的价值观、它的科学体制，以及我们人作为世界公民的义务和责任。

谢谢大家！

第三篇：李连杰的故事[模版]

少年习武始知英雄

1963年4月26日，李连杰出生在北京一个普通人的家里，排行老五，上面有两个姐姐和两个哥哥。父亲给他取名为正东，因为胃口很大，邻居都爱叫他“小老虎”，连杰是他后来的艺名。在他两岁时，父亲不幸病逝，整个家庭全靠母亲每月在公交公司上班的31元工资和国家另给的10元救助补贴过活。

因为总吃不饱饭，李连杰发明了一种吃饭方法：“先吃元宵，再吃萝卜，元宵在胃里往上顶，萝卜往下落，一上一下，两个东西在肚子里折腾，一天都不饿。”

李连杰学武完全是个意外。

1971年，李连杰在厂桥小学上一年级，暑假期间，老师带着学生们去什刹海体校，供那里挑选运动员，结果李连杰被挑去学习武术。虽然练武苦，但是好处多：国家管吃管住，还免费发放运动衣，从此李连杰不用穿姐姐的旧花裤子了。每次领衣服的时候，李连杰总是领最大号的，回家给两个哥哥穿，自己接着穿旧的。

1974年，11岁的李连杰参加全国武术大赛少年组比赛，连夺三个冠军，一举成名。也是在这一年，他参加了一个中国代表团出访美国。小小的李连杰用自己在美国攒下来的零用钱给母亲买了一块瑞士手表，母亲非常高兴。

在白宫的武术表演结束后，当时的美国总统尼克松对李连杰说：“小朋友，你的功夫让人印象深刻，长大了当我的保镖好吗？”李连杰马上回答：“不，我要保护全中国亿万人民！”李连杰出色的外交表现，使他毫无争议地成了“中国人民的代表”，接连被派到四十多个国家访问，表演中国武术。

少林一出名动神州

到1979年，李连杰已经连续5年拿下全能武术冠军，但是16岁的他开始为前途担忧。看了李小龙的电影《精武门》后，李连杰萌发了转行拍电影的想法。可是他没被前来体校选演员的电影公司相中，人家给出的解释是：1米70以下是没有可能做明星的。

李连杰后来能拍成《少林寺》纯属意外。香港银都机构要拍《少林寺》，拿的是日本“少林拳法联盟”的投资，导演找来了河南京剧团的演员，但日本人认为他们没有拍出中国武术的真正面貌，要求换人。银都换上了导演张鑫炎。张鑫炎对李连杰印象很深，便为他度身定做了《少林寺》。影片上映后的火爆程度，在当时一毛钱一张票价的时代里，创下了上亿的票房神话，李连杰成为家喻户晓的明星。半年时间里，他收到了十几麻袋信，有一次两个警察找到他，说一个反动派因为喜欢《少林寺》把重要的情报写在寄给李连杰的信里，结果两个警察花了5天时间才看完观众写给李连杰的那些信。

《少林寺》一举成名后，李连杰继续在银都机构开拍“少林”系列电影。80年代末，赶上出国热潮，李连杰移民去了美国，在洛杉矶以开设武馆教拳谋生。

香港导演徐克听说李连杰来了美国，热情洋溢地邀请他出演新戏《黄飞鸿》。开拍前，徐克把李连杰叫到了自己家，给他放了段美国国家地理的动物纪录片，狮子捕食羚羊，告诉李连杰一个“深奥”的道理：“每一个动作都应该有画面美感。”

“我以前拍电影都是实打实的真功夫，但‘黄飞鸿’不是，徐克要求我和对手打的时候，一定要想到观众在看什么、想什么，这对我后来拍电影帮助特别大。”李连杰回忆说。

电影里黄飞鸿的招牌动作是“无影脚”。照常理，现实生活中常人的速度不可能在半空中接连踢出7脚——顶多3脚。可徐克认为，电影是艺术，看电影的时候，踢到第3脚，观众才兴奋起来，第4脚观众开始鼓掌。《黄飞鸿》大获成功，还在美国、韩国、日本引起了强烈反响。李连杰靠“假功夫”再度走红，成为香港最具票房号召力的演员，身价达到1600万港元。独闯虎穴征服异域就在李连杰的事业风生水起的时候，和经纪公司的重重矛盾让他无心事业，此时，妻子利智向他提出了去好莱坞发展的建议。

1998年，《致命武器4》里有个反派角色，李连杰被推荐给投资方。电话里谈得很愉快，只要李连杰打，片方就出100万美元；等李连杰到了纽约，价格减到75万；等他去试镜时，价格减到了50万。利智很气愤，让他马上回香港。此时的李连杰已经没有那么气盛了：“在中国你再牛，去美国还是得从零开始。”

这次李连杰不仅演配角，还要跟另外5个人争这个配角。面试的前一天晚上，李连杰怕影响妻子睡觉，一个人躲在卫生间里，坐在马桶上读了一个通宵的剧本。他不懂英文，就先让人用英文念了一遍，再拿录音机录下来，把对白加上汉字注音，戴着耳机把对自背下来。

《致命武器4》上映后，李连杰受到了很大欢迎。当时的美国媒体说：“李连杰技惊四座，一袭黑衣出场更是带几分神秘感，符合西方人对东方的印象。”华纳公司马上为他量身定做了《致命罗密欧》，由他主演，角色也变成了正派，而且在片中先出现了中文字幕，后出英文原名，体现了华纳对李连杰的诚意与重视。《致命罗密欧》首映就达到票房亚军的成绩，李连杰终于在好莱坞占有了一席之地，和李小龙、成龙并列，成为美国人心目中的功夫巨星。

上善若水人本如此

在好莱坞大获成功之后，李连杰又回国拍摄了《英雄》、《霍元甲》及《投名状》三部影片，而《投名状》更是让他获得了生平第一个金像奖影帝。但是这个奖对李连杰来说，来得太迟了，“这个奖对我来说一点也不重要了，我现在将壹基金视为我的生命。”

壹基金的创办源于2004年的印尼海啸事件，当时正在马尔代夫度假的李连杰一家是这场海啸的受难者，海水已经没过了脖子。幸运脱险，但是与死亡擦肩而过的经历让他内心受到了强烈冲击。劫后余生的李连杰对生命有了全新的感悟，他开始以一颗感恩之心看待周围的一切。

2007年4月，他创办民间慈善组织“壹基金”，为身处灾难与困境中的人们提供帮助。“我请你用1元建1所学校，你准会骂我有毛病；但中国有13亿人口，手机用户5亿，若每人都付出1元，怎会不可能？”李连杰曾笑说自己是白天杀人（指拍戏）晚上帮人，完成《功夫之王》和《盗墓迷城3》后，他今年甚至推却所有电影，专心投入慈善工作。

跻身最高身价华人影星之列，李连杰为慈善推却好莱坞大片，有人说他被海啸冲傻了，朋友劝他随便把千万片酬捐出去做慈善便行，何须劳心劳力？李连杰却说，“比尔·盖茨捐700亿也不能解决世界上的所有问题，我想要把公益变成一种文化和习惯。”“只要是人，就有回馈社会的义务。你可以捐1元，或捐出你的专业，例如医生可以免费义诊一小时，企业可以把千分之

一、万分之一的盈利捐出来。这是举手之劳，但最简单的才是最持久的。”他四处为壹基金拉拢“义工”，从美国总统克林顿，到片场的临时演员，从演艺界到体育界，从CEO到打工仔，李连杰都不厌其烦地“推销”自己的理念。李连杰也一改以往不与女演员私下交谈的性格，甚至在拍《功夫之王》的过程中，原本一个讨论工作的会议，也被他变成永久义工的动员大会。“我现在做的慈善，它没有胶片，却是我的生命，我们站在月球看地球，67亿人就是一家人，每个人都是编剧，每个人都是导演。”

四川汶川地震发生后5天，壹基金便收到近50万人的善款达4000多万，而李连杰更是亲赴灾区送去救援物资。

慈善的终极目的是什么？李连杰说：“名、利、权、情，我什么都不要，我做只因为我应该做，人本如此，就这么简单。”20多年前的《少林寺》，李连杰不知影响了多少人学武，如今他更想透过自己的知名度去唤醒世人的善心。

李连杰表示，原来以为靠功夫就可以让中国文化在世界上扬名，但是西方人一看到自己就说打，好像中国人就只会打，中国的文化、宽容、智慧、哲学他们都不知道。为此李连杰一度陷入深思。

美国《时代周刊》记者曾问李连杰：“你觉得中国最高的功夫是什么？”李连杰说：“微笑。”记者又问：“那你觉得中国武术的最高境界是什么？”李连杰回答：“是爱，爱最博大高深。”

第四篇：李连杰“壹基金”分析

<李连杰“壹基金”分析

姓名：进

学号：………

班级：……………….案例介绍：（网络）

2007年，李连杰先生创立启动了壹基金。深圳壹基金公益基金会2010年12月3日在深圳注册成立，是中国第一家民间公募基金会，以“尽我所能，人人公益”为愿景，致力于搭建专业透明的壹基金公益平台。壹基金战略模式为“一个平台+三个领域”，即专注于灾害救助、儿童关怀、公益人才培养三大公益领域。

2007年，李连杰先生与中国红十字总会合作设立“中国红十字会李连杰壹基金计划”，以独立运作的慈善计划和专案的形式在中国大陆开展公益事业。

2008年10月，为了保证公益项目更高效地实施，在中国红十字总会、上海市民政局等多方主管机构的指导和支持下，上海李连杰壹基金公益基金会以私募基金会的形式注册成立。作为“中国红十字会李连杰壹基金计划”的执行机构，上海李连杰壹基金公益基金会严格按照《基金会管理条例》开展各项业务活动，向“中国红十字会李连杰壹基金计划”进行专项的汇报与结算，并接受审计。

2010年12月3日，深圳壹基金公益基金会在深圳市民政局的大力支持下正式注册成立，拥有独立从事公募活动的法律资格。深圳壹基金公益基金会注册原始基金为5000万元，发起机构为上海李连杰壹基金公益基金会、老牛基金会、腾讯公益慈善基金会、万通公益基金会及万科公益基金会，每家发起机构出资1000万元。

“中国红十字会李连杰壹基金计划”及“上海李连杰壹基金公益基金会”将清算注销，其项目、资金及工作人员由深圳壹基金公益基金会承接。

案例分析：

壹基金的成长，是中国公益组织成长的一个缩影，作为中国公益行业的倡导者和实践者，壹基金致力于传播创新的、人人参与的公益文化，搭建公信透明的、可持续发展的公益平台，以推动公益事业的发展；同时，尽可能的为各种自然灾难提供人道主义援助。壹基金聘用了数十位不同专业背景的工作人员全职工作，组建了一支高效率的执行团队，其运作模式十分具有代表性。壹基金之家通过为广大家人（捐款人和志愿者）和公益组织（NPO）提供一个基于互联网的交互平台，实现公益捐款、活动发布、义工招募，以及提供给义工和公益组织独立的后台管理功能。同时，满足壹基金自身对捐款帐务、义工、合作组织、项目等的管理需求。壹基金还积极投身于赈灾行动，在灾难发生时第一时间反应迅速，提供生存必须的紧急物资援助。针对重大灾难，整合多方资源，进行积极的、长期的灾后重建工作。

但这样的基金组织，其生存的背后却有着各种各样的说辞，各种无奈。有文章称：壹基金是有中国特色的慈善怪胎。作者称创始人李连杰产生了一个错觉：那就是中国慈善的NGO组织可以在法治护佑下自由生长。作为私募基金的壹基金挂靠在有公募资格的中国红十字会名下，可借助中国红十字会的名义向社会公开募捐，做公募基金会的项目。因此只能算一个怪胎。私募性质的壹基金获得了向公众募款的权利，但没有自己的独立账户和公章，只能使用中国红十字会的。红十字会作为一个官办公募基金，其本身存在许多问题，如运行不透明、管理成本高、效率低下、监管乏力等，这导致充满理想主义的壹基金遭遇现实发展的诸多暗礁。于是，壹基金成为了有中国特色的慈善怪胎的一个著名标本。怪胎主体都是民间资本，基本被屏蔽在主流慈善事业之外。

思考：

要提高社会公益领域目标实现效率，首先要理顺其中各主体的功能的界定，论证在社会公益领域内，各个主体在供给方面的绝对优势以及在那种物品或服务的供给上具有最佳相对优势，在这个基础上建立比较完善的激励机制、管理机制、问责机制等，使得整个社会公益供给走向规范有序的运行。

第五篇：我和教学比武--李连杰

我和教学比武

今年秋季我校积极响应省教育厅“课内比教学，课外访万家”活动。我们学校组织公开课大比武活动，作为年轻老师，我不仅有幸聆听了不同年级、不同学科老师的课，自己也亲自上了一堂课，收获颇多。下面就谈谈我个人的一些心得体会吧。

一、教师语言具有艺术的魅力。教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。老师扣人心弦的过渡语言，烘托了课堂的气氛，同时也激发了学习兴趣，为学生理解课文内容奠定了基础。课堂语言简洁，准确，能使学生的心灵受到震撼，唤醒学生沉睡的记忆。例如我校陈老师她的语言不仅具有艺术的魅力，更具有惊人的感染力。整个教学过程，可以说每一句话都是那么精炼，特别是她的肢体语言，更是那么让人回味。所以，教师的一举手、一投足都能影响学生。“睛睛是心灵的窗户，语言即是通往心灵的路。”教师的语言美对学生的语言习惯、逻辑思维的培养与形成都起着很大的作用。例如我校李君安老师在课堂教学中利用自己抑扬顿挫、富有节奏感的语言引导学生、激励学生，能让课堂教学充满诗情画意。

二、以生为本，师生互动。我在教授新课时，首先布置学生课前有目的有内容的预习，这样培养了学生良好的学习习惯和主动学习的精神。然后在教学中，又通过学生小组合作，全班交流等环节，加强了学生的合作互助精神。通过体现学生的主体性，激发其参与热情和学习的积极性，使学生感受到了自主学习带给他们的快乐和进步，也让老师感受到了一节成功的课带给自己的成就感。

三、给孩子种下一颗自信的种子。心理学研究表明：兴趣的产生和保持有赖于成功。课堂教学中，教师在学生回答问题后，适时给予夸奖评价，会调动学生发言的积极性，使孩子有了自信心，讨论问题就会更加激烈，课堂情绪就会始终高涨。在备课时对问题进行了分类处理，简单的问题就喊基础差的学生回答，复杂的问题就喊基础好的学生回答，尽管回答中有一些错误，但他首先表扬了学生积极勇敢发言，同时也肯定了他回答中正确的一面。这样既做到了面向全体学生，又增强了学生的自信心。之后，同学们的学习兴趣浓厚，师生感情融洽，课堂气氛也愉快轻松，教学效果相当好。

本次大赛每一位教师不但从思想上十分重视，而且都做了认真的准备，深入解读教材，读懂教材。所以教学目标定位正确，重、难点把握准确，并能找到适当的方法突出重点，突破难点。注重将知识技能、数学思考、解决问题，情感与态度体现于教学的全过程；能用全新的教学理念处理教材，并能创造性地使用教材。这对还是教学新手的我来说，无疑是一次很好的学习，给我创造了一个极好的进步机会。

经过不断磨合，现在的课堂已经有了很大的改变，去掉了很多浮躁、形式上的东西。每位教师都致力于改变学生的学习方式，由被动

接受学习，转变为主动探究学习。落实自主、合作、探究的学习，自学、自悟是基础，合作学习是重要的学习方式。在教学方式上，遵循学生的认知特点，都积极倡导动手实践、自主探究、合作交流的学习方式，向学生提供充分的数学活动时机，让学生主动观察、思考、猜测、实验、交流中分析、推理、判断，有效调动了学生学习的积极性，学生在这种民主、开放的学习方式中，理解能力增强了，分析问题的能力也得到了提高。让我印象比较深刻的是我校数学教师的一节课，课堂上学生的思维非常的活跃，对于一个向量问题，构造了四五种模型来解决，学生听得也认真，让我不得不惊叹！

每位教师能够根据不同孩子的特点选择恰当的教学方式和评价方式，真正做到了以学生为主体。大部分课堂上学生津津乐道，意犹未尽。课成功的关键原因在哪里？我认为它是在注重发挥学生的主体作用上而进行的一次教学活动，这样的教学具有一种张力，一种召唤力。给学生一个自由的空间，呼唤着学生富于个性的创造性理解和解释。学生的学习不再是一个封闭的寻找固定答案的过程，不再是亦步亦趋地复现教材中知识概念的原意，不是只去忠实地认知而无自己独特的渗透情感的体验，学生的学习过程是一个开放的、创造性过程。学生在不断理解数学知识的过程中理解社会，理解数学在社会中的价值，体现了“人人学有价值的数学”的新理念。

听完这些优秀教师的课，再对比自己的课堂，我深深感到自己的不足，需要在以下几方面进行改进：

1、教学基本功还有待于继续提高，还要对教材进行深入研究，必须读懂教材，读懂学生，读懂课堂。要根据学生的实际情况来备课。语言要有感染力，整个课堂节奏要鲜明，有起伏，有高潮，有亮点。

2、目光要面向全体学生，要调动全体学生尤其是后进学生的积极性。

3、在教学设计上要注重实效性，不能单靠一些新颖的方式来吸引学生，而是要靠教师扎实的功底把学生引入知识的天地，让他们真正感受到知识的魅力，从而自觉地去探究、去钻研。

要及时捕捉到课堂生成的问题，在以后的课堂教学中要认真倾听学生的每一次发言，捕捉教育的契机，关注学生的一举一动。从而使课堂高潮迭起，产生了一个又一个不曾预约的精彩。

4、如何把创新与思维训练、基础知识训练相结合，还要深思。总之，课堂教学过程是教师不断反思的过程。教师走上了讲台，不是重复一次教案，而是通过师生共同活动进行的一次创造性的实践活动。这就要求我们平时深入解读教材，了解课堂，寻找到合适的方法进行课堂生命的再创造，争取使我们的学生真正走进课堂教学，让学生有兴趣学、愿意学，并且能自主地进行尝试，真正使学生成为一个具有独立见解、善于理性思考、积极开拓应用、勇于创新变革的人。今后，我会尽自己的全力做到这一点，不断反思自己的课堂教学，不断进步！