管理 让我们更优秀（五篇材料）

第一篇：管理 让我们更优秀

七（9）班 “管理，让我们更优秀”主题班会

（主持人A：杨凯伊 主持人B：徐灿）

主持人A：我曾经听过这样一个故事，有一个人晚上开着车，经过一个十字路口，这时黄灯已转成红灯。他心想反正没车，于是加速冲了过去，结果不巧被经常拦了下来，警察就问他：“你没看到红灯吗？” “有啊！”他答。“那你怎么还闯红灯啊？”警察又问。他说：“因为我没有看到你！”

主持人B：生活中这种不守规矩的人并不少见。他们总以为没有人知道，殊不知我们的言行都是无所遁形的。就像我们在校的同学们，每天都有老师、值周班同学、值日班长、纪律监督员等不同人的无数双眼睛在盯着你，管着你。

第二篇：让我们更优秀——主题班会主持稿

主题：【寻找一本好书 之 史学经典——中华上下五千年】

（合）亲爱的老师，同学们：

大家下午好！

（拜）首先感谢老师给了我们这样一个锻炼的机会。今天的班队课将由我和方维主持。（拜）希望得到大家的支持，你们的掌声使我们最好的鼓励。

（方）现在我宣布：《寻找一本好书》主题班会现在开始。

（方）下面就让我们开始一次心灵的旅行，让我们谈一谈读书。

（拜）现在大家手上都有一张纸，一些是关于读书的心理小测试，一些是经典名人的读书故事的选读，请大家仔细阅读，发表感想，你喜欢哪一种书及理由或者说说这里哪一则故事对你启发最大？

（方）请大家在黑板上写出你喜欢的书籍或者正在阅读的，写一写它的优点和吸引你的地方。（方）英国哲学家佛朗西斯培根说过，读史使人明智，读诗使人灵透，数学使人精细，物理使人深沉，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。

其实阅读哪一种书籍都是有好处的。

依我看，按照同学们的现状，应该多读些名著，增长见识，提高写作能力。

（拜）好，有卷一的同学再拿出卷一，我想了解一下选择J选项的同学有几位？

——（多）原来大家对于历史还是十分感兴趣的，我想这应当是个很好的现象，希望继续努力。/(少)大家原来对于历史知识并不是那么的感兴趣，但是（语气强调），我认为，就像我刚才说的那样，其实，每种书籍都有其特点，其对大家有所帮助之处，所以，我希望大家能够爱上读书，爱上每一类对自己有好处的书。

(方)我记得，有这样一本书，它以时间为经，以事件和人物为纬，穿针引线，纵横交织，从盘古开天辟地的传说开始。将中华上下五千年历史文化的精髓一一展现。提供了了解历史的捷径。翔实的历史片断，加之细腻的笔法，简洁的语言和亲切的文风，清晰地勾勒出历史事件的来龙去脉和历史人物的真伪善恶，也使得此书成为名副其实的掌上历史博物馆。

（拜）这本书就是——中华上下五千年。

五千年悠悠岁月，留下了绵延不绝的历史传承，成就的是一首大气天成的英雄赞歌。一首硕强抗争的劳动人民的赞歌，一首慷慨激昂、惩恶扬善的浩然正气之歌。五干年的沧桑巨变，五千年的兴衰成败，浩瀚的历史皆浓缩于一个个荡气回肠的故事中。大家可否读过此书，请大家举手。

（方）我可不想以紧张的气氛开始活动，大家来做几个游戏吧。

首先，考一考大家，你知道这些历史故事发生的朝代（黑板上）

1.勾践卧薪尝胆——(春秋时期

2.齐桓公九合诸侯春秋时期

3.绿林赤眉起义

4.纸上谈兵的赵括

5.口蜜腹剑的李林甫

6.司马光写《资治通鉴》

7.玄奘和尚取经

8.女词人李清照

9.徐霞客远游探险

10.铁面无私的包拯

11.王昭君出塞

（拜）看来同学们对历史的了解还并不多那么就更应该多读书了，如果你读了书多，回答问题自然就胸有成竹了，你想，这样多好。

（方）下面来进行一次历史故事竞猜，没看过这本书的同学不要灰心丧气，因为你可以拿来看，相信你一定会很出色。

(一

第三篇：《宽容,让我们更快乐》

《宽容，让我们更快乐》

一、设计背景：

现在的孩子，都是独生子女，在家都是“唯我独尊”，对父母没大没小，跟别提对同学谦让，宽容了。作为一年级的小学生，刚刚踏入小学校门的他们。“有问题找老师”，这已经成为了他们的习惯。因此，在生活中，我们常常接到各种不同原因的“小报告”。究其原因，是孩子们缺少对彼此的宽容，仅仅计较，让他们平添了许多烦恼。针对以上情况，特别召开了本次班会。

二、教育目的：

1、通过此次班会使学生明白宽容是中华民族的传统美德，也是当代人必备的道德品质；

2、让学生意识到我们的生活需要相互宽容，我们需要学会“宽以待人”。

3、互相学习、共同进步,进而形成良好的人际交往习惯和健全的人格。

三、教学过程：

一、情景导入：

下课了，两个同学在教室里争吵不休。原因是：A从B的课桌前通过时，不小心碰掉了B的书。B不依不饶，非说是A故意所为。

接着，老师将台前围了大堆的学生，七嘴八舌的：

“老师，A和B打架了。”

“老师，有人打起来了。”

“老师，赶紧去看看，他们打架了。”

“„„”

主持人：同学们，在你的生活中，你是否遇到这样的事呢？你是怎样做的？

老师：老师喜欢这样一句话：天空收容每一片云彩，不论其美丑，1

故天空广阔无比；高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观；大海收容每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩翰无比。

主持人：同学们，“金无足金”，“人无完人”。与我们交往的人当中，包括我们自己，有谁会没有缺点或过失呢？缺少一颗宽容的心，就会使我们容不下别人的缺点，更谈不上与别人交往了。出示课题：《宽容，让我们更快乐》

二、什么是宽容:

主持人：宽容是一种博大的爱，是化解矛盾的良药。宽容是我国的传统美德，但在现实生活中还有一些不尽如人意的地方，请看我们班进行的一次调查。

1、你是一个宽容的人吗？说说，你该怎么做？

1、在公共汽车上，别人无意踩了我的脚，我会„„

2、喜欢的新文具盒被同桌不小心碰到地上摔坏了，我会„„

3、在饭桌前，奶奶不小心把菜汤溅到我喜爱的裙子上，我会„„

4、邻居家忙着装修，堆在门口的施工材料影响了人们的出入，我会„„

5、当我辛辛苦苦地做完一件事却得不到认可和赏识时，我会„„

6、如果我的同桌是位争强好事的人，我会„„

7、如果我遇到总喜欢对别人百般挑剔而不顾他人情绪的搭档时，我会„„

8、课时，老师为照顾基础较差的学生而把讲课的速度放慢，我会……

2、宽容是中华民族传统美德的一部分，而这些人把这一传统美德丢至脑后不说，还变本加厉地践踏这个神圣字眼，甚至建成社会的不安定。

3、听故事，品宽容，谈感受。

主持人：同学们，你是宽容的人吗?大家心里一定有了答案，或许有些同学觉得不以为然，我要是不宽容待人，那又能怎么样呢?

接下来，让我们来听两个经典的故事，它们都是咱们同学精心搜

集的代表。

a、《仇恨袋》(由一名同学讲述)

古希腊神话中有一位力大无比的英雄叫海格力斯，有一天他在山路上行走，路上有一样东西很碍脚，便朝它踢了一脚，谁知那东西不但没有被踢开反而膨胀起来，海格力斯很不甘心，想把它踩破，哪知那东西又膨胀了许多；海格力斯恼羞成怒，操起一条碗口粗的大木棍拼命地敲打它，那东西再次加倍地膨胀，最后大得把路都堵死了。一位圣人路过连忙对海格力斯说：“你就绕道，离它远去吧!它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如当初，你的心里老记着它、仇视它，它就挡住你前进的道路，与你敌对到底!”

b、《钉子的故事》(由一个同学讲述)

一个男孩脾气很坏，于是他的父亲给了他一袋钉子，并告诉他：每当他忍不住要发脾气后，就钉一根钉子在围篱上。第一天男孩钉了37根钉子，慢慢地每天钉下的钉子少了，终于有一天，男孩有了耐心而不乱发脾气了。他高兴地去告诉父亲，他的父亲说：“你真了不起，孩子!今天开始，每当你能控制自己的脾气时，就拔出一根钉子。时间一天天过去了，有一天男孩告诉父亲他终于把所有钉子都拔了出来。父亲高兴地夸奖男孩，并握着男孩的手来到后院，指着那些围篱上的洞说： “我的孩子，你看看这些疤痕，无论你如何努力它们也无法恢复到原样了，我们生气时说的话，冲动时做的事就像这些钉子留下的疤痕，对人的伤害永远无法消除。”

三、寻找宽容的影子。

“我是一个宽容的人吗？”

“我身上有不宽容的影子吗？”

主持人：找一找，在生活中，你碰到了哪些宽容的人？

四、评选“宽容小天使”。

五、教师总结：

第四篇：诚信，让我们更美丽

诚信是什么？是片片绿叶，还是道道彩虹？

春花告诉我，万紫千红的满园春色，那是春风春雨用诚信化作的美景；

秋果告诉我，累累硕果，那是花朵梦圆的幸福与自豪；

一位诗人告诉我，诚信是用心灵之光照亮我们的生活；

一位老党员告诉我，诚信是用一生的时光把党旗下的红色誓言变成美好的现实。

我知道，诚信是一个古老而又年轻的话题。

说它古老，因为我们很早就有“君子一言，驷马难追”、“一言九鼎”的古训，我们古代的无数仁人志士早已让一字千金、顶天立地的人格魅力熠熠生辉。岳飞，用“精忠报国”的执著让威名远扬天下，文天祥，用“留取丹心照汗青”的誓言亮出铁骨风范……诚信，早就让中华民族写就千古风流……

说它年轻，因为它是从远古走来的一枚火炬，带着古老的传说，点亮漫长的时光隧道，至今生生不熄，而且越烧越旺。毛泽东等老一辈无产阶级革命家，就是用为人民打天下的诚信，挟雷霆万钧之力，势如破竹，带领亿万人民推翻旧世界，创立了新中国。

说它年轻，因为诚信带着新时代的风采，早已走近寻常百姓之家。

看看诚信家庭的故事吧。

有一位朋友告诉我，今年“十一”前夕，正在十月一日全家出行作准备时，他接到了赶写一篇演讲稿的任务。由于时间紧，任务重，他与孩子商量，想推迟外出日期，想不到孩子一口气说了三个“不行”。他问孩子为什么，孩子说：“这是早已商量好的，你就得诚实守信！”听了孩子的话，他还是按原计划带着孩子和妻子去了港城，共同体验假日休闲的甜蜜与幸福。当天晚上回家以后，我的朋友利用夜里的时间赶写“我与诚信同行”的演讲稿。他说：“写稿中，看到孩子熟睡中露出的笑容，看到妻子一脸的幸福与安详，我感到欣慰和自豪。因为，我能听取善意的提醒，用诚信打造着一个年轻父亲、丈夫、党员干部的形象，更重要的是，我在孩子的心田里播下了诚信的种子……”

是啊，诚信是待人处事的一个准则，它能让人信赖和守望。在家庭生活中，它能捍卫爱情的坚贞与甜蜜，它能让生活充满安宁与温馨。看看我们周围的人吧，敬老爱幼的美谈，夫妻相爱的故事，乡邻友好的佳话，雪中送炭的善举，它们都是由诚信谱写而成的一首首生活的赞歌！

说它年轻，因为诚信是我们金塘桥这方热土上的荣耀。

诚信，如缕缕春风，让“创诚信镇，做诚信人，办诚信事”的小镇宣言化作了全镇上下的共同心声与追求。小镇用快速发展的规模，把诚信写在94平方公里的热土之上。在美好的时光里，塘桥人用发展的胆识、奉献的热情、自信的笑容，共同构筑“人杰地灵”的人文风景线，把塘桥镇政府诚信、社会诚信、个人诚信的新故事，让南来北往的人带向远方。于是，投资2亿元的妙桥羊毛衫市场将亮出诚信市场的新风景；于是，占地千亩以上的华芳金田工业园展示出诚信企业的华彩乐章；于是，占地40平方公里的扬子江国际纺织工业园将用诚信编织小镇美丽的光环。

是啊，诚信是一种信誉，是一种谦让，是一种相约，它能凝聚人气，迎接四面来客，八方嘉宾。

说它年轻，因为诚信是我们新兴港城的自豪。

在市委市政府的决策之下，港城已走进绿色城市、生态城市、卫生城市、文明城市、诚信城市的快车道。沿江城市的开发战略，让保税区、沙钢、牡丹等群星璀璨；高速公路、一级公路等一个个实事工程，赢得民心拥戴；城镇合并的举措，为港城发展走向未来揭开了崭新的一页……港城之美，美在日新月异的建设，美在处处亮丽的美景，更美在诚信的市委和政府，美在诚信的港城人。

港城，你是一幅无与伦比的活广告，你以999平方公里的篇幅，以80万港城儿女共同凝聚而成的张家港精神为主题，向历史、向岁月、向时代、向世人亮出了变革的历程，诚信的轨迹，进取的辉煌！

诚信，你从远古走来，你带着上下五千年的风尘，你挟着古国文明的风范，你已走进张家港儿女的心里，我们新时代的港城儿女，将把你演绎得更加光彩夺目，我们因你而幸福，我们因你而更加美丽！

第五篇：健康饮食让我们更健康演讲稿

优秀的演讲稿是演讲成功的重要因素之一，健康饮食主要应该是绿色食品和正确的饮食习惯,包括的范围比较广的。下面小编整理了健康饮食演讲稿，供你阅读参考。健康饮食让我们更健康演讲稿1

老师们，同学们：

早上好!

今天国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。

为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些不良习惯。

1、首先，我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮肤病;肉吃过多容易导致动脉粥样硬化，冠心病;吃太咸容易使血压升高等等。

据调查现在很多同学在进餐时，只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完，就结束了用餐;有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的，是挑食偏食的不好的习惯，都容易引起各类疾病!从今天起，我希望大家能够慢慢改善这个问题!

2、其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

确实，同学们都处于发育阶段，容易饥饿。那么这时，我们可以选择从自己家里带一些面包或者饼干来食用。

最后，我告诉大家一个科学的进餐顺序：汤——蔬菜——饭——肉——半小时后吃点水果。

希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯，健康的成长。

老师、同学们：

大家好！

青少年是祖国未来的建设者，青少年的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们要讲究科学膳食，合理汲取营养，健康成长!

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。16年来，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持，在有些地方已经形成了固定的“学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，经研究决定，每年的5月20日为“中国学生营养日”。

随着生活水平的提高，中小学学生的营养健康状况明显下降。根据国务院新闻办公布进行的“中国居民营养与健康现状”调查显示，我国青少年儿童膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌、维生素a等微量营养素供给明显不足;我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。在我们学校，不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，主要食物纳入量不足，加上活动量少，同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，将给你们的健康带来危害，是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。

此外，还有很多诱惑同样危及着我们青少年身体的健康，比如吸烟。青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器管都尚未成熟，其对外界环境的有害国素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。

同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;珍惜自己的年华，不要再吸烟了。

老师、同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。

新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里，一定装得鼓鼓的吧。

用来买什么呢?相信很多同学会选择买吃的。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我们感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!

你一定会说，“我才不吃垃圾呢?” 别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。

如果你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢?!请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。怎么样，相信在座的各位同学都中招了吧。

遗憾的是，以上食品都是同学们的最爱。大家只知道这些食品美味可口，却不知道许多食品含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙……所以垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的身体健康，它使很多小朋友欲罢不能。

更不用提那些包围在学校周围的“三无”垃圾食品了。下面请事实说话——据报道：这些没有生产许可证、没有生产厂家，没有生产日期的“三无”食品，生产场所更是环境差、条件简陋：地上乱七八糟的摆放着一堆堆的半成品，一桶桶的地沟油，一罐罐花花绿绿的色素，一袋袋来历不明的添加剂，散发出刺鼻难闻的味道，引得一群苍蝇到处乱飞。更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;许多做辣条的工人，由于长时间手与这些化学颜料接触，手都掉皮、腐烂了。

同学们，垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊!你们还敢吃吗?尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康，为了更好地学习、快乐地成长，为了不让老师和家长为我们担心，我再一次呼吁——让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，倡导健康的饮食方式!

谢谢大家!