体验作文之感想

第一篇：体验作文之感想

体验作文之感想

今天下午，我听了傅春生老师给孩子们上的一堂观察课，收获颇多。

傅老师围绕蘑菇展开课题，先让学生说自己了解的蘑菇，学生说的片面、单一。然后老师出示实物，让学生观察，不同的蘑菇、形状、颜色都不一样，这让学生对蘑菇有了一个新的认识。接着又举了茄子、辣椒、豆角等，先让学生自己说出对这些事物的了解，然后一一出示实物，让学生自己用眼观察，它们的形状、颜色、大小和自己平常见到的做对比，又让学生对这些事物有了一个更全面、更直观的了解。在课堂上学生积极参与，学习热情高涨，傅老师轻松的引导学生要相信自己的眼睛，看清楚，想明白，表达准确。

在四十分钟作文时，同学们都能埋头认真的写，不再感到没啥可写了，而是感到想写的写不完。在今后的教学中我也要培养学生多观察，用心观察的习惯，让学生的写作水平有所提高。

第二篇：体验早教中心之感想~~

体验金宝贝、美吉姆、爱乐早教、悦宝园之感想~~

我开始的时候认为早期教育其实宝宝学不了多少东西，因为一节课不到一个小时，而宝宝的理解力各方面的局限不会很快吸收也不能完全记住，只是一个让家长知道这个月龄的宝宝应该到学什么的地方。而宝宝在早教中心最应该获得的是自信快乐和知道怎么和同龄的小朋友相处，并且提前适应课堂这一个将伴随她十几年的地方。关于价格，可能是个敏感话题，而且每期的优惠各有不同，各个家庭的承受也不一样，所以这里就不具体说了，而且早教机构的选择应该是价钱能承受，适合自家宝宝的发展特性，和老师对眼缘，顾问周到热情（因为以后要靠顾问约课的啊），又交通方便就是最佳选择了.首先我来到传说中的现在早期教育市面上最大牌的金宝贝，通过电话沟通我预约上了他家的育乐课。来到他家上完课后感觉课程没有看到他们的宣传中所说的课程有多么好。而且中间还出了状况。顾问一再告诉我第一节课BB会哭的，我也有心里准备。但是希希早上睡好吃好，到了那里又很兴奋，所以上课前顾问又提醒我，我还胸有成竹的说，应该没问题。结果在踢球，荡秋千和坐小车几个环节之后，不小心被垫子碰到头，希希突然间崩溃的狂哭，那个哭声象是小脑袋里接受不了这么多东西，有个闸门打开狂泻而出。后面几个环节妈妈也不在状态了，平时不高兴抱在怀里就好了，今天在课堂上那么歇斯底里的哭还没遇到过，有点心疼。在想是不是真的太小了，那些宝宝岁数参差不齐，感觉他家安排课程好乱，而且课程安排太死板，必须让宝宝这个那个的，必须就得呆在那，我个人觉得宝宝跑来跑去，那时候才觉得好玩。没想到的是孩子情绪转换很快，在讲故事的时候眼睛盯盯的看着老师，认真的样子，虽然完全听不懂。话说那个老师英语故事讲的太快，三心二意的我也没听懂。吃过奶后小家伙好像又有动力了，开始兴奋的大叫，可惜课程已经结束了。我心里有些犹豫，因为她的大哭，但顾问说的也对，说明她平时缺乏这方面的锻炼才会如此。但是心里有点不爽，宝宝年龄小，遇到陌生环境会害怕哭闹很正常，但是老师对这方面的经验应该很足了，我们虽然还没有报课，但是来了就是顾客对不对，至少是潜在的可能顾客，孩子在课上哭闹的时候老师应该适当的教一下家长怎么来处理这样的情况，但是完全没有。感觉大跌眼镜，咳！

第二家来到美吉姆，我们去的时候是星期五，那里并没有传说中的那么多人。进去之后，没有干净的袜套提供，对于比较爱干净的我来说，有点小郁闷。签到的时候后发现顾问把我的姓给写错了，问我的时候我说是年年有余的余，竟然写成了鱼，这个汗啊。虽然顾问只是一个销售人员，但是这个文化水平。。在开始上课前，先前跟我联系过的“资深早教顾问”带我们参观了一下，这里地方不算大，设备还可以，色彩倒是挺显眼，但我感觉最受不了的怎么没有窗户，如果上课人多，会让人感觉有点闷。参观过后，这位“资深早教顾问”竟然拿来了课程价目表，问我们打算订多少课时，我老公没好气地说：“课都没有上，都不知道好不好，适合不适合我儿子，怎么能订呢？”。我儿子好静不好动，头脑聪明，精细运动能力强，手指灵活，善于观察，做事也很专心，但他大运动能力就非常差了，1岁5个月了，走路还不能脱手，要让大人牵着，胆子比较小。让我无语的是课程顾问竟然不客气说：“你们孩子这么大了，还不会独立走，胆子这么小，都成这样了，还不快上课，要不以后差距会越来越大的………”，说得我儿子好像真有什么问题似的。当时我真想甩手就走，但是忍了下来。开始上课了，有两位女教师轮流着用汉语和英语进行讲课，老师并不是非常投入，略显疲态，孩子们的状态也不是很好，4个孩子就有2个从头哭到尾（包括我儿子）。上完课后，那位“资

深早教顾问”又过来，问我们订多少课时，我们说想多看几家再订，她表现得很是不悦，竟然当着我们的面翻白眼，弄得我们很生气，就冲这样的服务居然这家早教中心还能开下去，绝对不会报这里。随后，我说孩子这次状态不好，能否在你们的游戏设备上玩会照张相，这位“资深早教顾问”生硬地说拒绝说：“不行，我们这里只接待会员”。回家之后，我越想越气，感受没有受到应有的尊重。大家小心啊，这样的早教中心实在令人失望，我算认识了美吉姆！

后来，过了几天我接到悦宝园顾问来的电话，在坛子里有时能看见大家发的他们家不错的帖子，心理也满是期待，约的也是一个周五上午韵律课，应该也算音乐课吧，这让我有些奇怪，就像金宝贝主打的是他们家的育乐课，美吉姆主打的是欢动课，大家都推最得意的课程，可话说悦宝园应该推淘乐课才对。而且感觉他家的服务好像没有说得那么好，因为以上俩家体验最少顾问联系后，会在前一两天跟我确认给我发送地址信息什么的，悦宝园的顾问是唯一没有提前跟我确认并告诉如何去的，是否能到场的顾问，还是我主动在当天9点电话问了下是否有变，答曰没有。这有点不爽。而且他家那叫一个难找，找了好久，而且那个路那叫一个窄，根本找不到停车位，到了之后，走进去感觉整体教室颜色昏暗，而且看到前台桌面特别脏，第一感觉就不好，去了前几家可能有的是课程不好，有的是老师不太好，但是像他家这样的还真头一次见，作为针对宝宝的一个环境来说这样的环境真是不太好，宝宝的地方应该是色彩丰富，给人明亮感觉的地方，而且无论他们所谓的活动大厅还是教室都非常小，不宽敞，尤其是等待区。通风状况不太好，彩光就更别说了。转到游戏区的时候我更是觉得无语，这的玩具是我见到最破的，几乎没有完整的玩具，而且玩具的档次也超级差，感觉还没有家里的好。地上铺的就是地垫，有的都有点破了，略显劣质。虽然是soho大厦中，但是空气照样还是很差。所以看到这里我真的有点不想进去了，但是毕竟提前预约了他家那还是得上课不能忽悠人家啊，但是一进门顾问就让我在前台的那个小沙发上等，等了大约有10分钟的样子，顾问突然来说，我预约的这堂课因为好多孩子都来不了，所以暂时取消，可以等1个小时上下一堂课，当时我就崩溃了，怎么还有这样的，真实闻所未闻，不过我看他们家也不行，估计都没有人爱来上课的样子，虽然试听课取消了但是我在楼下的大超市里买了好多吃的，也算弥补我今天上午的郁闷了。

经过前几家的体验我真的有点不想让我家宝宝在上早期教育课了，后来那天中午没事，在网上闲逛，无意间发现了爱乐早教，进入他家网站，感觉有点小清新的感觉，而且看到他们家的课程年龄划分还比较细，看到宣传上的环境感觉也不错，就预约了他们家的体适能课，课约在了周六上午10点45，地点在朝阳大悦城，大概花了45分钟，希希在路上完成了吃奶睡觉，到地方的时候精神状态还不错。目前朝阳大悦城地下是免费停车，课程顾问说今后即便收费了爱乐也提供免费停车券，可以免费停车~ 中心的外场活动区很大，比之前去试听的悦宝园游戏区大很多，玩具也很多，很丰富，小厨房还有学习桌这些大热的玩具，还有各种形状的小玩具，木马，海洋球之类的，各式各样的玩具，堆满了活动区，人也很多，各种家长在那陪孩子玩，还有的家长无聊在旁边用pad上网，课程顾问说是提供免费无线上网的。而且中心温度很适宜，宝宝穿一件稍微厚点点的单衣就可以了，这样活动起来还比较方便（这点我觉得蛮好的，现在是冬天，每次出门的时候都要把希希包的跟个小熊似地，生怕感冒了，这也导致了玩耍的时候不方便，环境超不错，玩具种类也多，但是希希到了新环境还有点蒙，看不出高兴~，我们体验的是他们家的运动课，本身是打算试听他们的主打音乐课的，但是听说他们家运动课的老师是迈克尔杰克逊老师的徒弟，我孩子他爸是迈克尔的FANS，哈哈哈，所以我们就选了体适能课了，上课了，终于看到那个迈克尔老师的徒弟了，长的挺帅的，皮肤也蛮白的，热身运动之后，开始正式上课，老师会随着音乐做一些动作，然后让家长带着宝宝一起，而且让我觉得细心的一点就是，他会不时的注意家长和宝宝之间的动作，要是

有错误或者不规范的时候他会提示我们，告诉我们错在哪，然后还会再演示一遍给我们看，并且告诉我们回家也可以经常和宝宝一起玩，这样可以增加宝宝的协作力，提高宝宝的手脚协调，这点非常好，因为有时候我们带宝宝去上这些早教课的时候都是一头雾水的跟着老师瞎弄，也不知道这些动作或者课程有什么意义，对宝宝有什么好处，说白了就是钱不知道花在了哪，之后带着我们一起做了一些小游戏，课程结束之后还会挨个打招呼说再见，出来之后课程顾问过来，我们以为她和其他几家早教中心一样，走来就问我报课的时候，谁知道她开口第一句话是问今天课程感觉怎么样，回家和宝宝怎么自己在家做，过后才顺带问了我两句报课程的事情，我和老公相互看了一眼，其实当下已经有了决定，但是还是和顾问说，我们再商量商量，回头再联系。

几个早教机构体验下来，让我觉得，早期教育中心想要办得好、办得久，一定要摆正姿态，真正从家长的角度考虑问题，不能一味地追求经济效益，功利心太强，否则会得不偿失的。而且作为早教机构来说，人性化的服务是很重要的，你们面对的是孩子，你们自己也经常说什么孩子小的时候教育是最重要的，所以当我们花钱把孩子送去学习的时候，请也给我们宝宝做一个学习的榜样。

第三篇：体验感想

体验感想

大家好！作为一位有幸接触了解到诶因诶理疗器的受益者，我很荣幸可以在这里分享一下我的理疗体验。

我平日上班都要干些重活粗活，随着年龄渐长，身体慢慢的出现了各种问题。一天的工作下来，腰酸背痛，晚上睡觉翻来覆去也睡不香，可是平日里工作忙，也没有过多的时间去关注它，以为这都是小问题，多注意休息就会好了。可是渐渐地，肩周炎、颈椎病各种问题就找上门来了，因为骨头酸痛晚上都睡不好，消化不好，毒素都积聚在身体里。去了很多中西医馆，吃了各种药，可是都只能保持一段时间，药一停，毛病就又犯了。在本地中医院做针灸时也一并做过电疗，不过后来怕疼也觉得麻烦就没再去医院。渐渐的毒素排不出，脸上都长斑了，朋友都说我憔悴了许多。

后来向朋友诉说这种情况后后，朋友李少棉极力推荐我去诶因诶理疗，刚开始我是不相信的，连医生都没办法治疗的毛病，一台机器能帮到我什么呢。可是在朋友的再三劝导下，抱着试试的心态，第一次接触到了诶因诶。进到店面后，阳光的服务员服务很热情，很详细的咨询了我的身体情况，并根据我的情况，并推荐我试用了一次理疗仪。圆形贴、手棒、脚踏板、和腰带可以针对全身各个有损伤的部位进行按摩理疗。机器运行后，仪器带动身体都在震动，麻麻的，几分钟就能感受到身体里面热热的像有一股暖流流通全身。做完理疗后。膝盖和腰和肩部那种僵硬酸痛的束缚感减轻不少，感觉比较活络了吧。服务员解说这套理疗仪有良好的排毒活化细胞的作用，可以改善病变部组织的气血循环从而使失衡的肌体得以恢复。太专业的我也不明白，大概是这么个意思吧，想了解作用机理的朋友，服务员会详细解答。我自己感觉就是膝盖酸涨感好了很多，深蹲起立速度感快一点了，腰松了许多，骨头也不会啪啪啪的响了，整体还是比较舒服的。付出了就会有回报的。因为诶因诶可以免费体验，往后我和朋友又坚持去了一个多月，真的大家反响都不错，很方便，而且按摩的方式很多样，时间也很合理，重要的是确实让疼痛有缓解，经络通畅了，毒素可以排出了，睡觉也安稳了，脸色的斑也少了。以上，我真的很感谢诶因诶，很感谢第一次带我走进诶因诶的朋友，把我迈进病痛中年的步伐又拉了回来，找回活力青春的动力和自信。为了减缓身体病痛，保持身体健康，我仍需继续努力，坚持理疗。我知道生活中还有很多像我一样，受苦于关节疼痛，气血不好睡眠不好的朋友们，你可能会对陌生的机器抱有疑惑，但实践是检验真理的唯一标准。我分享了我自身的体验，只是希望可以帮助到曾经和我一样饱受腰酸背痛，失眠的折磨的广大朋友们，没有尝试过，怎么知道会不成功呢？加油吧！身体是自己的，好与坏都是决定于自己。理疗给我的是坚持，是信任与感恩。对于它，我一直在坚持。一直很渴望那份成功后的喜悦！现在，我已经深深地体会到了！

1.答： 在平时向朋友诉说了我身体的情况后，朋友李少棉极力推荐我去诶因诶理疗。就这样朋友的再三推荐下，抱着试试的心态，第一次接触到了诶因诶。

2.答：去中心之前，我平日上班都要干些重活粗活，随着年龄渐长，身体慢慢的出现了各种问题。一天的工作下来，腰酸背痛，爬楼梯时膝盖也很僵，还会啪啪啪的响，很不舒服。可是平日里工作忙，也没有过多的时间去关注它。渐渐就患上了肩周炎，骨质增生等一些疾病。

3.答：因为身体各项机能出现问题，让我平日里常常觉得身体很不舒服，肩部，腰部，膝盖都经常酸痛，也导致整个人都没什么精神，运动下就很累，不想动。

4.答：去了很多中西医馆，吃了各种药，可是都只能保持一段时间，药一停，毛病就又犯了。在本地中医院做针灸时也一并做过电疗，不过后来怕疼也觉得麻烦就没再去医院。

5.答：去了中心，进行了到现在一个多月的理疗后，现在肩周炎没那么严重了，腰部也得到放松，膝盖那种僵硬酸痛的束缚感减轻不少，感觉比较活络了。6.答：

7.答：我真的很感谢诶因诶，很感谢第一次带我走进诶因诶的朋友，把我迈进病痛中年的步伐又拉了回来，找回活力青春的动力和自信。为了减缓身体病痛，保持身体健康，我仍需继续努力，坚持理疗。身体是自己的，好与坏都是决定于自己。中心的服务给我的是坚持，是信任与感恩，是渴望那份健康的喜悦！

体验感想

各位AinA的美女们，大家好！作为一位有幸接触了解到诶因诶理疗器的受益者，我很荣幸可以在这里分享一下我的理疗体验。

1、向朋友诉说我有肩周炎和腰膝常常酸痛后，朋友李少棉极力推荐我去诶因诶理疗，刚开始我是不相信的，连医生都没办法治疗的毛病，一台机器能帮到我什么呢。可是在朋友的再三劝导下，抱着试试的心态，第一次接触到了诶因诶。

2、我平日上班都要干些重活粗活，随着年龄渐长，身体慢慢的出现了各种问题。一天的工作下来，腰酸背痛，膝盖很僵硬，肌肉酸痛，晚上睡觉翻来覆去也睡不香，可是平日里工作忙，也没有过多的时间去关注它，以为这都是小问题，多注意休息就会好了。

3、可是渐渐地，肩周炎、颈椎病各种问题就找上门来了，因为骨头肌肉酸痛晚上都睡不好，消化不好，毒素都积聚在身体里这让我平日里常常觉得身体很不舒服，肩部，腰部，膝盖都经常酸痛，也导致整个人都没什么精神，干活一下就会很累，不想动。

4、我也曾经去了很多中西医馆，看了很多医生，吃了各种药，可是都只能保持一段时间，药一停，毛病就又犯了。在本地中医院做针灸时也一并做过电疗，不过后来怕疼也觉得麻烦就没再去医院。

56、其实当我第一次在体验店体验之后，自己觉得腰部更酸痛了，脖子也更僵了，原本就酸痛的部位感觉更加累了。这让我产生了对诶因诶的怀疑，但是店员讲解说：这些都是正常现象，是平时劳损过度而现在才刚开始去治疗才会有这些症状。

而在朋友的劝说和店员的讲解后，我在中心又坚持体验过一段时间后。确实我自己整体感觉都变舒服了，就是膝盖的酸涨感好了很多，肩部那种僵硬酸痛的束缚感减轻不少，感觉比较活络了，深蹲起立速度感快一点了，腰松了许多，骨头也不会啪啪啪的响了，现在睡觉，一觉可以睡到大天亮。休息好了，整个人都精神了，感觉充满活力,消化好连腰围都小了。

7、我真的很感谢诶因诶中心，很感谢第一次带我走进诶因诶的朋友，把我迈进病痛中年的步伐又拉了回来，找回活力青春的动力和自信。为了减缓身体病痛，保持身体健康，我一定会继续努力，坚持诶因诶。身体是自己的，好与坏都是决定于自己。中心的服务带给我的是坚持，是信任与感恩，是渴望和恢复健康后的那份喜悦！

诶因诶真的使用很方便，而且按摩的方式很多样，时间也很合理，最重要的是确实让疼痛有缓解，经络通畅了。以上是我对诶因诶的一些亲身体验，谢谢大家，谢谢诶因诶！希望诶因诶可以继续发扬光大，继续帮助到更多有需要的人！

第四篇：幼儿园体验感想

幼儿园体验感想

时间不会因为谁的恐惧或期待而有任何改变。11月18日如期而来。

带着着几分兴奋几分畏惧和忐忑来到教室。此时应该还较早，教室里已有三五个同学，在玩着纸币、扑克„„

随着时间的转动，孩子逐渐多了起来，出现争吵、哭闹，纷纷跑到老师面前告状，谁又推了我一下，谁又不跟我一起玩玩具，谁又抢我东西„„像极了一个大杂烩的超级市场，简直目不暇接，就像有一万只蜜蜂在耳边不停的嗡嗡嗡嗡„„震耳欲聋头痛欲裂„„不过老师有办法，在老师的指引下安排下，或疏导，或劝说，或制止，孩子们终于有序起来，排队拿板凳，找自己的位置坐下，过程井然有序，让我们几位假老师目瞪口呆，觉得不可思议，反正我是怎么感觉的。

9点，晨练时间，什么操来着?蔡老师在上面亲自领舞，带动着每一个孩子的情绪与热情，接着是板凳舞，简直嗨翻了，直想在旁边燃起一堆篝火。

接下来是在教室里上课。

内容是我们几个假老师准备的沙画手工，由于种种原因，个人觉得不太理想，这里就不再一一表述，值得一提的是不少小朋友们都会自己写名字，这个让我觉得惊讶异常！终于到了小朋友们喜欢的课间游戏时间了，而我们几个假老师则分批行动，有的带孩子出去活动，而我们则在教室里收拾卫生，扫地，清洁桌面，消毒„„要求只有一个：就是又好又快。

玩了游戏回来男女小朋友分别洗手解便回到自己的位置坐下，开始分筷子分碗，突然老师变出一大桶面，一大桶，大桶，桶，“我们中午也吃这个啊？”我心里想着。看着一碗一碗的端走，一勺一勺的添二碗添三碗，桶很快就空了，我和几位假老师们都惊呆了，那个整了三碗，那个跑了四次了„„

吃了饭就该准备睡觉了哦！看见了么？那整整齐齐一叠一叠的床铺，是老师们每天的挑战，是锻炼腰肌和臂力的最佳器材(只能这样想了)，我有幸体验了一回，四肢微麻，背心流汗，早上的喧嚣与孩子们睡觉时的安静形成了鲜明的对比，此时他们一张张小脸微红，或皱眉，或微笑„„

不管之前他们遇到了什么！一觉醒来所有的负面情绪他们统统都会忘记，因为他们简单的知道，在学校有老师，在家里有爸妈。

不知觉的就到了该我们离开的时候了，之前的恐惧变幻成为了心中满满的感动，从开始的不知所措举步维艰慢慢的放开手脚。在这之前我是不敢想的，这是我应该铭记的一天，我把他刻进我的历史。于是有了这篇感想。

祖国的小花骨朵儿些充满朝气，在园丁如蜜蜂般辛勤的劳动下，正奋力成长着！看着他们满脸的好奇和疑惑的表情在老师的帮助下自己动手得到成果后舒展开的笑脸，顿时觉得什么都值得。或许这就是我泱泱中华五千年文明传承不熄的一个最基本的原因。

第五篇：社会体验感想

我的社会体验

——记做义工、参观监狱之所感

无论是当农民、还是做义工，这些社会体验都极大丰富了我的人生阅历，积累了一笔宝贵的精神财富。其中最让我印象深刻的是做义工和参观监狱。

这是我人生中第一次去养老院做义工服务，说实话，我的心情特别激动，因为之前在电视上总看有人去做义工，心里就觉得这项工作特别人道和高尚，曾经自己也策划过带孩子去儿童社会福利院看看，帮助那里的小朋友做些事情，可是最后都是因为各种事情而耽搁了。如今，我终于实现了愿望。到了养老院，尽管这里已经很干净了，但是为了表达我们对老人们的一份心意，大家还是很快投入到热火朝天的劳动中。我们小组负责北楼一二楼的卫生，其实就是擦擦镜子和拖拖地，养老院的服务大姐还特别心疼我们，给我们打来了热水投抹布，这让我们的心里也是暖乎乎的！在聊天中，我们得知这里还有高档标准间，心里都充满了好奇心，服务员大姐特意为我们打开一间参观，真的很高档啊！既有独立卫生间、电视还有大大的落地窗，我想，当阳光充足的时候，这里一定是非常温暖和很惬意的。党校江校长还为老人们即兴高歌一曲，明亮浑厚的声音，让我们在热烈鼓掌的同时心里都竖起大拇指，唱的真棒！最开心的就是和大爷大妈们扭秧歌了，本来一开始我只想走走形式就罢了，所以内心积极性也不是很高，可是后来看着大家是那么投入，甚至连几名身材健壮的男同志都跟在大妈后面舞得有模有样，我一下子就被感染了，同时，心里又回忆起当老师时，曾经很多次在课堂上和孩子们听着音乐，快乐的拿着手巾花扭秧歌的情景，教室里歌声、笑声不断。回忆总是美好的！在回忆中，我越扭越起劲，甚至有时来点小花样，恶搞一下。我们的秧歌队伍也及其专业的变换着队形，方形、圆形、交叉„„，说实话，开心的我都忘了顾及形象了。后来有人调侃道，大爷大妈们好像在陪我们开心啊！多可爱的老人！实在是一次难忘的、美好的义工之行。开心之余，同学们，我们都别忘了“百善孝为先”，多打几个电话或回家关心关心我们的父母！

这个世界有阳光就有黑暗，有开心就有沉重„„下午的监狱之行使我真切体会到了监狱高墙与现实的反差，就象黑白照片与彩色照片的反差一样，令人触目惊心，极大的震撼了我的心灵。

生平第一次迈进监狱的大门，心情是复杂的。这里的人失去了人生最宝贵的东西——自由。曾经他们也是自由的，可是有的由于一念之差贪婪，或是犯错逃避导致他人失去生命„„，最终来到这里。

监狱选派了一名因职务犯罪的典型人物现身说法。他曾是一名军人，转业后为国家干部，曾有较好的工作环境、较高的收入、幸福的家庭，曾在岗位上做出过突出的工作成绩、深受领导和同志们的信任而被委以重任，但贪婪、不知足使得他终究抵抗不住金钱的诱惑，放松了警惕和思想改造，导致人生观、价值观偏离了航道。往日西装革履，今日粗布囚衣，昔日众星捧月，而今家破人亡，如此大的反差，令人深思。其实，生活很简单，家庭和睦、身体健康、吃穿不愁足矣，何必挖空心思去追逐那些本不该属于自己的东西呢？堂堂正正做人，规规矩矩做事，这是我时刻提醒自己在今后的生活、工作和学习中必须遵守的准则。