选修课大学生职业规划作业

第一篇：选修课大学生职业规划作业

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第二篇：选修课大学生职业规划作业

洛阳理工学院《大学生职业生涯规划》结课论文

大 学 生 职 业 生 涯 规 划

系

别： 经 管 系 专

业：工 商 管 理 班

级：

B110932 学

号： B11093229 姓

名：

孙

宇

洛阳理工学院《大学生职业生涯规划》结课论文

前 言

作为一名即将毕业的大五学生，在经历专升本的两年锤炼之后，我以为我会有无坚不摧的毅力与决心去做好每一件事。但是我并没有做到。现在，我时常在想，在我的生活里，为什么总是很容易做事半途而废。是因为我没有目标吗？说起目标我可是会滔滔不绝的。我所谓“目标”只是一个美好的愿望。真正的目标是要明确的、具体的，是可衡量的，目标要与行动一致，同时目标还要实现，有时间性和挑战性。在这学期赵老师的《大学生职业生涯设计》这门课上，使自己学到了很多，对于考研与就业，自己得到了许多。同时，根据自己的实际情况，做了以下规划。

一、自我认知

（一）自我兴趣

平时的业余爱好比较广泛，听音乐，足球，打篮球等等。对计算机IT比较感兴趣，喜欢有创意有挑战性的活动。喜欢的书籍有：莫言的《红高粱》等。

信奉的名言：天道酬勤。而通过测评得出：

我的职业兴趣（霍兰德）类型是：SEC 社会型(Social)具有此类倾向的个体，喜欢与人为对象的工作。他们通常言语能力优于数理能力，善于言谈，乐于与人相处，给人提供帮助，具有人道主义倾向，责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。不太喜欢以机械和物品为对象的工作。适合从事咨询、培训、辅导、说劝类工作。这一领域的职业有:学校教育以及社会教育方面、社会福利事业、医疗与保健方面、各种直接为人服务的和商品营销方面的职业等。

企业型(Enterprising)又译经营型。具有这种兴趣倾向的个体，喜欢制定新的工作计划、事业规划以及设立新的组织，并积极地发挥组织的作用进行活动;喜欢影响、管理、领导他人；自信、支配欲、冒险性强。他们不喜欢具体精细、或需要长时间集中心智的工作。这一领域的职业有：管理，市场和销售类的职业。

常规型(Conventional)又译事务型。具有这类倾向的个体，喜欢高度有序、要求明晰的工作，对于规则模糊、自由度大的工作不太适应。不喜欢主动决策，洛阳理工学院《大学生职业生涯规划》结课论文

习惯于服从，一般较为忠诚、可靠，偏保守。与人工作中的交往会保持一定的距离。工作仔细、有毅力。对社会地位、社会评价比较在意，通常愿意在大型机构做一般性工作。相应的职业领域有：银行职员、图书管理员、会计、出纳、统计人员、计算机操作人员、办公室职员等。

自我分析: 在日常生活中，我也发现自己喜欢与人沟通，对周围人的细微变化有很敏锐的洞察力，有自己的想法，并希望能通过自己的努力，使别人生活的更好。同时，不喜欢和别人一样，思维活跃，有想象力，很感性。而我自己也发现自己比较希望从事社会管理类型的工作。

（二）性格分析

自己觉得自己是一个外向活泼，日常生活中，喜欢广交好友，在意别人的看法，希望得到认可与肯定，热情，希望自己所处的环境是友好热情的，倘若处于一个禁闭冷漠的环境，会觉得受不了尽快逃离或者会选择通过自己来感染周围人，改变冷清不自然的环境。通过测评得出：

我的性格类型倾向为“ ENFP ”(外向 直觉 情感 知觉)，热情洋溢、富有想象力。认为生活是充满很多可能性。能很快地将事情和信息联系起来，然后很自信地根据自己的判断解决问题。很需要别人的肯定，又乐于欣赏和支持别人。灵活、自然不做作，有很强的即兴发挥的能力，言语流畅。

ENFP型的人充满热情和新思想。乐观、自然、富有创造性和自信，具有独创性的思想和对可能性的强烈感受。对于 ENFP型的人来说，生活是激动人生的戏剧。ENFP型的人对可能性很感兴趣，所以他们了解所有事物中 的深远意义。他们具有洞察力，是热情的观察者，注意常规以外的任何事物。ENFP型的人好奇，喜欢理解而不是判断。ENFP型的人具有想象力、适应性和可变性，他们视灵感高于一切，常常是足智多谋的人。潜在的弱点

1.有仅仅凭个人的好恶或价值观来决定事情，并希望别人也以同样的角度或标准来处理问题的倾向。

2.有时他们心里老想着别人的问题，可能会过于陷于其中，以至于被其困扰。

洛阳理工学院《大学生职业生涯规划》结课论文

3.有时容易将别人或事情理想化，不够实际。

4.不是特别善于管束和批评他人，尽管常常自我批评。有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益。

5.有些此类型成员比较容易动感情，情绪波动较大。

适合的职业有：

· 人力资源经理· 变革管理顾问· 营销经理· 企业／团队培训师· 广告客户经理· 战略规划人员· 宣传人员· 事业发展顾问· 环保律师· 研究助理 · 播音员· 开发总裁· 广告创意· 广告撰稿人· 市场营销和宣传策划· 市场调研人员· 公关专家· 公司对外发言人等。

优劣势分析

优 势

我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和将来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。

我崇尚和谐善意、情感多样、热情、友好、体贴、情绪强烈，需要他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。你总是避免矛盾，更在意维护人际关系。你富有活力，待人宽厚，有同情心，有风度，喜欢让人高兴。只要可能，你就会使自己适应他人的需要和期望。你倾向于运用情感作出判断，决策时通常考虑他人的感受。你在意维护人际关系，愿意花费很多心思，结交各种各样的人，而不是做事。

我有丰富的想象力，善于创新，自信，富有灵感和新思想，警觉，善于寻找新方法，更注重理解，而不是判断。你喜欢提出计划，并大力将其付储实施。你特别善于替别人发现机会，并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。

洛阳理工学院《大学生职业生涯规划》结课论文

劣 势

我总是能轻意想出很多新注意，喜欢着手许多事情，无法专注于一件事情，很少能把事情“从头做到尾”。你总能看到太多的可能性，因此无法确定那些事情是自己真正追求的。建议你认真选择一个目标，善始善终，以免浪费时间和挥霍自己的天赋。

（三）职业技能

自我分析：我最擅长的是：察觉细节能力(P)、社会交往能力(R)、数理能力(N)”而书写能力较差，其他的方面的能力较均衡，在以后的学习生活中，我会注意提升自己书写能力，加强各优势，特别的是，我比较偏向组织管理类工作，而自己这方面的能力并不是特别强，所以，需要在以后的学习生活中多锻炼和积累，从而弥补我这两方面的不足。

（四）职业价值观

自我分析：以后在进行择业选择的时候，可能自己会更加考虑到这方面的因素，选择与自己价值取向更接近的职业，即，更多与人沟通交流的工作，自我分析来看，虽然我价值取向是这方面，但是我与人沟通交往的能力并不高，可能因为性格的原因，在与人相处的过程中，容易发生矛盾与冲突，所以以后要注意培养与人沟通的能力，改正不好的地方，向成功迈进。

二、环境评估

（一）职业前景

21世纪竞争更加激烈，而人才的竞争是竞争的核心之所在。良好的早期职业教育，一方面能帮助个人早日确立明确的职业发展目标，从而有预计有步骤的采取措施达到自己的职业成功；另一方面也能使人力资源得到最优组合，使社会更好地发展，达到多赢的丰收。很遗憾的是，在我国职业教育才刚刚起步，很多的领域还几乎是空白。但是，正是因为这样，前景和发展空间也是巨大的。

洛阳理工学院《大学生职业生涯规划》结课论文

（二）行业分析

我就读的是工商管理专业，先进行一些专业了解：工商管理 作为管理学的一个重要分支, 是一门应用性极强的学科, 它依据管理学、经济学等相关基本知识, 研究如何运用现代管理的原理与方法来为企业进行有效的管理和经营决策。它的目标是培养能够掌握工商管理前沿理论和专业实用技能, 培养学生具有较高的人文素质和科学素质, 具备发现、分析和解决实际问题的工商管理专业人才。

就业方向：一般传统管理类岗位、市场营销类岗位、人力资源管理类岗位、物流管理类岗位

（三）专业特点：

1）就业方向广

具备先进的管理思想

工商管理类是综合型人才，包括实践能力和创新能力 2）理论与实践结合不足

欠缺社会适应能力

专业性不强，知识广而不专

我国工商管理类人才的培养缺少个性化 行业竞争 1）内部竞争：

中国未来20年内存在工商管理人才的巨大缺口。在实际招聘的各科类大学本科毕业生中，招收工商管理类专业本科毕业生比例相对较高，招聘企业数和招聘职位数每年也均有不同程度的增加，在今后发展中，社会需求意愿仍然较强。2）相似专业竞争：

学习工商管理专业的学生面临着其他相似专业学生的竞争，如人力资源管理，财务管理，市场营销等专业。

(四)发展路线

洛阳理工学院《大学生职业生涯规划》结课论文

2012-2013，完成工商管理本科专业学习。2013-2016，完成研究生课程。

2016-2020，到外企做市场营销类工作。

2020-2027，去国外继续学习深造，拿到硕士博士学位。筹集资金后，设立自己的公司，打造自己品牌。

（五）远景规划

完成海外留学，进一步锻炼英语能力，系统的获得国外先进的市场营销和职业生涯规划知识，完善自己的知识结构。拓宽视野，使自己具有国际化思维方式，为接下来的职业生涯做最后的准备工作。工作尝试阶段：

成功完成社会角色的转换，通过不同的工作来积累工作经验。努力猎取喜欢并适合自己的职业，同时汲取新鲜的知识，避免被时代所遗弃； 深造学习阶段：

在知识技能上得到大幅度提升，实现素质文化的飞跃，也为之后的工作添加更有利的专业知识支撑，海外学习更将自己视野广阔话，为以后自己创立企业提供见解与帮助；

出色就职，筹集资金阶段：

积累工作经验，努力工作，扩宽人脉，学习更多公司管理与经营知识，为开创自己的公司打下坚实地基。

三、评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

1、评估的内容：

职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将…… ? 职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……

洛阳理工学院《大学生职业生涯规划》结课论文

实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如果……我就…… ?

其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)

2、评估的时间： 一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

四、结束语

这是我根据赵老师《大学生职业生涯规划》所学的来对自己职业的规划。经历了在洛阳理工学院的两年本科之后，我从实际出发考虑了各种因素，我也会按照上面写的一样努力去做，当然这里面必定存在这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的。梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程。我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事，其过程之艰难是可想而知的。成功，不相信眼泪，未来，要靠自己去打拼!今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。这次的职业规划让我明确了自己的职业生涯方向，开始踏上了通往辉煌的道路。当然，仅仅有规划是不够的，日后的付出是最重要的，它决定了我以后的位置。世界上唯一不变的东西就是变化，此后我还要根据环境的变化，不断的评估和反馈，坚持不懈，从而保证计划得以实施。

最后，谢谢赵老师这学期的教导，祝老师事事顺心，工作顺利！

第三篇：大学生职业规划作业

大学生社会实践报告（论文）

实践课程名称 《思想道德修养与法律基础》与《大学生职业发展与就业指导》课自主学习

报告题目会计职业生涯规划书

所在学院中国地质大学江城学院

学生姓名吴海芳

班级学号

成绩

中国地质大学江城学院

2012年12月13日

目录

一．前言...........................1

二、自我分析..........................1

三、职业价值观.............................2

四、职业分析..........................3

五、职业定位分析.........................4

六、目标...........................4会计职业生涯规划书

一．前言 小时候我们都有很多的梦想，但随着成长，我们都走上了自己特定的人生轨道。这个时候我们不能再像从前，对未来展开无限幻想。虽然我们还在象牙塔中，但慢慢走向真实社会的我们此时需要为自己的未来发展做出规划：从大方面来说，我们需要明晰自己将来想要成为怎样的人，从事怎样的工作，即为自己的人生确定一个方向。有了方向，接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走，才能达到这个目标，大学3年在专业上自己要怎样学习，在课余怎样提高自己的能力，怎样与人沟通交流、建立人际关系，怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？职业生涯规划重在有一个方向，具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整，做出不同阶段的计划，以让自己不断向目标靠近。

我很喜欢一段话：“人的一生就是使1后面的0不断倍增的进位过程。就是我们的目标，10就是我们为1付出的努力。如果我们把每一个目标分解到1%，每天为1%付出99%的努力，看似遥远的目标就会一下子变的清晰、现实起来。”

正如以上所写的，我所理解的职业生涯规划是定位“1”（目标），以及如何在“1”之后不断添“0”（阶段目标和达成方法）的计划。下面我将就我对自身的认识，以及大学四年和未来职业进行总体的规划。

我希望通过这篇职业规划能够更好的认识自己，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。

二、自我分析

在完成职业测评后收获大，对自己有了更深的了解。对自我评价结果：一个人应该学会取长补短。上进心、热情、性情平和、乐于助人、责任心强、工作个人生活分得有条有理。据个人价值观进行判断，容易做出草率的决定，对于批评比较难以接受的缺点。

1、我的优势

对待学习积极主动，乐于思考，沉静执着；做事有自己坚持的原则，并坚定自己的信念；对待工作认真负责，负有责任心，并会尽所能做好；乐于倾听，耐心，乐于帮助别人。

2、我的劣势

少言，执拗，不太善于交际。做事太执着（在某些时候有可能是缺点），性格中的倔强大于顺从，所以可能比较自我，听不进别人的劝，“不到黄河不掉泪”。有时候，比较内向（人总是矛盾的），遇到“决定人生”的关键时刻，不果断，会胆怯，不敢展示出自己，这就是所

1谓的内秀吧。

3、仍然欠缺的能力与素质

首先，我认为自己不能充分发挥主观能动性，独立思考，独立学习，过于依赖老师，不能很好地适应现有的教学模式。其次，不能够在较短的时间内很好地融入到一个新的集体，以最佳的状态进行工作和学习，磨合期过长；以此同时，难以长期保持对一个事物的积极性，容易产生审美疲劳，导致效率大不如从前；此外，不能很好的处理突发事件

4、兴趣爱好

喜欢寻求新的知识;喜欢上网、听音乐、看电影、看书、旅游、唱歌、5、职业能力

虽然我不是学会计专业的，但一直喜欢这个专业和工作，而且我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。

6、个人特质

我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题；对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。

三、职业价值观 我是看重自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值，会计这个职业正是要不断的学习。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

1、家庭环境分析

（1）因为我舅舅是学会计的，所以从小我就对这个职业很向往，对其有足够的了解，而我父母也尊重并支持我的个人选择

（2）经济情况有稳定的工资收入，以及多年储蓄所得的一笔备用资金。能够负担我进一步的学习

2、学校环境分析

大学作为一所综合性大学，兼容并包，治学环境好，交流机会多，对于提升综合素质有很大的帮助。作为一所私立高校，是中国地质大学的分校，使得学校的设备先进，藏书充足，有很好的资源储备。治学环境宽松，学生自主自立，有很强的选择权利，能够充分根据自己的能力和兴趣自由发挥和尽情发展

3、个人分析小结

要不断学习思考，提高自身的素质和修养，提高自己的精神境界，不断的完善自己的人格。当你自身的素质、修养、智慧、人格、境界、水平、能力都达到较高的高度时，你便拥有了美好的爱情，喜欢的工作，和谐的人际关系，便拥有了美丽的人生。

四、职业分析

1、家庭环境分析

家中经济条件一般，家中从小管教甚严，尊老爱幼是基本常识，做人是一项基础学识，所谓先做人后成才。在我的成长中，我的父亲将吃苦耐劳，扎实肯干，团结拼搏，无私奉献的精神在潜移默化之中全部教授给我。我将秉承这些优良传统，在以后的学习和工作中有好的成绩和表现，为国家付出一份力量。

2、社会环境分析

大学生就业难正日益成为一个社会问题，但我国的人才总量是缺乏的。据统计2003年我国大学生毕业生超过212万人，2004年将达到280万人。据预测，在2005年应届大学生毕业生很可能达到340万人。专家认为：大学生就业难的程度被夸大了??有关部门的统计显示，目前每年社会新增就业机会大约700万至800万个，而每年大学毕业生人数则大约在300万左右。就这一数据而言，大学毕业生理应有比较大的就业空间。但我国在疏通渠道和就业服务上有明显不足，也有很大拓展空间。一方面是民营企业、边远地区有很大需要，另一方面是目前的就业服务有很大的局限，尚未形成全国性的就业市场，大学生异地求职，信息不畅，成本太高。此外还有就业观念须转变的问题。

大学生就业政策是国家为实现一定时期的路线、方针而制订高层次人力资源配置的行动准则，体现了一定时期社会发展的需要，是大学生就业过程中所应遵循的基本规范。我国大学生就业制度经历了一个不断发展和改革的过程，有关的政策也作过相应的调整。不同历史阶段有着不同的政策内容，政策体现着一定的导向性、调控性和约束性。在统包统配的就业制度条件下，人才资源配置的方式同其他经济资源配置的方式都是一元化的计划控制。毕业生虽然在国家下达的分配计划内有选择个人志愿的权利，但最终必须服从学校具体制订的调配方案。在这样的政策条件下，毕业生是依附性就业。就政策特点来说，调控性和约束性极强，其导向性主要是通过政治思想教育和学生自觉服从社会需要的主导择业观来实现。在今天看来，这样的政策一定程度上忽略了学生个人的择业意愿，且易使人才资源配置失当。但是，在当时的历史条件下，它有其存在的合理性，是与当时的经济体制相配套的，也曾经为社会经济的发展起过重要的作用。

3、职业环境分析

（1）人际关系分析我是一个善于语言沟通的类型，刚来不久我就结交了很多朋友。

（2）校园环境对你的成材影响：

在这里少了老师与父母的教鞭。但学校的教育模式，让我有了良好的学习习惯。还让我的每一天都是有目的的去过而不是盲目的。

4、职业分析小结

从专业角度来看，职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适

3的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

于我自身而言，职业生涯规划就是有计划的规划自己的未来，一步一个脚印的去实现自己的职业理想。学习了职业生涯规划，让我更加清晰的认清了自己的发展方向，让我更加明白这条路该如何走。

五、职业定位分析

1、优势因素

内部环境因素自信乐观，目标明确，具有一定的专业知识储备，熟练得计算机操作水平，较强的沟通，表达能力和良好的合作精神。较强的组织、策划、领导及协作能力，自我提升意识强，学新能力强，适合这个知识更新快的行业

2、弱势因素

控制支配欲强，有时忽略别人的感受，做事稍急躁，考虑问题欠周全，有时比较固执，不懂得自我放松，目前学历只是本科没有从业经验。

3、机会因素

外部因素计算机在人们的日常生活运用的越来越广范了，对这方面的要求越来越高，也相对有一定的提升空间。

4、威胁因素

随着计算机的热潮，学习计算机技术的人也很多，就业面临一定的困难。

六、目标

1、短期目标

与会计相关的学科，我都要认真学习，将从事会计工作所需的知识都收获囊中。同时，我要阅读大量的课外知识，这样才能扩展自己的知识面，开阔自己的视野。还有，我要增加自己的人脉，搞好人际关系。我要考取各种与专业有关的证书，英语过级，计算机过级，参加各种能增强自己能力的活动，同时还要在大学期间积累社会经验。

2、长期目标

在社会工作中积累经验，增长自己在课本无法学到的实践知识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余，我还要学习各方面的知识，提高自己的能力，增长在校园无法接触到社会知识。努力提高自身修养。

3、我的目标

没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。目标会使你胸怀远大的抱负，目标会使你在失败时赋予你再去尝试的勇气，目标会使理想中的我与现实中的统相统一。正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。明确的目标是成功的基础，所以树立一个目标很重要。

在走向成功的过程中，不妨指导学生明确大目标和小目标的关系，按照实施的步骤排列起来依次完成，这样可以做得更快更好。

第四篇：大学生职业规划作业

大学生职业规划作业---职业生涯规划书 撰写一份职业生涯规划书。

大学生职业生涯规划书一般的格式为:

前言：

一、自我评价

1、自我兴趣爱好评价：

2、自己优势评价：

3、自己劣势评价：

4、自己优点评价：

5、自己缺点评价：

6、生活中的经验：

二、解决自我评价中的劣势和缺点

三、社会环境分析

1、一般社会环境:指大的社会环境

2、特殊社会环境:你将要从事的职业行业的环境

四、职业取向分析测试

这个主要通过各种职业测试软件来测试,然后同你的测试的结果来对未来的职业进行分析

1、自我评价：

2、确立目标：

岗位特征：你将要从事的岗位

五、未来职业的规划

通过以上分析你就可一对你未来的职业进行规划了。

（一）确定职业通路

职业类型：

职业特征：

成功标准：

个人职业通路设计：你先做到什么程度,再做到什么程度.……

培训和准备：

（二）未来职业的总规划

围绕以上可能的职业发展通路，我特对未来三十职业生涯作出初步的规划蓝图如下：（可以是二十几年，也可以是五六使年）1、2009——2011年2、2012——2016年

完成主要内容：

（1）学业和事业：

（2）个人发展、人际关系：

（3）婚姻家庭：

（4）生活习惯、兴趣爱好：

2015——2025年

（1）学业和事业：

（2）个人发展、（3）家庭婚姻：

（4）生活习惯、兴趣爱好：

4、2025——2030年

（1）学业和事业：

（2）个人发展、人际关系：

（3）家庭婚姻：

（4）生活习惯、兴趣爱好：

5、2030——2038年

（二）短期目标规划：

万丈高楼平地起，只有有了坚实的基础，才会有成功的未来，长计划，短打算。有了长期的职业规划，必然也要对短期的目标进行规划。

★在校期间总的目标规划

1．思想政治和道德修养方面：

2．社会实践方面

3．技能培训方面：

4、科技创新方面：

5、学业方面：

六、结束语

第五篇：大学生职业规划大作业

《大学生职业规划》小学期期末作业（2011年7月）

职业生涯规划设计书

学

号：_______ 姓

名： ___ 班

级： __

联系方式：___________

2011年7月9日

一、为什么要进行职业生涯设计？

我们首先要职业生涯设计的含义与意义，才能做好职业规划设计。

1、职业生涯与职业生涯规划的含义

职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

2、职业生涯规划的意义

第一，职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。通过分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及性格；找出自己的特点，明确自己的优势,正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标。

第二，职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方式又会渐渐改变。有一点很重要，你的规划必须是具体的，可以实现的。

第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点。制定职业生涯规划的一个最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急。通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。

第四，职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能。职业生涯规划能助你集中精力，全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现成功的目标.第五，职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。职业生涯规划的一个重要功能是提供了自我评估的重要手段。你可以根据规划的进展情况评价你目前取得的成绩。

通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。

职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。因此，职业生涯规划应该从大学生入学就开始培养、引导和训练，以便为学生未来一生的职业发展打下坚实的基础。二、职业生涯规划设计书 1.自我认知与分析

一个人若想成功，他首先要清楚的认识自己。对自己的职业规划也不例外，拥有对自己清醒而深刻的认识是为自己制定一份切实可行的职业规划的前提。通过角色定位，专业测评和自我分析，我对自己有了更深刻的认识。

I.角色定位

（1）学生

我来自大工软件工程日强专业。我觉得学生是我所有角色中最重要的一个。

作为一名大学生，肩负着重要的社会责任，我首先应该是社会中的一份子，首先应尽自己所能去为社会的稳定发展尽一份力，坚决不做危害社会的事。

文化教育方面，我觉得学生应该具有刻苦的钻研精神，而且我也是这样做的。在稳固自己所学专业知识的同时，我会尽量再“走的深一点”，对于各项课程的学习我坚持均衡发展的同时找准自己的优势学科的方法，大一下来，取得了不错的成绩，我也感觉收获颇多。

学习的很大一部分就是学习如何做人，尤其是大学生，作为受过高等教育的群体，我们的一举一动更是受到社会的广泛关注。我觉得人品是一个人最重要的部分，所以，我坚持加强自己思想道德的建设，坚持帮助别人，不做损人利己的事。

（2）儿子

作为家中的独子，我承受着父母无微不至的爱，我也会像他们爱我一样爱他们。

II.专业测评（以下专业测评均引自《郎森职业报告》）

（1）个人性格



我能够谦虚地看待自己的能力，平静愉悦地享受目前的生活，喜欢体验。渴望自由自在地安排自己的活动，有自己的空间，能支配自己的时间并珍视这种机会。

 同学说我务实、讲求实际，而我自己也是善于观察，能了解现实和周围的人，并且能够灵活地对他们的情况做出反应，但很少寻求其深层的动机和含义。我是一个短期规划者，能够全身心地投入此时此刻的工作中，喜欢享受当下的经验而不是迅速冲往下一个挑战。

 朋友说我和蔼、友善、有耐心，易通融，很好相处。因为我没有领导别人的愿望，往往是忠实的跟随者和很好的合作伙伴。我很客观，而且能以一种实事求是的态度接受他人的行为，但需要基本的信任和理解，需要和睦的人际关系，而且对矛盾和异议很敏感。我内心蕴藏着深厚的感情，只是不太喜欢表现。（2）动力分析

做事有特定的目标和方向；愿意承担一定的责任。面对新尝试时（比如组织同学的特别活动等），往往会参照以前的经验和方法来进行。对人和事的要求不高不低，这种“中庸”也让你和周围的人感到自在，而不至于压力太大。

(3)挫折承受与人际交往分析

挫折承受：是指我们面对现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败时常有的心态、情绪以及可能的举动。我的挫折承受力居中。具体表现是：遇到挫折时感到沮丧，但不会深陷其中不能自拔。能从失败中总结教训，避免重蹈覆辙。新事物或新环境出现时，虽然会有点害怕，但还是会小心地试水挑战。

人际交往：是生活和工作中对人际关系的关注程度，喜欢并能很好地建立和保持良好的人际关系。我在人际交往动机上处于中等程度。具体表现是：和别人打交道时感觉很自如，不拘束；具有一定察言观色的技巧，愿意与人为善，乐意和他人合作。不会涉入别人的事，和朋友保持适当的距离，坚持自己的空间。（4）我的动力类型

有人愿意推动别人一起实现目标，有人却宁愿通过单打独斗达成目标！有人不惧风险、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其乐下图表示！

下图表现的是在我努力实现目标的过程中我通常会表现出来的特点。从图上可以看出我是：“主宰型”。

属于主宰型人的你通常热切地想实现自我价值。你为自己设置高的标，为它而努力、奋斗。你富有主动性和进取精神，很重视自己的成功。你希望自己出人头地，成为至关重要的人物。你能树立一定的权威感，说服、影响和带动大家，为了一个共同的目标努力。当你和同学或者朋友们在一起的时候，你通常是活动的发起者，让大家随你一起进行。在社团或集体中你往往是很有热情也很有领导力的帅才，通常会激发大家更好完成任务的愿望。

生活并不是一番风顺的，从小到大我们都会遇到各种各样挫折。这时你是抓住可能的机会积极进取还是为了避免再次失败消极等待？下图显示了你身处逆境时的动力类型。从图上可以看出你是“坚守型”。

你做事谨慎，不轻易决断，对可能的风险和失败比较敏感。事情开始前你会仔细考虑失败的可能性，但一旦决定就会坚持完成，即使难度和挑战性超乎寻常。遇到了阻力你也能够坚持不懈。在学习或者工作中你属于稳扎稳打型，非常稳重和踏实，但也许也会被人评价为保守和固执。你的韧性和责任心对完成任务很有效，但如果变化频率太快或者需要做很多快速决定时，你会力不从心，感觉跟不上节奏。

（5）我的优势

1.你热情、慷慨，认为对很关心的人和组织，不能做对不起的事情 2.关注重要的细节是你的强项，尤其是与人有关的方面 3.能够想到别人需要什么，现在还欠缺哪些

4.对于组织的目标你会非常地认同，并且用行动去支持这个目标的实现 5.你能够准确地估计目前发展到了什么态势，找到最关键的因素去突破 6.在评估风险和新方法的时候，灵活又不缺乏仔细 7.有雄心和志向，魄力强，善于影响他人 8.有韧性，在困境中不轻易放弃（6）职业兴趣

我觉得我喜欢在活跃的、彼此积极支持的、合作的环境下工作，最好不要有人际冲突 ；这份工作得符合我的内在价值观和审美情趣 ；这份工作要求关注细节、内容实际，能够快速地处理问题，提供实际帮助 ；这份工作要有独立工作的自由，不要太多的规则、程序约束 ；不适合例行公事的公开讲话和形式主义。（7）职业短板

倾向于只接受事物的表面现象，忽视事物之间的内在联系和逻辑条理，难以理解复杂的事情 ；不喜欢过多的规则，不喜欢结构过于复杂的机构 ；在决断上有困难，当与自己的感受相矛盾时，很难做出符合逻辑的决定 ；对他人的批评会感到生气或气馁，有时容易自责 ；容易相信别人，很少对别人的动机有所怀疑，也不会发现别人行为背后的隐含意义 ；过于关注失败的可能性，对没有把握的事情感到紧张和压力。

III、环境分析

1.家庭环境

我的父母都是教师，从小他们就为这个家庭营造一种轻松自由的环境，他们从不强迫我做什么事，从来都是充分考虑我的意见，最后由我自己做决定，在这方面我非常感谢他们。而且，他们从不对我提出过高的期望，他们总说希望我能够自己走好自己的路，只要能幸福就是他们最大的愿望。2.社会环境

近年来,本科教育大众化,应届毕业生人数激增;金融危机的影响下农民工再就业与海归人群的“挤出效应”,直接导致了大学生的“就业难”。2OO9年《社会蓝皮书》显示2OO8年全国大学生失业率超过12%。就业形势极其严峻。a 就业现状

软件工程就业十分广阔，毕业后可到个大中型企业和政府机构，从事技术开发与维护工作。也可选择科研机构从事技术研发。b 就业前景

软件工程人才的就业前景十分看好。未来几年，国内外高层次软件人才将供不应求。毕业生主要在各大软件公司、企事业单位、高等院校、各大研究所、国防等重要部门从事软件设计、开发、应用与研究工作。有数据表明，我国软件出口规模达到215亿元，软件从业人员达到72万人，在中国十大IT职场人气职位中，软件工程师位列第一位，软件工程人才的就业前景十分乐观。

c 就业市场

软件工程师（系统软件、应用软件），3G工程师，嵌入式工程师，Java软件工程师，.net软件工程师，数据库方向，等等 d 就业前景分析

中国被世界公认为全球最大的3G移动市场，但是，3G相关的人才却严重失调。3G人才短缺现状，使得3G行业已经成为新的高薪行业，基于3G软件开发人员变得格外抢手。人力资源专家表示，3G软件开发是未来几年最热门和最受欢迎的职业之一。嵌入式领域较新，目前发展非常快，很多软硬件技术出现的时间都不太长（如ARM处理器、嵌入式操作系统、LINUX操作系统），大多数人没有条件接触或进入嵌入式行业，更谈不上能有机会接受专业人士的指导。因此，踏进这个行业的难度比较大，嵌入式人才稀缺。2.职业规划目标与途径

根据我的测评报告，我适合在活跃的、彼此积极支持的、合作的环境下工作，最好不要有人际冲突 ,这份工作得符合我的内在价值观和审美情趣 ,适合的工作要求关注细节、内容实际，能够快速地处理问题，提供实际帮助 ,这份工作要有独立工作的自由，不要太多的规则、程序约束 ,不适合例行公事的公开讲话和形式主义。成功的秘决在于：

遵守必要的规则，客观公正

 将人和事分开，学会更好的沟通，表达自己的感受，维护自己的利益，以更加开放的态度对待他人不同的做事方式

 在一定高度下考虑问题、进行规划，发展你的前瞻性 

以下呈现的发展建议，是我们咨询师多年职业咨询和职业生涯规划心得体会和经验的总结。花点时间认真思考，一定会对你有极大的帮助和改变。发展建议：

          学习深入思考，注意分析事件之间的关联 站在未来的角度思考，考虑长远发展的前景

就事论事，不要随便地把批评和不同意见视为对自己的人身攻击 学会规划和计划，提高时间管理技巧 学习决策的技巧和方法，学会取舍

控制情感因素，不带感情色彩地处理问题

调整节奏、放松自己、适当松弛一下紧绷的弦，确立事情的优先顺序 用恰当的方式指出别人的不足之后，并提供你的建议 应当注意吸取和借鉴他人的意见

正确看待分析任务的成败，必要时学会放弃

——以上引自《郎森职业报告》

通过对自己性格、优势与不足、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了明确的规划。软件行业还是比较适合我的，所以我的目标是成为一名优秀的软件架构师。第一步：大学期间努力学习，掌握专业知识，增强专业技能。为今后求职作好充分准备。同时，精读励志书籍，不断自我肯定，增强信心。

第二步：通过网络系统学习知识，又能做些实践项目，利用兼职项目形式小试牛刀。尽量让自己专业技能得到最大提升。

第三步：关注相关行业发展趋势，对软件工程师岗位进行系统分析，找到自己的强项与薄弱环节不断修正。让自己专业技能不断完善。第四步：通过阅读求职技巧书籍，提高求职成功率。

第五步：准备面试，参考如何应对面试的书籍或参加求职就业专业特训。第六步：进入企业工作，从事基础工作，积累经验。

第七步：在工作中不断挑战自我，提升专业能力，向更专业的职位迈进。第八步：在完成项目的同时，参与更多的项目策划、推广活动，成为市场策划人员。

第九步：在工作之余，可以选择工商管理、企业管理方向，从专业型向管理型过渡。但主攻还应该是专业技能，软件的开发与测试。最终成为一个出色的软件架构师。