职业生涯规划计划评比大赛计划书

第一篇：职业生涯规划计划评比大赛计划书

《职业生涯设计书》撰写要求

《职业生涯设计书》必须包含以下内容：对职业生涯规划的认识、自我描述（性格、能力、兴趣爱好）、自我盘点（SWOT分析：strengthweaknessopportunitythreaten）、如何解决自我盘点中的劣势或缺点、你想从事的行业或岗位并谈谈该行业或岗位对人才的素质要求、所需要的专业技能水平及相关证书、现在开始你如何为你想从事的行业或岗位作求职准备、你的生涯发展目标（5～10年内）、你将做出怎样的行动准备以实现目标、评估调整。

具体内容如下：

1、职业生涯规划的认识

为什么要规划自己的职业生涯、规划职业生涯的必要性和作用、规划职业生涯存在的风险、规划职业生涯应具备的条件。

2、自我描述（性格、能力、兴趣爱好）

谈谈自己对自己的认识，包括自己的性格、自己现在具备的能力、自己兴趣爱好、价值观等

3、自我盘点（SWOT分析：strengthweaknessopportunitythreaten）

SWOT分析描述自己的四个项目，strength优势、weakness劣势、opportunity面临的机遇、threaten受到的威胁或环境影响等。学习、生活、工作中的成功经验和失败教训。

4、如何解决自我盘点中的劣势或缺点

解决自我盘点中的劣势和缺点需要利用哪些资源、应该朝什么方向过渡或改变、具体的解决方法如何。

5、你想从事的行业或岗位并谈谈该行业或岗位对人才的素质要求、根据自己现在所学的专业、自己的追求以及社会的需要考虑自己想从事的行业或岗位，明确自己想朝哪一个方向发展，是走行政管理路线，向行政方面发展？还是走专业技术路线，向业务方面发展？等等。选择的发展方向对自身来说需要哪些要求或自己应具备什么样的素质来符合该行业或岗位的要求。

6、所需要的专业技能水平及相关证书、满足自己所期望的行业或岗位需要哪些基本技能，达到什么的水平。

7、现在开始，你如何为你想从事的行业或岗位作求职准备

从现在开始，接下来的大学学习生活，你怎么样去为你的期望做准备，你需要做哪些事情？

8、你的生涯发展目标（5～10年内）、规划从现在起至毕业后10年内你的职业生涯发展，以现在至毕业后5年内为主。分三个阶段：大学目标（现在至毕业）、中期目标（至毕业后5年）、长期目标（毕业后5年至10年）。

大学目标（现在至毕业）：2006年～20xx年 如大学毕业时要达到… 如：大一要达到…大二要达到...或在XX方面要达到… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等，如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要…。大学目标是大学生职业规划的重点。

中期目标（至毕业后5年）：20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到

… 如毕业后第一年要 …第二年要…或在XX方面要达到… 如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁、求学深造等。

长期目标（毕业后5年至10年）： 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等方向性规划。

第二篇：职业生涯规划计划书

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参加各种志愿服务活动，如在小学帮助敬老院老人打扫卫生、在高中做过建设卫生城的志愿者等.

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2020年暑期参与“共创最美峄城”社会实践活动

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在小学和高中时期获得校“三好学生”荣誉称号、在初中时期获得“优秀少先队员”的奖项.

参加的大学生创新训练项目获得国家教育部审批立项

.在高三获得级部数学和语文竞赛奖

目 录

一、职业目标阐述……………………………………………………1

二、自我剖析篇——客观认识自我，明确职业倾向

（一）基本情况………………………………………………………3

（二）职业性格………………………………………………………4

（三）职业兴趣………………………………………………………6

（四）职业价值观……………………………………………………7

三、职业认知篇——认清发展环境，探索职业道路

（一）目标行业探索…………………………………………………9

（二）目标职业认知…………………………………………………12

四、职业胜任篇——分析人职匹配，确定人生志向

（一）成长环境分析…………………………………………………15

（二）职业胜任优势…………………………………………………14

五、计划实施篇——设置发展路径，选择实施计划

（一）职业路径的分解与组合………………………………………18

（二）具体实施计划…………………………………………………19

六、结束语…………………………………………………………….

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我心中的设计师

在我看来，设计师是对设计事物的人的一种泛称。通常是在某个特定的专门领域创造或提供创意的工作，从事艺术与商业结合在一起的人。这些人通常是利用绘画或其他各种以视觉传达的方式来表现他们的工作或作品。作为一名设计师其设计之路是漫长而又艰辛的，需要灵感和悟性，新设计师要不断磨练自己，经得起考验。在这个磨练的过程中我们更多的是要找准自己的定位和长处，必须要对自己苛刻要求，才能更好地提高自己。善于观察，善于发现，生活中随处都可能激发你的创作灵感。



我心中的梦像

每个人都有梦想，它深深扎根于我们的心田，在每个熟睡的清晨将我们唤醒，我们终其所有的努力与坚持，都是为了接近它并实现它。设计师，给予人丰富的想象思维，有拥有天马行空的想象力。设计师不会因为没有灵感而停留想象的步伐，他们会在生活中去感悟去找灵感，他们会更好的体验生活的奇妙！



梦想，起航！

在班级团支书的工作以及在组织思想政治类的学生活动的各类活动中，通过大学的学习，要努力学好自身专业知识，掌握必要的专业技巧。而想要成为出色的设计师你首先要学会-——模仿。模仿大师或者别人的作品是一个新手必须去做的，不要看不起模仿，认为模仿不能让自己成长，其实恰恰相反在开始阶段的时候去多模仿好的设计，会把你很快的带入设计这个角色；其次，你要——模仿创新。我们一味的去模仿也是不行的，第一个阶段进行的差不多了的时候，那么就要在模仿别人作品的时候，多去分析这幅作品好在什么地方，用的是什么风格、怎么用的排版和构图规则，再去分析不好的地方，为什么不好，应该怎么去修改会更完美，把好的记下来方便以后再设计的时候自己能用上，把不好的也记下来，以后不要犯同样的错误。这个阶段是很漫长的，需要时间的积累，需要看很多的书籍（艺术鉴赏、设计理论、设计技法、中国通史等等一系列的书），有很多人走不出这阶段，有的觉得设计不适合自己，最后放弃；有的觉得工资低又累，选择转行；有的是发现自己选择设计是错误的方向，果断放弃。这个阶段是最重要的阶段，需要静得下心来慢慢学习，也不要为了钱而纠结，等自己强大起来，到那时候钱会自己来找你。

最后你就要学习表达了。熬过上面的两个阶段，你就会有自己的思想，自己的设计风格，你能把自己的设计想法和理念，用自己的设计语言表达出来，这时候你可以抬起头告诉别人我是一名设计师。

(一）基本情况

1.个人兴趣爱好盘点

（1）喜爱的书籍：提高想象力的书籍，如《冻僵的王子》、《大盗贼三部曲》等，名家随笔集、（2）喜欢的音乐：令人对生活充满激情的音乐，有时也喜欢听一些娴静的音乐它可以让你感受其中的奇妙之感。

（3）业余爱好：阅读、绘画、跑步、打乒乓球、打羽毛球等。

2.个人性格盘点

3.个人能力盘点

（二）职业性格

通过MBTI职业性格测试结果显示，我的性格类型是：ESTJ型。ESTJ型的人很善于完成任务；喜欢操纵局势和促使事情发生；具有责任感、勤勤恳恳，信守他们的承诺；喜欢条理性并且能记住和组织安排许多细节。ESTJ型的人能及时和尽可能高效率地、系统地开始达到目标。依据固定的规则生活，所以他们坚持不懈和值得依赖；很传统，有兴趣维护现存的制度。

（三）职业兴趣

根据霍德兰职业倾向测过显示我的主导剖面是事业型（E）、辅助剖面是社会型（S）和传统型（C）。

测试结果中，事业型喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。社会型的人往往具有较强的社会责任感和人道主义精神，喜欢参与解决问题，和从事为他人服务的工作，善于表达，擅长于周围人相处。

（四）职业价值观

根据职业锚测试显示我偏向管理、创业、服务、生活。

根据我的测试结果，偏向管理、生活、服务往往具有较强的社会责任感，在对他人服务的过程中感受自身的价值。

自我剖析小结

通过全面的自我分析以及一系列科学的人才测评工具，结果都表明了，我是一个活泼外向、踏实努力、工作认真、善于管理、乐于助人、社会责任感强的服务型女生，这一气质类型与我的目标职业岗位——高原幼师要求比较吻合。

我庆幸于自己的兴趣和所学专业是一致的。经过测试和个人剖析，我还具备一定的组织和管理能力，这使得我的职业目标更加合理，职业路径更加清晰，职业生涯规划更具有可行性。

（一）目标行业探索

一、当代中国视觉传达设计的现状

(一)推动中国视觉传达设计发展的因素从1990年以后，我国拥有了自己的经济体制，随着这种经济体制的发展以及完善，为上述设计的改进以及发展提供了一个好的平台。我国的许多有志青年为了能够让这种设计理念更好的适应我国的实际情况，找到符合我们自己的技术，他们都自愿走出国门去国外学习这方面的知识。与此同时，许多企业的领导对这种设计理念都表示赞同，并积极的发展这一设计。他们看到了这种设计的潜力，认为如果能够很好的将其运用，一定可以把自己的产品推销出去，为企业创造更多的利润。现如今这种设计理念在不断适应我国实际情况的环境中有了突飞猛进的发展，已经成为我国当今社会不容忽视的一部分，差不多延伸到人们日常生活的每一个角落，逐渐被人们所认可接受。另外，当今社会处在高速发展的阶段，许多高科技的产品应运而生，这些高端的技术与视觉设计进行有机的结合，让我们的视野更加宽阔，也使我们的生活更加便利。

(二)视觉传达设计发展的主要表现一方面，运用计算机对设计进行帮助已经占据了当今设计的主要市场，视觉设计也逐渐的从以前具体的物体信息转变成数字信息。数码图形技术随着社会的发展取得了很大的进步，从而也帮助电脑辅助设计在人们日常生活中的传播和发展。现如今电脑这种高端技术产品的应用把现在许多工作实践以及各种技术变成了自动化的形式。运用电脑进行设计的方式为设计者在设计构思以及实际操作提供了非常大的方便。电脑所创作出来的艺术不仅可以很直观的表现的对事物进行描述，更重要的是还可以将人们想象的东西很客观的表现出来。也就是说它不仅可以对二维空间进行提现，还可以展现三维空间的魅力，并且能够将两者进行随机的转换。另一方面，互联网的出现,让信息的输送以及运用不再受到空间和地域等因素的阻碍，让整个世界变成了一个整体，使各种信息能够进行交叉组合，通过这种看不见的网络技术把世界各地的不同人群，不同个体紧密的联系在了一起，从而让人们更加方便快捷的获取信息，运用信息。

二、中国视觉传达设计的发展趋势

(一)超越视觉的视觉传达设计将大行其道现在我们所提到的视觉设计，并非传统意义上只包括视觉元素的设计，还增加了比如听觉这方面的元素。我们就可以猜猜，在未来的发展过程中，视觉设计能不能加入嗅觉和触觉等多方面的元素，我们不得而知。当今这个社会，正处在各种高端技术快速发展，创新理念不断更新的时代，在这样一个有利的环境下，视觉设计肯定会闯出自己的一片天空。结合实际来看，设计师在进行创作的时候，不单单运用到一方面的知识，而是多种知识相互交叉，相互结合的情况，这就需要设计师要对不同的知识进行学习探索，掌握各种学科的基础知识。

(二)视觉传达设计将越来越渗透人文关怀的精神现在全世界正在朝着一体化的形式发展，并且发展速度越来越快，原来单一的信息传播方式以及落后的传播媒介，已经不符合当今社会人们对于多元信息的需求。现在的人们多追求创新，这就对以往的设计理念产生了一定的冲击，为了满足人们的需求，在设计上面必须要进行必要的改进，从而应运而生了一些新的设计。与此同时，当今社会在物质和生活水平上跟以前相比可以说发生了翻天覆地的变化，人们更加注重对于精神方面的享受，对设计的要求也在逐渐的提高，他们大多数的是想看到新的，突破传统束缚的新型设计。

(三)视觉传达设计将更多地从中华传统文化中吸取养分，获得启发每个人对视觉的要求是不同的，可以说存在很大的差异，造成这种情况的主要原因在于每个人的生活环境、文化背景、受教育程度，自身性格特点等存在不同。不同的人对同一个视觉形象会有完全不同的认识，从而也会有不同的心理反应。这些不同就促使着设计要不断的进行更新，以求适应各种差异。

（二）目标职业认知

1.视觉传达设计专业就业前景

21世纪是知识信息的时代，随着科技的发展，媒体发生了巨大变化，现有两大视觉媒体，印刷出版物媒体与信息互联网媒体。人与人之间需要信息传递。通过色彩、文字、图形、形态手段在视觉媒体中传达信息、传递理念、传递商业促销目的，达到促销、展示、认知等作用。因此这方面的人才显的越来越重要。

2.视觉传达设计专业就业方向有哪些

视觉传达设计专业的就业前景非常广泛，毕业生可在广告公司、设计公司的平面设计部门担任平面设计师；在电视台、报社、杂志社、大型网站等媒体单位的平面设计部门担任美术编辑；在企事业单位的策划部门担任平面设计师等。

3.视觉传达设计专业需要掌握哪些能力

1.掌握平面设计的基本理论和基本知识；

2.掌握视觉传达设计专业技能和方法；

3.具有独立进行视觉传达设计实践的基本能力；

4.了解有关经济、文化、艺术事业的方针、政策和法规；

5.了解国内外平面设计的发展动态；

6.掌握文献检索、资料查询的基本方法。

视觉传达设计专业就业方向有很多，就业前景也比较广阔，但大家还是要在专业上努力学习，争取学习地更深入。

点击查看：视觉传达设计专业属于什么大类

2视觉传达设计专业就业形势分析

视觉传达设计专业的就业前景非常广泛，毕业生可在广告公司、设计公司的平面设计部门担任平面设计师；在电视台、报社、杂志社、大型网站等媒体单位的平面设计部门担任美术编辑；在企事业单位的策划部门担任平面设计师等。

视觉传达设计专业主要就业去向在如下领域：新闻出版、彩色印刷、平面广告、户外广告、企业CIS策划设计、海报设计、招贴设计、刊物设计、产品包装设计、商业手绘、网站形象设计、网页制作、Flash、动画设计、商业摄影、家装设计、效果图设计、展览、展示设计、园林设计、建筑设计、景观设计、三维动画设计、影视制作、栏目包装、企业形象宣、传片、产品专题片、会议礼仪拍摄、影视编辑、语音编辑、MTV制作、电视片头制作等。

视觉传达设计专业就业前景：近日来，社会上对视觉传达设计专业方面的人才需求量与日俱增。虽然国内各主要艺术院校和综合性大学艺术系的有关专业都不断地在扩大招生人数，但培养出的设计专业人才还是远远不能满足社会的需要，呈现出供不应求的状态。由于商品市场的刺激和需求，视觉传达设计行业一直是社会热门行业。视觉传达设计行业的应用已无处不在，各类展览展示发布机构、超市、银行、大中型商场橱窗、企事业单位宣传机构等越来越多地依赖于视觉传达行业的介入。

3视觉传达设计专业介绍

培养目标：主要培养有一定艺术素养，掌握视觉传达艺术设计基本理论和专业技能，在各级各类视觉传达艺术设计、出版教育和生产制作单位工作的高级技术应用性专门人才。视觉传达艺术设计和应用表现能力是本专业的核心能力。

就业前景：社会上对视觉传达设计专业方面的人才需求量与日俱增。虽然国内各主要艺术院校和综合性大学艺术系的有关专业都不断地在扩大招生人数，但培养出的设计专业人才还是远远不能满足社会的需要，呈现出供不应求的状态。由于商品市场的刺激和需求，视觉传达设计行业一直是社会热门行业。视觉传达设计行业的应用已无处不在，各类展览展示发布机构、超市、银行、大中型商场橱窗、企事业单位宣传机构等越来越多地依赖于视觉传达行业的介入。

最后的最后，自己一定要记得，就算有再好的想象力和

成为一名雪域高原的幼儿教师必须既有专业素养又具备职业情怀，因此，我对自己的职业素养进行了如下分析。

（一）成长环境分析

1.家庭环境

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家庭基本情况

我非独生子女，父亲和哥哥从事建筑类工作，母亲曾经担任幼儿园园长，家庭条件可以支持我完成学业以及未来就业。

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家庭教育情况

母亲曾担任幼儿园园长的经历对我起到了耳濡目染的作用，她也是我职业选择的重要领路人，并且父母从小便告诉我自己的事情自己做，也着力于拓展我的视野和丰富我的知识面，从而培养了我稳重踏实、独立自主的性格。

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家庭成员关系

一家四口关系民主且融洽。从小接受自己的事情自己做决定，父母提供建议的家庭教育，父母和哥哥也支持并尊重我的任何选择。

2.学校环境

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学校基本情况

我所就读的巢湖学院校园环境自然幽静，图书馆藏书丰富，学习氛围优良，是理想的育人园地。

学校以地方型、应用型为办学定位，坚持“德学并举 知行合一”的办学理念，以培养专业基础实、应用能力强、综合素质高，具有社会责任感和创新精神，适应区域经济社会发展需要的应用型人才为目标。

这也为我在大学四年专业素养的形成和专业知识的习得打下了坚实基础。

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学校专业情况

我的学前教育专业师资力量雄厚，专业课老师由南京师范大学、华东师范大学等学前教育强势学校毕业生组成，还有配套的儿童游戏观察室、蒙台梭利实验室等。

学校还有专门的实习实训基地对学前专业学生进行实训，同时每学期每门专业课也提供专业见习的机会。学前专业学生质量高且毕业率高，受到幼儿园的青睐。

（二）职业胜任优势

对一个大学生的职业素养评估从低到高可以分为基本学业技能，思维智能和个人特质三个维度。以下我将围绕这三个维度，从人职匹配的角度具体分析自己大学以来积累的从业优势。

1.职业胜任优势一：学业基础知识扎实

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努力夯实理论知识

大学期间，我认真学习专业课知识，获得“三好学生”的荣誉称号，综合测评排名专业第一，取得了校优秀学生一等奖学金。

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广泛阅读专业书籍

利用课余时间，我主动到图书馆查找并阅读有关学前教育的书籍，如卢梭的《爱弥儿》、以及《学前教育》等专业杂志。

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参加各种专业实践

每学期一次的专业见习为我提供了实战的锻炼机会，在暑假期间，我也主动到幼儿园实习，在实践中锻炼自身能力。

（上图为班级参加幼儿园实习的集体照）

2.职业胜任优势二：思维与语言能力全面

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2017年至今 参加各类比赛

多次参加演讲类比赛并获奖。

第三届“桑梓之美”演讲比赛二等奖

“徽之珍宝，前生今世”之皖城宝藏主题故事演讲大赛三等奖

“我与改革共成长”主题团日活动大赛三等奖

职业生涯规划大赛校级一等奖

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2017-2019年 担任院青协的干事、部长一职

大一期加入了文教学院青年志愿者协会，并成为了一名干事。大二，继续留任青协担任文艺部部长，在这两年时间里，我也不断锻炼了自己的组织安排能力。

3.职业胜任优势三：组织与管理才能

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始终以一名幼儿老师的标准要求自己

努力学习专业知识，如：儿童卫生心理学、教育学原理等专业课知识，以及乐理、舞蹈、美术、钢琴等。并加强自己的体育锻炼。把幼儿教师专业标准始终牢记在心。

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2017年至今 担任班级团支书一职

在大一至今我认真完成了学校、老师安排的各种事物，并带领班级同学获得过两次班级校级荣誉。

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团队合作 实现共赢

在大一时加入了北斗课外实践团队，和团队同学们一起参加各类活动，逐渐锻炼了自己的能力。

在校期间获得了一下奖项：

大学生“互联网+”校级三等奖、大学生创新创业创意校级三等奖、新视野营销策划大赛校级优秀奖等多个大学生创新创业类奖项，以及三下乡优秀团队校级三等奖等各类比赛。

三下乡期间，积极投稿各类省级报纸，投稿成功的有安徽大学生网《解戏剧之谜 传庐剧之韵》、安徽网《递庐剧之火 传非遗之韵》等四篇文章。

现阶段，正在准备获得国家教育部审批立项的大学生科研实践与创新创业训练计划项目《文化多元化背景下，创新安徽地方戏剧的现代化传播策略——以庐剧为例》、“皖维科技创新孵化基金”项目《非物质文化遗产保护下安徽地方戏剧文化传承与创新策略》都在进行中。

4.职业胜任优势四：热衷各种志愿服务活动

在加入青协的两年时间里，我参与了大大小小志愿活动不下数十次，组织同学参与夏阁镇中心小学支教、爱敬夕阳敬老院活动等各类志愿服务活动。

（图为去小学支教的班级活动）

暑期参加大学生志愿者三下乡活动的基层服务体验，及烈日下挥洒汗水的大学生村官们改变了我对于青春的解读：在基层，也能发光芒，在基层，也能圆梦想！从此，一颗扎根基层的梦想在我心中渐渐萌发了。我知道，因为心怀这份难以割舍的民生情怀，未来的基层中一定有我忙碌的身影。

（图为大学生暑期三下乡成员集体照）

（一）职业路径的分解与组合1.总体路径

2.路径分解

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第一步：申请西部计划志愿服务活动

大学毕业当年积极申请西部计划志愿服务项目，申请去西藏地区支教。同时让自己适应西藏地区的自然环境和教育模式。

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第二步：考取当地正式幼儿教师编制

在毕业并支边支教的1-2年时间里，考取当地的正式幼儿教师编制，继续留在西藏，把西藏当成自己的第二故乡。

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第三步：成为当地学前教育领域内的专家名师

在毕业5-10年时间里，增强自身实力争取成为当地学前教育领域内的专家名师。

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第四步：创办幼儿园或者是幼儿教育品牌

在成为当地学前教育领域内的专家名师后，我把把自己的教学理念融入当地实际，创办一所高水平、有特色的幼儿园或者是幼儿教育品牌，继续为西藏学前教育发展贡献自己的力量。

（二）具体实施计划

1.学业阶段（近期）计划（2019～2021年）

（1）

学习目标及计划

①大三通过英语四六级和计算机二级考试，考取幼儿教师资格证；

②打好专业理论基础，全面提高自己的专业素质，搭建知识框架；

③充分利用学校图书馆，博览群书，增加自己的文化素养；

④大四关注西部志愿服务计划并申请西部计划志愿服务项目。

（2）工作目标及计划

①认真履行作为学生干部的职责，协助同学、老师做好学生工作，并充分锻炼自己的人际交往、组织协调和行动能力。

②利用课余时间，参加志愿服务活动及专业的幼儿园见习，提高自己的实践能力。

2.中期阶段计划（毕业1-5年）

（1）毕业1-2年时间

西部计划志愿服务时间为两年，期间我努力适应当地的自然环境，与当地人们处理好人际关系，考取当地幼儿教师编制。

（2）毕业2-5年时间

成为当地的一名正式幼儿教师，不断提高自身的教学能力，向当地的优秀老师学习，在从事幼儿教师的工作中不断总结经验，结合自己所学的专业知识用运到实际教学。

3.长期阶段计划（毕业5-10年）

作为一名幼儿老师，工作几年来积累了丰富经验，慢慢成为学前教育领域内的成熟型老师。继续从事一线教学工作，争取在10年之内成为当地学前教育领域内的专家骨干型教师。同时把自己的教学理念融入当地实际，创办一所高水平、有特色的的幼儿园或者是幼儿教育品牌，继续为西藏学前教育事业发展贡献力量。

由于现实具有一系列不确定的因素，因此职业生涯的规划是一个动态的不断调整的过程，为此我制定一个评估与调整机制。

（一）评估的方法

1.评估的内容

2.评估的时间

（1）一般情况下：大学阶段以学期为单位，工作阶段以季度为单位。我会按周期做一次评估规划，并在年头制定该年具体计划，逐月修订，将具体计划按照年月周细分，并做好总结工作，保证目标有效实施。

（2）特殊情况下：例如职位变更或者职业变更时期，我会随时评估并进行相应调整，我会酌情缩短规划周期，做到事事有计划。

3.评估的标准

（1）大学阶段



这一阶段的生活有没有计划

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这一阶段的计划有没有按时完成

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这一阶段有没有什么人生方面的新收获

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这一阶段过的快乐吗

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若快乐，为什么，怎样继续保持

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若不快乐，为什么，下一阶段该怎么避免这种不快

（2）工作阶段

①自我评价



自己的才能是否充分施展

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对自己在幼儿园发展、社会进步中所做的贡献是否满意

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对自己的职称、职务、工资待遇等方面的变化是否满意

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对处理职业生涯发展与其他人生活动的关系的结果是否满意

②家庭评价



是否能够理解和肯定

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是否能够给予支持和帮助

③工作评价



是否有园长、同事们的赞赏

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是否有职称、职务的晋升或相同职务责权利范围的扩大

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是否有工资待遇的提高

（二）规划调整方案

1.成功标准

职业生涯的发展要与个人发展相适应，只要每个阶段都有了切实的自我提高，对我而言就是成功的。

2.调整的原则

（1）自我纠正

①通过定期对职业生涯规划实施情况进行评估，对量化标准进行考核，没有完成的，或完成情况不佳的要分析问题、进行矫正。

②矫正后要跟进后续发展，对持续解决效果不理想的要考虑方法与方向问题。有针对性的调整职业规划。

（2）自我调整

①当自我评估连续两个季度超过60%的硬性指标没有完成时，考虑备用方案。

②当出现极有利于备用目标职业的客观条件出现时，考虑调整为备用方案。

3.调整的方法

4.备选方案

为了更好的把握人生，适应千变万化的职场世界，我拟定一份备选的职业生涯规划方案。

我的第二选择是育婴师：

育婴师是用现代教育观念和科学方法对0-3岁婴儿进行生活照料、护理和教育的专业人员。主要从事0-3岁婴儿照料、护理和教育工作。

本职业共设三个等级，分别为：育婴员（国家职业资格五级）中级育婴师（国家职业资格四级）高级育婴师（国家职业资格三级）。

在大二期间参加了中级育婴师的培训，预计在大四下学期可以通过国家资格考试取得相关证书。

第三选择是家庭教育指导师：

一对一的教育属于亲子教育范畴，如果通过了家庭教育指导师职业能力认证，可以在教育类公司、管理咨询公司任职，专业培训导师还可以从事妇联、社区、公务员、教师等机构与职位。

有了目标才不会做人生道路上的无头苍蝇。既然有了奋斗的方向与追求理想的准备，自己就应该坚定信心，在大学好好准备人生计划，主动向理想奋斗而去，做梦想的主人和实践者。

习总书记指出“当代青年一定要有志，一定要敢立志，而且要立大志”。正如名言所说，教育的基本价值在于保持孩子本该拥有的欢乐与幸福。即使是普通的孩子，只要教育得法，也会成为不平凡的人。而我，想要用自己的薄弱力量，成为他们成长初始路上的铺路人。

中国梦，中西情，我已整装待发。

第三篇：职业生涯规划计划书

职业生涯规划计划书

一、前言

时常问自己：“到底什么是人生之路？我的人生之路到底该如何去走？怎么样才能让自己的一生无悔？”一位哲学家这样说过：“走好每一步，这就是你的人生”。是啊，人生是个不断选择的过程，每走一步，自己都要做出选择，同时每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。

在今天，人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为人们所关注的事情，职业规划是一种达到目标的有效手段；想要完成目标，就必须有计划，而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代的一名学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，让自己占有一席之地呢？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

二、自我分析

我出生在深圳，自然对深圳的变化有所了解，从原本贫穷的小村庄到现在的高楼大厦，从以前坑坑洼洼的小路，到现在宽敞的高速公路，深圳的变化就像一个不懂事的小孩，变为一位能贡献国家的人才。随着深圳的发展，经济的迅速发达，教育得到提高，人才的定义也随着改变。

性格比较内向、多愁善感的我，平时与人友好相处，人缘也不错，做事认真、投入，且有责任心。但缺乏毅力，信心不足。听音乐，看书是我的乐趣，我喜欢尝试新鲜的事物，比如说做一种与众不同的美食，做一样精致的礼物，我希望可以环游世界，学习各国的文化，欣赏美丽的风景。庆幸的是我有个幸福的家，父母不断给予我关爱、支持、与鼓励。身边的人也对我寄予厚望。

三、解决自我分析中的劣势和缺点

“有志者，事竟成。”一直是激励我的一句名言。我相信通过努力，能对自己存在不足的地方加以改正。学习方面多与老师，同学讨论。加大人际交往面，开阔视野，了解本专业更多新的内容；认识不同专业的朋友，交流不同方面的信息；在互联网上了解更多的观点，不仅仅局限于课本中。

四、未来人生职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向英语和地铁服务两方面发展。围绕这两个方面，本人对未来五年作初步规划：

1．2008年~2012年，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质。

（1）为了达到目标，在英语方面还需加强学习，争取拿到更多等级证书。

（2）学好专业知识，认真复习及通过考试，到地铁公司参观及实习。按学校要求完成毕业论文。

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加体育运动，锻炼好身体。

2.2009年~2011年，利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的学习环境和工作岗位。

（1）提升自身学历层次，从中专迈向高职院。在高职院里，争取拿到各学科的优异成绩及证书，并作就业准备。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

3.在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，熟练掌握本专业领域技术技能，并成为技术权威，且具有较强的生产技术管理经验，途径：加强学术交流，虚心向他人学习新技术。

（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

（2）在工作中积极与上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，经常和他们接触、交流，了解更多社会发展的趋势。

4.2012年后，我希望能找到一份好的工作，年薪以3000元为底限，在这期间，不断学习，加深对各行各业的认识，了解其要求。并参加相关培训。

五、目前职业存在的威胁 我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放，更为经济发展注入新的生机和活力。建设事业的持续发展和人民生活不断改善，所形成的巨大市场需求，将成为经济发展的强大推动力。以目前的社会发展趋向来看，就业形势严峻，就业困难；职业资本低，缺乏相应的工作经验，众多竞争者的加入，並对企业的流程运作缺乏了解。

六、结束语

有了进一步的规划，目标就更加明确了，但更重要的，在于是否有具体实践并取得成效，任何目标，只说不做只能是纸上谈兵，空中楼阁。然而，任何事情都是会改变的，目标也随之改变。其实，只要坚持自己的理想、信念、追求、抱负。每个人都可以成功的。拿出勇气来，朝着目标奋斗吧！

人的一生当中，有很多个转折点，一旦选择错误了，不是所有的都可以改变。应当把握好转折点，人生才会多些色彩。

第四篇：职业生涯规划计划书

职业生涯规划计划书

有人说人生是散落珠子，随地乱滚。职业规划就是那根柔弱又又坚韧的细丝，将珠子穿起来，让人生完整而赋有光芒„没错，规划引领未来，职业成就梦想。

我毕业的第一天起，我就不停的问自己：我要做什么？我能做什么？我该怎么做？然而答案却始终不见。。

现在，我来到山东科技职业学院，我懂得了怎么去规划自己的人生，在这里，我放飞大学梦想，也追逐人生希望。接下来，让我为大家浅谈一下我的职业生涯计划书。

一：分析

自我分析：

1.我的缺点：做事顾虑太多，不够果断，性格变化太大，办事缺少主动性。

2.我的优点：善于交际，表达能力比较强，书面表达能力比较好，应变能力强，遇事不退缩。

3.职业价值观：我喜欢自由的约束力较小买的工作，我比较独立不喜欢依赖别人。愿望能够拥有属于自己的公司。

4.职业能力：我喜欢按计划办事，乐于完成指令性的任务，我缺乏主动性但是我工作认真，脚踏实地。

家庭分析：

1.家庭经济状况良好。为我的求学成才之路提供了强有力的后盾。

2.家在农村，从小就培养了自己吃苦耐劳的精神，沿袭了农村人共有的朴实情怀。

3.家里做点生意，自己也因此受到了潜移默化的感染，有了一定的销售经验，立志要做老板

5.爸爸思想开放，从小教育我的方式影响了我的性格和取向，使我在各个方面都能选择自己的未来。

学校分析：

1.高中我担任了学校班长。由于工作原因我跟老师的接触比其他同学要多的多，所以极大的提升了我的交际能力和办事效率。

2.大学我在系学生会担任了干事一职，在这个平台上我学到了很多的管理技

巧，提高了自己的业务水平

3.在各种活动中我积极参加锻炼了我的应变突发事件的能力，是我在大的场合下临危不乱，更加自信。

4.学习方面，我在大学更加的懂得了如何自主学习，如何提高自己的自为能力和自律能力。在思想道德上也具备了当代大学生应有的素质。成为了一个“四有”社会实用性青年。

职业分析：

我学的是计算机专业，北大青鸟专业主要以培养中基层管理人才为主，随着以技术为基础的新经济的发展和产业升级 社会对专业技术型人才不断增加。所以我对就业环境作出如下分析：

1.人才需求量大导致竞争压力不断增加

2.企业的要求越来越高

3.大学生没有工作经验

4.大学生眼高手低

我的职业能力如下：

与他人的关系方面---对待他人很热情，容易与人交往，外向；活泼，健谈，经常主动与他人交往；在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，又不会过分突出；对多数人能较为轻松的展示自我；对他人的依赖性强，需要他人支持才能维持自信心。

决策能力方面---思维敏捷，反应迅速，学习能力较强；比较遵循常规又能保持一定的开放性；处理事情容易感情用事，不能冷静思考分析。

做事风格方面---做事果断干练；时缺乏自信和独立性，容易依赖他人，遇到困难时喜欢寻求别人的帮助；用于接受新事物；容易受他人看法的影响；能够克制自己，对事情能够进行事先计划和组织，有时也会比较放任。

心理健康方面---对自己的长处和缺陷有比较客观的认识，能为自己的失误承担责任；心平气和，很少紧张，对他人很少感到不满和厌倦；情绪不够稳定，缺乏团队合作的精神。

二：规划

短期目标：

考取普通话二级证书

考取英语四级证书

考取电气初级证书

通过计算机二级考试

专业成绩平均分能够达到70分以上

拿到奖学金和助学金

长期目标：

进入企业学习先进的专业技能

提出自己的想法和见解让领导重视

加强自己对的应变能力和交际能力

推掉现有工公司作努力创业成为老板

拥有不菲的身价有自己的品牌

短期目标行计划：

大一，大学一年级（学业准备期）：

熟悉校园及所在城市（潍坊）的环境，尽快步入大学的生活结构；学好本专业的基础知识，争取每学期都拿奖学金，积极参与校园文化活动和社会实践活动（加入我校青年志愿者协会及电气系学生会院学生会）；探索自我，了解自己的爱好、兴趣、性格、能力，了解自己的优势和劣势；学会与同学、陌生人交往，锻炼自己的交际能力，建立自己的交际圈。积极参加体育锻炼，进行心理调节，保持身心健康。成绩达到平均分80。通过英语三级，计算机初级，普通话，并积极参加各种院系活动，成为入党积极分子

大二，上学期通过国家英语三级考试，并争取取得好成绩以便参加口语能力测试；充分利用和分配时间，继续学习深造，全面学习和掌握专业技能知识，拓展知识面，经常去图书馆，博览群书。积极参加各种校园和社会实践活动，不断提高自己的能力，扩展自己的交际圈。积极参加体育锻炼，进行心理调节，保持

身心健康。成绩进入班级前3名，拿到奖学金。提高自己的管理能力。考取二维制图证书及电气初级证书。

大三，上学期通过国家英语四级考试，下学期通过国家英语六级考试及普通话考试，并争取取得好成绩以便参加口语能力测试；充分利用和分配时间，继续学习深造，全面学习和掌握专业技能知识，拓展知识面，经常去图书馆，博览群书。积极参加各种校园和社会实践活动，不断提高自己的能力，扩展自己的交际圈。积极参加体育锻炼，进行心理调节，保持身心健康。

中期目标规划（2013年-2018年）

2014年-2018年（职业起步期）：

找一家电力公司当实习生，不断学习一位职业工程师所需的能力，如：四年内考取国家注册工程师。

2018年-2024年（职业过渡期）：

这五年一直从事本职业，全面提高自身的各方面能力，如处理应急事件、解决工作中面对各种问题、电子商务技术的运用、管理能力等；尤其是自己的经营管理能力，了解一个电气公司成立的条件、申报程序及相关信息；提高自己工程师身份在行业内的声誉；扩大自己工作在本地的影响力；扩大社会交际圈，结交有能力的朋友；到知名企业兼职技术顾问，积累社会经验的同时，扩大自己的交际圈，积累成立公司的资本，寻找成立公司的合伙人。通过各方面的努力为成立公司做好努力。预计资产100万，拥有独立住房（150平米）。

长期目标行动规划（2019年-2049年）

2024年-2030年(职业发展期)：

与事先找好的合伙人成立一家小型公司，设法营销自己，通过广告、网站、博客等方法宣传宣传，打造名声；制定“精品工程”计划，培养一支无论是业务水平还是个人素质均具有顶尖水平的队伍；制定严格的管理制度，加强人事管理；参与各种社交活动，创造广泛接触大众的机会，让大多数人认识自己，积累人气；面对一切身处水深火热的权利受损者，宣传自身，发掘潜在的付费客户； 发挥积累资本为以后扩建律师事务所做准备。预计资产800万，拥有独立住房（三房两厅240平米），拥有家用轿车。

2029年-2049年（职业成熟期）：

利用所积累资产及广泛的社会资源把原来的小型公司扩建成大型公司，并总结之前的经验教训对新成立的电气公司相关管理经营制度做出相应的调整以便更好的发展；尽量招收新毕业的大学生进生产部门，并按从实习生到技术人员的路径通过“精品工程”计划进行培养（在为公司培养固定的、高水平的工程师的同时，也能解决工科学生毕业就业难的问题）；定期选送部分技师出国深造提高专业水平同时，提高本公司的含金量，提高公司在业内的地位以及社会影响力；担任所在地区计算机协会会长，通过一系列的改革方式带动所在地区计算机行业的发展；每年拿出公司盈利额的10%从事公益事业。预计资产2000万，拥有独立别墅，拥有高级别家用轿车。

第五篇：职业生涯规划计划书

职业生涯规划计划书 11篇

职业生涯规划计划书 1

一、自我认知

1.就业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

2.个人特质：观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。

3.就业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的就业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

4.胜任能力：能力优势，头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理能力比较强，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格；能力劣势，不善于与人交流有时缺乏自信，自制力也比较差，不能很好的控制自己。

自我分析小结：我认为自己明确就业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野等等。

二、就业认知与决策

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

药物制剂学毕业后可从事药物制剂研究、开发、生产及质量管理，能够在制药企业、医院药剂科、研究所及药政管理部门从事药物制剂研究、开发、生产、各类医药经营、生产单位和医疗卫生单位，从事药品制剂、质检、管理、购销、问病给药等工作。由于药物制剂专业以现代制药企业人才的需求为依托，加上其就业面广阔，证明药物制剂专业人才将具有良好的就业前景。

三、就业选择分析

1.我的就业选择：第一，是执业药师；第二，是药物研究人员。

2.我的选择路径： 考多种证——复旦药学研究生——进理想全球500强

3.与就业选择目标的差距：主要是在专业知识上，还有很大的差距，这需要我有很强的耐心，和对工作的热爱。这也需要我在今后的学习中不断努力提高。

四、未来三年的行动计划：

1.考研计划：20xx—20xx学年这是考研的冲刺时刻，大部分的时间就要放在考研上，争取考上自己理想的专业的研究生。

实习计划：我们学院大四有生产实习，争取在这些实习过程中，提高动手能力，为以后的工作打好基础。要做一个有理论也有时间的大学生

2.长期计划：

1）在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。

3）坚持锻炼身体。

4）汲取他人各种优点，不断发现自己的不足，并不大的予以改正，不断提高自身的修养。

5） 扩大自己的交际圈，享受友谊。

五、就业规划

作为一名药学专业的学员，只学习书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们，所以，我即将深入到基层在药品销售岗位接受锻炼。零售药店与医院药房的不同，医院药房的药师只需凭医师处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员，所以，销售人员在对顾客销售药品时，要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能，对每一个顾客负责。实现自己的价值，为人民服务。

职业生涯规划计划书 2

一、引言

人生在世，活不过百岁，识不过千人，真正有追求的人更是不多，这就造成了成功的人总是那么的少。现代的我们往往不能或者不敢给自己人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们很难找到前进的方向，总是在不同的人生路岔口徘徊。对扑面而来的风风雨雨，更是措手不及，往往不能顺利挺过，有时甚至会误入歧途，一失足成千古恨。所以，我们一定要在还未展开我们的翅膀之前做好一个正确的导航，为自己拟一份正确而清晰的人生规划！

在如今这个人才竞争的时代，职业生涯规划是我们人生奋战的一个有力的武器对我们来说，职业生命是有限的，倘若不认真的去规划，那么我们在我们的人生中必定会走不少弯路，造成我们生命和时间的浪费，而结局很多时候都不尽人意因此，作为当代大学生，我们该有理想，有目的，有计划的为我们的人生拟一份职业生涯规划，这样，我们才能在将来飞的更稳，每天都精彩无限！

二、自我认知

1、价值观

（1）人生价值观：我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就习惯于一个人的安静的生活，因此特别羡慕团体合作精神。在我看来，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。我坚信“有志者事竟成”。相信通过自身的刻苦努力，必定可以达到成功的彼岸！

（2）职业价值观（进行过职业价值观测试）：对待工作，无论是否是自己感兴趣的，我都会尽忠职守，持之以恒的做好。工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为充实。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快，是一种极大的满足。

2、性格特点

我是一个活泼、开朗的女孩，我相信一个人的性格是可以改变的，我就是一个很好的例子，在上高中前的时候我的性格很内向，但是到了高中以后我认识了几个好朋友，也在班里负责工作，我变的外向了，我做事很认真，做每件事情总是尽自己的最大努力，争取作到最好，我很重感情，如果有同学真心对我好我就会把他当作我的好友来对待。我喜欢坚持做好每件事，如果一件事我知道自己不行但是我还是要认真的做到底。我很喜欢与人沟通交往，但是如果我发现他不好我就永远不想与他交往如果好的话我会好好的对他．

3、职业兴趣

我喜欢动手，搞小制作，如剪纸，绣工，编织，装饰屋子，设计服装，鞋内，工艺品发型等，另外对小型电器的修理也经常去做。喜欢看散文，打羽毛球等。想成为心灵手巧的人才。

4、职业能力

有耐心，毅力，能吃苦耐劳，能够有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真，投入，谨慎小心。擅长创新思维。模仿能力超强，看问题深入透彻。

5、优缺点对比

优点缺点

做事认真耐心十足缺少社会实践

对自己的工作负责做事效率低

能持之以恒地做事紧张时什么都不知

考虑问题深入透彻有时会杞人忧天

学习认真脚踏实地不能主宰自己的情绪

6、解决自我认知中的劣势和缺点针对自己的不足和缺点，我准备从以下几方面克服我的缺点：

（1）阅读一些励志性的书籍，增强自己学习的毅力

（2）向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法

（3）参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。

式没有路的，走的人多了也便成了路。”

人生的路，是走出来的，历史，是人写出来的。人的每个历程都在抒写着自己的历史。所以，针对自己的实际情况给自己做个合理的规划。

（1）大学期间。含蓄的说就是不求有功，但求无过，能够顺利毕业就好，剩下的时间可以多了解社会，学些实用性强的知识，尽管学业不理想，但还是应该每天进步点，相信不管学什么，总有一天用的上的，只是时间的问题了。

（2）毕业三年。这个时候人生第一份工作应该定位下来了，能够熟悉自己工作的业务和处事能力，也积累了一点财富。等到自己性格成熟稳重，各方面条件具备后应该积极规划下一个人生目标。

（3）30岁之前。这是人生黄金时段，已经确定了自己的未来十年奋斗目标，就是能开个公司，逐渐扩大市场占有率，以良好的人脉和可靠的品德赢的财富。

（4）50岁之前。当自己的公司规模壮大了，在社会上有一定的影响力后，我会尝试成功转型，从商业到参政，因为企业的管理在官场上也有用武之地，这个年龄段已经饱经沧桑，看淡红尘，凭借扎实的为人处事的基本功，定有一番建树。

职业生涯规划计划书 3

梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学习，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为近年来用人单位的择才标准经历了很大变化从初专看学习成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。

一、本人的职业倾向

本人职业倾向于临床工作，希望可以做一名合格的护士。虽然大家都说临床工作是很辛苦的，但是我觉得临床工作是直接的服务于社会的方式，用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我们每个护士的心愿。护士肩负着救死扶伤的光荣使命。护士素质不仅与医疗护理质量有密切的关系，而且是护理学科发展的决定性要素。所以作为一名护生我们要掌握扎实的专业技术，具备良好的素质。将病人的利益放在首位，以救死扶伤为己任，在做好本职工作的基础上争取给病人贴心的关怀。

二、职业规划

选择了护士这份职业，就放一百个心在这职业上（除非遇到不得不另择其路的事），规划如下：

1、第一年：实习能否给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。努力将自己的才华和能力证明给大家看，争取做一名出色的临床护士。

2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考虑个人问题，争取在3年内买套房子，把父母接来生活。或许生活上并不会一帆风顺，在可能的情况下发展写作。

3、第三年：再攀事业的高峰，专心做自己的护士。

4、第四年：争取改善生活质量，构置一套房子。工作上争取晋升。

5、第五年：稳定工作，接父母来生活，在父母的帮助下争取把房子换成两室。28的年龄应该考虑结婚了，给自己个完美的家庭。

6、第六年：准备考研的复习工作，或者学习其他的专业给自己更大的发展空间。

7、第七年：开始为自己的理想行动，在做好自己的工作之余给自己充电。

8、第八年：考虑要孩子，给自己的生活添一种色彩。

9、第九年：照顾孩子，正常工作，家庭放在首位。工作保证稳定就好。

10、第十年：如果能当上护士长则继续工作，如果还是护士则考虑转行。争取做教师，或者从事其他职业，给自己开辟一片天空，孩子交给老人照顾。

三、实现职业目标的努力措施

作为护士这个特殊的行业，实践能力更是我们需要锻炼的技巧，所以要加强实践。在学习之余，给自己找个医院实地观察和学习，很多临床经验使我们在书本上学不到的。对于工作后的我们，更应该发挥自己长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老护士学习临床经验，护士是个要不停学习的职业所以我们不可以放弃学习的时间，利用自己的年轻给自己充电。现代社会对人的能力提出了较高的要求。现代社会要求人具有很强的能力。

包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力，等等。也就是说对人的`能力的要求呈现出多样性，且每一种能力都有更深层次的要求。所以现在的人才不再是那些读死书的秀才而是多才多艺的万事通。所以我们在专业上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。这样才能适应社会的发展而不被淘汰。

职业生涯规划计划书 4

一、写在前面：

我们现在是xxx学校的学生，毕业后基本上就是从事教育工作，我也不例外，我的志向就是从事幼儿教育的工作。我立志于幼儿教育，并相信我有对这个职业高度的热爱和热情，我会将我的能力在幼教事业上尽情展现。在求职的路上会有鲜花暖日，但也会有荆棘风雨，我们要时刻做好面对机遇和挫折的准备，也需要有一定的目标和方向，那就必要做好职业的规划，找准职业生涯的道路，为日后能拥有阳光大道做足充分准备。

二、自我分析：

（一）性格分析：我是个比较开朗活泼的女孩，但我并不缺乏稳重，平时态度积极、认真，责任心强有一定的原则。和同学、老师能相处融洽，在做事时的独立性和自制力较强。好奇好问求知的要求高。但在做事为人时可能有考虑不周全的问题。我同时也是个勇敢、坚强、勤奋、无私的女孩。

（二）职业个性分析：我在学校担任过不少职务，在组织和动手等能力上有过培养，在工作中一直耐苦耐劳、主动积极、认真负责、为人正直、自信、有创新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在从事幼教职业中一定可以保持我的优点，发展我应有的水平，并不断学习新的知识，探索新的事物，跟上时代的脚步，做个有计划、有目标、有学识的优质老师。

（三）我的优点：

1、责任心强，有爱心、耐心；

2、态度积极认真，工作努力负责；

3、学习成绩好，有一定的学习方法，乐于学习；

4、思维活跃、精力充沛，积极上进乐于思考和行动，并有创新的能力；

5、在文学、唱歌、画画等方面有一定的特长，舞蹈和表演突出，兴趣比较广泛；

6、身为学生会成员能以身作则，管好自己；

7、为人自信、正直、想法多。

（四）我的缺点：

1、考虑问题不够全面，做事不够果断；

2、有时比较任性；

3、个性较强，固执；

4、缺乏时间观念，做事易拖拉。

（五）家庭环境分析：家庭经济条件一般，父母都是普通工人，收入不高，姐姐毕业已工作五年，工作稳定，已组成家庭。我是家中

的经济负担。家庭成员没有太大的社会关系，只在教师这个职业方面有些关系。家中父母对我相当关心和爱护，但不过多的过问我的学习和活动情况。父亲由于在家时间较少，和我关系相处不太融洽，母亲给我的影响较大，我学会了诚恳待人，诚信做事，敢于追求为，热爱生活。

（六）社会环境分析：现在社会对幼儿教师这一职业的需要是很大的，大量幼儿园的兴办，还有一些办园较早的幼儿园也开始办分园，这样幼儿园对幼儿教师的需求大大增加，同时给我们很多选择的机会。现在幼儿园对幼儿的教育要求提高了，专业化的院校毕业的学生更受用人单位青睐，但院校的学生毕业率高，所以对工作的竞争也是很激烈。

（七）职业环境：幼儿园的环境很单纯，和社会无太多关系，无危险、无职业病危险，环境状况舒适，在园内无勾心斗角的现象，无权力的争夺，而且富有童趣，职业从各个角度来看都还算轻松，但责任重大，孩子是我们服务的主要对象，对幼儿的教育是全面的，那就要求我们首先要全面发展，对这个职业要有爱心，本职业的就业前景还是十分可观的。

三、SWOT分析：

优势：

（一）我的优势

1、各科成绩都较好，比较全面，并在艺体、文学等方面有特长，兴趣广泛；

2、做事特别认真、踏实，态度积极，责任心强；

3、在班级曾担任过团支书，在学校曾担任过学生会文体部副部长，国旗班负责人及成员，组织管理能力较强，且敢于尝试新的事物；

4、多次在校活动中及评优中获得荣誉证书；

5、多次实习，拥有丰富经历。

（二）优势的使用

1、知识掌握较为全面，并有一定特长，很受用人单位欢迎；

2、做事的态度能受到大家的信任；

3、组织管理能力对于幼儿园十分重要；

4、大量证书在面试及申请工作时能够突出，很占优势；

5、丰富的经验能很快适应工作及环境。

劣势：

（一）我的弱势

1、有时比较固执，情绪化；

2、考虑事情不够周全；

3、自我反思不够；

（二）弱势的弥补

1、多听听别人的意见，稳定自己的情绪；

2、遇事要从多方面、多角度考虑；

3、多找找自身过失，改正不足。

机会：

（一）机遇

1、姐姐是园长，我得到她的肯定，并表示欢迎我留园；

2、毕业前的各种招聘活动；

3、进修拿本科学历；

4、实习给老师和园长留下较好的印象。

（二）机遇的把握

1、我会慎重考虑是否要靠关系，这所园对我的发展有帮助吗？

2、利用自己的优点和特长，充分展示自己，参加一些好单位的招聘；

3、参加多种考级，提高自己的学历和知识；

4、认真考虑所实习单位是否值得留。

制约点：

（一）我面临的威胁

1、幼儿园工资不够高；

2、学历不够高；

3、英语水平较差，影响国际交流。

（二）威胁的排除

1、多学习，参加高校的高考，进修本科；

2、将心态平和，以学习及积累经验为重；

3、从现在开始就开始好好学习英文，多和别人用英文交流。

四、对职业的认识：

我认为幼儿早期教育是个要求全面发展的职业，有很大发展空间的，而且现在人们越来越重视学前教育了，大量幼儿园兴办，用人单位对幼儿教师的需求还是很大的。但自己必需不断充实自己，否则很难在这个领域长久待下去。对孩子

要有爱心，有耐心，有管理的方法和认真负责的态度，我们应提高自身职业素质，在教育行业中遨翔！

五、近几年职业生涯路线：

1、近期目标：好好学习，多积累专业知识，努力提高我的英文水平，并着力发展自己的艺体能力，在毕业汇演中积极表现；

2、中期目标：毕业后我将选择在北京发展，为此在今后的学习中我将要不断努力，扎实我的专业知识，通过各种考核；

3、长期目标：不断充实自己，敢于尝试新事物，参加本科考试，在事业上大展鸿图。

六、结束语：

人生的路需要自己走出精彩，每一次挫折都会成为宝贵的人生阅历，要勇敢的面对人生，面对日后的点点滴滴，并要不断努力，与时俱进。发挥自己的强势。谁能阻止少年武士赴死之心，他们听不见，用毕生的精力去奋斗吧，阳光大道在向我们招手！

职业生涯规划计划书 5

一、自我认知

透过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。

1.职业兴趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。

2.职业潜力：逻辑推理的潜力相比较较强，而信息分析潜力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。

4.职业价值观：基于家庭条件，首先思考待遇较高的工作，对所选取的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先思考自己最喜欢的工作，同时思考这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也思考这份工作我是否适宜去做，我的潜力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任潜力：

1)潜力优势：头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理潜力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.

2)潜力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候就应是按常规出牌的;有严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导;

自我分析小结：

我认为自己明确职业兴趣及方向，有必须的潜力优势，但是也有必须的潜力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的潜力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。

二、职业认知与决策

职业认知

1.家庭环境分析:

家庭经济潜力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般，姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。

2.学校环境分析：

我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百;教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

3.社会环境分析：

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而此刻大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。但是，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

4.职业环境分析：

在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要干实事最好去国外进修发展)，报酬也不高。

5.行业环境分析：

将来我期望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大;但就业范围比较广，此刻的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏;但是经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有CDC;此刻自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。

职业决策

综合前面的自我认知和职业认知这两部分的资料，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：

内部因素：优势因素(S)弱势因素(W)

头脑灵活，逻辑推理潜力较强具有个人中心主义，顽固

具有创造力，认真，负责不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理

有毅力，观察力强

外部因素：机会因素(O)威胁因素(T)

新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化，

多些，疾病预防发竞争激烈，就业形势日益严峻。

展前景较大。

结论：

1)职业目标：

我根据自己的职业兴趣和个人潜力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。

2)职业的发展路径：

考多种证----公务员-----CDC工作者-----进华中研究院

三、计划与途径：

1.大学期间：20xx年～20xx年

1)大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。

2)大四前英语6级争取过600分，用心考托福，期望能用英语与外国人自由交谈。

3)大四前考取全国计算机二级证书。

4)大三开始业余学习韩语，期望能用韩语和商务伙伴自如沟通.

5)假期实习(和本人专业相贴合的)积累社会经验.

2.大学毕业的五年：20xx年～20xx年(随机应变)

1)若考上研究生，则继续勤奋学习。

2)考公务员，去CDC工作

3)进科研院

4)去国外留学，学习本专业，继续深造.

5)去国外工作.

3.长期计划：

1)在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。

3)坚持锻炼身体。

4)汲取他人各种优点，不断发现自己的不足，并不大的予以改正，不断提高自身的修养。

5)扩大自己的交际圈，享受友谊。

职业生涯规划计划书 6

一、前言

我们向往美好的明天，所以一直为心中的梦想而奋斗；我们向往美好的未来，所以一直为心中的憧憬而努力；我们向往美好得人生，所以一直为心中的希望而拼搏、大学生职业生涯规划，就是对自己心中宏伟蓝图进行的描绘，对其进行有效的规就是为自己心中美丽的梦想插上了高飞的翅膀、职业生命是有限的，要对其进行有效的规划，这样，当我们走进这个拥挤的社会时，就会带着坦然，成竹的心态，使自己占有一席之地、对自己未来进行规划，将自己的理想建立在坚实的大地上、从现在起，为了目标而努力，为了追求而奋斗、希望这份计划书能够成为自己的参照物方向标，将生命的白纸描绘的绚丽多彩，引领我驶向美好的未来。

二、自我认知

对于学习，小时总是贪玩，没有端正学习态度，不认真学习，现在虽端正了学习态度，改变了儿时对学习的看法，但却缺乏一个长久的恒心，缺乏毅力、英语为各学科中一个致命的弱项，与同学之间差距过大，且对英语有很强的排斥、抵触心理，有强烈的厌学感、而且我对计算机了解不多，缺乏深入系统的学习、对一些事情只是有一时的热情，缺乏持久的恒心，而且有时缺乏耐心，急于求成。

现在的我已经端正了学习态度，对学习有了正确的认识，并能适时调整学习策略与计划，努力改变弱项——英语的形式。

我是一个讲原则，有责任心的人，能够尽职尽则的完成工作，不怕困难与失败，坚信“失败是成功之母”，所以，跌倒后会很快爬起来，继续为自己的目标努力，并且能够及时了解外界信息，喜欢关注事实政治和社会动态、并有很强的动手能力、我心地善良，富有同情心，乐于帮助他人，对人友好，直爽，善解人意，常考虑自己行为对他人的影响。

虽然通过假期的打工生活，对社会有了一定初步的了解，也增加了一定的社会经验，但还是渴望得到更多的培训机会，增加自己的综合能力。

三、角色认知

我是一个家政系学生，但对家政并不是太了解，并且由于家政在中国发展时间不长，所以对家政的就业方向也不明确，但相信其发展方向是非常广阔的、所以，对家政这门学科的学习充满了信心、同时我还在学习第二学位，因为我喜欢数学以及一些理性较强的东西，所以我兼修了会计学、相信家政与会计的交融，会成为一个很好的发展方向、并且能够在一定程度上提高自己的综合素质，而且，现在我对家政与会计非常喜欢，相信会使我找到很好的工作（即使无法留校）这是非常现实的事情。

四、社会环境认知

中国经过三十年的改革开放，经济持续发展，政治稳定、并成功加入世界贸易组织，成功举办了北京奥运会等，都能说明中国的综合实力的提高，在经济全球化中扮演重要角色。

随着经济的不断发展，人民生活水平的不断提高，当人们的物质生活得到满足后，便开始追求精神文化生活的满足、这便推动了家政学的发展、同时由于经济过快发展，人们生活的步伐加快，以及社会压力的过大，也随之出现了很多严重的家庭问题，这些严重的家庭问题也迫切的要求家政学的发展。

由于家政学在中国发展较晚，大部分知识源于美国日本等家政学发展较早的国家，中国的家政有很多很多不完善的地方，同时也缺少大量的家政学教育人才、所以中国急需家政学人才，尤其是经过高等教育，受过系统而又深入培训的家政学人才、因此，家政学的市场前景是十分广阔的。

五、设立职业发展目标

在校期间，好好学习，把专业知识学扎实，掌握过硬的专业知识、并考下第二学位，考过英语四级，计算机二级，并努力上研究生，深入发展，继续深造。

从学生会干起，多参加社会实践，不断提高自己的综合素质，并逐步了解社会企业对当代大学生的要求，毕业后争取留校，继续传播家政学，尽个人的力量推动家政学的发展。

六、规划与实施计划

对以上目标，我对自己人生未来五十年的时间作了初步的规划，内容如下：

1、大学期间（20xx——20xx年）

第一年：以最快的速度适应由高中生到大学生的转变，确立自己的学习目标和要求、在大一，首先要打牢专业知识，并对政学有深入系统的了解、做好各科的学习，重点是英语，从头学起，认真学习，打牢基础，争取快速赶上同学们的英语水平、每天固定一小时以上时间学习英语，做好复习和预习、同时抓好数学语文等课程的学习不放松、并开始学习第二学位，了解计算机，安排好大学学习生活的时间、在大一，也会积极参加学校组织的各项活动，提高自己的沟通交流能力、增加实践经验，通过各项活动的参加，了解更多书本以外的知识，不断的充实自己、并要坚持每天的武术训练，达成自己的梦想、积极帮助同学，处理好与同学之间的关系，建立良好的友谊。

第二年：加强专业知识的学习，继续打牢基础，使我这坐大厦有坚实的根基、开始做兼职，在大学前的实践基础上，不断锻炼自己，充实自己，在实践中运用家政学知识，解决一些问题、同时体验感悟社会，增加对这个迅速发展社会的了解，不断积累经验、还要在大二下学期完成二学位的学习，考取二学位的学位证、并且还要有所侧重的学习专业知识，侧重于家政的教育方向，开始为留校做准备、在大二初步为考研准备，了解考研的各方面信息、并要在寒假期间学习机动车的驾驶。

第三年：通过大一大二的两年积累，对自己所学的专业有了深入系统的了解，同时还要多学习与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授的，通过媒体了解自己专业的最新动态、在大三还要通过英语四级的考试和计算机二级的考试、并开始积极准备考研，有计划的进行复习、同时要了解自己要报考学校的招生等情况，了解自己要准备的内容，并向本专业的研究生请教、同时还要准备注册会计师的考试，了解相关信息、还要考取家政学涉及到的一些证书，例如：营养师，人力资源管理等、与同学门互帮互助，共同发展。

第四年：积极备战即将到来的研究生考试，但要保证良好的心态，过有规律的生活、通过每天的武术训练，锻炼身体，保证身体健康、并制定切实可行的冲刺计划，备战考试、同时还要继续了解家政学的社会动态和发展状况、努力在这一年考上研究生，考取注册会计师资格证。

2、大学毕业后（20xx年后）

20xx年——20xx年：如果在大四能顺利考上研究生，那在这个阶段我将努力学好所学专业，并有所发展与创新，有自己的计划与目标，深入研究与学习、同时也不会停止英语的学习，通过大四的积累和这个时间的学习，在前考过英语六级，同时还有继续了解计算机、并且关注社会和出现的迫切解决的各种问题，并通过家政学的角度来解决问题、但还是要侧重家政学教育方向的发展，为留校努力。

20xx年——20xx年：如果能够留校，我将会尽自己的全力推动家政学教育的发展、并且有侧重，有方向的把家政学的优势特色继承发展下去、提出自己的研究课题，将家政学深入发展下去、通过不断的学习了解以最快的速度使自己适应在大学的工作生活，使自己很快由一个学生转变成工作者的角色。

20xx年后：认真塌实的工作，处理好与同事之间的关系，关系帮助他人，建立良好的人际关系、深入系统的研究家政学，借用其他学科知识和借鉴外国家政学发展经验，推动家政学在中国的良性发展。

七、职业备选方案

1、如果xx年未能考上研究生，，那我也不会放弃，可以用本学位或二学位找到一份适合自己的工作，然后一边努力工作，一边继续学习，为再一次考研准备。

2、如果xx年未能顺利留校，我也可以通过多年的经验积累和对社会的了解，找到一份适合自己切自己能做好的工作。

3、与时俱进，灵活调整，不断修正，优化职业生涯规划，适应各种变化，作一个有头脑有准备的人。

八、结语

时代在发展，社会在进步，竞争无处不在，而且越来越激烈、在激烈的竞争中立于不败之地，做好自己的职业规划，做到心中有数；把握自己的未来，打有准备必胜之仗、一个人，若想获得成功，必须拿出勇气，付出努力，拼搏，奋斗……通过自己不懈的追求，达到梦想的彼岸。

未来的道路在自己脚下，要自己去走：未来的美好在自己面前，要自己去看；未来的人生等待自己去开拓、我相信，通过这份职业生涯规划书的设定，我的未来已经不在是梦。

职业生涯规划计划书 7

西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计，许多国家的学校教育中早就有职业设计辅导这一课程。职业生涯规划也是许多大公司的领导及人事干部为员工所做的一项主要内容。在我国，职业生涯设计也开始成为现代人力资源管理学的核心内容之一。

在美国，中学在孩子们上八年级（高中）时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其暴露出来的特征进行有效引导，达到以兴趣定职业的目的。

相比之下，我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生，上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。与此同时，大学生对职业生涯设计普遍不重视，有人对北京人文经济类综合重点大学的在校大学生调查表明： 62 ％的大学生对自己将来发展、工作、职业生涯没有规划， 33 ％大学生不明确，只有 5 ％大学生有明确的设计。

事实表明，大学生毕业后无目的、无规划的盲目就业，将影响他们的长远发展。职业生涯设计作为大学生进入社会前应做好的关键一环，理应得到他们的重视。

为帮助大家结合自己的人生目标和自身的资质条件，自主性地选择参加有主题的课外学习教育活动以及相关的社团活动，我会计划进行帮助会员进行职业导航和学业规划的设计活动。

职业导航设计和学业进程设计，可以帮助会员降低成功的成本。职业导航设计引导社员结合自己的兴趣爱好、家庭背景、价值追求和国情现实设计自己的职业道路和事业方向，帮助各位社员优化人生道路，减少和避免成功道路上的各种障碍；在职业导航设计的基础上，科学合理地安排在学校接受教育的内容、方式、途径和目标，帮助社员在大学校园里愉快、健康、积极地生活和学习，顺利完成学业。

具体工作计划如下：

通过讲座向会员介绍职业生涯规划和学业规划的含义、意义和原则等等

通过沙龙，网上交流协助会员做好职业生涯设计和学业规划

开展职业生涯设计咨询服务和心理辅导

开展职业测评

引导会员参加职业能力的开发与培训

通过网站发布最新的职业生涯设计有关情况

职业生涯规划计划书 8

在当今人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为争夺人才的又一重要武器。对每个人来说，职业生涯是有限的，如果不进行有效的职业规划，人生和时间都将被浪费。作为当代大学生，如果他一脸茫然的走进这个拥挤的社会，如何满足社会的需求，让自己占有一席之地？所以，规划好自己的职业生涯，细化自己的目标，理清自己的思路，对个人的成长和发展有着重要的意义。

结合相关评估报告，我从各个方向和角度分析自己。从评价分数可以看出，我对学习风格、性格、兴趣等方面的自我认识稍有欠缺。你在对技能和价值观的自我理解方面很清楚自己。

1、价值观探索

职业价值观是指，无论你从事什么工作，你都会在工作中努力追求一些东西。从某种角度来说，我们可以认为工作价值观是你在工作中最期待的。当然，这可能是金钱、权力、成就感、社会奉献等等。

对我来说，我想象中的工作是一份富有挑战性的工作，可以最大限度地展示我的才华。而且，我喜欢有人认同我，鼓励我，让我能以更多的精力和热情投入到这件事上，让事情更好的完成。我还是一个喜欢看回报的人，不希望自己的努力一无所获。希望自己能有成就感，这种成就感不一定是金钱带来的，但能让我觉得有意义。我不满足于现状。希望得到更多的发展和提升的机会，从而提升自己，更好的完成工作，得到更好的发展。

2、探索专业兴趣

每个人都有独特的兴趣。通过荷兰六边形，知道自己的兴趣是现实的，研究的。而兴趣最弱的类型是：规则型。

求实，灵活，善于操作，热爱运动。研究型理性，准确，求知欲强，思维能力强。传统型是有组织、行为良好、脚踏实地的。对我来说，我不太喜欢运动。好像身体协调性不好，手脚不灵活，有些不准。而且常规型和我挺接近的。我喜欢把精力投入到抽象观念的活动中，比如证明题的证明。

我觉得我很靠谱，很踏实。我不喜欢仓促做出决定。希望有足够的个人活动，在明确固定的环境中获得经验。

3、学习风格探索

我是内省打分的，属于内省学习者。

对我来说，我更喜欢独立思考。我喜欢有时间提前准备，比如行动前先思考权衡利弊，发表意见前综合别人的意见，有机会提前阅读关于背景的简介。这对我帮助很大。希望有机会复习和回顾经过和所学到的东西。提交东西很谨慎。我喜欢平等地与他人交流，没有事先约定和没有结构化学习经验的束缚。在没有压力及紧张期限的情况下思考，得出结论。

我不喜欢被迫抛头露面，充当组织者、，或在别人面前角色扮演。我也不想卷入一些未经计划而需要马上进行的紧迫情况。在未经提醒的情况下投入某项工作，要求当即立断和即兴想法，会让我很不适应。我讨厌有较大的时间压力或在不同的活动之间奔忙，为了出结果而不得不走捷径或做表面文章。

4、技能探索

我认为我最擅长的5项技能：

1、时间管理：有效安排并管理自己的时间和他人的时间

2、批判性思考：解决问题时，运用逻辑分析和推理，鉴别不同解决方案、结论或方法的优劣

3、判断和决策：权衡各种方案的得失利弊，并从中选出

4、积极学习：学习新知识，并能很快运用新知识

5、科学思维：利用科学的规则和方法(比如对比、分类、演绎、归纳等)解决问题

我认为我最薄弱的3项技能：

1、口头表达：有效地口头传达信息或观点

2、说服：说服他人改变想法或行为

3、修理：使用工具修理机器或系统

5、性格探索

特点：考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，客观的批判一切，运用高度理性的思维做出判断，不以情感为依据。喜欢用批判的眼光审视一切，如果形势需要，会非常坚强和果断。不屈从于，并且很聪明，有判断力，对自己要求严格，近乎完美，甚至也这样去要求别人，尤其讨厌那些不知所措、混乱和低效率的人。有很强的自制力，以自己的方式做事，不会被别人的冷遇和批评干扰，是所有性格中最独立的。是优秀的策略家和富有远见的规划者，高度重视知识，能够很快将获取的信息进行系统整

合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。具有独特的、创造性的观点，喜欢来自多方面的挑战。在你感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、专心和动力。其实这个测评是我觉得最接近的，我做出决定后，就决不轻易改变，对自己要求也还行，就是有时有点自制力不足。在团队中，我也不是特别爱发言，基本上以听为主。而且，我还比较独立，更喜欢一个人做事情，不喜欢有别人的介入或帮忙，同时，我的耐心不是很够，有时就容易态度不好，有时会有些不切实际的想法。我喜欢有挑战性的任务。

6、自我探索小结

每个人都有多种价值观，因为价值观是与个人需要密切相关的。要能够早早定位自己内心深处追求的东西，及早有一个方向，才会获得更多的成功与机会。

职业兴趣类型没有好坏之分，不需要故意地形成好恶。每种兴趣都有适合的工作环境，也都有自己的特点和不足。每个人都可能将他的兴趣和工作结合起来发挥自身的价值，应该做到的是：了解自己的兴趣特点，将其发挥到极至!

四种学习风格在一个人身上都可能存在，只是有侧重而已。学习风格的不同，最终决定了一个人行动的风格。因此，基于对自己学习风格的认识，以及自己目前面临的学习任务，需要为自己的风格完善与改进做出思考与计划。

职业生涯规划计划书 9

身处现在就业压力很大的社会中，我做为一名工程造价的大学生，也不得不考虑我的未来。在这个充满机遇与挑战的社会中，我究竟该扮演怎样一个角色？人的大学生活也许就只有一次，不把握好，将来一定会后悔，于是我打算规划一下自己的将来。

一、自我盘点：

我是学习工程造价专业的，大学四年我打算去丰富和充实自己，每个学期都好好学习，争取每次都进班里前10，然后就是去参加校内外的各种活动去锻炼自己。在大四如果有条件和机会就去考研，以提高自己的竞争能力。再就是平时多参加各种活动，锻炼和提高自己的各种能力。

二、专业介绍与分析：

工程造价专业培养具备管理学、经济学和土木工程技术的基本知识，掌握现代管理科学的理论、方法和手段，能在国内外工程建设领域从事项目决策和全过程管理的复合型高级管理人才。学生在校学习期间，要接受工程师和经济师的基本素质训练，打好工程技术、管理、经济、法律、外语及计算机应用方面的坚实基础。所以可以说，我们专业的就业和发展方向是很多的。

三、社会环境规划：

现在房地产行业正在高速发展之中，城市也在逐渐建设之中，所以我们造价这个专业的就业前景应该很好，就业机会应该也会很多。

1、社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展。现在正是城市建设的高速发展时期，正需要大批我们这样的建筑类人才。

2、建筑职业特殊社会环境由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场广阔。

我的职业目标是成为一名工程造价师，然后成为一名项目经理。

四、大学四年的计划和目标：

一年级：我把它当作为试探期和定向期：首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的师哥师姐们询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语口语对话能力。还有我要注意计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业，提高人际沟通能力。因为大一学习任务不重，我应多参加学校活动，增加交流技巧，但不要盲目地参加。在定向期，应考虑未来是否深造或就业，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的能力，同时检验自己的知识技能；提高自己的责任感，主动性和受挫能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。而且争取每次考试都进班里前10，平均分一定要在75分之上，在毕业时拿到造价员的证书。措施：每节课都去占前排座位，然后向班里的学霸们学习，向他们请教问题。周一到周四每晚上自习，课余时间去图书馆借书，增长自己的知识面。

二年级：我认为是为准备期。在加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为处在没有就业压力的年纪里，所以目标应锁定在提高求职技能上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；积极常识并加入校友网络，了解往年的求职情况。

三年级：我认为是加速冲刺期，因为现在学的东西就与未来的工作密切相关，所以那时候的学习内容是十分重要的。然后可以适当的参加一些与本专业有关的比赛，比如广联达软件比赛等。

大四：走入岗位，累积经验，体验工作，提升专业技能熟练度，接触社会和工作，熟悉工作环境，尽心尽力，发挥自己的特长。

五、职业分析

在建筑工程领域造价员主要职责有四：第一，掌握设计预算和施工预算管理；第二，发包合同控制；第三，索赔管理；第四，工程结算。这四个职责表明了企业招聘造价员的一般要求：大专以上学历，土木工程及其相关专业，并持有造价员上岗证，具有工程建造方面的基本知识，熟悉各类建材及工艺，熟悉工程量计算规则，熟悉各种相关软件操作。造价员需要非常熟悉市场状况及实际施工的工序，所以比其他职位更加强调工作经验。当然，仍有一些比较大的企业敢于尝试启用新人，然后找师傅带教的方法。在“五大员”当中，造价员算是门槛最高的一个岗位。在建筑行业中，造价员是个好职业，不像施工员、质检员一样整天跑工地，含金量比较高，职业转换相对比较容易。另外，预算员的职业发展之路很明确———成长为注册造价工程师。截至到20xx年底，全国注册造价工程师已达10万多人，而全国预计需求100万人以上，对造价员人才的需求主要来自四个方面：第一方面：施工企业经营的需要。

第二方面：建设行政主管部门对工程造价的需要。

第三方面：投资决策的需要。

第四方面：工程定额的编制和管理的需要。

六、职业生涯规划

毕业后的四年中在工地上多去见些东西，向各位有经验的前辈和老师们学习，知道该如何处理一些常见的问题。

1、初期目标：成功进入造价行业。作为毕业后的第一目标，进入一家具有良好发展前景，能提供锻炼自己能力的一家企业从事造价员这一职位。学习公司所用专业软件的应用，使自己在最短时间内对专业软件的操作达到熟练的状态。在公司里巩固以前所学并且学习新的专业技能，利用下班时间给自己更多的充电。通过所在的公司进行对造价行业的新一番的认识，调整以前认识的误区，对专业知识和所应该具备的能力进行分析，发现自己的不足。在自己新的认识下，调整详细计划。如果有机会的话而且之前又没要考研，我打算学一个在职研究生，来给自己不断充电。

2、长期目标：考工程造价师。在新的目标下制定考造价师的详细计划，并且为这一计划精心安排和努力。在公司中多学习独立组织、安排一个造价项目，争取能够成为一个团队的领头人，为将来能够成为一名优秀的工程造价师做充分准备。

3、职业发展路径

我打算毕业后先去一家大中型企业从事造价或与工程建设有关的事情，去锻炼自己，工作四年之后跳槽去一家大型的企业从事造价有关的事业。造价职业生涯路线图：造价员———造价工程师

七、结束语：

计划的制定固然重要，但是要在实践中不断调整，使计划不断地符合实际，符合自己职业的发展。在不断的实践和调整中改善计划，努力使自己一步一步地走向成功。

职业生涯规划计划书 10

(一)基本资料：

李xx，男，1991年生，共青团员。

家乡河北辛集市，农民家庭。

初中毕业于xxxx中学，高中毕业于xxxx高中。

现就读于天津大学药物科学与技术学院。

(二)个人评估：

优点：

能集中精力完成一件事，有坚持到底，不轻易言弃的性格;

喜欢挑战自己，追求完美，总是对自己提出高目标;

喜欢宁静，追求内心平和，抵制外界诱惑，能克制痴、贪、嗔之念;

对知识保持欲望，喜欢先进的书籍，推崇科学精神，对科学领域充满探索的热望;

对生活保持积极的心态，相信一切事情的发生都有其目的，并且有助于我;

经常与优秀的人们在一起，做到见贤思齐，观察发现周围人的优点并积极学习和借鉴;

积极锻炼身体，保持健壮体格，重视身体素质的提高

·······

缺点：

动手能力差;

社会经验少，不善于组织处理生活问题，不太了解人情世故;

自卑，在公众面前讲话有胆怯心理;

不注重细节，做事丢三落四，经常丢东西;

想法单一，不太灵活多变，又点古板、固执;

优柔寡断，在重大抉择面前拿不定主意

·······

(三)环境分析

1、社会环境分析

政策上，国家“十二五”建设规划明确表示对医药行业加强扶助和鼓励，医药行业将迎来新的发展黄金期，对药学专业的人才需求量将大大增加;另一方面，随着人民生活水平的提高和社会的迅速发展,人们越来越重视身体健康，对身体健康的要求越来越高，然而这又与日益加快的生活节奏和逐渐加剧的环境污染、生态变化情况形成矛盾。这将加大医药行业的市场需求，极大刺激医药行业的发展，提高医药科技工作者的社会地位和待遇，更有利于我们药学专业学生的就业和发展。

2学校环境分析

学习环境非常好，学术上有卓越的教授老师指导帮助，学院提供先进的、国际化的教学十分有利于学生出国深造;有十分热情、负责的老师主持学生日常工作，让我们学习生活很方便顺利;周围有一群为未来积极勇敢、坚持不懈地奋斗打拼的优秀同学，学院的学习氛围十分浓厚;校园学习环境十分优越，硬件设施齐全优良，学习资源充分;天津大学整体实力持续提升，社会声誉越来越好，学校毕业生就业情况良好，有利于学生的今后发展。

(四)职业目标

我的职业目标是成为药学研究专家、药学教授，主持一些重大药物研发工作并有所建树带动培养一批优秀的药学人才，推动我国药学科研领域的发展。根据自身的特点，我比较适合搞研究工作。

(五)实现步骤

大学阶段抓好两项工作，一是专业课的学习，实现高GPA分数，达到A成绩;再就是抓好英语出国考试的准备。

在接下来的三个学年，严格要求学习，将各科成绩搞好，保证GPA上90分。为出国深造做好前提准备;

从大一暑假开始，参加英语培训班，加大学习英语的投入，在大三之前达到较高的GRE、托福水平，多次模拟达到GRE1350+，报证一次考试达成目标;

大三进入实验室后，重视实验经验的积累，实验技能的培训，培养严谨、求是实验素养。

研究生阶段留学美国专业TOP30大学的药学实验室，扎扎实实进修药学专业，最终取得优秀的科研成果，发表优秀论文，收获博士学位，并结交一批志同道合的科技人才。

回国从事药学研究和教学，开展自己的科研之路。

现在目标已经明确，一旦设定就不会轻易改变，在为之奋斗的过程中还需要虚心向周围人学习，从生活中学习。我深深地明白，只有目标还不够，只有雄心壮志还不行，要实现理想，只有行动、行动还是行动。我会为之努力奋斗，兑现自己的规划和理想，实现自己的人生价值，为社会做出有意义的贡献!

职业生涯规划计划书 11

一、前言

我们向往美好的明天，所以一直为心中的梦想而奋斗；我们向往美好的未来，所以一直为心中的憧憬而努力；我们向往美好得人生，所以一直为心中的希望而拼搏。大学生职业生涯规划，就是对自己心中宏伟蓝图进行的描绘，，对其进行有效的规就是为自己心中美丽的梦想插上了高飞的翅膀。职业生命是有限的，要对其进行有效的规划，这样，当我们走进这个拥挤的社会时，就会带着坦然，成竹的心态，使自己占有一席之地。对自己未来进行规划，将自己的理想建立在坚实的大地上。从现在起，为了目标而努力，为了追求而奋斗。希望这份计划书能够成为自己的参照物方向标，将生命的白纸描绘的绚丽多彩，引领我驶向美好的未来，职业生涯规划计划书。

二、自我认知

对于学习，小时总是贪玩，没有端正学习态度，不认真学习，现在虽端正了学习态度，改变了儿时对学习的看法，但却缺乏一个长久的恒心，缺乏毅力。英语为各学科中一个致命的弱项，与同学之间差距过大，且对英语有很强的排斥。抵触心理，有强烈的厌学感。而且我对计算机了解不多，缺乏深入系统的学习。对一些事情只是有一时的热情，缺乏持久的恒心，而且有时缺乏耐心，急于求成。

现在的我已经端正了学习态度，对学习有了正确的认识，并能适时调整学习策略与计划，努力改变弱项———英语的形式。

我是一个讲原则，有责任心的人，能够尽职尽则的完成工作，不怕困难与失败，坚信“失败是成功之母”，所以，跌倒后会很快爬起来，继续为自己的目标努力，并且能够及时了解外界信息，喜欢关注事实政治和社会动态。并有很强的动手能力。我心地善良，富有同情心，乐于帮助他人，对人友好，直爽，善解人意，常考虑自己行为对他人的影响。

虽然通过假期的打工生活，对社会有了一定初步的了解，也增加了一定的社会经验，但还是渴望得到更多的培训机会，增加自己的综合能力。

三、角色认知

我是一个家政系学生，但对家政并不是太了解，并且由于家政在中国发展时间不长，所以对家政的就业方向也不明确，但相信其发展方向是非常广阔的。所以，对家政这门学科的学习充满了信心。同时我还在学习第二学位，因为我喜欢数学以及一些理性较强的东西，所以我兼修了会计学。相信家政与会计的交融，会成为一个很好的发展方向。并且能够在一定程度上提高自己的综合素质，而且，现在我对家政与会计非常喜欢，相信会使我找到很好的工作（即使无法留校）这是非常现实的事情。

四、社会环境认知

中国经过三十年的改革开放，经济持续发展，政治稳定。并成功加入世界贸易组织，成功举办了北京奥运会等，都能说明中国的综合实力的提高，在经济全球化中扮演重要角色。

随着经济的不断发展，人民生活水平的不断提高，当人们的物质生活得到满足后，便开始追求精神文化生活的满足。这便推动了家政学的发展。同时由于经济过快发展，人们生活的步伐加快，以及社会压力的过大，也随之出现了很多严重的家庭问题，这些严重的家庭问题也迫切的要求家政学的发展。

由于家政学在中国发展较晚，大部分知识源于美国日本等家政学发展较早的国家，中国的家政有很多很多不完善的地方，同时也缺少大量的家政学教育人才。所以中国急需家政学人才，尤其是经过高等教育，受过系统而又深入培训的家政学人才。因此，家政学的市场前景是十分广阔的。

五、设立职业发展目标

在校期间，好好学习，把专业知识学扎实，掌握过硬的专业知识。并考下第二学位，考过英语四级，计算机二级，并努力上研究生，深入发展，继续深造。

从学生会干起，多参加社会实践，不断提高自己的综合素质，并逐步了解社会企业对当代大学生的要求，毕业后争取留校，继续传播家政学，尽个人的力量推动家政学的发展。

六、规划与实施计划

对以上目标，我对自己人生未来五十年的时间作了初步的规划，内容如下：

1、大学期间（2008——2012年）

第一年：以最快的速度适应由高中生到大学生的转变，确立自己的学习目标和要求。在大一，首先要打牢专业知识，并对政学有深入系统的了解。做好各科的学习，重点是英语，从头学起，认真学习，打牢基础，争取快速赶上同学们的英语水平。每天固定一小时以上时间学习英语，做好复习和预习。同时抓好数学语文等课程的学习不放松。并开始学习第二学位，了解计算机，安排好大学学习生活的时间。在大一，也会积极参加学校组织的各项活动，提高自己的沟通交流能力。增加实践经验，通过各项活动的参加，了解更多书本以外的知识，不断的充实自己。并要坚持每天的武术训练，达成自己的梦想。积极帮助同学，处理好与同学之间的关系，建立良好的友谊，工作计划《职业生涯规划计划书》。

第二年：加强专业知识的学习，继续打牢基础，使我这坐大厦有坚实的根基。开始做兼职，在大学前的实践基础上，不断锻炼自己，充实自己，在实践中运用家政学知识，解决一些问题。同时体验感悟社会，增加对这个迅速发展社会的了解，不断积累经验。还要在大二下学期完成二学位的学习，考取二学位的学位证。并且还要有所侧重的学习专业知识，侧重于家政的教育方向，开始为留校做准备。在大二初步为考研准备，了解考研的各方面信息。并要在寒假期间学习机动车的驾驶。

第三年：通过大一大二的两年积累，对自己所学的专业有了深入系统的了解，同时还要多学习与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授的，通过媒体了解自己专业的最新动态。在大三还要通过英语四级的考试和计算机二级的考试。并开始积极准备考研，有计划的进行复习。同时要了解自己要报考学校的招生等情况，了解自己要准备的内容，并向本专业的研究生请教。同时还要准备注册会计师的考试，了解相关信息。还要考取家政学涉及到的一些证书，例如：营养师，人力资源管理等。与同学门互帮互助，共同发展。

第四年：积极备战即将到来的研究生考试，但要保证良好的心态，过有规律的生活。通过每天的武术训练，锻炼身体，保证身体健康。并制定切实可行的冲刺计划，备战考试。同时还要继续了解家政学的社会动态和发展状况。努力在这一年考上研究生，考取注册会计师资格证。

2、大学毕业后（2012年后）

2012年——2015年：如果在大四能顺利考上研究生，那在这个阶段我将努力学好所学专业，并有所发展与创新，有自己的计划与目标，深入研究与学习。同时也不会停止英语的学习，通过大四的积累和这个时间的学习，在2015年前考过英语六级，同时还有继续了解计算机。并且关注社会和出现的迫切解决的各种问题，并通过家政学的角度来解决问题。但还是要侧重家政学教育方向的发展，为留校努力。

2016年——2020年：如果能够留校，我将会尽自己的全力推动家政学教育的发展。并且有侧重，有方向的把家政学的优势特色继承发展下去。提出自己的研究课题，将家政学深入发展下去。通过不断的学习了解以最快的速度使自己适应在大学的工作生活，使自己很快由一个学生转变成工作者的角色。

2021年后：认真塌实的工作，处理好与同事之间的关系，关系帮助他人，建立良好的人际关系。深入系统的研究家政学，借用其他学科知识和借鉴外国家政学发展经验，推动家政学在中国的良性发展。

七、职业备选方案

1、如果**年未能考上研究生，，那我也不会放弃，可以用本学位或二学位找到一份适合自己的工作，然后一边努力工作，一边继续学习，为再一次考研准备。

2、如果**年未能顺利留校，我也可以通过多年的经验积累和对社会的了解，找到一份适合自己切自己能做好的工作。

3、与时俱进，灵活调整，不断修正，优化职业生涯规划，适应各种变化，作一个有头脑有准备的人。

八、结语

时代在发展，社会在进步，竞争无处不在，而且越来越激烈。在激烈的竞争中立于不败之地，做好自己的职业规划，做到心中有数；把握自己的未来，打有准备必胜之仗。一个人，若想获得成功，必须拿出勇气，付出努力，拼搏，奋斗。。。通过自己不懈的追求，达到梦想的彼岸。

未来的道路在自己脚下，要自己去走：未来的美好在自己面前，要自己去看；未来的人生等待自己去开拓。我相信，通过这份职业生涯规划书的设定，我的未来已经不在是梦。