毕业实习报告(国082姜丽红)

第一篇：毕业实习报告(国082姜丽红)

2011届毕业生（国082）实习报告

毕业实习报告

毕业实习是我们大学学习阶段重要的实践性教学环节之一，是理论与实践相结合的重要方式，为了提高政治思想水平、培养自己的实践能力，加深理解并巩固所学专业知识，增强对社会及工作岗位的感性认识，本人于2010年7月3日至今在北京奥港鑫源商贸有限公司实习。

一、实习承担的主要任务及任务的完成情况

（一）办公室文秘类工作

在公司实习的第一个月，我从事的是办公室文员工作，主要负责：取送文件；接听、转接电话；接待来访人员；策划工作简报、编辑单位通讯、拟写报告、撰写各类公文、安排公司会议、编制会议纪要、管理办公室文件；打扫卫生，整理办公室，倒开水等。通过这些小事，让我初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，提高了自己的实践能力。

（二）日常基础业务操作

在公司实习的第二个月是我学习业务最多的日子。在同事的帮助下，学会了公司的基本专业知识：

1、钢材理论重量计算公式，包括螺纹，线材，圆钢，方矩管，扁铁，钢板，花纹板，角钢，槽钢，H型钢，工字钢，无缝管，焊管，螺旋管等计算公式。通过学习，我能很好对客户进行报价，建立良好的人际关系，明白诚恳的态度能赢得客户的尊重和信任，真正的体会到无论做什么事情都要以真心实意而待人，唯有这样，才可以使双方合作愉快。

2、学习促成业务员完成业务的方法和基本技巧。通过客户传过来的产品需求，将有意与公司建立关系的客户资料输入公司网络备案，并按照客户、代理商传真过来的要求输入电脑，进行合理的报价，利用office软件制作报价单，将其进行回传。通过制作报价单，使我对钢材的规格型号、材质、价格了如指掌，使自己的工作效率大大提高；另外对产品的库存要随时进行更新，出入记录准确；对合同的制作也要有一定的规范，不可马马虎虎。通过这些在一定程度上培养了从事工作的独立性、主动性和积极性，不管做什么事情要以坚持不懈、谨慎的态度，唯有这样，方可成功。

3、联系厂家与货物运输公司。通过联系厂家组织货物。待货物准备好后，联系物流公司根据客户的需求需要运往目的地。联系物流公司时要通过打电话询问全国各地运输费用。根据货物重量的不同而选择包车还是配车。待了解详细后方可完成交易。通过担当桥梁者，加强了与人交流的能力，提高了综合能力。

（三）财务会计助理工作

在公司实习的第三个月，由于财务会计的工作量增加，也因领导看到了我办事情一丝不苟的，对任何事情都全心全意的负责态度，委派我担当会计助理。

1、每天去银行存取支票，办理汇款，存取款业务。通过跟银行职员的接触，再次感受到了态度有多么的重要，要学会在工作过程与人进行积极有效的沟通，善带微笑。

2、整理银行存款、现金日记账及各种结算款项。通过这项任务，让我深深地感觉到认真作好每一个细节的重要性，因为每一个数字都关系到公司财务数据的准确性，增强了自身的忍耐力和细心程度，提高了自身的工作水平。

（四）税务资料的整理工作

我所在的实习公司属于私营企业，是增值税一般纳税人。日常生活中，我所担任的任务包括增值税发票的购买，开具，作废，进项发票与销项发票的管理与计算。在每月的月底前将进项发票根据销项发票的金额进行抵扣认证，打印出认证结果通知书，然后在每月的1日进行抄税，再将抄税资料和认证结果通知书以及所认证的进项发票和相应的销项发票，费用发票进行整理后交给会计。在每月的10日前去国家税务局进行报税。通过对税务资料的整理，我又掌握了一门技能，增强了自身的实践能力。

二、工作存在的问题及解决的对策

（一）实习中遇到的困难

1、进入公司的前两周，由于刚步入社会的原因，还没有从学校的那种状态走出来，作息时间总是颠倒。工作的主动性和积极性不高。领导委派的都是一些杂乱的任务，导致办事情总是带有一种消极的情绪。

2、由于对业务的不熟悉，对市场行情的不了解以及对各种货物的规格型号的不准确记忆，总是在给客户报价的时候导致价格的过高或过低，使公司的利益受损。

3、通过整理银行存款、现金日记账，总是将借方款项与贷方款项写颠倒，导致账目的混乱，无法将借贷账目使之平衡。

4、日常生活中，总是看其他同事整理税务资料，但对我来说，完完全全是一个新概念，并不了解里面的知识及含义。因此税务资料的整理对我来说是一项艰巨的任务。

5、有的客户对产品特别的挑剔，这时我必须细心的、心平气和的为他讲解专业知识，给他介绍我们产品的特色，让他觉得物有所值。无论客户什么态度，都要真诚相待，微笑示人。

（二）实习中解决困难的方法

1、调整作息时间，每天在规定的时间上下班，认真及时地完成自己的工作任务，做到不草率敷衍了事，每天让自己都能进步一点点。除此之外，领导给我做思想工作，教导我不可眼高手低。让我明白了做什么事情，都要从一点一滴做起，小事不可小觑，不可抱着随意的态度，而应该严谨的去面对处理。同事们的关心和帮助调动了我的生活和工作的积极性。每天都带着好心情上班，提高了办事情的效率。

2、由于各种货物的规格型号的不准确记忆，每天都到货场去看货物的种类，规格型号，使之熟练记忆，反复认识。对市场行情的不了解，必须每天通过电话或在网上翻阅查询价格，了解行情。从而有助于业务的进行。

3、担当会计助理我是有一定的基础的。在校期间我考取了初级会计从业资格证。尽管如此，可是由于时间的关系导致记忆的准确性不高，因此不得不重新自学会计基础从而更利于会计实务的顺利完成。

4、由于对税务的不熟悉，公司特地让我参加增值税操作员的培训活动，使我掌握了一项技能。从而提高了工作效率，增加了实践能力。

三、实习收获及体会

通过这次实习，我有着许多的收获和欢乐，但也有苦涩和教训，这些成功的经验将激励我在以后的人生之路上取得更大成绩，失败的经历将使努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后的日子作的更好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富之一。回顾这段日子来的点点滴滴，我感慨颇深：

1、使我深刻地领会到“巩固和拓宽专业理论知识，提高观察、分析、解决问题的能力，以灵活运用所学知识提高工作效率”的真正意义和重要性，增强了我今后学习奋斗的方向性和针对性，为我以后从事与专业有关的工作积累了经验教训和丰富了社会阅历。

2、实习实践锻炼了我承担社会工作任务的能力，一定程度上培养了从事工作的独立性、主动性和积极性，让我学到了许多课堂上无法获得的知识；让我渐渐摆脱了校园内的幼稚与天真，逐步学会了适应社会；也让我深刻体会明白了许多做人做事的道理：①要学会在工作过程与人进行积极有效的沟通；②要认真做好每一件事；③学会善于面带微笑，真心实意待人；④做事虚心学习，认真主动，注重细节。实践出真知，是实习让我体验到社会不一样的生活，不一样的环境和不一样的人生，实习让我慢慢学会适应社会而成长。

3、认真作好每一件小事将是我们每一个人都必须去努力追求的，要努力把日常工作作好，作到尽善尽美、精益求精，让自己在工作实践中不断完善自己的知识结构，提高自身的工作水平。

4、团队精神是至关重要的。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。

5、今后无论在何时何地都不能忘记学习，要坚信活到老学到老的理念，也要坚信理论要与实践相结合的道理，只有这样才可以真正不断的丰富自己，增强自身的综合素质。

最后，我希望自己在工作中，继续积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。我相信，事在人为，有志者事竟成。很感谢公司能够给我这样实习的机会，也感谢领导和老师对我的教导，感谢同事对我的关心和帮助，谢谢他们!在未来的人生和工作道路上，我会心存感恩，继续向前，更加努力用心的走下去。

第二篇：毕业实习报告(邸丽芳)

关于在呼和浩特共星科技有限公司的实习报告

商务系电子商务专业电子商务三班（邸丽芳）

一、实习目的有利于加强对电子商务知识的理解，完善自己的知识理论体系；深入实践，有利于理论与实践相结合。参观、学习企业的生产流程和文化，有利于加深对现代企业营销管理现状的了解，加深对企业管理活动的感性认识，并通过实习调研活动，锻炼分析实际问题的能力，培养认真、严谨的工作作风，为就业和将来的工作提供一些宝贵的实践经验。

二、实习时间

2009年3月23日——2009年5月25日

三、、实习内容

我们一出校门什么都不会，不得不让我深刻的感受到就业的压力。学校只是我们的避风港，然而总有一天，我们要冲出这个港湾，驶向“大海”。去过几次人才市场，看到一张张招聘广告上的要求，我黯然伤心：

一、没经验；

二、没资格证；

三、没胆量。虽然有了上次的实践，让我们有了一次涉及社会的体验，然而那犹如小孩子刚学会站立，还没学会走路，那么这次实践我们就是在学走路，当然在学的一路上会摔跤、哭泣，但现在我们都挺过去了，回头看看一路上留下了足迹，这次实践还是蛮有意义与必要的。接到公司的培训电话，我的心也就安定下来了，终于站住脚，那时很兴奋与开心，便前去培训。培训期间，交代公司文化、公司制度、公司产品„„不可否认找的是电话营销的工作，一个服务行业，刚好与我的专业有关。

电话是现代商人越来越常用的一种交流工具，因此，做电话营销人员了解一下打电话的一般要求是很有必要的。打电话的基本原则是简明扼要，切忌罗嗦，否则既突出不了问题，又占用别人时间，从而引起别人反感。

我是作为联通公司委托的客户经理的身份去做电话营销——办理炫铃及超

级炫铃业务、联通小秘书以及联通各种资费的办理。虽然以前有过电话营销的经验，然而这次代表的是一名客户经理，是话务员与营销员的结合体，所以沟通是很重要的一种交流方式。在一片永远做不完的业务的前景下，如何进行沟通，如何做好沟通从心开始，都要留给我们自己去深思，在实践上慢慢体验得出经验并运用于实践，提高自己的工作效率!有了几天的培训,演练文稿,第三天自己便“上阵”与客户沟通了。我们的工作主要是为客户办理各种增值业务，向用户介绍联通、移动的各种资费优惠方式及政策，以便满足不同群体的需要，所以电话营销中就要特别注重语言这方面的沟通。服务用语要得当，对于这个行业，要有基本的行为规范和良好的心态：

一、面带微笑，身体坐直与客户进行沟通；

二、态度诚恳，要以一颗真诚的心与客户交流；

三、善于倾听客户的需求；

四、涉及企业形象，避免就事论事；

五、减少口头禅。

每次与客户之间的沟通都是不同的，不能只按文稿上面的文字去沟通，这就要针对不同的人采用不同的方法，一套方针是不能很好地营销的。比如，每当我说：“能为您简单介绍一下炫铃业务„„”有些人开口便问：“需不需要钱，每月要多少钱。”这就说明他注重费用这方面，针对这些人就要突出卖点，这个月您可以免费体验一下。而有些客户能耐心听，那我就要仔细地介绍业务内容，突出能给他们带来帮助的一面。还有针对女性与男性也要有不同的方法，女性注重实用、实惠性，所以针对女性一开口要说：“我们公司有个优惠活动，能为您介绍一下吗？”这样她们就会耐心地听下去，男性一般不采用这种方法。

做电话营销这行耐性一定要强，尤其是一天不知要拨打多少个电话，与多少位客户沟通，而且不是介绍好自己的产品就行了，客户会有多方面问题要咨询，例如：如意邮箱以及小秘书等有关业务方面的问题。有些用户态度比较好，针对公司会提一些意见及建议等。对此我们都要及时做出反应，及时回答。这让我懂得了，进入一家公司我们不能只着眼于自己的产品，更多的是了解公司的其他产品，了解用户的需求，这样才会有助于我们更好地营销自己的产品。

大学生活是令我难忘的，是有意义的。三年大学生活让我懂得了做人的道理，懂得了如何与人相处，与人沟通，更让我学到了有用的专业知识——营销。如今已是信息化的时代，到处都使用计算机。计算机已经深入到各个大中小企业。虽然计算机已经普及，但电子商务还没有完全被企业所接受，有些企业还没有做到商务电子化。电子商务是利用电子手段进行各种商务活动。目前发达国家的电子商务已逐步涉及到各个领域，我国电子商务还处于起步阶段，电子商务模式B2C、B2B均在探讨。

中国移动通信，中国电信，中国联通和中国网通四家公司包办了中国的电子通信市场。像中国移动、中国联通已经出现了网上营业厅的服务，很多业务都可以在网上办理，非常简单、快捷、方便和实用。联通网上营业厅推出了北方10省(区市)的固定电话网上交费服务，熟悉网上购物的人对此自然不会陌生，鼠标点击几下就可以办理业务。这只是中国联通电子渠道网上营业厅为方便用户推出的一项便民服务而已。去年3月，中国联通面向社会公开承诺十项便民服务，其中之一就是方便快捷的电子化服务。为此，联通将在全国统一规划，分步建设全国统一的网上营业厅、短信营业厅、手机营业厅以及自助终端等电子渠道。一年来，中国联通努力兑现着服务承诺，为用户带来更为便捷的服务体验。

方便快捷、安全实用、全天候的电子化服务逐渐改变了人们工作生活的方式，互联网从最初的浏览新闻到网上搜索各种生活信息，从购买虚拟世界五花八门的游戏道具到可以在网上购买各种衣食住行用品，我们越来越依赖并享受电子渠道所提供的各项服务。对于构筑“国际领先的宽带通信和信息服务提供商”的中国联通而言，加大电子渠道发展，也是促进公司发展、提升服务水平的一条必由之路。一年来，中国联通电子渠道不断丰富和完善各种服务功能，如今中国联通的用户可以在网上营业厅查询话费详单、交费充值、购买充值卡、兑换积分，以及购买号卡套餐。特别值得注意的是，在网上充值、交费和购买充值卡功能上线伊始，常小兵董事长就亲自体验，以普通用户身份在网上营业厅成功购买了一张20元的“一卡充”充值卡，并对使用细节、客户感知方面给予了具体的指导意见。对于网上营业厅，中国联通对它的定位是：能给用户带来全面的便利服务，真正起到联通服务门户的作用。简单说就是活动网上看、账单网上查、话费网上交、靓号网上选、套餐网上买、宽带网上办、应用网上订，未来与联通所有通信生活相关的服务都可以在网上营业厅办理，全方位、多角度地为用户服务。当然，中国联通的电子渠道不仅包括日渐成熟完善的网上营业厅，还涵盖手机营业厅(wap版和web版)、短信营业厅和自助服务终端，各种技术手段相互补充，多种服务方式相互融合，从而能够为所有联通用户提供电子化服务。

联通的宗旨是以客户为中心，尽快把中国联通的电子渠道建设成实现产品销售、自助服务、业务受理、宣传展示、在线客服功能的全国统一电子服务平台。

现在一些中小型企业还没达到发展电子商务的水平，只能靠人工的宣传去做营销，例如电话营销、市场营销等等。如今像移动、联通等一些依托电子通信技术来盈利的企业已经实现了电子商务化。所以我们要不断的学习，不断的实践，掌握更多过硬的本领和知识，去实现国家的电子商务化，使自己的专业知识更加完善。

五实习总结体会

本次实习，共持续了三个月，短暂三个月感受很多！

（一）我证明了自己的价值。至少我知道，如果我现在就出去工作，是一点也不用担心自己的就业问题了。剩下的时间，我只能是做的更好，学的更多，让自己的砝码更重，找一份更好的工作。

（二）销售中，随机应变能力很重要。无论是面对顾客的刁难，还是面对自己不小心犯的错误。随机应变能力强，能让顾客尊重你，能让处境转危为安，能让错误得到及时的改正，能让销售工作顺利进行。

（三）学习永无止境！会读有字书和无字书，能做到随时随地学习的人，才是一个真正会学习的人

实习就要结束，我也该开始新的生活了。在不多的大学生活里，我还需要做好很多事情，比如英语的继续学习，比如专业课的深入学习，比如对行业的继续

关注等。未来不管是做个职业经理人还是自主创业，大学时期的积累，必定是我人生的一笔财富！

2009年6月1日

第三篇：红林大酒店毕业实习报告

红林大酒店毕业实习报告

摘要根据专业教学计划，2011年x月-2012年x月，我在广西南宁红林大酒店进行为其6个月的专业实习，实习岗位分别为前台接待、餐饮服务和客房管理。通过实习，巩固了所学的专业知识，了解了酒店管理的基本职责和各岗位的工作流程，掌握了酒店管理服务工作的基本技能，在实践中找到了理论知识与实际操作的结合点。作为一名酒店管理专业的学生，实践工作虽然劳累，但同时也带给我更多的思考。

一、实习单位介绍

（一）南宁红林大酒店简介

南宁红林大酒店是一家豪华商务型酒店，位于南宁市民族大道，临近东盟国际会展中心。2006年开业。2006年装修。

南宁红林大酒店有设施一流、装修典雅的客房，特别配备无烟客房、女士楼层以及东南亚楼层等各种房型，满足高档商务客人的需求；绝妙的城市花园景观，高速宽带的因特网接口，丰富的数字卫星电视节目，满足商务需求的超大办公桌、传真机、保险箱以及自动语言留言系统一应俱全。国际化水准的个性化服务更感受亲切的奢华。

南宁红林大酒店位置优越，位于广西南宁市民族大道东段，中国东盟博览会永久会址—南宁国际会展中心正对面。酒店楼高16层，拥有各类客房309间。元首套房、行政套房、行政客房、豪华复式套房、商务套房、东南亚风情客房、高级客房，一应俱全。还配有国内罕见的专为女性白领商务客人服务的女士楼层。

（二）实习岗位与内容

1、实习部门：宴会部

宴会指以餐饮为中心的聚会，其特色为通过一件特殊的事件使许多人共聚一堂，采用同一款菜单或自助餐形式，进行聚会活动。因为宴会形式不一，有些宴会需要豪华的装饰与布置，例如：婚宴、庆功宴、发表会、各类展示会等。有些只需要一般桌椅陈设及视听器材即可，如：说明会、培训会等。因此，一般宴会厅的基本装饰通常较为简单，若遇特殊需求，例如婚礼、寿宴等场合则需根据顾客需要，增设舞台、红地毯、花卉、气球、灯光、特效、乐团、背景等，以便营造出宴会的华丽气氛。

2、实习职位：宴会服务员

熟知当天订餐的单位(或个人)名称、时间、人数及台位安排等情况，注意记录客人的特别活动，如有重要情况，应及时向主管汇报。整理、准备菜单、酒水单，发现破损及时更换。迎接客人，引导客人到预订台位或客人满意的台位，为客人拉椅，铺好餐巾，递上菜单酒水单。客满时，负责安排好后到的顾客，使客人乐于等位。留意常客姓名，以增加客人的亲切感和自豪感。客人用餐后离开餐厅时，站在门口目送客人并向客人表示感谢，欢迎客人下次光临。.二、实习内容：

（一）宴会服务的日常工作：

1.筹备宴会：先预备餐具、布草，开始摆台。当一切准备工作全部就绪后，要在开餐前的10分钟给客人醒酒，然后站在门口迎接宾客的到来。当客人来到时，要微笑地问候客人。餐前服务时，客人一来到便可以询问酒水→拉椅→派送香巾→服务茶水→询问酒水→上菜服务→餐间服务（更换烟缸、骨碟、倒酒）；当所有热菜上完之后，必须用茶杯（配茶底碟）上茶水。

客人起身要离开时，要马上上前帮女士或贵宾拉椅，然后到包间门口送别客人，并感谢客人的光临。然后以最快的速度检查一遍桌面上是否有客人落下的物品。餐后整理工作：归整坐椅，清洁地面卫生；收台：先收口布、香巾等布草制品，再收酒杯等玻璃制品，最后收瓷器制品，将垃圾各脏餐具运送至洗碗间，将玻璃转盘从桌上搬下清洁，收掉脏台布。这就是开餐到清场的全部操作流程。

2.筹备会议。会议相对于婚宴的设置比较简单，基本布场有课室型、剧场型、U型、洽谈型、董事会等布场方式。一般来说会议都是在上午举行，所以都会在会场设有茶水台，提供咖啡、茶、点心。（客人茶歇时可以吃），我们需要提供的服务，就是随时有人在现场，以便客人可以找到服务员。

（二）VIP/大客户接待工作

1、与销售部相关人员核对当天预计抵达的VIP人数。

2、准备相关物品，检查是否有遗漏。

3、向销售部门了解客人信息，准备接待事宜。

4、随时做好跟进工作，以免客户找不要服务员。

（三）东盟博览会期间工作

1、安排客人休息区域，为客人提供酒水服务。

2、帮助客人派发会议资料。

3、开会期间，随时派人跟进服务。

三．实习主要收获和体会

（一）实习收获

1、服务意识的提高

对于酒店等服务行业来讲,服务质量无疑是企业的核心竞争力之一,是企业的生命线.高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象,为其再次光临打下基础.而且能够使顾客倍感尊荣,为企业树立良好的品牌和形象.通过酒店组织的培训和平时部门的强化练习，锻炼了我的服务意识，养成了面对客人泛出微笑的好习惯；学会了用标准的礼仪礼貌待客；明白了学好外语的重要性。

2、服务水平的提高

经过了六个月的酒店实习，使我们对酒店的基本业务和操作有了一定的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，酒店更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达；尽管有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气拒绝，帮他寻求其他解决方法。

3、英语水平的提高

在五星级的商务饭店中，英语的实际应用能力包括听、说、写的能力是特别重要的。在接触来自世界各国的客人的过程中，英语作为国际通用语言发挥了它的重要性，没有它，我和客人就没法沟通，更提不上为他（她）服务。东盟会期间，客人们从世界各地赶过来，对红林大酒店都不熟悉，就要我们用英语为他们介绍，接受他们对会馆、天气、地理、购物等信息的咨询，及时向客人推销南宁和宣传酒店的形象。印象最深的是在东盟博览会期间为东盟十国的客人服务，他们通常是不太会说英语的，所以，我们要从他们的动作和片言只句中猜到他想要做什么并快速帮他办好。不仅仅要学好英语，还要学些其他的小语种。

（二）实习体会

1、实习不是体验生活

实习占用了我们大学里的最后一个寒假的时间，但是这和以往打的假期工不同，在工作过程中，我们不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。

实习过程中，我们不会因为还是在读生而受到特别的礼遇，和其他员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。

2、实习是一个接触社会的过程

通过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

3、实习期与红林大酒店的关系

作为酒店的一员，穿上了制服，就要处处维护红林大酒店的权益，要把自己和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒店和自己的形象。

4、实习与就业

实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实习，我发现了自己与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引。实习实际上就是一次就业的演练。

第四篇：国旗下讲话徐丽红

好习惯，益终生

康乐小学徐丽红

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《好习惯，益终生》。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为，长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。然而，在我们同学中还存在着一些不良习惯。例如不注重个人仪表，不使用文明用语；不讲究公共卫生，随地乱扔纸屑；课堂上东张西望，不会认真听课做笔记，不及时完成作业且经常拖欠作业，不爱学习、不爱阅读等等。这些习惯可能在你眼里并没有什么，只是长此以往却可以决定你一生的成败。著名教育家陈鹤琴先生就说过：“习惯养的好，终身受其益，习惯养不好，终身受其累。”

所以，在平时的学习和生活中，我们要时刻提醒自己去养成一些好习惯。例如，主动打扫卫生，弯腰捡起地上的垃圾，形成爱劳动讲卫生的好习惯；爱护校园环境、爱护公物，形成环保的好习惯；主动说声“请”、“谢谢”、“对不起”，见人主动问好，形成以礼待人的好习惯；每天坚持锻炼，养成热爱运动的好习惯；培养自己提前预习，课堂上做好笔记，课后复习的高效的学习习惯；养成合理安排时间，热爱读书、时时和好书相伴的习惯等等。

“好习惯，益终身。”要想自己的人生灿烂光辉，必须从一点一滴做起。希望大家牢记著名心理学家威廉詹姆士的一段话：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”在此，徐老师祝愿我们康乐小学的每一个学生都能在好的习惯中收获一个好的命运！

我的演讲完毕，谢谢大家！

第五篇：姜丽辉心得体会

“百万公众网络学习工程”活动心得体会

洒基镇云尚小学 姜丽辉

为深入贯彻科学发展观，促进教师科学文化素质的提高，贵州省继续深入开展“百万公众网络学习工程”活动，结合自身工作实际，积极借助网络学习的平台查缺补漏，更新知识结构，弥补知识欠缺，认真完成成效测试。通过一段时间的学习，我感觉个人科学文化素质得到了很大提高，对自身工作质量的提升也起到了立竿见影的效果。现将最近学习心得体会如下：

一、坚定工作信念，树立理想目标

作为一名教师，经过不断的接触学习，加深了对贵州经济社会发展状况的了解，我更加坚定了之前的决定，服务学生展示自我的平台。

二、培养良好习惯，提高学习意识

当今世界已经进入了全球化时代，科技进步日新月异，社会事物瞬息万变，时代更加重视人才的竞争。面对机遇和挑战并存的社会现实，不断的提高自身科学文化素质，不断的调整知识结构显得尤为重要。作为一名政府工作人员，更要跟上时代的步法，紧随时代的潮流，做到流水不腐，经常更新新鲜血液，以完善的知识结构应对多变的工作实际，只有这样，才能更好的做好本职工作，更好的为人民服务。贵州省开展“百万公众网络学习工程”为我们提供了一个免费的多样化学习的平台，灵活多样的学习方式打破了政府人员工作繁重，时间紧迫的窘状，学员可以结合自身工作实际合理安排时间，由集中学习变为分散学习。不但可以提升学习实效，而且变被动学习为主动学习，提高了学习的积极性。

三、增长政治远见，提升工作实效

通过对国发2号文件和省十一次党代会以及贵州省各项政策法规的专项学习后，我对贵州的经济社会发展现状有力更深层次的理解，从地理限制到资源优势，从教育瓶颈到人文特色到经济发展速度领头羊，这些无不诉说着贵州这些年在党中央的领导下，在贵州广大党员干部和人民群众的勤奋努力下取得的光辉成绩。这些认识，让我更清楚贵州现在和今后的发展方向，更好的把握省市县关于经济社会发展的文件精神，从而更好的指导工作实际，提高工作实效。

总之，通过一段时间的网络学习，我深刻的认识到自身知识的缺陷，深感自身能力的不足。但知耻而后勇，我会进一步结合工作实际加强学习，后发赶超，争取以更加积极的心态、更加成熟的姿态适应当前工作，不断提高自我、发展自我、完善自我、成就自我。以诚恳的工作态度让单位放心，踏实的工作实效让群众舒心，以优异的工作成绩为党的十八大献礼。