常规读书训练计划（本站推荐）

第一篇：常规读书训练计划（本站推荐）

好不容易弄来的读书计划，诸位要用心啊

辩论赛背后的个人成长训练

人生毕竟不同于辩论。当我们有一天进入社会没有人会告诉你，你的申论超时了，还没有到你的攻辩时间等。所以，辩论于人生而言，决不止于辩论赛本身。它所带给个人的成长，亦应该是隐形的，而非显性的。不是暂时的，而是长远的。不止于语言上的进步，而应该是气质上的提升。既如此，辩论的训练方式应该是关于读书训练

谈到辩论，先不讲辩，而以说读书开始。孔子说“巧言令色，鲜仁矣”。道理再清楚不过：花言巧语，这样的人德行都不怎么着。一个人，没有知识，不爱说话。我们或可评价他活得“难得糊涂”。但一个人没知识还愿意胡说，这种人就是自作孽不可活了。没知识的人乱说，在古代就是妖言惑众，就是没道德的表现。而有知识的人在新中国说话，有时候也可能被定性成政治反动。（当然，这是笑谈）所以，我旨在声明：辩论与读书是分不开的。读书是一个优秀辩手在场上可以气质潇循序渐进，温文尔雅的。而非急躁冒进，充满功利的。洒的基础；是一个辩手能谈吐风流的根本。所以在学会辩论之前，首先需要学会读书。因此，读书训练应该是非功利的训练，不是为了某一场比赛而读。所以读书的过程，是分门别类，有选择，有计划的。不会因为某一场辩论比赛而打破常规计划。数目分类如下：

第一期 大量阅读历史类读物，此类读物通俗易懂，可以为接下来的阅读打下基础。

推荐数目：1 《蒙曼说唐系列》（严谨的历史观，诙谐风趣而又极富写实的语言。让我们仿佛穿越千年，与大唐的风流人物有一次身临其境的约会）《明朝那些事儿》 套用作者的话来说，历史也可以写的很有趣。（写战争，规模宏大，气势磅礴。写人性，鞭辟入里，字字珠玑。写制度，浅显易懂，发人深省。写文化，通俗语言，哲学思考。）世界通史（这一类型的书有很多，曾经读过作为青少年读物的版本。了解世界发展的基本脉络）大国崛起 看视屏即可

历史类读物延伸——

《万历十五年》黄仁宇（最近刚读完，从技术层面看历史，于宏观处着眼，于细微处观察。读张居正宦海沉浮，试图以首辅一人之力改变帝国。看戚继光半生抗倭，解读文官治国下，武将的荣耀与凄凉。看海瑞刚正不阿，即是道德的实践者，又是道德的牺牲者。看李贽思想矛盾，中国的马基雅维利。曾经认为明朝和宋朝亡的可惜，亡的窝囊。现在重读，却有亡的必然，亡的正好的感觉。大历史观下的明朝历史，让人耳目一新。

《帝国的终结》 易中天（从大秦帝国的建立到清帝国的灭亡。从帝国制度的一统天下到帝国制度的土崩瓦解。从思想文化说到官僚制度，同样是对中国古代制度的批判与分析，易中天细细讲来，呆领我们重新解读中华民族带有悲剧性的伟大创造——帝国制度）

《大江大河1949 》 龙应台 在大陆仍然遭禁的历史性书籍从个人的角度出发，让我们知道，绕开了宏大叙事下的历史，如此贴近人心，感天动地。（请你认真的告诉我，战争真的有胜利者么？如果有的话，我以作为失败者的下一代为荣 ——龙应台）

第二期 文化散文和人生感悟《人生中不可不想的事》 克里希那穆提（初读本书，一定会带给你前所未有的冲击感，甚至会颠覆前20年的人生观，觉得自己活的纯属是浪费时间。譬如作者循循善诱的告诉我们所需要的教育：”教育是为了解生命的所有精微面,否则教育是没有什么意义的。玄之又玄，读罢荡气回肠，对于忽悠人而言绝对有意想不到的功效。然而细细琢磨，此老若非真是圣人，就一定是吹牛大王。真要按他的活法，灵魂可能是纯净的，但肉体却一定是痛苦的。另：此书亦可以作为教育类数目读。）

2《寻觅中华》余秋雨（忽略作者，此书绝对称得上是佳作。个人的经历与中华文化的发展交织在一起。发现的欣喜，作为中华文化寻觅者的骄傲。文笔轻灵，文化脉络严谨，不失为一本恶补传统文化和清心明目的好书）

3《留德十年》 季羡林（少年的求学的10年经历，伴着近代中国最重要的十年。看异域求学，一代大家如何读书。看国难当头，季老人格之强健。此书可作为教育学类数目阅读）

4《阅世心语》 季羡林（看将近百年的生命，如何用笔触碰生命。谈人生，谈读书，谈治学。回忆前尘，记录过往，预见红尘。年轻人唯一应该穷凶极恶啃噬的东西——老人的智慧）

5《沉思录》（未读）

6《沉沦》 郁达夫（纯粹个人口味，我所喜爱的民国作家）

7木心系列（未读，只读过部分的句子，却已经惊为天人“我所见过的生命，无所谓完成，都只是行过。”）

第三期 专业性质读书

1.教育类：《爱弥儿》 卢梭（充满理性，自由的理想教育读物。此书只读过

一遍，没有全部吃透）

《论语》（到了大学，才重新系统的通读论语原著。中国古老的哲学精华。阅读扩展，李零《丧家狗》孔子其实与我们一样，都只是普通人罢了。唯一不同的是，在他身上我们看到了堂吉诃德式的理想主义情怀，也因此，郑人说他状若丧家狗云云，却也有些道理。）

《人生中不可不想的事》

2.哲学类：《西方哲学史》罗素

《苏菲的世界》 乔斯坦（小女孩眼中的哲学世界。只读过部分，罪过，罪过。）《哲学与人生》 走进傅佩荣先生的哲学世界，让我们共同寻找人生的真正意义 《理想国》 柏拉图绕不过的哲学经典，我们需要了解的不是为了证明他哪里说得正确，而是去了解为什么即便是荒谬的思考方式仍然能迷惑那么多人。你与我其实都活在洞穴之中 „„

《妞妞》周国平男人是天地间的流浪行，因为有了女人的收留，才有了家，而有了孩子，这个家才算真正的完整起来„„

《爱情的容量》 《灵魂只能独行》在大学男生不可不读王小波，女生不可不读周国平，让我们一道来亲近他平淡，清新的哲学世界吧。

《遇见未知的自己》张德芬 都市人的心灵修行课

《中国哲学简史》冯友兰 有涵养的国民应该对自己国家的历史和文化抱有一种起码的敬意

3.政治类： 《近距离看美国——历史深处的忧虑》林达（未能全部读完。

但是本书以新闻事件作为问题的切入点，用法书信的形式作为基本体裁。读来对作者亲近，对美国敬佩）

《社会契约论》卢梭（名著之所以为名著就在于它能让你在大段冗长的论述中找到拍案称奇的理性段落。虽读起来困难，但感觉受益颇深。看公意与众益的区别。看自由与法治的关系。几百年后读来，对现实中国仍有颇深的指导意义。）

《政府论》洛克

《民主的细节》刘瑜

《公民文化》阿尔蒙德公民文化，现代国民文化的构成要件

《变化社会中的政治秩序》亨廷顿有预见性的让我们了解中国的阵痛是必经的阶段

4.经济类：郎咸平的系列书目

弗朗西斯•福山《信任：社会美德与创造经济繁荣 》（大学以来的第一本理论性书籍。从文化的角度入手，解析各国经济。）

亚当•斯密 《国富论》

《道德情操论》

5.宗教类：《圣经》 了解西方的重要途径 星云法师的一些著作

6.逻辑类：《简单的逻辑》

其他《常识》《我读》 《读者》 《我执》 梁文道

《沉默的大多数》 《黄金时代》 王小波 柏杨《丑陋的中国人》

鲁迅杂文 《曾国藩家书》李零《丧家狗》《往事并不如烟》

跟我说你懂日本》金庸小说系列„„

注：读书靠兴趣，仅此而已

《别

第二篇：幼儿园开学一周常规训练计划

幼儿园开学一周常规训练计划

一、来园活动

1、要求幼儿能愉快的入园，能礼貌地向才老师，阿姨及同伴问好，向爸爸妈妈说“再见”。

2、能情绪愉快地接受晨检，不带东西来幼儿园，学习认识自己的标记及时将卡放入晨检袋中。

二、区域活动

1、引导幼儿按自己意愿，有兴趣愉快地选择区域玩玩时能有始有终。

2、教育幼儿爱护玩具，爱护活动材料，学习听信号自觉帮助收拾、整理、材料和玩具。(音乐《玩具进行曲》)

3、整理玩具时要帮助小桌子找到家（每个桌角都有蓝色标记，那就是小桌子的家）。

三、早操

1、要求幼儿听音乐后迅速排好四纵队并能随音乐节奏做相应的动作，变换队列队形(音乐《进行曲》)

2、能按音乐节律做操，动作整齐有力，大方好看。

3、教育幼儿坚持做完操，回教室时要按顺序从旧楼梯上楼，要靠右走，不推挤，不打闹，注意安全。

四、生活活动

1、认清自己的毛巾、口杯标记，轻拿轻放。

2、教育幼儿养成离开活动室时，及时将椅子推到桌子下，不推不挤的习惯。

3、学习听信号，自觉卷袖子，有秩序地排队，洗手，握手回活动室擦手，在回教室的路上不能到处摸，以避免第二次污染。

4、能安静等候分点心，吃点心时能做到安静，不大声喧哗，细嚼慢咽，不挑食，不将点心吃到桌上，要讲卫生。

5、点心后能安静自选玩具在走廊上边玩耍要求不打闹，不到楼梯口玩。

6、教育幼儿不随地大小便，上厕所，洗手时要注意安全不将异物丢弃厕所，学习自己穿脱衣裤，将手纸旮大便纸丢入纸篓内,注意保持环境卫生。

五、自由活动

1、教育幼儿不争抢玩具，不做危险游戏，不踩、扔玩具，不私自走到楼梯口玩，注意安全。

2、听教师指令整理好玩具，动作要迅速。

六、集中活动

1、看老师的手势标志迅速回到坐位个保持安静。

2、能情绪愉快地参加各种集中活动。

4、引导幼儿养成上课认真听讲，积极举手发言，大胆大声回答总是的良好习惯，养成良好的坐姿、站姿等。

5、积极、主动地参加各种探索活动，勤动手，动脑。

七、户外活动

1、要求幼儿听清楚活动要求，注意活动安全，迅速有秩序地排队，不推不挤，上下楼梯时要靠右行走开火车下楼一个跟着一个手扶扶手。

2、教育幼儿玩大型户外运动玩具时应注意安全，不争抢，能互相谦让，有秩序地活动。

3、学习解决游戏中的一些简单小问题，能及时将游戏中发生的问题告诉老师。教育幼儿跟老师同伴一起，不擅自离开活动场地。

八、离园

1、整理仪表，教育幼儿不私自将玩具带回家。

2、自由饮水，要求幼儿有秩序地排队等候装水回座位喝水，喝完水后及时将杯子放回原处。

3、欣赏故事，儿歌，安静等候家长接，并能主动与老师小朋友说再见。

九、利用半日活动时间对幼儿进行安全教育

（一）加强幼儿自我保护意识

1、经常和幼儿谈话，及时丰富幼儿的安全经验。要让幼儿知道什么事能做，什么事不能做，是为什么？在思想上提高幼儿的认识。

2、让幼儿学习远离危险的方法，例如：奔跑时应学会躲闪，玩大型运动器具时，避免拥挤、追逐、打闹，不允许头朝下滑滑梯。

3、幼儿在活动中出现的危险事，及时进行教育。用针、剪刀、木棍时应注意自己和别人的安全，不能随便用嘴品尝一些好看、好闻的物品。

4、幼儿时刻要记住在集体中，知道有事要和老师打招呼，不随意离开集体。

（二）加强幼儿安全意识

1、防地震安全。教育幼儿学会看地震前的预兆，发生地震时，不要慌，不要急，找最安全的地方躲藏。

2、防火安全。教育幼儿不玩火，不燃放烟花爆竹，学会打火警电话（119）。掌握火灾发生时正确的自救方法。

3、用电安全，教育幼儿不要乱动电器设备，不到变压器下玩。不在电线上凉衣服，如果电器冒烟不要乱动，赶快请大人来切断电源。打雷时不在电线下和大树下玩。

4、防毒。不食脏物和有异味的食物；不把异物塞在口、鼻、耳腔内；不乱吃药；遇到有异常气味时，会用毛巾捂鼻，并及时离开现场。

5、防拐骗。知道自己及父母的姓名、家庭住址、电话号码，知道父母的工作单位；与家人走失时，会找民警叔叔或和善的成人帮助自己；不接受陌生人的玩具、食品，不跟陌生人走，一旦被陌生人带走，知道呼喊求救；会拨家里电话，遇险时，会用电话呼救，并能讲清地点、时间、内容。

6、防溺水。不要独自一人外出游泳或到河边玩耍，必须在大人的带领下方可去。

（三）其它安全方面

教育幼儿上下楼梯时，要轻轻走路，不要大声喧哗，不要追逐打闹。防止幼儿从楼梯上摔伤，踏伤。此外，教育幼儿不私自开保温桶，不要乱动暖气，不私自进入伙房操作间，锅炉等不安全的地方。以免烫伤。教育幼儿玩大型玩具时要排队，有制序，不拥挤，一个挨一个玩。

第三篇：幼儿园常规训练[定稿]

幼儿园常规训练

1.小嘴巴-----不说话

2.请把小手放背后--------我把小手放背后

3.请坐好-----我坐好

★ 水萝卜,水萝卜,切切切.包饺子,包饺子,捏捏捏.好孩子,好孩子,顶瓜瓜.坏孩子,坏孩子,就

他....(这时候所有的小朋友都提其他的小朋友,效果非常好)

★ 谁安静，我安静。谁听话，我听话。眼睛向前看，嘴巴闭起来，（我们要上课了）★ 走走走，跟着老师走，走走走，跟着朋友走

★ 小手小手拍一拍,我把小手伸出来.小手小手拍一拍,我把小手举起来.小手小手拍一拍,我把小手藏起来

一首拍手儿歌:

抓住,放开,小手拍一拍.抓住,放开,小脑袋拍一拍.抓住,放开,小脸蛋拍一拍.抓住,放开,小小肩膀拍一拍.抓住,放开,大西瓜拍一拍.抓住,放开,屁股蛋蛋拍一拍.抓住,放开,藏到后面不出来.拍手儿歌：

师：请你跟我这样做（拍手）幼：我就跟你这样做（拍手）

师：请你跟我这样做（跺脚）幼：我就跟你这样做（跺脚）

教师可随意变换动作，此游戏带有很强的随意性，灵活性

拍手歌。

谁的小手拍的响——我的小手拍的响

谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮

谁的小手藏的好——我的小手藏的好

谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧

走走走，跟着老师走，走走走，跟着朋友走

幼儿排队时用：

小腰——挺直，小手——背后，小眼睛——看黑板，小嘴巴——闭上。

集中注意力：

小眼睛看老师，小耳朵听好了！伸出你的小手上拍拍，伸出你的小手下拍拍，向前伸出小手转一转，小手放呀放放好！

洗手歌：

吃饭之前要洗手，轻轻拧开水龙头。先把小手打打湿，再用肥皂搓搓手。搓手心，搓手背，甩甩小手真干净。

幼儿喜欢做的手指儿歌

手指儿歌：

1.两个拇指，弯弯腰，点点头；两个食指，变公鸡，斗斗斗；

两个小指，钩一钩，做朋友；两个手掌，碰一碰，拍拍手。

2.把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；

把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；

把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；

把你的左脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；

把你的右脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；

把你的双脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；（用手把小脚挡住）

3．小手小手拍拍拍，小手小手藏起来，变变变出来

小手小手拍拍拍，小手小手学小猫，喵喵喵

小手小手拍拍拍，小手小手学小狗，汪汪汪

小手小手拍拍拍，小手小手学小猪，噜噜噜

小手小手拍拍拍，小手小手学小鸡，唧唧叽

小手小手拍拍拍，小手小手学小鸭，呷呷呷

小手小手拍拍拍，小手小手学青蛙，呱呱呱

小手小手拍拍拍，小手小手学小兔，嘣嘣跳

4．师:我的小手拍一拍 幼: 拍 拍 拍拍拍

师:我的小手勾一勾 幼: 勾 勾 勾勾勾

师:我的小手弹一弹 幼: 弹 弹 弹弹弹

师:我的小手捏一捏 幼: 捏 捏 捏捏捏

师:我的小手握一握 幼: 握 握 握握握

师:握的小手放放好 幼: 我的小手不见了(放后面或放腿上)

5.一根手指头呀 变变变 变成毛毛虫呀

两根手指头呀 变变变 变成小白兔呀

三根手指头呀 变变变 变成金孔雀呀

四根手指头呀 变变变 变成大花猫呀

五根手指头呀 变变变 变成蝴蝶飞呀

六根小指头呀 变变变 变成小黄牛呀

七根手指头呀 变变变 变成小老鼠呀

八根小指头呀 变变变 变成小手枪呀

九根小指头呀 变变变 变成小挂钩呀

十根小指头呀 变变变 变成十字架呀

蒙班室内常规二十六条

1、进教室前坐着脱换鞋子，并正确放入鞋柜中

2、穿脱需在固定位置，如需放置外套，应确定折叠

3、轻声开关门

4、和老师同学道早安说再见

5、和爸爸妈妈分开时，要谢谢爸爸妈妈，并说关心的话

6、在室内交谈要轻声细语

7、在室内要轻声慢步走

8、和别人说话要目视对方

9、必须双手搬桌子和椅子

10、坐姿站姿必须要端正

11、坐椅子或离开椅子时应先拉开或收起椅子，再取物置物

12、铺开工作毯时应考虑与周边其它地毯的位置，以便他人通行

13、地毯工作时应以盘腿坐姿或金刚坐姿，老师可侧坐

14、地毯工作或桌上工作必须摆放整齐

15、若要加入别人工作必须经得别人同意

① 我可以和你一起坐吗？

② 我可以看你做吗？

③ 等你做好了我做可以吗？

16、工作结束时必须收拾妥善并归位

17、用餐时，盛舀汤饭不宜过满，水果应置于盘内享用

18、餐点后应确实清理桌面和地面

19、餐后确实洗手、擦脸、刷牙

20、午睡后应折被整理仪容

21、上厕时轻声告诉老师

22、喝水应坐于固定位置

23、使用洗手巾应保持清洁，确实洗手

24、衣物应随时清理，学习用品整齐摆放

25、时时不忘说：请，对不起，谢谢

26、排队时要守秩序，耐心等待

生活常规管理

幼儿生活常规、幼儿活动常规

一、来园活动

1.高高兴兴上幼儿园，向老师问早、问好。

2.携带手帕、衣着整洁来园。

3.接受晨检。

4.将外衣、帽子放在固定地方。

5.学习双手轻拿轻放小椅子。

二、盥洗活动

1.逐渐掌握洗手、洗脸、漱口的方法。

2.饭前、便后、手脏时主动洗手。

3.大小便基本自理。

4.盥洗时保持地面干爽、清洁。

三、饮食、饮水活动：

1.餐前洗手，安静入座。

2.正确使用餐具。细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜。

4.注意桌面、地面整洁，注意衣服整洁。

5.餐后擦嘴、漱口。

6.自己取水喝水。

四、睡眠活动：

1.保持寝室安静，自己在床铺前有序穿脱衣裤、鞋袜。整理好自己的东西，放在固定位置。

2.安静入睡，睡姿正确，不玩物品。

3.学习整理床铺。

五、游戏活动

1.轻拿轻放玩具教材。

2.游戏中注意自身安全，不伤害伙伴。

3.学习物归原处和清理活动场地。

六、体育活动

1.积极参加各种体育活动。

2.能够在各种锻炼活动中，注意安全，不做危险动作，身体有何不适及时告诉老师。

3.锻炼前后及进行中，自己学会增减衣服

七、教育活动：

1.坐姿自然、端正。

2.阅读姿势、握笔姿势正确。

3.说话、唱歌不大声喊叫。

4.不把学习用品放入口中。

八、外出活动：

1.在教师带领下，列队走路、守规则。

2.外出活动注意安全（乘车安全、影剧院不乱走动等）。

3.外出活动，不随地吐痰，不乱丢垃圾。

九、离园：

1.收拾好玩具，整理好场地，愿意完成老师交给的简单劳动任务。如：养殖、种植角的清

洁工作等。

2.将脱下的衣帽带回家

对教师要求：

一、来园活动

1.开窗通风，让室内空气流通、光线充足。2.做好室内外清洁卫生工作。

3.接待幼儿，与家长做好交接手续。

4.观察幼儿来园精神状况，如有异常及时与保健医取得联系。

5.提醒幼儿进行简单劳动。6.清点人数，作好点名记录

二、盥洗活动

1.指导幼儿进行正确的盥洗。

2.允许幼儿按需要随时大小便。饭前、外出、入睡前提醒幼儿上厕所。

3.提醒幼儿手脏洗手。提醒幼儿节约用水。

三、饮食、饮水活动：

1.餐前组织安静活动。

2.组织盥洗，教育、指导幼儿正确用餐。

3.向幼儿介绍饭菜，让幼儿不挑食。关照幼儿餐后活动并组织安静、轻松地活动。

四、睡眠活动：

1.指导、帮助幼儿穿脱衣服，提醒穿脱的顺序与方法。

2.帮助幼儿盖被子，纠正不正确睡姿。

3.随时检查睡眠情况，安慰入睡困难幼儿。

4.要特别注意睡眠期间起床入厕的幼儿安全保护。

五、游戏活动

1.为幼儿准备安全无毒、清洁卫生的游戏教材与玩具。

2.加强安全教育，引导幼儿在游戏中增强自我保护意识。

3.指导幼儿学习自己收拾玩具、清理场地。

六、体育活动

1.注意活动场地和运动器械安全。2.幼儿着装安全。

3.注意幼儿锻炼中的幼儿保护。

4.根据幼儿身体素质、季节特征，掌握幼儿的运动量和运动密度。

5.时刻提醒幼儿注意安全，进行自我保护。

七、教育活动：

1.选择好教学内容与方式，避免幼儿大脑疲劳。

2.注意提醒幼儿坐姿、阅读姿势、握笔姿势正确。保护幼儿视力、骨骼、肌肉体形的不损

伤。

3.注意幼儿说话、唱歌的声响，保护幼儿声带。

4.教具、学具等材料安全无毒。

5.注意让幼儿安全地学玩具操作，避免造成外伤。注意幼儿书写、绘画时的衣着整洁。

八、外出活动：

1.有计划地带领幼儿外出活动。

2.尤其要注意不同场合有不同安全要求，时时提醒幼儿自我保护。

3.外出活动中经常清点人数。

九、离园

1.安排幼儿安静活动。2.与家长简单交流幼儿在园的生活、身体情况。

3.提醒幼儿回家前整理好玩具，清理好场地。

4.提醒家长将幼儿衣服、帽子清点好回家。

5.组织离园晚的幼儿进行游戏活动。

对保育员要求

一、来园活动

1.作好幼儿生活用品的安放及毛巾、水杯柜消毒工作。

2.准备好幼儿一日饮水，保证幼儿随时有温开水喝。

二、盥洗活动

1.盥洗后毛巾洗净、消毒。

2.保持地面干爽，防止幼儿滑跤。

3.幼儿入厕，要观察并给予帮助。

4.检查幼儿外套，帽子的放置。

三、饮食、饮水活动：

1.餐前消毒餐桌，准备餐具。

2.根据幼儿饭量大小随时添饭，不催食。

3.餐后整理餐具、地面、桌面的卫生清洁工作。

四、睡眠活动：

1.提供安静、通风、整洁的睡眠环境。

2.协助教师检查幼儿起床后仪表，帮助个别幼儿整理。

3.幼儿起床后寝室整洁。

五、游戏活动

1.协助教师准备玩具、教材。

2.注意幼儿游戏安全。

3.定期消毒玩具。

六、体育活动

1.协助教师布置检查运动场地和运动设施。

2.准备好干毛巾，帮助出汗儿童擦汗。

3.对体弱儿童注意观察护理。

4.协助教师对幼儿进行保护，避免事故发生，若有事故发生立即与园内卫生保健医生取得

联系。

七、教育活动：

1.协助教师放置整理教学用具等材料。

2.配合教师组织教育教学活动，及时给幼儿必要的卫生护理。

八、外出活动：

1.负责整理外出活动时幼儿的生活用品。

2.注意幼儿安全。

3.幼儿入厕时帮助护理。

4.满足幼儿饮水需要

九、离园：

1.指导幼儿整理玩具，清理场地。

2.将活动室的环境整理干净。

3.消毒毛巾、杯子。

第四篇：常规训练总结

排球协会常规训练总结

一、活动过程

活动从每天下午3：30一直进行到6：00结束。

首先，会长和排协指定的教学师父先拿球到排球场，等待会员。会员在指定时间内到达排球场做热身运动，然后，会员找到自己的教学师父，教学师父告知训练任务并将所教会员分成训练小组再组织开始训练。在训练过程中，教学师父要指导并改正会员练球动作上细节的错误。在训练开始四十分钟后进行比赛式训练，最后，在训练结束时会长总结发言后会员与师父之间交流经验，共同进步。

二、活动自我评估

每天的常规训练活动都十分成功，成功的原因我们总结为以下几点：

1、准备较充分。为了排协会员能够在常规训练中更好地掌握多种排球技巧并收获丰富的排球比赛经验，带队的教学师父认真地制定教学计划将每一个训练细节都考虑在内，更切身地考虑一些初学排球的会员的情况适当的调整训练速度与强度。会长也在每次训练完成后认真总结，为下一次活动做充足的准备。

2、密切合作。会长、教学师父分工明确，积极教学，是活动圆满进行。

3、参训会员热爱排球，有主动性。参训会员认真听各自师父的讲解，积极主动认真地练习排球基础动作，在比赛时能认真专注，努力接球救球并能展开有效攻势积极进攻。

当然，在成功的同时，我们也看到了活动中存在的不足，有以下几点：

1、部分会员的参与度不高。部分会员在参加训练几天后就不来参训了，导致训练时分组出现问题。

2、活动有时不能按时开始。活动安排在有些方面存在纰漏，导致了训练不能按时训练。

3、没有充分考虑教学师父和会员的时间安排。有时训练时间和上课时间相冲突或和班级事务相冲突，导致部分会员不能按时训练。

三、活动结果与意义

1、活动虽算不上大活动，但很有意义，既提高了会员的排球水平又增进了协会成员之间的友谊，建立了深厚的感情基础。

2、活动影响很大，让更多的同学了解排球，感受到排球运动的魅力，进而为在全校范围推广排球运动坚定了良好基础。

3、提高了参加训练的会员的身体素质，使他们有一个强健的体魄在大学中快乐生活和学习。

四、活动经费结算

无

五、附件

活动过程具体分工

1、活动策划

2、前期准备及动员：

3、活动总结：

第五篇：第五次常规训练

第五次常规训练

决定以后每次训练结束都写训练总结（留着以后打脸~）。主要记录训练情况和存在的问题，以改进和提高。

此次训练内容是《万历十五年》的读书交流。首先是惯例，每个人轮流发言。

第一个发言的是姜博谦，对书中的每一个主要人物都做了一句话的简单评价（如果可以多举一些例子，多一点分析会更好~），皇帝作为制度中的一环的可悲之处，张居正一名枭雄，申时行大智若愚，对于阴阳的透彻理解和把握，李贽，哗众取宠的文人，戚继光，努力做好自己的将领，提到了黄仁宇先生关于对明朝制度的描写，但如我训练时所言，不太清晰，没有理解作者所谓“从技术的角度看历史”是什么意思。这本书是值得一次一次看的书，历史还是比较好玩的。

第二个发言的是何云枫。讲了很多，一大堆，具体也没有记住......首先是关于用词，如果用道德和法制替代精神与物质，会不会更能表达你想要说的东西一点？比较好的是讲到了明代万历时制度的病态之处，不过正向我问你的问题那样，为什么是这个样子的？为什么制度不可改变？为什么试图改变的人都失败了？为什么文官集团的力量这么强大？如果想要说清楚这些东西，就不止看这本书可以解决的了。需要结合明代刚建立时的状况，整个中国历史的传统和当时社会的一个大背景来回答。

第三个发言的是施雨婷。分了四点，这很好，发言有顺序和一定的逻辑。她是一种不同于我的方式去看这本书。像我讲的先是分成政治，经济，军事，思想四个部分，然后每个部分又一直贯穿着黄仁宇所言的“从技术的角度看历史”，再从横向分析了为什么每一个人会失败的原因。讲的四点是1传统思想，想要说的是一个为什么会制度如此难以改变的原因，是因为五千年来的传统有很多内在的思想，对于皇帝，社会，人民的看法已经定型；2皇帝，万历作为一个皇帝不为人知的可悲之处，只是祖宗的牌位，成为一个制度的一部分，不能有正常人该有的喜怒哀乐；3臣子，包括申时行，张居正，海瑞，戚继光，李贽，都是包括在这个部分，重点讲了张居正，对于其作为一个枭雄的敬佩；4制度，在一个不完善的制度下没有任何人得以善终。

第四个是李思敏。也讲得比较多。对，一定要多讲，不要想别人是不是讲过了，大家是不是都知道，你只有讲出来了，我们才能了解到你知道了。首先分析了整体情况，社会发展了，而制度并没有随着社会的发展而改变，而制度的改变又是牵一发而动全身。接下来讲了万历，张居正，申时行三个人想要做而不能的原因。究其最深，还是因为用道德代替法制，法制不完善，简单粗暴对于解决问题深深的无力感。

最后一个是徐志蕊。只记得两个字，“病态”。从建国时期开始讲起，由于朱元璋个人的经历和性格导致建立起“病态”的制度；万历作为皇帝颠覆了过去对于皇帝的认知，不同于其他皇帝，也不符合皇权集中制，古怪的“病态”；整个不合理而又繁琐的制度，努力的人都没有办法改变，“病态”。处处透着古怪的明代，如同阴暗黄昏下逼仄的小巷里吱吱呀呀的老躺椅。

总共用时大概一个小时，这时间是有点短，对吧？这本书我们用时三个星期，可能大家有收获到更多，但是没有讲出来，这样我很有压力呀各位~~以后读书交流一定要多讲，多说，多表达自己的观点。最好要多举例子，多做分析，不要只讲断言，不做推论~~

此次训练陈卓，李觅第一次请假，林方倩到场。

2013年11月30日（第五次常规训练）