幸福的我ok

第一篇：幸福的我ok

幸福的我尊敬的老师：

您好！

在不同的眼里，幸福的概念是不同的。比如：幸福是和家人一起吃年夜饭；幸福是为了领工资。而在对于我们这些小学生来说幸福是童年中的每一点的快乐记忆。转眼间，我们这批新的四年级学生还有一个学期就要结束了，在我们大部分的同学中幸福也许就是————六年级毕业，能考试上一个好的初中。

在我看来，幸福就是能在六年级毕业考考上好的初中。因为，考上好的初中学习就会更加努力，努力了之后会考上好的高中，在以后的生活中在工作上也不会很困难。

在我看来，拥有一个美满的家庭是幸福的。因为只有家庭里的成员在你失望的时候，就会激励你重新站起来；在你难过的时候，就会安慰你；在你高兴的时候，就会陪着你分享快乐。甚至爸爸的训斥、妈妈的唠叨对于自己来说，也是一种享受幸福的过程。

在我看来，拥有几个知心的朋友是幸福的。因为当你悲伤无助的时候，他们给你安慰与关怀；在你失望彷徨的时候，他们给你信心与力量；你成功欢乐的时候，他们会分享你的胜利和喜悦。在人生旅途上，尽管有坎坷、有崎岖，但有朋友在，就能给你鼓励、给你关怀，并且帮你度过最艰难的岁月。有这样的知心朋友，难道不是一件幸福事吗？

在生活中的每一个点点滴滴的小事，虽然看起来不很起眼，但是，如果细细的、慢慢的去品味，你会感觉到它所拥有的甜，那是幸福的甘甜，是幸福的味道。酸甜苦辣涩所构成的是人生五味，一生会经历过若干次，每次都用平常的心去看待，你会发现事情并没有自己想象的那么糟糕，经过事情之后，在以后的日子里回味起来，留在心中的是幸福的影子，是快乐的味道。

祝：

身体健康，天天快乐！

您的学生：朱杏儿

2013年2月12日

第二篇：教师职业的幸福ok

教师职业的幸福感 摘要：幸福感的研究是积极心理学的研究热点，详细阐述了幸福的结构，从描述比较阶段、理论构建阶段和测量发展阶段总结了幸福的研究进程，最后提出幸福感的研究不足和展望。

关键词：教师幸福感职业

谈起师德，说得比较多的一般是自律、奉献、人格，很少谈教师的发展提高，也很少谈教师的需求。实际上，教师在奉献的同时也成就了自我，在燃烧自己照亮别人的同时也照亮了自己。有位教师曾说过一句很经典的话：我不想做“成灰泪始干”的蜡烛，我是一个灯泡，给我电就可以发出光芒，比蜡烛明亮，比蜡烛快乐，比蜡烛长寿。学校教育过程不仅是教师引导学生求真、向善、爱美的过程，也是引导学生体验幸福的生命历程。教师这个职业是一种幸福、快乐的职业。只有幸福、快乐的教师才能教出幸福、快乐的学生。学生的幸福感是教师给的，教师的幸福感是学校给的。学生的幸福感是一种成功的体验，教师的幸福感是一种高峰体验。只有不断提升教师的职业幸福感，教师的教育教学行为才会充满深情、饱含热情、挥洒激情，才会充满智慧的火花。这是一种潜移默化的强大力量，会在有形与无形中影响学生。

作为教师这个职业，教师的幸福感现状如何，据调查，由于我国教师专业化进程的不断加快，社会对教师的要求也越来越高，“教师”已不再是一个简单的职业，而是一个技术性很强的专业，由于现代社会对人素质的要求越来越高，对教育质量的要求也水涨船高，由于社会的变迁，社会日趋功利，师生的感情日渐淡薄，学生的问题日益严重，教师必须花费更多的时间与精力来处理学生问题。而学校学生人数的膨胀，过多的考试压力，变大的工作量也增添了教师工作的负荷量。另外，在学校中教师缺乏自主性，职称评定的论资排辈现象使整个学校气氛更趋向于非人性化，教师感到职业发展的阶梯相对减少，此外，由于教师的待遇和薪水相对较少，社会地位相对较低，工作环境单

一、缺乏太多的激情，工作强度过高，角色要求过多等原因造成的教师对职业的认同、满意程度降低，兴趣降低，教师的职业厌倦心理比较普遍，事实表明，教育质量的要求水涨船高与教师的工作成就感降低的矛盾，学校管理的规范和理性的增强与与教师自主发展人文意识增强的矛盾，教师社会地位不高与社会家长对教师的期望增加的矛盾等等，都直接间接地影响着教师的主观内心体验，淡化了教师的职业幸福感。

马卡连柯曾说过：“我确信我们的教育目的不仅仅在于培养能最有效地参加国家建设的那种具有创造性的公民，我们还要把受教育的人一定变成幸福的人。苏霍姆林

斯基认为：要使孩子成为有教养的人，第一要有欢乐、幸福及对世界的乐观感受。教育学方面的 真正的人道主义精神就在于珍惜孩子有权享受欢乐和幸福。教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验，提升幸福意识，发展幸福能力。试问，当教师丧失幸福感时，他能教导学生去感受幸福吗？因此，教师的幸福感是实现教育本质的必然需要，同时教师的幸福感也是构建和谐社会、建设社会主义精神文明的迫切需求。幸福感的结构及界定

1、快乐论的主观幸福感。在心理学中，普遍把幸福感定义为是一个非常复杂而且主观的概念。因此，心理学中研究的幸福感是自我体验的幸福，被称为“主观幸福感”，总的来说，它是人们对于自己是否幸福，有多么幸福的评价。

2、实现论的心理幸福感主观幸福感来源于哲学中的快乐主义，侧重于强调个体主观快乐体验。而实现论的幸福感则从发展的角度认为个体在个人领域面对生活挑战时有意义的生活和自我潜能的实现也是一种幸福，这种幸福称为“心理幸福感”。

3、综合幸福感随着现代幸福感研究的深入发展，主观幸福感和心理幸福感在某种程度相互补充，两者理论框架与测量指标(认知性与情感性、享乐性和发展性、状态性和倾向性)的整合，也已成为新的研究趋势。

幸福感研究的不足

近半个世纪以来，国内外对于幸福感的心理学探讨己经积累了大量的理论和实证研究成果，已有的研究有力的推动了人类对自身的主观幸福感进行探索的过程，但这些研究也存在一些不足之处。心理学中的幸福感关注的是个人内部的心理体验，这意味着他人认可的幸福感标准不一定拥有主观幸福感。如果幸福仅仅具有主观属性，而没有任何客观标准可以检验，纯粹主观的判断可能会导致不同主体对同一事物的相反结论，以幸福生活为终极目的和检验尺度的理论便无法成立，所有关于快乐指数、主观幸福感、满意度的调查便无意义, 并最终导致幸福的“不可知论”。因此，要全面理解幸福感，就要从理论和实践上证明幸福是一种具有相当客观基础的主体体验即其幸福的客观性，它是不以人的意志为转移的。在现实生活中，美味的食物、洁净的环境、宽敞的居所，绝大多数人都能从中感到快乐和幸福；古语说人生有四大幸事 “久旱逢甘霖”、“金榜题名时”、“洞房花烛夜”、“他乡遇故知”，人们对这些环境和事件体验都是建立在人们具有相对接近的幸福体验与评价的基础上的，这说明了人类快乐具有的客观标准和公众认同性。因此，满足幸福的对象客观性和人们对相同对象具有的比较接近的认同感, 表明了人类幸福具有客观基础。

由此可见，一方面，幸福感不能脱离幸福的生活状态而存在，它具有客观实在性；另一方面，一种幸福的生活状态只有被自我觉知的时候，才对个人有意义，它又是主观的。

近半个世纪以来，国内外对于幸福感的心理学探讨己经积累了大量的理论和实证研究成果，已有的研究有力的推动了人类对自身的主观幸福感进行探索的过程，但这些研究也存在一些不足之处。

要想拥有幸福，成为一名幸福的人民教师就必须做到：

一、学会做到心中有爱。师爱是师德的核心，也是教师的灵魂。读懂了这种爱，我们便能更好地诠释我们身边平凡事例中那炽热的爱心，文人们歌颂：教师，太阳底下最光辉的职业。确实，教师是引领孩子们成长的导师，除了教他们文化知识外，还要教他们为人处事，这首先就要求教师自身要起表率作用，心中有爱，懂得关爱，学会珍惜。教育的真正目的应该培养完美的人格。

二、学会享受课堂、享受学生。教师、课堂是教师的主要活动场所，也是教师生命最重要的舞台，努力创建和谐、民主、充满活力的激情课堂，真正尊重学生、鼓励赏识学生、努力激发学生潜能，比如，面对一个后进生的误答，可以这样评价：“你能表明自己的观点，很不错，相信下一次一定会更完善。”面对一个优生的满意答案，你可以这样激励：“你能独辟蹊径，真是青出于蓝而胜于蓝！”这样，教师能对不同层次的学生进行了沟通和鼓励，必定会赢得孩子们的尊重与爱戴，如果教师能在烦琐的工作中和孩子们一起娱乐、一起谈心，同喜同忧，成为学生的良师益友，必然能体验到工作的幸福和快乐，减少了许多焦虑和烦恼。

三、学会从教学常规的小事做起，展现人格魅力。教师的职业性质决定了我们必须从一件平常、实在的小事做起，“千里之行，始于足下”“不积细流，无以成江河；不积跬步，无以至千里”同样也告诉我们要想成为以为优秀教师，必须先从做好每一件小事开始。

四．学会保持乐观向上的心态。作为老师，我们的一举一动都会影响到学生，若孩子有更积极、阳光的心态，他们的学习效果就会更好。

五、学会寻找幸福。幸福在哪里？幸福不会从天降，更不会自己找上门来，我们应该在平常的工作中找寻幸福和快乐。当学生在路上看见你时那一句稚嫩的“老师好”难道不让我们觉得幸福吗？当班上的学生围绕在你你身边对你说“老师，我爱你”难道不让我们觉得幸福吗？当家长因为孩子的进步对你说“老师，谢谢你”难道不让我们觉得幸福吗？工作中的点点滴滴都会让我们有很多的惊喜，幸福无处不在，只要能带着一颗爱心去观察，幸福其实一直就在我们身边。

教师的职业幸福感源于教师职业的自觉，更需要优秀文化的熏陶，需要教育平台的搭建，需要营造幸福的教育场，需要解决切身利益问题，这样的幸福感才是高尚而

长久的。教师利益有两个方面：一方面是教师的长远利益、根本利益、总体利益，另一方面是教师的现实利益、直接利益、具体利益。前者是出发点，后者是切入点，要通过解决前一种利益，去谋求后一种利益。比如，青年教师的发展面临着很大的竞争压力，如何为他们搭建一个公平公正的事业发展平台和脱颖而出的舞台，就是一个亟待解决的大问题。

幸福感应是一个统一的有机整体，是主观与客观、快乐与意义、发展与享受、个人与集体的统一。从主观到客观、从个人到集体，形成未来幸福感研究的脉络，这样可以全面地了解幸福感全貌，促进幸福感理论的深化与应用。

参考文献：

[1]积极心理学

[2]自我实现的幸福

[3]心理与行为研究

第三篇：我的幸福

我的幸福

我今年13岁，射手座，喜欢蓝色。我喜欢看书、打乒乓球。我喜欢的课是信息课。我的父母都在船厂上班，他们非常辛苦，但他们很爱我。

上大班时，有一次正上着课，我突然觉得头很疼，老师忙打电话给我爸爸，爸爸马上请假带我去医院。有爸爸陪着，我心里暖暖的，头似乎也不是那么痛了。

一年级了，我认识了好多新同学，并和他们成为了非常好的朋友。一次，上数学课，我发现忘带数学书了，非常焦急，同桌见了，把他的书递了过来，让我跟他一起看。我心想，有这样的同桌真是太好了！

三年级的春季，学校举行了运动会，我参加了，还得到了一些名次，跑步第三、立定跳远第五、垒球第二。看着红艳艳的奖状，我开心极了。

四、五年级时，我明白了爸爸妈妈说不喜欢吃某种食品其实是想让给我吃，说不累却在陪我做作业时直打瞌睡……我觉得我很幸福，在他们的陪伴下，我幸福地成长着。

第四篇：我成长我幸福

我成长，我幸福2012-12-18 15:22:22|分类： 论文 |标签： |字号大

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我的生活由七个音符组成：“1、2、3、4、5、6、7”。这七个符号都是简单的，但绝不是单调的；它们有生命，有光彩，有活力，因为我在以全部的生命激情崇拜着它们。这七个音符组成了我的职业，七个音符汇集成我的人生。

担任长江小学专职音乐教师已有快十个年头了，我庆幸着、感动着、收获着、成长着，同时也幸福着收获着！

作为一名农村小学的专职音乐教师，每天，我都被包围在音乐的氛围中，尽情地享受着音乐所带给我的莫大感动。清晨里，阳光下，和风中，一张张稚嫩的笑脸在飞扬，一双双灵巧的小手在跃动，一声声清脆的童声如溪水潺潺，这些孩子们不就是一个个跳跃的音符吗？我的生命之弦不是正因为流淌着这么鲜活的音符才更加精彩吗？面对着这些孩子，我真正感受到生活真的成了一首最柔的诗，一杯最醇的酒！

这这里，有孩子们可爱的笑声，更有辛勤而敬业的园丁们！她们起早贪黑，她们精心备课上课，她们耐心辅导学生，她们关心爱护学困生，给他们以父母般的关怀和照顾，她们积极参加教学研究。。。。这些，我都看在眼里，学在心中！

生活本身是美的！有了音乐的生活才更美！在我们学校，没有主、副课之分，学校领导本着“为教师成功搭台，为学生发展奠基”的先进教学理念，注重教师的专业成长！我从开始担任专职教师时的迷茫、困惑，到现在有了自己的教育教学方法和模式，都是学校领导及同事给予我多次学习和锻炼机会的结果！这几年中，我取得了一些进步，在全州音乐教师全能赛中获得二等奖，获得州“课内比较学”二等奖，州“忠孝雅诚歌曲大家唱”中荣获优秀教师，撰写的论文教案多次在省、州、县获奖。。。。

我笑了，这笑中包含着对学校领导的感激！包含着对同事的感谢和敬佩，包括我对学生的喜爱！更包含着我对教师这门职业的热爱和执着！

让学生每颗童稚的心灵感受美、感受到美的力量、美的绚丽、美的纯洁。在课堂上，飘荡着动听的音乐，有莫扎特的抒情浪漫，有贝多芬的激越豪迈，有舒曼的理性沉思。。。没有钢琴，我用电子琴伴奏，没有音乐教室，我把操场当作舞台尽可能让学生全身心投入音乐中。每当这时，侧耳谛听的孩子们眼神如水晶清澈，我感觉到的甜蜜和满足、宽慰和幸福！

我高兴，因为我是学生喜爱的老师！我自豪，因为我是音乐教师！我快乐,因为我的专业得到了成长！我幸福，因为我热爱我的教师职业！

第五篇：我寂寞,我幸福

我寂寞，我幸福

伦理学老师说过，信仰能让让沉静，用信仰抑制人类的物欲，所谓的杂念。我不知道信仰是什么，我的信仰又是什么。从出生的那一刻起，就被定位在了那一个既定的模式上面。年少无知，年少轻狂。追求自己所爱的一切，大喜大悲，伤害爱自己的人同时也被人伤害，不知不觉地走上了极端。混混噩噩，庸庸碌碌。于是，开始学习宿命。星座，塔罗牌……所谓地预言，所谓的对命运的概括，都不会改变注定的悲哀。一年分十二个月，也分作十二个星座。于是，我挤到了天秤座。在网络搜索中敲下这三个字，网站，链接，铺天盖地迎面而来。人们走时欣然接受对自己的肯定，却否定对自己的否定。而最后还会把自己逃进那个模式中。甚至迎合它，摒弃了所有的与之不符的性格。事在人为，事与愿违。父母辈有好多都相信命运，因为无数年的经历，磨平了他们的棱角，或悲或喜。人的一生也算是个轮回，起点与终点，是交叠的。一个人来到世界，一个人离开。寂寞着幸福或者幸福着寂寞，这只是你选的一出戏，自编自导自演，如何选择，那是自己的事情。太多的得到同时也是太多的失去，相对的失去也便是相对的得到。失去的是美好的，因为它不会再回来，回忆是唯一的保鲜剂，保质期有限，最终消失在冷漠的眼神中。同样，得不到的，永远是被肯定着的，因为你崇拜着，仰望着它，因为那段距离，咫尺或是天涯。你尝试靠近它，用尽一切方法，好的或者差强人意甚至是很糟糕的，你放下了一切，只是，无论如何努力，那段距离是无法逾越的。除了放弃追逐，做一个守望者，还能做些什么。麦田守望者，驻守在田地间，从白天到黑夜，雨雪风霜或者麻雀之类的讥讽都不算什么。它只是守望在那儿，为麦苗编织绿油油的梦。它看着它们成长，看着它们分享喜怒哀乐，看着它们闪耀金黄的光芒。守望的居易，是一层透明的玻璃的距离。清晰的观望，模糊的感知，幸福着寂寞。做一个守望者，需要勇气。泰戈尔说过，世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，而你却不知道我爱你；世界上最遥远的距离不是我站在你面前而你却不知道我爱你……守望，是一种寂寞的幸福