幼儿园卫生习惯的培养

第一篇：幼儿园卫生习惯的培养

小班幼儿卫生习惯的培养

小班阶段，是培养幼儿各种卫生习惯的黄金时期。在日常工作中，我是这样做的：示范引导。才入园的幼儿，还不适应集体生活，他们会随时随地乱扔废纸杂物，弄的教室里杂物满地。于是，我先是示范，即当着全体幼儿的面捡起纸屑或拿起笤帚清扫地面，再通过闲聊对话的方式引导幼儿思考，教室地面上满是纸屑杂物，好看不好看？纸屑杂物是丢在垃圾桶里好呢还是到处乱扔好？幼儿经过思索会做出正确的选择。实践证明，经过一段时间的示范和引导，小朋友们开始注意环境卫生了。

表扬鼓励。对小班幼儿来说，不恰当的批评、责备和呵斥，只能使他们心灵受到创伤，甚至产生逆反心理，不利于他们改正不良习惯。因此，我对于不讲个人卫生的幼儿，总是抓住他们一点一滴的进步，予以表扬和鼓励。例如，我班有个幼儿经常跪在地上玩，弄得手上、脸上、衣服上满是灰尘。某一天，它穿条新裤子来园，一上午都没有跪在地上玩，裤子也很干净，我及时表扬了他。以后，我经常提醒他，现在，他已经改掉了这个坏习惯。

重点帮助。在组织小班幼儿游戏时，我总是有意识的安排一些幼儿担任特别角色，以促使他们改掉不良习惯。例如，我班有个幼儿爱用袖口擦鼻涕，在组织“娃娃家”的游戏时，我有意请他做医生，医生是不能用袖口擦鼻涕的，使他意识到这个坏习惯要改掉。

教给方法。小班幼儿独立生活能力差，所以在他们入园后，我便教给他们注意卫生的具体方法。例如洗手，我先教给他们洗手的系列动作：先卷袖口，湿湿小手，擦上肥皂，搓搓手心，搓搓手背，搓搓指缝，冲冲小手，小手擦干，放下袖口；洗手后逐个检查，再予以表扬。通过多次反复练习，幼儿慢慢学会了自己洗手。

通过这几种方法，我班的幼儿在卫生习惯方面有了很大的改善。

（转载自：幼儿学习网）

第二篇：卫生习惯的培养

幼儿卫生习惯的培养

社会习惯方面

（1）入厕——小班：能自己入厕，养成每日大便、及时小便的习惯。中班：能自理大、小便。大班：便后能整理衣服。（2）午餐——小班：能用勺独立进餐，餐后会清理桌面。中班：吃饭时不讲话，不偏食、不剩饭菜，会用筷子，保持桌面干净。大班：进餐时不发出声音，养成定时定量进餐、不挑食、偏食、饭后漱口的习惯。（3）午睡——小班：按时睡觉，姿势正确。中班：能按时睡觉，按时起床。

大班：养成早睡早起，坚持午睡的良好习惯，不吵闹、不打搅别人睡觉。

卫生习惯方面

（1）个人卫生--小班：在教师提醒下饭前、便后、手、脸脏时能用正确方法洗手、洗脸、擦嘴

出汗后会用毛巾擦拭。

中班：饭前便后、手脏时主动将手洗干净，会用手帕或纸巾，注意保持衣服的整洁。大班：能经常保持手脸干净、早晚刷牙的习惯。

（2）外部环境卫生--小班：会收拾玩具，不随地吐痰和大小便。

中班：手工等操作活动结束后能清理环境，能将果皮纸屑等废物放在指定的地方。大班：保持外部环境清洁整齐，公共场所不乱丢废物，不乱涂乱画，不大喊大叫。培养幼儿良好卫生习惯的方法和途径。

（一）榜样法——教师以身作则，做到言传身教。

榜样的力量是无穷的，尤其是对于天性好模仿的幼儿来说，不管是正确的或是错误的，只要是直观形象的，都成为他们模仿的对象。教师作为他们学习、生活中的引导者，首先成为他们最易跟从模仿的对象。

（二）生活体验法——在一日生活各环节中，进行随机教育，让幼儿体验讲卫生的重要性。良好的卫生习惯不是一朝一夕就能养成的，必须长期坚持，潜移默化，才能收到良好的效果。

幼儿园社会领域（包括常规习惯的养成）的教育具有潜移默化的特点，渗透在一日环节之中。我们十分注意在日常各个环节中对幼儿在盥洗之前、饭前便后要洗手，防止病从口入。进餐时提醒他们不挑食，桌面、地面不掉饭菜，保持清洁；饭后记着漱口，不做剧烈运动。午睡时注意动作轻、说话轻，按时睡觉、起床，不要影响到他人，游戏手工时，把碎纸屑扔入纸篓，活动结束后自己整理教、玩具，锻炼后不猛喝开水等

（三）行为强化法——不是在幼儿每一次正确行为出现时才给予强化，而是掌握时机，掌握间歇的适当频率。利用每周不定期检查“教师（家长）观察评估表”进行针对幼儿当前较突出的不良习惯，分别开展“细嚼慢咽不挑食”，“安静进入午睡室”，“不在厕所内玩耍”，“不随地吐痰”，“不撕、拉墙上的贴画”等强化训练

（四）主题教学法——整合各科教育内容开展主题活动，根据幼儿日常生活中一些不良习惯进行随机整合（五）家园配合法——“家庭是幼儿园重要的合作伙伴。应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持。幼儿在幼儿园的良好习惯，如不能在家庭中得到恰当的巩固和强化，不仅好习惯会消退，反而会滋生不良习惯，因为孩子也活在社会、家庭中，家长的言行直接影响着孩子的言行，因此，在活动中我们通过家长园地，结合日常交谈让家长了解良好卫生习惯的培养要点和养成方法，取得家长在认识上的共鸣，争取行动上的配合，在家也注重言传身教，以自身的模范行为为孩子作出表率。

第三篇：幼儿园小班卫生习惯常规培养方法

幼儿园小班卫生习惯常规培养方法

对一个幼儿园班级来说，是否有良好的常规，直接关系到幼儿的成长和教师组织一日活动的质量。如果常规没有建立好，幼儿就不易形成良好的习惯，教师也会因总要花费精力来维持秩序而分散精力，不仅身心劳累又影响教学质量。对小班而言，建立良好的常规显得尤为重要。幼儿从家庭步入幼儿园，由于环境的变化和心理上的不适应，刚开始幼儿会出现哭闹现象。这时，我们要教会幼儿如何在幼儿园生活、学习，就要建立良好的常规。根据幼儿的年龄特点，注意发挥幼儿的主动性。我认为，在小班的常规培养中，教师的管理工作应做到管而不死、活而不乱，只有这样才能实现幼儿园的各项教育目标，促进幼儿健康、和谐地发展。以下是我在带小班的过程中的一点体会。

一、帮助幼儿了解“良好生活习惯”的概念

小班幼儿年龄小，在家都是父母的心肝宝贝，不管做什么事情都会有家长包办替代，根本不需要幼儿自己动手，因此对于刚步入集体生活的他们根本不了解什么事情需要自己做，该怎么做对于许多生活习惯的正确与否就更加没有准确的概念。要培养幼儿良好的生活习惯，首先得让幼儿形成正确的概念，了解什么是良好的生活习惯。因此，我们便先向幼儿传授：如吃饭前要洗手、睡觉时要把鞋子放整齐、小椅子要轻拿轻放、玩具玩好要放回原处等等。幼儿只有在明白了这些概念以后，他们才能学着遵守生活常规，养成良好的生活习惯。当然，在帮助幼儿轻松自觉的遵守这些日常规则，形成良好的常规，需要我们根据幼儿的认知提点实施各种有效的方法如：结合儿歌法、情感教育法、讲故事、游戏活动、教师示范等让幼儿在有趣的活动中认识正确的生活习惯。

二、教师为幼儿做好榜样

教师是幼儿心目中极有影响的人，一举一动都能发挥巨大的感染作用。因此，教师一定要成为幼儿学习的楷模，为幼儿做好示范作用。例如，我们要求幼儿在喝水时排好队，这时老师口渴了也要排队，不可以插到前面直接就接。要求幼儿在午睡时要安静、不讲话，老师这时也不可以大声讲话，更不可以在午睡室里聊天。因为幼儿听到老师讲话，也想和边上的小伙伴讲话。午睡室里安安静静，想讲话的幼儿也会打消讲话的念头。

三、要创设情境，用拟人的方法引起幼儿的兴趣

幼儿的思维具有拟人化的特点，因而具体的模仿比抽象的要求更能引起幼儿的兴趣。幼儿天生活泼好动，课间经常发生追跑现象。我经常提醒，但收效甚微。于是，我试着换了一种方法，对他们说：“咱们来学解放军走路好吗？”幼儿特别感兴趣。之后，我又引导他们模仿小蜗牛走路、小猫走路、小猴踩钢丝等动作，幼儿都非常高兴地慢慢走着。

拟人的方法使走路变成了游戏，在孩子们眼里，这不是在走而是在玩。这就将“老师让我走，不让我跑”的被动行动转化为“我想走”的自愿活动，既发挥了幼儿的主动性，又收到了管而不死、活而不乱的效果。

四、要坚持耐心说服和表扬为主的教育方法，正面引导幼儿 小班幼儿年龄小，思维能力和自控能力还不完善，因此，即使老师讲的对，幼儿也不可能完全接受，接受了也不一定按要求去做。所以，对幼儿的管理应体现在耐心说服和引导上。对幼儿的正面行为和点滴进步，我们都应积极鼓励、充分肯定并提出新的目标和要求。小班幼儿在喝水时，一接就是一缸子，总是喝一半倒一半的，这一直是不好解决的问题。为此，我在幼儿喝水时经常表扬那些喝完水的小朋友、懂得节约用水的幼儿，“**喝水喝得真干净，一滴水也没浪费！今天我们来请喝的干净的小朋友当班长。”这时，幼儿们都把杯子里的水喝完了。喝完的幼儿还主动跑过来跟我讲：“老师!我没有浪费水。”所以，我觉得，在日常生活中，不要因为事小而吝啬你的表扬和鼓励，幼儿会因为你的赞许而更加努力地做好每件小事。

五、和幼儿一起制定规则，发挥幼儿的自主性

现代家庭中多数都是独生子女，孩子们在隔代教育的宠爱下变得任性，往往不全会遵照大人的意愿做事，甚至有时还会存在叛逆心理，若老师凡事都把规则强加给孩子让孩子去遵守，往往效果不大，充分发挥幼儿的自主性，让幼儿参与游戏规则的指定有时会有意想不到的效果。

一次，我组织幼儿玩户外玩具滑滑梯、翘翘板等，由于是第一次玩滑滑梯，翘翘板又不够，对于兴奋的30个孩子，我很担心他们的安全，活动开始前，我先讲了一个故事，大体内容就是故事中的小动物们不会轮流、排队等待，最后造成了一些不好的后果；然后，提出问题，让幼儿说说今天的集体游戏该怎样进行？游戏时应该怎样做，鼓励引导幼儿思考、讨论；最后，幼儿自己得出一个活动规则——必须轮流玩，排队等待。由于游戏规则是孩子们自己定的，因此在活动中，孩子们都能自觉遵守，即使有个别孩子违反规则，其他幼儿也能主动提醒或告诉老师。这样尝试了几次，每次集体活动，孩子们来制定规则，他们就会努力调节自己的行为以适应集体生活，有时还会出现谦让行为。通过多次这样的活动，我欣喜的发现我班孩子的规则意识在逐步养成。

六、重视家园配合

培养幼儿常规要重视家园配合。特别是小班，初入园时，家长担心幼儿的生活起居。针对这样的情况，我利用家长早、晚接送孩子的机会，帮助家长了解幼儿园，对家长提出有关教养幼儿的具体要求，如初步培养幼儿的自理能力和良好习惯等，让家长在家中也要培养幼儿饭前洗手、饭后漱口、擦嘴、洗手等习惯。做好了家园配合，才能培养良好、稳定的常规。

由于小班幼儿本身所具有的可塑性很大，容易接受成人对他们的训练，幼儿期对幼儿进行良好常规习惯的培养也十分有利。我们一定要重视幼儿良好习惯的培养，为幼儿全面发展奠定良好的基础。

第四篇：幼儿园中如何培养孩子良好生活卫生习惯

幼儿园中如何培养孩子良好生活卫生习惯

现今，许多家长和老师常常会抱怨：孩子们的行为习惯不好，不够乖巧。我国著名教育家叶圣陶先生说过：“教育就是习惯的培养。”陈鹤琴先生则说：“习惯养得好，终生受其益，习惯养不好，终生受其累。”在幼儿教育中固然要帮助孩子学习生活、学习知识，但更重要的是必须从小培养孩子良好的学习习惯、学习品质。为了孩子的健康成长和终身的幸福，孩子们习惯的培养确实很重要。人的早期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。这一时期容易养成好习惯，即使有了不良习惯，纠正也比较容易，而长大了要改正坏习惯就难了。

一、概述

幼儿良好的行为习惯，主要指幼儿的自我服务能力。其中包括生活行为习惯，卫生行为习惯，礼貌行为习惯，爱学习、爱劳动的好习惯，礼貌交往、文明举止等等.二、幼儿良好的行为习惯的内容

（一）生活行为习惯

1、守时：按时起居、按时进餐、不挑食，爱惜粮食

2、物品玩具分类摆放，用后归还原处。

（二）卫生行为习惯

1、早晚刷牙、洗脸；饭后漱口；饭前便后洗手，会使用毛巾、手纸。

2、坚持每天带手帕，不玩手帕，正确使用手帕。

3、保持仪表整洁、手脸干净，肯理发，肯洗澡勤剪指甲。

4、不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

（三）礼貌行为习惯

1、会在不同时间、不同场合、对不同年龄层次的人使用不同的礼貌用语：“请、早、好、再见、谢谢、对不起、没关系。”不说粗话。

2、尊敬长辈、爱护弱小，会让吃让坐，帮他们做力所能及的事。

3、会礼貌做客，不随意动别人的东西。

4、会礼貌待客，不打扰成人活动，乐意把自己爱吃好玩的与小客人分享。

5、不任性发脾气，上街不要这要那。

（四）爱学习的行为习惯

1、对周围事物的变化感兴趣，好学多问。爱想象、创造、喜欢操作，做小制作，小实验。种植花卉、养蝌蚪、小金鱼、小松鼠。

2、爱听故事爱看图书，爱动笔画画写写，握笔看书姿势正确。

下面，我来着重谈谈如何培养幼儿良好的生活卫生习惯。在幼儿园一日生活中，幼儿除了要学习简单的基础知识，再就是要学习如何培养良好的生活卫生习惯。

三、角色游戏对培养幼儿生活卫生习惯培养的措施

“角色扮演”模式的学习属于情境学习，幼儿站在所扮演角色的角度来体验、思考，从而构建起新的知识技能。其理论依据是幼儿的学习是认识活动与情感活动相互作用的发展过程，它需要在轻松愉快的教学环境下进行；幼儿的认识是从具体生动的表象开始，进而发展到理性认识。因此，家长和孩子通过对扮演内容的情景复现、模拟等方式，使幼儿身临其境，真切地感受角色的语言和情节的发展，激发他们学习知识的兴趣，调动他们的情绪和情感，引发他们进行观察和思考，从而掌握知识和发展能力，并促进他们形成正确的情感态度和良好的个性品质。下面就如何在家庭教育中如何运用“角色扮演”培养幼儿养成良好习惯谈谈自己的一些心得体会。

（一）“过家家”游戏角色扮演，培养良好生活习惯

“过家家”游戏内容大多是反映父母、老师对娃娃的关心和照顾，因此，每天回家后用游戏口吻引导幼儿将观察到的内容迁移到游戏中，慢慢地，幼儿知道怎么样做爸爸，妈妈，在家中该做些什么事了。我们把生活情节分为七类：换洗，吃饭，上幼儿园，睡觉，打扫卫生，看病，外出游玩，根据主题活动及游戏情节的发展、分类对幼儿进行指导。如：“上幼儿园”这一情节，我们先提问：爸爸，妈妈送你上幼儿园，要你和老师说什么，和爸爸，妈妈说什么？来接你时又要你和老师怎么说？家长在游戏的过程中适时指导，以学习生活自理能力为主，自理能力，卫生教育、尊敬长辈、有礼貌等的教育都应该给孩子一种感受，通过角色扮演和角色的榜样示范作用，久而久之孩子就会养成良好的行为习惯。

（二）故事角色扮演，培养良好的学习习惯

由于幼儿年龄小，认知水平低，当我们每天对着孩子们说出“要好好吃饭，好好睡觉；懂礼貌，讲卫生”这些泛泛的要求时，孩子们会感到茫然，不知所措。我们不如运用故事角色扮演的形式将“要求”润物细无声的传达给他们。比如：通过讲故事《猪八戒吃西瓜》、《瓜瓜吃瓜》教育孩子果皮垃圾应入箱；通过儿歌《自己吃饭正好》（小小手，真灵巧，扶住碗，拿起勺，轻轻舀，慢慢送，自己吃饭真正好。）来鼓励孩子自己吃饭；通过歌曲《三轻歌》教育幼儿会控制自己的声音，学会小声说话等等，同样在《拔萝卜》、《小红帽》、《狼和小羊》等“角色扮演”中，孩子既掌握了故事内容，又锻炼了能力，真正地达到了寓教于乐，更有助于帮助你的孩子从小就培养良好的学习习惯。

（三）增强角色意识，培养优秀宝宝

孩子们都是爱听好话的，所以家庭教育中家长要善于抓住幼儿瞬间表现出来的创造性行为，加以肯定，加以赞赏，让幼儿在宽松、自信的心理条件下得到发展。因为孩子年龄小，在游戏中有许多无意识的行为，如随便乱扔东西、不顾别人感受、做危险的事情等等，这时家长除了严厉批评外，可以尝试增强孩子的角色意识，例如：巧虎是怎样做的，火帽子是怎样做的，阿眯虎是怎样做的„„这样做，既可以让幼儿的情绪获得满足，也可以培养起幼儿的角色意识，从而培养我们心目中的优秀宝宝。

（四）通过角色扮演教育孩子关心别人，共享快乐

现在的孩子在家庭中常常“以自我为中心”，为了杜绝幼儿不良性格和行为滋长，家长应通过角色扮演，让孩子的良好习惯得到陶冶，如吃东西时知道谦让，不能自私独霸，同时通过角色扮演让孩子与同伴交往时，要与他人友好相处，照顾好比自己小的同伴，能借玩具给同伴玩，对小同伴应该谦让、关心、友爱，懂得分享。让孩子从小心就播下关心别人，与人共享快乐的种子。

幼儿的心灵世界里，既有天真的想法，也有成熟的思考，更有大胆的想象，而这些，只有在自由的“角色扮演”中，幼儿才会毫无保留地展现出来。我相信，只要给他们一个“角色”，耐心地倾听他们心灵的声音，就可以发现，同时我们也不断变换自己的“角色”，就能为孩子创造全方位学习的机会，提高其日常生活中的辨别能力，促进幼儿心理和生理健康的全面发展，为适应未来社会打下良好基础。

四、角色游戏对培养幼儿生活卫生习惯的作用

现代儿童教育家陈鹤琴说：“游戏也是儿童生来喜欢的。儿童的生活可以说就是游戏。”游戏是幼儿的天性,幼儿游戏蕴藏着幼儿发展的需要和幼儿教育契机。而角色游戏更是幼儿最喜欢的一种游戏,它对幼儿发展具有重要作用。游戏是幼儿的主要活动。游戏在幼儿园整个教育工作中占有极为重要的地位,是进行体、智、德、美全面发展教育的有力手段。角色游戏是幼儿喜欢的游戏，带有很大的自发性，然而游戏又是幼儿园的重要教育手段，要实现游戏的教育作用，并使游戏和其他活动结合起来，必须有教师的指导。“角色扮演”模式的学习属于情境学习，幼儿站在所扮演角色的角度来体验、思考，从而构建起新的知识技能。其理论依据是幼儿的学习是认识活动与情感活动相互作用的发展过程，它需要在轻松愉快的教学环境下进行；幼儿的认识是从具体生动的表象开始，进而发展到理性认识。因此，教师和孩子通过对扮演内容的情景复现、模拟等方式，使幼儿身临其境，真切地感受角色的语言和情节的发展，激发他们学习知识的兴趣，调动他们的情绪和情感，引发他们进行观察和思考，从而掌握知识和发展能力，并促进他们形成正确的情感态度和良好的个性品质。

游戏是幼儿的主导活动。在游戏中，幼儿心情愉快、思维活跃、接受能力强。幼儿通过扮演角色，能学会正确处理人与人之间的关系，比较容易形成一些良好的品质。教师可根据班内的实际情况有目的地设计、组织一些游戏活动，以强化幼儿良好行为习惯的养成。

第五篇：幼儿园中如何培养孩子良好生活卫生习惯

幼儿园如何培养幼儿良好的生活习惯

幼儿是人的一生身心发展尤其大脑结构和机能发展最为旺盛的时期，更是良好生活习惯形成的关键期。在这个阶段，儿童极易接受外界刺激，而且形成的一切是非常牢固的，并将成为人的第二天性。这一时期一旦养成良好的生活习惯，能让孩子终生受益。

幼儿年龄越小，神经系统的可塑性越大，各种好习惯越易形成。我们应抓住习惯培养的最佳期，提出适宜幼儿的习惯培养方案，坚决、耐心、持久地实施...，做到既不放任自流、也不“二天打鱼、两天晒网”，以求获得良好效果。孩子一出生，即应注意开始训练，为小儿制订一个体活日程表，使小儿从小就依照一定的时间进食、睡眠、活动。为以后的良好生活习惯打下基础。两三岁时、应强化模仿、学习，以行为主，以理为辅；3岁以后，则行教并重、讲练结合，使幼儿对为什么要这样做的简单道理有初步了解。

一、良好生活习惯的培养内容

良好幼儿的生活习惯是指幼儿在科学引导的基础上，经过多次练习所形成的、符合幼儿身心发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。

(一)为孩子制定合理的生活制度。

所谓生活制度指的是有科学根据的生活秩序。为孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各种活动和休息时间，如起床、吃饭、活动、睡眠等的时间和次序科学地安排，并将它固定下来，持之以恒。制定合理的生活制度，是保证幼儿大脑皮层兴奋与抑制有规律地转换，做到劳逸结合的重要条件，从而进一步保证幼儿身心得到健康发展。

(二)饮食习惯的养成。

应根据月龄的增长训练小儿独立进食的能力。如6个月的婴儿就要训练他拿着奶瓶喝奶。再大一些就可以培养按进餐的马惯，进餐前避免过度兴奋或疲劳，进餐的环境应安静、舒适，固定进餐的位置和餐具，有些家长发愁自己的孩子不认真吃饭，吃几口就去干别的，饿了又回头找吃的，这是孩户开始独立吃饭时大人没有把握好造成的。进餐除定时外，还应定量，孩子饭前短时间内不要吃杂食。以免影响正餐的食量。平衡膳食，荤素搭配，为养成孩子不挑食的习惯，父母要做好榜样。(三)唾眠习惯的训练。

充足的睡眠是保证小儿身体健康的重要条件。婴儿睡眠时间的长短。可因年龄而有不同，一昼夜所需睡眠时间新生儿约18-20小时，2-3个月为16-18小时，5-9个月为15-16小时，1岁时为14-15小时。1-3岁小儿每日睡眠时间12-14小时，白天安排睡1-2次，晚上开窗睡眠，冬开气窗，夏开门窗，养成习惯可防止呼吸道感染。在规定的睡眠时间内，要培养孩于主动入睡的习惯。家长不要抱着、拍着或唱催眠曲使孩子入睡。要给孩子创造良好睡眠条件，如室内要安静、温度要适宜，睡前要大小便，换干尿布，使婴儿能适当入睡。

睡眠时，要注意孩子姿势正确，独立安静的睡眠习惯。有一个问题让许多父母感到头痛，随着年龄的增大，孩子入睡开始慢了，或者贪玩，或者要吃的，或者要听故事。这是因为孩子心理发育不稳定，入睡前无所适从。为了保证睡眠质量，要根据孩子的特点，诱导他尽快入睡。

可以用一种办法是把闹钟放在孩子旁边，告诉他指针指到哪一点之后我们就安睡觉。虽然孩子不会看钟，但他知道钟的指针的运行方向，并且闹钟走动的轻微的声音也可以起到诱导作用。这个方法还可以让孩子逐渐学会看钟。

孩子独自入睡前不要让他剧烈地玩耍。要和孩子平静地玩一会儿。也可以让孩子熟悉的玩具或小动物模型陪伴在身边。(四)大小便习惯的养成。

要养成小儿夜间少尿或不尿的习惯，这要从满月后开始训练，入睡前要少喂或尽量不喂水，喂饱奶、入睡前把一次尿。做父母的要细心观察小儿排便时间，掌握其排尿规律。

每天在固定时问让小儿坐盆排便，逐渐养成每日定时排便的习惯。训练排便也同排尿一样，要摸清其规律，良好的排便习惯，不仅有利于卫生，也有利于消化系统活动的规律性。(五)个人清洁卫生习惯。

着力培养孩子勤洗澡、勤换内农，每天洗脚、洗屁股。经常洗头，2岁起学会自己洗手的习惯。还要注意培养孩子保持家庭舒适整治、干净卫生的环境，自己养成良好的衣着习惯。(六)培养孩子生活自理的习惯。较好的生活自理技能会促进孩子良好个性的发展。生活自理技能发展良好的孩子会有较强的自信心、也会表现得较愉快、较活泼。在日常生活中也能观察到两类孩子：一类是生活自理技能发展良好的；一类是处处要人照顾的。包括饮食、穿衣等。前者显得乐观自信；后者显得被动退缩。

因此，在孩子对学习生活自理技能显得有兴趣的时候，家长便要把握时机，让他们学习做他们能做的事，例如进食、洗手、洗脸、刷牙甚至上厕所时脱下和穿上裤子等。起初做得不好不要紧，最重要的是肯做。如果孩子乐意做事，而成年人不给他们机会，他们会觉得很扫兴，日子一长、这“想做事”的年龄一过，他们便会失去想做的兴致，以后叫他们做事，他们就提个起劲来做事了。这是十分可惜的。

孩子小的时候不明白整理物品，在玩玩具时会随意丢弃玩具，这种现象比较普遍，家长注意到这个问题时。要和孩子一起整理这些东西，适从引导孩子自己收拾和整理放乱的玩具。不要总是代替或帮助孩子做这些事情。

幼儿形成良好习惯的过程是漫长的，需要父母和家人共向的言传身教方有成效。在幼儿形成习惯的过程中，我们不仅要用幼儿可以理解的语言不断督促、指导、使幼儿快而有效地达到目标，还要重视无声的身教影响。例如，要求孩子不挑食，可成人自已却在饮食上挑肥拣瘦的，这必然会在无形中对孩子的教育产生负面效应。要幼儿按时入睡。同样首先应以家庭全体成员的有序生活方式为基础背景。成人的言行是无声的榜样。如果只是强迫孩子该如何去做，而成人却反其道而行之，那效果一定不会令人满意。

因此、我们郑重提醒年轻的父母们注意：可爱的宝宝就像一张纯洁的白纸，可以画最美最好的图画！但是，也很容易画成一幅“不堪入目”的图画！宝宝很容易受你们的不良行为习惯的影响，因为你们是宝宝人生的第一位老师，如果你们有什么不良行为习惯、不知不觉就会影响孩子。所以，为了孩子的未来成功，你们自己首先有必要检视一下自己的行为习惯，这样、才能更好地培养宝宝良好的习惯。

二、家庭中进行幼儿良好生活习惯培养的方法

1、孩子自己能做的事情让孩子自己做

家长切记包办代替，要学会等待。如晚上请孩子睡觉的时候，孩子脱衣服磨磨蹭蹭，有的家长就可能觉得不耐烦了，就走过去动手包办了，而忘记了引导孩子快速脱衣服，这样在不自觉中就失去了孩子一次锻炼的机会。

同时，在让孩子自己动手时，我们也同时让孩子学习一些正确做事的方法。

2、制定并维护必要的家庭生活规则

在这一方面，可能我们有好多的父母认为这是没有必要，孩子已经在幼儿园已经有较严格的生活规章制度了，在家里就免了，让其尽可能放松一点。家长有这样的想法从爱孩子的角度和家庭特有的个体环境来说并没有什么错。但是，俗话说得好，“没有规矩，哪成方圆”，因此，在家庭中对于孩子来说，我们有必要建立一些必要的规则。如：良好饮食习惯的培养。饮食要定时定量。每日三餐外，可有1—2次加餐或点心。不要随意吃零食，否则就会影响孩子的食欲，甚至拒食。要防止边吃边玩或边听故事、边看电视。鼓励孩子不挑食、不偏食、不贪食，少吃零食，保持正餐有旺盛的食欲。

3、以身作则，树立榜样

树立榜样，就是家长在对孩子进行良好生活习惯培养的时候，可以树立一定的榜样，引导孩子进行模仿学习。这个榜样可以是家长自身，也可以从书本上、动画片中寻找。而在其中，我们认为，因为幼儿的可塑性强，父母自身的言传身教更为重要。

4、及时表扬和鼓励

心理学上指出：愉快的情绪能促使大脑皮层建立一个兴奋灶，使学习保持最佳状态。幼儿会对自己正确的行为获得鼓励而为之喜悦，从而使好的行为习惯继续保持。针对幼儿的这一心理特点，因此在幼儿良好生活习惯的培养上，我觉得我们的家长也可以采用一定的夸奖和奖励的方式，对孩子良好的表现给予一定的刺激。其实我们在生活中都明白这样的一个道理，对于每个人来说，都希望听见别人的表扬和鼓励，孩子也一样。但是我们要学会正确使用。避免一个奖励的误区，“奖励”成为孩子的要挟之手段。

著名的生理学家巴甫洛夫曾经说过：各种各样的习惯都是一种连锁条件反射系统。可见养成良好习惯既要按一定的要求去做，还要长期坚持，不能间断，只有坚持不懈的努力，才能使良好习惯逐步养成。为了让孩子成为健康、聪明、勇敢、坚强的栋梁之材，让我们家园共同努力，使孩子从小养成良好的生活习惯，给幼儿一分享用终生的礼物吧！