四节一环保

第一篇：四节一环保

四节一环保

所谓“四节一环保”是指“节能、节地、节水、节材和环境保护”，是目前住宅小区建设中的最高标准之一。

建筑节能

要通过城镇供热体制改革与供热制冷方式改革，以公共建筑的节能降耗为重点，总体推进建筑节能。所有新建建筑必须严格执行建筑节能标准，加强实施监管。要着力推进既有建筑节能改造政策和试点示范，加快政府既有公共建筑的节能改造。要积极推广应用新型和可再生能源。要合理安排城市各项功能，促进城市居住、就业等合理布局，减少交通负荷，降低城市交通的能源消耗。

建筑节地

在城镇化过程中，要通过合理布局，提高土地利用的集约和节约程度。重点是统筹城乡空间布局，实现城乡建设用地总量的合理发展、基本稳定、有效控制；加强村镇规划建设管理，制定各项配套措施和政策，鼓励、支持和引导农民相对集中建房，节约用地；城市集约节地的潜力应区分类别来考虑，工业建筑要适当提高容积率，公共建筑要适当提高建筑密度，居住建筑要在符合健康卫生和节能及采光标准的前提下合理确定建筑密度和容积率；要突出抓好各类开发区的集约和节约占用土地的规划工作。要深入开发利用城市地下空间，实现城市的集约用地。进一步减少粘土砖生产对耕地的占用和破坏。

建筑节水

要降低供水管网漏损率。要重点强化节水器具的推广应用，要提高污水再生利用率，积极推进污水再生利用、雨水利用。着重抓好设计环节执行节水标准和节水措施。合理布局污水处理设施，为尽可能利用再生水创造条件。绿化用水推广利用再生水。

建筑节材

要积极采用新型建筑体系，推广应用高性能、低材（能）耗、可再生循环利用的建筑材料，因地制宜，就地取材。要提高建筑品质，延长建筑物使用寿命，努力降低对建筑材料的消耗。要大力推广应用高强钢和高性能混凝土。要积极研究和开展建筑垃圾与部品的回收和利用。

保护环境

要培养市民群众的环保意识，逐步实现居住区生活垃圾按照“分类分拣”袋装化进行归集处理，逐步采用垃圾生化处理技术。积极推广绿色建筑、生态建筑等新理念，积极开展绿色居住小区试点和推广工作，结合杭州实际制定可操作性的绿色居住小区标准。

第二篇：绿色施工四节一环保

绿色施工四节一环保 节材与材料资源利用

节约材料（包括周转材料）一直是施工企业降低成本的主要手段之一，每个工程项目都根据各自的不同特点，采取有效措施，最大限度地节约材料。材料的选择

施工应选用获得环保认证、有毒有害物质含量符合国家相关要求的材料；办公设施、生活区设施，采用活动板房，周转使用。利用粉煤灰、矿渣、外加剂等新材料，来降低混凝土及砂浆中的水泥用量。材料节约

1）钢筋优化设计。钢筋通过检验，下料监督、检验、精加工，减少损耗；采用机械连接，用高强度钢筋代替低强度钢筋；合理利用废钢筋，尽量减少作为废品处理等一系列措施，可以节省钢筋用料。

2）面材、块材镶贴，做到预先总体排版。

3）采取相应措施提高钢筋、混凝土、木材及安装工程等材料的利用率。4）精确估计混凝土用量，对混凝土余料进行有效利用。5）合理使用木方、方管和摸板，并减少随意切锯。6）对于安装工程材料应合理规划使用。节水与水资源利用措施

众所周知，地球上的水资源是有限的，作为用水大户的建筑施工场地，节约用水和水资源的利用就尤为重要。施工现场一般要求生产、生活用水分开计量，生活用水设施均为节水型器具，并制定每人每月定额用量，以确保节约用水人人有责。节约用水

喷洒路面、绿化浇灌使用收集的雨水或中水系统等。

施工中采用先进的节水施工工艺。如地下室的防渗施工中采用在混凝土中加入防渗剂；混凝土养护用水可采用中水，且采取覆盖措施，竖向构件喷涂养护液。水资源再利用

1）在雨水充沛地区，建立雨水收集装置。可用作进出车辆的清洗，道路洒水、降尘，混凝土养护等。

2）冲洗现场机具、设备、车辆用水，应设立循环用水装置。节能与能源利用措施

施工现场消耗的能源主要是电能和汽油、柴油等。加强生产、生活、办公及主要耗能机械的节能指标管理，选择节能型设备，并对主要耗能设备进行耗能计量核算。

根据当地气候和自然资源条件，合理利用太阳能或其他可再生能源。如某项目将太阳能热水用于办公区和生活区用水。主要耗能设备包括焊机、电梯、塔吊、水泵、切割机、卷扬机等，应对其节能指标进行控制。临时用电设施

对临时用电，如果条件许可首先应该考虑变压器的负荷，同时采用节电设备以减少系统的电耗。其次，合理规划配电线路，合理选择线缆，减少线损。再次，要考虑采用高效节能的设备和用电器。最后，加强用电器的管理及使用。照明设计满足基本照度的规定，不得超过－10%～+5%。采用自动控制的电流控制箱，对生活区用电和照明等设备进行自动控制。照明采用声控、光控等自动照明控制。机械设备

选择配置施工机械设备时，应考虑机械设备能源利用率。施工现场设备能源利用率包括机械本身的工作效率和负荷工作下的能源消耗情况。临时设施

施工临时设施结合日照和风向等自然条件，合理采用自然采光、通风和外窗遮阳设施。使用热功性能达标的复合墙体（注意防火问题）和屋面板，顶棚采用吊顶。材料运输与施工

工程施工使用的自行选购材料的采购和运输，应因地制宜并遵照就地取材的原则。施工中合理安排施工工序，采用能耗少的施工工艺。节地与土地源利用措施

施工单位主要是对红线内的土地实施保护性使用，根据施工规模、周期及现场条件等因素，合理确定临时设施用地，如加工厂、作业棚、材料堆场、办公区、生活区的合理布置，并按地基基础工程、主体结构工程、装饰装修及设备安装工程等3个阶段的平面布置，实施动态管理。节约用地

合理布置场地，尽量减少施工用地。根据场地情况合理布置道路，对有较大场地的施工现场，场内交通道路布置宜与原有及永久道路相结合，双车道宽度不大于6m，单车道不大于3.5m，转弯半径不大于15m，尽量形成环形通道；对于特殊施工需要的，可适当增加道路宽度。对于狭小的施工场地，在满足消防要求的前提下，合理设计道路宽度。

充分利用和保护原有建筑物、构筑物等；临时办公和生活用房采用多层轻钢活动板房、钢骨架多层水泥活动板房等可重复使用的装配式结构。保护用地

基坑施工方案进行优化，减少土方开挖和回填量，保护用地。基坑开挖的工地，对开挖的土方采取保护措施。如土方集中堆放处理、裸露土进行遮盖等，以防止水土流失。对大型基坑开挖，应采取合理开挖方案，用开挖的土方进行回填，合理利用地下资源。

钢筋尽量采用工厂化制作，减少对场地的占用。环境保护措施

施工现场的环境保护包括资源保护、职业健康环境、扬尘控制、废气排放控制、固体废弃物排放控制及有毒有害物品的处理、光污染控制、噪音控制和生活废弃物的控制等。资源保护

资源保护主要包括两个方面，一是水资源的保护，二是土地资源的保护。水资源保护主要是保护场地四周原有的地下水形态，在基坑施工中，尽量减少抽取地下水。

土地资源保护主要是指施工中使用的危险品、化学品存放处污染地面，以及污物排放的过程中污染土地。一般情况是加强工人的环保意识，对其进行有毒、害物品如何处理的教育，对废弃油罐、废弃机油等采取专门处理。人员健康

施工现场是一个人员相对集中的地方，尤其是在施工高峰期，人员健康也是工程顺利进行的保障，采取以下措施：

1）施工作业区和生活办公区分开设置，生活区设在上风口，并远离有毒有害物质。

2）生活区应达到2m2/人，夏季室内设风扇，冬季能取暖，并应尽量集中提供热水。

3）从事有毒、有害、有刺激性气味和强光、强噪音施工的人员，应佩戴护目镜、面罩等防护器具。电焊人员应佩戴护目镜。

电焊烟气成分因焊接材料不同，非常复杂，有很多是致癌物质，现场不具备测量的条件，主要是通过规定严格的操作规程，来控制有毒有害成分对人体的影响；在高空、危险处作业应佩戴安全带；涂漆人员应有防护措施等。

在深井、密闭环境、防水和室内装修施工时，要有自然通风或临时通风设施。4）现场危险设备地段、有毒物品存放地设置醒目安全标志，施工采取有效防毒、防污、防尘、防潮、通风等措施；现场配电箱、塔吊等危险设备及油罐、材料堆放等处设安全标志；在安全作业方面定期进行教育，如某项目在安全通道两边挂漫画式安全教育图片等，时刻起到警示的作用。

5）厕所、卫生设施、排水沟及阴暗潮湿地带，定期喷洒药水消毒；食堂各类器具清洁，个人卫生、操作行为规范。扬尘控制

扬尘是施工现场主要的环境影响指标，不仅对场地内造成危害，还会对场地外造成不良影响，严重时将引起投诉，损害企业形象。

1）现场可以采取洒水清扫措施，但应尽量不使用自来水，不能因为控制扬尘而造成水资源浪费；易飞扬和细颗粒建筑材料封闭存放，余料要及时回收；在拆除混凝土临时支撑作业时，应采取降尘措施。

2）对裸露的土方进行集中堆放，并采取覆盖措施；对裸露地面，可种容易生长的花草；对运送土方、渣土等易产生扬尘的车辆，采取封闭或遮盖措施；施工现场进出口设冲洗池，以保证进出现场车辆的清洁。废气排放控制

为保证城市的空气质量，项目施工中应尽量减少废气的排放。现场使用的车辆及机械设备的废气排放应符合国家要求，总包单位应对项目分包、设备租赁等所有的机械设备、车辆进行控制；在城市中的施工现场，生活不用煤燃料，也不用现场木材下脚料取火。

现场电焊烟气的排放指标很难进行测量，尽管地下室等密闭结构做了排风设施，但是否能有效地减少空气中金属粉尘、锰等关键有毒害物质指标不好测量。在一些工业企业中，采用专门的除尘设备，能减少90%的有害粉尘，效果很好，对一些特殊的工程项目可借鉴使用。固体废弃物处置

每个项目施工中都会产生大量的固体废弃物，直接运输到城市周边的垃圾场，这一座座的建筑垃圾场将城市包围。因此，如何处理固体废弃物就成了施工企业不可推卸的社会责任。

固体废弃物应分类收集，集中堆放；对施工中的开挖土方尽量回填利用；碎石和土石方类废弃物，可用作地基和路基填埋材料；对废电池设置专门的回收装置；废墨盒等有毒有害的废弃物单独回收。污水排放控制

现场道路和材料堆放场周边设排水沟，并定期清理，保持通畅；现场厕、洗间设置化粪池；工地厨房设隔油池。施工现场设沉淀池，工程污水和试验室养护用水经处理后排入市政污水管道。光污染控制

工地设置大型照明灯具时，对照射的方向、角度有严格的规定，以防止强光外泄。对照明设备照射角度控制，在照明灯外加上灯罩，设置固定式弧光防护罩。

夜间实施对焊和电焊作业以及钢结构焊接加工，应有遮光措施或设置遮光棚。噪音控制

现场除设置隔音设施外，还应设噪声监测点，实施动态监测，发现超标情况，立即查找原因，及时采取措施。合理地规划施工作业时间，使夜间施工噪音符合国家规定；优先采用先进机械、低噪音设备进行施工，并定期保养维护；产生噪声的机械设备，尽量远离施工现场办公区、生活区和周边住宅区；混凝土输送泵有吸音降噪屏罩，混凝土浇筑振捣时不得触动钢筋和钢摸板；木工房等有降噪措箍。

第三篇：节能省地型住宅“四节一环保”技术体系(框架)

节能省地型住宅“四节一环保”技术体系（框架）

（征求意见稿）

/热水型）/燃油炉

－空气集热器供暖

集热器供暖

－被

动太阳能采暖

－太阳能制冷空调

太阳利用技术—

－带有蓄电池的独立

－光电利用—

－并网光伏发电系统

－可生能源系统—

技术

－被动阳光采光

技术－风力发电技术

－生物质能源应用技术（秸杆气化技术、沼气应用技术

等）－地热发电供暖梯级利用技术

－浅层地能利用技术（水源热泵、地源热泵）

－污水和废水热泵技术

－太阳能海水淡化技术

Low-E涂料）

Low-E中空玻璃门窗

－建筑构造系统—

－隔热板屋面（架空通风/加保温隔热层）

节

能

－楼地面系统

/制冷技术

/制冷技术（分户式冷凝式燃气锅炉、分户式

热风采暖技术等）

—

－建筑设备系统—

/热水系统

－配电照明系统 —－节能光源灯具应用技术

－节能调节设备应用技术

－设备变频系统

（供气、供水、供电、供热设备监控）－测量系统（动态能耗计量分

析）

－分时节电技术

节

地

水3～6升水便器、自感应洁具）

IC卡控制技术

-混凝土组合体系

－防水材料—节

材

－废弃材料再生循环利用系统

环－垃圾收运处理系统保

－室内环境保护系统—

交换新风技术）

－地埋管通风技术

－绿色环保建筑材料

第四篇：第三十四节 新时代

《新时代》

各位评委老师，你们好！我是XXX号考生祖文韬，我今天的说课题目是《新时代》。一，说教材

本节课是编排在高中教材《音乐鉴赏》第十八单元《走向新时代》中的第三十四节《新时代》。本节课教材中有印青曲的女声独唱《走进新时代》，三宝曲的电视纪律片《百年恩来》的主题曲《你是这样的人》，刘炽曲的混声合唱《祖国颂》，以及相关知识音乐的社会功能。二，教学内容

印青曲的女声独唱《走进新时代》

三宝曲的电视纪律片《百年恩来》的主题曲《你是这样的人》 刘炽曲的混声合唱《祖国颂》 相关知识音乐的社会功能 三，教学目标

1.激发学生学习兴趣，让学生积极主动的配合教学。2.通过聆听和感受作品，了解一些新时代的音乐。3.相关知识音乐的社会功能。

4.让学生们了解印青，三宝，刘炽等人。四，教学重难点

1.如何激发学生学习的兴趣，让学生积极主动的配合教学。2.让学生们通过聆听和感受作品，了解一些新时代的音乐。

3.让学生们了解印青，三宝，刘炽等人以及相关知识：音乐的社会功能。五，说教法学法

学生是学习的主题，所以想让学生学的轻松，记得轻松，老师教的轻松，教法学法的选择十分重要，在这节课上，我主要是通过：谈话导入法，自主参与法，讲授法，分组讨论法，提问法，拓展探究法等教学手段来完成我的教学。六，教学过程

1.谈话导入，引出课题

老师：文艺是民族精神的火炬，是人民奋进的号角，音乐表达了人民的心声，音乐是鼓舞人们团结奋进，创造社会主义新业绩的精神财富。下面，我们请大家把书翻到234页，请几位同学来读读这几段话，我们先来了解一下走进新世纪以后的音乐。

朗读完毕，学生对学习的知识有了初步的了解。方便后面的教学。

老师：俄国革命家、哲学家、作家，批评家车尔尼雪夫斯基曾说过：任何东西，凡是显示生活或者让我们想起生活的，那就是美的。思考一下这句话，我们学习的音乐就是一个能反映生活和让我们想起生活的一门艺术，那我想请同学们思考一下：我们学习的音乐对我们的生存的社会有着什么样的作用呢？ 同学们分组讨论思考问题，回答问题。

老师：同学们都回答的很不错，都有着自己的独特看法，下面请大家把书翻到239页，看看书上是怎么介绍音乐的社会功能的，请几位同学来朗读一下这几段，同学们自己归纳一下，把重点划出来。然后请一个同学来说说。同学们边听边划，完事以后回答问题。2.欣赏作品，了解一些大家。

⑴播放印青曲的女声独唱《走进新时代》 老师：你们知道作者印青的背景是怎样吗？听完以后谈谈你们对这首歌曲的感受是怎么样的，同学们思考回答问题。

老师：印青，男，1954年5月生，总政歌舞团团长，作曲家，中国音乐家协会理事，中国文联第八届全委，全军艺术指导委员会委员，全军高级职称评委会评委，多次在全国、全军各次重大比赛中担任评委、国家一级作曲。《走进新时代》是一首红色歌曲，整首歌曲充满了爱国主义精神，旋律充满正气，歌词健康向上。这首歌以领唱和合唱的形式歌颂了我们伟大的党和人民。具有抒情歌曲的特点，亲切深情反映了对祖国、对人民和对一切美好事物的热爱！进入改革开放后，一曲《走进新时代》，为我们展现了党和国家四代领导集体建设社会主义现代化强国的决心和信念。

⑵播放三宝曲的电视纪律片《百年恩来》的主题曲《你是这样的人》 老师：你们知道作者三宝的背景是怎样吗？听完以后谈谈你们对这首歌曲的感受是怎么样的，同学们思考回答问题。

老师：三宝当代音乐人，作曲家，主要的作品有歌曲《你是这样的人》，电影音乐《我的父亲母亲》，《一个都不能少》。我们听的这首《你是这样的人》是为纪念周总理诞辰一百周年而作，歌曲朴实，动人，情感含蓄，深沉，令人荡气回肠。⑶播放刘炽曲的混声合唱《祖国颂》 老师：你们知道作者刘炽的背景是怎样吗？听完以后谈谈你们对这首歌曲的感受是怎么样的，同学们思考回答问题。

老师：刘炽，原名刘德荫，曾用名笑山，陕西西安人，中国著名的电影作曲和歌曲家。1957年，为庆祝新中国八周年，中央新闻纪录电影制片厂拍摄了我国第一部大型宽银幕文献纪录片《祖国颂》的主题歌。其中有同名主题歌《祖国颂》，为气势恢宏的大型合唱，由乔羽作词，刘炽谱曲。歌声融于影片生动的纪实画面中，满怀激情地颂赞了新中国所取得的辉煌成就。整首歌意境高远，撼人心魄，对祖国的挚爱之情和民族自豪感充溢其间。

老师：好了，今天的内容就到这里了。同学们休息一会，欣赏下乐曲。

（整个环节以提高学生的鉴赏能力，朗读能力。激发学生学习兴趣为主要目标，丰富学生的知识，提高其音乐素养，和自信心。）七，拓展感受

再次完整聆听这几首作品，思考“拓展与研究”的题目。完整播放音乐，学生思考后提问回答，教师做以鼓励为主的补充和评价，并做好记录，设计意图是让学生通过做题，认识到自己的进步，巩固知识，加深印象，培养学习鉴赏音乐的信心。

八，布置作业

预习新课 搜集资料 九，总结：

总的来说，这是一堂充分发挥学生的学习自主性的一堂课，教师主要通过一系列的教学方法来加深学生对知识的印象，从而让学生对音乐鉴赏这一门课程产生浓厚的兴趣，提高学生的鉴赏能力和音乐素养，为他们以后的学习做铺垫，让他们学的更加轻松愉快！谢谢各位评委老师，说课完毕

第五篇：读书心得体会四节

《中国共产党党史知识学习读本》

读后感

根据《和田市工商局开展“读一本好书”活动实施方案》的要求，最近我认真学习了《中共党史教育读本》,再次回顾了党的历史发展过程。虽然对于党的历史，我并不陌生，但每一次的学习和回顾，给带给我新的感受和体会。我再一次感受到，中国共产党的伟大事业和坚定信念，以及党在不同历史时期审时度势，带领中华民族和中国人民不断进步和发展。无论是在革命战争年代还是在社会主义现代化建设的新时期，党始终坚持把国家和人民的利益放在首位，始终代表中国先进生产力的发展要求，始终代表中国先进文化的前进方向，始终代表中国最广大人民的根本利益。而我们的党也在不同历史时期，与时俱进，走在时代的前列，成为带领中国前时进的航标。

20世纪初的中国处于帝国主义列强的瓜分之下。在这半个世纪的屈辱和受压迫受剥削期间，中国人民进行了坚苦的探索，农民阶级领导的太平天国运动、义和团运动，封建地主阶级改良者的洋务运动，资产阶级改良派的维新变法，以及资产阶级革命派的装辛亥革命，这些虽然都给帝国主义造成不同程度的打击，但由于历史和阶级的局限性，农民阶级和资产阶级都不能领导中国革命取得彻底胜利。中国的历史选择了中国共产党，这个无产阶级的优秀领导，而中国共产国也没有辜负历史的选择、人民的选择。中国共产党领导中国人民经过北伐战争、土地革命战争、抗日战争和解放战争推翻了帝国主义、封建主义官僚资本主义三座大山的统治，取得了新民主主义革命的伟大胜利，建立了人民民主专政的人民共和国。从此进入建设社会主义事业的新时期，领导各族人民粉碎了帝国主义的封锁和孤立，顺利实现了向社会主义的过渡，并且开始进入了轰轰隆隆的社会主义建设时期。这期间虽然有过失误有过教训，但党中央及时扭转了局面，社会主义建设也在曲折中缓慢发展。十一届三种全会以后以邓小平同志为代表的中国共产党人，总结建国以来正反两个方面的经验，解放思想、实事求是，实现全党工作中心向经济建设方面的转移，实行改革开放，开辟了社会主义事业发展的新时期。从此，中国的经济建设事业真正步入了一个前所未有的快速发展时期。十四届三中全会以后，以江泽民同志为主要代表的中国共产党人高举邓小平同志的伟大旗帜，建设有中国特色社会主义的实践中，形成了“三个代表”的重要思想。让我深有感触的是，在97年亚洲金融危机时，党中央冷静地分析了形势，有针对地采取了一系列防范对策，深化金融改革，整顿金融秩序，使中国仍然保持经济持续增长，实现了人民币不贬值的承诺。不仅如此，党和国家还经受了一场来自自然界的考验，而在98特大洪水面前，党中央及时做出正确决策和周密部署，赢得了抗洪斗争的全面胜利，把灾难损失降低到了最低限度。这充分体现了在当今社会，我们党完全有能力带领全中国人民解决新时代的新问题，为保证社会稳定、发展发挥重要作用。

在中国社会发展的不同历史时期，中国共产党都体现了与时俱进的精神，在社会发展的任何时期，都发挥了政治核心作用，也体现了我们党的先进性。然而中国共产党带领中国人民建设有中国特色的社会主义还有很长的路要走，需要几代人的共同努力。这其中，我们每一个党员肩上，都有着历史交给我们的责任。忘记历史就意味着背叛。每一个党员都要牢记有历史给我们的教训，继承党的伟大事业，为实现中华民族的伟大复兴而不懈努力。

《钢铁是怎样炼成的》读后感

我有幸阅读了著名作家的奥斯特洛夫斯基的著作《钢铁是怎样炼成的》。让我饱食了一顿丰盛的精神大餐。它成为了我最喜欢的课外阅读物之一。这本名著里，塑造了许许多多形形色色，性格各异的人物，而我最喜欢的莫过于小说主人公——保尔•柯察金。

作者曾说过人生最美好的东西，就是当一个人已经不在人世的时候，他还能以自己所创造的一切继续为人民服务。人应该怎样的活着才有意义？保尔•柯察金用自己的实际行动做出了完美的回答。在我们平时生活中，周围残疾的人有很多，但是又有多少人凭着自己坚强的意志重新“站”起来了呢？然而，保尔•柯察金，这样一个因为不幸而残疾的人，虽然自己身体行动不便，但是他用自己顽强的毅力克服了，他在残疾后毫不灰心，更加刻苦学习，努力工作，并且开始了文学创作。但是厄运又一次不幸的降临在他的头上，双目失明对于已经瘫痪的他来说，无疑又是当头一棒！可是他却毅然拿起笔来，摸索着，坚持写作，每写一字，他都需要付出常人根本无法想象的艰辛劳动。

他终于成功地写出了小说《在艰苦暴风里诞生》的前几章。读到这儿时，我的心早已经被深深的震撼了，保尔•柯察金那坚毅的脸庞，仿佛就在我的眼前。保尔•柯察金这样一个普通的战士，竟有如此钢铁般的坚强意志，这是什么力量在鼓舞着他呢？我想就是那最伟大，最壮丽的共产主义事业在召唤他一次又一次的创造奇迹吧！这是他顽强地与疾病作斗争的动力。保尔•柯察金，这样一位可敬可佩的共产主义战士，您为我树立了榜样。《钢铁是怎样炼成的》这本书让我收益匪浅。我将把它放在床头，从中汲取更大的精神力量。读了《钢铁是怎样炼成的》这本书后，我才领悟到：一个人的毅力对他的一生是有多大影响的。就说这本书中的主人公保尔吧，他的一生非常坎坷，然而他凭什么使自己继续活下去呢？是毅力。毅力给了他无穷的力量，上天也使他有了三次生命。像他这样，能在十几岁就立足杀场，英勇杀敌的动力是什么？是毅力！年轻的保尔后来疾病缠身，但他仍不停地忘我工作，有休假疗伤的机会他也不愿意放弃工作，这就是毅力的力量！毅力乃成功之本，是一种韧劲，一种积累。

毅力的表现往往是一个人在挫折中所展示地惊人的一股力量，有了它，人们就不会向挫折和困难低头，更会坚强地去面对。这是我读完《钢铁是怎样炼成的》最大的感慨。《钢铁是怎样炼成的》它生动地描写了一代工人阶级青年在苦难中诞生、在斗争中成长的过程；在风雨如磐的沙皇暴政下，在地主资本家、反动哥萨克、外国侵略者的重重压迫下，他们懂得了爱和恨，增长了知识，炼就了坚韧顽强的性格，在十月革命的风暴中，经过共产党的教育，百炼成刚，从自发的反抗者逐渐锻炼成了自觉的无产阶级革命战士。保尔的英雄主义是早期布尔什维克的理性真诚，个人价值和集体事业在观念上处于和谐状态。小说不仅通过一个接一个的困境来塑造这位主人公，还通过激动人心的独白、发人深省的警句格言直抒这种赤诚情怀。整部小说的主要价值，正在于塑造了保尔这样一个无产阶级革命英雄的典型形象。然而十九世纪英国的运动中，虽然早以出现了无产阶级文学的萌芽。但那主要是诗歌。至于其他的古典作家，他们对旧社会腐朽黑暗的揭露尽管非常深刻，但他们没有塑造出一个令人满意的正面人物形象。保尔的出现，无论是形象的高大或形象的纯真质朴而言，都是一个新的高峰。

《水浒传》读后感

自古以来，人们获取知识的途径多种多样，而读书作为其中一种既普通由直接但却非常有效的求知方法沿用至今。作为我们基层工商所所长需要加强各方面的修养来提高自己。所以我们理应多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。

为贯彻落实上级有关创建学习型工商、学习型机关，争做知识型职工的要求，加强干部队伍建设，不断提高广大工商干部的政治和业务等综合素质，根据和田地区工商局《和田地区工商系统开展“读一本好书”活动实施方案》的要求，我本人选读了历史经典《水浒传》。

我为什么宣读《水浒传》，因为水浒传里包含好多历史知识。比如，宋江是文官！宋江正是文官掌权，武松是武官，武松将没地位，所以很多武将都投向了以宋江为首的梁山。

《水浒传》一书记述了以宋江为首的一百零八好汉从聚义梁山泊，到受朝廷招安，再到大破辽兵，最后剿灭叛党,却遭奸人谋害的英雄故事。读完全书，印在我脑海里挥之不去的只有两个字：忠，义。

忠,即是对自己的祖国,对自己身边的亲人,朋友尽心竭力.宋江在种种威逼利诱之下,仍然对自己的祖国忠心耿耿,这就是忠;林冲的妻子在林冲被逼上梁山之后,对高俅之子的凌辱,宁死不屈,最终上吊自杀,这也是忠.在当今这个社会中,相信很多人都能做到一个“忠”字,但是,却很少有人能够做到一个“义”字。

一个“义”字,包括了太多的内容.《水浒传》中一百零八好汉为兄弟,为朋友赴汤蹈火,两肋插刀,就只为了一个“义”字;为人民除暴安良,出生入死,也只为一个“义”字.由此可见,一个“义”字虽然只有三笔,有时却要用一个人的生命去写.在现实生活中,给人让座几乎谁都可以做得到,但救人于危难之中却不是谁都可以做到的.因为它需要有相当的勇气,甚至是一命换一命的决心。

义,可以解释为正义.一个具有强烈的正义感的人,就是一个精神高尚的人.古往今来有多少英雄好汉,舍生取义.难道是他们不怕死吗?他们为了正义,为了真理可以奋不顾身,因为强烈的正义感清楚地告诉他们,什么是不该做的,什么是值得用生命去奋斗的.一个没有正义感的人,是不会理解这些的.因为他的正义感已被麻木所吞噬,奋斗的激情已经被冻结,只是他的灵魂被社会中一些丑恶的东西同化了。

我还清楚地记得《水浒传》英雄中有一个黑大汉,他生性鲁莽,性情暴躁,经常为小事与他人发生冲突,甚至搞出人命案.但他却能够路见不平,拔刀相助,令那些丧尽天良的家伙们闻风丧胆.在现实生活中,虽然没有这样惊心动魄的大事发生,但“义”字却渗透着我们的生活.对朋友讲义气,是小义.对素不相识的人或事物也用一种正义的眼光去看待,就是实际意义上的大义.我们中华民族,是一个大义的民族,当日本侵华,多少义气凛然的革命烈士,用他们的满腔热血,誓死不屈,才成就了今日蒸蒸日上的祖国.董存瑞舍身炸暗堡,黄继光用自己的胸膛堵住了敌人的机枪,这些都是炎黄子孙大义的延续,是中国历史上挥之不去的光辉。

一个人,可以不相信神,却不可以不相信“神圣”.当前,我们青少年最主要的任务就是把我们的祖国建设得更加繁荣昌盛.因此,这也是我们民族大义的根本所在.让我们相信这一份“神圣”,用自己的双手去维护这一份“神圣”。

学习“六史”心得体会

根据单位的统一安排，我认真学习了党领导人民的奋斗史、创业史、改革开放史、新疆历史、民族发展史和宗教演变史等“六史”教育材料。通过学习有了以下感受：

中国是一个统一的多民族国家，地域性决定着民族的多样性。也就是决定了新疆民族的多样性及复杂性。自中华人民共和国成立，新疆已经是主要由维吾尔族、汉族、回族、哈萨克族及蒙古族等十三个常住民族组成的大家庭。这个占全国总面积六分之一的广阔地域，却凝聚着五千年辉煌的文化。各族人民团结在一起，互帮互助，公共为了新疆的明天努力着，为了世界的文化努力着。因为这里没有民族的界限，没有歧视更没有纠纷，新疆，一片欣欣向荣。

通过对马克思理论的学习研究，中国人民用智慧总结了其核心，又根据中国当前现状，研制出了专门针对中国现阶段的基本国情的有中国特色的民族理论。理论内容提到：第一，坚持从我国实际出发，充分认识中国是统一的多民族国家；第二，坚持民族平等、民族团结和各民族共同繁荣、共同发展的原则；第三，通过社会改革引导翻身解放的各族人民走上社会主义道路和通过社会主义建设加快发展社会生产力，促进各民族社会经济全面进步和共同繁荣；第四，社会主义时期民族工作的长期性、复杂性、重要性；第五，改革开放是少数民族和民族地域走向社会主义现代化的必由之路；第六，坚持国家统一领导与民族区域自治相结合，不断完善民族区域自治制度；第七，不断发展平等、团结、互助、和谐的社会主义的民族关系，牢固树立汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，各民族间也相互离不开的思想观念；第八，坚决维护祖国统一，反对民族分裂。

60年来，在中国共产党和中央政府的领导和关心下，在全国各族人民的大力帮助和支援下，新疆各族人民艰苦奋斗，锐意进取，建设美好家园，创造幸福生活，使新疆一穷二白的面貌得到彻底改变，天山南北发生了翻天覆地的变化，实现了社会发展的历史性跨越。新疆的发展与进步，是新疆各族人民高举民族团结大旗共同奋斗的结果，也是中华民族政策的成功实践。

新疆的发展与进步有目共睹。

对《六史》的学习，教会了我们要坚持解放思想，把解决民族、宗教问题同推进现代化建设结合在一起，同西部大开发结合在一起同新疆各民族共同奋斗、共同繁荣。为维护祖国统一，加强民族团结，加速社会主义现代化建设而尽我们自己的一份力。通过学习我更加清醒地认识到，国家统一，民族团结，社会稳定，各族人民休戚与共、和睦相处、和谐发展，是新疆发展与进步的生命线。新疆各族人民十分珍惜来之不易的大好局面，坚持以经济建设为中心不动摇，坚持维护社会大局稳定不动摇，坚持各民族共同团结奋斗、共同繁荣发展不动摇，同呼吸、共命运、心连心，巩固和发展平等团结互助和谐的社会主义民族关系，不断推进新疆的发展与进步。有中国共产党和中央政府的关怀和支持，有新疆各族人民团结一心、共同奋斗，伴随国家的发展与进步，新疆的明天一定会更加美好。

读一本好书《坦诚》的心得体会

选择是一种心态、一门学问、一套智慧。同样选择一本好的书也是一种学问。好书可以净化心灵，尤其在这样一个充满浮躁的社会现实里更需要一本好的书籍来净化自己的心灵。

《坦诚》是一本好书，读完一遍，使我思绪万千，它教育我怎样做人做事，记得书中写道：小时侯，和好朋友闹别扭了，然而很快又会和好如初，因为做错事的一方会说“对不起”。那时真的单纯，让人怀念。长大了，就很少有小孩子那样的争吵，那么干脆利落，不留下任何不良的痕迹。长大了，只是长期地把小小的矛盾不断累积，最后一件鸡毛蒜皮的小事就成了导火线，足以把一座友谊的大厦给摧毁。

人都有保持心理平衡的需要，一种交往如果不能维持一方或双方的心理平衡，势必造成关系裂痕。当心理处于不平衡状态时，人需要花费相当的精力去调整，时间短尚且可以，时间一长，就会因耗费太多的精力而疲惫。事实上，朋友之间的嫌隙并不可怕，可怕的是违心地“忍”下去，嫌隙积累到一定程度必然会如火山般爆发。所以，坦诚确实是人际交往的第一要则，只有双方好好地沟通，对方才能够知道你真实的感受，才可能做出积极的回应。另一方面，不管是亲情、友情还是爱情，都不应该是“想当然的”，它需要不断地呵护，如果无限度地开采、甚至是破坏，即使是无意的，也终究会使自己一一失去它们。

读《坦诚》，使我学会做人的道理，从中悟出了很多事，我们要不断完善自己，对待任何人和事都需要大度，宽容,保持一个好的心态，对待任何事情要静下心来用“坦城”作为格言，使自己成为别人信得过的人。