感悟与超越

第一篇：感悟与超越

感悟与超越（1）

每一个人都希望自己的一生是幸福的，是有效率的。

只有真正清楚地认识了自己，才可能获得成功的人生。而认识自己，却是一件非常难做到的事。

为什么最难认识的是自己？我们又怎么样才能真正认识自己呢？

今天我们来说一个话题：认识你自己。

这是千古以来一个最难解决的命题。在西方的神话寓言体系里，这被表述为著名的斯芬克斯之迷。

狮身人面兽斯芬克斯每天都在问过往的行人一个问题：“有一种动物，它在早晨的时候四条腿，在中午的时候两条腿，在晚上的时候三条腿，那么这个动物是什么呢？”过往的人答不上来，就被狮身人面兽吃掉了。

年轻的阿狄浦斯在路过的时候，说出了最终的答案：“这个动物就是人。” 斯芬克斯大叫了一声，就跑到悬崖边跳下去了。

这个故事说明了什么呢？说明离我们最近的东西，往往是最难认知的。

在人生整个成长的经验过程中，我们可以不断地认知天地万物，增长经验，但惟独难以认清我们自己。

因为人生的变化在不经意之间经过了很多阶段。一个孩子，当他匍匐着四肢爬行的时候，这是在生命成长的初期。等到他可以站立起

来了，可以走路了，可以奔跑了，在这个世界上，就是很多东西需要积累、需要建立，也因此有了很多内心的惶惑和游离。到了晚年的时候，我们所积累的那些财富、声名、情感，一切一切负累于心，苍老了生命，让我们日渐疲惫，就要借助拐杖，就成为了人的第三条腿。

在这样一个历程中，哪一个阶段是我们最快乐的呢？哪一个阶段是我们对自己认识最清晰的呢?哪一个阶段我们的心中是了无遗憾，而充满了温暖富足之感的呢？在这个过程中，中西文化体系在以不同的话语不断地追问着。

《庄子》这本书，亦幻亦真，充满了这样的追问。庄子说，以前自己做梦，梦到自己是一只翩翩飞舞的大蝴蝶，但究竟是自己做梦化为蝴蝶了呢？还是蝴蝶做梦化为了自己呢？这是不清楚的。

很多时候，我们人是以自己的标准去推断其它动物的，而大自然中很多规划是我们所不知道的，庄子说，我们人要是在潮湿阴冷的地方睡觉，醒了以后，轻则腰疼，重则半身不遂了，那泥鳅住在那儿，也会像人这样吗？

庄子继续追问说，人是吃肉的，鹿是吃草的，蜈蚣喜欢吃小蛇，猫头鹰和乌鸦喜欢吃耗子，这四种口味你能说出哪种最符合标准呢？哪种更可口或者哪种更不可口呢？你也说不清楚。

庄子甚至说，像毛嫱，像丽姬，这都是人间的美女。但鱼见了就潜到水底了，鸟见了就飞上高空了，麋鹿见了就急速跑开了，对这四种动物来说，到底什么才是天下最美的呢？

这就是庄子在《齐物论》里面提出的观点：世界的一切，以它自

己的角度去观察，永远都是它自身的密码。这个密码是看不破的。

从这个意义上讲，庄子告诉我们，人最难认知的是自己的心。人最难解答的就是：我究竟是谁？我想要的生活是什么？

只有清楚地了解自己的内心，才能够在这个世界上找到最基本的出发点，才能够去善待他人。

第二篇：《自卑与超越》读书感悟

《自卑与超越》读书感悟1

《自卑与超越》是奥地利心理学家，个体心理学创始人AlfredAlder（阿尔弗雷德阿德勒）晚年时期写的，出版至今估计快1了，英文书名叫《What life should mean to you》。个人感觉英文书名更合适点，书中Alder就像一个长者一样，他用通俗易懂，简明生动的语言从生活的意义，心理与身体，自卑感与优越感，早期记忆，梦，家庭影响，学校影响，青春期，犯罪及其预防，职业，人类与同伴，爱情与婚姻这十二个主题来阐述了生活的意义。

书中第一章就指出人类生活的意义在于奉献，在于对他人产生兴趣和学会合作。这也是我一直都有跟孩子提到的一点，从她听得懂道理后就不断地跟她说，你不是单独一个人生活在自己的世界里的，不是你想要怎么样就怎么样，一个人不可能有完全的自由，我们要学会互相合作，你尊重别人，别人也会尊重你。比如在课堂上，学会合作尊重老师的教学成果，这样我们既学了知识又不用在课外花更多时间去补习；在家庭里，学会按自己的每天的工作量按部就班完成。好处就是我们不仅高效地完成了自己的各项学习任务，也为自己赢得更多可自由支配的时间，另一面也因为自己的合作而跟父母和学校老师建立了良好的关系。

Alder指出人的一生都是追求从自卑到优越的过程，即使是那些罪犯，他们和其他人也没什么两样，只不过他们在追求优越的过程中方向上发生了错误。书中主要列举了三类孩子，一类是身体有缺陷的儿童，一类是受宠的儿童，还有一类是受忽视的儿童。这三类孩子在成长的过程中如果没能在正确的方向上得到训练，他们在以后的生活中就容易形成错误的生活风格，以致走上错误的道路。比如身体有缺陷的孩子，如果他们自身的缺陷没有得到理解和关爱，他们就很难体会到生活的意义就是奉献。他们更容易关注自己的感觉，害怕被嘲弄。他们就更不会对别人感兴趣了，自然也就学不会合作。

受宠的儿童，因为他一直得到别人的宠爱，通常会认为自己无须努力就会出出类拔萃。一旦当他进入不是以自己为注意中心的环境时，他就会非常失落，会觉得世界抛弃了他，他受过的训练是期待而不是给予。他习惯了别人奉承，后果就是他失去了独立性，也失去了学习面对问题的其他处理方法。他的兴趣只在于全身心关注自己，从不学习合作的运用和必要性。当他不再容易找到往昔的温暖和顺从及被奉承时，他们就会觉得被出卖了，就会认为社会对他们充满了敌意，认为“别人和他对着干”，一旦他赋予生活这样的意义，那么他们往后努力的方向都将是错误的。

受忽视的儿童，这个很好理解。这类儿童从不知爱与合作为何物，他编造了一通不包含这些友好力量的生活解释。当他面对困难时，他会高估困难，低估自己可以得到别人帮助的能力。他认为社会对他很冷酷，他怀疑别人，无法相信自己可以通过对别人的有益行为来获得感情和尊重。他也就无法对别人产生兴趣和学会合作了，从而也就赋予了错误的生活意义，在错误的方向上越努力越远。

因此Alder指出人的早期记忆是相当重要的，它会持续影响人的一生。我们的家庭，学校都要训练儿童对他人产生兴趣并学会合作。我们要允许儿童在共同任务和共同游戏中，在他们自己这个年龄层的孩子中，找到自己的方式。母亲的第一要务就是让孩子感受到爱并让孩子信任，这样她就获得了孩子的兴趣，感情和合作，之后她必须扩大并提高这种信任感到孩子所处的各个环境中，孩子就会对他人逐渐产生兴趣并学会合作。学校也是一样，当孩子第一次上学，他会面对社会生活的新考验。老师就要吸引孩子并让孩子对她产生信任，孩子受到鼓励，就会更有信心和兴趣从而学会合作。

总的说来，这是一本值得一读再读的书，我先是看了一遍，又在喜马拉雅上完整地听了一遍，然后又看了一遍。书中的内容可以帮助我们更好地理解原生家庭对一个人的影响，更帮助我们避免养育孩子过程中可能会犯的种种错误。他所提倡的生活意义现今仍有非常积极的影响。我们每个人的生活意义都是为人类的进步奉献，合作是必须的。

《自卑与超越》读书感悟2

本书是人类心理学先驱阿弗雷德·阿德勒的巅峰著作，全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。书中语言朴实，译文精炼、流畅，结构严谨，不仅对心理专业人士具有借鉴作用，对普通读者也具有积极的指导意义，是值得拥有的一部心理学经典作品。

最近我读了《自卑与超越》这本书，但我更喜欢它的英文名字“What life should mean to you”，译为生活对你来说意味着什么。全书分为了十一个部分，第一部分主要是向读者阐释什么是生命的意义。我很喜欢书中的一句话——生命的意义没有绝对正确或错误的，但是有真假之分。虚无的生命意义是只追求个人的优越感，真正的意义则是能为众人分享的。而在后面的十个部分，作者基本是围绕这个思路，从各个角度分析影响人类人格形成的各种因素，尤其是自卑情结。概括一下就是从家庭环境，接受到的教育和婚姻三个方面去解释人自卑的原因以及如何不自卑。

这本书比较晦涩难懂，故我只讲述我有所感悟的点，即为什么要认清自己。在作者眼中，一个自卑的人往往是因为没有正确的认识自己，他们往往会过度在意自己的某些生理缺点或者物质基础，而且总是在不经意间和别人比较，极为在意别人的看法。所以我从为什么不需要太在乎别人的看法，如何正确和别人比较以及如何通过同伴看清自己进行讲述。

01

不应该太在意别人的看法

诚然，从小学到中学，由于我们心智不成熟，我们必须依赖他人的评价去判断自己的行为是否正确，从而认识自己。因此，我们小时候会特别在意父母，老师，同学的评价，但随着年龄的增长，我们的心理和生理不断成熟，现在的我们应当具备认识自己的一定能力，对自己各方面能力都有一定的了解，因此我们现在具备了对事物基本的判断能力，所以别人提出的意见我们不会像之前一样，完全听取，而是会把它们当成一个参考。既然如此，那我们就不应该因为别人的赞美而过度喜悦，也不必因为别人的否定而耿耿于怀，因为我们心里有一个衡量自己的标准，很清楚自己该去干什么。但正是因为这样，我们不可能得到所有人的认可，总有人看不惯你的做法，但最重要的莫过于自己是否满意，因为只有你自己最了解自己，是否竭尽全力，是否有遗憾。

02

应该正确的和别人比较

众所周知，除了极少数幸运儿，大部分人的一生都是跌宕起伏的，生活的磨难和苦楚总是在意想不到的时候降临在你身边，这不是我们能控制的，我们能做的只有坦然的面对，调整自己的心态，运用自己的能力去度过。别人那种泰山崩于前而面不改色的能力，也是经历磨难锻炼出来的。我们没有必要去盲目羡慕，甚至嫉妒学校里那些各方面都很优秀的人，因为你可能不知道别人在背后付出了多少努力。我在中学时的一位友人，在学校你基本看不到他认真学习，但他成绩却名列前茅，我曾一度以为他是那种天赋型选手。直到后来，我们一起去他家玩，看着他一书房的试卷，我才知道之前的想法有多离谱。当你不如别人的时候，多去从自身找原因。反省自己在日常生活中的表现，总结自己做事的缺点，尊重别人的态度和评价，尤其是那种诚恳的指出你缺点的人。当然，直面自己的缺点是痛苦的，相当于赤裸裸的解剖自己，由于某一方面的缺陷产生的自卑，很有可能会扩散到全身，这时我们要强迫自己冷静下来，让接下来的行动有的放矢。分清楚哪些是可以通过自己的努力去改变的`，不要给自己定那种难以企及的目标，否则那会让你陷入更深的自我怀疑。

03

可以通过同伴看清自己

我们往往在外人的面前会装出一副完美的样子，所以我们的身体和心灵都在不断承受的重压，我们需要适当的放松自己，允许自己表露出私心和欲望，让你的身心有喘息的机会。人们通常喜欢和有缺点的人交朋友，如果你无欲无求又完美的话，那么大概率是会被孤立的。而谈到孤立，自然而然会联想到伙伴，我也很庆幸我有一群益友。高中时期，我曾担任三年的数学课代表，因为数学老师是班主任，所以我这个课代表就比别人多了一份责任。因为班主任的事情可能比较多，加上老师对我也比较信任，所有放了很多权利给我。例如我负责检查作业，和协作班长管理班上纪律等等。其他课代表有事不敢直接和任课老师说，也是我去交涉。这样下来，确实很累，但也很充实，我觉得能尽自己一份力帮大家也是好事。但事实却不是我所想的那样，因为我管的方面比较多，加上我的要求也比较严格，班上大部分学生不但没有感谢我，基本是差生，反而私底下给我取各种外号，说我是神经病，天天管着他们。说来也可笑，尽心尽力为班级的人却被别人嘲讽。当时的我很是难过，想不通为什么是为他们好，他们却这样对我。到了后面，甚至班主任来劝我，让我不要那么负责，我又没有工资，也要自己去考取大学，没必要浪费时间在他们身上。所以我后面开始自暴自弃，完全不管班上的事，作业也好，纪律也罢，只要不打扰我，随他们去吧。后面我玩的比较好的几个朋友找我去散步，和我说，不要只看到那些诋毁你的人，班上还是有很多同学很感激你的，尤其是中等成绩的同学，他们觉得自己的进步有很大程度是可以归结在你的严格。听完他的话，我心里确实好受了点。后面又来了一位同学，我们之前的关系不算很好，但他也是来劝我的，他说，他是代表班上大部分的同学来的，是来道歉的，大部分同学在你不干之后，意识到你平时的工作对他们有很大的影响。虽然还是有人觉得你这样不好，但是不存在一个完美的方案，没必要去和那些人解释，懂得感恩的人自然会理解，至于那些人，不管他们不就好了。后面我想通了，很多事情并不会按你想的发展，不管你怎么努力，它就是那样，没有必要强求。经过这次事件之后，我在讨厌的人面前也能面不改色的交谈，我也不会轻易在别人身上倾注时间和精力，我开始能分辨哪些人值得你去深交，或许，这也是一种成长吧。

当你迷茫不前的时候，当你身陷囹圄的时候，不妨去问问你的朋友吧。在相处的过程中，他们或许会比你更了解你的缺点，作为旁观者，他们能客观地提出建议。在他们的帮助下，你更容易正确的认识自己，这时的你就可以客观的评价自己的能力，从而更好地规划接下来的人生大道。

第三篇：庄子心得感悟与超越

【庄子心得】于丹心语 ——感悟与超越

1.淡泊为大（淡泊明智），宁静致远。

2.人能够看清目的和方向是不容易的。

3.只有用心才能从细节里获得知识和感悟。

4.冠军永远跑在掌声之前。

5.留一份寂寞给生命，让生命可以开阔。

6.经历和悟性决定你的眼界。

7.人格理想的支点：依于仁，游于艺。

8.感到心理失衡是因为世界在动，而你不动。

9.生命的逍遥之境，不是人的生命凌驾于万物之上，而是用我们的心与世间万物相勾相连、水乳交融。

10.道法自然，道无处不在。

11.同样的道理，感悟却有高下之分。

第四篇：感悟审计超越平凡演讲稿

十二年前,我就与审计结下了不解之缘,我曾经为此感到迷茫。十二年后，我无怨无悔，过去一堆堆让人心怵的账本如今就象一座座保垒，让我充满冲刺的激情，一组组乏味的数字如今就象一串串果实，让我感受到丰收的喜悦。我把青春交给了审计事业，也从一份份审计报告中收获了美丽。因为，我在十二年的磨砺中，真正感悟了

审计，超越了自我。

感悟审计，我在审计的课堂里学习成长。在我刚从审计专业毕业成为审计战线的一名新兵的时候，审计对我来说既熟悉又陌生，既向往又徬徨，账本、凭证、报表，取证、报告，一切是那样琐碎而枯燥，永远是那样平淡无奇。我内心在想：难道，这就是我要为之奋斗一生的事业吗？然而，当我将全部的身心投入到平凡的工作当中时，我逐渐感受到每一次审计都不是简单的重复，而是知识的积累，情感的升华。审计不是简单的查账，而是社知识与实践的结合，是政策性和专业性的统一，是传统审计经验和现代审计方法的交融。会算、会写、会说是对一个称职审计干部的基本要求，我自问，这样的审计人平凡吗？

感悟审计，我在审计的熔炉里磨砺、炼就了火眼金睛，铮铮铁骨。记得20xx年在某单位审计时，一张工程结算单引起了我的怀疑，经过内查外调，终于查实被审单位负责人虚报工程款的问题，依法进行了审计处理。还有一次在对某单位例行审计时，查出该单位业务股负责人收入不入账而且拒不配合审计，后来审计局将案件移送了司法机关处理。人们都说审计是经济领域的“宪兵队。我自问，这样的职业平淡吗？

感悟审计，我在审计的大家庭里沐浴阳光，感受温暖。领导的关怀，同志的友爱，是我坚定审计信念的动力。我们一起分担工作的压力，一起分享胜利的喜悦。我自问，这样的集体乏味吗？

每当看见报道中审计长的报告引来雷鸣般的掌声，每当我们从个人手中追回被侵占的大额国家资金，每当被审单位口服心服接受审计处理、落实审计建议，每当被审单位领导为我们的工作精神折服，我感觉自己不仅仅是完成了审计项目，更是一种社会责任，一种净化社会空气、保护国家资产、维护国家经济秩序的平凡而伟大的使命。

朋友们，让我们为自己是一个审计人而感到骄傲吧！为我们平凡的审计工作而感到自豪吧！虽然我们的工作既没有轰轰烈烈的壮举，也没有惊天动地的事迹！但我们的工作是社会主义市场经济的切实需要。只要凭着对这份工作的热爱，不管今后有何困难，有多劳累，我都将继续默默奉献，我要用我平凡的工作努力为和谐社会的建设做出自己应有的贡献。

第五篇：审计系统演讲稿：感悟审计超越平凡

审计系统演讲稿：感悟审计超越平凡

十二年前,我就与审计结下了不解之缘,我曾经为此感到迷茫。十二年后，我无怨无悔，过去一堆堆让人心怵的账本如今就象一座座保垒，让我充满冲刺的激情，一组组乏味的数字如今就象一串串果实，让我感受到丰收的喜悦。我把青春交给了审计事业，也从一份份审计报告中收获了美丽。因为，我在十二年的磨砺中，真正感悟了

审计，超越了自我。

感悟审计，我在审计的课堂里学习成长。在我刚从审计专业毕业成为审计战线的一名新兵的时候，审计对我来说既熟悉又陌生，既向往又徬徨，账本、凭证、报表，取证、报告，一切是那样琐碎而枯燥，永远是那样平淡无奇。我内心在想：难道，这就是我要为之奋斗一生的事业吗？然而，当我将全部的(来源：好范文 http://www.xiexiebang.com/）身心投入到平凡的工作当中时，我逐渐感受到每一次审计都不是简单的重复，而是知识的积累，情感的升华。审计不是简单的查账，而是社知识与实践的结合，是政策性和专业性的统一，是传统审计经验和现代审计方法的交融。会算、会写、会说是对一个称职审计干部的基本要求，我自问，这样的审计人平凡吗？

感悟审计，我在审计的熔炉里磨砺、炼就了火眼金睛，铮铮铁骨。记得二00二年在某单位审计时，一张工程结算单引起了我的怀疑，经过内查外调，终于查实被审单位负责人虚报工程款的问题，依法进行了审计处理。还有一次在对某单位例行审计时，查出该单位业务股负责人收入不入账而且拒不配合审计，后来审计局将案件移送了司法机关处理。人们都说审计是经济领域的“宪兵队。我自问，这样的职业平淡吗？

感悟审计，我在审计的大家庭里沐浴阳光，感受温暖。领导的关怀，同志的友爱，是我坚定审计信念的动力。我们一起分担工作的压力，一起分享胜利的喜悦。我自问，这样的集体乏味吗？

每当看见报道中审计长的报告引来雷鸣般的掌声，每当我们从个人手中追回被侵占的大额国家资金，每当被审单位口服心服接受审计处理、落实审计建议，每当被审单位领导为我们的工作精神折服，我感觉自己不仅仅是完成了审计项目，更是一种社会责任，一种净化社会空气、保护国家资产、维护国家经济秩序的平凡而伟大的使命。

朋友们，让我们为自己是一个审计人而感到骄傲吧！为我们平凡的审计工作而感到自豪吧！虽然我们的工作既没有轰轰烈烈的壮举，也没有惊天动地的事迹！但我们的工作是社会主义市场经济的切实需要。只要凭着对这份工作的热爱，不管今后有何困难，有多劳累，我都将继续默默奉献，我要用我平凡的工作努力为和谐社会的建设做出自己应有的贡献。