女性10大热门职业

第一篇：女性10大热门职业

21世纪的女性有十大热门职业：

动画家：因一些动画片大受欢迎，预期这方面就业机会十年内将增加20%以上。

生物科技专利律师：科学家发现致病的基因或新颖的疗法都需要专利律师协助取得专利权。受过专业训练的专利律师为药厂、生化科技公司、卫生机构处理授权与诉讼问题。跨国高级主管猎头顾问：21世纪的企业将更重视全球性发展，也迫切需要能在世界各地找到适应管理人才的中介人。

老人康复治疗师：随着人口老化，康复师的工作分工越来越细，内容包括居家环境设计等。

医疗专业律师：医疗纠纷层出不穷，为医疗专业律师提供了大量的就业机会。妇产科医生：妇产科的女病人越来越认同女医生，使女医生成为抢手货。

电脑网络采编人员：电脑及网络上咨询的人越多，就越需要能操作网上新闻的采访编辑、美术设计人才。

心理药剂师：药剂学对女性颇有吸引力。

兽医：专门替宠物打预防针、治病的女性可能超过兽医人数的一半。

网络管理员：每个好的网站都需要管理，时刻由专人负责监督网络畅通。

第二篇：2008女性职业推荐

时光流转，又是年末。不少职场女性在总结的同时又开始蠢蠢欲动，谋划着来年的打算。让很多人头疼的是，市场变化万千，究竟该跳向何方，转向何方？面对即将到来新的一年，哪些行业是人气旺盛的“潜力股”？日前，通过对各行业多职种的市场需求、行业动态、社会地位、职业幸福指数等进行了综合分析，为广大职场人士推出～中国十大职场女性热门职业，供大家结合自身的特点进行参考。

玩具设计师

职业介绍：玩具产品和玩具类儿童用具创意、设计、制作等工作．包括：绘制创意草图，设计功能模块，绘制设计图，编制生产工艺流程等等。

适合人群：除了这样的专业人才外，工业设计与美术设计方面的也较容易进入这个行业。此外，智能玩具、光电玩具对电子技术人才、机电专业人才青睐有加，模具设计或是材料成型及控制工程类的都是玩具设计师所需要具备的。

发展前景：随着人民生活水平的提高，人们精神文明方面的消费水平也随之增加。天津科技大学在全国首个开设了这项专业，～年第一届毕业生被用人单位抢购一空，一些设计人才也纷纷投向这个领域。

家居设计师

职业介绍：家庭用品的艺术设计师。小到精致的茶杯，大到华美的家具都是家居设计师手下的完美作品。她们的灵感能够将“家”装饰得更加缤纷多彩。

适合人群：拥有艺术设计功底的专业人士。当然，如果自身对家居生活情有独钟，并且愿意在细节上花功夫，可以通过自己的努力来尝试这个职业。

发展前景：房地产的高速发展，使人们在拥有了自己独立的空间后，也希望能有别具一格的室内环境。人们在满足了自身的生活基本需要后，更加注重了生存以外的精神享受。例如：沙发不仅要耐用、舒服，更要美观、优雅。

HR管理

职业介绍：主要职能是对企业内部的人才筛选、培训，以及平时的行政事物的处理。这是一个强调实战经验的职位，但是若有长远发展，需要具备较广的人脉，懂得职业规划的知识与技能。

适合人群：这个职位大都被女性占据，不仅说明女性更具有亲和力、细心等特征，在沟通方面，女性比男性更加适合这一职位。

发展前景：随着竞争的加剧，许多中小企业也逐渐建立了自己的HR部门。从人事助理到人力资源总监。需求数量庞大，在国内属于起步晚，发展快的行业。年轻人若从事这项行业，一般需从基层做起，除非你有丰富的人脉资源或资深的管理能力。

职业规划师

职业介绍：为社会求职者择业、就业和用人单位择优招用人才提供咨询、指导及帮助。相关业务范围除劳动保障系统外，还涉及人才市场、信息咨询、职业介绍机构、学校、企业等诸多部门。

适合人群：人力资源管理专业人才，此外管理、统计学、应用心理学如果能够辅修信息类专业，将来也有机会进入这一行业。

发展前景：截止到今年初，全国大约有50家职业咨询机构，2000多个就业指导中心，1.8万个职业介绍所，10万名从事就业服务的人员。其中，已取得职业规划师资格的不足500人，取得职业指导师资格的只有１万人左右，高级职业指导师不足400人。由上海紧缺人才培训工程推出的《职业规划岗位资格认证》培训正在让年轻的职业规划咨询行业朝着规范化、专业化的方向迈进。薪酬前景：咨询服务行业的月薪３年以上经验的一般5-8000元。而那些有行业经验、专业背景知识的人，月薪可达万元以上。

瑜珈教练

职业介绍： 瑜珈起源于印度，通过内在气息调整、身体任性的调节、达到健康的效果。瑜珈教练可以在自己熟悉掌握动作、气息要领之后，能够引导其他人。

适合人群：练习瑜珈的时间在一年之上，身体具有较高的柔韧度、并且有很好健身习惯的女性。

发展前景： 现代人健身观念的转变，各种大大小小的健身场所如雨后春笋般开遍各个角落。瑜珈会馆在前几年还是新兴产业，但现在无论怎样的健身场所都会有瑜珈的课程。瑜珈教练的市场前景广阔。

小语种导游

职业介绍：随着中国大门向世界的敞开，世界各地的人们都急切地想一睹中国古老文明的神秘及现代科技的发展。英语，已经不再能够满足各大旅行社的需要。西班牙语、俄语、葡萄牙语的翻译成为了旅行社们急需的人才。她们的月薪不会低于5000元。

适合人群：拥有多门语言技能职场人士，可以尝试进入导游的领域；或者负责国外游客的旅游从业者，可以再多学习一门小语种的语言。相对于后者而言，还是前者更有优势。

发展前景：即将到来的～年的奥运会，以及2010年的世博，强大的社会需求为小语种人才展开了另一个舞台。除了导游，她们还可以成为奥运会的专门人才。

调香师

职业介绍：使用香料及辅料，进行香精或香水配方设计和调配。女性对香料有一种与生俱来的欣赏水平，对于这个职业再适合不过。

适合人群：一名优秀的调香师，不仅应具有精湛的技术，更应具有较高的艺术修养。用科学的方法来充分展现调香人员的创造力和鉴赏力，是调香人员在工作中应遵循的基本点。

发展前景：如今，香精已经广泛应用于食品、化妆品、医药、环保、纺织等数百种产品中。从消费趋势来看，人们对该职业的需求越来越大。目前，我国从事香料香精生产的企业近千家，调香人员约5万人左右，需求量也以每年15%的速度递增。

动漫绘图师

职业介绍：运用动画专业的技巧和方法，独立进行动画方面的绘制工作。

适合人群：一些美术专业的学生，在辅修了计算机技术之后，也具备了做动漫绘图师的资格。尤其是那些从小就喜欢看漫画的朋友，这个职业的确是她们实现梦想的一个出口。

发展前景：我国的原创动画作品不多，动画绘制员更多地是为国外动画公司代工手绘，如果动画专业的学生能够加强原创意识培养，其施展天地将会大大拓展。

公共营养师

职业介绍：对由于膳食不合理、营养失衡所引发慢性病的健康问题已受到人们的高度重视，公共营养师可以利用专业的医学知识，帮助人们调整消费结构，投资营养、获得高标准的生活和生命质量已经成为消费潮流。

适合人群：爱好中医，对食疗比较有研究者。不过若是对美食喜好研究也比较适合，毕竟这是一份与“吃”息息相关的职业。

发展前景：聘请营养顾问已成为现代人的消费时尚；公共营养师成为国家新职业，为从业者提高了职业身份和社会认知度。目前，家庭营养顾问年费8千元左右，企业营养顾问年费4万元左右，营养顾问是一个高职自由职业群体，一个中等水平的公共营养师年收入在10万元左右。

亲子教育教师

职业介绍：亲子教育是一种双向的教育。它是通过对父母的培训和提升而达到的对亲子关系的调适，从而更好地促进儿童身心健康、和谐地发展。

适合人群：从事过幼儿教育者，或者已经当了妈妈的女性，因为她们更加懂得如何爱护和关心孩子。将学习到的国外先进理论与中国实情完美相结合。

发展前景：亲子教育在我国刚刚起步，但有关亲子教育的书刊、音像资料很多，还有各种亲子教育讲座、亲子教育咨询热线和网站，北京、上海等大城市的一些社区还有专门的亲子教育辅导员深入千家万户作指导。近几年，各种各样的亲子教育机构如亲子教育研究所、亲子俱乐部、早教中心、亲子园等等也在各大中城市建立起来，所有这些都可以促使父母自身素质不断提高和完善，并帮助父母更加了解自己的孩子，以更积极、主动、平等的态度和孩子沟通、互动，既有助于改善亲子关系，增进亲情，更有助于婴幼儿健康成长和发展。

职场瞬息万变，新的变化随时都可能出现，所以，最重要的还是在了解市场大势的同时做好自己的职业规划，寻求最适合自己的工作。虽然我们在此作出了十大热门职业的预测，但职业规划专家特别提醒各位职业人，职业本身的火爆程度只能作为个人职业选择或未来职业准备的参考，切不可作为职业选择的主要依据。职业，适合的才是最好的。

第三篇：女性职业生涯规划

女性职业生涯规划

女性职业生涯规划1

职业生涯规划是一个比较新的概念，许多人对它心存疑惑，但是它确实对一个人的事业发展有着积极的作用。认识、理解这个理念对一个现代职业女性来说，具有一定的意义。

有这样一个案例：一位学会计的年轻女性，为了出国，她考取了一个加拿大的护士证书，可是男朋友又不愿她出国，而且她自己也不喜欢护士工作。何去何从，她产生了困惑，不知如何选择。此时，她就需要对职业生涯作出规划。那么，什么是职业生涯规划？

职业生涯规划，是指根据自己的特点，结合社会要素，为自己设计最适合的职业和职业发展道路。现代社会经济发展趋势快，怎么才能使自己学有所用，树立什么样的价值观，以及确立职业生涯的理念和方法，所有这些都需要我们认真对待女性的职业生涯规划。

为什么要做职业生涯规划？

树立怎样的职业价值

女性的.职业生涯中一般都有三个转折点：高中毕业时，大学毕业后和参加工作5年-以后。在这三次转折中，如果选择好，就会得到良好的提升转化。

应该树立怎样的职业价值呢？陈厚贤女士讲：第一要健康，有活力；第二要有成就感，有创造力；第三有安全感，有信心；第四要成为子女的典范。

女性在职业规划中，常遇见这样的问题，那就是产生职业倦怠感和方向感不明显。这时候就需要考虑自身职业的可持续性，平衡性，经济性发展。有这样一个案例：外资企业的一位年轻女性，做着一份库务管理的工作，由于薪水不高，跳槽到一家薪水高的某企业分支机构。几年之后，原来在一起工作的同事已经升为物流部经理，而自己还在做着原来的工作。她的心理感到非常不平衡，咨询师认为她的错误就在于没有把握好工作的转折点。

如何确立职业目标

要确立职业目标，就需要回答三个问题：你要什么？你自己有无核心竞争力？是否能寻找到有把握的机会？其中有无核心竞争力是关键。

核心竞争力指的是职场人士的知识、经验、技能和人际资源等。一位34岁的某部门经理，就要被提升为副总。可由于自己是大专文凭，于是她总认为自己与别人存在差距，就考虑自己该不该去考研。咨询师分析，如果她真的这样做了，风险会很大。咨询师建议她，在职位升迁之后，如果时间允许再去读研。

职业生涯规划对女性尤为重要

女性进行职业生涯规划的作用是很大的。首先可以让工作、休闲和家庭相和谐。不同的阶段应该有不同的重点。刚开始工作时，应以事业为重；30岁左右可以开始侧重家庭；40岁以后应当注重休闲。有这样一个咨询案例：一位女记者在一家稳定的大媒体工作，上进心强的她希望跳槽到另一家媒体担任主要栏目的工作，可是她又面临着结婚与生育的问题。咨询师认为，28岁的她，面对着这种家庭与工作的矛盾，如果跳槽到新单位后接着结婚、生育，显然是不合适的，建议她再在老单位工作两年，解决了这个问题后，再考虑跳槽的事情，而这两年的工作依然有助于她增强自己的核心竞争力。因此，这样选择是比较合适的。其次，是获得健康的职业生活。第三，要寻求经济型发展。要讲究效率，提高收益。

女性职业生涯规划2

我是一名女程序员，选择这份工作是因为对编程很感兴趣！没有接触计算机的时候，就向往自己有一天可以以她为工作！学了计算机专业就对编程有了极大的兴趣，幸运的是毕业后找到了一份编程的工作。到现在三年了，不算长，在这期间技术有长进，但不如自己所期望的那么大！感觉从一个水平进步到另一个水平是要附出很多辛劳的，是有一定的难度的，要超越现在的自己，不是件容易的事！

现在发愁的是自己以后还能不能继续干这一行，结婚不到半年，也许某天开始会离开一年，当再回来工作的时候，不知道是否能有单位愿意聘我！如果转行也不知道能够干什么！因为兴趣在编程，所以其他的东西也没有什么接触！想想将来真的有点愁畅呀！

一、各位有什么意见呢？

女性就业面临的工作角色与家庭角色的冲突是一个十分复杂的现象。同样的职业生涯阶段里，女性和男性不同，比如女性大部分会因为生产而暂时离开职场，很多人可能离开时间较久。

onebluesky（蓝天）的情况也主要是这方面的，她提到“结婚不到半年，也许某天开始会离开一年，当再回来工作的时候，不知道是否能有单位愿意聘我！”这里面有三个方面需要注意：一是用人单位应根据《妇女权益保护法》，保证妇女应得的各项权利，女性朋友也应该拿起《妇女权益保护法》作为保护自己获取正当权益的“武器”；二是既然是对程序员专业感兴趣，那就继续发展这方面的兴趣即可，在暂时离开职场的时候将之视为“沉淀期”和“重新规划期”，这个时候可以给自己一个重新思考人生的机会，正如一句谚语所说的：“在冬季学会游泳，在夏季学会溜冰”；三是一定在暂时离开职场之前就通过努力的工作和思考，为自己的未来生涯发展有所准备和有一个清晰的规划，凡事预则立，不预则废。

二、附资料：女性职业生涯发展模式

1、一阶段模式，即倒l型模式。其特点是女性参加工作之后，持续工作到退休，结婚生育后女性承担工作和家庭双重责任。如中国女性现在的就业模式。

2、二阶段模式，即倒u型模式。其特点是女性结婚前劳动力参与率高，结婚特别是开始生育后参与率迅速下降，反映出传统家庭分工：男性挣钱养家糊口，女性婚后作家庭主妇。如新加坡、墨西哥等国的女性就业模式。

3、三阶段模式，即m型模式。其特点是女性婚前或生育前普遍就业，婚后或生育后暂时性地中断工作，待孩子长大后又重新回到劳动力市场。如美国、日本、法国、德国等发达国家的女性就业模式。

4、多阶段就业模式，即波浪型模式。女性就业是阶段性就业，女性根据自身的状况选择进入劳动力市场的时间，可以多次的进出。这种模式是近十年中出现的，如社会福利高的北欧国家就开始流行这种女性就业模式。

5、隐性就业模式。女性就业主要在家庭经济中，结婚后女性只是换个家庭工作。家庭中就业一般不被官方纳入就业统计范畴。如较落后的发展中国家的女性就业模式。

三、女性职业生涯规划的'特点

1、二个高峰和一个低谷。二个高峰，一个是在女性就业后的6—8年左右时间，即女性就业后但未生育前；另一个是在36岁以后的十余年间，此时孩子基本长大或可托人代管，自身精力仍充沛、阅历丰富，女性事业辉煌通常在此时期。一个低谷在这两个高峰之间，通常是生育和抚养孩子的8年时间。

2、就业面窄，发展速度缓慢。

3、婚姻状况对女性职业发展道路有决定性的影响。婚姻状况对女性职业发展影响较男性大得多。

女性就业面临的工作角色与家庭角色的冲突是一个十分复杂的社会问题，国际经验表明，缓解这一冲突需要全社会的共同努力，特别是政府应发挥主导性作用。如，大力发展家政服务业，推进家务劳动社会化，倡导男女平等地共同承担家务责任以减轻女性的家务负担，制定有利于女性就业的社会政策，鼓励实行弹性就业制度，改革社会福利制度等。以下为更多＂职业生涯规划＂方向的资料：销售人员的职业生涯规划大学生职业生涯如何规划

女性职业生涯规划3

职业规划应充分考虑人、环境、职业与成功的事业生涯之间的关系。那么如何规划职业生涯的呢？下面具体的做职业生涯规划应考虑的因素和步骤。

1、确定志向。

志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：志不立，天下无可成之事。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定职业生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。

2、自我评估。

自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。

3、职业生涯机会的评估。

职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。

环境因素评估主要包括：

(1)组织环境。

(2)政治环境。

(3)社会环境。

(4)经济环境。

4、职业的选择。

职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80％的人在事业上是失败者。正如人们所说的女怕嫁错郎，男怕选错行。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。

如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：

(1)性格与职业的匹配。

(2)兴趣与职业的匹配。

(3)特长与职业的匹配。

(4)内外环境与职业相适应。

5、职业生涯路线的选择。

在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。

通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：

(1)我想往哪一路线发展?

(2)我能往哪一路线发展?

(3)我可以往哪一路线发展?

对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。

6、设定职业生涯目标。

职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。

一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的'灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。

7、制定行动计划与措施。

在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

女性职业生涯规划4

在职场中，竞争不断。在职场中，女性更多的是感性的，找出心中最重要的东西，给自己找一个好的规范方向。

女性不管是在面对生活、情感、工作时多半是感性的。在工作中需要找到一个方向，然后顺着方向努力，做好自己的职业规划是生命中一个重要部分。以下是女性职业生涯规划范例：

onebluesky(蓝天)：我是一名女程序员，选择这份工作是因为对编程很感兴趣!没有接触计算机的时候，就向往自己有一天可以以她为工作!学了计算机专业就对编程有了极大的兴趣，幸运的是毕业后找到了一份编程的工作。到现在三年了，不算长，在这期间技术有长进，但不如自己所期望的那么大!感觉从一个水平进步到另一个水平是要附出很多辛劳的，是有一定的难度的，要超越现在的自己，不是件容易的事!

现在发愁的是自己以后还能不能继续干这一行，结婚不到半年，也许某天开始会离开一年，当再回来工作的时候，不知道是否能有单位愿意聘我!如果转行也不知道能够干什么!因为兴趣在编程，所以其他的东西也没有什么接触!想想将来真的有点愁畅呀!

各位有什么意见呢?

职业生涯管理顾问专家：

婚姻状况对女性职业发展道路有决定性的影响。婚姻状况对女性职业发展影响较男性大得多。女性就业面临的工作角色与家庭角色的冲突是一个十分复杂的现象。同样的职业生涯阶段里，女性和男性不同，比如女性大部分会因为生产而暂时离开职场，很多人可能离开时间较久。

onebluesky(蓝天)的情况也主要是这方面的，她提到“结婚不到半年，也许某天开始会离开一年，当再回来工作的时候，不知道是否能有单位愿意聘我!”这里面有三个方面需要注意：一是用人单位应根据《妇女权益保护法》，保证妇女应得的各项权利，女性朋友也应该拿起《妇女权益保护法》作为保护自己获取正当权益的“武器”;二是既然是对程序员专业感兴趣，那就继续发展这方面的兴趣即可，在暂时离开职场的时候将之视为“沉淀期”和“重新规划期”，这个时候可以给自己一个重新思考人生的机会，正如一句谚语所说的：“在冬季学会游泳，在夏季学会**”;三是一定在暂时离开职场之前就通过努力的工作和思考，为自己的未来生涯发展有所准备和有一个清晰的规划，凡事预则立，不预则废。

附资料：女性职业生涯发展模式

1、一阶段模式，即倒L型模式。其特点是女性参加工作之后，持续工作到退休，结婚生育后女性承担工作和家庭双重责任。如中国女性现在的就业模式。

2、二阶段模式，即倒U型模式。其特点是女性结婚前劳动力参与率高，结婚特别是开始生育后参与率迅速下降，反映出传统家庭分工：男性挣钱养家糊口，女性婚后作家庭主妇。如新加坡、墨西哥等国的女性就业模式。

3、三阶段模式，即M型模式。其特点是女性婚前或生育前普遍就业，婚后或生育后暂时性地中断工作，待孩子长大后又重新回到劳动力市场。如美国、日本、法国、德国等发达国家的女性就业模式。

4、多阶段就业模式，即波浪型模式。女性就业是阶段性就业，女性根据自身的.状况选择进入劳动力市场的时间，可以多次的进出。这种模式是近十年中出现的，如社会福利高的北欧国家就开始流行这种女性就业模式。

5、隐性就业模式。女性就业主要在家庭经济中，结婚后女性只是换个家庭工作。家庭中就业一般不被官方纳入就业统计范畴。如较落后的发展中国家的女性就业模式。

女性职业发展道路的特点

1.二个高峰和一个低谷。二个高峰，一个是在女性就业后的6-8年左右时间，即女性就业后但未生育前;另一个是在36岁以后的十余年间，此时孩子基本长大或可托人代管，自身精力仍充沛、阅历丰富，女**业辉煌通常在此时期。一个低谷在这两个高峰之间，通常是生育和抚养孩子的8年时间。

2.就业面窄，发展速度缓慢。

3.婚姻状况对女性职业发展道路有决定性的影响。婚姻状况对女性职业发展影响较男性大得多。

女性就业面临的工作角色与家庭角色的冲突是一个十分复杂的社会问题，国际经验表明，缓解这一冲突需要全社会的共同努力，特别是**应发挥主导性作用。如，大力发展家政服务业，推进家务劳动社会化，倡导男女平等地共同承担家务责任以减轻女性的家务负担，制定有利于女性就业的社会政策，鼓励实行弹性就业制度，改革社会福利制度等。

女性职业生涯规划5

一、了解自己、重视自我

你是否满意自己的人生与工作？你最感到骄傲的是哪些时刻？哪些事务会激励妳？哪些事务使你与众不同？找出自我不同的工作经验，选择适合自己的第一步。先评估工作在妳生命中所占的份量，妳的选择决定你将成为什么样的人。订定事业和人生目标,在确实了解自我之后，依据自的能力、财力和时间列出许多目标。有长期的、中期的或短期的，有些是基本的或是更高的理想。

分析过去，在于从过去的经验中获得许多宝贵的教训。因为工作表现在于如何与别人建立有效的工作关系，更要和“供应者”保持良好的关系。如供应你情报的同事、帮你处理事务的秘书、帮妳送文件的小妹等。这些关系除了能增进生活与工作愉快外，还可以让妳拥有一张非正式的情报网，在不知不觉中获得很大的好处。其次，是探索妳和上司的关系，上司的行动能使你一帆风顺，也能令妳到处碰壁。为了建立良好的主从关系，让上司支持妳的前程计划，最好定期检讨和上司之间的心理契约。

发展行动计划

计划不要订的过于困难，必须以目前的情况再加点难度与压力订定目标，除此之外，还得评估计划对于未来会有什么样的影响，随时修正。这对于未来目标的达成有莫大的帮助。

以下是从事行动计划的方针：

1.使你的计划具有挑战性。

2.考虑各种做法并选择具有多种利益的一种。

3.将计划的利益写出来，再决定愿意投下多少精力、时间及金钱去执行。经由你自己规划的美好前程，将不只是梦想，而是可以实现的`具体事实。

二、工作价值观

一个人的能力是一回事，愿望则是另一回事。一个人“想做”或“想要做”的事，不一定与她所胜任“能够做”的是相同。

价值观是我们在做决定时，最直接、最有影响力的准则。发挥创造力、发挥管理力、有成就感、工作环境舒适、上司公正公平、生活自由宁静、工作有保障、能与同事共处、薪资优厚、可以帮助人、带来威信、智慧与成长、工作内容丰富有变化、美学需求、贡献社会。

除此之外，应在每一个生涯阶段，根据不同的年龄层、家庭情况、生涯的议题，检视自己生命和生涯阶段的发展，以及工作价值观的重点是什么。

三、如何找一个适和的工作。

每个人在择业时，假如能使自己的性格与职业特性趋于一致，自然“如鱼得水”般的适应。职业生涯大师荷兰（j.l.holland） 提出六种性格与职业：调查型、传统型、实际型、艺术型、社会型、企业家型。

每一个人可以在这六种型态中找出最合适的工作，通常能让人“发挥己长”，而且也较乐意投入工作，在工作时有高度的承诺（commitment），因而更能胜任工作，更为成功与快乐。

四、现代知识女性的生涯

1、新女性应具备的工作能力

任何人格特质，要在工作上有生涯发展的机会，须具备的四项就业能力：良好的人际关系与沟通能力；工作态度；解决问题的能力；职务能力。

2、事实服人

过去许多的男性不服女性的领导，最好方式是以数字、报表展示自己的管理能力，以实际的工作表现让对方心服口服 。

3、成功的知识女性应具备的自知之明。

（一）欣然接受自己是个女人的事实。

（二）要能积极做自我的发展：了解自己的需要，对于未来的规划是相当重要的。

（三）选择适合女性的事业。

4、女性管理者的阶梯。

五、如何探索自己的精彩人生

从认识自己到重视自己，应为自己而活、寻找适合自己的人生，能够经营自己的人际关系、突破自己事业生涯的瓶颈，做一个与成功有约的女人。懂得奖赏自己：每成功做好某一件事时，对自己鼓励一次。应持理性、乐观的态度，作积极正向的思考。接近快乐的人或事。

女性职业生涯规划6

从了解自己到重视自己，每个人都应该为自己负责。这样的负担虽然沉重，但若能以快乐、轻松的态度去面对，且通过这样的过程，适当的分析自己的过去与未来，进而替自己立下目标。如此一来，理想就会离我们很近。

一、了解自己、重视自我

你是否满意自己的人生与工作?你最感到骄傲的是哪些时刻?哪些事务会激励妳?哪些事务使你与众不同?找出自我不同的工作经验，选择适合自己的第一步。先评估工作在妳生命中所占的份量。每个人都有三种王牌：才能、时间和如何利用前二者的选择自由，妳的选择决定你将成为什么样的人。

订定事业和人生目标

在确实了解自我之后，依据自己的能力、财力和时间列出许多目标。有些是长期的、中期的或短期的，有些是基本的或是更高的理想。因此，必须加以修饰、增减这些目标，而从中选定几项基本的、长期的人生目标。

分析过去

鉴古知今的重要，在于从过去的经验中获得许多宝贵的教训。分析过去的第一步，是检讨你自己的工作关系。因为工作表现在于如何与别人建立有效的工作关系，更要和「供应者」保持良好的关系。如供应你情报的同事、帮你处理事务的秘书、帮妳送文件的小妹等。这些关系除了能增进生活与工作愉快外，还可以让妳拥有一张非正式的情报网，在不知不觉中获得很大的好处。其次，是探索妳和上司的关系，上司的行动能使你一帆风顺，也能令妳到处碰壁。为了建立良好的主从关系，让上司支持妳的前程计划，最好定期检讨和上司之间的心理契约。

发展行动计化

计划不要订的过于困难，必须以目前的情况再加点难度与压力订定目标，除此之外，还得评估计划对于未来会有什么样的影响，随时修正。此对于未来目标的达成有莫大的帮助。以下是从事行动计划的方针：

使你的计划具有挑战性。

考虑各种做法并选择具有多种利益的一种。

将计划的利益写出来，再决定愿意投下多少精力、时间及金钱去执行。经由你自己规划的美好前程，将不只是梦想，而是可以实现的「具体事实」。

二、工作价值观

一个人的能力是一回事，愿望则是另一回事。一个人「想做」或「想要做」的事，不一定与她所胜任「能够做」的是相同。

价值观是我们在做决定时，最直接、最有影响力的准则。根据修柏(Donald Super)在「工作价值档案」所述，你未来改变工作的决定，可能包括十五个工作价值观中的一个或多个：发挥创造力、发挥管理力、有成就感、工作环境舒适、上司公正公平、生活自由宁静、工作有保障、能与同事共处、薪资优厚、可以帮助人、带来威信、智慧与成长、工作内容丰富有变化、美学需求、贡献社会。

除此之外，应在每一个阶段，根据不同的年龄层、家庭情况、生涯的议题，检视自己生命和生涯阶段的发展，以及工作价值观的重点是什么。

三、如何找一个适和的工作。

人在择业时，假如能使自己的性格与职业特性趋于一致，自然「如鱼得水」般的「适应性」。职业生涯大师荷兰(J.L.Holland) 提出六种性格与职业：调查型、传统型、实际型、艺术型、社会型、企业家型。

每一个人可以在这六种型态中找出最合适的工作，通常能让人「发挥己长」，而且也较乐意投入工作，在工作时有高度的承诺(Commitment)，因而更能胜任工作，更为成功与快乐。

四、现代知识女性的生涯

1、新女性应具备的工作能力

任何人格特质，要在工作上有生涯发展的`机会，须具备的四项就业能力：

良好的人际关系与沟通能力

工作态度

解决问题的能力

职务能力

2、事实服人

过去许多的男性不服女性的领导，最好方式是以数字、报表展示自己的管理能力，以实际的工作表现让对方心服口服

3、成功的知识女性应具备的自知之明。

(一)欣然接受自己是个女人的事实。

(二)要能积极做自我的发展：了解自己的需要，对于未来的规划是相当重要的。

(三)选择适合女性的事业。

四、女性管理者的阶梯。

五、如何探索自己的精彩人生

从认识自己到重视自己，应为自己而活、寻找适合自己的人生，能够经营自己的人际关系、突破自己事业生涯的瓶颈，做一个与成功有约的女人。

我们应保持自己快乐的泉源，让自己积极朝正向的发展：

懂得奖赏自己：每成功的做好某一件事时，对自己鼓励一次。

应持理性、乐观的态度，作积极正向的思考。

接近快乐的人或事。

第四篇：女性职业与规划

第一部分：自我鉴定

我们是80后的新好青年，同时也是独生子女盛行的第一代。正因为如此，我们在传媒方式如此发达的现代社会，是充满了争议的一代人。正因为如此的现状，我们拥有比以往更多的机遇和挑战。

身出信息、科技飞速发展的社会里，人才竞技场上的搏击日益激烈。为了跟上时代的轮轴，我们对知识的渴求犹如沙漠中小树对水的需求，我们为由对其进行水分和营养的补给，才能在将来为自己撑起自己的一片绿荫、一片天地。不积硅步，何以至千里；没有点滴量的积累，怎能成就大气候；没有艰辛的付出，哪来震撼人心的累累硕果。只有抓住机遇与挑战，才能练就一身强壮的身躯；才能以强者的身份出现在未来的舞台上。未来还得靠自己去打拼。

我是湖北经济学院08届平面设计的本科学生。数据显示，从2000年到2005年，高等教育阶段在校生人数一路攀升：从1230万人，增长到1300万人、1500 万人、1900 万人和2000 万人，至2005年增长到2300万人。

到2010年,中国大学生人数预计将稳步达到3000万,中国大学生所代表的市场潜力也将变得越来越庞大。一份中介机构抽样调查结果显示，截至2009年6月底，应届本科生的签约率仅为40%。

虽然情况较为严峻，但是依然还有很多职位等待我们去争取。以下是我优劣势分析： 优势：

（1）具有本科程度的文化水平，对事物较有领悟力；（2）自主学习知识的能力强；

（3）接受新鲜事物快，甚至是潮流的引领者；

（4）思维普遍活跃，不管是敢不敢干、至少是敢想；

（5）运用IT技术能力强，能够在互联网络上搜寻到许多信息；

（6）自信心较足，对认准的事情有激情去做；

（7）年纪轻，精力旺盛，故有“年轻是最大的资本”之说；

（8）没有成家的大学生暂无家庭负担，其创业很可能获得家庭或家族的支持。

劣势：

无庸讳言，大学生还可能存在一些缺点：

（1）缺乏社会经验和职业经历，尤其缺乏人际关系和商业网络；

（2）缺乏真正有商业前景的创业项目，许多创业点子经不起市场的考验；

（3）缺乏商业信用，在校大学生信用档案与社会没有接轨，导致融资借贷困难重重；

（4）喜欢纸上谈兵，创业设想大而无当，市场预测普遍过于乐观；

（5）眼高手低；

（6）独立人格没有完全形成，缺乏对社会和个人的责任感，甚至毕业后有继续依赖父母过日子的想法；

（7）整个社会文化和商业交往中往往不信任青年人，俗语说的“嘴上没毛，办事不牢”，很不利于年轻人的创业。

通过大学的学习使我懂得了很多，从刚进学校时如张白纸的我，经历了许多挫折和坎坷。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站，我们就能很精彩。当然，四年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，委屈过，这缘由于我的不足和缺陷。人生总难免有缺点，四年的学习生活我发现自己的不足在于专业知识水平还有待进一步提高,而且社会阅历和经验也太少,这些我都会在今后努力提高、完善自己的。为日后的生活工作打下了坚实的基础

作为大学毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，用自己的学习能力和分析处理问题的协调,不断实现自我的人生价值和追求的目标。

第二部分：职业分析

多人都想从事平面设计师的职业，觉得它的好处多多，工作自由，薪酬高，又可以发挥自己的创意等等，那实际上这个职业是怎样的呢，现在跟大家分析一下，看是否适合您做了。

1、行业分析

随着中国加入WTO和国内市场经济的不断发展，企业在发展决策、产品的开发、生产、销售以及市场推广、广告宣传、品牌规划上愈来愈需要“外脑”的帮助，为广告公司的介入和发展提供了极大的机会，广告业成为未来十年内最有发展前景的十大行业之一。而目前国内广告公司面临的最大困难就是缺乏优秀的广告专业人才。广告和包装在商业竞争中的地位越来越被更多的人所重视，优秀的广告和包装设计将为企业和商家带来巨大的利润，同时能欣赏到构思新颖、创意独特的广告和美轮美奂的包装设计，也不失为一种很大的享受。而每年国内、港台和国际的广告大赛又将这种享受推到了一个闪耀着光环的荣耀地位。这种让人们的眼球得到充分享受的行业还会更加红火。

随着广告、房地产、家居装饰和服装业的迅速发展，直接导致各种掌握电脑设计技术的设计类人才缺口不断扩大，尤其是平面广告设计几乎渗透到每个领域，对各类平面广告设计人才的需求越来越高。据专家估计，10年内，平面设计师这个职位的人才都是供不应求的，也是最适合青年人发挥创造力的专业。

2、工作职责

平面设计师主要在广告公司，图文设计公司里工作。

其职责包括：与客户商讨具体的设计方案，准备素描、照片及图表，利用相关软件开发设计工作，估算材料成本，确定设计工作的完成时间，制定最终的设计方案，负责监督其他技术人员的工作进度。

相关统计：

1998年的从业人数累计达到36,000人，在此前的十年期间里(1988-1998), 从业人数骤增，增长幅度高达72.9%.其中，11%是兼职人员，32%是自雇人员，40%的从业人员是女性。

3、就业方向 广告公司广告创意, 广告公司平面设计师 , 广告公司平面制作人员 , 广告公司喷绘人员, 广告公司客户经理和业务代表, 企事业单位平面设计师, 印刷公司排版人员

4、收入水准

高

中

低

20-29岁 $33,456 $25,942 $16,886

30-39岁 $43,842 $33,188 $20,002

40-49岁 $47,190 $35,271 $19,981

5、就业前景：

今后5年里，就业前景十分看好。大量的网页设计工作将给那些熟悉多媒体技术的平面设计师提供了广泛的就业机会。

6、培养目标

具有较高的计算机应用和广告创意、设计水平，能够熟练使用Photoshop、Illustrator、Pagemaker、InDesign等流行平面设计软件进行海报、画册、动漫、包装、书刊杂志、折页等常用平面广告设计，成为集广告策划、平面设计与制作、广告印刷于一体的复合型人才：

具备职业的视觉审美能力和现代前卫的设计理念；

熟悉广告项目运做流程和各行业客户的设计特点； 娴熟的软件使用经验和技巧，高效的作品表现能力；

能够将设计理论和设计实践完美结合，具备规范简约的设计风格；

对印前印后的相关业务和常用设备有深入的了解； 有效的沟通能力，能在工作中与客户及同事进行高效的交流与协作；

优秀的客户服务意识，良好的客户心理把握能力和业务谈判能力。

第三部分：职场规划

初入职场难免忙乱、迷茫，作为新人的我，正在为寻找不到职业目标而困惑。满腔热血却常常奋斗无门。

因此我给自己做了具体的职场规划：

方案一：立足本行业，谋求更高发展

第一步：短期目标。稳扎稳打，立足现有岗位求发展。需抓紧时间，在现有岗位上充分学习、全面掌握相关专业技能。在此之后，转换工作环境。可计划离开目前家庭小作坊式的公司，在大中型企业谋求初级岗位。需要提醒的是，转到大企业的任职初期，薪水或许得不到较大提升，但只要企业的文化氛围对自身职业技能的发展有利，也就达到了转换职业环境，进一步谋求发展的目的。

第二步：中期目标。三年内成为行家

中期目标是成为相关职业的专家。能熟练运用英文；广泛涉猎心理学、管理类书籍，拓宽知识和技能，为下一步实现进入管理层目标准备。

方案二：积累知识、财富及社会经验，寻找机会创业

在某行业中，你要有足够的兴趣，有意自己投资开业的愿望，职业规划师由此提出了方案二，即并给出了投资健身行业成为“小老板”需“三步走”的行动规划。

第一步：达到短期目标。应聘于一家较大的公司任相关岗位 初任时的工资可能低一点，无须太过介意，只求在公司站稳脚跟，争取在年内全盘熟悉公司的相关管理流程。

第二步：积累相关经验，积累行业信息

在搞好日常工作的前提下，注意积累健身行业信息，掌握公司运作细节。为达到这一目的，业余时间还可兼职当健身教炼，为日后经营管理企业打基础。

第三步：实现中长期目标。完成经验积累自己当老板

结累知识、经验和财富，处处做有心人。在完成了上述两步规划之后，自己开业当老板，进入新的发展通道。

总之，科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作，也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必然要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，以及怎样实现自己的目标。

第五篇：女性职业生涯规划重要性分析

女性职业生涯规划重要性分析(魏蔚)

1999年才来到麦肯锡的魏蔚，用了不到6年的时间就当选为公司的全球董事合伙人，在竞争激烈的麦肯锡，在这个男性一直占主导地位的行业中，作为一位女性，要做到这一切，其间要经历的种种困难可想而知。但是这一切全被魏蔚轻描淡写，“在麦肯锡，压力是不分男女的。”

趁年轻，尽早规划人生

与许多同龄人相比，魏蔚还是比较幸运的。中学开始免试保送到大学，大学时直升大二学习英文，毕业时由学校分配到当时热门的外贸公司。坦荡而又辉煌。

但是，学语言的魏蔚一进公司，还是感到了危机。因为外贸知识为零，一切只能从基层做起。打印文件，发传真，工作琐碎更加谈不上学到什么，“突然发觉自己什么也不懂，觉得人像飘在空中。我要找回那种脚踏实地的感觉。”

于是魏蔚不断充实自己，在取得了外销员资格的两年之后，她就升至进口部门的项目经理，负责当时刚刚风生水起的通信类项目的对外谈判和项目执行。“外贸企业通常需要开拓客户，建立客户关系，它使我第一次意识到客户的重要性。”

但是，当时还年轻的魏蔚最大的理想还是成为一名职业经理人，于是，她选择为自己的理想冒一次险，于是，她选择了离开。“我不喜欢周而复始地去做同一件事情，我希望能不断地学到新的东西。”

在朋友的介绍下，魏蔚进入了欧洲一流投行瑞银华宝。但很快，魏蔚还是意识到自己必须不断充电，于是，她又一次选择离开。

再次离开的魏蔚选择了出国读书。1999年魏蔚拿到了欧洲工商管理学院的MBA学位，并随后叩开了MBA们梦寐以求的麦肯锡公司的大门，“一定要趁年轻，尽早规划你的人生，对自己的能力要有信心，对自己的处事要有决心，对自己的追求要有恒心。”

注重引领公司女性员工的就业激情 麦肯锡人才机制的核心——PORNOT，意味着一个职务的保质期可能只有2~3年，在这个年限中不升职就只能走人，“新员工每年有1个月左右的时间用来进行脱产培训，每半年评估考核一次。如果你进入不了更高一层，你就不得不选择离开。这无形之中要求你不断进取，超越自我，公司的最终目标是孕育出领导者。很残酷，但是对真正优秀的人才，麦肯锡的激励力度也非常大。”

如今，作为麦肯锡公司亚洲最资深的女性领导人之一，魏蔚女士更注重引领公司女性员工的就业激情。她悉心扶持和培养多位麦肯锡女性成为合格的顾问，并始终努力在公司营造一个对女性事业及家庭都有益的工作环境及企业文化。“有不少领导喜欢发号施令，以自己所处的职位来管控全局，即西方所谓的 ‘command andcontrol’的领导风格。而我更喜欢集体行动，认真聆听每个人的见解，让团队中的每个人都感到受重视，让他们一起参与决策。” 麦肯锡在2005年推出了一个全球的女性关爱计划，魏蔚负责这个项目在亚洲区的推广。“我们在全球采访各类成功女性，把她们的故事记录下来，看女性成功，要有那些因素。目前在中国，麦肯锡就和全球女性论坛合办了一个‘铂金女生’，就是在7个校园评选出来的‘铂金女生’，麦肯锡提供一年的培训计划给她们。希望通过这一名女生带动整个校园的女生积极向上。”

魏蔚认为，在事业上，女性的优势在于有较强的悟性和灵性，想象力十分丰富。如果认准的事情，耐力的韧性都要比男性强，对细节的把握也要高于男性。但是缺点就在于缺乏信心和冒险的精神，“女性如果看不到榜样，自信度就不高。觉得这个东西没有人做得出来，那我大概也不行吧。还有，女性比较内秀一些，张扬力、行动力还是男性要比较强一些。一件事，女性可能会窝在屋子里想半天，但是男性的话，可能是想一会儿就冲出去了。女性的冒险精神少一些。”

女性的整体自我发展意识正在不断崛起

作为一名女性领导人，魏蔚坦言现在她最大的兴趣是培养更多的女性领导者，更积极地鼓励女性创业。

近年来，随着女性自我意识的不断提升，女性创业成为全球关注的话题。女性商业研究中心2007年数据显示，美国55%%的新企业由女性创办；根据APCE2007年数据统计，在法国，女性企业家占企业家总数的30%%。另外，中国女企业家调查系统统计数据显示，女企业家经营的企业，盈利比例比男企业家高出7.8个百分点。正是看到创业活动对于女性自身成长的重要意义，以及它对社会发展起到的深远影响，2006年卡地亚与世界女性论坛联合创办了 “卡地亚灵思涌动女性创业家奖”，而麦肯锡就负责给这些女性创业家提供专业顾问团队的专业指导。魏蔚更是“卡地亚灵思涌动女性创业家奖”亚洲区的评委。

作为评委，最让魏蔚欣慰的就是今年积极参与的女性数量比去年有了明显的上升。她介绍道，“创新性、可持续性和社会影响力，是对入围该奖项的商业企划案的评判标准。此次入围亚洲区决赛的3位女性分别来自中国、菲律宾和柬埔寨，她们都同样拥有热情的创业梦想，在生活点滴中寻找灵感，其商业计划对社会具有长远意义：中国上海女孩巫曼看到很多上班族由于工作繁忙，几乎每天都在餐馆里吃饭，于是在白领上下班必经之地，如地铁和写字楼等地方出售有机净菜的商业模式在她脑海里萌芽，希望以此给现代人传递健康饮食的概念；来自柬埔寨的陈妲?柴的企划案名为‘你的商务解决方案’，其商业计划是为柬埔寨当地的非营利性机构，或是无力支付大会计师事务所昂贵费用的小企业，提供便宜的、客户定制式的会计解决方案。年仅23岁的菲律宾女孩凯洛林?库阿，立志将纯净健康的菲律宾饮食文化推向世界：菲律宾有一种常见的柑橘类水果，被广泛地应用于食物、调味品和饮料中，但是准备起来非常困难和消耗时间。凯洛林的想法是将这种水果加工成无糖、无需压榨、可以保存6个月的浓缩汁。”

“今年，我们非常高兴看到越来越多的亚洲女性，尤其是中国女性参与该奖项的角逐，这表明亚洲女性的整体自我发展意识正在不断崛起。”魏蔚表示，“我们希望借由这一奖项，为拥有天赋灵感的女性提供创业所需的各种资源——不仅是财力上的支持，还有专业团队的指导培训，鼓励她们发扬勇于创新、敢于突破的创业家精神。我很高兴，我们可以帮助一个创业者去实现他的梦想。这个奖项是中国女性创业家的福音，就有更多的榜样给女性看到，也能吸引更多的创业的人。能成为一个平台，能够在民间形成力量，成为创业者的乐园。”

女性管理者会成为公司竞争力的新引擎 最近，麦肯锡的一项研究表明：女性至关重要。和传统的对女性管理者的陈词滥调不同，该研究创新性地提出：女性管理者会成为公司竞争力的新引擎。从数据上看，不管是从公司业绩上，还是从财务表现上，拥有女性高层管理人员的公司也是那些表现最好的公司。而性别多样化也是公司形象的一种资产，能够把公司、员工、股东和其顾客更紧密地联系起来。

所以，在麦肯锡，魏蔚特别注重女性员工的需求，“女性自信的源泉来自团体，如果她有一个团体互相支持，那么就会很自信。你行我也行，女性需要找到一个榜样的力量。其实，从小学中学到大学，并没有觉得女性很弱，因为自然有个团体在那儿。但是工作了以后，过个10年会发现，怎么高层的女性那么少了。而且女性是需要倾诉的。有时候并不需要解决方案，倾诉完了之后，心情自然就好了。”

魏蔚表示，“弹性工作制、性别多样性绩效指标、人力资源聘用预留等是公司层面突破女性隐性障碍的主要方式，但弹性工作制的实施在中国还有很大挑战。我们的经验是建立女性社群。因为女性喜欢合群、聊天，同工龄的女性可以在生活和事业上相互排忧解难。其次，针对女性自信度较低，对其进行发言、谈吐方面的培训。此外，还有保养、化妆、着装等方面的指导，女性感觉自己很美的时候，生产力就发挥出来了。”

工作和生活要平衡

在麦肯锡，一周70小时的工作量几乎是家常便饭，这是因为“客户不能等，市场也不能等，每个麦肯锡所接手的项目对企业事关重大。”但是，魏蔚乐在其中，“帮助客户成功，这就是咨询工作的最大乐趣。一起经历风雨，然后看到客户在市场上取得成功，那种成就感，非常过瘾。”

“做自己喜欢的事情，那工作就会变成一种享受；人要是对自己所从事的事业失去激情的话，那简直是受罪。”

魏蔚认为，人要成功，有两个问题一定要想清楚，“一是自己工作的激情从何而来？知道激情从哪儿来，每天早上睁开眼就知道自己还快乐吗。只要快乐，就能够平衡生活和工作。第二个，人生动力从何而来？对于我来说，人生动力来自兴趣爱好，不来自工作。当然，也有很多人的动力来自购物和睡觉。其实这样也挺好的。购物可以愉悦自己，女人是很需要愉悦自己的。”

对于人生中经历的挫折，魏蔚认为一定要永远保持乐观向上的积极人生态度，一直平衡自己的心态，“你要享受低谷。人生总会有低谷的。在低谷的时候，就休息休息，挺好的。这是人生一段经历，你就淡定地享受。如果有这样的思维意识的话，就很健康。”

而为了缓解工作和生活中的压力，魏蔚曾有一段时间非常喜欢收藏古董家具，“每一件古董家具的背后都有一个故事，一段历史。我很喜欢听故事。工作有时会令人心浮气躁，而老家具会让我很快沉静下来，想着它们经历百年沧桑，依然完好，感叹之余，心里的烦躁也就烟消云散了。我很享受那个过程和之后带给我的回忆。”

而现在，有女万事足的魏蔚，最大的快乐来自于刚18个月大的女儿，“在不同的时点上，有不同的让你快乐的事情，你就干一点让你自己觉得快乐的事情。现在我跟女儿在一起，我就非常快乐。从她的身上我可以看到，原来人可以如此简单快乐，睡一觉或者吃得饱饱就可以很快乐了。她的生活态度也让我学到了很多东西，往往是越简单的事情，就越能让你快乐。”

“女性要成功，工作与生活平衡和谐发展是基础。如果为工作牺牲了自我，那不值得。”在魏蔚看来，人不是为了工作而生活，“人不是工作机器，在高压环境里面，就更要意识到，我不是工作机器，我是需要休息的。自己的思维模式里，要认清，在生命的不同阶段里面，在一天里面，需要有不同的优先级别的。在那一刻，要确定最优先的事情。我见过的成功女性，家庭在她们的生命中，永远是占第一位的。只是在某一个时间节点上面，工作第一，家庭第二。比如晚上有一个非常重要的会议，必须要出席，这个时候家庭可能就暂时只能排第二位。这个是需要女性主动去调节的。”

“工作和生活要平衡，家庭的支持也是很重要的。要得到家人的理解和支持。尤其是在高压工作环境下的女性领导人，一定要跟家人达成理解和共识。很多时候迫使女性退出职场，是来自家庭的压力。因为女性不仅要承担女儿的角色，还要承担母亲的角色，承担太太的角色。”

魏蔚，麦肯锡全球董事，大中华区移动通信业务负责人。她更是麦肯锡大中华区第一位女性董事合伙人。