第一篇:心理委员第二学期总结
心理委员工作总结
在本学期初的班委换选中,我接替上年的工作继续做了心理委员,同时也很感谢老师的帮助和同学们的支持。经过一学期的锻炼,首先我在心理知识方面有了长足的进步,通过对心理类书籍的认真阅读,和与老师的密切交谈,我认为我现在和当初大一刚进来已经有了很大的不同,我可以灵活运用各种心理学的理论知识解决同学们在生活和学习中出现的各种现实问题,帮助同学们度过一个个的心理难关;其次自己也在工作中收收获了很多快乐与感动,这些感情是我在以前从没有体会到的。我作为心理委员经过了快三个学期的工作,以及班里同学的配合,对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作,心理委员的职责。以下是我的工作总结:
1.了解同学,心理沟通
我及时了解班级各位同学的心理状况,用心去观察了解每个同学,及时发现班里同学心理和行为的变化。发现异常情况,我会立即反映给辅导员。每周我都有写每周驿站,记录班级的整体情况,也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候,我会尽量多一些客观描述,少一些主观判断。因为同学的信任,他们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的,多听、少说、不批评、不说教。尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
2.积极关注,创造条件
我积极配合院和系里的心理活动,并做好宣传工作,分配好人员去参加心理活动。每次的活动我都做好了记录,除了记录人员,更重要的是我去记录参加了的同学们的感想,还有收集同学们在心理健康方面的需求,来协作学校展开更符合学生的心理健康教育工作。我也在积极配合好其他班委各种活动,在本学期学习压力比较重的时候,与组织委员进行商量之后决定组织同学们进行一次外出的集体出行,大家都积极参与本次外出活动,积极献策,最后活动进行的很顺利,大家在本次活动中得到了放松与休息,在后续的学习中更加的努力,更加的勤奋,所以本次活动可以说是取得了巨大的成功,达到了预期的目的。
3.积极配合,共同努力
作为一名心理委员我觉得自己的工作还是一般,更多的时候还是辅助其他干部进行工作。但是对于我来说只要对班级有益处的工作,只要需要我,我就会尽自己最大的努力完成工作。因为集体的荣誉就是我们大家的荣誉。
通过这一半的时间,我觉得同学们通过相互熟悉和理解,在学校的学习和生活也学会了安排,大家一起都有了不少成长,也希望大家能好好调节自己的身心变化,心情不快时可以向朋友们诉说,倾诉也是一种放松的方式,我也希望我能成为大家倾诉的对象。这是我奋斗的目标。
作总结就像给自己铸造了一面镜子,通过这面镜子我看到了自己的成绩和进步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说,本学期的工作比较顺利,各项活动的开展也较为成功。但是由于经验不足,阅历不够,也存在着一些的不足。在以后的工作中,我将会更加努力,争取做得更好。
第二篇:班干学期总结——心理委员总结
心理委员学期工作总结
时光飞逝,转眼间已经过了一学年。在这个学期里,我们进行了很多的活动,并获得成功,当然这离不开同学们的支持和帮助,这个集体里我觉得很温暖也很快乐。而随着大一生活即将落下帷幕,心理委员的工作也已经进入尾声。本学期是二月十九、二十号两天报名,到六月下旬基本结束。回顾过去一年,有值得继续保持的地方,也有需要继续努力的地方。现将总结如下:
这一学期,我们开展了很多活动包括:3月里有女生节,宜昌市“文明示范”启动仪式,化妆讲座,爬楼梯比赛,计算机一级等级考试等;4月里有入党积极分子清明扫墓,大学生英语竞赛,安全伴我行文明修身活动,关于“低碳生活 和谐校园”的海报设计大赛,本系举办的Adobe平面设计软件相关讲座,本系第二届普通话决赛等;5月是心理健康月,同时本系有个5月潮,健美操比赛,红歌大合唱比赛,社会实践“交通文明劝导”,十大杰出青年的评选等;6月有宜昌市“禁毒启动仪式”,班级实训课,英语三级等级考试等。
可以说心理委员这个职务我是上学期末才接任的,经过了这一个学期的工作,我对此也熟悉了很多,了解了心理委员的主要职责。
首先,心理委员作为班干部的一员,要自己以身作责,大学里更应该做好自我管理工作,在没有人像以前一样监督你时,你更应该做好自己,认识自己,这不仅是对自己的负责,更是在为班级同学做带头作用。
其次,每个月心理委员必须按时填写心理工作手册,在月底交给素质拓展部批阅,积极配合相关部门的活动安排等。
及时了解班级各位同学的心理状况,透过寝室长了解每个同学,一旦发现异常情况,立即反映给辅导员。本学期我们班一切情况正常,并未出现任何异常情况。不过在这方面,我还做的不是很到位,因为每个月应在班级开两次寝室长会议,可是一次都没有这样做过,希望今后自己能够做好这方面的工作。
关于心理委员的工作,其实无处不在,不过最锻炼我的就是这半年的“5月心理健康月”。
在5月心理健康月心理咨询中心举办的心理剧比赛中,我们班排练的《夏天的恋爱》获得了系“三等奖”,这次心理剧剧本由郭永昌同学编写,由沈显光、周小雪等七位同学演出。还有大学生心理健康教育中心525“ 大学生心理健康活动周关于幸福”的电影、漫画、征文活动的举办,尤其是“5.25幸福”征文比赛,积极号召大家参加,班上大多数同学积极的参加,锻炼了我们每位同学,也为我们班级增添了一份光彩。
同时还有“关于幸福的心理班会策划方案”大赛,我有了突然的想法,就是在5月30日开“我心中的幸福”心理班会。从这次班会的策划到开展,我认识到了自己还有很多不足的地方,同时也收获了很多。
首先,在开展活动之前,一定要做好准备工作,考虑到各种可能发生的后果。本次心理班会由于我准备不是很充分,在效果上没有达到我理想中的样子,不过同学们能不躁动的开完,我感到还是很欣慰的。希望以后自己在开展活动时,要积极做好准备工作。
其次就是,在我策划的时候,辅导员给了我极大的支持,我才有勇气坚持自己的想法到最后,很感谢我们的辅导员。也说明我还是缺少自信和一定的组织能力。还有我们的班长,他也给与了我很大的帮助,帮忙找教室找材料,鼓励我,支持我,也很感谢他。最后,我还要感谢全班的同学积极的配合我,让我觉得这次的心理班会开展值得,也锻炼了我。
总的来说,本学期的工作比较顺利,各项活动的开展较为成功。我们通过进一步宣传、普及心理健康知识,提高大家对心理健康重要性的认识。同时介绍增进心理健康的方法和途径,提高大家自我调适能力,优化心理品质,使其能够以积极的精神状态面对学习和生活。但是也存在许多的不足,与老师,与同学的交流还不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作相对来说还有些慌乱,不够有序,也说明经验不足,阅历不够。在以后的工作中,我将在这些方面更加努力,争取做的更好。
电子信息学院 10级计算机应用3班
女生心理委员:周梦蝶
二0一一年六月十六日
第三篇:大一班级心理委员学期总结
不经意间,大一的上半学期很快的过去了,在大一的上半学期中,我很荣幸的当上了班级的心理委员。在一开始担任这个工作时,我感觉我自己的心里真的很迷茫,不知道自己应该去做一些什么事情。后来,我为了加强我自己的工作能力,通过阅读了一些有关于心理健康的书籍,我感觉到自己受益匪浅,同时我也学习到了许多关于心理健康方面的知识,因此也让我由一开始的一无所知到现在的对于心理健康有了一定的了解。而且虽然在工作中免不了有一些挫折与缺陷,但我都尽我自己最大的努力做好每一件事情。同时在工作的过程中,我也深刻地认识到心理委员工作的重要性,也开始渐渐的喜欢上了这个工作。同时,我也因为这个工作学到了很多我以前并不知道的知识,比如说,我以前从来不知道5月25日是什么日子,但经过阅读了心理健康的书籍后,我知道了5月25日是大学生心理健康日。而且,在这些日子的工作中,我也渐渐的明白了心理委员的含义,同时,在这个工作中,我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不仅仅需要时时刻刻的关注身边的同学们,而且我还能在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。
在大一的上半学期中,我们班也开过一次有关于心理健康的主题班会,在这次班会中,我很高兴的发现我们班的同学们心理素质都很好,大家都很快乐,心里也都很乐观。因为我自己阅读过许多的有关于心理健康的书籍,我感觉那些书籍对于我来说相当于一次心理培训,一次关于心里的讲座,因此,我想我大概了解到了心理委员的工作主要有下面几个方面,这几个方面也是我自己关于心里方面的总结。
1、协助老师了解、收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。并且经常关注同学们的心理健康情况,并即使回报给老师。当然到目前为止我发现我们班没有出现异常的情况,并且,我相信以后也不会出现类似的情况。但我觉得这种方法还是应该保留下来,所以我觉得自己心理委员的这个工作责任还是非常重大的。
2、向同学们普及心理健康知识。我发现现在的许多同学都会觉得自己因为不是心里专业的,所以并不需要懂得什么关于心理健康方面的知识。我认为这种想法并不是对的。我认为我们每个人都应该懂得一些基本的、解决一般情绪问题的方法,例如:倾听、安慰这些小小的举动都是很有用的。另外我觉得我们学校跟学院也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座。我做得不够好,就希望大家多点去参加一些有关于心理方面的讲座和活动。
3、并且,我觉得这一点所描述的方面是比较可行的,就是疏导和缓解一些同学们的不良情绪,以及不健康的心理问题而且在这方面我还是比较注意的。不只是我,其实我们班有很多同学在这方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不开心的话,你们就找我吧,或者找其他同学,最主要是不要憋在心里,一定要说出来。
不过,我觉得总体上来讲上一学期的心理工作还是比较顺利的,但是我还是发现了许多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷,这些方面有待提高和改善。比如说,没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助的同学。还有,自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足等等的一些问题。但是,我一定会继续努力。
我会先从自己做起,不断完善自我,克服自身性格上的缺陷,同时也会增加一些关于心理问题的资料的阅读,更多地关注同学们的意见与想法,并主动及时进行适当的沟通,从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题,希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。
第四篇:心理委员总结
作为班级心理委员以及心理协会宣传部干事快一个学期了,经过班级同学的配合以及老师们的指点,对于心理委员的主要职责我已十分了解,知道心理委员的日常工作。以下是我的工作总结:
1、开展心理活动,帮助同学们了解自己
根据心里协会例会上老师提出的要求,在11月中旬,我组织策划了一次以“测试自己心理年龄”为主题的心理活动。一个人的心里年龄可以从一定程度上发映出一个人有多成熟,正确认识自己的心里年龄状态能够有利于我们合理的控制自己的情绪,情绪就是人对事物的态度的体验,情绪的长期压抑对个人的健康很大的影响,所以我通过趣味测试的形式来向同学传达如何明确自己的心理年龄重要性,以及怎么做好情绪管理的一些方法。采用自由沟通的形式,气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康,能够更好地管理自己的情绪,使自己能够变得更成熟。
2、了解同学,心理沟通
在日常生活中,我会及时了解班级同学的心理状况,针对于女同学的情况,我会经常在宿舍和她们谈谈心,问问她们最近的情况;针对男同学,我会在课间或者活动课上和他们交流交流,用心去观察了解每个同学,及时发现班里每位同学心理和行为的变化。如果发现异常情况,我一定会及时反映给辅导员,同时,我会遵循多一些客观描述,少一些主观判断的原则。因为同学的信任,他们愿意来找我聊天,我也尊重同学们,不说不该说的话,因为我知道一些不适合的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
3、认真工作,为心理协会的发展多努力
除了要关心班级同学的心理健康,身为心理协会宣传部的干事,我有责任为本协会的发展付出努力,记得在第一次例会中老师说过要我们把自己放入到一个良性竞争的环境中,在与各个心理委员共同努力工作的同时也要学会竞争,不断创新,这样才能使心理协会越来越有活力,所以我会认真对待每一次活动。
本学期即将结束了,较开学而言,我觉得同学们通过相互熟悉和理解,在学校的学习和生活也学会了安排,大家一起都有了不少成长,也希望同学们能好好调节自己的心里变化,使自己更成熟,这是也将是我下学期奋斗的目标。
41021P 傅逸云
第五篇:心理委员总结
心理委员总结
心理委员,这个职务是我只在大学的班级中才听到过的,刚开始只是出于好奇,但当真正成为心理委员的时候我确出现了矛盾的心里。因为以前从来没有接触过这个工作,所以自己在刚开始的时候完全不知道要做些什么。但是随着生活学习的展开,我发现现在生活中的确有很多地方需要心理委员的工作„„
作为一名大二的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过一些工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的一年期,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。
身为心理委员,我的第一份工作就是记录班级召开主题班会的全过程。尽管作为记录人员的时候往往是不能够参加到班级的活动中去的,但是在记录中我却看到了班级活动的整体流程。同时,我也很开心能够通过自己的双手记录下我们大学生活中那些在一起的欢笑与泪水。如果说第一次的班会大家都没经验,但从最后的结果来看,我觉得举办的是相当成功的。除此之外,我还被要求去采访其他班级的宗教信仰问题。可能刚开始的时候自己也是一头雾水,不知道应该和陌生人说些什么。但是在进过一些列的访谈之后才发现,那只是一种形式。通过它,我能够结识更多的同学和朋友;通过它,我能够比他人更加深入地了解她们的生活习惯与背景;通过它,给我机会了解到身为心理委员应有的职责是什么。
经过一学期的学习,对于心理委员这个职位,我有了新的了解与认识,而我也从刚开始的茫然无措逐渐懂得适应这份工作。还有我们班也开展了有关心理方面的班会,我挺喜欢全班在一起开班会的感觉,大家可以聚在一起开玩笑,闲聊身边发生的事,一般我们班的班会都很活跃。
我担任班上心理委员我觉得我做的是非常不够的。例如:第一,没有充分和每一个同学进行沟通。第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。第三,有关心理方面的知识了解不够。第四,我与老师的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
但是我对我这份工作还是很重视的作为心理委员应具有强烈的责任感,因此我每次都按时参加学校举行的心理委员培训及每次例会。及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
当然我们为了活跃本系的气氛、增强同学们的心理素质,我们还开展了一次心理素质拓展会,在活动中同学们积极配合,放松心情,愉悦身心的同时还增强了心理素质、增强了集体意识。我参与了这次活动的策划、活动组织、以及维持纪律等。
一学期的时光很快过去了,我也从最初的对工作的不了解到现在能较为顺利的完成我的本职工作,我在这个过程中不断成长,提高了自己的工作能力和心理素质。我会努力的工作,更加出色的完成自己的本职工作!
在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵。