个人成长报告(有工作经历)

第一篇：个人成长报告(有工作经历)

奋斗中的自我成长

【摘要】：我把人生心理发展的过程，划分为四个阶段：婴儿幼儿及学龄前为心理发展的萌芽期，在父母的关爱下健康成长；读小学、中学是心理成长幼苗期，初尝人生酸甜；大学期间及步入社会以后是心理发展日趋成熟的时期，这一时期，经历失恋但是走出人生低谷，成为一名小学教师，并爱上了这份事业。总的说来自己的一生是积极与奋斗的。自己现在能用平和的心态对待人生，用感恩的心回报社会。

【关键词】：萌芽、幼苗、成熟、奋斗

一、自我成长分析

(一)我的心理发展的三个阶段

个人的成长，通常是依据生理年龄划分的，但是，由于心理发张与生理发展的不一致性。我把自己的心理发展过程划分为萌芽期、幼苗期（里面又分为第一阶段、成长初期第二阶段）和成熟期三个阶段。

婴儿、幼儿及学龄前可称为心理发展的萌芽期；小学中学共12年的学生时代是心理成长初期；大学及大学毕业后参加工作，可称为心理成熟期。这期间学会了系统的知识技能维持自身生计并且为社会作奉献，这期间我的精神感悟很多，尤其工作以后。我的心理发展史也是一个不断自我奋斗的历史。

(二)我的心理发展过程及各阶段的特征

1、萌芽时期：在关爱中成长

我的心理发展萌芽期充满愉快的回忆。因为出生在八十年代末期，家庭条件已逐渐好转，虽然我是一个女孩，但父母并没有重男轻女的旧思想，所以，我的童年是在父母的关爱中度过的。而且在他们身上我学会了勤劳、忍耐，学会了宽容，善待他人。

2、幼苗期：初尝人生酸甜

在心理成长幼苗期，是我小学中学时期，这一时期是我在生理上和心理上迅速成长的主要时期，这一时期，我在父母身边读书，智力迅速发展，获取了大量知识，更重要的是培养了我独立、善良、勤勉、自律的人格特征，也养成了乐于探究未知世界、热爱学习、勤于思考的良好习惯。学生时代，除了完成学习任务外，我还阅读了大量的课外书籍，其中我比较喜欢读《安徒生童话》、《当代名人故事》、《聊斋志异》、《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》、《西游记》等，从中学时代起，书成了与我终生相伴的良师益友，尤其喜欢读《读者》和《青年文摘》，这对我的世界观、人生观的产生了积极的影响，促使我成长为一个有理想、有追求、有强烈社会责任感和使命感的有志青年。

在我的成长过程中，有两位高中老师对我的成长起了重要性作用。一个是我高一的化学老师。初中时我的化学很差，可以说是一窍不通。高一的化学老师很负责任，对每个学生都很关心。让我印象最深的一件事就是他连续三次课上课第一件事就是喊我去黑板上写方程式。都是很简单的化学

反应，我却写的乱七八糟。老师并没有批评我，他把我写的方程式晾在黑板上不让学生擦掉，然后看看我什么话都没说。那时的我真不好意思在班里呆下去，从此我发奋学习化学，并且真正明白了“世上无难事，只要肯登攀”的内涵，因为我高考时化学基本是满分。

另一个是我高二的语文老师。虽然我从小就比较爱看书，但高一时由于老师的教课方式我不喜欢，语文成绩一落千丈。到了高二，我们的语文老师是一个刚毕业的中文系学生，喜欢给学生讲诗词，这一点我特别喜欢。所以从高二开始，我的语文成绩越来越好，成为了班里语文成绩的佼佼者，还学会了积累各种写作素材。我的积极奋斗的人生态度也是在这个时期开始逐步形成。

3、心理成熟期：笑对人生风云

成熟期的第一阶段是我读大学期间。高考发挥的失常让我开始只考上了一所专科学校，但由于选了自己感兴趣的心理咨询专业，所以整个三年过的很充实而且愉快，并且一直为专升本做准备。本科因为我们那时不招收心理的专升本，所以我改了小学教育专业。但我们学校特别重视学生的心理教育工作，而且学校的心理咨询工作开展的比较好。这段时间跟着老师，我也学到了很多心理方面有用的知识。

第二阶段是在大学毕业后。我通过家乡教师招考成为了一名小学语文教师。虽然仅仅只有接近一年的工作经验，我却爱上了教师这项事业。而且我通过时间感觉到，现在孩子们的心理承受能力越来越差，心理健康教育工作急需加强。又增强了我要多学习一些心理咨询专业知识，掌握心理咨询能力的信念。

二、我的人格类型

心理学关于人格的理论有多种，根据奥尔波特的人格特质理论，他把人格特质分为共同特质和个人特质，个人特质因其在生活中表现的范围不同，又分为三类，及首要特质、中心特质和次要特质。我个人认为善良是本人的首要特质，它影响着我各个方面的行为，善待他人是本人的主要行为倾向的主要成分。我目前在济宁高新区黄屯中心小学工作，在工作中，我会善待每一个老师和学生。在接受心理咨询师培训时，我做过16PF，聪慧性得分较高，乐群性、兴奋性、自律性也较高，而忧虑性、紧张性偏低。我对自己的主要评价是：真诚可信、善良随和、积极乐观、宽人厉己、认真负责、自信而有自知之明，聪慧而乐于探索，知足而常乐。

三、我的服务对象

曾有人问我为什么都有固定工作了还要学习心理学？这是一个多重答案问题，一是想让自己变得更开朗些，所谓“助人者自助”；二是因为自己身为一名老师，希望自己能成为一个小小的“压力释放丸”，这是“助人自助”。父母身上那种真诚、热情、尊重、无条件的积极关注已经嵌入了我的人生观和价值观体系中。

我们这代人，不但是“跨世纪”的，而且是“跨时代”的。作为教师、女儿，未来还会是妻子、母亲等多重角色。我体验过春夏秋冬人生四季，在生活中亲尝着甜酸苦涩咸人生五味，确实有很多很多的人生感悟，盼望与更多的人三代人分享。所以我的“服务对象”并不受年龄和内容的限制。但是我主要的服务对象是青少年期的学生。

有人说每个年代之间都有 “代沟”。但我认为，在精神领域里，其实并不存在“代沟”。课下我喜欢和孩子们一起玩耍交朋友，我怀着一刻年轻的心，并秉承终身学习的理念，这是我奋发向上的动力源泉。我想因为自己是一个比较能理解他人，能设身处地为他人着想的人，也能够为学生的心理健康发展鼓励自己不断地接受新的知识和理念，并在实际中运用。

四、我的从业期待

青少年是祖国的未来和希望，他们天真烂漫。但由于各种主客观因素，如家长的溺爱，学习的压力，自身心灵的脆弱，造成了青少年心理健康状况不容乐观，自杀他杀等一系列现象有发生年龄愈来愈小的趋势。我期望能够通过自己的努力，为孩子们的心理健康的成长贡献一份小小的力量。

我觉得心理咨询与教师有许多相通之处：首先都需要有一颗善良的心，有博大的胸怀和毫不犹豫的奉献精神，都需要真诚、热情、尊重、共情并积极关注他人；其次需要有广博的专业知识；再次能够灵活把专业知识运用到实际的技巧。但是咨询心理学与教育学又有本质的区别，它是派生于哲学和社会学的新学科，它既是有着髙深理论的科学，又是复杂而精美的艺术；他的服务“领域”是不是去教会人学知识，而是看不见摸不着的“人的心灵”，而是深藏不露的内心世界；它所运用的主要“工具”，不是可以“填鸭”般塞进别人嘴里的“知识”，而是从业者那颗真诚的如金子般的爰心。我清醒地意识到，教师职业的习惯，容易使我不自觉地充当起“指导者”角色。这是作为心理咨询师所必须注意和克服的。我深知“隔行如隔山”的道理，许多知识、理念和技能还必须通过不断学习和实践去逐步完善。我要活到老、学到老、工作到老。我相信，由于对心理事业的热忱，由于有对工作高度负责的精神，我一定能恰当地发挥自己的优势，有效地克服自身的不足，在今后的工作中不断提高，不断进步。我认为自己已经具备成为一名心理咨询师的必要条件。

当代健康人群面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。我选择了心理咨询师这新兴事业，让我感到无比的欣慰。我希望能够引导求助者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会；增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。心理咨询的事业，如同东方之旭日，正从广阔的海平面冉冉升起。我愿意为这份伟大的事业贡献一份力量，我相信一份耕耘一份收获，期盼着与同仁们一道迎接硕果累累的秋天。

第二篇：有工作经历的简历

姓名:叶小刚民族:汉身高:172cm

户籍:江西省吉安学历:高中

联系电话:***

工作经历:

2005.10—2008.7年在深圳竞华电子担任钻孔操作员.2008.10—2009.9年深圳竞华电子担任钻孔资料处理.2009.12—2010.7年在深圳迅捷兴电子担任cam工程师.熟悉genesis2000.autocad软件的操作，熟悉cam350软件制作钻锣带.能熟练应用protel、powerpcb、pads等软件进行原稿的输出.◆熟悉pcb的各种工艺流程。

◆对pcb专业英语有一定程度的了解

◆熟悉cam菲林资料及cnc的制作.◆对erp系统有一定程度的了解.◆具有单、双面、多层工程数据制作经验.◆为人忠诚,有上进心、领悟力及责任心强,能与同事和睦相处.◆在工作中不断地提高自己,完美自我.衷心希望能获得一个在贵公司发展的机会,在您的领导下同甘共苦.

第三篇：有工作经历的个人简历

个人简历

基本信息：

姓名：董志性别：男民族：汉

年龄：28出生年月：1983年3月学历：高级技工

婚姻状况：已婚政治面貌：群众联系电话：***

籍贯：河北省定兴县东落堡乡东引村参加工作时间：10年

e-mail:bddongzhi@163.com

工作经历：

2000/03---2006/03:专业从事建筑与精装修行业当中的水电工程，参与北京市多家住宅，写字楼，厂矿车间，企事业单位等项目的水电安装和改造工程，2007/06---2009/12：在北京房地集团物业一分管理的房地置业大厦项目中，顺利完成市优项目的评选工作，担任水电与综合维修，管理地下室中各种设备的维护与操作，2010/01---至今：在公安部第一研究所新小区住宅楼项目当中，负责物业工程部前期房屋与设备的接管验收，与业主入住手续的办理，装修管理及验收等工作。入住后的入户维修，地下消防监控，中水处理，给水泵房，配电室，风机房等设备的巡视管理工作。

培训证书：

2006/09：北京城建党校金属焊接切割特种作业类操作证

2010/09：北京城建党校高压运行维修电工特种作业类操作证

2010/09：北京东城职校空调运转制冷特种作业类操作证

2010/09：北京东城职校制冷工中级职业资格证书

2010/11：北京城建党校维修电工高级职业资格证书

2011/03：北京东城职校中级弱电智能楼宇管理师在读

2009/12:机动车驾驶证b2本

自我描述：

本人具有吃苦耐劳，不怕困难挫折不服输的精神，乐于学习新知识新技术，有较强的团队合作精神和创新意识。实际操作能力强，能很快适应各种新工作接受新事物，并能理解和掌握其特点。目标是希望在日新月异，时不我待的市场上能成为一专多能的技术人员。并且不断的总结学习管理经验，为日后的工作打下坚实的基础。发挥自己的水电技能为贵公司的发展贡献一份力量。

第四篇：求职简历(有工作经历)

求职简历模板（有工作经历）

个 人 简 历

个人概况:

求职意向: ____________________(可以是一个与多个)

姓名: ________________ 性别: ________

出生年月: ____年 __月__日 健康状况: ___________

年龄: ____岁 学历: ____________________

毕业院校: _______________ 专业: ____________________

工作年限: ____年

联系方式:

电子邮件: _______________ 手机: ____________________

家庭电话: _______________ 传呼: ____________________

通信地址: _______________ 邮编: ____________________

教育背景:

____年--____年 ___________ 大学 __________专业(请依个人情况酌情增减)

____年--____年 ___________ 大学 __________专业(可将在学的业余课程写上)

工作经验:

____年__月--____年__月 ___________ 公司__________部门

__________工作

____年__月--____年__月 ___________ 公司__________部门

__________工作

(请依个人情况酌情增减)

此处应为整篇简历的核心内容,应聘者可以着重叙述此项,并根据个人工作情况不同而重点突出说明工作具体内容与经历，尤其是与求职目标相关的工作经历；一定要说出最主要、最有说服力的工作经历和最具证明性的为公司获取的利润和相关成绩； 说明的语气要坚定、积极、有力； 具体的工作、能力等证明材料等； 写工作经验时，一般是先写近期的，然后按照年代的顺序依次写出。最近的工作经验是很重要的。在每一项工作经历中先写工作日期，接着是工作单位和职务。在这个部分需要注意的一点是，陈述了个人的资格和能力经历之后，不要太提及个人的需求、理想等。

英语水平:

* 基本技能:听、说、读、写能力......* 标准测试:国家四、六级;TOEFL;GRE......计算机水平:

编程、操作应用系统、网络、数据库......(请依个人情况酌情增减)

业余爱好:

__________________________________________________

个性特点:

___________________________________（请描述出自己的个性、工作态度、自我评价等）

另：

(如果你还有什么要写上去的，请填写在这里！)

* 附言:(请写出你的希望或总结此简历的一句精炼的话!)

例如:相信您的信任与我的实力将为我们带来共同的成功!或希望我能为贵公司贡献自己的力量!

第五篇：英文有工作经历简历（范文模版）

RESUME

Personal Information:

Famlily Name: Li Given Name: Jian

Date of Birth: July 12, 1985 Birth Place: JiangXi

Sex: Male Marital Status: Unmarried

Telephone: ***

E-mail: lijian847@sohu.com

Work Experience:

Nov.1998-present CCIDE Inc, as a director of software development and web publishing.Organized and attended trade shows(Comdex 99).Summer of 1997 BIT Companyas a technican ,designed various web sites.Designed and maintained the web site of our division independently from s electing suitable materials, content editing to designing web page by FrontPage, Photoshop and Java as well;

Education:

1991-August 1996 Dept.of Automation,Tsinghua University, B.E.Achievements & Activities:

President and Founder of the Costumer Committee

Established the organization as a member of BIT

President of Communications for the Marketing Association

Representative in the Student Association

Computer Abilities:

Skilled in use of MS Frontpage, Win 95/NT, Sun, Javabeans, HTML, CGI,javascript, Perl, Visual Interdev, Distributed Objects, CORBA, C, C++, Project 98, Office 97, Rational RequisitePro, Process,Pascal, PL/I and SQL software

English Skills :

Have a good command of both spoken and written English.Past CET-6, TOEFL:623;GRE: 2213

Others :

Aggressive, independent and be able to work under a dynamic environment.Have coordination skills, teamwork spirit.Studious na ture and dedication are my greatest strengths.---★ 本文转摘自『IT学习者』→ http:///article/1399