第一篇:心理委员培训场地申请书
心理委员培训场地申请书
随着当代社会竞争的日益激化,当代人群每天都面对着极大的压力,尤其是在校大学生,因为社会阅历的不足和独立处理问题的能力不强,当有问题出现时却不能及时有效的处理,日积月累,便积压出心理疾病,这也正是为何近几年全国各高校自杀,自残等极端行为不断出现。因此,关注大学生的心理健康,提高大学生的心理承受能力已刻不容缓。
学生暴露出的心理问题越来越多,其原因大多是学生的心理以及消极的情绪没有得到很好的调节、引导和解决。然而我校各班级心理委员与这些问题有着密不可分的联系。为了能提高我校各个班级心理委员的思想意识,掌握自我控制调节的一些方法,帮助同学减少在一定的层面上不必要事件的发生,武装我校班级心理委员的心理健康知识,能把日后的学习和工作有效地结合起来,更加有声有色的开展相关心理工作,更好的为同学们服务。故现我校心理咨询中心和朋辈心理协会将在2012年4月28日举办心理委员培训活动。须要在这周六晚上6:30~10:00借用图书馆阶四教室,望领导批准!
潇湘职业学院朋辈心理会申请人:覃晶松2012年4月23日
第二篇:十佳心理委员申请书
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尊敬的领导: 您们好!我是经管学部08级国贸本科三班的心理委员:xx。作为一名心理委员,我深知自己肩上的责任有多重,班级心理委员的主要工 作,我认为应该分为两个层面:1)心理健康的层面,即维护全班同学的心理健 康,预防和及时发现不稳定因素,保证同学们的心理安全;2)心理素质拓展层 面,即面向全体同学开展各式各样,丰富多彩的心理素质拓展活动。一名优秀的心理委员在出色完成学业的同时,必须协助学校开展各类心理知 识的宣传和普及工作,组织群体性心理活动,提高全班同学的心理保健意识和心 理健康水平。促使同学们关注心理健康,提高心理素质,健全人格,增强同学们 承受挫折和适应环境的能力;促进健康班级的形成,优化班级的学习氛围,优化 同学的学习品质。以下是我对于自己这三年以来的一些工作上的总结和感想: 在思想政治方面 本人有良好道德修养,并有坚定的政治立场。虽然在刚进入大学的时候我还 是懵懵懂懂的,什么都不懂,而且不善言语,但那种农村学生特有的质朴、诚实 气质,使我很快就和同学们建立了很融洽的关系。在努力学习学校安排的思想文 化课程意外,我认真学习马列主义毛泽东思想邓小平理论和三个代表的重要思想 和科学发展观,积极参加党培训课程,顺利取得党校结业证书,随着阅历的增加,我开始主动的和同学沟通,了解关心同学,尽自己的最大能力去帮助同学排忧解 难。在空闲时间,我经常到图书馆借书、查阅资料,通过几年的学习积累,我的 思想渐渐成熟,考虑问题比以前要更加全面。同时我还很关心时事方面的知识,了解最新时事动态、关注专家的时事见解,这是我的思想觉悟也得到了很大的提 高。不断进行思想总结书写思想汇报,从思想上彻底的入党,认真关注国家的大 事,关注人民百姓的利益。在学习方面,我一贯保持着高中时代的良好学习作风,并不断的改进自己的学习方法。虽 然大学里的学习方式和高中完全不同,但通过我的坚持不懈的努力,特别是在专 业学习上,认真听好每一节课,总结老师给予的指导,老师同学指出我学习中的 缺点,我会立即解决改善,同学也给予我很大的帮助,让我在学习上迅速找到适 合自己的方法。在老师和同学的帮助下。三年来,我在党组织的帮助和支持下 取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不足,主要表现在:自己的 综合素质,专业知识,组织协调能力等还有待进一步的提高。在今后的工作和学习中,我要更进一步严格要求自己,虚心向先进的党员同志学习,注意克服自己 的缺点和不足,争取取得更好的成绩。在工作方面: 在繁忙的学习之余,努力地完成辅导员和心理老师交办的任务,积极组织同
学参与了学校组织的心理讲座和心理活动,大一还专门组织学生在图书馆明心湖 进行心全班心理交流、参加心理测试,三年来我们召开主题班会,通知同学们参 加心理讲座,促进心理工作的展开,在活动中获得了学校老师和同学们的肯定,我也利用周末,社团活动日等时间为同学们宣传一些心理健康方面的知识,力求 培养同学们能够拥有一个健全的人格,并且我也会定期向辅导员反映班级同学的近况。每个月发送一封关于本班级同学的心理波动的电子邮件及时反映班级的动 态,防患于未然,通过对心理健康知识的普及和心理测试等一些小游戏,也让我 班同学变得开朗活跃起来,使他们更加积极地参与到班级的各项活动中。因为同 学们越来越积极,我们班级活动也是越办越好,在这些工作中提升自己的组织能 力。我深切地感到了班委只有起好表率作用和带头作用,才能有号召力和战斗力,这样才能带动广大同学一起进步。在生活方面 作为宿舍长的我在宿舍积极主动的帮助舍友进行心理沟通,和谐相处,在宿 舍密切关注同学们的一举一动发现动态快速反映给相关的辅导员老是和心理咨 询的老师,在衣食住行方面,勤俭节约,不浪费不奢侈,做好表率作用,学会包 容别人的过错,尊重别人,相互帮助,获得的很好的赞誉。取得的成绩方面 2009年六月获得党校结业证书 2010年6月高分顺利通过大学英语四级 2009——2010年五四评优获得院级
“学习进步奖”荣誉称号 2010年获得“校级优秀心理预警员”荣誉称号 2011年大三下半学期通过班级民主选举担任我班班长一职 最后,我希望通过我的努力,可以让我们班级的同学有一个健全的人格,良 好的心理素质以适应未来生活中的各种挑战,创造出属于自己的一片天空!我希望我可以获得“十佳心理委员”这个光荣的称号。如果这次我可以获得 十佳心理委员这个称号,那我想我一定不会骄傲自满,因为那时领导对我工作的 肯定;如果这次很不幸,我不能得到这一称号,那我也不会自暴自弃,因为这说 明我在平时的工作中还有许多的不足,我希望通过这次机会得到老师,领导的批 评指导,改进我的工作,我会继续努力完成我的工作。
此致 敬礼
申请人:xx 申请时间:20xx 年 x 月 xx 日
第三篇:优秀心理委员申请书
优秀心理委员申请书
尊敬的领导: 您们好!我是来自文学院工业设计1011322班的心理委员赵倩。我感谢学院给了我们这样一个机会和舞台。
作为一名心理委员,我深知自己肩上的责任,班级心理委员的主要工作,我认为应该分为两个层面:1)心理健康的层面,即维护全班同学的心理健康,预防和及时发现不稳定因素,保证同学们的心理安全;2)心理素质拓展层面,即面向全体同学开展各式各样,丰富多采的心理素质拓展活动。
一名优秀的心理委员在出色完成学业的同时,必须协助学校开展各类心理知识的宣传和普及工作,组织群体性心理活动,提高全班同学的心理保健意识和心理健康水平,促使同学们关注心理健康,提高心理素质,健全人格,增强同学们承受挫折和适应环境的能力;促进健康班级的形成,优化班级的学习氛围,优化同学的学习品质。
同时解决班上同学的一些心理问题,当然这有个前提就是我得先调整好自己。人都会有一些烦恼,不顺心的事,一般我都能在较短的时间内调整过来。我知道我要走的路还很长,不管做什么事我相信只要用心去做,会工夫不负有心人。
马上就要升入大二了,付出了努力,收获了经验,在这个彼此信任,团结的集体,怀着对知识的追求,对外面精彩世界的向往,我们工业设计15个青年聚在了一起,组成了一个温暖的团队。大家一起游玩,一起备考,一起锻炼,长假回来一起谈心,一起……从互不相识到和谐融洽,我们一起体会到了成长的风雨和乐趣。
以下也是我对于自己这一年以来的一些工作上的总结和感想: 从2010年一入学我就认真学习,顺利通过军训,觉得自己更加的能吃苦耐劳了。通过个人的努力以及全班同学的选举我荣幸的成为了本班的心理委员,一直担任到现在,我在这个工作中不断地锻炼自己的工作能力。平时的课余生活中,我与每一位同学都能够融洽地相处,在有空时我也时常回去同学们的宿舍与他们交流谈心或在网上和同学们QQ对话聊天,由于我的热情,乐观,得到了很多同学的信任,当他们遇到困难时,我也会十分专注地倾听他们内心的烦恼,尽我所能努力的为他们解决困难。
因为自身的专业与心理方面的专业相差甚远,为了可以更好的了解同学们的内心世界,学院进行了大学生心理委员培训活动,让我们掌握一些有关心理学方面的专业知识,从而更好的为同学们服务。
我希望通过我的努力,可以让我们班级的同学有一个健全的人格,良好的心理素质以适应未来生活中的各种挑战,创造出属于自己的一片天空!
最后,我希望我可以获得优秀心理委员这个光荣的称号。如果这次我可以获得优秀心理委员这个称号,那我想我一定不会骄傲自满,因为那时领导对我工作的肯定;如果这次很不幸,我不能得到这一称号,那我也不会自暴自弃,因为这说明我在平时的工作中还有许多的不足,我希望通过这次机会得到老师,领导的批评指导,改进我的工作,我会继续努力完成我的工作。
此致
敬礼
申请人:赵倩 2011年5月20日
第四篇:心理委员申请书
心理委员申请书
尊敬的老师:
您好,我是2012级****院,*****专业的*****,现申请心理委员一职,首先谢谢老师抽出时间读我的申请书。
我先陈述一下我竞选的原因,也许有人会说心理委员不重要,事儿少,但是我觉得不然,我很重视这个职位,也充满了热情。我分为两部分阐述我的原因与计划。
心理
首先我要强调一下“心理”这两个字的重要性,大家都能感觉到,现在我们的生活和工作节奏很快,竞争压力增大,包括就业、学业、感情等的压力都再潜移默化的增大,平时在学习,生活,人际关系和自我意识等方面都可能会遇到一些失衡的情况,我们平时或许重视体质健康,却忽略了心理健康,熟知心理因素同样影响着我们的一样,不管是现在的学习生涯还是以后走向社会的职场生涯,心理健康是我们成长的必备。
委员
说到委员,就应该对得起“委员”这两个字,尽到委员的责任与义务,我觉得心理委员不能只是一种形式,1)自身应该热爱生活、品德优秀、责任心强,热衷于心理健康服务工作;2)心理委员应该是同学们的知心闺蜜或知己,与同学们同甘共苦,运用自己积极的心态去引导同学,分忧解难;3)平时要做个有心人,密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通,了解班级里一些同学的心理状况并及时做好信息反馈,将有可能发生偏激行为的同学及时的跟老师或者同学进行沟通;4)认真参加心理服务部的会议, 并作好相应的总结和记录,并将会议内容及时有效传达给同学;5)收集本班同学的心理健康信息,掌握本班同学心理健康状况、心理动向。6)在开展班级心理健康教育中要做好保密工作,严格保护同学隐私,维护同学权益。
心理健康对我们来说太重要了,影响我们的一生,平时同学们总会遇到各种烦恼、叹息或焦虑,我非常愿意做一个静静的倾听者,倾听同学的声音和疑惑,我愿意做一个善解人意的疏导者,慢慢解除这些焦虑,我愿意以一颗诚恳善良的心与同学们同甘共苦,i promise ,同时作为一个班级委员,我也会及时的跟老师沟通,积极完成老师所给的任务,做好这个服务者,谢谢老师能给我这个机会。
PS:来*****学校1个多月了,我已经深深地爱上了这片热土。O(∩_∩)O
******2012年10月
第五篇:心理委员培训2018-03
心理委员培训内容
(一)心理委员的必要性:
由于职校学生众多,心理教师资源力量单薄,再加上学生同辈之间更加亲切,更容易相互信任、敞开心扉、畅谈心事,建立学生同辈教育与互助组织,将会更有效的发现问题、处理问题,帮助需要帮助的学生。与此同时,心理委员在这个过程中也能了解更多的心理健康只是以及心理调试的技巧,这也是一个自我提升、自我成长的过程。
(二)心理委员的角色与职责:
1、认清自己的角色:
(1)心理委员是班级心理现象的观察员、和谐班集体的润滑剂;
(2)心理委员是班级的灵魂;
(3)心理委员为班级同学提供心理支持和心理援助,同时也优化自身的心理素质和心理健康水平。
2、清楚自己的职责:
(1)认真学习并积极宣传大学生心理健康知识,积极开展心理健康教育和宣传活动;
(2)协助学校开展各活动,并在心理健康教育课程、讲座及活动中起骨干作用,带头积极参与;
(3)注意发现学生中出现的心理异常现象,并及时向班主任和学校心理辅导老师反映,使其尽快解决;
(4)帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受咨询,负责报告给心理辅导老师该同学的表现,以便加强对接受咨询学生的跟踪及反馈;
(5)协助心理辅导老师开展心理普查等;
(6)适时组织开展团体辅导活动,引导参与者从活动中获得感悟并学会在生活中延伸应用。
(三)工作的策略与建议:
1、建立信任的关系:
(1)学会分析求助同学的心理情况(观察其眼神、肢体动作、细微面部表情等);
(2)酌情考虑主动行动,积累经验(不要总是被动的等着别人来 找你谈);
(3)对求助同学的隐私一定要保密等(但情况严重,对自身或他人等可能造成伤害的情况除外)。
2、针对性的具体措施:
(1)寻求专业心理辅导的帮助;
(2)提高班级同学的学习动力;
(3)发展班级同学良好的兴趣爱好;
(4)即时监督(注意平时多观察);
(5)个别情况下的心理委员直接干预等。
(四)开展活动的方式方法:
1、知识普及:如主题报告、讲座、心理班会等;
2、角色扮演:如心理剧创作与表演、行为训练等;
3、游戏活动:如心理知识竞赛、心理拓展活动、团体辅导活动、手语表演等;
4、艺术欣赏:如播放影视(《心灵捕手》、《天使爱美丽》、《风雨哈佛 路》、《搏击俱乐部》等)、心理漫画展(房树人、我的自画像等);
5、宣传沟通:如通过班级QQ群、飞信群、博客、论坛等虚拟平台 传播心理健康知识,阅读心理期刊等;
6、宿舍联系网络:如卧谈、定期交流等;
7、班级互动:如给同学发生日祝福、建立心理心情日志、班级纪念 册、半月心理档案等。
心理晴雨表填表说明:
1.学习状况包括学习目标、学习的积极性、主动性、方法、习惯、表现能力、学习困难及克服困难的能力、考试心理等。2.生活状况包括有无健康向上乐观的生活态度、有无良好的生活习惯、睡眠饮食、环境适应能力、着装打扮及消费心理等。3.人际交往状况指人际关系、交往能力和方法、是否关心集体、团结合作、是否正确与异性交往、交往困难及交往心理异常和障碍等等。4.情绪情感状况包括能否正确表达情绪情感、能否顾及他人感受及换位思考、情绪是否稳定、是否会合理宣泄情绪、调控情绪、以及青春期心理在情绪情感上的表现等等。5.个别特殊情况描述包括本周需要特别关注的学生个人信息、主要问题、问题产生的原因、以及已经开展了哪些帮助措施。6.心理委员在每周一早上将上周晴雨表送交心理室并领取下一周的晴雨表。7.晴雨表填写质量关系到优秀心理委员的评选。
(五)心理委员工作评估方式:
1、自我评估;
2、学生反馈;
3、问卷调查;
4、心理委员评比;
5、社会性评比等。
(六)团体辅导活动六阶段的注意事项:
1、准备阶段:
(1)活动组织者须熟悉活动过程;(2)方案的制定与调整;(3)必要时进行演练;
(4)组织者提前了解参与者的状态等。
2、热身阶段:
(1)注意活动的趣味性、动感,尽量动员全员参与,调动积极性;(2)把握热身的功能;(3)鼓励不良情绪的表达;
(4)让参与者对组织者熟悉,营造安全和谐的气氛(5)小组的建设等。
3、过度阶段:
(1)注意氛围的营造(尊重、共情、积极关注);
(2)“情境”材料的选择(结合活动对象的年龄、自身特点与要求以及活动的主题等);
(3)“情境”材料呈现的方式(活动性呈现方式与非活动性呈现方式);
(4)注意尽量不要“开门见山”,学会逐渐引导;
(5)组织者要注意活动过程中自我开放的程度、介入与表露的时机;
(6)制定团体规范、团体目标;
(7)注重激发参与者的参与欲求,引出主题。
4、工作阶段:
(1)组织者的角色落实到位(倾听者、引导者、参与者、支持者、启发者);
(2)引导参与者自助与互助;
(3)组织者适当的自我开放或示范适宜行为;(4)冷静的对待学生的情绪宣泄;(5)恰当运用辅导技术;
(6)适时调节团体气氛和工作节奏;
(7)采用合适的活动形式,要贴近参与者的实际生活等。
5、结束阶段:
(1)给参与者回顾团体经验的机会;
(2)选择恰当的活动让学生能够丰富自我认识,并且强化和内化辅导的收获(如行为训练等);
(3)让参与者互相祝愿、激励和回馈,升华活动主题;(4)组织者对活动的效果进行评估,并引导疏散参与者之间以及对活动的依恋等。
6、延伸阶段:
(1)组织者与教师、家长以及班上同学间关注参与者的变化;(2)指导参与者将活动的收获应用到实际生活中等。