心理专家陈志林

第一篇：心理专家陈志林

关于新派心理专家陈志林

陈志林(1987年9月17日－)，英文名Brandon Chen，意大利语名Claudio Chen，又名志林哥哥。中国致公党党员，中国心理学会会员、重庆市心理学学会会员，西南地区知名心理专家，教育专家，新派育儿专家，英国东伦敦大学心理学硕士，共青团云南省红河州委员会心理专家顾问，重庆市《少年先锋报》，《家长手机报》成长顾问。曾先后访学于上海，北京，广东，新加坡，马来西亚，英国，德国，意大利。2008年12月，参加了萨提亚培训，2010年8月，毕业于英国东伦敦大学，并取得了心理学硕士学位。

陈志林先生长期致力于发展心理学，职场心理学，婚姻恋爱情感心理学的研究，在业界有一定影响力，是西南地区知名的心理专家，教育专家，新派育儿专家。

陈志林先生自2010年开始进入心理学界，先后担任重庆师范大学继续教育学院，西华师范大学，西南大学心理学教师，更是先后为中国移动，四川省阆中市人民医院，四川省南部县就业局，四川省南充市第六中学，德升集团，远洋地产，PICC,中国工商银行，招商银行等知名企事业单位开展讲座数百场，深受喜爱！

陈志林先生更是媒体的宠儿，先后为重庆商报，重庆晨报，重庆时报，新女报，深圳特区报，腾讯大渝网，新浪网，凤凰网，重庆电视台时尚频道，四川电视台第四频道，贵州卫视等传媒品牌提供观点支持，专家点评。

第二篇：知名心理专家陈志林谈高考前的减压秘诀

知名心理专家陈志林谈高考前的减压秘诀

一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场，他们会手心冒汗，心跳加速。因此良好的心态是高考取胜的重要法宝。那么到底该怎样调整考前心态，对此我给出七种技巧供大家参考：

一、优化情绪：心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股;或漫步户外，看看云霞，听听蛙声;或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。

二、自我减压：临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。

三、强化自信：不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。

四、笑对考场：心理学研究表明：人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的，相互促进的，充满信心使人微笑，微笑使人增强信心。考前与考中微笑，内心就会自然滋长自信的体验。考场遇到同学面带微笑，打打招呼就会相互鼓励，遇到监考老师面带微笑，主动问好，老师也自然向考生问好，这样在不经意中就消失对考场的陌生感、紧张感，获得心理上的安全感。

五、积极暗示：积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。

六、正常作息：考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。

七、保持平常心：无论最终考试结果如何，都请同学们保持一颗平常心，古训道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考试成绩理想，那么就要为即将展开的大学生活做准备，提前学习大学课程或者背诵大学英语词汇等，争取在大学校园里做个佼佼者;而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振，应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来，分析整个高考复习各个环节出现的问题，以备来年再战。总之，保持一颗平常心，坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且最终一定能够收获人生最美好的果实。

第三篇：六班 陈志

读《复兴中华，从我做起》有感

惠水县高镇镇中心小学六（1）班陈 志

本学期，我阅读了一本教育性的书-------《复兴中华，从我做起》。书中介绍一个个感人的故事，一个个有理想、伟大、热爱生活的人。还讲了中华民族的进步、强大和中华民族五千年悠久的历史和灿烂文化，我从中受到了许多教益。

书中介绍了祖国日新月异的变化和国力的强盛，一个面向现代化，面向世界，面向未来的社会主义的中国将巍然屹立在世界的东方。只有我们亿万中华儿女一齐努力，才能实现我们的雄心壮志。也讲了一个个感人的故事：“最美教师”张丽莉用柔弱的身躯谱写了一曲英勇奉献的大爱之歌；“最美司机”吴斌用了76秒的坚守诠释责任······“中华之光”朱光亚“研究出了中国第一颗原子弹并爆炸成功，”数学之王“苏步青为祖国的教育事业奉献了毕生的精力，年轻的刘咯解决了国际数学难题“西塔潘猜想”······

读完此书，我深刻地意识到：中国正处在发展时期，我们应该铭记落后就要挨打的硬道理，我们应该如饥似渴地学习，不断充实自己，提高自己，丰富自己，要德才兼备，能负重任，才能成为国家的栋梁之才，把我们的祖国建设得更加美好！

“复兴中华，从我做起”不是单纯的口号，它是我们奋斗的目标，是中华人民的美好憧憬。起来吧，为你那伟大的祖国贡献出自己的一份力，我相信，中化民族的伟大复兴就在不久的将来！让中国成为一颗璀璨的东方明珠！

第四篇：心理专家

心理专家——李子勋 关于婚姻的问与答

问：你在书中说，真正意义上的婚姻史才200多年，可是史书中记载的婚姻史有4000多年。有人说维持婚姻的不是爱情，那会是什么呢？

李子勋回复：

我个人认为，婚姻是人生存在的一种形式，爱情只是婚姻的一部分。把婚姻看成是爱情的一种包容形式，其实骨子里是不那么想对婚姻负责。因为爱必须在自由的情况下才产生，而且爱是一种心理体验，本身就不太能确定和维持，婚姻却是客观现实。如果没有爱情的婚姻是不道德的，那么婚姻中的人都必须爱对方。每个人因此也可以随意把“不爱”当成婚姻解体的正当理由。婚姻这种形式的确在中国的夏、商时代就开始了，但当时的婚姻并没有男女平等的权利，只能算是男人的婚姻。真正男女平等的婚姻对中国来说还不到100年，一夫一妻的婚姻虽然在基督教盛行的时代就开始了，但平等权利的一夫一妻的婚姻也最多只有200年。

人性立场上，婚姻应该具有3个基本功能：互利，分享，并存。互利是双方都能从婚姻里得到所需，并更能自由、快乐地实现自我生命的意义并完成对价值的追求，而不是削弱或限制人的追求。分享包含互助，也包含一种归属感，永远只说“我的是你的”。把自己好的、快乐的、令人幸福的东西奉献给对方，但不要求对方给自己。并存是一种高度尊重，愿意保持一种边界，尊重双方的差异，其中包含信仰、生活方式、价值观等方面的差异。我个人觉得实现这3个功能比爱情对婚姻的维系力还要大。

如果我们用开放的心态来解读婚姻，会认为婚姻并不只是两个人的形式。两个企业或几家企业因互利、共享、并存结成联盟也叫联姻。同样，一个人独自生活得好，也可以是一个人的婚姻。如果一个人生活不好，那就需要另一个人来互利，一个人的婚姻就成为两个人的婚姻。两个人的婚姻就需要并存和分享，理解了这点，婚姻将不再是难题。

第五篇：陈林简历最新

个人简历

基本信息姓名：陈林性别：男

出生日期：1989年9月16日籍贯：江苏 南通

学历：本 科专业：计算机应用技术

手机：***电子邮件：wncl1989817@sina.com 现居住地：江苏 苏州婚姻状况：未婚

工作经验2011/3—2011/6：江苏欧索软件有限公司（150-500人）所属行业： 计算机软件 教育软件销售部区域销售经理

1、按部门营销计划制定区域销售计划；

2、熟悉公司教育软件产品的营销，并能展示产品；

3、协助部门经理与政府机构、大型软件园进行合同谈判；

4、协调相关资源部门与客户的协商，确定项目实施计划；

2011/6—至今：苏州卓杰软件科技有限公司所属行业：

销售部销售总监

实习经历

1、在索迪学习期间担任校学生会主席，在此期间成功的进行了校校合作，校企合作，成功的为学生会的活动拉得数万元的赞助；

2、担任方正电脑销售人员，并成为首月销售之最；

3、帮助学校共同制作了课改方案并成功实施；

4、高中担任两年学生会主席期间协同学校共同组织了全省技师会议开幕式。

教育经历1、2005/8-2008/8南通海门职业教育中心校2、2008/9-2011/3苏州索迪软件学院（高级软件工程师）工信部认证的全国紧缺型人才 3、2009/3-至今苏州科技大学计算机应用技术

曾获荣誉

1、江苏省优秀学生干部。

2、获 海门市“廉政文化进校园”辩论赛 “最佳辩手称号”。

3、多次获得演讲比赛一、二等奖。

自我评价

1、热爱销售，并愿意倾注一生的心血；

2、较强的语言表达和演讲能力；

3、较强的组织策划和开拓能力。计算机软件