我与心理学的第一次亲密接触

第一篇：我与心理学的第一次亲密接触

我与心理学的第一次亲密接触 从前在书中看到过这样一句话“如果你选择心理学作为未来的专业甚至职业，那么恭喜你：你是个对自己及他人的内心世界感兴趣的人，这样的人也更容易获得幸福感，你将拥有更加精彩的人生。但是在选择之前，感性之中也要带上理性。”所以在选择第二专业时，我毫不犹豫的选择了从前接触就很喜欢的心理学。一位老师给我们说过，世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职业并从中赚钱。简单的一句话却道出了人生的真谛。

心理学是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。心理学既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。总而言之，心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。这是后来在书本中看到对心理学专业的解释。

自上大学之后，对心理学的兴趣越来越浓厚，寻找一切可能的机会去学习心理学课程，在大一的时候选修了心理学课程，也担任班级心理学委员去疏导同学的不良情绪，平时也做一些心理学测试，印象最深的是九型人格测试。当结果分析出来的时候因为它惊人的一致性以及可预测性不仅让我更好的了解自己也打开了我对心理学进行深入学习的信念„„这些足以给我开启了全新的领域，让我领略了心理学的神秘与奥妙之处。随着阅历的增加，我们都会对自己有更全面和清晰地认识。很久之前用了一下午的时间看过一本《催眠术》，被其中的原理和科学的解释所吸引，作者通过真实案例和科学分析说明催眠术本身的可行性。由此打开了我看心理学专业书籍的兴趣。看得多了，真的感受到本身由内而外的改变，比如自己的内心更加强大。也能理性地去思考一些原本困惑的事。学会了自我开导，及时的与别人沟通，又或者帮助朋友排忧解惑。通过学习心理学，使我认识到在现如今物质生活条件不断丰富的时期，社会的生活节奏和工作节奏不断加剧加快的环境下，我们更应尽力保持自己的心理平衡，以适应于社会的环境与发展。通过心理学的学习，使我了解到人的心理活动基本现象，懂得了怎么去调节去把控自我，同时也使我在与人的沟通过程中，更注重于学会倾听，学会观察和怎么样去帮助开导他人。我觉得自己学习心理学后做任何事情比别人和比以前耐心了，对周围的人也更加宽容了，对有些事情的处理方式也更加理智了，很少产生冲动的行为。运用心理学的理论和方法可以帮助调节自己的情绪、心态，也可以帮助别人。愿意耐心倾听别人诉说烦恼和痛苦，是对朋友最大的帮助，让他们可以渲泄出来，是给他们心灵以最大的安慰。

心理学让我去更深了解自己。原来人的很多行为用心理学的知识去解释，也可以去缓解很多不良心理。大学给了我们更多的时间去思考人生，同样也给我们带来了烦恼。由此我们应该更多的去学习心理学及时的调节自己。我们应该认识到我们的命运真的掌握到自己的手中，但我们又感到迷茫了。这种突然间的被释放，突然间要改变自己。我们失去了自己的主见，突然间在这里迷失着，这样麻木着。我不敢去想自己的未来，谁的青春不迷茫。我就问自己你该怎样去面对生活呢？刘同说过“从小我们就在＂你看别人家孩子＂的教育中长大，你看别人家孩子成绩好，你看别人家孩子懂礼貌，你看别人家孩子有出息。我们在别人家孩子的阴影中微卑的做着独一无二的自己。有一天，当我们也开始成为＂别人家的孩子时＂，你会发现每一个人只要有自我，都能成为＂别人家的孩子＂只需要我们去成为自己的独一无二。通过在课堂上的学习使我接触到了更多心理学书籍，因此我也了解了

更多的心理技能。你了解自己的情绪吗？人有喜怒哀乐，但你总不能让自己处在哀伤郁闷之中，所以你要学会控制自己的情绪，不能信马由缰，不然后果很严重。其实自己是可以试着去改变自己的情绪的，可以让自己幸福多一点痛苦少一点。人就这么一辈子，为什么不让自己快乐着过呢?你是否一直被忧虑困扰着呢？你是否对未来，对现实担忧着？那你是否感觉到这样很痛苦?那该怎么办呢，心理学的知识就会在这些状况出现的时候给予你帮助。我为自己的毕业和前途担忧着，可能有很多人都有过这样的经历，但是通过心理学的研究调查发现其实你所担忧的事情有98%是不会发生的。当我知道这一点的时候我的担忧顿时间就烟消云散了，也可以将此化压力为动力让自己忙起来。做最要紧的事。或者解决自己当下所焦虑的事情，不要再让自己痛苦陷入压力中。我曾经为高考而焦虑，自己总是失眠，总是在等待着结果，如果我现在回到当初的状况，失眠的话我可以去选择学习、看书，总不至于让自己痛苦着等待结果。心理学让我感觉很不可思议，你竟然无法想象自己还可有另一种生活。通过对心理学越来越多的了解，我也感受心理学的更多的力量。看待事物，角度不同所得结果也不同，或许生活就这样被神奇的改变了。从一个个老师做的PPT中，一点点的了解着心理学。我知道了嫉妒之心是人人都有的，我们应正视嫉妒心理从而调节自己。感受着心理学的力量也改变着自己的生活，走向更加成熟更加理智的成长道路。从课堂学习中我懂得要学会享受交际的快乐。老师让我知道作为现代人学会交际是多么的重要，无论你有怎样的梦想都不要忽视了交集。所以我说了，我要去努力地改变一下自己，让自己努力实现自己的梦想，让自己的生活有更多的快乐。很感谢老师的讲授。时至今日，我已对心理学有了新的认识。我会推荐身边的人多看心理学方面的书籍，让他们也去更科学的了解自己，感知自己。

处于大学时期的我们，是一个人的生理和心理都迅速发展的时期，也是个体心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡期。在大学这个激荡青春的地方，我们已经习惯了岁月如歌，青春如画的美丽境界，却也忽视了校园还是一个小社会的存在。多样性的人生价值观激荡起我们内心的担忧和迷茫；我们也正面临着学习、生活中的多重压力和挫折——独立、竞争、适应，让我们内心出现了躁动，经历着成长的失落、社交的困惑、过度的学习压力、情感迷失等心理困惑。在这种时期我们并没有形成关于自己的稳定形象，自我意识也还不够稳定，在这一时期我们经常会遇到认知自我，质疑自我的阶段。甚至从前茫茫而谈的理想，如今再被问到的时候，会因为现实的原因和某些情感因素一时半会也说不出来个什么。不再是从前说环游全世界，彩票中大奖，成为一名医生„„生活一天一天的过，我们也在不断地肯定自己和否定。我们在面对喜怒哀乐、爱情、人际关系的时候，心理学可以使我们从更加科学的角度来了解自己及他人的情绪情感，不断调整好自己的情绪状态，以更加积极的心态面对每天的工作与生活。情绪的感染力可以引发人们对认知过程的集中或分散注意，从而影响判断力，它也会对我们的学习、社会判断及创造力等造成一定影响，积极的情绪在大部分时候会带来好的结果，而消沉的情绪则带来很大的负面作用，因此心理学的学习会给我们的生活带来很大的益处，掌握如何科学的调节我们的情绪，拥有快乐的人生。生活中的心理学无处不在，物欲横飞的世界里，为了能更好地适应生活，更好地生存，人们必须学会自我的心理调适。心理学最大的用处就是调节自身，生活中不如意事很多，人的情绪很容易受到波动，试着用心理学的方法释放自己或者去帮助别人，这才是心理学的最好的用处。心理学与生活密切相关，并在很大程度上影响着人们的生活，所以要更好的生活就必须要更好地了解心理学，学习心理学。

最后，是告诉成长中的自己“不要生气，不要失望，不要欣喜若狂，一切都会过去。一句简单的话，却说尽了人生的历程。无论悲喜，无论成败，无论聚散……一切都会过去，所以从容、平静的生活。人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。非常质朴的至理名言！活在当下，握住手中的东西，脚踏今天的道路，去实现明日的梦想！” 二十岁时，我们想让世界认识我们。三十岁时，我们认识了世界。我们开始知道幸福不过是与生活合得来，与世界过得去的日子。谁的青春不迷茫，二十岁时我们可以昂首，三十岁时我们学会了低头。因为每一次低头，都是一次对自己的肯定。

第二篇：我和心理学的第一次亲密接触

我和心理学的第一次亲密接触

学习心理学已经有近一个学期了。在一个学期之前，我对心理学可谓一无所知。怀着浓厚的兴趣我坚决的选择了心理学专业的二学位，并且对此非常期待，想学习一下神奇的心理学到底是怎么一回事。回想到第一次认识并且对心理学产生浓厚的兴趣是在高考前学校开设的心理辅导课上，清楚的记得是一位年轻温柔的女老师给我们上的这节课。在短短的四十多分钟里，她教我们如何减压，并且给我们介绍了好多有意思的有名的心理学家做的心理实验。这堂课算是我和心理学的第一次接触，算不上亲密，但是对我的思想产生了挺大的影响，使我对心理学产生了很深的兴趣。

而真正的与心理学的第一次亲密接触则是在这一个学期对心理学的学习。通过一学期的系统的学习，我慢慢的懂得心理学是研究心理现象，从中发现其本质和其规律的科学。心理学是一门严肃的科学，并不是简单的实验和看起来使人有兴趣的实践。它有明确的科学知识体系，有科学的实证研究方法。心理学研究人的行为方式、习惯、性格，研究心理变化与行为的关系，并通过研究的结果对人的行为进行预测。心理学是人类在研究社会和人类自身的关系中发现和总结出来的一种学问，所有的心理学，实际上都是处理人的关系：人的自身关系，人与人之间的关系。无论是社会，还是家庭，都离不开心理学。随着社会的发展，人类的进步，心理学在现实生活中的作用与意义将会越来越重要。心理对生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影响到生理健康。在当今信息化、高科技化和全球经济一体化时代中，现代生活由于生活节奏加快，竞争加剧，思想观念的更新，社会生活的变化，人们产生更多的心理压力，心理的不适应与心理的失衡，心理挫折感也渐繁多，“心理健康”与“精神健康”已成为新世纪人类发展的主题。而通过心理咨询等活动，可使人们内心的情绪得到宣泄、解除，且对一些事，观念上进行认知的纠正，从而营造良好的心理环境和良好的工作环境，提高自己的适应力，同时也提高了工作学习的效率，增强心理与生理的健康，同时也促使他们运用心理学的自觉性。

通过学习，我了解到人的心理发展同其他事物的发展一样，是一个从低级到高级，从简单到复杂，由量变到质变的过程，同时他又有自身的特点。它是一门介于社会科学和自然科学之间的边缘科学。而且还学习掌握了人生各阶段的心理发展的特点，即：儿童、青少年、中年、老年阶段，在平时工作和生活中，可根据不同的人、运用正确的心理学方法做一些有益的工作，尽量减少冲突，运用心理知识化解一些矛盾。

学习心理学，我了解到，正确的认知对人的重要性，许多负面的情绪都是由于错误的认知造成的。通过改变认知，我比以前更容易控制情绪了，更自信、更快乐，每当有负性的情绪时，我学会了调整认知控制情绪。久而久之，我身上的复性情绪越来越少，随着一次次的努力，我的意志更坚定了，做事更有毅力。我觉得学了心理学后，不仅对许多错误的认知有了很大的纠正，对自己的情绪也更容易把握。好的认知决定好的情绪，好的情绪养成了好的行为和意志，而行为和意志决定了人的习惯，习惯又导致了我们的性格，最终性格决定命运，我深深的体会到，学习了心理学以后，我对自己的未来更有信心，对成功的把握也更客观，更现实。由于经常控制情绪，人的精神面貌也变得充满活力。

此外，心理学的学习对我们将来进行教育工作也有重要意义。在教育问题上，我们可以运用心理学的原理，进行沟通，宣泄，指导，比如通过儿童心理学的学习，我们了解各年龄阶段的心理特点，可以在以后的家庭生活中和对子女的教育问题上获得积极地影响。也可以对青春期的我们自身的心理问题，运用心理学知识和手段进行自我批评与改正。

以上就是我在与心理学为期一学期的亲密接触中总结出的自己的感受。总而言之，生活中的心理学无处不在，物欲横飞的世界里，为了能更好地适应生活，更好地生存，人们必须学会自我的心理调适。心理学与生活密切相关，并在很大程度上影响着人们的生活，所以要更好地生活就必须要更好的了解心理学，学习心理学。

第三篇：《第一次亲密接触》读后感

自从《爱在记忆中找你》后我都没有写过什么大作，记得当年跟无奈同学，须佐能乎的宇智波亮写下了很多家喻户晓，脍炙人口的名作，如《十分恨》，《凤凰五重奏》，《时光机的承诺》等，本来想写《明天以后》讲述一个迷途小男孩，被大灰狼吃的故事，但是故事的主人公要我写到他人又帅，又高大，又有钱，有机智勇敢，又不给我在后面写上一句，本故事纯属虚构！所以就没写了！本来想为毕业写一篇文章，记录我们大学时代的点滴，但是不知道怎么写都写不好，所以都没有写了！

回到正题，自从从祥仔同学一齐听《第一次的亲密接触》后，貌似自己爱上了一样，已经听了四五次了，每当睡觉的时候都会听，听到睡着为止！《第一次亲密接触》是讲述一段网络情缘，走向现实，最后走向悲剧的一部小说！虽然好伤感，却有很多值得回味的地方！

男主角赖皮蔡（痞子蔡）是一个水利工程的研究生，一直都没有尝试过恋爱的滋味！他正是我班男同学的缩影，其实我班的男同学很多条件都十分好，但是很多都是一直都没有女朋友，可能就是因为读理科读得多，什么都讲求逻辑，什么都讲求证明，但是须知道爱情这样东西，根本不能用严格的逻辑证明去解释的，而女生一般都爱浪漫，而理科生很多都不浪漫，他们不能说出那些如果把整个太平洋的水倒出，也浇不熄我对你爱情的火焰，等恶心的说话，因为在理科生的脑中，在假设条件不成立的时候，得到的结论是狗屁不通的，例如考虑太监生男的概率比生女的大，都是毫无意义的，《第一次亲密接触》读后感，读后感《《第一次亲密接触》读后感》。可能因为我们没有文科生的虚情假意，也没有想文科生那样淹没在女生的海洋中，以至于很多理科男生一直都......！

女主角轻舞飞扬，都算是个悲剧的人物一个遗传性红斑狼疮的美丽女孩，她希望让生命更多一点亮色，与赖皮蔡网路相逢之后，倍感知心。两人相见之后，积蓄多时的情感更是不可抑制，青涩的爱情品出一丝丝的甜蜜…… 世事难料，轻舞飞扬的生命不期然地结束了！悲剧收场吗，她是一个我认为最挣扎的人物，一方面渴望拥有一段刻骨铭心的爱情，但又深知自己却不久于人世（有点像我《爱在记忆中找你》的女主角李风霜不过她没有李风霜那么伟大，或者说她还希冀这最后一刹那的温暖）！如果我是她的话，大概会像李风霜那样从沉默中死去，不再令赖皮蔡有任何的幻想！

阿泰，男人中的典范人有靓仔，又叻仔，又高大，读书又劲！自从被蛇咬之后，就学会，剥蛇皮，吃蛇羹！不过我反而觉得距其实好可怜噶，可能这样就永远失去了真爱的权利！我发觉他与某人十分相似，不过某人就不算靓仔，不算叻仔，不算高大，但都是浴血修罗！阿泰的金句绕梁三尺啊！

里面的东西太发人深省了，例如如果我是柠檬我就应该去欣赏自己的酸味，而不是去羡慕水蜜桃的甜味！大部分的人总会羡慕别人拥有的东西，不知道的的是别人也许也会羡慕着你，人就应该要发现自己的优点，发扬自己的优点！而不是去羡慕别人的优点！

虽然青蛙也好，恐龙也罢，其实都是拥有追逐幸福的权利，也有得到幸福的机会，即使命不久矣也是！

好想问个问题，其实女人是不是真的有浪漫情节？

怎么写都写不出自己的思绪，这悲剧，为了不影响期末考试，就写这么多，以后再补



第四篇：我与心理学演讲稿

心理学，是我选择你！

一辆正在行驶的失控火车，六个正在铁轨上玩耍的孩子。只有一个孩子独自在废弃旧铁轨上玩，而其他五个孩子都在正在行驶的铁轨上玩，这时失控的火车只有一个选择，变轨还是不变轨？这个问题我无法选择，因为它充满了无奈！

我有一个梦想，成为一名警察；我有一个爱好，推理；我希望成为一名警察，正义的为人民服务的刑警；我喜欢推理，希望还世界一个真相。这些就像与生俱来的一样伴随着我。一次家庭聊天，我说：“那我就改变世界！”换来的只是嘲笑，而我，无喜无悲的退出了他们的视野。确立了我另一个梦想——改变。我知道为什么是嘲笑，经历过世俗的他们眼里，我的话就像无知儿童一样幼稚可笑，我也深知这些，所以我只是改变，将努力改变，有实力我将改变周围，改变世界；没有实力，我将改变我自己。

而正因为这样，我渐渐感到，一个真相不足以改变什么，正如前面的故事一样，如果把它反过来想，如果这是一个刑事案件，我可以有能力破案，给世界一个真相，可这个真相带给世界是什么？只是无奈而已！要想改变世界，更重要的是改变人心。所以今天我选择心理学。

回想6月7日，我踏入高考考场的一瞬间，心中充满对未来，对成功的幻想；但是同时我迷茫了，我能做到吗？我能成功吗？我知道我自己这几年的学习生涯是怎么过来的，没计划，没努力，很乱的这3年，6年，乃至12年。不过既然走进考场了，就要面对了，成功也好，失败也罢，都是我应该接受的。6月8日，走出考场，已经有所感觉，至少不是幻想中的重点，幻想中的中国刑事警察学院。走出校门，面对家人期待的眼神，不免笑了笑，笑给家人，让他们放心；笑给我自己，无论什么结果，都要笑着面对。“无所谓”，“还行”这是在成绩出来之前说的最多的话，度过了考试的时间，成绩已不是我们能决定的，记得在古龙的小说里陆小凤曾说过：“只要还能笑，一个人的确应该多笑笑。”是啊，笑的感觉真的很好，很好。

成绩下来了，在我意料之中的是很差，在我意料之外的是居然这么差，更在我意料之外的是，居然我们都是那么的差。然后大家就都忙碌在自己的报考中了，我也一样，这件事真的很麻烦。高考之前我就在想，无论我考什么样，无论我去什么大学，我一定要学我想学的东西。报考现在真的到我面前了，我是不是真的可以选择了？家人都很紧张的帮我，但是他们懂的真的不多，所以家人也和所有人一样，找认识人，找报考的高手帮忙。第一次，家里托亲戚找到了一个人，他真的很“厉害”，因为很多人都找他。他让我们在纸上写上自己的分数和意愿，我很正常用自己的想法写了警察，法医，心理学。当他看我写的东西的时候，我真的很期待，因为我真的希望他会帮我，告诉我，我有选择的机会，让我可以去学习我想学的，但是，他发出了貌似很无奈的表情，直接把我写的抹掉了，然后告诉我，你写的东西方向太窄了，我不能给你选，你相当于没写，我给你推荐……后来他说什么我就不知道了，也许是不记得了。那时候是我姑姑跟我去的，她也一直在跟我说，她绝不想让我去做这些，人家老师说的好，让我听他的。后来，姑姑又给我找老师帮我选学校，选专业，结果还是一样，只不过多了几个“适合”我的学校。经过几次波折过后，我变的很难受，因为没有我想要的；我开始怀疑，是不是我错了，我是不是应该听姑姑，姑姑照顾了我12年，我不应该让她伤心，就在怀疑中，报考的时间也快接近尾声了，我也决定了，选了那些机械，电气，之类的专业，我在这几次波折中，也算是学会了很多东西，按照原则，我填满了志愿表，填满了和所有男生一样所谓的适合的东西……..漫长的等待又一次开始了，笑依旧伴随着我。

到了结果下来的时间，看着同学们一个个都已录取然后通知大家，有悲，有喜的，但是我的电脑界面上却始终显示，请耐心等待……所以我便很耐心的等待，到最后了，征集了，我才知道，我没有被录取，我满满的志愿表上，没有学校录取我。那时的我不知道是什么感觉，很奇怪，很难受？因为我填了满满的志愿，竟然没有学校录取我；同时又很高兴？我又重新有选择的机会了！我又可以选择了，这次我不在选择那些东西了，我选择我想要的，我选择我想学习的，所以我来到了这里，所以今天我来到应用心理学！

记得我在来学校途中，看到一个讲座的节目，老师对企业老板讲的一句话，我印象很深，他说：“你们为什么成功？你们成功的原因，不就是因为当初你们选择了别人不敢选择的事吗？不就是因为当初你们选择了当初别人认为是错的事吗？”当时台下掌声雷鸣，我也不禁鼓起掌，想想我们知道的成功者，哪个不是这样的？也许有人会想：我们都是普通人，跟他们比什么！但是我会说，我，王则翰，从生下来就注定不是普通人，永远不要用想普通人的想法来想我，我有我自己的路要走！而且，我还要说，当初能够选择心理学的同学，哪个都不是普通人，今天我们选择了别人不敢选择的认为是错的心理学，明天成就的就是他们想都不敢想的成功的未来！

最后我想借这个机会跟我家人说几句：真的对不起，第一次离开家，就走这么远，我真的很想你们，我知道你们在家很苦，很累，还惦记着我。妈，我不会忘记你说的，我会活出能耐的；爸，妈，你们在家一定要好好的，不用担心我，我在这真的很开心，很好！

也许对很多人来说，这不是他想要来的，会无奈，会伤心，会生气；但是对于我来说，我真的很高兴，因为在这里我认识了你们，因为在这里有我想要的生活，因为在这里我学的是我想学的心理学。

第五篇：《第一次亲密接触》读后感

～-2-25XX年3月4日夜，我偶得一书。

开始，只是随便翻翻，可这本书却像用玫瑰做的陷阱，使我愈陷愈深。直到我呆坐于床上，凝想着那只咖啡色的蝴蝶在静谧的天堂翩翩飞舞。而我的心灵深处却流出了一颗晶莹泪。

这明明是小说，可共鸣的朋友却坚信，这是真实的故事！并随时随地都会发生于自己的身边。网络本虚拟，但作者却给了这虚幻的网络灵与肉，打破了网络爱情的虚无性。

情节中大多是平凡的对白，和随时都出现在现实生活的小细节。但却比词语华丽轰轰烈烈的情节更惧震撼力！有人甚至到台南的《成大》，和大学路的那间《麦当劳》去寻觅男女主角的身影。更有人打听1997年1月17日的台北深夜是否真下了大雨？

剧中的那只咖啡色蝴蝶最终飞向了天堂。而属于痞子蔡的生活还要继续。很多的朋友都认为他们的结局该是形影不离地走完人生的旅途——

我却认为，只有凄美的结局才真实，才贴切现实生活。如果是完美的结局那太过时，也只能取当时之悦。往往是看过忘过，而凄美的悲剧收尾，却使每个接触过它的人，都会被它的凄与美深深的铭刻在心灵和骨子的深处！也使那一次的亲密接触成为网络爱情历史星空中两颗最亮丽，最凄美，最耀眼夺目的恒星！

春光明媚的万花丛中

千种蝴蝶随风起舞

可在花丛的最深处总有一只咖啡色的蝴蝶

要比任何一只都更轻舞飞扬.........记于XX.3.5凌晨三点一刻