早集合演讲稿谯龙

第一篇：早集合演讲稿谯龙

大集合演讲稿---------感恩

医学护理系2012级三年制护理1班谯龙

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我想说的是感恩。古法有云：“滴水之恩，当涌泉想报”。由此就可以看出，感恩是一个不会由时代的变迁而改变的话题。

感恩是什么。感恩是你久游回家时给父母的一句问候，一个拥抱。感恩是久别重逢时朋友的一声问候，一声安好。感恩更是领导和老师关怀我们时的一丝微笑，一句问候。感恩不是满口空谈的口号，而是思而后行的行动。感恩不是眼高手低的踟蹰，而是从平凡做起的真实。

有时说来，感恩太大离我们也太远，太空洞。但只要我们怀有一颗感恩的心，那处处都会留下我们感恩的印记，每一个地方都是我们感恩的地方。让我们常怀感恩之心，回报父母，回报朋友，回报老师，回报那些常常让我们感到温暖的人；同学们，让我们从今天起做一个感恩的人，常怀感恩之心，常怀仁爱之心，来回报孕育了我们多年的社会吧！

但有时感恩也太小，小的在我们日常生活中随手都可以做到。对同学的一句“谢谢”，对老师的一句“老师好”，对父母的一句“爸爸妈妈你们幸苦了”，都是一种体现，爱的体现。所以，我希望今天在场的每一位同学从今以后，都能够成为一个能感恩，会感恩，懂感恩的人。

感恩，是懂得生活，善于生活，高质量生活的人一种不可或缺的道德情操，感恩更是与父母、朋友及关心我们的人成功交流的一种强有力的工具。所以让我们从今天起做一个感恩的人，怀着感恩的心一起创造美好的未来。

二○一二年十月二十九日

第二篇：国庆演讲稿龙

最近很多观众问：如何染发才不伤发？有一热心观众郭女士，说她那有一个纯天然的染发方子：既不会伤害到头发，还能让白发瞬间变黑发！这么神奇的方子，咱们可得去研究研究！热心观众郭女士：“其实原料很简单，就是这几种：何首乌、姜、青黛、干松和白芨。”

原来，青黛里面的靛青和乌发成分的何首乌这么一结合，黑色染发剂就初步成形了，再加上起到固色作用的白芨后，中药染发剂上色就更容易了。而干松和生姜，好处刚才人家杜医生也说了，涂抹在头发上既有芳香的味道，同时也能养发护发！

配料有：姜，何首乌，青黛，干松、白芨，每样各20克。

首先，把它们倒进搅拌机里，加入1升的水，打成汁！因为青黛本身就是粉状，所以不用加入豆浆机。您看，现在这几样东西已经被我们打磨成汁了！

经过过滤后，上锅熬！您可别以为这个步骤很简单，专家告诉我们，选择什么样的锅也是有讲究的：

中国中医科学院教授杜婕僡：“因为铁锅里面含有丰富的铁元素，它能让我们的头发吸收更多营养，还会让头发变得更加黑亮有光泽，所以应该选择用铁锅熬。”

您记住了，得用铁锅。接下来就是火候的问题了，一般我们选择小火慢熬。因为只有熬成糊状，才能方便我们染发，所以得熬制一个小时左右才可以关火。

对于用量方面，也是根据您的头发长短而定：一般像郭女士这样的中长发，每样东西大概用20克左右，如果是短发，差不多每样10克就足够了！

接下来的步骤，就跟我们平时染发一样了！据郭女士说，用中药染过的头发，不容易掉色，也就是说，持续的时间比较长，坚持两三个月不成问题！

首先说说“海娜粉”，是一剂内服药，它本身有活血化瘀，祛风止痛的作用，它不光能吃，染发效果也不错。

造型师成远：“首先海娜粉本身是纯植物的，所以不言而喻，海娜粉在头发上涂抹的话很难一次性让它颜色到位，需要一次两次多次地染，才能让头发有一个更好的变化。”

原来，海娜粉就是指甲花，它本身能染色，可因为它是纯植物配方，所以很难一次见效，一般要坚持四周，每天都要使用。虽然用海娜粉染色的时间比较长，不过专家告诉我们，它最大的优点就是在上色的同时，还能保护头发，而且能有效遮盖白色，并且，染出来的发色不是死板的黑色，而是微微有些发红，非常漂亮时尚，也显得人更加年轻。

调制方法也很简单：海娜粉加上温水，调匀即可。海娜粉的用量是短发一次20——30克，中长发一次50——60克。另外，您还可以在其中加入少量蜂蜜和酸奶，能起到润发的作用。

中国中医科学院教授杜婕僡：“杭白菊里面其实是不含有色素和其他褪色成分的，但是因为它里面含有氨基酸，它能够淡化我们头发的黑色素，也就是说它能褪去黑色，所以染发的效果也是很好的。”

另外，杜医生还告诉我们，杭白菊里面含有丰富的维生素和微量元素，不仅染发效果明显，对头发还能起到非常好的保护作用。

看到这，估计好多人都有这么一想法：这费了半天劲染的头发，颜色要是说掉就掉了，多可惜呀！最后我再教您一招天然固色法：每天洗头的时候，您不妨放一些粗老的黑茶，因为黑茶里面除了含有丰富的营养物质外，还有固定色素的作用，无论您染了哪种颜色，黑茶都可以很好地固定颜色。这样一来，染发，护发的烦恼就全都解决了！

下面是把白发染黑的做法：

材料：何首乌 20g，白芨20g，青黛30g，干松20g，薄荷10g(记着请店员把药研碎)

1.往锅里放两勺黑咖啡（没加入任何调料的咖啡，起到染色的作用）。

2.把粉碎好的中药放进去拌匀。

3.等药熬开后往里面加入1小勺白醋（起到固色的作用）

4.按平时的染发方法染发，两小时后把药洗掉即可。

专家点评：这两个方法是针对不同情况的白发而产生的，效果都很明显，都是充分发挥了何首乌的药用价值，而且安全无毒，环保健康，还有养发、护发和生发等多重作用。操作简单、经济实惠，可以尝试。

咖啡染发法 变色效果：咖啡色

咖啡本身带有强色素，堪称“劣迹斑斑”，比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净。这个方法不太容易让全黑的头发上色，但适合用于黄棕色的头发补色。

染发步骤：

1.准备平时5人分量饮用的咖啡粉，倒进滚烫的开水里，搅成咖啡汁。

2.将咖啡汁涂抹在头发上，自然干后一个小时，再刷一次。

3.用热毛巾包裹45分钟后用温水洗净。

杭白菊染发法 变色效果：米黄色

杭白菊兼具饮品和中药材双重身份，本身不含色素，但它的成分之一“氨基酸”有明显的褪色功能。而且它内含的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素也同时对头发有保养作用。

柠檬染发法 变色效果：红色

柠檬中含有果酸，果酸的“腐蚀性”有漂白作用，但对头发和头皮的刺激很小，能温和脱色。

染发步骤：

1.准备8个柠檬，并榨汁。

2.把柠檬汁涂在头发上。

3.用热吹风吹干后，再涂一遍柠檬汁，再吹，再涂，如此反复3次。

4.第三次头发吹干后，用热毛巾包裹15分钟。

5.用温水冲净，每天一次，两三天后，就可以让头发转为深红色。

指甲花染发法 变色效果：红棕色

指甲花，学名海娜，药房可以买到“海娜粉”，其本身带有天然红棕色素。阿拉伯人很早就种植这种植物，用它的汁液来染指甲和修饰自己。据记载，埃及艳后就是利用指甲花来染头发的。

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第三篇：王子龙演讲稿2012

珍爱生命 关注安全

尊敬的各位领导，各位评委，亲爱的战友们，大家好，我叫王子龙，来自唐县中队。今天我演讲的题目是《珍爱生命 关注安全》。

安全是什么，安全是早晨那明媚的阳光，晖映着我们协调的生活；安全是我们脸上永远不变的笑脸。安全是我们心里最美丽的愿望，最平凡的依靠，也是最美妙的期盼。而对于这个无时无刻不在耳边萦绕的词语，我们又能真正的理解若干呢？

我们都生活在一个祥和美丽的大家庭中，共同的心愿只有一个，那就是安然。父母的健康，工作的顺利，战友的康乐，无时不刻不牵动着我们最真切的祝愿。谁都渴望自己的生活一帆风顺，谁都渴望好运围绕在身边，然则月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，工作中的麻木侥幸造成的事故，不遵守规章制度造成的危险，又比如“斗气车”“英雄车”“酒后驾车”造成的车祸事故……都会让人得到一种痛，亲人失去亲人的痛！

2010年的最后一天，除夕之夜，大多数人群都回到了自己的家乡和亲人团聚，这本应是一个辞旧迎新、其乐融融的夜晚，然而，我中队突然接到报警，东二环路一辆面包车逆行与一辆大卡车正面相撞，面包车严重变形，车内3名男子被困。我立即带领抢险救援小组的4名成员赶赴现场。虽说当了这么多年的消防

兵，参加抢险救援千余起，各种事故现场见的也不少，可以说司空见惯。然而我到达这起事故现场时，我被震惊了。这是一起典型的酒后驾车酿成的灾难，在我跑到离面包车5米左右的距离时，就已经闻到了浓浓的酒精味道，驾驶室的两名人员早已面目全非，停止了呼吸；后座的被困者也已经奄奄一息，双腿卡在座位里，我立刻带领队员进行抢救，经过十几分钟的破拆，那名幸存的人员被我们救了出来，他的腿已经断开了，大腿骨完全裸露出来，在寒冷的天气下，已经冻出了一层冰霜。在把其余两名遇难群众顺利救出后，我感慨了：这三名男子的背后可是三个家庭啊，他们可都是家里的顶梁柱啊，如果没了这个男人，上有父母，下有儿女，这些人该怎么生活啊。

我们都是消防兵，这样的抢险救援大家都接触过，悲惨的事故让我们说一天都说不完。然而，在这样的事情发生之后，它有没有给我们带来血淋淋的教训呢，它有没有时刻提醒着你在今后也要避免这样的事情发生呢？如果你的头脑中仍残留着这样一丝记忆的话，我想，这样的事情就不会发生在你我身边。

千里之行，始于足下。任何事故隐患的根源都是微乎其微的，然则假如任其成长就会造成无法挽回的损失。生活中总有一些人不能真正领略其中的事理，好象安全工作跟自己没有丝毫关系，于是放任自由，导致了不安全事故的发生。甚至有的人对事故的惨痛教训抱有幸灾乐祸的立场。还有一部分人片面强调一些：“老

天爷让人死，那怎么也活不了，老天爷不让你死，你干什么都死不了”这样的荒唐可笑的话语，以至于在安全工作的治理和执行中无所适从，任天由命。理由再完美，也不能够掩饰住它背后的灰暗；借口再充分，也不能够填补事故给我们带来的危险和伤害。

安全不是一个口号，更不是一阵风一阵雨的教条主义，而是关乎我们身边每个人生命价值的砝码。要知道，我们从小都生活在亲情、友情的环境中，我们的一举一动都牵动着无数的关爱。一个人的不安全，就是一个家庭的不幸福，一小我的不安全就是全保定支队的悲哀，支队、大队以及中队都会因为一个事故，造成全年工作的白费。如斯想来，你的一个不安全隐患将是多么大的价值？你的一个思惟麻木将会带来多么大的亲情损失？面对这些，你又将做何感想呢？

不怕一万，就怕万一。万分之一的一个不小心，损失的却是不能填补的价值，甚至是生命。一面是天伦之乐，另一面却是灰飞湮灭。光鲜的对比，真实的教训面前，你又能做何感伤呢？

我始终有一个想法在心头，那就是高度贯彻“安全为天、预防第一”“安全是高压线，谁碰谁触电”的思想观念，从自己做起，杜绝自己的侥幸心理，阻止身边的安全隐患。时时事事处处不遗忘安全，最大限度的做好自己应该做的工作。爱岗敬业，在自己的安全前提下做好工作，为他人做好榜样，督促阻止他人的不安全行为，总之就是，尽自己最大的努力做出一点自己能够做到的工作。

那么，就让我们共同珍爱我们自己的生命，关注身边的安全，为家人的悬念多一些安慰，为安全工作做出自己最大的贡献！

我的演讲完毕，谢谢大家！

第四篇：龙琴(演讲稿)[模版]

褪去教书的匠气，平添成长的勇气

——读《不做教书匠》有感

四川大学西航港实验小学龙琴

有幸，成为周晓玲名师工作室的一员；有幸，经周导推荐，与《不做教书匠》这本书结缘；有幸，在品读中感悟自己的教育人生。书中富有哲理的语言，鲜活灵动的小故事，亲切的话语，“宛如一波波涟漪，荡涤明澈着我混沌的心灵；又像一声声响鼓，催动着我犹豫乃至一度停息的脚步；如同一级级台阶，引领着我步入教育人生的精神顶峰。”从烦恼到平静，从迷茫到顿悟，从润物细无声到热血澎湃，到蠢蠢欲动。如同尘封阴暗许久的屋子，打开了一扇天窗，温暖的阳光照进了我的心房！

“年龄不是隘口”

曾经我很努力，教学成绩，名列前茅；经验论文，屡屡获奖。然而，虚度三十年华，却碌碌无为，献课赛课鲜有成绩，我迷失在倦怠里。“年轻的老教师”这个词冠在我头上恰如其分，平淡却又真实。“行动永远不晚” 管老师的话唤醒了我心灵深处的教育激情，是啊，只要有行动，现在就是四十岁又何妨？“有一个晚的开始比不开始要强上无数倍。”

书中一个故事让我深深震撼！老鹰的年龄可达70岁，是世界上寿命最长的鸟类。当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的羽毛长得又浓又厚，飞翔十分吃力。它必须很努力地飞到山顶，用它的喙击打岩石，直到完全脱落。然后静静等候新的喙长出来，再把指甲一根一根拔出來。当新的指甲长出来后，再把羽毛一根一根的拔掉。5个月以后，新的羽毛长出來，老鹰得以重新飞翔。150天痛苦的淬炼，迎来崭新的岁月！

泰戈尔说：“人是初生的孩子，他的力量就是生长的力量。”年龄不是隘口，拿出鹰的勇气，摒弃习惯的力量，把懒散的瓷片摔打个粉碎，把落寞的羽毛一根根拔掉，把颓丧的借口一个个无情地揭穿，像鹰一样勇敢地向自己开刀！

不管怎样，我们依然年轻，依然有着生命中最旺盛的火焰！

“教育是朵带笑的花”

“我们对学生微笑，生活就对学生微笑，学生也就微笑着面对生活。”管校长说，“每天向学生露出几次真诚的微笑，你会发现，课还是这么上，作业还是这么批改，但是，教育效益却提高了。”

不是锤的敲打，而是水的轻歌曼舞让鹅卵石臻于完美。一个微笑，花费很少，价值却很高——老师的微笑，融化了孩子心中的胆怯，拘谨化作自信；老师的微笑，激活了课堂氛围，沉闷化作生机；老师的微笑，点燃了孩子学习的热情，散漫化作积极。

教育是朵带笑的花，送上微笑，收获的是满满的幸福！

“教育，有价值的幸福”

教育因持守而美丽，生命因持守而永恒。“当所有的教师都把教育看得足够尊严的时候，当所有的教师都把它当作生命一样神圣守候的时候，别人就不能不对它肃然起敬，仰视三分。”

既然选择了教师职业，我们就应该热爱它。试想，有哪个行业能像教师这样幸福，有这么多天真无邪、活泼可爱的孩子作伴呢？魏书生老师说过：教师的工作除了工资回报，另有三重收获，即“收获各类人才”、“收获真挚情感”和“收获创造性的劳动成果”。投入其中，你就会感受到这份工作的意义和乐趣；延伸爱的真谛，你就会聆听到爱的回声。正像你投入初恋时，会觉得恋人是多么可爱，连那些缺点，也一并被你所疼，被你所爱。是的，当我们真正地钻下去时，就会越来越多地迷恋教育的好，教育的美。

“我时常觉得，今生与学生纯洁相处是主要的生活方式，是一种幸运。和学生在一起，可以完全放下虚假的面具。和学生交往，是一件惬意的事，更是一个永远美丽的童话，因为有一天你赢得了孩子的心，那心是纯金的，无任何杂质。”

《不做教书匠》，让我逐渐褪去教书的匠气，平添成长的勇气。从麻木到享受，从迷茫到快乐，从犹豫到坚定，毅然跨出一度踯躅的脚步，保持一种快乐的心态，守住一片心灵的静谧，在师爱的真谛中延伸生命，在无悔的付出中聆听爱的回声„„

第五篇：龙尚斌演讲稿

复兴中华，从我做起演讲

尊敬的各位老师，亲爱的哥哥姐姐、同学们：

大家好！

我来自和平小学一年级一班的学生，名叫龙尚斌，很高兴能来参加这次演讲比赛。今天，我演讲的题目是“复兴中华，从我做起”。

我问过爸爸：“祖国是什么？”

爸爸告诉我：“祖国是母亲！”

我困惑！

爸爸又告诉我：“祖国是大母亲，妈妈是小母亲。”

难怪有人说祖国是母亲，现在我懂了。

我想，复兴中华，就应该从现在做起，从身边的小事做起！虽说我们小，但我们能力可是不小呀。

在家里，我们可以帮妈妈扫地、洗碗、洗衣服„„我还给妈妈洗过脚，她的笑让我感到了真正的幸福。我们应该学会照顾小妈妈，以后才会“打扮”大母亲。

在校园里，升国旗时肃立、敬礼；弯腰捡起一张纸屑;尊重他人的劳动成果、给老人让座；摸摸心、伸伸手:“我来帮你”。这些举手之劳的小事是我们应该学的，也是我们必须做的！

努力学习、打好基础、练就本领，这更是我们必须做的！

同学们，少年智则国智，少年兴则国兴，少年强则国强。让我们一起为复兴中华而努力吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

八开乡和平小学一年级（1）班: 龙尚斌

指导教师: 张益鹏