白血病患者怎样做可以有效预防流感

第一篇：白血病患者怎样做可以有效预防流感

白血病患者怎样做可以有效预防流感

专家提醒：血液病患者免疫力低下，感冒给血液病患者，特别是正在服用西医药物治疗的患者带来极大的伤害，大部分的血液病患者原本病情很平稳，在家里规律的服用药物治疗，因为突发的感冒，导致病情的加重，再次返院接受治疗。

那普通感冒和流行性感冒有什么不同呢？

普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般3至5天痊愈。流感的表现全身症状较重，突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。流行性感冒是由流感病毒引起的，它普遍存在于人的鼻咽部，在人体对病毒抵抗能力下降的情况下，这时病毒就会侵入鼻粘膜细胞，在细胞内大量繁殖，产生毒素，造成人体中毒症状，也就是患上流感。

那感冒会给血液病患者带来哪些危害呢？

危害一：加重原有疾病，因为感冒和流感可以使疾病进一步加重或恶化，从而加大治疗难度。

危害二：引发各种并发症，除了加重原有的疾病外，感冒、流感还可以独立引发人体各系统的并发症，这时单用抗感冒、流感药往往是无法解决这些并发症的。

如何有效预防感冒，血液病专家提醒大家要注意以下5个方面：

1、限制公共场所活动，因公共场所是呼吸道传染病最易传播的地方。

2、防止过度紧张和劳累：过度紧张和劳累可导致机体的代谢功能紊乱，疲倦和抗病力下降则是这种紊乱的结果，故劳逸结合，合理安排工作与休息非常重要。

3、加强个人防护：根据气温变化及时添加衣服，流行季节外出带口罩等。

4、保持室内空气新鲜，在冬季更要注意室内通风换气。

5、保护性隔离：当病人的中性粒细胞数<0.5×10^9 /升时，机体防御微生物侵袭的能力非常低下，应对患者进行保护性隔离，尽量避免感冒。

第二篇：怎样预防春季流感

怎样预防春季流感

目前天气寒冷，是呼吸道疾病的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。因此，各学校、幼儿园及儿童家长，应注意做到以下几点：

1.适应寒冷环境，接触冷空气。人体多次反复接触冷空气后，其调节反应的灵敏度可得到提高，反应速度也会加快，从而起到保护机体，免受寒冷损伤、预防疾病的作用。

2.增强机体抗病力。增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径。要保证其有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应。在冬季来临时，可有意识地补充一些维生素类药物，或注射一些疫苗、抗血清，以预防流感、流脑、结核、佝偻病的发生。

3.减少病源感染机会。冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。

4．做到开窗通风。在学校幼儿园放学以后，可将教室的门窗打开，让一天浑浊的空气流散，以便第二天教室内有充足的新鲜空气。

5．注意保暖。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。另外，家中若有成员患感冒等疾病，也应尽量注意空气传播。患者要戴上口罩，并勤洗双手，以防通过接触传播。

第三篇：青少年癫痫病患者该怎样预防

青少年癫痫病患者该怎样预防

现在癫痫病已经是一种常见的疾病，许多家长都非常关心青少年癫痫病的发病原因，据我国相关部门统计，青少年癫痫病患者正在逐年增多，而且在初期青少年癫痫病的症状并不是很明显，很容易被忽略。癫痫病也是一种慢性疾病，那么预防癫痫病就是一件非常重要的事情。

青少年癫痫病的预防方法介绍：

1、预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。

2、高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。

3、去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

4、药物治疗最重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减量，不可骤停。如在停药或减药过程中出现复发，应在医生指导下立即恢复原治疗剂量。

5、对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。

6、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。

7、为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。

8、对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。

最后，癫痫病治疗中心癫痫专家提醒青少年癫痫患者及家属，针对怎样预防青少年癫痫病这一问题，青少年们平时要注意提高自身的免疫力，生活要有规律，避免熬夜，合理的饮食，多参加体育运动，铸成健壮的体格。

第四篇：教育学生如何有效预防甲流感

教育学生如何有效预防甲流感

我在班会课上，对学生进行了有效预防甲流的安全教育，教育他们应该注意的事项如下：

1、戴口罩。戴口罩虽说不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前来说仍是减少被传染的最好办法之一，至少它可以让你少吸入一些空气中飘散的病毒粒体。但这种方法在学校却不太适用，总不可能让每个孩子都戴个口罩上课，这样会大大降低学习的效果，所以，让孩子们在节假日出入一些人群发出密集的场合，如大型商场，超市时可以戴口罩使用，可以减少感染的几率。

2、勤洗手，尤其是对小学生来说，好动是他们的天性，那双小手一天不知道要接触多少的细菌。培养孩子勤洗手的好习惯，特别是饭前便后勤洗手，对孩子的健康有很大的益处，因为病毒粒体不仅仅只存在于空气中，而且会随着被感染人的唾液、鼻涕、眼泪传播到任何公共场所的各个角落，如门把、扶梯、餐桌、衣物等勤洗手可以防止病从口入。

3、活动场所最好选择露天或空气流通的地方，这样即使周围有患流感的病人，空气中的病毒也会随风飘散，阳光中的紫外线亦能很好地杀灭空气中的病毒。所以，在教室时，让孩子们注意教室的通风和良好的采光，这样能最大限度的杀灭病毒。

4、同时要告诉孩子们，避免到密闭的环境中逗留或少留。尽量少乘坐飞机、带空调的火车和空调大巴，乘坐的士最好吹自然风而少用空调，少去有中央空调的大酒店或大商场等等。如果确实无法避免要去这样的地方，也要尽量打开门窗保持空气的流通。尽量躲开打喷嚏或咳嗽的人，即便他是你最亲近的人，感冒时产生的喷嚏和咳嗽也具有较强的传染，不能不防。

5、让孩子养成好的卫生习惯，不要对着别人咳嗽和打喷嚏。如果我们自己想打喷嚏或咳嗽最好找一个空旷没人的地方，用手或手绢挡住不要让飞沫四溅，然后将手或手绢清洗干净，这样做对自己和别人都有好处。

6、最后，对孩子们进行强调，一旦在校期间感觉不适，要马上的告诉老师。如果不小心受凉感冒或被别人传染感冒，一定要注意休息增强自身的抵抗力，多喝开水加速病毒的排泄，清淡饮食减少肠胃的负担。必要时吃些大蒜头来增加身体的抗病能力。感冒时，尽量减少自己的活动范围，避免再传给别人。

小结预防甲流注意以下几点：（1）避免接触流行性感冒样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

（2）注意个人卫生，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

（3）避免接触生猪或前往有猪的场所。（4）避免前往人群拥挤场所。（5）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。（6）如果生病了，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。（7）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。

我在班会课上，对学生进行了有效预防甲流的安全教育，教育他们应该注意的事项如下：

1、戴口罩。戴口罩虽说不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前来说仍是减少被传染的最好办法之一，至少它可以让你少吸入一些空气中飘散的病毒粒体。但这种方法在学校却不太适用，总不可能让每个孩子都戴个口罩上课，这样会大大降低学习的效果，所以，让孩子们在节假日出入一些人群发出密集的场合，如大型商场，超市时可以戴口罩使用，可以减少感染的几率。

2、勤洗手，尤其是对小学生来说，好动是他们的天性，那双小手一天不知道要接触多少的细菌。培养孩子勤洗手的好习惯，特别是饭前便后勤洗手，对孩子的健康有很大的益处，因为病毒粒体不仅仅只存在于空气中，而且会随着被感染人的唾液、鼻涕、眼泪传播到任何公共场所的各个角落，如门把、扶梯、餐桌、衣物等勤洗手可以防止病从口入。

3、活动场所最好选择露天或空气流通的地方，这样即使周围有患流感的病人，空气中的病毒也会随风飘散，阳光中的紫外线亦能很好地杀灭空气中的病毒。所以，在教室时，让孩子们注意教室的通风和良好的采光，这样能最大限度的杀灭病毒。

4、同时要告诉孩子们，避免到密闭的环境中逗留或少留。尽量少乘坐飞机、带空调的火车和空调大巴，乘坐的士最好吹自然风而少用空调，少去有中央空调的大酒店或大商场等等。如果确实无法避免要去这样的地方，也要尽量打开门窗保持空气的流通。尽量躲开打喷嚏或咳嗽的人，即便他是你最亲近的人，感冒时产生的喷嚏和咳嗽也具有较强的传染，不能不防。

5、让孩子养成好的卫生习惯，不要对着别人咳嗽和打喷嚏。如果我们自己想打喷嚏或咳嗽最好找一个空旷没人的地方，用手或手绢挡住不要让飞沫四溅，然后将手或手绢清洗干净，这样做对自己和别人都有好处。

6、最后，对孩子们进行强调，一旦在校期间感觉不适，要马上的告诉老师。如果不小心受凉感冒或被别人传染感冒，一定要注意休息增强自身的抵抗力，多喝开水加速病毒的排泄，清淡饮食减少肠胃的负担。必要时吃些大蒜头来增加身体的抗病能力。感冒时，尽量减少自己的活动范围，避免再传给别人。

小结预防甲流注意以下几点：（1）避免接触流行性感冒样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。（2）注意个人卫生，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

（3）避免接触生猪或前往有猪的场所。（4）避免前往人群拥挤场所。

（5）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。（6）如果生病了，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。（7）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。

第五篇：小学生怎样预防甲型H1N1流感

小学生怎样预防甲型H1N1流感

1、如何保护自己远离甲型H1N1流感？

在预防方面，没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等。

1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；

2、养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；

3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽（特别是水禽时）应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会；

4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性；

5、定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性），大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。

6、特别注意类似临床表现，引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。

2、如果感觉自己感染了流感，应该怎么办？

·如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方；

·多休息，喝大量的水； ·咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当；

·勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；

·将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。

3、家中有人出现流感症状，应如何照料？

·将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离；

·照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子，遮盖物使用后应丢弃或清洁；

·与病人接触后应用肥皂彻底洗净双手，病人居住空间应保持空气流通；

4、如果自己认为需要医学治疗，应该怎么办？

·去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感；

·如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生；

·去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。

甲型H1N1流感预防9条建议

1.勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

2.睡眠充足，多喝水，保持身体健康。

3.应保持室内通风，少去人多不通风的场所。4.做饭时生熟分开很重要，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死猪流感病毒。

5.避免接触生猪或前往有猪的场所。

6.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

7.常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会。

8.避免接触出现流感样症状的病人。

9.由于此次流行的猪流感病毒是A/H1N1型流感病毒，目前针对猪流感只有猪用疫苗，人注射普通流感疫苗不能对猪流感预防、甲型H1N1流感预防有效。

一、生活起居预防

(一)“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。

(二)“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。

(三)“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。

(四)“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。