第一篇：10公里慢跑或快走实践报告
10公里慢跑或快走实践报告
“我们的理论课就到这里了，还有两节实践课，一个是在田径场慢跑十公里，另一个是负载五公斤围绕校园走一圈”，当听到老刘说到这个话题上，我顿时傻了眼，开始想着编个什么理由不去参加这两个实践。
这一天终究到来了，我也没有编出什么理由不去参加这次实践活动，当2012年11月4日17点45分，我和室友们赶到田径场时，我被我眼前的景象吓到了，田径场上已经有很多人开始在跑了，突然之间我便多了一股勇气，迅速加入了我们“香瓜队”，开始慢跑。
在那橙白相间的跑道上，我们“香瓜队”显得特别显眼，因为我们十个人都是用同样的速度在慢跑，男生们迁就女生，一圈、两圈、三圈、四圈，我们还是一样的速度，直到第五圈我实在坚持不下了，就让队友们先跑，我走走跑跑，一圈又一圈，不时总会有队友来陪着我跑，印象最为深刻的是成江，他从第十圈陪着我跑完。
通过这次活动，发现自己身体素质真不是很好，跑那么几圈就那么难受，看来往后我要好好锻炼身体了，正所谓身体是革命的本钱，如果身体都不健康，我何来力量去投入到革命中。
信息科学与工程系电信1202班胡莎
第二篇：暑假(或寒假)实践报告
2010年暑假大学生社会实践成果
****电子系08级自动化专业***学号****
摘要： 通过美的和展运的对比，最终，我来到了位于上海松江加工区的展运实习。在实习的这段时间里，我收获了许多。精神层面和心理素质方面都有了不同于以往的锻炼。有了对生活的另一种看法是：要不断经历和磨练，经历的多了明白的就多了，对于事物的看法就会有所提升；磨练就像是一块磨刀石，我们就是上面的刀，你磨得越多就越锋利，虽然过程很痛苦。之所以我选择了远在上海的展运，就是因为她的远。而美的就在校边，还可以住在学校，离学校太近，让我感觉还是对学校有所依赖。一次远途的经历更能让我有所锻炼。在展运我做过很多的工种，有辛苦的有轻松的。和许多不同的人交流过，从他们的眼中让我认识这个社会，感谢这次认知实习。
关键词：实践安装器材展运
正文：
认知实习目的是让我们尽可能地去了解社会、认识社会。对自己所学的专业有一定的了解和定位。从而可以明确学习的目的增加学习的动力。培养各方面的能力和素质。让有勇气去我们走向社会并快速的融入社会。明白知识就是力量这句话的深层含义。
实习要求我们深入基层，参与实践生产劳动，只有实践才能了解企业和社会的关系。下面我将分条来讲述我的暑假认知实习。
一、实习单位的介绍
广达电脑成立于1988年，是目前全球第一大笔记本电脑研发设计制造公司。以领先群伦的技术与坚强优越的研发团队，屹立于高科技市场领导者地位；除了在笔记 本电脑的领域中维持高成长、高品质与高评价之外，更将触角延伸到企业网路系统、家庭娱乐产品、行动通讯产品、车用电子产品以及数 码家庭产品等市场，积极拓展产业整合布局。
深耕台湾，布局全球是广达集团长期的发展策略。我们以广达研发园区作为动力中心，整合全球科技资源，确保台湾的技术优势成为研发设计与生产高附加价值产品的据点。积极建构以台湾为主轴的运筹中心，整合美洲、欧洲和亚洲各厂，成就全球制造与销售的强势竞争力。
广达电脑在全球的员工超过三万人。台湾约有3500名，多半是研发及工程人员。而象征广达在台湾长期投资与科技深耕的QRDC－广达研发园区－已于2005 年底启用，并具备三大功能: 科技研发、人文教育、生活休闲，是一座智慧型的大楼，全区除了相关的各式科技实验室，未来预计规划可容纳500人的艺术表演厅、博物馆，目前已有图书馆、艺文空间、健身房以及游泳池等优质设施，强调人文与科技的并重与融合。预计可容纳7000名员工进驻，无论是在建筑设计、区间规划或者人员编制上，都堪称是台湾科技产业空前的规模。2006年广达电脑迈入全新里程碑，卓越成就荣登美国《财富》杂志(Fortune)评定为全球五百大企业。展望未来，广达秉持一贯的守成、深耕与持续前进之外，更要从OEM、ODM厂
商，转向为SSDMM(System Solution Design Manufacturing and Move－系统解决方案之研发、制造及物流平台)，以此策略开拓广达新蓝海，再创企业颠峰！
广达电脑概况
广达电脑為台湾最大的笔记型电脑製造厂，以领先的技术、坚强的研发团队、高科技市场潮流领导者的角色、研发优越的產品，在资讯市场仍深具发展空间之情形下，除了在既有的成果上努力耕耘外，更致力於新產品、新市场的开发及多角化经营；期待您的加入，共创广达新颠峰！
随著网际网路由於全球运筹產销逐渐发挥效益，笔记型电脑產业的大者恆大趋势愈加明显。依据资策会(MIC)的预估我国今(89)年笔记型电脑出货量 1,162万台，成长24.2%，拥有全球市场佔有率52.2%。由於低价电脑及零组件成本因素，将考验业者的成本控制能力及存货调节能力，惟有顺势调整產销作业佈局，不断研发，加速產品推陈出新，将是广达再创新高峰的利基。
连续三年荣获台湾第一大笔记型电脑製造商的广达电脑，拥有实力坚强的研发团队，同时运用灵活的经营策略：以领先的技术，研发优越的產品；以低廉的成本，创造產品高附加价值。1999年，出货量不仅佔国内之23%，并拥有全球11.28%的市场佔有率，成為全球重要的笔记型电脑製造商之一。
广达电脑重视高品质產出，并领导高科技市场潮流，同时与DELL、HP、IBM、GATEWAY、SIEMENS、SHARP等国际知名大厂长期合作，以“成為世界第一大笔记型电脑公司”自许；同时延伸触角致力於新產品、新市场之开发及多角化经营，引爆另类思考的企业新动能，企图於新世纪，再创广达新巔峰！
QSMC(上海广达制造城)建立于2001年3月,位于上海市松江出口加工区,是广达集团的制造基地.广达集团成立于1988年,是世界500强企业之一,也是世界上最大的笔记本制造商.凭借卓越的研发和生产能力,QSMC迅速扩大,以领先群伦的技术和坚强优越的研发团队,屹立于高科技市。
展运(上海)电子有限公司是广达集团的子公司之一,与达丰电脑为关系企业.公司注册资金为3900万美元,占地面积达113241㎡,于2002年8月正式投产,主要生产笔记型电脑及周边产品之零配件,数字、数码、电子娱乐产品零配件等。
公司原有Z0、Z1、Z2、Z3、Z4、Z5 六个厂区，现公司扩大规模,新的现代化标准厂房Z6厂已投入使用, 公司以势如破竹之气势迅速壮大,现员工人数已达一万三千余人。
展运采用先进的生产设备及工艺流程,力求与现代化科技发展同步.并通过了ISO9001质量管理体系、ISO14001环境管理体系以及OHSAS18001职业健康安全管理体系认证。
一、企业相关信息
工资及其他1.员工基本工资1100元/月，月平均工资1800—2800；
加班费:周一至周五按1.5倍支付(9.48元/H);
周六、周日按2倍支付(12.64元/H);
法定节假日按3倍支付(18.96元/H)。
工作时间:每周五天（40h）工作制，之外按加班计，支付加班费
2.工作服:免费发放(离职时需缴回)。
3.法定节假日,如端午节、中秋节、春节给予加餐或发放礼金礼品。
4.年终举办抽奖活动,有提供非常丰厚的抽奖奖品。
5.奖金或福利金:在达成预定的营业目标时,公司视情况发放绩效奖金或福利金。.6.晋升、调任机会:所有人员统一从操作员做起,公司适时依据各自的学历、能力和工作表现予以调整为生产基层干部或者其他相应的岗位。.工作时间 1.每周五天(40H)工作制,之外按加班计,支付加班费;
2.按国家规定享受法定假日。
伙食1.公司提供工作时间段内的工作餐,三菜一汤,并有定期加餐和水果发放;
2.员工每餐扣款1元(从当月工资中扣除)。
保险公司为员工提供健全的医疗体系,按上海市政府规定为公司同仁缴纳外来从业人员综
合保险。
奖金1.年终绩效奖金: 工作满一年的年资奖金30元/月,后续每工作满一年在原年资奖
金上增加10元/月,依引类推,上限为100元；
2.月度奖金:部门根据个人绩效给予绩效奖金。
培训1.公司为所有人员免费提供教育培训,包括:新人入职的岗前教育培训和后续的在职教育培训;
2.厂区内设有自动取款机和自动贩卖机为员工提供便利。
二、进展运的过程
今年的暑假放的很早，6月4号我们的考试就全部结束了。5号开始我们就开始为暑期实习的事情奔波。经过商量和讨论我们初步决定是在合肥周边找，跑了几个中介了解了美的、美菱、伊利等周边单位感觉都差不多，就没有决定下来。偶然的机会听到展运公司，而且了解到有学长去做过但不是很想去。后来就随波来到美的实习了一个多星期，在这一个星期中我考虑了很多。住在学校里面，而且厂里也知道我们是实习的按时实习，不迟到，不早退，无特殊情况不请假。学生，对我们还是有一点照顾。所以，我就对上海的展运产生了兴趣。经过多次和中介公司交流，于是毅然辞职决定去上海。
三、实习前的培训
和所有的企业一样，职工上岗前都会有入职培训。
1、公司的介绍（公司历史、部门、各个厂区及其地理位置）
2、办理工作出入证件，无证者不得进出厂区。上下班必须刷卡及注意事项。
3、组织观看安全教育片，学习安全知识，确保安全生产。注意安全，严防各种事故发生（交通、人身财物、设备等）。
4、按时实习，不迟到，不早退，无特殊情况不请假，在工作期间绝不允许玩手机。
5、遵守工厂制度，礼貌待人，不经允许不准擅自操作机器设备和仪器等，不得在车间里打闹嘻戏，不准在厂区和其它不允许吸烟的场合吸烟，吸烟要到吸烟区。
6、了解ISO9001精神（说写做一致）、品质政策（技术、品质、成本）、环安卫政策（保护环境、注意安全、遵守法规）、7S（整理、整顿、清扫、清洁、素养、安全、节约）
7、作息时间安排
四、实习内容
1、简单介绍流程
成型——CNC加工——溅镀——喷漆——印刷——镭雕——冲压——天线——组装
2、实习工种及自己感想
刚开始我们被分到Z6制四部组装课，从事的是组装工作。以下是在组装课和Z4模具课从事的相关工种。
Z6组装课
第一个工种
“实习开始了，真的开始了！”那天我是既激动又有点胆怯的在心里默练着。随着一个负责人我们来到六厂的D线，成为了其中的一员。领班一句“你们以后就是我们家的人了！”让我倍感亲切。带我到流水线上后就开始分工了，我和一位同学分为“削料工”。在师傅的指导和SOP（标准作业指导书）的指导下我很快就掌握了其中的技巧，就是第一天对流水线的不熟悉我们被“整”的很惨，做不完的产品堆得就像座小山。在以后的几天我们和放料的很好的配合，完成的既轻松又快。
第二个工种
做“削料工”大约有一个星期时间，由于原来的AX1系列不生产了，所以我们就换新的工种了。第二个是“贴角件”就是电脑底板四个角上要贴上角件，这是个很简单的工种。对准了小槽贴上就可以了，就是比较单一乏味。
第三个工种
封箱是我的第三个工种。由于产线上人手不够，箱子不够用我就去负责封箱子。封箱要到指定的地点（封箱区）。那里全部是没有底的半成品箱子，我的工作就是将箱子底封好。首先是将半成品箱子打开底朝上放好，再将底部用宽胶带封好就成了一个可以使用的箱子了。但是要注意的是箱子型号不能拿错。D线需要的是NO.34箱子，我就要看好型号就可以封了。虽然也是很简单的工作，可是封箱区的环境不是很好，灰尘很多加上我的皮肤不是很好身上长了很多小红包。所以这里可以说是我最怕的工作地点。
第四个工种
物料是一个很杂的工种，可是也是一个很享受的工种。因为所有其他的工种都是坐着不可以起身的，所以坐上一天真的是一种折磨啊。索性的是物料有“离岗证”可以自由走动，就自由多了。做物料的时间里每天就是在线上走动走动，看看哪道工序上少了料就添上或是那个工位上来不急，我就去帮一下，还有就是有了不良产品我就要负责修一下，最后是产品装箱后，我要负责点数后再贴上环保票。一切都还没有结束，因为要和品保交涉，品保检查不合格的话我还要负责换。所以和品保搞好关系很重要。
第五个工种
扫仓库可以算是我的第五个工种吧。因为已经不在产线上作业，转到仓库去支援。当然现在的仓库也是机械化的，产品全部由叉车搬运，不需要人工。到仓库也没有什么事情可以做，负责人就决定要我们来打扫仓库就可以了。不要以为是简单的轻松。仓库很多很大加上灰尘很多，简直就是折磨啊。
第六个工种
贴导电布这个工种其实也不算我的，因为我是帮别人做的。流水线线速太快，一个人做就赶不上，会影响产量。于是我就帮忙一起贴。产品流过来后就在对应的地方将一小片导电布贴上，要注意的是上下都是有限度的，就是这一点要注意的，不然的话就是不良品。
第七个工种
装栈板是纯体力活。早上在Z6仓库等车送我们到达丰去装栈板。栈板就是堆放装过箱的产品的板，可以用叉车来搬运的。但是达丰是另一家公司，所以没有叉车去帮忙，自然需要人工来装车了。一块栈板大概有几十斤重，需要两个人抬起来一起往车上扔，车上还要以个人来整理，将栈板摆放整齐，以便可以装的更多。顶着烈日工作，真的是汗流浃背，苦不堪言啊。
Z4模具课
工种：扣O环
这是我被调到Z4来的唯一一个工种。由于这里是模具课，跟组装课还是有一些区别的。首先是工作的环境不同于组装，其次是产品类别也是不同的（这里是加工小件的，我被分到的线是做风扇的）。一条流水线分为三段，前面是热加工，中间是初步加工，最后是加工成品。我是在中间负责扣O环。先在治具对应的地方放上三个带有大O环的螺丝，再将风扇放到治具上固定住（注意螺丝要对准圆孔），再将三个小O环卡到三个螺丝上用工具扣好，就完成了。这道工序是重点的地方，所以要求很高。相对来讲就要累许多，双手要不停的扣，一天下来肩关节加上手腕都酸痛的很。
五、在厂里的每天
生活就是个奇妙的东西，只有自己经历过才知道其中的奥妙。
在厂里的每一天可以说都是有很多收获的。每天上下班都会见到我的那些可爱的同事，白天工作的时候有时间我们就在一起聊天。他们很关心我，知道我是刚出来解除了解社会的，就会很热心的跟我讲许多自己在社会中的感触。他们许多都是和我的年龄相仿，来自不同的地方，有着不同的生活感悟。在和他们的交谈中我可以通过他们的眼睛来了解这个社会的不同方面，他们都是我的老师。
六、离开展运
感情的错综复杂是人的一大特点，记得办理辞职手续的那几天我是多么的兴奋，因为自己终于可以解放一下，自由了。但是当离开的那天真的来临时，我却不是很开心，毕竟在展运工作了一个多月的时间，建立了一定的感情。真的要离开了还真有点淡淡的悲伤。
七、实习感悟
没有出来闯荡的时候，总想着外面的社会很精彩，自己应该好好的去闯荡一番。感觉在家里或在学校就是太受保护了。机会终于来了，认知实习。
为了很好的把握住和利用这次机会，我很重视这次的实习。一放假就约上同学一起在市里寻找合适的实习单位。经过几天的寻找和商榷我们决定就在学校周边的美的冰箱厂实习。办过手续和简单的培训后就正式的上岗了。
在美的由于厂里了解我们学校的实习政策，就潜移默化中对我们实习生有所照顾。做的都是比较普通的活，这一点让我很失望。再加上离学校很近，我们就住在学校里面，让我感到仍然没有脱离学校的感觉，还是没有很好的进入社会。于是，我毅然离开美的，来到远在上海的展运公司。
在外地一切都不能依靠父母或学校来解决了，衣食住行都要靠自己了。环境完全不同了，就要我有很好的适应能力了。
虽然这次实习一方面是要了解我们所学的专业的应用情况。平时在学校，学的就是一些理论，对专业的了解也就是通过相关文字或别人的描述，根本不能有实质性的了解，所以这次的实习时一个很好的平台。只有置身于一个企业中才可以学到在学校的课堂上学不到的东西，在学校里可能会解一道题就行了，但这里更需要的是与实际相结合。
家是一个温情的港湾，而学校则是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，大胆的走向社会，就会明白实践是一笔财富。
结论：
这次的实习的时间虽然很短暂，但却收获很多。生活是一个炫丽的大舞台。社会是复杂的，但只有自己真正的进入才能明白什么叫社会。没个人的社会认识不同的，一切认识都来源于实践。回想这次实习，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的社会能力也得到了提升。一次人生的历练教会我许多许多。
致谢：
感谢*****电子信息电气工程系提供这样的一个实习机会，让我提前进入社会，了解社会，感悟社会；感谢我的指导老师***给予我的关心和帮助。其次，我真心的感谢上海展运公司提供的宝贵实习机会。最后，感谢我的领班、同事给予我的关怀。
参考文献：展运电子有限公司内部资料
第三篇：乡村公里建设可行性报告
过埠镇过埠村寨下组乡村公路建设
可行性报告
一、总论
（一）项目
1、项目名称：过埠村寨下组乡村公路
2、项目申请单位：过埠村委会
3、项目承办单位：过埠村委会
4、项目申报时间：2011年
5、项目执行时间：2011年
（二）项目提出的背景及其经济意义
过埠村寨下组属库区移民安臵区，通组公路至今未得到硬化，严重影响了移民的生产生活，制约了当地的经济发展。
项目建成，可改变当地的交通状况，解决183多人的行路难问题，更好的开发利用当地资源，促进经济发展，带动移民致富，能取得良好的经济效益。
（三）项目可行性研究的主要依据
1、有党的富民政策和各级党政领导的高度重视，广大人民群众迫切要求和大力支持。
2、人民群众积极性高，干劲足，有现成路基。
3、有上级移民部门的扶持和关怀。
二、项目建设的基本条件及位臵选择
（一）现有基础：现有一条简易公路
（二）项目位臵：过埠村寨下组
三、项目设计方案
（一）建设内容：路面水泥硬化。
（二）建设规模：硬化路长300米，宽3.5米，厚0.18米。
四、投资估算及资金筹措
（一）估算范围：石渣垫层、砼路面。
（二）估算依据：崇义县公路设计所施工设计。
（三）估算结果：石渣垫层2万元、砼路面4万元。合计：6万元。
四、资金筹措
1、请求县移民办立项扶持资金6万元。
五、项目组织管理
1、村委会成立项目建设领导小组；
2、聘请专业技术员现场施工；
3、由村委会选派3人组成项目执行小组，负责质量监督，调解施工中存在的问题。
六、社会经济效果分析
（一）经济效益：能降低农、林产品的运输成本，提高农、林产品的经济效益，更好的调整产业结构，促进经济更快发展。
（二）能彻底改变当地的交通状况和生产生活条件，解决183多人的行路难问题。
八、结论
该项目的实施，能取得较好的社会效益和经济效益。项目建设切实可行。
过埠镇过埠村委员会 2011年8月25日
过埠镇石路村坳子背组乡村公路建设
可行性报告
一、总论
（一）项目
1、项目名称：石路村坳子背组乡村公路
2、项目申请单位：石路村委会
3、项目承办单位：石路村委会
4、项目申报时间：2011年
5、项目执行时间：2011年
（二）项目提出的背景及其经济意义
石路村坳子背组属库区移民安臵区，通组公路至今未得到硬化，严重影响了移民的生产生活，制约了当地的经济发展。
项目建成，可改变当地的交通状况，解决322多人的行路难问题，更好的开发利用当地资源，促进经济发展，带动移民致富，能取得良好的经济效益。
（三）项目可行性研究的主要依据
1、有党的富民政策和各级党政领导的高度重视，广大人民群众迫切要求和大力支持。
2、人民群众积极性高，干劲足，有现成路基。
3、有上级移民部门的扶持和关怀。
二、项目建设的基本条件及位臵选择
（一）现有基础：现有一条简易公路
（二）项目位臵：石路村坳子背组
三、项目设计方案
（一）建设内容：路面水泥硬化。
（二）建设规模：硬化路长450米，宽3.5米，厚0.18米。
四、投资估算及资金筹措
（一）估算范围：石渣垫层、砼路面。
（二）估算依据：崇义县公路设计所施工设计。
（三）估算结果：石渣垫层3.5万元、砼路面5.5万元。合计：9万元。
四、资金筹措
1、请求县移民办立项扶持资金9万元。
五、项目组织管理
1、村委会成立项目建设领导小组；
2、聘请专业技术员现场施工；
3、由村委会选派3人组成项目执行小组，负责质量监督，调解施工中存在的问题。
六、社会经济效果分析
（一）经济效益：能降低农、林产品的运输成本，提高农、林产品的经济效益，更好的调整产业结构，促进经济更快发展。
（二）能彻底改变当地的交通状况和生产生活条件，解决186多人的行路难问题。
八、结论 该项目的实施，能取得较好的社会效益和经济效益。项目建设切实可行。
过埠镇石路村委员会 2011年8月25日
过埠镇泮江村坝土组乡村公路建设
可行性报告
一、总论
（一）项目
1、项目名称：泮江村坝土组乡村公路
2、项目申请单位：泮江村委会
3、项目承办单位：泮江村委会
4、项目申报时间：2011年
5、项目执行时间：2011年
（二）项目提出的背景及其经济意义
泮江村坝土组属库区移民安臵区，通组公路至今未得到硬化，严重影响了移民的生产生活，制约了当地的经济发展。
项目建成，可改变当地的交通状况，解决186多人的行路难问题，更好的开发利用当地资源，促进经济发展，带动移民致富，能取得良好的经济效益。
（三）项目可行性研究的主要依据
1、有党的富民政策和各级党政领导的高度重视，广大人民群众迫切要求和大力支持。
2、人民群众积极性高，干劲足，有现成路基。
3、有上级移民部门的扶持和关怀。
二、项目建设的基本条件及位臵选择
（一）现有基础：现有一条简易公路
（二）项目位臵：石路村坳子背组
三、项目设计方案
（一）建设内容：路面水泥硬化。
（二）建设规模：硬化路长380米，宽3.5米，厚0.18米。
四、投资估算及资金筹措
（一）估算范围：石渣垫层、砼路面。
（二）估算依据：崇义县公路设计所施工设计。
（三）估算结果：石渣垫层4万元、砼路面8万元。合计：12万元。
四、资金筹措
1、请求县移民办立项扶持资金12万元。
五、项目组织管理
1、村委会成立项目建设领导小组；
2、聘请专业技术员现场施工；
3、由村委会选派3人组成项目执行小组，负责质量监督，调解施工中存在的问题。
六、社会经济效果分析
（一）经济效益：能降低农、林产品的运输成本，提高农、林产品的经济效益，更好的调整产业结构，促进经济更快发展。
（二）能彻底改变当地的交通状况和生产生活条件，解决186多人的行路难问题。
八、结论
该项目的实施，能取得较好的社会效益和经济效益。项目建设切实可行。
过埠镇泮江村委员会 2011年8月25日
过埠镇长庆村段心组乡村公路建设
可行性报告
一、总论
（一）项目
1、项目名称：长庆村段心组乡村公路
2、项目申请单位：长庆村委会
3、项目承办单位：长庆村委会
4、项目申报时间：2011年
5、项目执行时间：2011年
（二）项目提出的背景及其经济意义
长庆村段心组属库区移民安臵区，通组公路至今未得到硬化，严重影响了移民的生产生活，制约了当地的经济发展。
项目建成，可改变当地的交通状况，解决183多人的行路难问题，更好的开发利用当地资源，促进经济发展，带动移民致富，能取得良好的经济效益。
（三）项目可行性研究的主要依据
1、有党的富民政策和各级党政领导的高度重视，广大人民群众迫切要求和大力支持。
2、人民群众积极性高，干劲足，有现成路基。
3、有上级移民部门的扶持和关怀。
二、项目建设的基本条件及位臵选择
（一）现有基础：现有一条简易公路
（二）项目位臵：长庆村段心组
三、项目设计方案
（一）建设内容：路面水泥硬化。
（二）建设规模：硬化路长300米，宽3.5米，厚0.18米。
四、投资估算及资金筹措
（一）估算范围：石渣垫层、砼路面。
（二）估算依据：崇义县公路设计所施工设计。
（三）估算结果：石渣垫层5.6万元、砼路面8.8万元。合计：14.4万元。
四、资金筹措
1、请求县移民办立项扶持资金14.4万元。
五、项目组织管理
1、村委会成立项目建设领导小组；
2、聘请专业技术员现场施工；
3、由村委会选派3人组成项目执行小组，负责质量监督，调解施工中存在的问题。
六、社会经济效果分析
（一）经济效益：能降低农、林产品的运输成本，提高农、林产品的经济效益，更好的调整产业结构，促进经济更快发展。
（二）能彻底改变当地的交通状况和生产生活条件，解决183多人的行路难问题。
八、结论
该项目的实施，能取得较好的社会效益和经济效益。项目建设切实可行。
过埠镇长庆村委员会 2011年8月25日
过埠镇铁木村龙岗组乡村公路建设
可行性报告
一、总论
（一）项目
1、项目名称：铁木村龙岗组乡村公路
2、项目申请单位：铁木村委会
3、项目承办单位：铁木村委会
4、项目申报时间：2011年
5、项目执行时间：2011年
（二）项目提出的背景及其经济意义
铁木村龙岗组属库区移民安臵区，通组公路至今未得到硬化，严重影响了移民的生产生活，制约了当地的经济发展。
项目建成，可改变当地的交通状况，解决86多人的行路难问题，更好的开发利用当地资源，促进经济发展，带动移民致富，能取得良好的经济效益。
（三）项目可行性研究的主要依据
1、有党的富民政策和各级党政领导的高度重视，广大人民群众迫切要求和大力支持。
2、人民群众积极性高，干劲足，有现成路基。
3、有上级移民部门的扶持和关怀。
二、项目建设的基本条件及位臵选择
（一）现有基础：现有一条简易公路
（二）项目位臵：铁木村龙岗组
三、项目设计方案
（一）建设内容：路面水泥硬化。
（二）建设规模：硬化路长300米，宽3.5米，厚0.18米。
四、投资估算及资金筹措
（一）估算范围：石渣垫层、砼路面。
（二）估算依据：崇义县公路设计所施工设计。
（三）估算结果：石渣垫层2万元、砼路面4万元。合计：6万元。
四、资金筹措
1、请求县移民办立项扶持资金6万元。
五、项目组织管理
1、村委会成立项目建设领导小组；
2、聘请专业技术员现场施工；
3、由村委会选派3人组成项目执行小组，负责质量监督，调解施工中存在的问题。
六、社会经济效果分析
（一）经济效益：能降低农、林产品的运输成本，提高农、林产品的经济效益，更好的调整产业结构，促进经济更快发展。
（二）能彻底改变当地的交通状况和生产生活条件，解决183多人的行路难问题。
八、结论
该项目的实施，能取得较好的社会效益和经济效益。项目建设切实可行。
过埠镇铁木村委员会 2011年8月25日
第四篇：实践总结或心得体会
综合实践活动总结
三月份，我有幸参加了综合实践活动课的学习，通过学习，我懂得了很多，明白了综合实践活动课是让学生学习适应社会的能力。它可以使我们在实践活动中了解社会，让我们在实践活动中学到很多在课堂上根本就学不到的知识，让我们增长了见识，也打开了视野，使我受益匪浅。
首先，此次综合实践课中教师创设一定的问题情境，让课堂中充满着研讨、探究、思考的气氛。在实践活动中，教师摆脱了传统的教学模式的束缚，让学生大胆尝试，鼓励学生克服困难，不断探究。增强学生的策略意识、提高学生解决问题的能力，成为活动的落脚点。教师提供很多机会，让学生从事主动的观察、实验、猜测、推理、交流等活动，将学到的知识运用到实践中去，把知识变成活的。在活动中，不仅关注学生解决问题的方法和策略，而且关注学生的情感态度，教师鼓励学生学会总结学习方法，学会认定和寻找最佳策略。
其次，让我学会了如何指导学生确定主题。可以把学生熟悉的生活情境和感兴趣的事作为教学活动的切入点，也可以发掘学校周围社区教育资源，设计主题。使学生在最短的时间内就融入学习的最佳状态，为学生创造表现自我的机会。让学生在玩中学，学得轻松，学得
愉快，学生的主体作用得到充分的表现，激发学生的学习兴趣，让他们感受到原来学习是这么快乐的事，学生在每一节课堂上，享受到热烈、沸腾、多彩多姿的精神的生活。
再次，此次综合实践活动课，让我体会到了小组合作的重要性通过教师与学生的互动，互相学习，互相帮助，共同探讨出知识，并且在实践中深化巩固了知识，这是我们平时课堂里所没有做到的，也是值得我们学习的。
七年级综合实践活动总结
一学期来，我和孩子们在综合实践活动课这片快乐的绿洲上一起研究，共同感受、共同分享、共同成长着，下面也让我进行一番回顾和总结：
一、活动情况
（一）七年级开展了以“童年岁月”为主题的综合实践活动，通过采访、调查、对比、制作“童年岁月卡”、成果汇报等活动，让学生们了解到自己的童年是多么的幸福，而这份幸福是父母等人用血汗换来的。从而学会感恩，学会珍惜。
（二）5月10日是母亲节，为培养学生学会感恩，树立远大理想，勤奋学习，我校以母亲节为契机，开展了以“母爱无疆——感恩父母”为主题的全校型综合实践活动，通过走进父母、主题征文、致母亲一封信、我为母亲做件事、主题汇报演出等五个阶段的活动。不但培养了学生爱父母、爱祖国的情感，使学生学会感恩，学会付出，还让学生收集、利用信息能力、规划意识、动手动脑能力、创新精神等都得到了一定的提高。更使学生认识到综合实践活动课是一门让他们通过自主实践获得知识的学科，是一个可以让他们自由发扬个性，展示才华、锻炼能力的舞台，他们已由衷地爱上了综合实践活动课，一说到要上综合实践课，大家都乐了„„这些都让我感到欣慰。
二、点滴经验
在专家们的多次专业引领和自己的教学实践中，我不断地成长着，下面是我这学期来认为比较有成效的几点做法：
1、以前在写活动方案时我只写出活动总目标，没有再细化到每节课的目标，这样导致老师上课时目标不够明确，上课内容较零散，没有突破重难点。发现这个问题后，这学期每节课上课前我都在总方案的基础上进一步进行更具体的备课，对每节课的活动目标、学生主要活动、教师指导要点等方面进行认真的考虑，并书写在笔记本上，也因为我这样做所以觉得现在每节课上起来更顺手了，课堂教学效果更好了，学生也能在每节课都能有所获。
2、以前我常常有个困惑就是如何知道学生在课外的活动情况，这学期来我认真地指导孩子们写好“活动记录”“信息卡“考察记录”等，在上课前我都先把孩子们的这些作业收上来批改，从作业中我们就可以较好地了解孩子们的活动情况，那么就有利于我们在上课时有针对性地进行点评、指导。
三、我的困惑
学生的作业经常要催怎么办？
虽然在课堂上自认为已经把作业布置得再清楚了，也多次强调要按时完成，可每次去收作业都让我大失所望，孩子们不能自觉地完成作业，一催再催，虽然我也采用批评加激励措施，可每次仍有不少同学没完成，有时去催作业，其他老师常会说：“语数作业能保证完成就不错了！”我也无奈地笑笑，孩子们可能也是这种想法吧！可技能科的作业不完成老师就更难上课了。这真是一个亟待解决的问题。
四、今后思路
回顾这一学期来的综合实践活动课教学，有喜有忧，是忙碌而又充实的，今后，我将扬长避短，继续努力做好以下方面：
1、加强理论引领，向专家请教，向身边的优秀教师学习，大胆创新和实践，多反思和总结，积极参与各种学习培训和竞赛活动，不断提高自己的专业水平和科研能力，让学生爱上综合实践活动课。
2、以身作则，组织和带动其他综合实践活动老师积极参与课题研究，进一步完善综合实践活动评价机制，探索一条螺旋上升的本土化的综合实践活动实施之路，更好地实现课程资源共享，促进综合实践活动的常态化、有效开展。篇二：社会实践心得
社会实践心得体会
社会实践是我们大学生走向社会，体验社会，感受社会的一项富有意义的实践活动，通过社会实践，我们可以丰富我们的暑假生活，通过工作，我们可以理解父母平日工作的艰辛，通过磨练，我们可以提高自己人生的阅历，通过交往，我们可以结识更多的朋友。但这任何的一样都需要自己的体会与发掘。
年轻，是我们值得骄傲的资本，未来的时代还等着我们去开拓。社会实践活动虽然短暂，但她给我们带来的巨大影响却远没有结束。通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自由自在享受生活的人，总有着别人不知道的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实实践也可以提高学习兴趣的。这就是在通过学习丰富自己，通过实践来激发自己。并且在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。
我们现在是大学生了，已经不再是中学生，不再是每天依靠父母的人了。再过不久，我们也必须走向社会，去创造属于我们自己的事业，自己的辉煌。提前
接触社会可以让我们了解社会的轮廓，为今后在社会中生存打下基石。我们要正确理解到，其实社会就是一所综合性的大学，在社会中我们可以学到许许多多的知识，补充我们的大脑。失败的可以作为一种教训，同时深深地印入自己的脑海当中。人的一生不可能不犯错误，所谓人无完人，每个人都有他自己的缺点，弱点，通过这些错误我们可以更加升华自我，再从中找出经验与成果。体现我们大学生的价值。每个人都是社会的一份子，每个人都离不开社会，而社会也是我们耐以生存的家园。为社会做贡献是每一个公民应尽的责任，贡献不在于大，最重要的是他能否实现自我价值与社会价值。在大学阶段要求我们用世界观，人生观，价值观看待种种问题。我们也必须将我们的视野开拓，将心胸放宽，成为一个对社会，对国家有用的新世纪人才。通过这次的实践活动，我收益颇丰，学到了不少知识。首先在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触社会中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。再而在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。再来是在社会中要克服自己胆怯的心态。也许很多人是第一次，或者是很少去接触社会实践活动，在面对人与人，公司高层和普通工人会有紧张甚至是胆怯。这是非常正常的。但是在社会中你要学会厚脸皮，不
怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对才是关键。最后是工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础 在这次的社会实践中我去了家皮革长工作，我本来就是一个理科生，每天在大学学的都是一些理科的知识，而现在要我去学习一些不同的知识与结构，当然作为一个实习生，又是只有一个月的时间，我只能是帮助师傅们一些小活，处理一些小的问题。很多人认为将来的工作会和自己的专业对口，然而我自己也是这样认为的。来到工厂我才明白了人不一定要按照自己的专业来做，通过其他方面的锻炼同样可以提高自己的知识水平。在实践中我深深体会到了人与人之间的关怀。对于一个只是新手，完全没有经验知识的我来说，师傅们还是能够耐心的指导我。开始时我只是帮助师傅们整理部件，但只要他们休息的时候都会主动过来教我如何去认识一些知识，有时他们也会让我自己动手试试修理一些小毛病，平时我是很少动手去干这些活的，所以总是无法很好的做好，修理小毛病都花费了我不少的时间。当然这些活在师傅们的眼中是那么轻而易举的事情。由于是第一次工作，难免会有许多的不适应之处，因此也总会出现一些小错误，但我认真学习，有不懂的地方就问，随着经验的不断积累，错误的逐渐减少，工作效率不断提高。虽然从实践中走来，带不回任何精湛的技术，但带回了也许是我一生中最宝贵、最值得珍惜的收获。
这段时间，最令我感悟的就是这种敬业爱岗的精神，这种兢兢业业的工作态度深深教育了我，处在这样一种工作环境使我深受感染，让我明白到工作就是要这个样子，这个对我以后无论在哪个岗位上工作都是受益不浅的。在车间每个人都是那样的认真，那样的仔细，对于一个服务业来说，顾客就是上帝，只有顾客满意了，我们才能真真正正得到成就，感到开心。我还深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有一定的差别，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所发展，就必须理论和实践必须紧密结合，使自己的知识在实践中得到增长，必须在实践中培养自己各方面的能力。没有理论不行，没有实践更不行，没有理论就会什么事也只能略知一二，却不能好好地从中掌握道理。没有实践，就只能是纸上谈兵，一无是处。人在社会要有一种承担与挑战的精神。遇到机会就要主动承担，遇到困难就要有挑战的精神，迎难而上。但在承担前先充分判断自己能用最少的时间做出最好的效果，当你独立完成一项任务后你的道路就算打开了！那是否就以这种稳定的工作方式结束你的实践呢？我认为应当在实践中检验自身的实际工作能力的最大化程度。独立分析能力我自己认为也相当重要，特别是在某些大是大非面前，更应该审时度势，准确判断，坚持立场，否则很容易走弯路，走偏路。同时沟通也同等重要只有沟通，才能相互了解、相互认识；只有沟通，才能在实践中不断提高。比如说，组员之间交流甚少。在一起的时候大家一般很少谈论工作中的事情。这样就不利于彼此工作的提高。因为工作中的得与失,只有通过交流、沟通，相互学习、参考，才能避免走弯路，才能真正达到共同提高的目的。同时，我也会继续坚持创新理念，创新是源动力，有创新才有发展。创新能为你的工作增加筹码。时间太短暂了，我们只能走马观花似地去接触和吸收新事物，但我们通过实践也学到了很书本上没有的知识，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作能力、丰富了生活阅历，这将是我们走向社会的一笔最为宝贵的财富，同时
对自己的社会定位和自身价值进行了一次客观评价，发现自己与现实之间的差距。作为21 世纪的一名合格人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，可以帮助我们摆正自己的位置。社会实践虽然是辛苦的，但同时也是快乐的，只要有收获，我们都可以从中找到属于自己进步的筹码。篇三：实习报告心得体会范文 【实习心得体会范文】(六篇)[1]总之，这次实习是有收获的，自己也有许多心得体会。首先，感受颇深的一点是，理论学习是业务实战的基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间，在同一些工作多年的会计人员的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的业务能力是基础能力，但怎样处理好与同事的关系，为自己和他人的工作创建一个和谐的氛围，又是那么的重要，于是也就更能体会在企业中“人和万事兴”的要义。其次，作为企业的一员，无论是其他工作人员，还是会计人员，在进行自身相对循环重复的工作中，不仅应保持工作的质量及效率，还应具备创新精神。西大农药厂，即将面临“改制”的调整，这就意味着该企业将面临由“校办”企业向“社会”企业的角色转换，先前所享有的一些优惠政策，将随着改制的完成而倾刻丧夫，这样，农药厂将更直接的面临市场激烈竞争，接受残酷的规则约束，为了企业的生存、发展，就得创新，以变求生存，用新促发展，西大农药厂在面临新一轮发展的时期，应鼓励员工大胆创新，为企业的发展积极献计献策。[2] 实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。
刚开始对于从未接触的岗位，我感到是那么的陌生和惧怕，因为我不想做不好，但是我相信只要有信心，就一定能做好。
我被分到自动化事业部研究所工作，最开始跟着师傅学习组态王软件的开发及其应用，发现真正步入一个企业接触到的知识要比学校里深入的多了，所以很多地方需要向师傅请教，经过师傅的耐心培养，每天看软件开发的视频教程，自己可以对组态王软件进行简单的编程。根据师傅给我安排的实习计划，有了亲自去现场观察实践的机会。
这四个月不仅仅是去工作，更重要的是学到了一种工作方法，一种应对不同问题的经验，一种面临难题的解决思路，当然也注意到了一些自身的问题，意志不够坚定，中途有退出的想法，遇到问题有畏难情绪，但我最终还是坚持下来了，总的来说实习还是收获不少。
我很感谢实习单位给我们实习培养计划安排，让我学到了一些在学校所学不到的东西.让我学会了如何与人相处，学会了面对困难,学会了独立思考问题，从中收获了毅力，收获了一份坚持。[3] 在实习期间通过理论联系实际，不断的学习和总结经验，巩固了所学的知识，提高了处理实际问题的能力，为毕业设计的顺利进行总结了经验。
实习中的感悟
首先、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。
用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。我们一同过去的几位应聘者中有来自不同学校的同学，有一部分同学就是因为在专业知识的掌握上比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识，他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。第二、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题，（举例说明）
第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。
在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。
通过这次毕业实习，把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。对自己的要求
经过过去一个月的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：
一、继续学习，不断提升理论素养。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。
从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、提高工作积极性和主动性
一个月的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。
最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助，我会继续努力的。[4] 实习心得:本人从开始工作到现在已有一年半的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点： 1.扎实的专业知识是你提高工作水平的坚实基础.在学校学习专业知识时,可能感觉枯燥无味,但当你工作以后,你才会发现专业知识是多么的重要.如我学的机电一体化.机械原理,机械制图,电气知识这些是必须知道的,因为在日常工作中要处处用到.但我要想提高我的工作效率,工作质量,这些知识只是知道是远远不行的,而是要精通.做为生产技术,在我们公司来说就是设备方面的权威,若没有扎实的机械知识,在这方面你怎能服人那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢? 2.学好一门外语是你增加工资的资本.学我们机电这一行的,也就是理科生,不注重外语的学习,只要是考试能通过就可以了,而没有想到在以后的工作中会用到.你在一外资企业工作,不会一门外语是行不通的,不会外语,你就无法和老板交流,沟通.你只能闷着头的干(和一个哑巴没有什么区别）．干了什么？干的怎么样？老板根本不知道，那他怎么认可你呢？你在这个公司又怎么发展那？ 3.不但有良好的工作态度,而且要有很好的表现力.中国有句俗语:踏踏实实做人,老老实实做事.在今天,只是老老实实,勤勤恳恳做事是不够的,你还要学会适时地,恰当地表现自己.让老板知道你做了什么,让老板知道你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能,别人才会认可你,承认你!4.团结协作,善于沟通.团结协作指的是部门内部.你这个部门肯定不止你一个人,作为部门担当,你若想把本部门的事做的出色,那你必须把部门成员团结起来,发挥集体的力量,那样才能事半功倍!善于沟通是指部门之间.任何一个公司都是由众多部门组成的.部门之间的沟通是必要的也是必须的.像我们公司,工场包括制造课,生产技术课,质量课和生管课.我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的;我们做的初品(试生产品)又要经过 质量课检验合格后才能量产;生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等.和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦.所以,团结、沟通是非常必要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功 [5] 暑假期间，经老师介绍推荐我们专业的四名同学去了某食品公司进行了两个月的实习。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
对于一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，我们经老师介绍进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。首先，我想谈一下实习的意义。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员（如实习生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。一是自主学习——工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。二是积极进取的工作态度 ——在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪 ——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥 善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。我想，通过这次实习让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。[6] 生产实习已经告一段落，在生产实习中通过对生产机械等详细了解和认识，加之与书本知识的联系学习使得我对大学所学专业知识有了进一步的学习和巩固。学习不止是“学”“习”，和“悟”也是必要的环节。陆游《冬夜读书示子聿》一诗：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，说的就是这个意思。在这次生产实习中我也对此有了深的认识和深刻的体会。
首先：作为学生，生产实践是学生对专业知识的进一步巩固和认识。也是我们顺利融入社会化大生产的一项有利保障。因为学生自古以来都是以学为本，社会实践的机会机会相对较少。而社会对大学生的要求即使社会实践，社会生产经验都具备的员工。因此，对于我们来讲，动手能力是我们能成功就业的关键。同时生产实践，也是对我们协作能力，处理同学关系的一次锻炼。大学作为一个“熔炉”，为我们提供了许多培养社会经验的机会，但是相对于社会生产关系而言，我们却知之甚少。而生产关系的认识又是我们事业发展不得忽视的。因此，适当处理协作关系是我们能够开展事业的关键。
其次：对于学校而言，学校作为社会人才的培养单位，有义务和责任为学生提供学习和实践的条件。生产实践作为学校人才培养的重要环节之一，是学校建立学生-社会-学校三线一体的一个重要举措。生产实习过程中学生需遵守学校生产实习规定和要求，并能够按时完成老师布置的工作，如做好笔记，完成机器图的绘制，实习报告等。学校在生产实习中通过分组的教学模式，使学生建立一定得团队意识，再通过在实习过程中学生自愿分组等方式，大大的锻炼了学生的协作意识，同时也为“人人都动手”创造了机会。大学给我们将来工作学习提供了实践的舞台，因此我们才能为将来顺利进入社会做好准备。
再次：对于公司企业，实践是一种对用人单位和学生都有益的人力资源制度安排。对于拥有具有生产实践经验的员工而言，是企业发展储备人力资源的措施。任用具有实践经验的员工可以降低公司和企业的经营成本。因此大范围的选择人才，培养和锻炼具有实践经验的大学生，是为迎合社会需求的重要举措，也是作为用人单位的公关手段。让更多的社会成员（如实习生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。生产实习持续了一个月左右，实习进行了五部分：mps 8站，45号单螺杆挤出机，机头，注射机，传感器等。每个部分都是我专业知识的进一步概述，因此对于此次生产实习，我受益颇丰。感谢老师的谆谆教诲！篇四：学习管理与实践心得体会
学习管理与实践心得体会 我常常困惑，人的力量从何处来，到何处去，我们为何常常在庞大的市场面前惊慌失措，无从观在成本与利润的衔接点上找到我们需要的平衡，能够回答这些问题，我认为只有——学习。
俗话说“活到老，学到老”，这话一点不错。即使已经参加工作了，我们也不应该放弃对知识的学习。相反，作为企业的员工，在繁忙的工作之余，读一些开阔心智的书籍，吸取别人的成功经验，在工作中去实践。聪明的人，总是善于用别人的智慧来填补自己的大脑。今年，在全公司范围内开展的学习《管理与实践》一书中，让我们受益匪浅。我们矿肥的学习也在如火如荼的进行。经过近半年的学习，我看到了我们开磷的今天是来之不易的，我们老一辈开磷人付出了不少的艰辛，作为当代开磷人更应该具有饱满的热情投入到开磷的发展中去，我深信，只要我努力，千亿开磷一定会提前实现。
下面，就是在学习之后对自己提出的几点要求，希望借此可以重新塑造一个全新的自己，成为一名优秀的开磷员工。
一、与开磷同呼吸、共命运，坚守职业与使命。
既然我们几辈人选择了在开磷工作，就没有理由不把它做好。如果一个员工不能站在理想的高度上去看待自己的工作，不能满腔热情的去工作，那么他成功的机会就非常渺茫。对于绝大多数具有上进心的员工来讲，工作绝对不仅仅是为了生存，工作更应该是天职，是神圣的使命。
然而，现实中，常常听到有人抱怨自己被人忽视、没有被安排在好的工作岗位上、没有高工资、没有得到高度的重视等怨言，一副很受委屈的样子。其实，你有没有认真的审视过自己：你真的应该被安排在那个你所认为的重要位置、领到你所期望的工资、得到别人的重视吗？不劳无获，一切都不是理所当然的，没有付出就没有理由索取，当你伸手向企业、向领导要这要那的时候，你有没有认真的审视过自己你为企业付出了什么？你把企业当成自己的家、与企业同呼吸、共命运，全心全意的干好自己的本职工作了吗？如果没有，那就没有资格埋怨别人，要怪只能责怪你自己；如果没有，你就应该抛弃埋怨，积极进取，努力培养主人翁意识，热爱你所在的企业，热爱你所从事的工作，尽你最
大的努力，尽可能的发挥自己的才能，为企业多做贡献，相信总有一天，大家会看到你的努力，你也会得到所期盼的一切。
二、坚决服从安排，不折不扣地完成工作任务。
企业是一个严密的组织，不是一个自由的组合体。它是一个有组织、有纪律、有制度、有目标的合成体。在这个组织里，个人不能也不允许自由散漫，不服从管理。服从是天职，也是企业对员工的一项基本要求，即使领导的某个安排你内心无法接受，也要告诉自己丢掉不满情绪，因为企业不只有你一个人，它是一个大集体。个人往往习惯于从自己的角度出发，考虑问题往往先考虑自己，你所看到的、你所关注的也许只是你个人或者是所在小组的利益，这就有很大的局限性；而领导则不同，他所考虑的是全局、是整体。所以，对于领导分配的工作任务，我们一定要不折不扣地去执行。很多时候，很多我们开始并不能够理解的事情，在实施的过程中，自断后路、义无返顾地去执行，原本想不通的事情往往可以得到很好的理解，从而激发了个人的主观能动性，反而促成工作任务的圆满完成。
三、高标准、严要求，苦练专业技能，努力提高自身能力。一个人要想真正成就一番事业，离不开过硬的基本功。还记得上学时，老师对我们说过的一句话：“关系是泥饭碗，是会碎的；文凭是铁饭碗，是会锈的；本事是金饭碗，是会升值的。”当今社会的竞争愈来愈烈，做任何事情都需要技能。现代企业最需要的、最紧缺的就是具有专业能力较强的员工。在实际的工作中，对待自己，对待工作，一定要高标准、严要求，不要满足于已经掌握的，这个世界是多变、快变的，要努力寻求更好、更快的专业技能和技巧，提高自身竞争力，只有这样，才有可能创造出更好的成绩，才有可能从胜利走向另一个胜利。
四、努力培养团队精神，善于更要乐于与他人合作。
在现代社会，专业分工越来越细、市场竞争越来越激烈的前提下，单打独斗的时代已经过去，合作变的越来越重要。团队的力量远远大于一个个单独的优秀人才的力量。所以，现代企业招聘员工，虽然都有一套很严格的标准，但是，最重要的条件就是要有团队精神。就算这个人是天才，如果其团队精神比较差，这种人也没有企业愿意用。不能与同事友好合作，没有团队意识的人，即使有很好的能力，也难以把自己的优势在工作中淋漓尽致的发挥出来，甚至，由于其自高自大、排斥他人，反而会把事情 弄糟。一个人能力再强，总有能力不能达到之处，团结才有力量，团队成员之间相互取长补短，会把事情做的更好，甚至收到意想不到的效果。
五、自信乐观，积极向上。
现实生活中，我们做事之所以会半途而废，往往不是因为失败而放弃，而是因为失去了自信而失败。创造出奇迹的人，凭借的都不是最初的那点勇气，而是一种自信乐观的精神，在这种精神的支持下，向前迈一步，再迈一步，终会达到成功的颠峰。人最大的敌人不是别人，而是自己，凡事都不会是一帆风顺，一马平川的，总会有这样那样的困难阻挡我们前行的脚步，不要被设想的困难吓倒，要相信自己，鼓励自己，要有战胜困难的决心和勇气。一个人应该自信而不自负，执著而又不僵化。人生必须背负重担，一步一步慢慢的走，稳稳的走，总有一天，你会发现，自己是那走的最远的人。
六、谦虚谨慎，戒骄戒躁，勇于创新，敢于挑战。
“谦虚使人进步，骄傲使人落后”这是我们在小学就接受的教育。谦虚是美德，人类如果失去谦虚，那么自信就会变成自大。自大就是自满，自满就会失败。或许因为我们还年轻，没有多少经验，所以比较容易骄傲和急躁，办事也总是急于求成。但是，要知道，没有一个人有骄傲的资本，因为不论过去你取得了多少骄人的成绩，即使是在某一方面很了不起，也不能说是已经彻底精通，因为知识是无穷的。谁也不能够认为自己已经达到了最高境界而停步不前，如果是这样的话，则必将很快就被同行赶上和超过。所以，在实际的工作中，我们一定要谦虚谨慎，戒骄戒躁，求真务实，脚踏实地的做好每一件事。
但是，我们也不应该满足于现在，不思进取，停滞不前。而是应该最大可能的发挥主观能动性，要勇于创新，敢于挑战，把一切好的主见即刻付诸行动。凡事都要敢于尝试，如果不试一试，谁也不知道自己的斤两。虽然也许最后试出自己的重量不过二三斤，但我们也会得到自己的东西。哪怕是小小的进步，我们也算是取得了成功。有理想没有行动是一个梦，有行动没有理想是一种浪费，理想加合适的行动可以使人取得成功。
找到自己的个性并肯定它，按照自己对自己的期望去塑造自己，加以不懈的努力和奋斗，相信自己一定会成为一名优秀的开磷员工。篇五：校外实践活动心得体会 校外实践活动心得体会 寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂,走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实 践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
第五篇：实践调查报告或心得
关
注
家
乡
发
展，服
务
家
乡
建
设
教育科学学院
班别：09教本一班
姓名： 钟永嫦
学号：2009734146
关注家乡发展，服务家乡建设
时光飞逝，转眼间，寒假就快过去，新的学年就要开始。在这个寒假里，我尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。寒假期间，我利用此次难得的机会，不断关注家乡动态实践报告。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。这个寒假，我先到我村的民企—科时参观了，科时座落于风景秀丽的罗浮山脚下，成立于1992年，是集科研，生产，销售为一体的大型企业，主要生产各类塑胶电子玩具，产品全部外销到日本，东南亚，欧美等地。下设多家电子公司，包括宏科，金科，钜科等等。其公司以人为本，积极营造“进取，公平，互爱，互利”之企业文化，倡导内部管理人性化，合理化，明主化，同时培养员工的文化素质与工作能力。
在完成了参观科时后，我又接着着手调查农民工就业问题，通过撗溪头居委会，我了解到，现在好多村民都不再打麻将消磨时光了，不再闲聊、闲逛了。都纷纷走进了民企。上面提到，科时等等企业，为我的家乡提供了大量的就业单位。就业率相比以前大大提高，通过了解农民工，都说比以前在田里干活要好的多了。我的家乡现在经济发展较快了，农民靠着自己热爱劳动的双手，慢慢的走向幸福的生活了。这为党构建和谐社会，共建美好家园打好了坚实的基
础。
关于家电下乡，我去采访过几户农村家庭，反映良好，都比较赞同，虽然少数村民不太相信，但是，我相信，在不久的将来，家电下乡产品会在我们村走红的。其实，我也比较喜欢家电下乡产品，我的电视就是家电下乡产品的。对于销售者，我也去问过几家店，店员都说家电下乡的产品一般比其他同类产品便宜，而且买家也比较多。他们都比较乐意代理家电下乡的产品。对于家电下乡，我了解到家电下乡政策是深入贯彻落实科学发展观、积极扩大内需的重要举措，是财政和贸易政策的创新突破。主要内容是，顺应农民消费升级的新趋势，运用财政、贸易政策，引导和组织工商联手，开发、生产适合农村消费特点、性能可靠、质量保证、物美价廉的家电产品，并提供满足农民需求的流通和售后服务；对农民购买纳入补贴范围的家电产品给予一定比例(13%)的财政补贴，以激活农民购买能力，扩大农村消费，促进内需和外需协调发展。
家电下乡提高农民生活质量、扩大农村消费、统筹国内外市场的一项重要举措。投标人应充分考虑农村消费环境差异和农民消费水平特点，研究开发物美价廉、性能可靠、质量保证、节能环保、操作简单的家电产品。同时，考虑到农民对于家电产品使用成熟度较低，应加强和完善售后、维修及培训服务，确保农民买得放心、用得满意。
对于我的家乡的村民生活保障等等问题，我去采访过十多户村民，据村民反映，自从改革的春风吹进我们这个偏僻的小村庄，人们的生活水平正在慢慢稳定的提高，现在的医疗保险深入每户家庭，教育事业不断发展，居住问题得到解决，就业率不断提高，犯罪率不断减少。人们安居乐业，一切都欣欣向荣。通过这次寒假调查活动，我对村里有了更深刻了了解了。对于建国60年来，我的家乡的变化，全离不开党的英民领导与不懈努力。理解以人为本，统筹兼顾，落实科学发展观的重要作用。相信在以后的日子里，在党的领导下，我的家乡将越来越好。
点击咨询 