2014年2月年忠烈小学健康知识培训小结

第一篇：2014年2月年忠烈小学健康知识培训小结

2014年2月年忠烈小学健康知识培训小结

根据冬春季流感流行的特点及本地已经有禽流感病例出现的现状，为了能够让教师掌握更多的健康教育知识，更有针对性地对学生进行健康教育，学校于2月22日在教师会议室为教师11人开展了培训。培训内容：

1、人感染禽流感的概念

2、人感染禽流感的临床表现

3、人感染禽流感的预防。

通过培训，教师掌握了人感染禽流感的相关知识，减弱了对禽流感的恐惧心理，增强了对学生进行及时教育的责任感。

忠烈小学

2014年2月25日

第二篇：健康教育知识培训小结.

妇幼保健知识培训小结

为了能够让医护人员及妇幼保健人员掌握更多的妇幼 保健健康教育知识,更好的开展业务,提高为妇女、儿童服 务能力,我市于 5月 23日在妇幼保健院六楼为市直医疗卫 生单位、社区卫生服务中心、各乡(镇卫生院、民营医疗 机构的妇幼保健人员 人开展了培训。培训内容:

1、儿 童健康检查服务技术规范、儿童健康检查及评价的标准。

2、高危筛查技术规范。

3、母乳的成分、母乳喂养的优越性、早开奶的意义。

4、母婴健康素养 55条。班前问卷及格率 班后问卷及格率。妇幼保健知识知晓率 %。

通过培训,能够帮助医护人员掌握更多的健康教育基本 知识和技能,更好的为目标人群服务。

德惠市妇幼保健院 2013年 5月 30日

第三篇：健康教育知识培训小结

妇幼保健知识培训小结

为了能够让医护人员及妇幼保健人员掌握更多的妇幼保健健康教育知识，更好的开展业务，提高为妇女、儿童服务能力，我市于5月23日在妇幼保健院六楼为市直医疗卫生单位、社区卫生服务中心、各乡（镇）卫生院、民营医疗机构的妇幼保健人员人开展了培训。培训内容：

1、儿童健康检查服务技术规范、儿童健康检查及评价的标准。

2、高危筛查技术规范。

3、母乳的成分、母乳喂养的优越性、早开奶的意义。

4、母婴健康素养55条。班前问卷及格率班后问卷及格率。妇幼保健知识知晓率%。通过培训，能够帮助医护人员掌握更多的健康教育基本知识和技能，更好的为目标人群服务。

德惠市妇幼保健院

2013年5月30日

第四篇：健康知识培训

食物可分为五大类：谷类及薯类；动物性食物；奶类、豆类和坚果；蔬菜、水果和菌藻类；油脂等纯能量食物。任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的。

具体要求 * 每天选择食物品种越多越好； * 每天保证足量的谷类摄入，粗细搭配； * 建议成人每天吃新鲜蔬菜300克~500克，最好深色蔬菜占一半； * 每天吃新鲜水果200克~400克； * 每天坚持饮奶300克或相当量的奶制品（酸奶300克、奶粉40克）； * 常吃适量的鱼（每天75克~100克）、蛋（25克~50克）、禽和瘦肉（50克~75克）；

* 多吃大豆及其制品，每天摄入40克大豆或其制品； * 控制烹调用油，每人每天烹调用油摄入量不宜超过25克或30克； * 限制盐摄入，健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量不超过6克；

* 坚持一日三餐，进餐定时定量，切忌暴饮暴食；早餐吃好，午餐吃饱，晚餐适量。

* 足量饮水，合理选择饮料； 控制烹调用油方法* 选择有利于健康的烹调方法，烹调食物时尽可能不用烹调油或用很少量烹调油的方法，如蒸、煮、炖、焖、水滑熘、拌、急火快炒等；

* 用煎的方法代替炸也可减少烹调油的摄入； * 使用控油壶，把全家每天应该食用的烹调油倒入控油壶，炒菜用油均从控油壶中取用。坚持家庭定量用油，控制总量；

* 少吃油炸食品，如炸鸡腿、炸薯条、炸鸡翅、油条油饼等； * 尽量不用动物性脂肪炒菜做饭；

* 不同植物油的营养特点不同，应经常更换烹调油的种类，食用多种植物油； * 由于一部分炒菜的油会留在菜汤里，所以不要喝菜汤。限制食盐摄入量的方法 * 自觉纠正口味过咸而过量添加食盐和酱油的不良习惯，可以在烹制菜肴时放点醋等调味品，提高菜肴鲜味，帮助自己适应少盐食物；

* 对每天食盐摄入采取总量控制，每餐都使用限盐勺等量具，按量放入菜肴； * 烹制菜肴时如果加糖会掩盖咸味，所以不能仅凭品尝来判断食盐是否过量，应该使用限盐勺等量具；

* 使用低钠盐； * 少放酱油，或者使用低钠酱油或限盐酱油； * 少放味精，因为味精中含一定量的钠； * 如果要使用酱油、黄酱、甜面酱等酱制品，应按比例减少食盐用量（一般20毫升酱油中含有3克盐，10克黄酱中含有1.5克盐）；

* 尽量少吃酱菜、腌制食品以及其他过咸食品； * 查看食物标签，尽量选择含钠（Na）低的包装食品（钠的含量乘以2.5可以折算成食盐的量）；

* 尽量不要喝菜汤，盐溶于水，菜汤中盐含量高； * 菜肴9成熟时或者出锅前再放盐，这样盐放得少菜也会有味道。

第五篇：青少年青春期健康教育知识培训小结

青少年青春期健康教育知识培训小结

我院防保科于2012年5月28日对观音中学初中二年级的学生进行了青少年青春期健康教育知识的培训，共有102人参加了知识培训，利用2个小时时间，按照我院制定的培训计划进行了培训。

一、培训地点：观音中学

二、培训时间：2012年5月28日

三、主持人：徐院长、防保科主任张学玲

四、培训人员：张学玲、刘治霞

五、培训内容：根据青少年的接受和理解程度，及需要情况进行重点知识培训，具体内容如下：

（一）青少年保健指南

1、青少年保健门诊的建立

2、青少年门诊服务的提供

3、青少年常见疾病的症状及防治原则。常见疾病如：痛经、经前期紧张综合征、乳房胀痛、生殖器沙眼衣原体感染、尖锐湿疣、淋病、生殖器疱疹、梅毒、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、艾滋病等。

4、青少年常见心理问题咨询。如肥胖、痤疮、抑郁、焦虑、考试前紧张、人际交往困难、不良的生活习惯抽烟、喝酒等。

（二）青少年常见生理、心理发育问题与处理

1、青少年生长发育问题处理原则。如什么是月经、月经初潮、经前期紧张综合征、痛经、遗精、手淫等问题。

2、女性一生各阶段概述。有新生儿期、幼年期、青春期、性成熟期、更年期、绝经期等。

3、卵巢的功能及排卵

4、青春期的心理特点

（三）青少年发育期营养指导

（四）青春期卫生保健。如男性阴茎的保健及女性外阴的保健

（五）青少年意外妊娠的危害

六、培训方式

通过发放宣传画册及书本等，我们发放了《青少年生殖健康教育网册》，每个学生一本，仔细翻阅，然后分成四小组。我们提前制作好大报纸，写上重点内容，还有需要提问的问题。在我们讲解完后，让学生主动上讲台填写内容，然后在讲出这样填写的原因。这样充分的调动了同学的积极性，活跃了课堂气氛，增加了他们听课的兴趣、同时加深了对所讲内容的印象，更容易记忆。

七、培训效果

经过2小时紧张而又轻松的培训，使同学们受益非浅，得到广大 师生的好评和欢迎，他们对我们新颖的培训方式给予了肯定，使得我们的培训工作圆满结束。同时我们给同学们留了我们的咨询电话，同学在以后的日常生活学习中如果遇到这方面的问题可以直接咨询我们。