自我激励

第一篇：自我激励

每天都用这些话来鞭策激励自己

1、我是最棒的，我喜欢我自己。

2、过去不等于未来，没有失败，只有暂时停止成功。

3、每一分私下的努力，都会有倍增的回收，在公众面前被表扬出来。

4、要成功，不要与马赛跑，要骑在马上，马上成功。要成功，先发疯，头脑简单往前冲。

5、要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。

6、成功就是简单的事情不断地重复做。

7、成功者不是比你聪明，只是在最短的时间采取最大的行动。

8、成功者，做别人不愿意做的事情，别人不敢做的事情，做不到的事情。

9、只有全力以赴，梦想才能起飞。

10、领导力不是训练人，是选对人。

11、一定要不断扩大自己的社交圈。

12、你所选择的朋友，决定你的命运。

13、一定要做梦想板，把梦想板贴在右上方。

14、坚持错误的想法，只能得到错误的结果。

15、借力使力少费力。

16、时间管理就是懂得学习成功者的经验。

17、静坐的好处：1，消除负能量 2，吸收正能量。

18、我很乐意接受更多的财富和更大的成就。

19、假如我没有得到我想要的，我即将得到更好的。

20、成功者永不放弃，放弃者绝不成功。

21、每天要研究那里做的好，那里可以做的更好！

22、一百次的学习不如一次的行动！

23、最好的投资就是投资自己，知识越多，创造成就和财富的机率越高！

24、所有的领导者都是阅读者！

25、互相帮忙，活在天堂！

26、想要获得的多，就要计较的少！

27、顶尖的人和普通的人最大的差别首先在於标准和要求不一样！

28、忙碌不等於生产力！

29、做事的出发点决定了成就的终点！

30、注意你所想要的而不是你所恐惧的！

31、要让事情改变，自己必须先改变；要让事情变的更好，自己必须变的更好！

32、一年之计在于冬，一日之计在于昨夜。欢迎加扣扣755303116阅读关注更多美文这两句话所想要表达的就是凡是都要提早做准备！

33、方向不对，努力白费！

34、感谢人生当中所发生的每一件事，因为每个经验都是有参考价值的！

35、经营事业就是经营人心！

36、成佛在我的理解就是无我的意思！

37、整合通路才能创造财富！

38、聚会才有机会！

39、成功者把吃苦当吃补！

40、有团队才能有一切！

41、每天都要问自己那里可以做的更好？

42、任何事情没有一定的定义除非自己下的定义！

43、事情好的时候，不要想的太好，坏的时候，不要想的太坏！

44、成功需要努力和巧力。巧力就是借力！

45、哈佛小子林书豪在NBA 一夜成名，证明了成功需要准备和机会！

46、有时候，学会放松，才会成功！

47、有时候，退一步海阔天空，事缓则圆！

48、有缘不一定有份，缘可能是命中注定，但份要靠主动出击！

49、做事情一定要积极，但绝对不能心急。以免兵荒马乱，兵败如山倒！

50、感恩，感恩，感恩！懂得感恩的人，才会是有福报的人！感谢所有发生的一切！

51、凡事全力以赴，就能快速倍增财富！

52、想像，重复，并且相信是创造奇迹和实现梦想的开始！

53、情绪很容易影响决定，而决定可以决定命运，所以只有掌握自己的情绪，才能真正的掌握自己的命运！

54、当学生准备好了，老师就会自动出现；当努力程度够了，机会就会主动上门！

55、替换定律说当头脑想到正面时，就无法同时想到负面；当头脑想到负面时，就无法同时想到正面。所以今天你决定要想那一面呢？

56、对过去不后悔，对现在不恐惧，对未来不担忧！

57、遇到困难时，有时候，多坚持一下，成功可能就降临在你身上！

58、有因就有果，有果就有因！掌握事情的根源很重要！

59、只有真心才能感动人心，做生意诚心诚意真的很重要！

60、企业选才，人品绝对排第一！

61、每天静坐十分钟因为静坐可以消除负能量！

62、目标越明确，越相信，达成的机率越高！

63、找到一个对的人才，就有可能改变整个团队，组织或企业的命运！

64、万事起头难，但有一就可以有二，有二就可以有三，但绝对要先把一做好，这样成功的机会较大！

65、财富自动流向杰出的表现和构想！

66、多倾听，少说话，智慧会来的更快！

67、服务到位，利润相随！

68、相信就会看见，坚信就会实现！

69、计划是为成功买保险！

70、凡事别再拖延了，马上行动，现在就去做！

80、整合资源是当今企业发展最重要的策略之一！

81、做对的决定才能有对的结果！

82、做一个有使命感的人，做一个有爱心的人，做一个对社会有贡献的人！

83、成功需要贵人，但贵人可能就在你身边。要多留意，多交流！

84、事业要更成功，一定要不断的吸引和寻找更多的合作伙伴！

85、状态决定脑袋，脑袋决定口袋。每天务必调好自己的状态！

86、与人竟争不如与人合作！

87、每天多做深呼吸，有助于身体健康和更优质的思考！

88、比知识和人脉更重要的是机会！

89、成功过程中，会经历许多的考验，你我的工作就是努力的挺下去！

90、人脉的质量往往比人脉的数量更重要！

91、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。

92、成功者怎么做，我就怎么做。

93、只要每天进步就开始进步了，每天进步1%。

94、成功者,做别人不愿意做的事情,做别人不敢做的事情,做别人做不到的事情。

95、用爱心做亊业，用感恩的心做人。

96、我越努力工作，我的运气就越好。状态决定脑袋，脑袋决定口袋。每天务必调好自己的状态！

97、态度决定高度，信念决定结果，决定决定人生，付出才会杰出，服务代替销售，感谢才会拥有

98、目标决定策略，成功等于目标，快乐吸引成功，偶像决定人生，朋友决定命运，知识创造机会

99、领导就是选人，管理需要表格，有梦才能圆，时间大于金钱，学习决定未来，思路决定出路

100、假如我不能，我就一定要;假如我一定要，我就一定能！

第二篇：自我激励

自我激励

一、过去不等于未来。

电影巨星席维斯史特龙十几年前十分落魄，身上只剩一百美金，连房子都租不起，睡在 金龟车里。当时，他立志当演员，并自信满满地到纽约的电影公司应征，但都因外貌平平及咬字不清而遭到拒绝，当纽约所有五百家电影公司都拒绝他之后，他仍然秉持「过 去不等于未来」的信念，从第一家电影公司开始再度尝试，在被拒绝了一千五百次之 后，他写了「洛基」的剧本，并拿着剧本四处推荐，也继绩被嘲笑奚落，一共被拒绝了 一千八百五十五次，终于遇到一个肯拍那个剧本的电影公司老板时，又遭到对方不准他 在电影中演出的要求，但最后，坚持到底的席维斯终成闻名国际的超级巨星。

二、成功者绝不放弃，放弃者绝不成功。

全美四大推销大师之一的汤姆霍金斯，从小就背负父亲希望他当律师的期许，当他浪费 了父亲毕生的积蓄，从律师学校休学回家时，他的父亲失望得流下泪来，并说：「汤 姆，我看你这辈子都不会成功了！」

汤姆只得在第二天离家出走，接着选择了推销房地产的行业。前六个月，汤姆一点业绩 也没有，身上只剩一百元，又花了这仅有的一百元参加一门加强推销技巧的研讨会，之 后，他连续八年得到全美房地产的销售冠军，开劳斯莱斯轿车，环游世界，并教导无数 业务员推销的方法。

他成功的原因为何？他说：「支持我遇到挫折也勇往直前的是一个信念：成功者绝不放 弃，放弃者绝不成功。」

什么路都可以选择，但就是不能选择「放弃」这条路。

BY丁丁

第三篇：才女自我激励

旅行的意义：一个人大本科女生大学四年的故事

很抱歉7月在尼泊尔收到COS约稿的邮件，就答应下来一定完成任务。月底从西藏回来，又开始每天编程完成暑期作业，直到现在才有时间坐下来，静静写下些文字。这对我来说着实是个很好的机会。毕业前夕，院里的老师推荐我参加一个学校的毕业生活动，相关部门要求我把自己四年的经历和成果写成博客，一直到评选期结束。可是我没有想到这篇博文一时间被许多外校甚至海外的中国学生分享，虽然听到鼓励的声音会很开心，但我很遗憾太多人曲解了我的意图。我MSN的名字一度是outlier，是因为我并非传统思维和体制下长出的种子，我厌恶成功学，并不完全崇尚读书，更对现存教育体制和社会观念下的单一评价标准深感无奈。况且学习本不是我的强项，申请的结果也不算出众。在我认识的同届毕业生中，就不乏同时拿到哈佛，普林斯顿，宾夕法尼亚全奖的大牛。所以我更想分享给大家的是，如何在努力的同时不丧失生之为人的尊严，在追求理想的同时不放弃心底真正的渴望，在面朝一个兵荒马乱的世界，被现实打击的灰头土脸的同时，还能诗意地栖居在这大地上。

再简单地介绍一下自己，侯瑀，毕业于中国人民大学统计学院，四年来取得过一个还不错的GPA和排名，得过一些奖，参加过很多社团和文艺活动，有过几份投行的实习，发表过论文，学习交流的经历包括剑桥大学和耶鲁大学，2010年底申请了8所学校，被录取的有纽约大学，斯坦福大学和耶鲁大学，哈佛大学等。我的申请经历有很多偶然性，但我还是想把一些可以推广的经验分享给大家，希望能对大家有所帮助，也算是我对自己四年的一个纪念。

一． 象牙塔内的春天

统计学院号称人大四大疯人院之首，因为是纯理科学院，在人大这个人文社科学校也颇显另类。大一入校就听到一句戏言：好女不嫁新闻男，好男不娶统计女。开学之后才明白这句话的道理。每天早晨7点之前，知行1楼10层东面的几个房间就几乎人去屋空，07统计的女生们除了早早去占座就是去自习室晨读念英语。在这样的学习气氛下，我也不敢懈怠。因为从小生活在大学校园里，就连高考复习都是在天大和南大的自习室度过的，我很快就熟悉了人大的环境，习惯了除了上课和练琴之外都泡在自习室，除了一遍一遍地做数学题之外也提早开始托福和GRE的准备。

很多人批评中国大学的老师水平和道德都良莠不齐，而且几乎所有人都厌恶政治理论课，而我从来不。因为我认为无论如何，那些老师比我们年长二十岁以上，就算不是才富五车，也比我们多出很多的人生经验，他们总会有一些思想会启迪我们，哪怕只是一句话，也是值得的，也可能改变我们的人生轨迹。

因为从小爱好音乐和播音主持，我在大一刚入学就加入了学生会文艺部，主持院内几乎所有的文艺演出，担任声乐比赛领唱，参加声乐比赛等。但投入最多的还是辩论赛，人大的辩论圈是一个令人激动的江湖，充斥涌动的才华与思想肆意碰撞的背后，是高强度的集中训练和完全忘我的比赛准备。每天一两点回到寝室，室友已经睡熟了，早上出去读书，大家都还没起床，一个星期也见不到室友几面。回头想想，却正是那一段魔鬼般的经历让我学会了利用时间。

统计学是一门有自己根基的学科，我一直把它当作一门哲学来学，从不认为他只是数学的一个分支。统计学的哲学理念正符合我的人生观：世界上的一切事物都只是一个随机事件，而结果也是以某一概率存在，后验的经验会以更大的概率让我们接近真理，但是永远无法确认我们已经抵达，因为一个美丽的假设比不上纷繁复杂但眼见为实的证据，一个逻辑缜密的演绎也必须伴随能充分归纳现实的模型。

然而学习与学术是完全不同的概念。考试分数只是服从一定分布的随机抽样，并不能作为评价知识的标准。为了想要提早开始学术研究，我在大二上学期找到了德高望重的易丹辉老师，而在此之前她既没有教过我一门课也没有听过我的名字。还记得当我提出想要跟随她做学术的请求后，她非常直白地告诉我，本科生水平太低，什么都做不了。我只沮丧了几秒钟就对她说，“我是最好的学生，如果我不行，别人也不行。我可以先从旁听博士生讨论班，做最简单的数据整理开始。”现在想想，那样的初生牛犊不怕虎有些幼稚，但也正是那种志气和魄力赢得了第一个机会。在那之后，我很快有了自己的项目，在大二就登上全国学术会议的奖台，在众多教授和博士生之间报告了自己的论文。除了自己的争取，我非常感谢各位统计学院的老师们对我无私的帮助。现在还记得吕晓玲老师竟然同意我每周翘她的课去参加易老师的讨论班。第一次向她请教人生问题，她请我吃中饭，在听完我的梦想后，她抬起头问我，“我有什么能帮你的吗？”一个老师对一个学生说，我有什么能帮你的吗，我一辈子都不会忘记。还有张波院长在我做学术报告的时候默默聆听的眼神，以及毕业的时候知道我没有继续深造统计学，痛心地说，“可惜了，但是你喜欢就好。”我真的非常感动。

二． “揠苗助长”的机会

在为研究生做助教的时候，去耶鲁做访问学者的时候，为了实习一次一次去面试的时候，常常有人惊讶，有人好奇，有人觉得我很幸运。是的，得到机会固然幸运，但机会常常需要“揠苗助长”，从不会主动降临。记得在中金面试的时候，一个MD拿着我的简历问，为什么你这么能折腾。我说我喜欢这个词，不折腾不成活。

大二暑假人大第一次开设小学期，统计学院邀请的教授与易老师的研究方向相近。当时认为与国外老师多交流能对我的出国申请有帮助，就主动对老师说愿意去接这位美国的教授，没想到易老师在跟这位教授交流的时候对我的才能赞赏有加，直接推荐我做了助教。谁知这门全校公开课主要面对研究生和博士生，选课的人中我是年级最低的，怎么可能做别人的助教！但我珍惜这个契机，马上答应了下来，在短短的几天之间看了好几本英文教材，自学纵向数据分析的统计学知识和SAS编程。因为同时还在准备GRE考试，每天几乎住在访问学者办公室，甚至把提琴也带来，吃外卖之后在明德的楼梯间练琴。

面对机会，我从来不会因为害怕或质疑自己而说不。大二的秋天曾接到一个陌生短信，说再过几天就是全国大学生数学建模大赛，想邀我一起参加，还说是想找一个统计学院的学生，但苦于不认识，于是在网上搜国家奖学金的获奖名单搜到了我。当时距离比赛不过3天，而在此之前我从来没有听说过地球上有这样一个比赛，也不认为自己可以胜任。大三暑假人大举办两年一届的国际统计论坛，聚集了中国和美国几百位最顶尖的统计学家、院士和教授。院里的领导希望我担任欢迎晚宴的双语主持人。我一下慌了神，虽然有丰富的主持经验，但从未在公开场合说过英文。但是就算内心怎么纠结，我知道自己一定会说可以。两次数学建模比赛都得到了很好的结果。国际晚宴结束后，不仅很多美国教授主动与我交流夸赞我的英文流利，还有一位宾夕法尼亚的教授握着副校长的手说，希望我能申请宾大统计系。虽然只是一句客套话，但我依然感激那些意外的肯定。

这种争取机会的心态，在出国申请的时候尤为重要。2010年3月，我在网上偶然看到一位普林斯顿金融系的教授主页，对他的研究方向很感兴趣，并且觉得他的一门课程对希望转专业申请金融数学方向的我来说大有裨益。于是我从普林的中国留学生那里要来这门课的课件，用了两个月的时间自学，并自己编程完成了所有作业。巧合的是，在暑假到来之前突然从一位清华好友那里得知他要来清华讲暑期课程，而且正是我自学的那一门。这对

我来说是个很好的机会，因为他还是当时的招生委员会主席。我埋伏在清华的教室里，趁课间的时候走上去做自我介绍，并问了许多之前积攒的问题。几天课程后和老师成了很好的朋友，现在还记得当我递上自己完成的一沓project数据和轻松讨论他最新研究方向时他脸上惊讶的表情。夏天过后，我每周都会给许多暑假认识的美国教授写邮件，告诉他们我最新的进展，比如又找到了新的实习，新学期的GPA又得了4.0等等。11月到耶鲁做访问学者的期间，我只身闯荡哈佛，普林斯顿等学校，争取面试机会，与招生委员面谈。在此之前做好充足的research，先联系各个学校的在读中国学生询问他们招生小秘和教授历年关心的问题。比如普林的招生小秘喜欢问当下的金融热点，我就把几个月来每天记录的财经新闻整理成要点，并用英文流利表述我对美国欧洲和亚洲金融趋势的看法。还记得在耶鲁面试的时候，前一天得了重感冒，嗓子哑得一句话都说不出来，闷在酒店喝了一整天的药水。转天带着非常微弱而难听的声音见一位相当tough的老师时，她听说我在飞机上感冒了，竟然骄傲地收回刚握过的手说：“哎呀！那我不应该和你握手哦。”但是半小时过后，她满面笑容地伸出手说，等你来耶鲁。我就知道我几乎已经拿到了offer。

正是因为这些足够折腾的经历，所以到最后结果对我来说已经没那么重要。很多人喜欢我在杨澜节目上说过的那句“你是一个什么样的人，比你在哪里读书，读什么专业更加重要。”其实招生和录取本来就一个人与人之间的，很主观的过程。既然我们这些从传统教育体制下长大的孩子痛恨用分数（如GPA,G/T）作为评价一个人的单一标准，那就同样不应该去为几个招生委员会老头老太太的主观判断而失神，更不要把常青藤的标签作为自己找到自信的依据。你喜欢什么，关心什么，懂得多少，又愿意为了什么而甘之如饴地付出，这才是最重要的。

三． 走出象牙塔

所谓大学，对于我来说认识自己是第一位，认识这个世界第二位，做学问只在第三位。在高考之后，我对自己的大学去向没有任何要求，只有一点就是希望在北京。现实证明北京真的给了我太多东西，可以说，我从这座城市学到的，要比在大学里学到的还要多。

我的高中班级叫合唱班，一个班就是一个合唱团，每个人都会乐器，大家都疯狂地热爱着音乐。来北京之后，我每个周末除了到中央音乐学院上提琴课，还必听一场音乐会，如果没有就看一场电影。四年来，去过了北京几乎所有主要的演出剧院，国家大剧院就去了29次，交响乐，演唱会，话剧看了上百场。至今记忆犹新的是，第一次看演出在中山音乐堂见到小提琴大师克莱默，就连观众席中都有好几个小提琴大腕，于是我激动万分地跑

去要签名。我喜欢孟京辉，跟着看了他所有的话剧。我敬仰Bob Dylan，他演出前半个小时把内场票送给了一个地铁里的流浪歌手，然后自己买了最便宜的票开心地坐在最后排。

大四即将毕业之际，我除了和别人一样狂欢地庆祝毕业季，每天还要穿梭在国贸和学校之间，穿越整个北京城去实习，光前后的四五轮面试就持续了一个月。北京聚集着几乎所有领域最顶尖的公司，当然也包括金融机构。在北京，我认识了太多优秀的人，就连一次很晚的时候与同事在国贸的酒吧迎接归国好友，都会遇到马云这样的人坐在旁边。他们每一个都是一种可能性，让我一次次更新着自己的视野，也更敢想敢做。犹记得在奥运村偷偷挤在运动员中拍摄普京，和次贷危机的“始作俑者”面试聊天，同清华数理基科班的大牛一起听民谣Live，为30多位美国和欧洲的商学院面试官做交互传译，和自己最喜欢的小提琴演奏家一起吃夜宵，认识乐评人和发烧友，这些都是宝贵的人生经历，也只有北京能给我这样多的机会。

从小家人教育我，读万卷书不如行万里路。旅行的意义不仅仅在于山川之壮丽河流之秀美，更在于你可以观察到人的生活和生存状态可以有多么不同。这次去的尼泊尔，是我去过的第11个国家，却是第一个非发达国家。一天停好几十次电，一辆吉普车坐10个人，晚上睡觉会被蚂蚁咬，蚊子叮，热得眼睁睁看着天花板难以入眠。在等回拉萨的飞机时，我听到身边的人抱怨，尼泊尔好破，再也不来了。我心里很想对他说，要是为了享受，怎么不去法国小镇呢。我们愿意远行，正是为了去见那些自己的生活里难得一见的人和事。在西藏，我跟随藏族人去看天葬，才明白生命原来是怎么一回事。尽管被震撼地说不出话，流不出泪，但人类本该是食物链里平常的一环，从无中来，到无中去。藏族人索次说，活着时候又没做什么好事大事，死了当然应该回归自然，把自己的身体贡献回去。再回头想想我们的生活是多么的狭隘。我平时很不喜欢别人提及“精英”，“优秀”，“成功”这样的字眼，就是因为我认为这些字眼没有意义。一个人的优秀与否永远是相对的，很大程度上是因为你的成长环境足够幸运，就算无关钱和权利，父母的悉心照顾和教育方式本身也列为其一。要知道就在我因为被某所学校拒绝伤心欲绝的时候，世界上有些人根本说不出自己国家最好的大学叫什么名字；在我忙着打包到美国的行李的时候，世界上有些人竟然没有权利拥有自己的护照！

四． 孤独星球

轰轰烈烈的毕业季，我放弃了准备了好几个月的CFA考试，只是因为想多点时间和四年的同学在一起，不愿错过每一次旅行，游戏，歌唱甚至胡闹，酒醉和流泪。此时此刻，我深深地感到，人与人之间的关系要远远比追求个人前途命运更加重要。我尊敬所有平凡的人，他们不是不能成功，而是不想失去另一些可能因此成为代价的东西。每个人从生到死，就像一颗孤单旋转的星球，在时间的纵轴上，个体的荣枯没有任何意义。只有当你与身边的自然，人和物产生联系，付出爱，让别人感到开心和幸福，哪怕只是一小部分人的时候，生命才产生其意义。这也正是为什么，在渐渐了解金融领域后，我确定这不会成为我毕生的职业。此刻的选择，也只是漫漫长路上的一个驿站。

如果说大学还有遗憾，那就是我经历的失败太少了。虽然母亲说，不一定亲身经历失败才能获得教训，但我还是期待年轻时的大风大浪胜过一帆风顺。最后请允许我向人大统计学院的所有老师，师兄师姐，同学，学弟学妹表示我由衷的感谢。他们之间的一些人，甚至以我的梦想为梦想，毫无条件地帮助我。我还记得有一次伯克利大学的统计系主任来做小型讲座，一位研究生师姐问了她转专业会不会很冒风险的问题。当时那位教授讲了一个故事，最后说“你们现在20多岁，现在不疯狂，现在不冒险，那还有什么机会呢？”不是每个人都是梦想家，不是每一个人都想改变世界拯救地球，但是我希望所有的人都能认清自己内心的选择，然后跟着心的方向，去不惜代价地做自己喜欢做的事情，爱自己愿意爱的人，面对自己不怕面对的失败。就像我在毕业时为同学们写的一首歌里说的一样，永远年轻，永远热泪盈眶。

以前每去一个地方旅行，我都会写一篇主题名为《旅行的意义》的文章。人生也是一次长途跋涉的旅行，那就让我以以此为题吧。

第四篇：激励及自我营销

如何激励老板接到一桩业务，有一批货要搬到码头上去，又必须在半天内完成。任务相当重，手下就那么十几个伙计。这天一早，老板亲自下厨做饭。开饭时，老板给伙计一一盛好，还亲手捧到他们每个人手里。伙计王接过饭碗，拿起筷子，正要往嘴里扒，一股诱人的红烧肉浓香扑鼻而来。他急忙用筷子扒开一个小洞，三块油光发亮的红烧肉焐在米饭当中。他立即扭过身，一声不响地蹲在屋角，狼吞虎咽地吃起来。这顿饭，伙计王吃得特别香。他边吃边想：老板看得起我，今天要多出点力。于是他把货装得满满的，一趟又一趟，来回飞奔着，搬得汗流如雨…… 整个下午，其他伙计也都象他一样卖力，个个挑得汗流浃背。一天的活，一个上午就干完了。中午，伙计王不解偷偷问伙计张：“你今天咋这么卖力？”张反问王：“你不也干得起劲嘛？”王说：“不瞒你，早上老板在我碗里塞了三块红烧肉啊！我总要对得住他对我的关照嘛！”“哦！”伙计张惊讶地瞪大了眼睛，说：“我的碗底也有红烧肉哩！”两人又问了别的伙计，原来老板在大家碗里都放了肉。众伙计恍然大悟，难怪吃早饭时，大家都不声不响闷笃笃地吃得那么香。如果这碗红烧肉放在桌子上，让大家夹来吃，可能就不会这样感激老板了。同样这几块红烧肉，同样几张嘴吃，却产生了不同的效果，这不能不说是一种精明。正面想一想，这种精明其实是一种很用心的激励手法——让每个人都感到激励！“如果这碗红烧肉放在桌子上，让大家夹来吃，可能就不会这样感激老板了。同样这几块红烧肉，同样几张嘴吃，却产生了不同的效果，”这是引人深思的一句话，对于管理人员来说，“怎样让大家吃红烧肉吃得有劲头”是个永恒的而且常新的话题——不同的人激励方法不同，同一个人不同时期激励方法也不同。千万不能墨守陈规！要学会“因人、因时、因事激励”。老板为什么要单独在每个人碗底放红烧肉，而不是端在桌子上大家共分享？红烧肉单独放在每个人碗里产生的激励作用和放在桌上共享的激励作用，究竟哪个会更大一些？我们知道，每个人都渴望被激励，在获得有效激励的时候，每个人都会因为这种激励而产生自豪感、成就感。故事中的老板这么做，意在激励每一个人，而那位老板的做法妙处在于，他让每个员工都感到这份激励只是针对自己。如果红烧肉放在餐桌上共享，激励的效果当然有，但是，一定比单独放在碗里而使员工获得激励的效果小。这样说，有什么理由吗？用激励每个个体的形式起到提升团队绩效的激励手法,一定比用激励全员的形式起到提升团队绩效的激励手法更为有效。因为后者，激励手法单一，达不到激励每个个体的效果（个体对于激励的需求是不同的）。而达不到激励每个个体的目的，个人的绩效就不会最大化，个人绩效不最大化，团队的绩效又何能最大化呢？ 有人可能提出，老板虽然使用的是前一种手法，即激励个体，但老板也是给所有的人红烧肉呀，这与放在桌上大家共享有什么区别？ 的确，仅仅注重形式上的个体性是不够的，要知道，不是每个人都喜欢吃红烧肉的，就算每个人都说红烧肉好吃，但是吃的时间长了也会腻的，红烧肉的故事里，“红烧肉”只是一种象征，管理者在激励每个个体时，一定要把握每个人的不同需求，每个时期的不同需求，只有这样，好的形式结合有针对性的内容才能起到最佳的作用！

如何营销自己

人活80岁可以活多少天？2万9千2百天！3万元钱对于任何人都绝对不是一个大数目!一个人活到80岁却活不过3万天！20岁以前你赚过多少钱？就算有也基本是一个可以忽略的数目！60岁以后你还想继续工作吗？就算想能够实现的几率也可以不记！还有多少天？忽略前面20年；不记后面20年；还有1万4千6百天。每天晚上要睡觉吧？每天最少也要吃三餐吧？人没有不生病的吧？再贫穷也要有时间去消费吧？去除这种种一切消耗的时间；大约还有4000天！这少的可怜的4000天意味着什麽呢？它意味人一生所有想得到的金钱；财富；荣誉；地位都必须通过这4000天获得。

如果你没有世袭的爵位和可继承的遗产！如果你家里也没有印钞机，这4000天中创造财富的方法有多少？不多不少刚好4种！第一种是偷抢；第二种是欺诈；第三种是乞讨；第四种是交换！看来最好去交换了。

交换最关键的因素就是去哪里和谁交换，这就是空间！我们都必须承认：走遍世界其实是一个最美丽的谎言！没有人可以真正拥有无限的空间，事实是；每个人能发挥的空间，就只有小小！很多人说：现在的博士不值钱了！我总是这样的回答他们：你说的很对博士确实不值钱了，但你连博士都不是，你就更不值钱！原因很简单，博士有博士的空间，你有你的空间，每个人的空间都不同，没有哪个空间好，也没有哪个空间不好，只要空间与空间的差异，合适就是最好！每个人都必须找到属于自己的空间，那就是你的天地。在自己的空间里发挥什麽呢？发挥能力是大多数人的选择，他们也是这样做的！但事实是：每个人的能力都是无限的，因为人的潜能无限；但人的精力是有限的，有限的精力限制你发挥所有的潜能！在有限的时间和空间内发挥无限的能力，其实也是一个谎言！你真正要要做的，只是精力的分配！精力的分配，就是必须术业有专攻，必须相信专业！这其实就象我们生病了要找医生，打官司要找律师一样简单！

任何一个真正的市场动作，也必须同时包含时间；空间和精力三个维度

时间对于营销就是机遇：没有任何一个产品和服务的营销可以没有淡旺季；怎样做到淡季不淡，旺季更旺是营销永恒的课题！这简单的就好比：你是卖月饼的就不能错过仲秋节；你是卖汤圆的就必须重视元宵节！每个营销的动作都必须牢牢把握时间的机遇！错过了，就绝对不会重来！

空间对于营销就是突破：机遇是来了，但同一时间内每个空间的机遇是不同的，你的动作必须选择一个空间作为突破，而不是千篇一律！麦当劳刚进入中国的时候，他们是儿童的乐园；现在这个时候，他们选择了另外一个空间——有个性的青春一族；所以现在麦当劳高喊：我就喜欢。

精力对于营销就是资源配置：时间的机遇把握住了，空间的突破口也找到了，接下来就是精力的分配！请记住不是能力发挥挥，而是精力的分配！每个组织的资源都是有限的，所有的营销策略其实只是在做一件事情：把有限的资源配置到最需要的地方。

第五篇：职场自我激励

自我激励的二十种方法

1、离开舒适区

不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方

2、把握好情绪

人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。

但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

3、调高目标

许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。

4、加强紧迫感

20世纪作者Anais Nin（阿耐斯）曾写道：“沉溺生活的人没有死的恐惧”。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天，我们才会筹划大事业，将我们的目标和梦想寄托在enis Waitley（丹尼斯）称之为 “虚幻岛” 的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步。

5、撇开朋友

对于那些不支持你目标的 “朋友”，要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。

6、迎接恐惧

世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。

7、做好调整计划

实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。

8、直面困难

每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。

9、首先要感觉好

多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。

10、加强排练

先“排演”一场比你要面对的珲要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。

11、立足现在锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

12、敢于竞争

竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己；努力胜过别人，便在生活中加入了竞争 “游戏 ”。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

13、内省

大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。

14、走向危机

危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。圣女贞德（Joan of Arc）说过：“所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。”

15、精工细笔

创造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。

16、敢于犯错

有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。

17、不要害怕拒绝

不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求却落空时，把这种拒绝当作一个问题： “自己能不能更多一点创意呢？”不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。

18、尽量放松

接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。

19、一生的缩影

塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这儿做一点，那儿改一下，将使你的一天（也就是你的一生）有滋有味。今天是你整个生命的一个小原子，是你一生的缩影。

20、大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝。

树立信心——自我激励

有完善的个性，有科学的方法，但是如果缺乏前进的信心，也很难实现成功。

圣女贞德说：“所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。”

在我们前进的道路上，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。不要让你的心态使你成为一个失败者。

成功是由那些抱有积极心态的人所取得的，人的内心中常常存在着需求激励的欲望。我们每个人无论多么坚强，都需要勇气、力量和希望。缺乏激励就会导致没有足够的热情。

心理学家史金诺经由动物实验证明：因好行为受到奖赏的动物，其学习速度快，意志力也更持久；因坏行为而受到处罚的动物，则不论速度或持久力都比较差。哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现，一个没有受激励的人，仅能发挥其能力的20%～30%，而当他受到激励后，所发挥的作用相当于激励前的3到4倍。

而这种激励，要通过本人对自己的鼓励或者外部的激励来完成。人生的成长，有时需要师长的帮助、大众的扶持、领导的提携、朋友的勉励；但是光靠别人，就像仅仅往血管里注射营养剂，是不能从根本上强身健体的，最重要的，还是要靠自己。事业上的成功者，大都是掌握自我激励的人。

1991年，一个名叫Campbell的女子徒步穿越非洲，不但战胜了森林和沙漠，更通过了400英里的旷地。当有人问她为什么能做到令人难以想像的壮举时，她回答说：“因为我说过我能。”问她向谁说过这句话，她的回答是：“向自己说过。”

人生的旅途就像马拉松赛跑，一路上虽然有人为我们喝采、鼓掌、加油，但这些都只是外在因素，真正的力

量，来自自我，来自内心。

著名宗教领袖马丁·路德金说过：“世界上所做的每一件事都是抱着希望而做成的。”

自信是一个人成功的心理基石。你的自信心受到过伤害吗？你具有足够的自信吗？下列问题你的答案有几个“是”?

1 你是否习惯让别人来计划你的生活？()

2 你的穿着打扮是否总想讨好别人？()

3 你是否觉得你的缺点比优点多？()

4 你是否希望自己能有更多的才能？()

5 如果去商场却什么都没买，是否会感到不安？()

6 你是否经常向别人道歉？()

7 你是否经常在做你不喜欢的事情？()

8 为了照顾别人的感受，你是否会不做你喜欢的事？()

9 如果有时你的言行使别人不安，你是否会担心？()

10对于自己享受快乐的生活，你是否会感到内疚？()

评分：答案中有0～2个“是”，你有足够的自信，只要有明确的目标和切实的行动，你便可以实现你的愿望；答案中有3～6个“是”，你属于比较缺乏自信的人，这不仅影响你的成功，也会在一定程度上影响你的身体健康；

答案中有7～10个“是”，你绝对需要更多的自信心，你现在还不是一个成功的人，并且自信心的缺乏也影响你将来的成功。更为重要的是它还在影响着你的身体健康。

德国人力资源开发专家斯普林格在其所著的《激励的神话》一书中写道： “强烈的自我激励是成功的先决条件。”如何以自信的心态进行自我激励呢？

1快乐放松：

快乐是天赋权利，良好的感觉让你不觉旅途劳顿，放松可以产生迎接挑战的勇气。人轻松开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。

所以，在前进的旅途中就应该充满快乐，发掘调动积极情绪，抵制和克服消极情绪，将痛苦、烦恼、忧愁等消极情绪升华转化为积极有益的行动，而不要在等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。

2 树立远大理想，调高奋斗目标

迈向成功的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的人生的目标。人不能一刻没有目标。

西方谚语说：“对于一艘没有航向的船来说，任何方向的风都是没有意义的。”人生没有目标，就象箭矢没有靶垛。虽然随着时间和境遇的变化，你可能对它做一些调整，但是决不能没有。目标既不能遥不可及，也不能唾手可得。古训说：“欲得其中，必求其上；欲得其上，必求上上。”

3 立足现在，挑战自己

不沉浸在过去，也不要耽溺于未来，而要脚踏实地，着眼于今天。有时候我们不做一件事，是因为我们太追求完美，不去做没有把握的事，我们在坐等完美时刻的到来。但是往往这个时刻永远不会到来。你可不要这样。尽管去做，不要怕犯错，给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，甘做小事，即刻就做，把今天当作是你一生的缩影，把整个生命凝聚在此时此刻。

不断寻求挑战激励自己。提防自己不要沉醉于已取得的成绩，只把它做为迎接下次挑战的出发点。4不怕拒绝，直面困难

积极面对别人的拒绝，让它激励你更大的创造力。

把困难看做比赛，你会动力陡生。如果把困难看做对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。

5 自我期许，自我激励。

你的心理能够设想和相信什么，你就能够用积极的心态去获得什么；你把自己想像成什么人，你就真的会成为什么人。

伦敦大学的罗博·博哈利博士在教弱智孩子学习时说：“想一个你认识的很聪明的人，然后闭上双眼，想像你就是那个聪明人。”接下来的测试结果，孩子们的分数显著提高！

为什么会如此神奇呢？因为你如果调动了全部身心，投入到非常生动的想像中去，你大脑的潜意识便分辨不出什么是现实，什么是想像。然后大脑就会按照你在想像时创造的记忆线路，自动下达行动指令，引导你走向你强烈设想的情境。风行全球的《超级学习法》说：“如果你预演想像，你的生活可以彻底改变。”

当你参加一些富有挑战性的活动时，如重要的考试、竞赛前，或学习中遇到困难时，在心里暗暗地提醒自己，沉住气、别紧张，胜利一定是属于自己的。这样就能增强自信心，情绪就会冷静，就能遏制冲动，避免不良情绪

造成不良后果。

当身处逆境时，自我激励能使你从困难和逆境造成的不良情绪中振作起来。

早上是不是总是贪恋床上的慵懒和温暖？是不是许多不得不做的事使你不得不起床？起床时的心情会伴随你一天，决定你的状态。因此，中国古训曰“鸡鸣即起”。许多国家习惯于早晨洗澡，甚至过去有隆重的“晨典”。不少现代人也非常重视晨练。因为这不仅有助于健康，而且早上清新的空气、适量的运动，会给你一天的好心情，你昨日的烦恼会随着晨风而去，今日良好的状态将使你走向成功。

因此，为了更有效地利用这一天，要给自己积极的心理暗示，设计你自己的“晨典”。

清晨一醒，就应感谢生命的慷慨馈赠，感谢为你而升起的太阳。感谢是最有效的优势状态，对身心都有益。坐起来，做两次深呼吸，用微笑接受黎明的晨光，让早晨纯静的空气、明亮的阳光溢满你的身心，并让它伴随你一整天。

考虑你的目标和今天的挑战，自信地注视着镜中的自己。然后出发，去迎接一天的机遇和挑战。

暗示和激励要用正面积极的语言，比如，说“我一定成功”，而不说“我不可能失败”,说“学习对我来说很容易”，不说“学习并不难”。因为前者在你自己的大脑中种下的是成功的因子，你的潜意识会指挥你去“成功”；而后者种下的是失败的因子，你大脑的潜意识会指挥你去给自己设置“失败”的栏杆。决不能低估消极心态的排斥力量，它能阻止人生的幸运，不让你受益。如果你相信你能读得快、记得快，你就可以学得那么快。你能用健康的、积极的暗示来帮助你自己，也能阻止有害的、消极的暗示。

6择友而交，欣赏他人

犹太谚语“毛色相同的鸟在一起”，我国谚语有 “物以类聚，人以群分”。你成功与否一定程度上取决于你选择什么样的朋友。

经常与有动力和激情的人在一起，结交那些快乐、成功、对生活有热情的人，听激励性的演讲，你将在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。

快乐是具有感染力的，因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。

形成赞扬和肯定他人的习惯，他们反过来将会肯定你。

7积累成功

人是在成功中成长的，而不是在失败中。成功是一个有力的激励剂，它可以增加你的信心，给你奋斗的力量，使你的意志更加坚强，帮助你确定未来的发展道路。

所以，莫以“功”小而不为，增加你个人履历表中成功的清单，会激励你去追求更大的成功。

许多学生觉得学习是件苦差事，学习得不快乐、成绩差，一个重要原因，是接受的批评和指责多于鼓励。孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨，他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。

所以，要给孩子建立成功的履历表，通过鼓励的语言让孩子体验到成功的快乐，教会孩子自我激励，摆脱消极情绪。