你的道歉我不能接受

第一篇：你的道歉我不能接受

《你的道歉我不能接受》《给我一个理由忘记》《下定决心忘记你》《把你删除》《散了》《第一次为女生哭》《暖暖手》《请你陪我走》《难以启齿的柔弱》《句点》《恨恨恨》《想你的夜》《我不想把话说太清楚》《最后还是说再见》《心痛2011》《给个哭的机会》《前生今世的轮回》《当我在爱你的时候》《情歌越唱越心酸》《放弃后的心疼》《难道还嫌我伤的不够深》《最后一次》《凌晨的眼泪》《我不怪你也不恨你》《最好不相见》《你把温柔给了谁》《抓不住你》《我的爱情不见了》《离开你那天》《最后面的那一天》《放手让你走》《别哭了宝贝》《从开始到现在》《你却不懂》《忘记你太难》《一个人的生活》《等到来生在相遇》《永远在身边》《如果爱能感动上天》《寂寞是你给的苦》《难道爱你有错》《分手了还可以做朋友》《我一直在你身边》《我爱你胜过你爱我》《忘了，忘不了》《长痛不如短痛》《哭过就好了》《别在为他流泪》《给你的最后一首歌》《没有发生的爱情》《把爱给了你》《是谁为爱犯了错》《我不能想你》《当我爱上了你之后》《泪在投降》《最后一次的依偎》《别用你的残忍折磨我》《冬天的秘密》

第二篇：接受你自己

《接受你自己》说课稿

尊敬的各位老师：大家好！

我今天说课的内容是《接受你自己》。我将从说教材、说学情、说教学目标、说教法等内容展开我的说课。

一、教材分析

教材分析是上好一堂课的前提条件，因此我首先来谈一谈我对教材的理解。本节课选自沈阳出版社出版的《高中生心理健康》这本书，大家可以看出来，这本书的教学对象很明确，里面所阐述的问题也是完全符合高中生的心理特点及心理发展规律的。《接受你自己》是该书的第二课内容，承接第一课的《认识你自己》。学生能否正确认识自我、悦纳自我，接受自我，决定了今后能否更好的完善自我，所以说：本课的学习是心理健康育教学的起点和基础，学好这部分内容对于帮助学生正视自我和树立正确的奋斗目标具有重要的意义。

二、学生分析

教师不仅要对教材进行分析，还要对学生的情况有清晰明了的掌握，这样才能做到因材施教，有的放矢。接下来我将对学情进行分析。本节课的授课对象是高一年级学生，正处于青春期的他们还处在半幼稚半成熟的阶段，心理不断发生变化的同时，也带来了自我意识的增强，但由于年龄和社会阅历的制约，他们的自我认知往往会发生偏差，再加上社会中存在的对高中院校刻板印象的影响，许多高中生不能很好的处理和把握真正的自我，并出现消极的自我评价和自我意识，不能接纳自己，存在自卑心理。如果学生长期活在自卑之下，就会对生活悲观失望、不思进取。因此，我们必须消除自卑心理，培养学生自信的品质，所以教师需要恰当的引导，使他们逐步学会用全面的、发展的眼光认识自我，接纳自我。

三、教学目标

根据教材内容和高中一年级学生的心理特点，我确定了以下的教学目标：

1、知识目标：使学生懂得地接受自己

2、能力目标：学会接纳自己、爱自己

3、情感目标：通过接纳自己、爱自己，形成自尊、自信和自爱的人格品质

四、教学重点、教学难点

根据教学目标及学生的认知水平、心理特点，我确定了以下的教学重点和教学难点： 教学重点：全面、客观地认识自我 教学难点：正确认识自己并接纳自己

五、教学方法及教学手段

心理健康课的指导思想是以学生为主和以学生的发展为主，所以我选择了以下几种教学方法：讲授法、讨论法、活动法。其中，讲授法只占了一小部分，整堂课都是以学生的讲座和活动为主的，这样做可以调动学生自主学习的积极性，使学生参与到自我认知和自我悦纳的学习中来。

为了使教学更加直观形象，便于学生理解，我主要采用了多媒体课件进行教学，这样也可以提高学生的学习兴趣。

六、教学过程设计

本节课共分为五大部分，以下作具体说明：

（一）组织教学：主要是师生问候，将学生的注意力引回到课堂上。

（二）我将通过视频导入新课：通过播放视频短片尼克·武伊契奇的故事《我和世界不一样》（7分钟），对学生进行提问：

1、你觉得尼克·武伊契奇的人生怎么样？

2、你是否感受到他对自己的爱和接受？

3、如果你是他的话，你会怎么做？

4、尼克·武伊契奇如此乐观自信的原因是什么？

（尼克·武伊契奇天生没有四肢，却顺利大学毕业，取得财物规划双休学位，且是成功举办多场演讲，鼓舞激励了众多青年，出版了自己的书和印象制品，被提名为澳大利亚青年）

进而引出本节课的课题，这更有利于吸引学生的有意注意，激发兴奋点，唤起求知欲及其参与意识。

（三）A：通过“非常日记”环节，将同学们面临的现实问题抛给大家，引导同学们思考自己是否也存在同样的想法，进而进入到“与你同行”环节，思考自己是否对自己不满意，是否有改变自己的想法？同时，用故事法告诉大家接受自己是从接受自己的缺点开始的。用讲授法和讨论法使同学们正确看待自己的缺点，并接纳自己的缺点，教师还要要求学生学会用发展的眼光看待自己存在的缺点和不足，从内心发出要完善自我的呼声，并真正认识到自己的独特性，从而解决本节课的教学重点。

B：通过“自助巴士”环节，让学生自己寻找自己的缺点和优点，并思考缺点如何改正优点如何发扬光大。并学会尊重自己。

最后通过学生谈论“生命的价值”，使学生都能明白每个人都很特别，都有存在的意义和价值。进而引出接纳自己的方法：看到自己的独特之处，接受并正确对待自己的缺点，放大自己的优点，尊重自己！

（四）课堂总结：为了理清这堂课的思路，我设计了课堂总结这一环节，也就是，对本堂课的知识进行系统的梳理和总结，这样更有利于学生消化和记忆。

（五）布置作业：教学不能只停留在课堂之上，还要将知识应用于实际生活当中，所以我设计了布置作业的环节，这一环节我将让学生思考爱自己的10个理由，让学生在课后继续思考，巩固学习，进而情感得到升华。

本节课以学生的活动和谈论为主，彻底将学习的权利、学习的过程还给了学生，帮助学生学会学习、善于学习，从而增强学生的自我认知水平。以上就是我说课的全部内容，谢谢！

板书设计：

一、怎样看待自己？

1、生理自我

2、社会自我

3、心理自我

二、接受自己的方法

1、正确看待缺点

2、放大自己的优点

3、尊重自己

《接受你自己》

第三篇：我的青春不能没有你

有多少人，在各自的生活中终生扮演着平庸卑微的角色，却从来没有拥有过自己的人生舞台？又有多少人，随波逐流，将自己独特的个性淹没在茫茫人海？舞步回旋，陌陌前路，何处蔷薇？而在世间的某个角落，一个含苞欲放的花骨朵儿正默默地等待着属于她的那只蝴蝶。有一天，他们相遇，娇嫩的花骨朵儿便张开她的怀抱热情地迎接那久久等待的客人旋着舞步缓缓而来……

26年前，我嫁给了他——我的老公，从此坐看云起潮落，花开花谢；从此我成了一个幸福的小女人。。。盘点十几年走过的婚姻路程，是爱的牵绊、情感的交融，使我们的爱情固若金汤，牢不可破。风雨40年，这期间的人情冷暖，爱恨情仇都如过往云烟，心底沉淀的是满满的相濡以沫，是盈盈的浪漫情怀。我不漂亮，我很个性，我不会做饭，我不会照顾人。。。。太多的做女人的大忌我都有，但老公接受了我，培养了我。我生活的阳光，自由。一个温暖的家，让我风雨中有归宿，让我不为经济分心担忧，他是我的天，是我的一座山；一个可人的儿子，身体健康，学习用功，成绩尚可，我了无牵挂，让我每天阳光灿烂。人人知道距离产生美，当感觉到岁月的流失已渐渐洗去我们本以为会铭记一生的东西时，我才惊讶发现，原来生活并不是我们想象的那样。无论我们如何去呵护那份属于我们的心灵净地，终究在匆匆时光中将它淡忘了。于是我才终于下定决心，提起笔来面对那份属于自己的世界——走进只属于我一个人的净地——老公的心灵。

记得老公说过他从网上看到的一句话：幸福的女人是男人培育下绽放的花朵，幸福的男人是女人滋润下成熟的果实。说得真好。我喜欢听。

槐花飘香的五月，云淡月薄，风过无言。当一瓣槐花起舞，飘零坠落，千万瓣不同的绚烂，成全了一季的纷繁，成就了一地的快乐。尽管整个四月对我来讲是灰色的，我生病，吃药、打针、输液，但有爱人的相守，我仍旧欣然走进五月。一站的校园笼罩在浓浓的槐香中，我的心情一如淡淡的相思，想起与老公牵手走过的小桥流水垂柳依依的小径。。。此刻你可曾也在念着我？

只会读书的女人是一本字典，再好人们也只会在需要的时侯去翻看一下；只会扮靓的女人只是一具花瓶，看久了也就平常。我希望自己是本字典，是只花瓶，点缀在你房间的每个角落。

写下上面的话，留给一会上线找我聊天的老公。

我的心情今晚出奇的好。

第四篇：职场：不能“你不仁，我不义”

舒先生在单位加班不断，每周有2－3天要到深更半夜，而且公司不发加班工资。单位还振振有词说是合同上写明的。他寻出合同来看，果然有一句：“单位根据业务需要安排加班，必须参加，否则作违纪处理。加班费包含在工资里”。一年后，单位原先加薪的承诺（口头）又赖掉了，他觉得上当了。在找到机会后，舒先生闷声不响跳槽到另一家公司，还带走了有关的业务资料，包括电脑光盘。正当他觉得心里出了一口气的时候，原单位将他告到劳动仲裁机构，说他违约，要承担法律责任。舒先生则认为是你先不仁，我才不义的，我是“正当防卫”，有什么错？用人单位不仁，违反合同在前，劳动者是不是也能针锋相对，撕毁合同于后呢？对此《上海市劳动合同条例》早己作了明确规定：“劳动双方当事人都违反劳动合同的，应当各自承担相应的责任”。这就是说，违反合同，不管先后，不能抵消、也不能混淆双方的责任，应说是“桥归桥，路归路”，双方对各自违反合同的行为后果负责，并承担相应的责任。法律规定，合同双方的当事人对劳动关系要承担各自的义务和法律责任。有不少劳动者本来很有理的，吃了点亏，就意气用事，用不义的手段让老板“出血”，结果呢，往往是应当得到的补偿不多，而赔偿的却反而多。比如上面所说到的舒先生，如果以用人单位违反有关加班的规定（不支付加班费用）为由，完全可以要求劳动仲裁委员会解除劳动合同，不但不必赔偿，而且还可以得到经济补偿。如果他依法行事，既不会亏，也不会有麻烦。但他来个以错对错，问题就复杂了。按照有责自负，分别承担的原则，单位反而从无理变有理了。首先可以提出要他承担没有提前通知的责任，因为根据规定，劳动者可以随时通知用人单位解除劳动合同的情况有三种，他似乎并不属于其中一种，何况，即使属于的，还要通知，还要办移交手续。第二，单位提出，要他承担违规带走业务资料，影响重要业务，造成企业损失的赔偿责任。这个争议的结果，舒先生可能会补到加班工资，但也可能要赔偿单位损失等，很可能会得不偿失。所以，劳动者要维权，但千万不可意气用事，而是要依法用事，才能有理有利。来源：学生大

第五篇：面试时,这些行为HR不能接受

面试时，这些行为HR不能接受

日前，前程无忧论坛（bbs.51job.com）针对“HR不能接受的求职者个性行为”进行调查，结果显示“形象超前卫、时尚”、“面试时答非所问”、“衣着装扮夸张”位居前三位。

一些职场人为了在求职时突显自己，想尽各种办法力求能在面试中“出奇制胜”，让面试官对自己留下深刻的“良好”印象。但不管是自身形象、求职方式还是面试时的语言表达，凡事均需有个度，一旦超过，只会适得其反。今天我们就来细数一下HR不能接受的求职者“个性行为”：

答非所问：求职者多因不善表达，HR追问了解详情

根据前程无忧论坛（bbs.51job.com）的调查数据显示，“面试时答非所问”是HR不能接受的求职者个性行为之一，仅次于“形象超前卫、时尚”这一选项。显然，答非所问是面试时的大忌，不过针对这一行为，求职者和HR双方各执一词。

求职者：不是有意突显个性，多因不善表达

在前程无忧发起的关于“面试者为什么会答非所问”的投票中，65%的求职者表示因为不善于表达，急于想说清情况，给人造成答非所问的印象；另有15%的求职者表示想回避面试官的问题，故意答非所问；其他原因还有没有听清楚问题、不理解问题等。面试官的态度过于居傲，不平易近人会引发求职者不愿回答，此外，当求职者认为是在涉及个人隐私问题时，也会采用回避的态度。

面试官：一次可以理解，追问了解原因

面对求职者这边的答非所问，多数面试官表示可以理解一次。网友“记录者”回忆起他的一次面试经历，认为：“对于面试者的答非所问，我会认为，这个人

也许精神恍惚，从而出现了短暂地走神。我会尝试询问，是不是有事发生影响了思考，或者是明确指出，我需要知道的答案是什么，请围绕什么做陈述。接下来，我根据不同的反馈情况来判别，这位面试者是客观的原因导致面试失常，还是主观原因造成的。对于那些理解力有问题的面试者，不管聘不聘用他，我都会告诉对方：他的优缺点是什么，欢迎机会成熟的时候再来应聘。”

无忧建议：准备充份，精读问题减少答非所问。

对于语言组织力不强，表达不清的面试者，专家建议可以加强面试前的信息资料准备，同时在家里事先演练一下面试场景，让家人或朋友给出一些表达叙述上的意见。而对于理解上的失误，专家表示心态调整很重要，只有在冷静从容的条件下方能准确地把握面试官提问的含义。此外，除非问题涉及个人隐私，直接回避问题对于个人而言并不是明智的选择。

肢体语言：亦可加分，亦可减分

肢体动作配合语言表达，如果能够做到和谐得体，立即会给人一种职业化、高素质的感觉，这当然是面试时的加分项；但如果求职者把生活中的习惯性小动作带到面试中去，肢体语言很有可能会变成你面试时的减分项，比如身体摇晃、抖脚、转笔、吐舌、挠头、捂嘴等等。那么，应聘者应该通过怎样的肢体语言来向面试官表达自己的优势呢？

面试时你可以这样：

1．避免习惯性小动作：双手自然平放在台面或膝盖上，尽量避免弄头发，抠鼻子、转笔等小动作，切忌双臂环抱于胸前，脚腿不停地抖动。

2．要有端正的姿态：坐要有坐姿，站要有站姿，始终保持自信。无论是站还是坐，都要精神抖擞，懒散的姿态会让面试官觉得你缺乏激情，也可能会误以为你对应聘的职位不感兴趣。

3．要会掩饰不满情绪：如果你感受到了面试官的不专业，切忌当场在肢体语言上表示不满，例如摇头、叹气、用藐视的眼神看面试官等。

4．要和面试官产生互动：当时面试官向你提问或发表观点时，切忌自顾自地埋头做笔记，要和面试官有眼神或动作上的互动，例如赞同对方的观点时，可以适时点头表示赞同。

特别提醒：肢体语言要与应聘职位相符

前程无忧建议求职者要针对应聘的职位来表现肢体语言，比如去应聘空乘、展会礼仪等职位，其对肢体语言要求较为严格，求职者需要在站、坐姿等方面多做准备，而类似于软件工程师等对肢体语言要求不高的职位，求职者就没必要在面试时表现的“中规中矩”，否则会让面试官感到不自在，误以为你很做作。

HR不能接受求职者的个性行为，并不表示HR要在面试过程中扼杀求职者的个性表现。只要求职者把握分寸，个性化的行为表现与应聘职位相匹配，适当的展示个性还是会得到HR的青睐。