怎样让孩子正确认识自我（最终版）

第一篇：怎样让孩子正确认识自我（最终版）

正确认识自我，对孩子的行为有着很重要的调节作用。儿童最初是通过别人，特别是他心目中的权威人物对自己的评价而认识自己的。这时，别人的评价具有很强烈的暗示作用。父母的言行在孩子人生道路上的起点上起着至关重要的启蒙作用。

一、学会欣赏自己

自我欣赏是一种充满自信的行为表现。2000年出版的国内第一本少年儿童蓝皮书指出：调查表明，当今的少年儿童对自我的发展和自我的力量有较充分的估计，对自我发展充满信信心。如对自己的长相表示满意的占76．8％；对自己的健康状况表示满意的占80．5％；对自己的性格表示满意的占71．3％；对自己的学习状况表示满意的占70．O％；认为“自己在各处都能起作用”的占66．0％。显然，他们对自身存在的价值给予了肯定。这项调查还表明，当今少年儿童有76．2％表示对未来充满了希望，尤其对学历的期望水平较高，希望接受硕士研究生教育和博士研究生教育的分别占到10．2％和40．9%。

(一)让孩子感觉到“我重要”。这种感觉也是他们今后确立自尊心的先决条件之一。如2岁多的孩子已很愿意表现自己，当孩子帮你拿一张报纸，扔一张废纸时，父母满意的微笑和一声“谢谢”，会让孩子感觉到自己的作用。随着年龄的增长，要求孩子有意识地帮助家中做一些力所能及的事情，如洗洗手帕，擦擦桌子，并形成习惯，一方面可以让孩子感觉到他是家庭的一员。他在家中也应尽一点义务，另一方面，让他感觉到自己在家中的位置和作用。一般来说，幼儿的自我观念只含有自我需求的成分，不包括自我评价的成分。所以让孩子感觉到自己的重要性，也仅仅是在具体活动中让孩子最初有点良好的感觉而已，但这种感觉对孩子的身心健康发展是很有益的。

(二)让孩子感觉到“我能干”。在生活中，简单的命令式“这不能动”、“那个你不行”之类的话，会让孩子感到自己无能。即使有些物品孩子不能随便动，父母也得很耐心地告诉他：“现在你年龄小，还不懂如何开关(如煤气灶等)，而又有危险，等你长大后就会了。”应该创造一些能让孩子做的事，当他通过努力完成了，父母就夸夸他“真能干”。如他能设法搬一个小凳子。然后自己站在小凳子上去取原来拿不到的东西时，一句“宝宝真会动脑筋”，就有助于孩子今后自信心的确立。

(三)让孩子知道“我也俏”。每个孩子在父母的心目中都是美的。如有的女孩皮肤比较黑，父母会说：“这是黑里俏。”孩子没有一双亮晶晶的大眼睛，父母会说：“我的孩子有一种文静的美。”父母的这种心态很好，最好要溢于言表。对所谓不足之处也要善于用转化的语言让孩子感受到积极的一面。爱美之心，人皆有之，孩子也不例外。2岁多的佳佳穿了一件新衣服,总爱对着镜子左看右看，还得问：“外婆，你说好看吗?”让孩子产生这种美滋滋的感觉，很有必要。让孩子自小感觉到父母对他们的接纳，有利于孩子产生自己接纳自己、自己欣赏自己、自己喜欢自己的感觉，这是人生最初的一种自爱情感和行为。

父母对孩子行为的积极评价，会使他感觉到自已是有力量的。如已学会走路的孩子是很喜欢自己走路的。孩子走了一段路后，父母可以说：“宝宝长大了，真不简单，自己能走到商店去了。”孩子到公园自己爬山，自己滑滑梯时，父母也应适当地鼓励，让孩子自小感觉到自己有力量。

孩子在生活中经常从大人的眼神、微笑及口头评价中得到一种肯定，就会产生一种重要感、成功感及有力感。这三种感觉是孩子产生自尊心理的先决条件。日本儿童教育学家的一项研究表明，经常受到家长夸奖的孩子和很少受到家长夸奖的孩子，其成才率前者比后者高5倍。

二、学会认识自己

认识自己当然包括认识自己的身体发育情况，如知道自己现在有多高、多重，认识自己的心理状态，认识自己的长处和短处，认识自己的特点等等。一个人只有能正确地认识自我，才能更好地完善自我，提高自我。

对儿童来说，认识自己是有一个发展过程的。初生的婴儿，对自己与别人、自己与事物都是混为一体不能区分的。1岁半左右开始学说话的孩子会用“我”字来表达他的意思。可以说是最初区分“我”与“我以外的事物”。但儿童的最初世界基本上是以他自己的身体和动作为中心的，这是幼儿的“自我中心主义”。因此，对幼儿来说，要让他们认识自己,首先要以讲故事的形式让他们感觉到认识自己的重要性。如龟兔赛跑是孩子很熟悉的故事，父母就要给孩子讲为什么乌龟在和兔子比赛时，能如此认真，不敢松懈，坚持到底呢?在比赛过程中，当兔子睡觉时，乌龟难道不想休息一下吗?但是,乌龟不敢休息。因为它知道自己本来就比兔子跑得慢,如果不付出加倍的努力，坚持不懈，是不可能赢的。从这故事中让孩子感觉到，要做好一件事情，首先要了解自己的弱点，才能确定目标和行为方式。其次，父母和孩子应经常以平等的朋友身分说说自己，说说别人。这种交流对孩子更好地认识自己感觉中的我和别人眼光中的我，从而更完整地认识自我。当然，与孩子的这种交流不能在理论和概念水平上进行，而应以具体的、形象的实例来说明,否则双方的交往会无效。最后，当孩子在生活中犯了一些“小错误”时，如把纸任意丢在地面上、玩了玩具后自己不收拾、硬抢别的孩子的玩具等等，父母不能心太软，不分是非地护着孩子。父母应指出其行为的不对之处，同时要有针对性地给以惩罚。惩罚，在某种意义上讲是一种更深刻的爱。惩罚不等于体罚，可以是停止他最向往的活动，给他一个思考的时间。

三、学会跳出一个“我”字

孩子从“我”到“我们”、从“自我”到“他我”、从“个人”到“集体”的这个适应过程，也是孩子的发展过程，即孩子的社会化过程。父母既要让孩子认识自我，更应让孩子认识别人，学会在群体中活动。要自小培养孩子有合群的愿望和行为，通过具体实例让他感觉到小伙伴身上的优点,让孩子善于向别人学习。树立“山外有山、人外有人”的概念，对孩子今后的人际交往能力、合作意识和行为的发展均是一个良好的启蒙。给孩子讲“拔萝卜”的故事，可以让孩子知道一个人的力量有限，齐心协力力量大。

总之，要让孩子从“我”中跳出来，初步认识到“我们”，认识到别人，认识到“我”的局限性，将有助于孩子以恰当的姿态走入社会。

第二篇：正确认识自我

“我是谁？”——正确认识自我活动设计：

高年级学生由于逐渐发育，不仅自我意识的能力和水平提高了，且自我意识的内容也进一步丰富和深刻了。高年级学生在自我意识的发展上表现出两面性：一方面，充满自我炫耀的冲动，喜欢标新立异，哗众取宠；不把权威、传统和社会规范看在眼里，惟我独尊，我行我素，总是强调自己、维护自己。这种表现常被人们误解为妄自尊大，自私自利。另一方面，他们的内心深处是比较脆弱和不自信的，很在乎外界给予的评价。

现实生活中也可看到高年级生不够自信的一面。很多学生喜欢给别人或自己“贴标签”，经常可以听到这样的说法：“我胆子太小，我不行”、“我不善于言谈”、“我很容易紧张”、“我过于谨慎”、“我太粗心”、“我多愁善感”等；老师们也往往喜欢给学生贴譬如“好学生”、“调皮捣蛋的学生”、“不听话的学生”等标签；家长们也喜欢给孩子贴上诸如“我的孩子不聪明，脑子苯”、“我的孩子做事慢慢吞吞”等消极标签。同学们被自己或老师及其他人贴上这些消极标签后，就不断地用消极标签暗示自己：“我胆子小”、“我不会”、“我不行”等等，自卑心理由此产生，自信心也因此不断下降。可以说消极自我标签已经成了打击学生自信心的一大杀手。为此，只有认清自我，才可能帮助更多学生战胜自卑，重拾自信。

辅导目的：

1.让学生了解自我认识的两方面：积极自我，消极自我。

2.让学生了解消极自我的危害。

3.让学生经历认识消极自我的过程。

4.使学生学会一些在日常生活中给自己积极自我暗示的方法。

辅导方式：

1、讲述与咨询

2、角色扮演

3、团体活动

辅导前准备：

1.准备一个空纸盒和一叠信纸。

2.准备几个典型的有教育意义的故事。

3.进行团体活动分组。

辅导时间：1学时

辅导场地：课室。

辅导步骤：

一、正确了解自我1.游戏导入：猜猜我是谁

今天老师给大家带来了一个见面礼，我们先来做一个游戏——“猜猜我是谁”。请每位同学写出10条“我是一个……的人”。(要求写出自己的独特之处、优点或缺点，不记名。)

游戏规则：把学生的有关自我描述的纸条请各组组长一一收上来，投入一个空纸盒中，每组派一个代表上台来从中抽取一张，教师念出纸条的内容，然后让其他同学来猜一猜，这个同学是谁？（教师念纸条时去掉那些没有显著特征的）。

2、认识自我标签

同学们刚刚在纸上写出了自己各式各样的特征，下面我们来找找藏在纸条里的秘密——自我标签！先示范：我是一个自卑的人——我很自卑（老师读出一条，让学生找一条。要求同学们要说得快，抢着说！）

我很胆小 我数学很棒

我动作很慢 我很粗心

我很容易紧张 我很内向

我是个很成绩很差的人

……

想想自己身上贴得最牢的自我标签是什么？

3、认识自我（1）积极的自我：“我自信”、“我勇敢”、“我积极进取”等。

（2）消极的自我：“我自卑”、“我胆小”、“我害羞”、“我不行”等。

在平时我们经常可以听到同学们这样说：“我胆子太小，我不行”、“我不善于言谈”、“我很容易紧张”、“我过于谨慎”、“我太粗心”、“我很多愁善感”……这些自我否定的、贬义的描述性词语，就像“标签”一样贴在自己身上，如果使用不当或过度地使用，就会给我们带来损害，有碍于个人的身心发展。那么，这些消极自我标签会给我们带来什么呢？

请看：爱画画的小学生的故事

二、认识消极自我危害

“爱画画的小学生的故事”

有一个小学生A很爱画画，但有一天老师说他画的不好，没有画画的天赋，于是他对自己没有了信心，放弃了画画。别人问他为什么，他说：“我画的不好”，后来，再有人问他，他就说：“我向来就画不好”。你有过类似经历吗？个别发言。没人讲，就自我披露（小时候我很爱唱歌，有一天妈妈说了一句：你唱得走调了，一点也不准。从此以后我就再也不唱歌了，我总觉得自己没有音乐细胞。其实小时候音乐课唱歌考试还得过优呢！

关于消极自我的危害，请大家做一个选择题，只能选一个最确切的答案：

1）使人不能恰当评价自己 2）使人失去自信 3）使人自卑 4）使人不敢再次尝试

5）上面几项都是

总结：消极自我害人不浅，我们要设法抛弃它、撕开它。

三、撕开消极自我有招

1、教师先示范：你们会撕吗？老师先撕一个给大家看看。举例：“我是个一般的人——其实每个人都是平凡的,平凡的我可以有自己独特的生活,让自己做一个快乐的人!”同学们，你们会了吗？

情境一：仿“幸运52”——撕标签比赛：（将学生分为四个大组，要求每组对所抽的标签给出多种撕的方案。）各组比一比，看谁的方法最多最好？

1）出示写好的四块牌子：生理、心理、学习、特长。

2）让组长来选题（翻牌）

翻生理牌就给“生理标签”——我长得不够漂亮 / 不够帅（让组长把标签上的内容念一下，后带回小组讨论），其他依次类推。

3）分组撕消极标签（要求每组记录好主要观点）。

4）交流结果

学生观点：我不漂亮但我可爱又大方；我不帅但我有个性；外表的美只是暂时的，心灵的美才是永恒的……我某门功课不行；学生观点：遇到偏科的现象，要分析原因；一时的学不好不代表我以后学不好…我没有音乐、体育、艺术……细胞；学生观点：我做事认真，工作负责……这些都是我的优点；兴趣是可以培养的，通过勤奋练习和不断尝试，弱项很可能变成我的强项…我害羞、我胆小；学生观点：平时多抓住机会锻炼自己就可以让自己变得胆大些；主动参加学校或班级的活动……

5）评优胜。

教师主持：A、哪个组最有说服力？鼓掌激励。

B、哪个组观点最丰富？鼓掌激励。

3、谈感想。

学生观点：原来我们没有那么差、我们的自卑原来是消极自我标签造成的、撕掉标签可以增强自信心……

教师总结：同学们说得很对，原来我们并没有那么差，我们不自信时，很可能是消极标签在作怪。撕掉消极标签是我们战胜自卑，增强自信的有效手段。以后被他人或自己贴上消极标签时，该怎么办？ 学生：撕掉它！

教师：同学们说得很好，我这里还有一招要与大家分享——就是多给他人和自己贴积极标签！

四、培养积极自我标签有术

（一）给他人评价积极自我1、同桌相互评价（三分钟内完成三个，要准确、符合实际情况。）

2、让几对同桌起来发言（一方说所贴标签，被贴的一方发表感想，同时适时地奖励贴得好的同学）。

（二）给自己评价

1、给三分钟时间给自己进行积极自我评价（写在白纸上），要求：

1）针对自己的弱点贴（如思维速度不快，可贴“我的思维很有深度”。）

2）符合客观实际

3）贴得尽可能多

2、每人选一个最利于战胜自卑的积极标签。

3、分享（按学号抽签展示5人：抽到几号，几号同学就大声地念出给自己贴的积极标签。）

4、要求每人把选出的标签贴在准备好的座右铭（牌）上。（建议学生在自己桌子上放一个月以上或更长时间，每天看看积极标签并大声读出来，看过一段时间之后自己身上会发生什么变化？）

五、小结：今天和大家一起探讨了如何对待各类自我标签、重新认识自我和完善自我的问题，非常高兴与大家度过了一段快乐的时光。希望同学们在平时多用我们今天学到的方法，正确认识自我和不断完善自我。愿同学们做一个自信又快乐的人，充满活力的生活！

建议：

正确认识自我是心理品质教育的内容，自我认识要求孩子按照受自身的身心发展阶段予以适当的指导，充分发挥他们提高思想品德的自觉性、积极性，使他们能把自己的要求，变为自己努力的目标。要帮助鼓励他们追求真、善、美，反对假、恶、丑。要培养其自我认识、自我监督和自我评价的能力，善于肯定并坚持自己。要指导学生学会运用抛弃消极自我的方法来进行让学生自己认识自己，自己管理自己，使自我认识收到更好的效果。教师和父母的最大魅力就是，帮助孩子形成自我认识的能力。人只有认识自己，才能战胜自己。

第三篇：正确认识自我

“正确认识自我——找优点”方案设计

设计者

周会 活动背景：

正确认识自我对一个人的健康发展有着非常重要的作用，小学生的身心正处于发展阶段，尚还不够成熟，需要我们帮助他们正确认识自己的优点，这样就能帮助他们树立自信和自尊。如果一个人不能正确认识自己，他就有可能产生自卑心理，对生活也就失去了信心和动力，长此以往就会对他们的心理成长产生极大的负面影响。因此通过本活动挖掘每个学生的优点，帮助他们树立信心和自尊。

活动目标：

1.能认识到自信是一种非常可贵的品格。

2.挖掘自己的优点，树立信心。

3.通过听别人诉说优点，增进对同伴的了解和感情。

活动准备：

1.搜集和自信有关的名言警句。2.让小学生找找各自的优点。

活动过程：

1.导入新课。教师给学生讲一个有关自信的名人故事。

美国总统尼克松，因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。

然而，尼克松本人却不相信自己，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

问题：如果你是尼克松，你会安装窃听器吗？是什么导致了尼克松失败？（请3名学生发言）

教师根据学生们的发言情况，引出自信的重要性。“同学们，每个人身上都有优点，都有资本自信，现在就让我们来找一找大家的优点。

2.游戏活动

（1）游戏一：找自己的优点

两个人为一小组，A同学诉说自己的优点，B同学记录对方的优点，然后互换（每个学生有2分钟的时间）老师：同学们，你们写了自己多少个优点？是不是发现找出自己的优点很难？但是，每个人身上都有优点，只是有些优点你没发现而已，那就要大家帮你找优点吧，现在我们开始做第二个游戏吧。

(2)游戏二：为同学找优点

将学生分成5个大组，A同学先读出自己写下的优点，然后组成员说出A同学的优点，同桌帮忙做记录(要求：小组成员发言要有秩序，不发言的成员要认真听别人的发言），然后全班交流，你的同学为你找到了几条优点？你有什么想法？是否很高兴？你以后将怎么做？ 老师：每个人身上都有优点，我们要善于挖掘它，增强我们的自信心。

3.就事例进行讨论。

有一位很普通的女孩子。她从来不与别人交谈，只是向我们莞尔一笑。如果她是你身边的同学，你将如何看待她呢？你会怎么帮助她呢？

4.分享有关自信的名言警句

每个学生拿出课前准备好的有关自信的名言警句，大声朗读。

总结和建议

通过前面的游戏及例子，我们知道要正确全面认识自己是非常重要的事，也是不容易的事，所以希望大家今后多发现自己的优点，并发展更多的优点，交给大家一个自信的办法，就是每天对自己说：我是最棒的！我能行！

课外作业

1.请你回家后把自己身上的优点告诉爸爸、妈妈，让他们分享你的快乐。2.请你的爸爸、妈妈也来谈谈你的优点。

第四篇：正确认识自我

正确认识自我

七年级三班

焦欣欣

俗话说:“金无足赤，人无完人。”十全十美的人在现实生活中是不存在的，既是伟人，名人也不例外。每个人都有优点，也有缺点，既有长处，也有短处。

所以在现实生活中,只有正确认识自己,才能让我们明己之长,知己之短，确定符合自己实际的目标，我们要努力发掘自身的潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，从而塑造崭新的自我。

体操王子李小双曾经两次被国家队举止门外，从专业的角度来看，他的体型并不理想，而力量也不足，而美和力又是选拔体操苗子的基础条件。但是，小双并没有向定论低头，没有向权威让步，它凭借自己潜力和能力的正确认识，凭借对自己优势的分析和判断，迎难而上，相信可以弥补今天的不足，凭借坚强的意志，经过艰苦的训练，小双终于用实力敲开了国家队的大门，在1992年巴塞罗那奥运会上，李小双高质量地完成“团身后空翻三周”这一高难动作,成为当之无愧的奥运会男子自由体操金牌得主。

古人说：“知人者智，自知者明。”所以我们每个人只有正确认识自己和评价自己，实事求是，全面客观地看待自己并且把自己的‘昨天’‘今天’‘明天’联系起来，抓紧时间弥补昨天的遗憾，改正今天的不足，奋发前进，去实现明天那个成熟有作为的‘我’。让我们共同努力，正确认识自我，努力提升自我。

第五篇：怎样让孩子好好学习

现如今，学生不爱学习已成为家长和教师最为头痛的问题。他们总在抱怨，孩子太贪玩，厌学，甚至还出现了逃学的现象。其实，这个问题也一直在困扰着我，这里面的原因除了当今学习更具诱惑的东西过多，教师的课堂教学不能引起学生的兴趣外，这

其中也有我们如何对待孩子学习的问题。

一、书中阐述这几点：

他说，我坚定的相信，诱使儿童自觉地、刻苦地从事脑力劳动的一种最强有力的刺激物，就是赋于他的脑力劳动以人情昧，使他感到愿意给自己的亲人（妈妈、爸爸）带来喜悦是一种高尚的情操。

这句话是说，要让孩子感受到你对他学习的态度，但需要强调的不是批评与指责，更多的是一种激励和表达出你对孩子认真学习的由衷的赞扬和由他给你带来的欢乐的态度。想要使他竭力以此给父母亲带来欢乐，那你就要爱护、培植和发展他身上的劳动的自豪感，这就是说，要让儿童看见和体验到他在学习上的成就。不要让儿童由于落后而感到一种没有出路的忧伤，感到自己低人一等。„„要跟儿童一起为他的进步而高兴，关心他的成功和忧愁。

二、在学校，教师应做的：

要创设一个愉快、宽松的学习氛围，指导学生积极对待学习，并引导学生形成乐观、开朗、豁达的个性，树立良好的学习心态。为了使学生有强烈的学习兴趣，必须让他们有一种丰富多彩的、引人入胜的智力生活。当学生进入校门以后，不要把他的思维套进黑板和课本的框框里。也就是说，不能一味地要求学生识记、背诵。只有把记忆的努力和思考的努力结合起来，才能有真正的智力发展。于是，我带他们离开枯燥的课堂，走了出去。我带领学生去操场观察：秋天到了，小草有了哪些变化？下雨前，到小河边看看小鱼会怎样了？并想想看或者问问父母，产生这些现象是什么原因。

1、教师要有赏识意识，多看到学生的优点、长处，多鼓励、表扬，使学生对自己充满信心。

2、当孩子遇到挫折时，教师应该加倍关心他，不能责怪，应该站在孩子的立场去帮助他，鼓励他，这样孩子会更加喜欢你，愿意和你沟通，也愿意听你的话，好好学习了。

3、不爱学习的学生往往是学业上有困难的学生，教师应当给这些学生找一个或几个好的学习伙伴，经常和这些学生交流，他们的伙伴是爱学习的，有良好学习习惯的，他们之间就会互相影响，就会一起努力，一起好好学习。

4、在班级中树立学习上的榜样，让他们讲自己的学习方法或成功经验，使其他同学受之影响，也树立好好学习的愿望。

5、在班级中开展小组加分制，每周统计一次，评比一次，表扬一次，形成一种赶学比拼的学习氛围。

6、发现学生的一点点进步，就及时鼓励、表扬，让学生体验到自己在学习上的成就。

7、“爱学生”是学生爱学习的前提条件，让学生感受到教师对他们的温暖、期待和爱，他们自然而然会爱上你所教的这门学科。

8、教师应了解、掌握你所教的学生的心理特征，多与他们沟通、交流，想他们之所想，你才能征服他们，让他们心甘情愿的学习。

9、提高自己的课堂教学艺术，巧妙灵活的组织课堂教学，学生就不会因乏味而放弃学习。

10、不断地保持儿童跟家长的精神交往。

总之，他提的建议一句话以概之：读万卷书，行万里路。尽管他的建议里我们有些到目前还做不到，但我们应该努力往这方面去做。