小学生家长：让孩子告别学习压力[五篇范文]

第一篇：小学生家长：让孩子告别学习压力

小学生家长：让孩子告别学习压力

虽然今天我们在大力提倡素质教育，但是应试理念深深影响家长，很多家庭在家庭教育中很难摆脱应试教育，特别是在独生子女家庭中，父母对孩子的期望太高，没有让孩子充分享受快乐的童年快乐时光，而是让孩子处在紧张的学习状态中，一到假期就没有自由，一大堆作业，补习班„„以至于越来越多的小学生感到学习有很大的压力，对学习很恐慌，不少孩子患上“学习恐惧症”。

有人说，要救救孩子，先救救家长。作为家长，对孩子的教育不能太严格督促孩子学习，把大把的金钱花在补习班、特长班上，而更主要的是培养孩子的责任心、、勇敢心、独立能力。在平时多和孩子真诚沟通，发现孩子有压力时，及时帮助孩子缓解心理压力，增加克服困难的勇气和排遣压力的能力。家长可以从下面三个方面帮孩子告别习压力：

首先，改变教育观念，孩子不能成为学习机器

有调查表明长时间处于紧张状态的孩子心情易烦躁，影响身心健康。家长应该意识到，学习决不是孩子唯一的工作任务，学习有张有弛才能让孩子状态得到调整。如果整日沉浸在繁忙的学习任务中,无暇休息、娱乐,长此必然会使人疲惫不堪,影响身心健康。家长要带孩子去感受一下多姿多彩的世界，感受大自然的美妙，有助于孩子缓解学习压力。

其次，设置适当的期望值，帮孩子把压力化成动力

相信每个家长都盼望孩子成人成才，成龙成凤，他们给了孩子力所能及的条件，也希望孩子能给他以预期的回报，在这种期望落后以后，他们就会用更严格的手法来惩罚孩子过失或过分干涉行动自由，造成孩子有被控制被管理的错误认识，对产生了逆反心理，有意识地与家长对着干。家长要注意培养孩子良好的心理素质，有意识地训练孩子的注意力和学习态度，从而培养孩子良好的学习习惯。

最后，促进亲子关系，成为孩子的朋友

父母是孩子的第一个老师，作为父母不应该只是想要孩子成为什么，为了什么而去学很多，从而给他们太多的压力。在小学这样的年龄，他们更多的是需要一个快乐的童年和父母更多的关爱。所以孩子有压力时，负担沉重，需要父母来帮助他调节情绪，此时家长要和孩子一起面对。当父母发现孩子出现走神、精力不集中、疲劳等状况时，最好叫他立刻放下课本，休息一会儿。这样，既能让孩子觉得父母关心自己，又会在休息后更加投入学习效率一定会更好。父母可以用乐观的态度，聊一些轻松愉快的话题，一定要从态度中体现父母真心希望孩子快乐，多从积极的方面鼓励孩子，引导孩子。家庭中每天能有一点温暖和快乐，就可以让孩子的心理舒坦，学习起来也会变得轻松。

第二篇：家长如何做到让孩子自主学习

家长如何让孩子自主学习

颍州区三合中心学校谢云峰

“孩子不愿意上学怎么办？”“孩子不用功读书怎么办？”不少家长整天为这些问题而忧心忡忡。其实，孩子大多数是愿意通过学习去了解新东西的。可是，随着年龄的增长，有些孩子的确会变得厌学。造成这种状况的因素很多，而由于家庭因素所致的却占了大多数。孩子厌学问题一直是令人头疼的问题，有的是学习困难的孩子，有的却是以前学习很优秀的孩子，由于某个原因，说什么也不去学校了。那么孩子厌恶学习都有哪些原因呢？

最多见的原因是学习压力太大，孩子承受不了，选择逃避。有些孩子以前的学习成绩很好，但因为某次考试失误，心理上不能承受挫折，以后便开始厌学。这些孩子往往是从小一帆风顺，在家里、学校一直受到家人和老师的喜爱和呵护，没有经历任何挫折，所以，一遇到困难就承受不了。

其次是孩子学习目的不明确，为什么学习？将来成为什么样的人？一直迷迷糊糊。由于许多家庭给孩子提供了过于富足的物质条件，孩子在家里从不做家务，从不担心经济上的困难，孩子当然没有要通过学习而改变现状的愿望，他认为家里的钱好像都花不完，为什么要学习？而那些家庭条件很艰苦的孩子，反而学习目的很明确。

有些孩子则是由于生病或某种原因在家休息了一段时间，受到了家长过于周到的照顾，复学后再去学校的时候，学业有些跟不上，又不愿意付出艰苦的努力，只愿意在家里什么也不做。家长一方面给孩子提供安乐窝，一方面又一味地要求孩子学习，而学习又是那么单调乏味，孩子当然不会选择学习了。

孩子不愿意上学，家长先不要着急，因为每一个行为背后，总有一定的原因。要先找到原因，调整教育方法，多多理解孩子，多与孩子沟通。作为家长，平时不能只忙于自己的事业，一味地把孩子推给学校和老师，对孩子要么不闻不问，要么只看学习成绩，不看过程。这样对待孩子的培养，就像一架马车缺了一个轮子一样，是不会走稳走远的。那么，作为孩子父母，在培养孩子自主学习能力方面应该注意哪些问题呢？

一、转变教育观念。

父母是孩子的第一任启蒙老师，家庭是孩子的第一所学校，在培养孩子的责任方面，为人父母者的责任是义不容辞的。培养孩子的自主学习能力，家长首先要改变那种只为考大学、找工作而让孩子上学的观念，确立为孩子成长发展、为社会作贡献教育的观念，为孩子自主学习提供精神支柱，这是孩子进行自主学习的重要保证。因此，要想培养好自己的孩子，家 1

长首先要注重自我学习，提高认识，着眼现在，放眼未来。因为，你的行动会潜移默化地影响孩子，言传身教的效果会更显著。

二、引导孩子认识自主学习的重要性

自古以来，人们就懂得引导的重要性。家长对孩子的学习辅导更如此。例如小勇和小英两位小朋友，他们同住一个院子，有一天在一起做作业，两位年轻的妈妈正坐在一旁织毛衣。几乎同时两个孩子都向妈妈求教“纷纷扬扬”一词该怎么造句。小勇妈不加思索地说：“你就写大雪纷纷扬扬地下着。”“谢谢妈妈。”小勇边说边把妈妈造的句子写在作业本上。而小英妈妈则耐心向孩子讲解有关“纷纷扬扬”的意思，然后让小英避开“大雪”想想还有哪些物体可以用上“纷纷扬扬”这个词，结果小英说出柳絮、碎纸片、小毛、肥皂泡等物体，最后她在妈妈的启发下，归纳出“纷纷扬扬”一词的要领。小勇和小英的妈妈都是在辅导孩子学习，但仔细分析一下，两人辅导的侧重点不同，前者在“辅”，只让孩子知其然，给孩子的是现成的“金子”；而后者侧重点在“导”，不仅让孩子知其然，更让孩子知其所以然，给孩子的是“点石成金”的“指头。自主学习的关键是突出孩子在学习中的主动意识，即在培养孩子学习知识和能力的同时，重视培养孩子学习的情感、态度和习惯，使他们既掌握适合自己的学习方法，又获得正确的价值观，为孩子持续学习和终身学习奠定基础，并产生积极的影响。所以，家长在培养孩子自主学习能力时必须经常与孩子进行交流，及时了解孩子的情况并给予适当的帮助和支持。

三、培养孩子自主学习的观念

自主学习主要是诱发孩子正确的学习动机,培养孩子的兴趣、态度和求知欲。随着孩子年龄的增长,来自外部的表扬、奖励为主的动机强度逐步减弱,而与认知兴趣有关的内部动机逐步占主导地位。如果孩子通过自主的学习活动不断地获得成功,而成功的体验又促使他们进一步学习,这种动机才是最稳定、最持久的。学习任何知识的最佳途径都是由自己去发现，因为这种发现，理解最深刻，也最容易掌握其中的内在规律、性质和联系。在孩子的自主学习过程中，即使出现失误，家长也应宽容大度，肯定孩子勇于探索、勇于实践的勇气和态度，对其获得成功的那一部分，哪怕是极微小的创造性，也需要加以充分肯定和激励，充分调动孩子的主动性和创造性。自主学习同时也是学习者根据自己的学习能力、学习任务的要求，积极主动地调整自己的学习策略和努力程度的过程。培养孩子对学习的自我意识和自我监控，并养成良好学习习惯，是促进孩子提高自主学习能力的重要因素。家长应抓住孩子自我学习的主动意识、行为习惯和自我管理，让孩子在学习中学会学习，学会探究，学会合作，培养自己的个性。家长要教育孩子自主地确立学习目标，培养问题意识，即学习为了解决什

么问题，从而真正调动孩子自主学习的积极性，激发孩子自己探究并建构自己的认知。这就要求家长要营造宽松、平等、和谐的家庭氛围，热情鼓励和引导孩子积极主动地质疑，真正让孩子学会“于无疑处生疑”的本领。这样，孩子的思维就会更加活跃，想象力更加丰富。

四、运用有效的辅导方法

辅导孩子学会自主学习需要了解自主学习的基本过程及其形成规律。当孩子自主学习处于初期时，家长如果发现孩子能力不及的时候，就应多扶持，多教方法，多示范帮助孩子解决问题，否则会使孩子对学习产生畏惧感；当孩子已经具备一些自主学习能力后，逐渐放手让孩子自主学习；当孩子能力较强时，应完全放手让其自主学习。辅导孩子自主学习，就要使孩子获得真实的情感体验、真正的动力源泉和真切的知识品味。再如我们常常看到一些家长，因为孩子不会做作业，就大声训斥孩子：“你上课干什么了，老师没讲过吗？……”有时家长还会揪住孩子的耳朵，疼得孩子“喔唷”叫。所以，家长辅导孩子学习的目标应在于指导、引导孩子自己动脑筋学习，引导他们自己独立学习、独立思考、独立完成作业，家长只是从旁启发，而不是代替孩子学习，为孩子完成具体的作业，或直接告诉孩子答案，或检查作业直接指出错误让孩子订正。这样做是省时、省事，孩子也高兴，但其结果却养成了孩子依赖家长的思想和习惯，养成了被动应付学习和作业的不认真负责的态度，把家长当作“拐棍”和“代理人”，使家长成了“陪读”。不少家长叫苦不迭，感到吃力不讨好，埋怨孩子学习成绩老是上不去或不稳定，原因就是孩子是依靠家长做作业，而不是通过孩子自己思考真正理解和掌握知识。所以一到考试有些题目就做不好了，即使能做出来也因为没有养成自己检查的习惯，便出现的错误不能得到订正。所以，家长必须坚决纠正代替孩子学习的“保姆式”、“拐棍式”做法，必须采取指导式，指导孩子读书，引导孩子思考，启发孩子探索创新。这样，不仅使孩子真正学到了知识，掌握了技能，而且开发了智力，发展了能力，培养了良好的学习习惯，也符合家庭素质教育的目标和要求。

总之，每个孩子都是优秀的，不要让失误和挫折，毁了孩子的自信；不要让自以为是的错误教育方式，误了孩子的一生；不要让无度的溺爱，成为孩子一生的绊脚石。用你的热情触动孩子的心弦，用你的爱感动孩子的内心，这才是心领神会的教育，才是使孩子真正优秀的教育方法。

第三篇：家长该不该让孩子上网

近两年，网络对青少年的影响一直是社会各界关注的热点，也是教育部门研究的重点课题。网络，可以让我们纵观世界、了解全球，可以使我们能够轻松地查阅所需资料，也能很廉价地使我们和远离的亲朋好友联系。上网，成为摆在青少年面前的双刃剑，人们在感叹科学技术发展日新月异的同时，也在关注这样的问题：家长该不该让孩子上网？人们对于是否应该给孩

子上网自主权的问题一直争执不下。他们认为：

青少年上网，至少有以下几方面的好处

第一、可以开阔视野。一个人也好，一个民族也好，如果不知道别人在干什么，就容易孤芳自赏，患上“自闭症”。上网之后，视野开阔了。

第二、可以对外交流。中国学生的一个被人经常提及的缺点就是缺乏信心，不敢与外界对话、交流。现在有了因特网，我们的青少年可以彻底克服这个心理障碍。

第三、可以促进青少年个性化发展。中国的教育正逐渐走出培养整齐划一的人才误区。世界是丰富多彩的，人的发展也应该是丰富多彩的。因特网就是一个提供无限多样的发展机会的环境。青少年可以在网上找到自己发展方向，也可以得到发展的资源和动力。

第四、可以促进青少年的学业。因特网上的资源可以帮助学生找到合适的学习材料，甚至是合适的学校和教师。有许多学习困难的学生，学电脑和做网页却一点也不叫苦。可见，他们的落后主要是由于其个性类型和能力倾向不适合当今的教学模式。可以说，因特网为这些“差生”提供了一个发挥聪明才智的广阔天地。

但是，青少年上网的弊端也是有的，而且有时显得非常突出。

第一、上瘾问题。上瘾不用怕。因特网将来必将成为我们生活的一部分。我们不会因为天天要吃饭而认为这是一种“瘾”，说要把饭戒掉。上网也一样。但是，正如吃饭不能暴饮暴食一样，上网也要有节制。

第二、部分不健康网站问题。因特网上有一些宣传黄色、暴力等内容的网站，还有一些政治上反动的网站。家长最担心的就是孩子容易受到他们的影响。

第三、荒废学业问题。青少年自控能力比较差，又不善于取舍，沉湎于网上浏览而荒废学业的可能性是很大的。

第四、孩子对网络的依赖会影响孩子对生活、学习、生存等基本生存技能的掌握，变得性情孤僻，在人际交往方面有障碍

第五、经常上网的孩子视力容易近视，更容易肥胖

第六、容易暴露真实身份，留下家庭电话号码和地址，泄露家庭隐私，一些少女还遭遇桃色网络陷井

总的看来孩子上网，弊大于利。

随着社会发展，如今上网似乎已成为一种潮流。学生上网大部分则是为了聊天，玩游戏、看电影、看小说，就此而言，学生上网确是弊大于利。

首先就聊天而言，很多人美其名曰：为了广交朋友，如果退一步想想，这个说法显然是站不住脚的。我们的身边平时也可接触到各种各样的人，其中不乏有与自己志趣相投的，为什么一定要去网上寻找一些自己连性别都不敢确认的所谓“朋友”呢？更有甚者一进入语音聊天室，迎面而来的便是一片污言秽语，这样还如何谈人生和学习呢？

上网玩游戏的同学则就是为了一个单纯的玩，如果在学习之余，能够有节制的玩玩，调节一下大脑原本也无可厚非，但很多人很容易上瘾，一玩起来便忘却了一切，这样便直接导致有些同学逃学和成绩下降。这是一个值得重视的问题。网上又不乏带有不健康的内容，使很多学生在不经意间深中其毒，对其思想与成长造成了极大危害。

现在大部分网吧老板，为了能够吸引顾客尤其是为了从学生的口袋里掏钱，自然便投其所好，在计算机里装满的各种各样的游戏软件和电影录像，根本就容纳不下办公和学习软件，这样还何谈上网学习？

很多成年人觉得这网络对孩子来说简直是洪水猛兽。大人一方面承认网络的魅力所在，一方面却又害怕网络对孩子的成长产生负面影响，所以，他们宁愿孩子不上网

然而，上网的孩子和不上网的孩子到底有多大的差异？网络真的那么危险吗？我经过调得出：

第一、上网的青少年与不上网的青少年在体育活动时间上没有显著不同。72．5％的孩子说体育锻炼与上网前一样，14．8％的孩子减少了体育活动时间，但同时也有12．7％的孩子说增加了体育活动的时间。但在睡眠上二者却有显著的差异，那就是上网的孩子比不上网的孩子睡得时间短。

第二、在与大众媒体接触时间方面，上网和不上网的孩子接触时间最长的均是电视、课外书和录音带，二者差异不大。60％的孩子认为互联网的使用没有改变他们接触大众媒体的时间，但也有30％的孩子说减少了看电视、报纸、杂志和听广播的时间，还有12％的孩子说，他们增加了阅读书籍的时间。

第三、即便他们不上网，也照样可以从其他的渠道获得各种信息。

家长们一味的禁止孩子们上网，反而激起他们的好奇心，使他们更加向往网若的大千世界。

网络这种新媒介一出现，很多成年人觉得这对孩子来说简直是洪水猛兽。其实，20世纪以来，任何一种媒介的出现，人们在最初的时候都有同样的担忧。比如，20年代的电影，到后来的流行音乐、电子游戏机，每一样新媒介出来人们总会有这样和那样的担心。担心的焦点不外乎暴力、色情颓废等等。

互联网对于不同的孩子影响是不一样的，在现实生活中，往往是那些家庭不和，社会关系不好的孩子容易接触暴力，而且接触之后更容易受到影响。那么这样的孩子上网出了一些问

题，其实责任不应该都归咎于网络。

孩子上网出问题不能都全怪网络，但网络的特殊性确实存在，并且起到了一定的催化作用。

家长对待孩子们的上网问题不应该一味的禁止，而是应该提供给他们良好的环境，让他们有节制，有目得，健康，文明的上网。

第四篇：如何让孩子听进家长的话

家庭教育：如何让孩子听进家长的话？

太听话的孩子可能因为过于服从而丧失自主性和生命的活力，但是孩子完全不听话就意味着父母失去影响力。那么该如何才能让孩子听从又信服家长呢？这取决于我们对孩子而言是否具备威信。父母的威信是家庭教育成功的第一前提。

建议1：避免喋喋不休

调查资料显示，当父母在孩子面前喋喋不休，把自己真正要讲的意思和许许多多“废话”、例如抱怨、絮叨或责备都夹杂在一起，或是把要跟孩子说的几件事和几个要求都混在一起跟他说个没完时，效果反而会适得其反。这是因为孩子并不清楚父母究竟要说什么，所以反而会忽视父母的话。

父母在跟孩子说话或提要求时，应尽量使自己的话语简单明了。每次告诉孩子事情的2~3个步骤即可，并让孩子重复一下父母的话，同时督促孩子照着去做。

建议2：不必大声说话

大喊大叫地对孩子发布命令，这是最不明智的做法。事实上，父母越是温柔和轻声地说话，孩子越是容易关注父母所说的话。

如果妈妈有些生气了，不妨走到孩子跟前，帮助他停下手里的事情，看着他，用柔和的语气说出自己想说的话。这样，同时也能让自己平静下来。

建议3：借助视觉信号

专家认为，给孩子一个视觉的信号，能帮助他加强对正在说话的父母的关注度。使用手势或动作，有时也能起到强调的作

父母可以和孩子一起制定一两个共同约定的暗号，在某些公共场合用来告诉孩子，这时必须听话。一些看来具有幽默感的身体语言，反而比严厉的训斥来得更管用。

建议4：重视孩子说的话

如果孩子发现爸爸妈妈十分重视自己说的话，那么他也会很愿意听父母说话。

当孩子说话时，父母也要用对孩子的期望来要求自己，看着孩子的眼睛，认真倾听他说的每个字，同时也可以提一些与此相关的问题，用简洁的话语回复孩子，表明你是在认真地听他的话，并已参与其中了。

第五篇：如何让家长和孩子共同成长

如何让家长和孩子共同成长

一、以身作则

家长是孩子的第一任老师，也是永不退修的老师，家长和孩子朝夕相处，潜移默化。孩子是影子，有什么样的家长就有什么样的孩子。要想孩子改变，家长先要改变。表面上看是孩子和孩子的竞争，其实，在孩子背后是家长和家长的竞争。

二、关注优点

在我们的孩子身上有优点也有缺点，这就像小苹果树一样，有疯枝也有果枝，疯枝不结果实，如果把注意力放在疯枝上，疯枝越长越壮，最后颗粒无收；如果把注意力放在果枝上，果枝越长越壮，最后硕果累累。家长的目光像阳光，照到哪里哪里壮。

三、学会鼓励，学会期待

哪怕天底下所有人都看不起您的孩子，做父母的都应该欣赏他，拥抱他，赞美他，为自己创造的生命而自豪！你要坚信您的孩子能做最好的自己。只要你没有绝望，你的孩子就有希望。

四、做一个学习型的家长

想当厨师，先学厨艺；想当律师，先学法律；想当家长呢？要学爱的智慧。家长不学习，就像医生无证行医。水要不来先叠坝。面对孩子，每一个负责任的父母都应该重新学习。

五、少用负向手段

如果把孩子比做珍珠的话，那孩子身上的缺点就好比珍珠上的斑点，有些家长在削掉斑点的同时把珍珠也给毁了。不是聪明的孩子被夸奖，而是夸奖使孩子越来越聪明；不是愚笨的孩子被指责，而是指责使孩子越来越愚笨.