宝宝上幼儿园家长的心理准备

第一篇：宝宝上幼儿园家长的心理准备

家长的心理准备（上）

宝宝入园之前，家长须提前做好自身的心理准备，主要包括：坚定送宝宝上幼儿园的决心，认识并处理自身的分离焦虑、对宝宝初入园的不适应做到心中有数等几方面。

1、充分认同幼儿园教育，坚定送宝宝上幼儿园的决心。

有些家长之所以会常常屈服于宝宝的哭闹、无法坚持送宝宝上幼儿园，很重要的一个原因，是没有真正理解宝宝上幼儿园的重要性。他们觉得因为自己必须工作，没有办法全天在家照顾宝宝，把宝宝交给祖辈或保姆带又不是很放心，出于这几点才送宝宝上幼儿园。有这种想法的家长，会对宝宝有一种负疚心理，一旦宝宝表现出对幼儿园生活的不适应和抗拒，就会觉得对不起宝宝，从而拖延送宝宝上幼儿园的时间，或三天打鱼两天晒网，时送时不送，造成宝宝迟迟无法适应幼儿园的生活。

要避免这一问题的出现，首先是要对幼儿园教育有充分的认同，清楚的意识幼儿园教育对宝宝来说，即非常重要也十分必要。如果到了适龄期，家长仍不按时送宝宝上幼儿园，这才是对宝宝的不负责任。

对此，家长要有如下几点认识

（1）宝宝是“社会人”，入园是宝宝开始进入社会的标志

家庭虽然温暖，却不能让宝宝在里面呆一辈子，就像小鸟一旦羽翼丰满，就要离开温暖的巢穴，独自外出觅食一样。宝宝迟早要离开爸爸妈妈的怀抱步入社会，要慢慢学会独自和各种各样的人打交道，要学会保护自己、发展自己。幼儿园是迈入社会的第一站，可以说，幼儿园本身就是一个小社会，而且这个小社会是安全的，对宝宝来说非常适宜。在这里，受过专业训练、富有爱心和责任心的老师就，会根据宝宝的年龄特点在保证宝宝身心健康的前提下，教宝宝做事，有一大群年龄相仿的小朋友陪伴着宝宝一同成长。既然宝宝总有一天要步入社会，那么，就让他从一个适宜的起点开始吧！

（2）入园符合宝宝心理发展的需要

两三岁的宝宝已经萌发了独立意识，凡事都想自己来，他们不再愿意事事由家人包办，受家人约束。这时的宝宝也开始有了与同龄人相处的心理需要，他需要和同龄伙伴共同游戏，而不再是那个只会闷头自己玩玩具的小家伙。目前家庭大都是独生子女，显然无法满足宝宝的身心发展需要。因此，送宝宝上幼儿园，符合宝宝心理发展的需要。

（3）幼儿园教育有利于宝宝形成良好的习惯，为今后的发展奠定良好的基础

3岁是宝宝个性品质初步形成的关键期，这一时期的“养成教育”非常重要。幼儿园老师能根据宝宝的年龄特点，有目的、有计划的选择相应的教育内、形式、方法，培养孩子养成良好的生活卫生习惯、行为习惯、学习习惯等，为宝宝今后发展奠定基础相比之下，家庭教育就显得比较随意，教育内容、教育方法也不一定科学。所以，即使家里有人照看宝宝到了宝宝入园年龄，也应把他送到幼儿园。

（4）家庭成员对宝宝入园的态度一定要保持一致

每个家庭成员都要认识到宝宝入园的重要性和必要性，如果某个成员有不同的意见，也一定要避免当着宝宝的面和其他人发生争执。因为宝宝非常聪明，他会在争执的双方中迅速的寻找到支持自己的一方，从而在不想上幼儿园时使家长为难。通常，祖辈会较难以接受送宝宝入园，他们经常会觉得宝宝还小，还应付不了幼儿园生活对宝宝的种种要求。在此情况下，爸爸妈妈一定要注意叮嘱爷爷奶奶或姥姥姥爷，不要在宝宝面前和其他人谈论自己的这些担心，更不能直接把自己的担心传递给宝宝，当宝宝不好好吃饭时，担心地说“以后上了幼儿园可怎么办，不会每天饿肚子吧。”或是在宝宝不听话时，威胁说“到了幼儿园可不能这样了，要不然，老师就不喜欢你了。”家庭成员的这些担心会影响到宝宝对幼儿园的认识，宝宝会因此觉得幼儿园是一个不安全、没有爱的地方，从而拒绝上幼儿园。

2、成人也会产生分离焦虑，及时调整自身的心态

我们已经介绍了初入园的宝宝，会因为要和依恋的家人分开而产生分离焦虑。实际上，这种分离焦虑不仅仅会出现在宝宝身上，同样也会出现在家长身上。这种情绪不仅会影响家长的心情、工作和生活，还会影响宝宝的心情，影响他的入园适应。因此，在送宝宝上幼儿园之前，家长必须对自己可能产生的分离焦虑有心理上的准备，知道如何应对。

家长的分离焦虑，主要源于以下两点原因

（1）对宝宝的依恋，会造成家长的分离焦虑

家长和宝宝的依恋是相互的。宝宝依恋爸爸妈妈，除了源于血缘关系的本能，更是因为爸爸妈妈总是无条件的满足他的各种需要，饿了为他吃饭、困了让他睡觉、冷了给他添加衣物、病了带他看病、无聊了陪他玩耍、生气了逗他开心，宝宝在这个过程中感受着爸爸妈妈无微不至的关爱，当然会对他们形成深深的依恋。爸爸妈妈也在对宝宝的照顾中，获得了许多心理上的满足，照顾宝宝使得他们的内心变得丰富、充实、柔软而愉快，宝宝成为爸爸妈妈生活中最重要、最核心的一部分，而且，从宝宝对自己的依恋之中，爸爸妈妈还能获得一种自我价值感，他们觉得自己被宝宝需要、被宝宝信任，只有自己才能理解宝宝，对宝宝的依恋就是这样产生的。如果说，宝宝对爸爸妈妈的依恋，首先是源于爸爸妈妈对他生理需要的满足。所谓依恋，就是指喜欢和自己亲近的人在一起，一旦亲近的人离开身边，就会感到焦虑。因此，当宝宝第一次离开家庭、独自到幼儿园生活时深深依恋宝宝的家长也就不可避免德会感受到同样的焦虑。

第二篇：宝宝上幼儿园

又到一年开学时！几乎每个幼儿园刚开学的那几天，很远距离之外就能听到幼儿园内的哭声。宝宝一哭，看在爸爸妈妈的眼里就好像揪他们的心一样，让人手足无措。对于刚入园的宝宝来说，上学意味着他们人生第一次“独立”踏上禁用词语如何帮助宝宝成功并且更快地跨过去，全看爸爸妈妈了！

1、作息时间要调查整

爸爸妈妈尽量已身作则，早睡早起！生活要规律，一般来说，园内要求都是在上午8点前入园，孩子太晚到，就会错过很多早间活动。因此，父母尽量帮孩子调整作息时间，晚上9点左右入睡，早上7点左右起床，中午让孩子午睡一会。

2、改掉坏习惯

园内和家里不一样，园内不是一对一，有老师、保育员，但照顾起来不能与家相比。让孩子慢慢学习自己穿衣、穿鞋、洗衣脸、刷牙。没有你的叮咛，孩子会忘记饭前便后洗手等一些必需的生活习惯，强化他的记忆可找一此琅琅上口的儿歌念给他听。主动说出自己的要求，比如喝水、跟别的小朋友一起玩。主动沟通也是他必须学会的生活技能。

3、言语鼓励

不能恐吓孩子，“再不听话，告诉老师”，你不经意的言语，可能会给孩子潜意识里却得幼儿园内是个很可怕的地方，从而产生抵触情绪。多跟他说说园内很漂亮，有很多好玩的玩具，很多和宝宝一样可爱的小朋友，老师会给小朋友们讲非常动听的故事等；

4、提前逛幼儿园

爸爸妈妈抽空带宝宝参加入学前的亲子活动，熟悉内部环境。有了你的陪伴，孩子的紧张会大大降低。刚入园孩子哭得太厉害的话，可以陪他玩一会玩具，等他情绪稍微平复一点再悄悄离开，而不要“来硬的”。

5、老师家长多沟通

你和老师的沟通充分是必要的，尽量不要当孩子面说一些孩子的缺点。现在的孩子可古灵精怪着呢！

6、买件玩具送孩子

整理好孩子入园的小背包，别忘了挑一件孩子最喜欢的玩具放进去。在新的环境里，一件熟悉的玩具不仅将帮助孩子找到家的感觉，还能让他在新伙伴中更受欢迎！当然，这件玩具别太贵，以免滋长孩子的攀比炫耀心理。

千年来，中国人的生日记录方法跟西方简直是大相径庭。中国人新的一岁开始于农历新年的大年初一，就是说除夕过后，每个人就长了一岁。所以新年辞旧迎新的意味里面还有岁数的一定含义。而一般过生日还是习惯使用农历。所以每个人可以有两个生日，一个农历一个公历。因为中国农历纪年法是一种经过修订的月历，是跟月亮的公转周期有关的，所以每一年农历生日对应的公历日期不一样。

第一个生日是周岁，几乎是最重要的生日。

旧时老人过生日分得比较仔细。如果是大家族中德高望重的家长过生日还会有相应的庆祝活动。传统生日一般是按虚岁计算。

→整生日：指的是每逢个位数是9或者0的生日 例如 59岁，60岁，49岁，50岁等。他们有不同的叫法：

大庆 每逢生日个位9的生日如39 49 59 69 79等；

正庆 每逢生日个位0的生日如40 50 60 70 80等。

→散生日：生日个位数是1-8的生日 如51-58岁。

◎ 生日的庆祝方式 ◎

每个人的生日都是对个人来说比较重要的日子。它代表着年龄的增长和阅历的增加。中国旧时的生日庆祝一般是面对特别小的孩子或者年龄超过40岁以上人。

孔子说：“三十而立，四十不惑，五十耳顺，六十知天命，七十古稀”。这些岁数对于中国来说应该具有特别的含义。人到了80岁以后就是高寿了，所以这个岁数去世的人的葬礼也叫喜丧。

◇ 中国旧时传统

庆祝老人的大庆和正庆；

小朋友过生日，父母多数会为其做只红鸡蛋，以作表

第三篇：宝宝就要上幼儿园

孩子入园前，家长首先应该有意识地调整孩子的作息时间（让孩子养成早睡早起的习惯），并进行一定的生活技能培训（如能清楚地表达自己的意愿等）。其次，入园前，父母应有意识地引导孩子从心里喜欢幼儿园。比如给宝宝讲些幼儿园中有意思的事，带宝宝到将要去的幼儿园参观，看看幼儿园里好玩的玩具，接触一下老师，认识一些小朋友。提前熟悉幼儿园的环境和老师，能减少入园后孩子的陌生感孤独感。

另外，有些孩子不愿意入托，以哭闹甚至拒食来拒绝，家长怕委屈了孩子，一般会送送停停，“三天打鱼，两天晒网”，这样会引起孩子不能适应集体生活。如果遇到这些情况，庄艳芳提出以下建议：

1.应该天天坚持送孩子上幼儿园，家长态度要坚决。应该跟孩子说：“明天该去幼儿园了。”不要说：“明天去幼儿园好不好？”不要哄骗或者答应孩子的一些不合理要求，即使孩子天天哭闹也不能动摇。

2.把孩子送到幼儿园里要立刻转身走。幼儿园老师是有办法安慰孩子情绪的。家长看到孩子哭，不要自己也两眼泪汪汪的，一步三回头，父母这种焦虑不安的情绪会感染孩子，使他更感到害怕和孤独。实际上，孩子哭几天就会好的。

3.若有可能，开始几天家长可以稍早一点上幼儿园接孩子，以免只剩下1～2个人时，增加孩子的孤单、想家之情。

4.如果您的孩子比较胆小、内向，可以先向老师介绍一下孩子的性格特点，请老师给孩子介绍一个活泼外向的小朋友一起玩耍，孩子会更容易适应。

5.向老师了解孩子一天的表现，有微小的进步就要给予表扬，这对孩子是一种精神安慰。

6.将孩子接回家后要多与孩子交流幼儿园里的生活，让他演唱在幼儿园学的儿歌、跳在幼儿园学的舞蹈，从正面引导孩子对幼儿园生活的美好回忆。

7.切记不要以送幼儿园作为对孩子的威胁，这样会加深孩子对幼儿园的反感。

宝宝就要上幼儿园了，没有家人的照顾，不知道宝宝能不能适应幼儿园的生活。为了宝宝能尽快适应幼儿园的生活，爸爸妈妈在宝宝入托前不妨在家里先有意识地对宝宝进行一些日常能力训练。

能力训练项目

1、有规律的作息时间

幼儿园都有规定的作息时间，宝宝可不能像在家里那样，想什么时候吃饭，什么时候睡觉，什么时候玩游戏都自作主张，在幼儿园可得听从老师的安排，按照作息制度和要求来做。

训练方法；父母可以先和老师沟通一下，在家里模拟一份作息时间表，比如，早上7：15分起床，7：30吃早饭：8：00开始学习和游戏，在家里大人可以教宝宝一些简单易学的儿歌，或者和宝宝起做游戏：11：30午餐：12：00自由活动，12：30午睡：14：30起床；15：00点心，15：30游戏，看书：17：30等爸爸下班吃晚饭。

合格标准：宝宝能基本上按照你制订的时间表按时进餐、睡眠、盥洗、玩耍娱乐。

小建议：可能刚开始，宝宝会不习惯，这时大人可以和宝宝来个小小的竞赛，以身作则，慢慢引导宝宝适应这样的生活，同时也可以培养他养成一个遵守时间的好习惯。

能力训练项目

2、学会独立入睡

在幼儿园吃完饭就要午睡一会，时间一般为两个小时。许多宝宝在家里往往要大人抱着、哄着才能入睡，因此宝宝入托后会不适应，到午睡时间就特别想妈妈，所以入托之前妈妈应培养孩子独立入睡。

训练方法：首先父母要创造一个相对安静舒适的睡眠环境，等宝宝进屋上床了，父母不要立即离开，可以坐在门口，让宝宝觉得你并没有离他而去，给孩子一种安全感。如果宝宝在床上玩闹不肯睡觉，父母应平心静气地告诉他，这个时候只能在床上睡觉，不能再做别的事情了，千万不要大声嚷嚷或者训斥孩子。

合格标准：宝宝在熄灯之后可以独自安静入睡。

小建议：如果宝宝的哭闹让你心软，破例答应孩子的要求，那么接下来等待你的，将是每个夜晚的“睡前战争”。所以有的时候父母需要一点“铁石心肠”。

能力训练项目

3、自己穿脱衣服

午睡后能否自己穿衣服是宝宝自理能力强弱的一个重要标志。大多数宝宝脱衣服睡觉没有问题，可穿起衣服就笑料百出：穿错鞋、穿错裤子、穿反了、漏系了一个扣子……

训练方法：父母可以为宝宝准备一些比较容易穿脱的衣服，并告诉宝宝穿脱衣服的顺序，让宝宝模仿你，然后自己尝试。另外，宝宝鞋子的大小也要合适，如果宝宝还不能很好地掌握系鞋带的技巧，那么不妨先给宝宝换上有搭扣的鞋子，方便宝宝刚入托时自己穿脱。

合格标准：不要求速度，但能准确地将自己的衣服和鞋子穿好，不依靠大人的帮忙。

小建议：对于年龄小的宝宝，父母可以适当地为他多准备几套衣裤，以便宝宝拉拉尿、呕吐时更换。

能力训练项目

4、自己喝水吃饭

在幼儿园没有妈妈、奶奶或是阿姨追着你喂饭，吃饭的时间就只能吃饭，还得自己动手，所以入托之前掌握自己吃饭喝水的技能是很有必要的，要不然，辛苦了老师不说，宝宝的肚子还会经常唱空城计。

训练方法：给宝宝个一自己尝试的机会，准备一套充满童趣的碗勺、水杯，这可以增加他尝试的兴趣。训练宝宝吃饭的时候，首先得教会宝宝拿勺子。一般而言，两岁左右的宝宝手指的抓握能力已经发育得很好了，鼓励他用小勺子盛起少量的饭粒，再慢慢地将食物送到嘴里。喝水也是如此，先用塑料杯子，水倒得少一点，父母可以先手把手地帮宝宝控制好杯子的倾斜度，久而久之，宝宝就会自己控制了。

合格标准：宝宝可以拿小勺子吃饭，会用小水杯。

小建议：有的宝宝喜欢吃饭的时候玩玩具，随着年龄的增长这并不是个一好习惯。父母可以和宝宝来个“约法三章”，吃饭和游戏是两个时间段做的事情，不可以同时进行，违反规定就不是乖宝宝了哦。

能力训练项目

5、自己解决大小便

宝宝的大小便问题一般过了18个月就该训练了，如果宝宝想要大小便还不能告诉大人，或者还在使用纸尿裤，那就要注意了。托班里的老师没有太多时间替宝宝换纸尿裤，而且把裤子尿湿也是一件很羞的事情哦，所以赶紧趁入托前来一个特训吧。

训练方法：如果以前你上卫生间时从没让小家伙“陪伴”，那么现在是时候了，让他和你一起进卫生间，“实习”如何上厕所，你可以边“解决问题”边向宝宝现场解说。如果宝宝不具备自己如厕的能力可以慢慢训练，但怎么着，也得让他具备想要便便就告诉大人的能力。

合格标准：宝宝可以初步控制大小便，同时在便便前会有意识，并告诉大人。如厕结束后，自己会拉裤子。

小建议：如果宝宝在如厕训练中失败，千万不要责怪，宝宝太小，“意外”免不了，一旦意外发生，你最好冷静地、替宝宝擦洗干净，努力将“意外”最小化。

能力训练项目

6、自己盥洗

宝宝喜欢玩，常常把自己的小手小脸弄得很脏，如果自己不会简单的盥洗，就只能做“小邋遢”了。

训练方法：宝宝喜欢玩水，常常把洗手当作玩水，父母正好可以利用这一点，在游戏中教宝宝学会洗手洗脸。当然在这之前，妈妈需要把盥洗的程序耐心地告诉宝宝，这个过程可以通过儿歌的形式来帮助宝宝记忆。

合格标准：宝宝可以按照盥洗的顺序收取盥洗用具，并完成洗漱。

小建议：在开始训练的时候，父母可以与宝宝同步进行，加入宝宝的“玩水”游戏中，亲子娱乐的同时还可以让宝宝多个学习模仿的榜样。

能力技能测试

7、表达自己

幼儿园老师要照看这么多小朋友，没有那么多时间来揣测宝宝心思，宝宝饿了，渴了，要上厕所了……都要学会主动向老师表达自己的意愿。

训练方法：平时可有意识地让宝宝做些这方面的练习。“告诉妈妈，你想干什么？”“你刚才玩什么呀，给爸爸讲讲好吗？”告诉宝宝，当自己需要老师帮助的时候就要大声向老师说出来，特别是当身体不舒服时会说出来或用手指出具体的地方（例如：头痛、肚子痛等）。这一点非常重要，利于老师及时采取应对措施。

合格标准：宝宝会主动向你“汇报”生活上的一些需要、趣事。

小建议：并不一定要等到宝宝不舒服了才要跟大人汇报，平时宝宝遇到的任何事情都可以与你沟通，“今天宝宝玩了什么游戏？”“午饭，奶奶做什么给你吃了？”“为什么哭鼻子啊？”良好的自我表达就是在平时的亲子沟通间培养的。

第四篇：宝宝上幼儿园

宝宝上幼儿园“五要”原则

2011-02-28 责任编辑：mali 我要评论

【导读】孩子刚刚入园，全家人都会有不同程度的担心：孩子在幼儿园会不会没吃饱，会不会想念家人，会不会受小朋友的欺负……于是接孩子回家后，就会出现许多新的话题。

孩子刚刚入园，全家人都会有不同程度的担心：孩子在幼儿园会不会没吃饱，会不会想念家人，会不会受小朋友的欺负……于是接孩子回家后，就会出现许多新的话题。为了让孩子更好地适应幼儿园的集体生活，我们提出以下“五要”原则，供广大家长参考。

“五要”分别是：

要“走路回家”

孩子刚刚入园，离开家人一整天，见到家人会有“撒娇”的表现。家长在接孩子时，可以给予孩子温暖的拥抱，但仍然要注意坚持让孩子自己走路回家。一方面，这一年龄段的孩子完全能够做到自己走路回家；另一方面，坚持让孩子自己走回家，也是给孩子一种他已经长大了的心理暗示，这有利于孩子心理的成熟。

要“保持平静”

孩子入园是家庭的一件大事。孩子刚入幼儿园时有种种不太适应的表现，这是正常的。其实孩子对幼儿园生活的不适应往往受环境和成人态度的影响。建议家长朋友接孩子回家后，要尽量保持家中往日平静的氛围，不要过分渲染对孩子入园问题的关注，以免造成孩子紧张的情绪。家长平和的态度是孩子很快适应幼儿园生活的良好外部环境。要“分享快乐”

孩子来到陌生的环境，会有些心理压力，给孩子减轻压力最好的办法是缓解孩子紧张的心理。孩子回到家后，家长要有意识引导孩子回忆幼儿园一天的快乐。例如，你认识哪个小伙伴了？老师带你们做哪些好玩的游戏了？……成人以平静并略带羡慕的态度与孩子分享快乐，有利于孩子建立良好的情绪体验，尽快适应幼儿园的生活。要“主动沟通”

为了帮助孩子尽快适应新环境，家长要主动与孩子沟通。聊一聊幼儿园一天的生活，谈一谈他结识的新朋友，给孩子讲他喜欢听的故事，陪孩子玩好玩的游戏……这些都是十分必要的。

要“积极配合”

幼儿园生活与家庭生活有许多不同之处，家长要主动了解孩子在幼儿园的生活、游戏及学习情况，进一步了解幼儿园对孩子的要求，积极主动配合幼儿园。对孩子坚持与幼儿园保持“一致”、“一贯”的要求是十分必要的。

第五篇：孩子上幼儿园前要做哪些心理准备

孩子上幼儿园前要做哪些心理准备.................1上幼儿园，心理准备更重要......................2入园前的准备工作........................3孩子入园前的准备工作.......................5孩子上幼儿园前要做哪些心理准备

孩子到了3岁便可以上幼儿园了，对于上学他们会十分兴奋，但是幼儿园里的环境却与家中不同。在幼儿园，孩子需要与大家一起学习、活动。大多数3岁小孩的社交技巧都不是太理想，而且其情绪亦不够稳定，他们都需要时间学习与别人相处。不过，如果孩子具备以下八种特质，便有机会在幼儿园里“鹤立鸡群”。

1、自信。小孩要学会欣赏自己，并相信自己会成功。有自信的孩子，是会更乐意接受挑战的，而且他们会勇于表达自己，不怕外界的压力。

2、独立。小孩一定要学习为自己做事，过份依赖的孩子难以建立良好的自我形象，事事会以别人为依附。

3、自发性。自发性是孩子学习新事物的原动力，有自发性的孩子，会喜欢学习，对新事物表现出好奇。自发性是成功的一大要素。

4、好奇。小孩子其实是天生好奇的，打从婴儿期开始，便不断地探索这个世界，如孩子能继续保持好奇心，便能在学习上事半功倍。

5、耐性。小孩必须学习完成手上的工作，才开展另一件工作，有耐性的孩子会专心持久地集中精神，把一件事情做好；反之，一个没有耐性的小孩，做什么事都只是“三分钟热情”，那就难以把事情做好。

6、合作。小孩必须学习与别人相处、分享和轮流使用物品。特别是现在家庭多是独生子女，孩子不愿意与人分享，但在幼儿园里，却是群体的世界，孩子学会与人合作，学习、生活会更加顺利、愉快。

7、自制。小孩必须明白有些行为是不对的，如打架或者骂人。他们必须知道，即使是生气，也有正确和不正确的方法来发泄，这一点，便是自制能力，能够控制自己行为的孩子，定会是个老师欣赏的乖孩子。

8、欣赏别人。小孩必须学会欣赏别人和体会别人的感受，现今大多小孩子对别人的好意视为理所当然，不懂得感谢和欣赏别人的好意，结果同时使自己和别人均不愉快。懂得欣赏别人的孩子，一定是个快乐的孩子。

那么，为了让孩子尽快适应幼儿园生活，作为家长如何帮助幼儿呢？可以通过以下四个步骤来完成：

第一步：做好准备，逐步过渡。

在幼儿入园前，家长就要有意识地帮助幼儿逐步做好心理上、生活习惯上和能力上的准备工作。比如带幼儿去参观幼儿园的环境，用积极的语言介绍幼儿园的生活；不要拿老师或幼儿园作为做规矩的“杀手锏”，说一些“再不听话就告诉老师”、“再不乖就送你去幼儿园”等之类的话；逐渐改变幼儿不良的生活习惯，形成良好的作息规律；注意自理能力和独立生活的培养，让孩子从小就尽可能地与更多人接触，而不是事事都依恋家里的某一个人。第二步：正确认识，冷静对待。

幼儿初上幼儿园，难免有哭闹、情绪波动，这是正常的现象。有些家长却感到特别心疼，一看到孩子大哭大闹就不由自主地跑过去安慰，即便勉强离开了也放心不下，老想着去看一眼，其实这是不必要的。父母越舍不得，孩子焦虑感便越强，越不容易适应。父母首先要学

1会控制自己的情绪，冷静地对待孩子的暂时哭闹，要相信在幼儿园老师的教育照料之下会一点点好起来的。

第三步，细致交流，游戏促进。

幼儿在幼儿园接触新的环境、新的同伴，每天都会有许多新的感受，家长要比平时更加细致地关注幼儿的表现和体验，加强亲子之间的交流和沟通，可以引导幼儿讲讲幼儿园的生活、说说有趣的事，认识了哪些新朋友等。这种交流要尽可能地积极化、游戏化、趣味化，比如让孩子告诉心爱的玩具小兔，他今天上幼儿园有没有哭等，也可吸引孩子把幼儿园学的东西教给父母，还可以让孩子和父母一起表演幼儿园的各种游戏。用这种游戏化的语言，游戏化的形式来促进幼儿的入园适应。

第四步：主动配合，持之以恒。

幼儿能否顺利适应集体生活，家园一致配合教育是关键。家长多向老师介绍自己孩子的各方面状况，以便于教师尽快掌握孩子的特点，做到因材施教；对于孩子不适应集体生活的一些习惯反应，要尽可能地向幼儿园的要求靠拢，而不是希望老师网开一面给予特殊照顾。另外，还要多参与幼儿园的各种活动，增进对幼儿园教育的了解，保持与幼儿园教育步调的一致。

上幼儿园，心理准备更重要

专家称：家长海选幼儿园，不如多帮助孩子克服分离焦虑，顺利度过心理难关

文/记者 张华

9月1日要开园了，与小学生不同的是，上幼儿园的小朋友只有2-6岁，第一次入园的宝宝，也是第一次离开爸爸妈妈、离开家，走向社会，和同伴过集体生活，所以家长格外重视，大多数家长都是四处奔走，为孩子“海选”一家合适的幼儿园，却常常忽视了孩子上幼儿园的心理准备。

星河湾灵格风幼儿园园长关萍说，现在开办的幼儿园各有特色，其实选择哪家幼儿园并不重要，家长更应关注如何帮助小朋友克服分离焦虑，学会如何在集体里生活，如果孩子出现交往不适应、不合群、情感不适应，这都会让他（她）孤独、不自信，甚至长期找不到喜欢幼儿园的感觉。所以，在孩子入园期间，更应重视其心理上的准备。

粘父母———情感不适应

●症状：情感不适应表现为依赖性强，感情上不满足，有不安全感，离不开父母孩子出生后主要生长环境就是家庭，由于父母的关切和呵护，孩子从内心会得到一种安全感，3岁左右的孩子对成人的依恋仍很强烈，让他们一下子离开父母，会使其依恋感受阻，产生分离焦虑，引起不安全感。

情感不适应表现为依赖性强，感情上不满足，有不安全感，离不开父母。2岁半的妞妞上幼儿园之后情感不适应特别明显，妞妞妈说，孩子接回家后情绪反应很大，怕生人，怕不熟悉的环境，老是要爸爸妈妈抱着。可是，在送妞妞去幼儿园之前，她和谁都玩得来，根本不惧生人。

关萍说，其实，这就是孩子在适应新环境过程中表现出来的感情上的不满足，孩子害怕爸爸妈妈不要自己了，有不安全感，所以从幼儿园回来之后就粘着家长。此时，家长需要多一点关爱孩子，对宝宝多一些鼓励和赞美的话，多一点时间陪，或者去接的时候陪他在园内玩一阵，熟悉一下环境。让他知道上了幼儿园之后，爸爸妈妈更爱宝宝了。

争执———人际交往不适应

●症状：表现为不会交朋友，不能用语言表达自己的愿望和需求

大多数小朋友在幼儿园里能结识很多朋友，但还是有个别的小朋友不是经常和其他小朋友发生争执、打架就是老是被人欺负，他们在幼儿园里显得有些特别。开开的妈妈就是弄不懂自己的孩子为什么不喜欢去幼儿园，她说，“我儿子3岁了，在家很活泼，出去看见陌生人比较害羞，不大肯说话。开开回家后说，在幼儿园里被其他小朋友抢玩具。关萍说，3岁是孩子最常发生争执的年龄，因为这个时期自我意识比较强，发生争执甚至打架大多由于挣抢物品引起，但孩子间打架之后，不会记仇，很快会把打架的事情忘掉，继续一起玩。

在幼儿园里，不会交朋友还有一个非常重要的原因就是不会用语言表达自己的愿望和需求。我们知道，孩子和父母之间的交流从他出生就开始了，孩子有时不用说话，仅仅一个表情或者动作就能让父母明白他的需要。但当孩子到幼儿园之后，有些表情和动作很难被同伴理解，以至于愿望得不到满足，会使他们感到委屈，从而影响了孩子上幼儿园的情绪。其实，父母的语言水平会直接影响孩子的口语发展，父母要让孩子多开口说话，让孩子建立表达愿望的习惯，并用语言来表达他们的要求和想法。

总是一个人玩———不合群

●症状：表现为不爱讲话，总是一个人玩儿，比较孤独

在上幼儿园的头一两个星期，总会有不合群的小朋友。“我的儿子丁丁现在上幼儿园小小班，在小朋友中显得很不合群，一是不和其他小朋友玩儿，也不爱讲话；二是不让其他小朋友抢他的玩具，抱着玩具就跑。丁丁和老师的交流很好，也愿意上幼儿园，但就是不能和其他小朋友愉快地相处。”丁先生就为孩子的不合群而苦恼。

其实，3岁的孩子已经开始喜欢结交朋友，他们还格外盼望与其他同龄的小朋友一块儿玩。但孩子又会因为家庭环境及性格差异，加上缺乏与同伴交往的经验，很容易表现出“不合群”。

关萍说，孩子的合群与否，主要因素决定于父母的引导和教育。所以，在孩子正式入园之前，家长应帮助其认识同一个班级的伙伴，只要认识一两个就可以了。这样，孩子在进入幼儿园时，班级里熟悉的伙伴会减少孩子的陌生感和不安全感，让孩子容易适应群体生活。另外，父母还应鼓励孩子多与同伴交往，从而让小朋友了解自己与同伴的差距。在开园之前的这一时期，家长有意多带孩子参加各种人际交往活动，引导他观察人际交往的正确表现和规则，鼓励孩子在幼儿园多认识朋友。

入园前的准备工作

如果孩子已懂事了，您可以给他做思想工作，最好邻居的小孩也有在一个幼儿园或一个班的，做伴去幼儿园，回来后还让他们在一起玩，熟了后二个人一起去孩子就不会哭了。

造成孩子不肯上幼儿园的原因很多，对于初上幼儿园的孩子来说，首先是因为不熟悉环境，特别是所接触的人的改变，会使孩子感到陌生、不习惯，从而产生恐惧的心理。其次是因为生活方式不适应，孩子从个体活动过渡到有规律的集体活动，难以适应。对于上过幼儿园已有一段时间的孩子来说，原因就比较复杂了。可能因为他在幼儿园做事遇到了困难或受到批评，也可能是因为他的要求没有得到满足或身体不舒服，还可能是因为生病或其他原因，隔了一段时间没上幼儿园，对幼儿园产生了陌生感。

以上两种情况，父母要分析原因，采取适当的措施，动员孩子上幼儿园。

对初上幼儿园的孩子，主要应做好入园前的准备工作：

一、多给孩子讲幼儿园有趣的事，引起孩子对幼儿园的向往。

二、带孩子参观幼儿园，熟悉老师，熟悉环境，感受幼儿园生活的快乐，培养孩子初步的适应能力。

三、了解幼儿园提出的有关教育孩子的具体要求，培养孩子初步的生活自理能力和良好习惯，给孩子安排与幼儿园相应的作息时间，缩短家庭与幼儿园生活、卫生习惯方面的距离，使孩子对幼儿园有一定间接经验。

四、讲明道理，并给孩子以鼓励，使孩子有良好的心理准备，初步理解上幼儿园的意义，从而能自愿地上幼儿园。

对已上过一段时间幼儿园的孩子来说，要深究原因，对症下药：

一、如果孩子在幼儿园做事遇到了困难或受了批评，父母要帮助孩子克服困难或找出做错事的原因，教育孩子要勇于克服困难，承认并改正错误，做个坚强的孩子。

二、孩子若向父母提要求，对于合理的要求，要尽量满足；对不合理的或虽合理但一时无法满足的，要向孩子讲明原因。若发现孩子身体不舒服，可暂时不上幼儿园，在家观察；也可送孩子去幼儿园，但要和老师说明情况，以便老师在必要时给予照顾。

三、对于因病或其他原因间隔一段时间没上幼儿园的孩子，父母事先要做好耐心细致的思想工作，让孩子对重返幼儿园有一个心理准备。同时，送孩子上幼儿园要持之以恒，没有特殊情况不要随意中断。

想让孩子在幼儿园里开心地度过，父母可以运用一些小的策略，而不是常见的错误做法。例如：

1、上幼儿园前，先告诉宝宝：“你在幼儿园里开心地玩，当下午放学时，妈妈一定会来接你的”，这会让孩子感到父母亲并没有扔下他不管，他还会回到父母身旁的。

2、送孩子上学时，如果母亲向儿子诉说她对丈夫的种种不满，而尚未懂事的儿子无法理解这些复杂的问题，在这种处境下去幼儿园，就容易产生焦虑与不安，所以父母一定要处理好自己的情绪，不要让孩子看到你不高兴的样子，以免让孩子在幼儿园里为父母担心，这可避免孩子因为你的苦恼而加重他的焦虑。

3、一些父母因为孩子舍不得他走，但又要赶着上班，只好偷偷地离开幼儿园，这种做法只会造成孩子更大的不安与害怕，因此父母亲最好在幼儿园里安顿好孩子，让他感到放心，然后再离开。需要提醒的是，如果孩子仍然不让你离开，你的态度一定要坚决，否则孩子容易产生强烈的依赖心理，不利于焦虑的消除。

4、父母亲不要在送孩子上幼儿园的路上，叮嘱他要听老师的话，要守纪律，要懂礼貌，唱歌时要大声，画画时要画大些，这些过高的要求、禁令或者劝告也会使孩子感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。

5、还可以采取转移注意力的方法，用教室里好玩的玩具和积木吸引他们，转移他们的注意力。

6、如果孩子对母亲依赖心理过重，可让爸爸送孩子上幼儿园。

如果孩子赖在床上不起，对父母撒谎“我今天肚子痛、头疼，不想去幼儿园”，或者干脆拿哭闹作为杀手锏，不肯让父母离开家半步。父母不要生拉硬拽地仍坚持送他去入园，可以先跟幼儿园的老师联系一下，了解孩子最近一段时间在学校的状况，找出他不愿意入园的原因。幼儿不愿意去上学的理由一般有三个：

第一是社交能力弱，有些孩子的语言表达能力差，没有学会与人相处的技巧，除了自己在角落里玩玩具外，没有小朋友和他一起玩，因此在班上不受欢迎，所以也就不喜欢去幼儿园；

第二是自立能力差，孩子入园之后需要自己学会上厕所，吃饭，穿衣，这些基本生活能力都未具备的孩子在集体生活中肯定会感到不安；

第三，表现不佳，有的幼儿因为智力较低，学习表现不好，经常遭到老师的批评；有的幼儿好胜心强，特别在意老师的赞扬，一旦老师批评或责备他，他就会受到挫折而害怕上学；有的幼儿则是没有处理好与其他小朋友的友好关系，常常与小朋友吵架打闹，因而产生排

斥幼儿园的心理。

父母亲可以对症下药，针对不同的原因进行不同的开导，消除他的恐惧症。现在的老师什么样的都有，是不是老师吓唬他啦啊？开导开导他一下吧·然后用物质鼓励孩子上学，就送点可爱的学习小用品，使孩子有兴趣玩，你就教孩子去问老师要怎么用，就是老师知道什么的，哄哄他啊！

孩子入园前的准备工作

凡事预则立。孩子入园前的准备工作，一般包括三大部分，即物质方面的、生活自理能力方面的、心理方面的准备。

(一).物质方面的准备。物资准备应根据幼儿园的具体情况、要求而定，一般包括窗上用品、生活用品、学习用品、甚至玩具的准备。

(二).生活自理能力方面的准备。在幼儿园里，老师要求孩子们“自己的事情自己做”，这些事情包括刷牙、洗脸、吃饭、穿脱衣服、穿脱鞋袜、上床睡觉、上厕所，等等。如果你的孩子在进园之前没有具备一定的生活自理能力，这对孩子适应幼儿园的新环境是十分不利的。因为来到一个新的环境，孩子已经感到陌生了，有时甚至会感到有点害怕，如果再碰到好多事情不会做，特别是看到别人会做，而且很快就做好，而自己却怎么也做不好时，他就会产生挫折感。这种挫折感强烈时，他就会产生退缩心理，他就会不愿意上幼儿园了。道理很简单，因为上幼儿园并没有使他感到愉快。

当然，对于刚进幼儿园的孩子，老师会教给他们一些生活自理的技能，会一步步地加强对孩子生活自理能力的培养，对于能力较差的孩子，老师也会给予帮助。但如果在孩子入园之前就教给孩子基本的生活自理技能，让他具备一定的自理能力，那么，他在幼儿园里跟大家一起学的时候会学得更快、更顺利，相信这会让他感到高兴，也会增加他的自信心的。这对帮助孩子尽快适应幼儿园是有好处的。

(三)心理的准备。这里所说的心理准备不仅指孩子要准备，还包括家长。

孩子的心理准备，主要是让孩子愿意并喜欢上幼儿园。要做到这点并不容易，需要做很多工作，家长的帮助和引导非常重要。

1、让孩子知道为什么要上幼儿园。这需要你平时对孩子多进行教育，并注意引导。例如，告诉孩子：“上幼儿园是因为你已经长大了，要上学学习知识、学本领”“乖的孩子、聪明的孩子都上幼儿园的。”你千万不能这样对他说：“我们太忙了，没时间管你，你必须上幼儿园。”或吓唬孩子说；“你不乖，我就把你送到幼儿园去！”听了这样的话，孩子不怕上幼儿园才怪呢！

2、给孩子讲自己小时侯上幼儿园的趣事。父母是孩子最信赖、最亲近的人，父母的一言一行都会对孩子产生很大的影响。如果你认为孩子上幼儿园是一件值得高兴和自豪的事情，那这个观念也会植根在孩子心中，他会强烈地企盼着上幼儿园。

3、带孩子参观幼儿园的环境。带孩子参观幼儿园，可以让孩子对自己将要在其中生活、学习的新环境有更多的认识。越熟悉，孩子越能适应新环境。他不会因为陌生而害怕，不会因为害怕而不愿上幼儿园。

4、让孩子一起做入园前的物资准备。你在为孩子准备各种入园物品是，不妨让孩子也参与

其中。这样能加强孩子入园的企盼心理，对自己快要上幼儿园感到自豪和兴奋。同时也让孩子感到自己已经长大了，可以参与决定并做一些自己的事情了，同时也有利于提高孩子的独立性。

5、要告诉孩子上幼儿园的接送时间。这主要是为了消除和减轻孩子的焦虑心理。如果把孩子送到日托的幼儿园，就告诉他：每天爸爸妈妈要上班，你就上幼儿园。下班后，我们就到幼儿园来接你一起回家。

---家长的心理准备重要有以下三点：

1、认识到在刚开始时，孩子哭闹不愿上幼儿园是正常的。因为离开父母，来到一个陌生的环境、大部分的孩子都会害怕这个陌生的环境、思念父母而不愿意去幼儿园。家长要有这个心理准备，千万不要看到孩子哭闹就以为很不正常，怀疑哪里出现了问题，是否老师对孩子不好，等等。更不能三天打鱼两天晒网，因为心疼孩子而不把孩子送到幼儿园。这样只会让孩子一次比一次闹得厉害，他也更难适应幼儿园了。当然，如果孩子入园已很长一段时间，情绪出现反复，那就需要找老师沟通一下，了解孩子在园的情况，找找孩子哭闹的原因。

2、不要对孩子撒谎。为了设法把哭闹的孩子送到幼儿园去，一些家长会采用哄骗的方法把孩子送到幼儿园。这种方法不可取的。因为这样做一方面会影响孩子对你的信任；另一方面，你是在教孩子撒谎。

3、家人的意见、立场要一致。“要坚持把孩子送到幼儿园去！”这应该是一家人的一致意见，并一起努力去做。如果家人意见有分歧，千万不要在孩子面前争执起来。因为只要有一个人立场不坚定，聪明是孩子就知道了要向谁去求助。

要顺利把孩子送进幼儿园，让孩子尽快适应新环境，除了要做好以上三方面的准备工作外，家长还应详细了解幼儿园的一些规章制度，例如接送的要求、请假的手续、等等。