个人时间报告

第一篇：个人时间报告

暑 假 实 践 报 告

会计学院**班姓名学号

关于大学生******的社会实践报告 学校名称：青岛滨海学院

专业：***********

班级：*********班

姓名：*****

学号：**********

实践单位：**********

实践时间：2014年*月*日至2014年*月*日

一、实践目的二、实践内容

三、实践结果

四、实践总结

第二篇：个人时间安排表

执行时间：2011 年 4 月 2 日 星期六 周期 时区
07:00~08:00 08:00~09:00 09:00~10:00 10:00~11:00 11:00~12:00 12:00~13:30 13:30~14:30 14:30~15:30 15:30~16:30 16:30~17:30 17:30~19:40 19:40~20:00 20:00~20:20 20:20~20:40 20:40~21:00 21:00~22:00 22:00~23:55 23:55~00:00 00:00~07:00

周一

周二

周三

周四

周五

周六

周日
自 由 安 排 时 间 ｛ 学习，动 力，娱 乐 ｝

10 分钟晨练、5 分钟洗刷、5 分钟整理穿衣、10 分钟上班、10 分钟早餐、5 分钟整理办工桌、15 整理昨天准备的工作，开始今天的工作。

上 班 时 间

工作首先做，做完再整理；然后再学习，保证两不误。学习要分类，要挑相关学；多少不重要，重要是坚持。【90 分钟】中餐、午睡时间。

上 午 上 班 下 班 自 由 时 间

工作首先做，做完再整理；然后再学习，保证两不误。学习要分类，要挑相关学；多少不重要，重要是坚持。【130 分钟】自由休息时间。（看网页、看股票等）【20 分钟】锻炼时间。【20 分钟】洗刷。【20 分钟】朗读练习【20 分钟】右脑开发训练 【60 分钟】学习英语 营销管理 营销管理 文学书籍 营销管理
7 小时息时间

玩 自 己 所 想 玩

做 自 己 所 想 做

生 活 区 与 物 品

整 理 清 洁 自 己

自由支配时间 傲游网络 信息扩展 开拓视野 体验生活 随心而欲

奥鹏远程 网络学习文学书籍 正常执行

文学书籍

5 分钟准备明天所需物品，开始睡觉。

备注：没有特殊情况外，严格按此表格执行。

学习在于坚持，只要坚持就能创造奇迹。

第三篇：个人时间安排表

夏季标准作息时间表

----06：00起床

06：00----06：50活动、洗漱、早餐时间 06：50----07：00上班

07：00----11：30上午工作时间

11：30----12：00中午就餐时间

12：00----12：40中午午休时间（夏季）12：40----13：00到岗

13：00----17：30下午工作时间

17：30----19：00晚餐时间

19：00----21：45晚间工作期 23：00----06：00本时间内休息

备注：周日休息制，陪护家人；设立个人单独时间。

本规定自2007年5月20日起执行

第四篇：传染病报告时间

传染病报告时间

责任疫情报告人发现甲类传染病和乙类传染病中的艾滋病、肺炭疽的患者、病原携带者和疑似传染病患者时，城镇于6小时内，农村于12小时内，以最快的通讯方式向发病地的卫生防疫机构报告，并同时报出传染病报告卡。责任疫情报告人发现乙类传染病患者、病原携带者和疑似传染病患者时，城镇于12小时内，农村于24小时内向发病地的卫生防疫机构报出传染病报告卡。责任疫情报告人在丙类传染病监测区内发现丙类传染病患者时，应当在24小时内向发病地的卫生防疫机构报出传染病报告卡。

第五篇：假期时间报告

洗煤厂实习报告

摘要

校园的生活无忧无虑，吃穿行不用自己操心，校园里充满梦幻色彩的社会生活到底是什么样的？本文围绕自己通过的实践工作，从实践目的、内容、结果、自己的感想及对大学生参加实践活动的看法来阐述。从作为化验员开始，站在一个学生兼社会工作者来展开论述。煤是工业粮食，是影响经济发展的根源所在；是影响一线洗煤厂职工收入的关键；是引发环境问题的凶手；同时洗煤厂的管理制度也亟待提高、设备也应该齐全化。水是生命之源，是经济发展不可或缺的资源我们要保护；土地资源的利用也要规制度化，避免耕地面积的减少 和土地盐渍化，呼吁保护环境的同时不免对大学生的实践活动产生共鸣或看法。

关键字：实践、煤、环境、创新、工人、社会

Abstract Campus life carefree,eat through not worry about,the campus with the social life of the dreamy color in the end is what?This paper focus on the practice of through work,from practical purpose,content,results,own feeling and for university students to take part in activities to this view,As a lab technician from the start,and stood in a student and social workers to discuss.Coal is industrial food,is the source of the impact on economic development;Is the effect of a line of coal worker income key;Is a murderer of environmental problems;At the same time the coal management system to improve,the equipment should also be the complete.Water is the source of the life,but also the economic development essential resource,we need to protect the;land in the use of resources will standardization institutionalization,and avoid the use of resources will standardization institutionalization,and avoid the cultivated land area reduction and salinization,calling for the protection of the environment at the same time not on the students practice resonate or view.Key word:practice,coal,environment,innovation,workers,society

目录

绪论..........................................................................................................................................1 实践目的..................................................................................................................................2 实践内容..................................................................................................................................2 实践结果..................................................................................................................................3 我的实践感想..........................................................................................................................4 对大学生搞实践的看法..........................................................................................................6 结论..........................................................................................................................................8 致谢..........................................................................................................................................9 参考文献................................................................................................................................10 实践单位意见........................................................................................................................11

绪论

一切都源于实践，只有实践过，才有发言权。实践中认清目的、得出经验教训、总结出了经验。从洗煤厂的工作到现实社会的发展情况；从安全生产到一线工人的生命财产安全；从生产过程到环境污染及呼吁治理，从环境问题到水资源、土地资源；从企业管理到创新；从实践到体会；从校园生活到社会生活，在实践中逐渐成长。大学生的实践生活丰富多彩、扑朔迷离、布满心酸，但是也不可或缺。不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之，相信一切真知都源于实践。

实践目的

1、增加社会实践经验

象牙塔里的我们未经世事，我们不了解生活，没有经验。我们仅仅只有些文化知识，并未实践过。暑期的社会实践，使我们提高了自己的组织能力、处事能力、交际能力、同时也让我们能充分运用所学知识付诸于实践，积累了一定的社会经验。学到了在校园里没学到的知识，在实践过程中逐渐成长着，离开父母的呵护老师的庇佑开始学会独立自强。

2、为将来的工作学习做准备

作为一名还未毕业的大学生，学习的都是一些理论知识。但是实际上，一般的招聘单位都是限制工作时间、年龄、有的还限制学历、最要命的是大字报上永远写着“有工作经验者优先”，虽说对于任何人而言经验都是从无到有的，但事实终归要实践，要积累经验。温室里的花朵经不起风吹日晒，竞争迫使我们不得不进步。对于我一名大学还未毕业的学生而言，挣钱不是我的目的，但是社会实践对于我而言意义重大，对于我将来的工作和学习都大有裨益。

实践内容

1、工作性质

我的实践工作是在厂内从事化验，尽管一般的化验工作都用仪器来完成，但是也要求化验员具有一定的物理、物理—化学常识及对突发性事件处理的应变能力，学会管理化验室药品及相关物件。每天必须把样品的化验时间、结果上报。化验员必须要恪守公司对岗位的要求，厂内的化验技术不外传。

2、工作环境

厂里最多的自然是煤，原煤、洗好的、要装车的、要出厂的。货场堆积如山的都是煤。进进出出的车辆，还有碌中的车间工作人员。炎热的天气加上漫天的灰尘，车尾气。在这里工作一天真的有种窒息的感觉，工作环境相对其他我感觉相当恶劣。我去的第一天感觉漫天的灰尘，鼻孔里全是黑色的,整个人乌烟瘴气的。进入车间的声音让人烦躁不安，最后进入化验室，那是厂里最干净最好的工作地。

3、操作流程

就一般而言洗煤厂的工作由瘦煤（瘦煤即是无机质的煤)、筛分、破碎、选煤、存储、装车等构成。

对原煤进行各种化验：即为选煤，一般而言煤有三种即：无烟煤、无机煤、柴煤。需要洗的只有无机煤和无烟煤。

选煤是化验员的重点工作，是利用与其他物质的不同物理、物理—化学性质对采入的原煤检测其原煤质量、灰分、水分、发热量、上浮、粘结指数、硫含量、挥发分、灰分，去除原煤中的杂质。在洗煤的过程中要时刻关注精煤的质量，并及时告诉洗煤师进行调整，化验过程需严谨，尽量避免错误操作，因为化验提供的数据的精确能够保证其他工作的进行。

灰分：开炉升温→取样→破碎→伴匀→分样→烘干（用烘干机）→磨样（用磨粉机）→取出磨样放入烤炉烧（有时间限制，和气温有关）→冷却→称样（天平置于0）。

水分：称盘（记录数据）→天平置零→样品均匀荡平于盘中（写明时间、标签）放入干燥箱（有时间限制）→冷却至室温→称样（记录数据）。

发热量：将“弹碗”至于天平托盘中间关仓门，并置零天平→打开仓门取出待测样一定量置于“弹碗”中荡平样品→连接好点火丝和点火棉线，弹筒中注入蒸馏水，宁盖，在三个气压条件下冲氧再放入量热仪中测定（记录数据）→取出弹筒，放掉废气，拧开盖子，拿出“弹碗”检查是否燃烧完全，若没有则重新做。

上浮：取样→拌匀→配药水（根据不同情况来选取浓度）→得出结果样品→称样。

实践结果

1、实践结果的分析

只要付出了就会有一定的收获，这次实践工作结束了，但是我的学习还没有结束，实践的圆满结束对我而言是个小小的胜利。但是今后的路还长，还需要有探索的精神。在实践过程中我认识到了自己的能力的不足，初尝时我六神无主，环境的恶劣让我有了放弃的念头不过还是坚持下来了。但是工作中还是出了些问题：

（1）自己所从事的专业知识不够，了解也不是很深。

（2）我深刻的认识到了煤矿不仅是工业粮食，也是华坪县经济快速发展的命脉，是华坪县的第一支柱产业，煤矿的安全生产影响着全县的经济发展。华坪县的地理位置很优越，地处攀西经济优势区域。但是近几月来外来煤的介入使华坪大量煤滞销，价格下跌，煤价格的下跌也影响着相关行业的发展。据说是从新疆用火车运过来的，成本低，价格低，撞击了华坪的煤矿市场。

（3）传统的煤矿生产线对环境的污染也不可小视。

2、认识到了工作中存在的一些问题及个人提出的解决办法。（1）管理方面，亟待加强，一些职工安全意识淡薄、缺乏。（2）设备不够先进、不够完备，有的设备老龄化了但是没及时更换。（3）成本控制方面的工作应该适度调整，对于环境问题要加强力度。

具体来说，应该加强厂内职工的安全教育及监督检查工作，在加强技改制度的同时也有助于提高员工的安全素养，安全稳定生产才能有效加大对成本力度的控制。据统计我省煤炭企业人员总数约20万,其中农民工约83%，初中以下文化程度站70%左右，取得中专及以上学历的各类管理人员占总数的10%，农民工安全意识淡薄,自我保护意识差，只考虑打工挣钱养家糊口，很少计较劳动环境和和保护措施,对其作业场所和工作岗位的危险因素、防护措施及事故应急方式缺乏了解。因此，煤矿企业应该加强培训宣传教育。这不仅对劳动者的健康起到关键作用，而且对企业的可持续发展也具有决定性作用。

时代在变迁，科技在不断革新，同样机器的改朝换代也很必要。安全生产，坚持把好原材料进厂，对于水、电、汽油要求在适度量内。对于一线工人尽量满足要求，不管从经济上还是精神上，对于工资收入低的员工做好思想工作给他们鼓励，不能让职工即干了活又吃了亏。厂内生产过程会制造些污染空气的颗粒和气体粉尘等，应该加大环保力度，有效处理煤矸石等固体垃圾和洗煤过程中产生的污水及烟气。

我的实践感想

只有做过、体会过才能体会其中辛酸，通过实践我深刻体会到了：

1、在外工作的艰辛

在家里有父母的关怀备至、絮絮叨叨，生病有人照顾，受委屈有人安慰，也有人会为你的温饱操碎心；在学校里有老师的苦口婆心、谆谆教诲、有人会原谅你的小错误，会包容任性的你，有人给你指明前进的方向。离开父母的呵护老师的庇佑一切要靠自己，不管遇到什么困难，不管前面的路是否曲折，只有自己扛，自己走。实践让我学会了自立自强，学会承担，工作、生活遇到困难，哪怕再委屈，哪怕多想和妈妈诉苦，只是因为怕她担心，话到嘴边又生硬咽的回去了。

2、赚钱并非易事

在厂里的日子里，那叫一个昏天暗地，也许是过于灰的缘故，我所做的工作在里面算是轻松的，但是我觉得环境的恶劣让我很想逃离。在厂里工作环境最恶劣、人数最多、体力劳动最艰苦、工作流程最危险的是那些一线员工——掘井工人、采煤工人。据他们描述井内没有自然光，都是自带电瓶，空气是从外面输送进去的。穿好工作服进入井内工作开始，他们便进行着“黑夜中的体力劳动”，井里没光伸手不见五指，下班了从井门口出来的一个个黑漆漆的，那些工人据说平均每个月能赚4000元的工资，11号发工资，这天算是他们最开心的一天吧，工资领了放假三天，可以回家和家人小聚一下，终于又平安度过一个月了，从会计手中领取那些他们劳动所得的百元大钞，这些钱勉强能维持生计和供给家里和供养父母供子女上学。但是于他们而言，生命和健康却被所从事的工作所威胁，例如：瓦斯爆炸、塌方、等意外，还有常年的粉尘可能导致他们换上尘肺病。于他们而言生命即在一瞬间，他们在拿“命”来赚钱，来养家。也担心、害怕但是又无可奈何。经济压力、生活压力接踵而来，他们别无选择，外来煤的介入使煤价下跌，有的小厂倒闭了，农民工失去了工作。看着那些工人我有些心酸，我感受到了赚钱的不易。

3、团队合作很重要

任何一个团队、组织、单位的成员之间都是相互联系、相互影响的，他们之间不是脱节的、孤立的，不要抱着“各扫门前雪，莫管他人瓦上霜”的心态。个人的力量不管有多大，一旦进入群体也就只是成员之一，他的个性就会被淹没，群体的思想占主导作用，因此，工作时要全方位考虑。从小我中超越出来，保证团队的利益最大化。

4、创新的重要性

创新是一个民族、一个国家强盛的砝码，也是一个企业强大的“尚方宝剑”。新技术、新工艺、新材料是随着科学的进步，社会的发展和生产劳动的经验积累而不断开发、研制出来的。传统的煤矿生产线不能满足新新科技必将淘汰出局。要使煤矿厂安全健康发展，企业需要根据科学技术的发展和社会的发展结合自身的特点，除了要从设备上加强还要从制度管理和技术上创新。尽可能实现自动化管理和机电一体化、降低成本、提高质量、增加产量、扩大外销。

5、关注企业自身利益的同时也要兼顾环境保护

传统的初放型的生产经营方式，造成大量的污染物，如：生产过程中的水污染、煤矸石、粉尘、噪音等的污染。

我国的淡水资源人均占有量与世界人均水平相比有一定的差距，煤炭资源的开采加工等也污染了水资源。近年来又干旱，水资源更是匮乏，煤矿山水资源缺乏或枯竭，洗煤厂水资源不充分，职工饮用水也不洁净。洗煤厂内洗煤污水渗透引起农作物减产，排入沟壑、河流、湖泊被阻塞。致使鱼类死亡，影响了生态平衡，渗透入地下水资源。有的地下水还未开发就受到了污染，地下水位下降，对土地资源也影响重大，大量的污染渗透、浸泡使土地盐渍化，无法耕种。厂内的污水处理：厂里有自己的沉淀池，通过沉淀池来净化污水，净化好的水可以重复利用，以减少水的浪费也避免了污染。另外，煤管局有规定：污水处理的设备及要达到的标准，净化水的使用也有标准。

在洗煤过程中产生堆积如山的煤矸石，煤矸石的堆放侵占了土地也污染了环境。煤矸石的堆积使植被在其影响下枯萎，森林资源被破坏，这样一来很容易引起山体滑坡，不仅占用了大量土地资源也造成了不必要的灾害。再有煤矸石会自然，在自然过程中会释放出大量的气体（SO、CO、H2S)、颗粒、烟尘等。极易形成温室效应、酸雨污染了水源、土地。也抑制了植物的生长，影响了植被覆盖率。煤矸石堆放要在适当或者规定的位置绝对不能乱放，以避免污染和意外伤害。

另外在生产过程中机器的运转会制造噪音和粉尘，给周围的居民生活、学习、工作带来了困扰。煤矿粉尘含有大量的氧化物，呼吸进入人体内导致呼吸系统疾病、慢性阻塞性肺病、上呼吸道炎症、肺癌，着于皮肤可能堵塞皮脂腺、易感染从而引发暴露性皮炎、毛囊炎，进入眼部引起结膜炎，刺激鼻内侧则导致肥大性鼻炎和萎缩性鼻炎。噪声污染可能导致暂时性听阈位移、永久性听阈位移，也影响着神经系统、心血管系统、内分泌及免疫系统、工作效率等。对粉尘污染要加强重视，应采用湿式作业、改善通风、密封“捕尘”“抽尘”、加强技术改革创新，加强个人防护，加强宣传教育，加强设备和制度管理、及时检修防尘设备，定期测尘和对工人健康检查。对于车间的噪声污染应该要加强降音措施，消除、控制噪声源，控制噪声传播，加强个人防护。

为保护人类的共同家园企业应该推行清洁生产，国家也应该出台相应政策加以保护，防止污染严重，避免再次治理时困难重重，也给治理带来了更多的负担（经济上的），近年来我国提倡“节能减排”、“绿色企业”。在生产过程中应该尽量减少煤矸石的排放，对于污染空气的气体要经行净化或者经行能源的开发再利用。走“绿色企业”的道路，响应国家的政策号召，洁净洗煤技术，为企业的更好发展做好铺垫。

对大学生搞实践的看法

古有成语“察言观色”，于我而言该词体现的就是实践——实践中调查。无论你身处何地，都需要善于观察总结，并从中吸取经验教训。因此，我们大学生更应该都参加社会实践活动。

处事讲究适度是一种游刃有余的大气，而非促襟见肘的局促，是一种从容不迫的成熟，而非急攻见利的幼稚。我们仍旧保持着校园里的那份纯真，那份真诚，只是社会生活让我们趋于成熟。理论的东西我们可以学的“大相径庭”，但实际则“难于上青天”。理论知识不过一个公式解决，实际却与理论那么格格不入。大学生是新新的知识分子，是祖国的花朵，是民族强大，是国家强盛的基础。大学生的各种社会活动和社会行为一定程度上影响着社会的繁荣与发展。参加实践给我们更多的就业机会，给我们搭建了施展个人才华的平台，也为我们毕业尽早融入社会回报社会、报效祖国做了准备。

大学生参加实践活动可以有以下收获：

1、尽早的了解社会生活，并融入社会，也丰富了社会经验。在实践中增长了见识，锻炼了才干，培养了吃苦耐劳的精神。

2、为将来的学习生活做了充分的准备，相信经验是一点点积累起来的。

3、书本理论知识固然重要，但是实践活动也不可或缺，毕竟理论和实际还是有一定差距的，实践有助于把所学知识也融入其中。

4、在社会实践中能够认识到自己的不足，也能学到课本上没有的知识。

5、正确认识社会工作，工作不分高低贵贱，存在的即是合理的，只要不触及法律。

6、大学生利用社会实践不仅认识到了自己的不足，从而取长补短，也为将来报效国家做好准备。

结论

一个民族一个国家民生问题是关键，强盛的前提下，要关注企业的健康发展，要考虑人民的生活压力，要保护环境。作为一名学生更是应该关注，并且尽自己的力量为国家效力。温室的花朵经不住风吹日晒，但是现实依旧很残酷。孕育在人类社会中，不要去打听丧钟为谁而鸣，它为你敲。煤矿业是非再生、不环保资源，但是不可或缺。生产中、生活中不要造成浪费。创新无疑是一个企业的生存之道，团队的合作又何尝不是重要的，环保不仅是社会关注的永恒话题，也是保证人类健康家园的先驱。水是生命之源，没有水世界将枯竭不堪；土地是生活的空间污染使我们少了生存的一席之地。大学生为社会扮演了一个重要角色，是未来的希望，是国家繁荣的有力保障，社会实践无疑让大学这个小社会和社会这个小大学相互融合。

致谢

华坪县华坪民政洗煤厂，在厂里的日子我学会了很多，本次实践是我在洗煤厂缪玉强师傅的亲切关怀和悉心指导下完成的。他严肃的工作态度，严谨的指导精神，精益求精的工作作风，深深地感染和激励着我。从慢慢教理论的同时灌输实践操作，缪师傅都始终给予我细心的指导和不懈的支持。在此谨向华坪县民政洗煤厂、缪玉强师傅致以诚挚的谢意和崇高的敬意。

参考文献

煤矿区环境污染与洁净技术【J】工业安全与环保2002王文，桂样友 浅析煤矿开采对环境的影响及对策.袁霜梅，李光，陈永胜

煤矿职业病危害防治.云南煤矿安全技术中心职业危害检测所2011年编 煤矿从业人员应急培训学习资料.云南省煤矿安全技术