实习日记朱兵兵

第一篇：实习日记朱兵兵

实习日记

2011.8.3星期三天气 晴 今天是星期三，天气晴朗，空气清新。昨天晚上激动了一晚上，今天起了个大早，因为今天是我一个月实习起的头一天，我要给同事们留个好印象，首先就是不能迟到，公园7点上班，我7点多一点就到了。

我要实习的单位是包头市阿塔山生态园，我在那里当保安。带着几许敬畏和几缕不安，我踏进了公司二楼的办公室去报到。跟总经理简单介绍了自己的相关情况后，我到自己任职的部门。上午同办公室的同事先领我在公司转了转，大体了解了一下公司的背景、工作流程。第一天上班，感觉蛮轻松的，所做的事情就是熟悉工作里的一些工作章程以及内勤的工作职责，大致上熟悉工作流程。

2011.8.9星期四天气晴 一个星期的时间一眨眼过去了。我们5人在生态园执勤还算顺利。没碰到什么大事发生，偶尔有人吵架，过去劝劝能化解，在这两个月里，在李队长每天的讲评分析下，我们也似乎找到了一些规律，在游客当中，中老年游玩的不论男女，很少有吵架等不愉快的事件发生，真正惹事的是年轻男士，出事的原因主要有两个，一是因为为了观看美丽的景色，二是每当今天特设的景观，而男士来的多的时候，总有一部分男士一晚上下来没有事情无聊而引起事端。所以当有这些情况的时候，我们保安员异常警惕，时刻关注公园现场，特别是重点注视可疑的人群，以防万一。

虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。2011.8．23星期二天气晴 时间过的真快，转眼间，在阿塔山生态园实习就要接近尾声了。在这近20天的时间里，我感到自己收获了许多，不仅有学习方面的，而且实践能力上也得到了提高，这些对我来说受益非浅。

当初，在集体动员会上，系领导向我们指出，在实习中可能会经历一些困难，思想上也会有一些变化，但我们大学生首先要端正实习态度，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚相见。那时，我就在心里暗暗下了决心：一定要好好珍惜这次实习机会，努力做好工作，认真的向老师、向前辈们学习。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

第二篇：朱晓林实习日记（本站推荐）

河南工业贸易职业学院

实习日记

教 学 系 经济贸易系 专 业 市场营销 年 级 2012年 学 号 201205021103 姓 名 朱晓林 指导教师

填表时间： 2015年 5月 30日 河南工业贸易职业学院教务处制

2014年9月25日 星期四 晴

9月25日铭记这一天，这是我毕业以来第一份正式的工作，凭借自己的努力，面试进了这家名叫翰谷教育的一个中小学辅导机构。

面试的时候从容淡定，第一天入职却十分忐忑，因为比较在意自己的第一份工作所以，下了很大决心，即时再苦再累也要坚持。另外完全抱着学习的态度，以一个谦卑者的姿态去学习，去适应社会和工作环境。

我做的是咨询师的工作，就是课程顾问，跟所学专业还是比较符合的。算是辅导机构的销售，主管是一个比较年轻的女孩年龄跟我差不多，却十分干练，着实给了我不小的压力。第一天没让做什么，就是给了一大堆材料要看，是我们的工作内容和咨询时说的专业话术。记忆力不好，无奈背了很久也没有记住。但还是很努力的去看，去记。

一天很快过完，最后临近下班主管需要考核，我凭借在学校学习的那些内容，顺利通过，虽然没有用上他给的话术，可是却对我另眼相看，赞赏有加，一直说科班出身就是不一样。我抱着侥幸的心理心中窃喜，窃喜是因为并没有觉得自己科班出身有什么优势。

第一天结束我知道自己得好好加油了，七天地试用期先过去再说吧。

2014年9月26日 星期五 晴

工作第二天了，对公司的人事构架已经清楚，可是依然忐忑，担心着自己的七天试用期。

今天依然没有发生太过于惊心动魄的事情，只是不停的进行话术的训练。不接触一个行业你绝不会知道这个行业还有那么多的话术，让你自己觉得话可以说的那么好听。学习是一个不断进步的过程，可我始终觉得自己没有进步，领导也这样认为，领导说我没有气场，自信心不够，我承认，因为我一向不自信，也散发不出感染人甚至是咄咄逼人的气势。这一天，校长说，你一定要练出强大的气势来，于是对我说，明天我要见你发脾气。我觉得十分可笑，我花五六年培养的好脾气，在工作中成为了障碍，要我发脾气，太闹，况且我认为所有的销售都是以真诚动人的，可是我错了，在我们的市场区域内，家长普遍对于教育重视程度不够，所以诚心是打不动他们让他们花钱为自己的孩子报课外辅导班的。所以就必须对家长发火，训斥他们的目光短浅。训斥他们的自私，训斥他们教子无方……直走这样，去刺激他们，才能让他们知道自己的需求，知道自己孩子有多需要帮助，他们才能乖乖的拿钱出来。

这一天，我认识了行业的赚钱方法，有点理解了为什么非要我发火，好吧，那我就为了工作努力把好脾气改回来变坏吧，我尽力去做。

2014年9月27日 星期六 晴

第三天，在公司待了两天了，看了两天话术了，今天领导让我跟另外两个同事一块儿下楼去宣传，要电话。惊呆了，一直以为咨询师就是坐那跟家长聊天的，可是现在还要去发传单，在大学都不愿干的工作，没办法啊，出来工作就要听领导安排，抱着这样的心态，下楼宣传了，我们的宣传不是简简单单的发单页宣传，而是要去跟家长聊天，激发他们的需求，给我们留下联系方式，后期后期约上门继续谈到促成交易，想想都觉得难度好大，听听都觉得心酸。公司旁边是一个小区，我跟另外两个同事一块儿去了小区的广场，一个人群聚集的地方，然后分散开去寻找目标客户，一次次失败，一次次重新寻找下一个目标，终于在我的不懈努力下，有一个家长听了我的课程介绍，还有课程的好处等等，给我留了电话，那一刻真有种喜极而泣的感觉，被人信任的感觉真好。继续去寻找我的目标，一天下来才要了两个电话，回公司交差，我的心都快跳出来了，害怕自己因此被辞退。还好，到了公司，主管询问后我知道了，自己不是最差的，但也不是最好的。庆幸自己又熬过去一天，还有四天。开完会，主管让那个没有拿到电话资源的同事留下来单独谈了。预测着不会有好事。

下班后精神的压力终于可以缓解一下。舒服多了，坚持！

2014年10月31日 星期五 晴

今天是一个特别的日子，进入公司一个多月了公司要过得第一个大节日，这是一个活动，早几天我们已经为这次万圣节准备着，各种面具，南瓜灯，我们要以万圣节为噱头，进行一次大的活动，以扩大我们的知名度，起到宣传的作用，我作为公司为数不多的男同志，自然而然担当了重任。

首先是准备物资的时候，我要去进行物品的采购，糖果、气球、水果等等一些活动需要用的东西。对于我来说这无疑又是一个挑战，领导能派我去首先是对我的一种信任，所以我必当尽心做好。

在采购过程中我尽量去多对比几家产品质量以及价格，从而选择最适合的，为公司节省经费。而且要买的东西公司附近都没有，又比较分散，所以我就在火车站和水果市场来回跑了几趟，可真是不容易。由于没有交通工具所以我在二环支路水果批发市场买的水果只能自己扛回去，还好公司距离水果批发市场也就二三里地。采购完，开始装扮校区。

活动是晚上才开始，在晚上的时候，我又担当了重任，就是保障前来参加活动的孩子的安全，顺便我利用闲暇时间，跟家长聊天，又获取了一些资源和信息，促成了新的报名。

由于活动进行到九点多，结束了还要打扫卫生，所以十点多才下班，这是第一次走这么晚，早已没有了回家的公交，只能够打车了，又一次增加了生活成本，今天很累，但是想想以后的发展，还是觉得必须的这样做，人总不能在理想和现实中两全。2015年1月20日 星期二 晴

天气在一天天中变冷，前几天的宣传有点停滞，都知道没有资源，没有信息，就不会有单子，没有单子就不会有业绩，所以今天顶着寒风，我们又开始了宣传，拿着单页站在寒风中，不是一般的冷，发单页的时候接的人也不多，这样的情况让我又一次开始怀疑自己的选择。

曾经以为咨询师就是坐在办公室等家长去了讲讲课程就可以了，没想到还得站在寒风中发单页，还一点效果都没有，无比的沮丧，无比的气馁。我把自己的想法告诉同事，她说这是应为公司人员不够，内部部门不健全，所以我们既担当了咨询的任务还做了市场的工作。我明白了，可是工资却发的不是两个职务的工资，我很不平衡，所以开始积压不满，后来想想，没有市场部，自己不去做也就没有资源，一样是没有业绩，还必须自己去做，于是我找了一个理由说服自己去宣传，去寻找新的资源和信息。

面对一个刚刚创立的公司，我告诉自己，在这里努力就当是自己的公司，尽情去享受这个创业的过程，克服其中的艰辛和困难，学习这个创业的经验，为自己以后的工作或者创业积累经验。虽然一个不完善的公司没有一个值得学习的管理体系，但是他会有某种精神在里面，而且他会让你接触到各个岗位的工作，可以更全面的了解和认识一个公司，一个行业。想到这里我不禁释然了，加油，这就是我的公司，我必须努力让他快速成长，快速发展，我会尽心尽责的。

2015年5月10日 星期日 晴

实习期马上就结束了，我体会到了生活的艰辛，也懂得了父母赚钱的不容易，所以今后也更加要珍惜了。

以前上学的时候，总是吵着向父母要钱花，父母不给的话，就发脾气，几天不和他们说话直到达到目的为止。现在想想这种做法真是太幼稚了，只知道花钱，却不知父母赚钱的辛苦。现在我已踏上实习的岗位，体会到了赚钱的艰辛，想着以前的事真是太任性了。

我这几个月里的实习，公司员工的协助、自己的努力，自感收益不小。这次实习把我从学校纯理论学习中拉到了实践中学习的环境。一进入岗位，我意识到，该把学生时代的野性收敛了。没有规矩不成方圆，虽然公司没有老套的束缚，它有不可违反的规定。我就该严于律已。这样不仅可以遵守公司的规矩，对我们自己更有好处。与公司员工的相处中，我也学到了待人、处事的态度、方式、公司的员工待人诚恳，虽然他们年龄和我一般大，我的感觉，他们很成熟，有很多很多值得我学习的地方，无论从工作、学习、做人上，我都有很大的收获。

首先，实习时间里，使我在思想上有了很大的转变。以前，在学校里学知识的时候总是有老师往我们的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大多是逼着去学的。然而到这里实习，确使我的感触很大，自己的知识太贫乏了，公司员工的学习气氛特别在无形中给我营造了一个自己求知的欲望。

在这里大家都不得不抓紧时间学习，这种刻苦的精神特别让我敬佩。给我一种特别想融入他们之中的感觉。这将对我以后的人生路上是一种很大的推进。只有坚持学习新的知识，才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛。

其次，在实习中，我深深体会到团队合作的重要性，并勇于展现自我。自从来到这里，我为人处事的方法有所改变，最明显的是我转化了做事的方法，原来是学完了再干，现在是边干边学。

在实习中为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我从传统的被动授学转变为主动求学，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，使工作、学习、生活都能有成熟的思考。这些方法的提高是我终身受益的。我认为这次的实习机会是难得的，让我真正懂得了工作和学习的基本规律。

第三篇：兵兵球比赛规则

兵兵球比赛规则

赛制：本次比赛实行淘汰赛，初赛一局决胜，半决赛与决赛3盘2胜。分组抽签规则：

比赛中首轮都采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。

第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，从数字号码中抽取。胜者晋级下一轮比赛，轮空组别直接晋级。

在一局比赛中，每人只发5分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方；但双 方比分达10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法 后，每人不再发5个球后交换发球权，而是每人只发1个球。即行交 换发球权，先多得2分者为胜方。当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。

在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；

在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员；

一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。

第四篇：《勇敢小兵兵》说课稿

中班健康《勇敢小兵兵》教学活动说明

执教教师：甘佳旭

设计意图：

随着一学期以来体育活动的开展，中(1)班的幼儿参与性得到了提高。他们敢于尝试、探索各种动作，喜欢有挑战、有刺激的游戏。《纲要》中指出：幼儿应大胆的进行各种身体运动，喜欢和自己的小伙伴进行玩耍，并具有调整自己身体运动的能力。出于孩子们的学习动机和兴趣，以幼儿最喜爱模仿的人物“解放军”为主线创编的带有故事情节的体育游戏《勇敢小兵兵》，情趣盎然，其乐无穷。而且强调体智结合。幼儿通过积极开动脑筋，攻破敌人设置的道道防线，保证自己前进时又快又安全，既锻炼了身体，又开发了智力，同时体验了成功的喜悦。目

标：

活动目标是教学活动的起点与归宿，对活动起着导向作用。根据中班幼儿的年龄特点和实际情况，让幼儿在体育游戏中体验成功，获得发展。特确定本次体育游戏的目标：

1．练习走、跑、跨跳、爬、投掷等动作，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。2．培养幼儿勇敢，不怕困难的良好品质。

根据中班幼儿发展水平，我将此次活动的重难点分别确定为:

重

点：练习走、跑、跨跳、爬、投掷等动作，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。

难

点：培养幼儿勇敢，不怕困难的良好品质。

活动准备：

平衡木4条、酒瓶8个、草墩8个、杠铃8条、垫子4张、彩圈8个、绳子4条、易拉罐40个、纸箱4个、红旗20面。椅子4张、音响、U盘、音乐《向前冲》《勇敢小兵兵》《加加油》 活动过程：

1．体育游戏开展之前要考虑幼儿的热身准备，故活动一开始选择在音乐声中做做热身运动。

2．热身运动后，让幼儿跟着指挥官练练小兵兵的本领，激发幼儿参与兴趣，为开展游戏做准备。

3．游戏开始环节教师引导并鼓励幼儿开动脑筋，积极探索如何跨过障碍物，完成司令部交代的任务。

4．活动结束部分让幼儿做做放松运动，体验成功的喜悦。

第五篇：《勇敢小兵兵》教案

土溪镇第一届幼儿教师优质课评选教学活动设计

勇敢小兵兵

活动领域：健 康 活动班级：中(1)班 执教教师：甘佳旭 活动目标：

1．练习走、跑、跨跳、爬、投掷等动作，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。2．培养幼儿勇敢，不怕困难的良好品质。

活动准备：

平衡木4条、酒瓶8个、草墩8个、杠铃8条、垫子4张、彩圈8个、绳子4条、易拉罐40个、纸箱4个、红旗20面。椅子4张、音响、U盘、音乐《向前冲》《勇敢小兵兵》《加加油》

活动重点：

练习走、跑、跨跳、爬、投掷等动作，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。

活动难点：

培养幼儿勇敢，不怕困难的良好品质。

活动过程：

一、开始部分

(一)热身运动

1．师幼随《向前冲》音乐入场

小朋友们，今天我们要学小兵兵去完成一个任务，来，我们出发吧！一路纵队跑步入场，后变成四路纵队。

2．基本动作：稍息、立正、向前看齐、向左转、向右转、原地踏步走、立定。

3．热身音乐《勇敢小兵兵》

我们小兵兵的本领可大哟，我们一起跟音乐学学吧。(二)准备活动

1.师：今天，我们都来做勇敢的小兵。全体小兵们，听令练习本领啦。

2.师喊口令，幼儿做动作。

走（扛枪走、握枪走）瞄准射击(上肢运动)装弹开炮(下蹲运动)望远瞭望(体转运动)骑马上阵(原地快跑)

二、基本部分

(一)师介绍名称及玩法 1．师幼谈话，激发兴趣。土溪镇第一届幼儿教师优质课评选教学活动设计

师：我们的小兵兵真能干，本领练得都还不错哟。现在我们来做个《勇敢小兵兵》的游戏吧。老师是指挥员，小兵们可要听指挥喽。刚刚我们练好了本领，现在司令部有任务让我们去完成，大家有没有信心完成任务。

刚刚我们的侦察员发现了敌人的军火库，里面有很多炸药，司令部安排小兵兵们去炸毁它。可是敌人的军火库安装了可怕的电网，只要有人碰到它就会被敌人发现，我们小兵兵也会被电死。小兵兵们开动脑筋想一想，我们要怎么才能安全的过去呢？（幼儿讨论，总结出：爬过去更安全些）

2．讲解示范后练习匍匐前进。

师：你们会爬吗？是怎么样爬的？（请个别幼儿示范）他这样能过去吗？怎么爬我们的身子会最挨近地面？

(两手着地匍匐前进，注意两腿要向前移动。提醒幼儿把整个身子放平，注意协调四肢的动作，速度要迅速、灵活。)3.练习投掷手雷。

师：投掷手雷的安全线离火药库有一段距离，怎样做才能把我们的手雷投的又远又准呢？

(侧对投掷方向，蹬地，转体，挥臂投出)4．师介绍游戏玩法。师：去炸军火库的途中敌人给我们设置了很多障碍，小兵兵们有没有信心通过。

从军营出发，走过独木桥，跨过战壕，越过高墙。匍匐前进过电网，跑到投掷线，从地上捡起手雷投向军火库。待大家协作炸掉军火库后把红旗插上去。

5．游戏规则说明。

一个接一个投，以免发生险情。待组员一起炸掉军火库后一起插上红旗。(二)分组开展游戏

1.小兵兵分组列队听指挥官口令：(“勇敢的小兵们快出发！）2.在音乐《加加油》中开始游戏。

三、结束部分

(一)放松活动

小兵们可真勇敢，出色的完成了任务，大家开心吗？是不是还感觉有一点累呀，让我们一起跟来放松放松吧。

拍拍手，拍拍肩，小兵兵，不简单； 转转圈，跺跺脚，小兵兵，真勇敢。

(二)列队离场

小兵兵们今天累坏了吧，大家列队回家休息吧。我们都是勇敢者，列队整齐往家走； 怎么走，向前走； 1 2 3，2 2 3 ； 弯一弯，扭一扭，很快就到家门口。