第一篇:小学四年级体育《肩肘倒立》教学设计(张伟)
小学体育《肩肘倒立》教学设计
长春市九台区实验小学 张伟
一、教材分析
肩肘倒立是一项技巧性非常强的体育项目,对学生的要求非常高,怎样把髋伸起来是需要学生自己去实践与研究的,当然也是这堂课的目的。通过肩肘倒立的练习可以发展学生的协调性与平衡能力,增强上、下肢,腹背,腰部肌肉的力量,也为学习和掌握体操运动项目打下了初步的基础。它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习,它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力,又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神,陶冶其情操。本课主要以学生自主练习以及同伴之间的相互保护与帮助共同完成,由于肩肘倒立在小学体育活动中开展甚少,所以学生的积极性比较高,学习兴趣浓厚。
二、教材内容分析及处理:
(一)从肩肘倒立技术动作分析,包括直角坐、倒体翻臀、压臂升髋、夹肘稳定等四个步骤,其中“倒体翻臀”是整个肩肘倒立技术动作中的最重要环节,只有臀部翻起来,才能较好的完成升髋动作,怎样才能把臀部有效地翻起来呢?
1、一是来自于从直角坐开始要做的倒体动作,倒体要有速度,动作要干脆。
2、二是压臂,压臂不仅可以帮助下一个升髋动作的有效进行,也同样对前一个翻臀动作(指背部能竖起来的翻臀)有良好效果,帮助练习者通过借助双臂直臂压住两侧地面或垫子,使身体在稳定中有效地做好翻臀竖背动作。
3、还有一重要环节是升髋技术,到翻臀竖背时,开始做升髋动作,同时通过夹肘、并腿、绷脚、挺髋、收腹等动作,使之完成一个比较稳定的倒立姿势。这里夹肘、挺髋是关键。
(二)从教学对象分析。
1、教学对象:小学四年级男女生
2.知识、技能基础:有一定的知识、技能基础,但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此,在教学中关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。
3.心理素质、身体素质特点:心理素质处于思维的活跃期,思路比较敏捷,乐于思考组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强。身体素质处于生长发育阶段,呈现出身体素质发展不均衡的特性。
根据以上分析,在“肩肘倒立”第一课新授教学中,选择“翻臀”作为教学突破口,同时,课堂教学中更多运用了语言引导,坚持了循序渐进的教学原则;同时根据现有场地和现有的垫子,在肩肘倒立学习结束后又安排了一个“障碍跑”教学内容作为本课的辅助教材。
确定本课教学内容为:
1、技巧——肩肘倒立
2、跑——障碍跑
三、教学目标及教学重难点:
根据上述教材内容的分析,确定以下教学目标及教学重难点。
(一)教学目标:
1、使大多数学生了解肩肘倒立的翻臀、升髋、夹肘动作并初步掌握肩肘倒 立的翻臀、升髋、夹肘。
2、发展学生身体的协调性,提高灵敏素质,使学生体验运动的快乐,体验 成功的快乐,增强自尊和自信。
3、培养学生顽强勇敢的意识和勇于克服困难、积极向上的优良品质。
(二)教学重难点:
1、重点:肩肘倒立的翻臀。
2、难点:肩肘倒立稳定性。
四、易犯错误与纠正方法:
1、立不住。纠正方法:原地站立,练习两手插腰的方法,听教师口令向内夹肘;
或练习屈腿的肩肘倒立,立稳后,再慢慢将腿伸直。
2、立不直。纠正方法:教师提示,立腰、挺髋、挺腹、伸腿、伸脚尖;二人一组,保护帮助者,两手提练习者踝关节向上,同时一膝抵住腰部;练习者做肩肘倒立时,用脚尖触及上悬的皮筋。
五、保护与帮助
1、保护与帮助方法:保帮者站在练习者的侧面,两手握其小腿踝部向上提拉。如倒立姿势不正确,身体不能充分伸展,可用膝盖顶其背部,使其充分伸直。
2、创伤与安全措施:成肩肘倒立时失控向后翻落或轰笑打闹导致颈部肌肉拉伤,加强保护帮助和思想教育,练习前应多做颈部的专项准备活动。
六、教学方法与手段:
(一)准备活动
1、一路纵队绕垫子做蛇形跑。
2、听到笛声抢垫子坐。
(二)、垫上活动:
1、四列横队,每人对准一块垫子,坐在垫子上。
2、颈部运动、肩部运动、挺身运动、直腿坐体前屈、双臂压垫举腿、“两头起” 运动(4*8拍)
3、双人练习:抓脚踝举腿 要求:双腿夹紧,脚尖绷直。
4、在原地站立,做两手叉腰两肘内收的练习。
5、利用图片或讲解示范等手段,演示肩肘倒立的动作和保护帮助的方法。
6、每人一块小垫子,按教师提示做如下练习: 练习直腿直角坐,接后倒翻臂后折体双臂压垫练习。压臂后倒翻臂,脚过头能触地的练习。站立模拟反插腰,夹肘练习。后倒翻臂,插腰夹肘,成屈腿肩肘倒立练习。后倒翻臂,插腰夹肘,从屈腿到慢慢伸直腿练习。
不经过屈腹,直接从后倒翻臀,后折体向上伸腿或肩肘倒立练习。从后倒翻臂,插腰夹肘,成屈腿肩肘倒立动作开始,可以保护帮助完成,经过数次练习,再进行完整动作练习。
7、自由结伴,互帮互助练习。
8、教师巡视指导、及时激励。
9、尝试个人独立完成
10、分组表演评价练习
要求:互帮互助、主动提高、树立自信、参与评价。
(三)障碍跑游戏
1、游戏的方法:分成四组,分别进行远度、高度、绕过障碍的一系列运动
2、游戏的要求:每组每次出发必须击手后才能进行,已完成最快为胜利
3、进行游戏活动并讲评
三、结束部分
1、垫上放松操
2、总结本节课情况
3、安排学生收拾器材
四、场地、器材:篮球场、小垫子40块、挂图、音响
五、课的平均心率:115—125次/分
六、课的密度:25%—35%
七、课后反思:
在本节课教学中我主要把“翻臀”动作作为教学的突破口,在学生进行垫上活动中一步步诱导学生形成“翻臀”动作,教授过程中不断利用语言激励引导,坚持了循序渐进的教学原则。通过以上的教授95%的学生掌握了动作要领,学生能通过同伴之间的保护与帮助下完成动作。85%的学生能独立完成肩肘倒立,较好地达成了预期的教学目标。但在练习中, 有些同学过于低估了自己的实力,有少数学生没有掌握正确的帮助与保护的时机,针对以上情况,在今后的体育课上,教师要给学生一些引导、启发,指导学生正确认识、评价自己。
这堂课准备相对来说还是比较充分,但是感觉在课堂中还是有有很多不足,我觉得在课堂教学中,可以通过更多的教学手段来让学生根据教学内容自己创编准备活动,教师可以提出各种创编的要求,提供一些辅助活动的器材。在肩肘倒立教学时,引导学生们创编出用膝盖夹口袋解决倒立时分腿的难点,用脚尖够口袋来提高伸展等技术等等,使学生更好学会了肩肘倒立。这样教学,为学生提供了“自主学习” 的机会,培养了学生的创造能力,还顺利的完成了教学任务,充分体现了“自主学习”的优越性。
第二篇:肩肘倒立教学设计(模版)
《肩肘倒立》教学设计 一.教学内容
根据中等职业教育改革国家规划新教材《体育与健康》(南方版),及百度搜索相关资料,选择肩肘倒立-前滚成蹲立作为本课的主教材,快速跑移物接力练习作为辅助教材,在本课中先把复习前滚翻的教材内容安排在新授教材内容肩肘倒立-前滚成蹲立之前,然后再进行辅助教材快速跑移物接力游戏。所以确定本课的教学内容为:
1.前滚翻
2.肩肘倒立-前滚成蹲立
3.快速跑移物接力 二.教学思路
本课在教学中坚持“健康第一”的体育教育思想,贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。依据职高女生的身心发展特点和认知能力,在教与学的实践过程中,为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围,将知识传授与技能、方法的学练有机结合,用过程评价鼓励和激发学生的学习热情,让学生体验合作学习的乐趣,懂得关爱同伴,珍惜生命,并在课后学生自己通过百度搜索肩肘倒立的基本技术、技能,从而形成正确的价值取向,促进学生和谐发展,达到教与学的和谐统一。三.教材分析
1.特点:肩肘倒立是一项技巧性非常强的体育项目,对学生的要求非常高,它是在已经学习了各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习,是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和自控能力的延伸。本课的另一辅助教材为快速折返移物练习,它是以游戏的形式出现,这是学生进行身体素质训练的一项内容。
2.作用:通过垫上运动的练习,培养学生平衡性和勇敢的作风,在克服困难以及合作学习中树立自信心,增强团队意识。而快速折返跑发展的是学生的快速奔跑及迅速启动与制动的能力。四.学情分析
我校高一年级计算机1班女生20人。中职学校的女生由于其身心特点和综合体育素质,对强度过大的体育运动不太感兴趣,但又有较强的表现欲,希望在老师和同学的心目中留下比较好的印象,而且计算机操作水平较好。在生理上高中阶段的学生又是锻炼身体协调性和灵敏性的最佳时期。所以在教学过程中,采用了多种轻强度重美育的教学和发挥学生专业技能的特点,要求在课后利用计算机百度搜索相关的教学内容加深概念的理解,这些教学方法激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情,充分展现学生的姿态美,让学生全身心投入到活动中。五.教学目标
1.认知目标:让学生理解肩肘倒立正确的动作概念以及完成动作的相关原理,学会自我评价的方法。
2.技能目标:使80%以上的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作,有20%左右的学生能独立完成肩肘倒立,发挥学生的积极性、想象力和合作精神。
3.情感目标:通过学习,增强个人的自尊和自信,培养学生互帮互学、一丝不苟的优良品质,体验取得成功的欣慰感。六.教学重点与难点
重点:压臂举臀,夹肘撑腰。
难点:立腰展髋,维持平衡。七.教法与学法
教法:目标教学法、讲解示范教学法、游戏教学法等。
学法:自主学习法、合作学习法、探究式学习法、延伸性学习法等。八.教学流程
1.激趣导入,愉悦身心:
通过课堂常规练习,宣布本课学习任务和要求,使学生较好地遵守课堂常规,明确课堂学习目标,教师通过亲切的语言,进行课的导入和展开队列,便于课的自然和流畅性,创设一个和谐的学习环境。
结合本节课主教材和女生的心理生理特点,教师课前通过百度搜索http://www.xiexiebang.com/s?wd=%B1%A8%CA%FD%B3%C9%CD%C5%D3%CE%CF%B7&pn=0。安排了“报数成团”的游戏,学生在绕体操折叠垫围成的圈中慢跑时,听教师口令后迅速坐在垫上成相应的人数,目的就是为了激发学生体育学习的兴趣,尽快进入角色。
2.增进合作,掌握技能:
专项热身活动。学生一人坐在一个垫上进行专门的热身活动操,学生跟着教师练习,让学生为接下去的学习做好充分的准备。
复习前滚翻。通过教师的简炼的语言和口令展开,学生按照相应的要求进行前滚翻动作练习,最后成前滚翻直角坐。
学习肩肘倒立-前滚成蹲立。在课前教师参考百度搜索的相关网页http://www.xiexiebang.com/s?cl=3&wd=%BC%E7%D6%E2%B5%B9%C1%A2%2D%C7%B0%B9%F6%B3%C9%B6%D7%C1%A2。通过教师的讲解和示范、巡视指导、个别与集体纠错相结合,通过学生的自主学习、两人小组合作学习、两人小组共同探究、相互帮肋与保护,让学生在讨论交流、合作互动、展示及师生共同评价中,展开教与学活动。充分运用各种教学方式使学生在学习中由易到难,由浅到深,充分展现了学生的姿态美。从垫上的辅助练习-后翻脚尖触地、双手撑腰练习、双脚触高物练习开始过度到肩肘倒立,最后再肩肘倒立-前滚成蹲立完成一系列的动作。并尝试前滚翻直角坐-肩肘倒立-前滚成蹲立的组合练习。整个学习过程循序渐进,便于学生掌握。为了给学生提供一个展示成果的平台,在学习中安排了从不同方位展示动作,让学生在学习中体验成功与快乐,陶冶情操。身体素质游戏。在快速跑移物接力游戏中,把学生分成人数相同的四组均匀站在折叠垫围成的圈上,并设定为A点,圆心为B点,学生从A点快速跑到B点,将B点的障碍物放到C点再快速跑回A点,本组的下一位学生将C点的障碍物放回B点再快速跑回A点。每组的学生依次进行,最快者为胜。其目的是发展学生的奔跑能力,提高灵敏、反应和力量素质。通过接力赛,在拼搏与竞争中促进学生积极向上、团结合作、顽强进取的优秀品质的形成。3.陶冶情操,恢复身心:
本次课放松身心的安排是在轻音乐的伴奏下先按教师的提示语进行各种呼吸的调整练习和控制呼吸节奏的练习,然后随着教师轻柔的语言缓慢的转动和拉伸头部、手臂等身体部位的肌肉,到自己的最大限度后保持几秒钟,使学生在一动一静间学会如何集中、放松,平衡自己的情绪,最终使整个机体活动水平降低,达到心理上的松弛,从而使机体保持内环境平衡与稳定。教师也是在课前参考了各种的相关的百度视频http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=25&word=%E8%A4%D9%A4%B7%C5%CB%C9。最后教师总结并提出要求布置作业。九.运动负荷与目标
通过本次课学习,大多数学生能初步掌握肩肘倒立—前滚成蹲立完整动作,肩肘倒立时初步能做到撑腰夹肘、举腿展髋动作。通过快速跑移物接力练习,发展学生的奔跑能力,提高灵敏、反应和力量素质。本次课学生的运动强度最高心率为160次/分左右,平均心率120-130次/分左右,练习密度为40%-50%左右。十.场地与器材
场地:篮球场一块。
器材:折叠式小体操垫20只,小障碍物4只,录音机1台。教学反思
为了更好地贯彻《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》,以“健康第一”和培养学生终身体育意识与能力的指导思想,这节课无论从教学组织形式,还是整个教学活动的实施过程,我都试图体现以学生的发展为本,注重学生创新精神和实践能力的培养。1.思得:
肩肘倒立-前滚成蹲立是职业高中一年级女生技巧课的主要内容之一,本节课根据教学内容的需要,在课前运用了互联网技术百度搜索了各种相关的资料为上课打下的坚实的基础。整节课围绕小垫子设计了一系列新颖的练习和游戏,使较多的同学都能积极的进行学练,让学生在自主学练中发现问题、解决问题。通过改变教学策略、学生的学习方式,组织一系列相关的辅助练习和讲授保护和帮助的方法,来帮助学生掌握肩肘倒立-前滚成蹲立的动作,从而提高肩肘倒立-前滚成蹲立的能力。由于肩肘倒立-前滚成蹲立的动作有一定的难度,对学生具有挑战性。在学习过程中素质较好的学生能较快掌握动作要领,在动作完成后,她们觉得再反复练习就是浪费时间,很想自由活动。而基础较差的学生又觉得动作太难,产生了不想学的念头,存在着较大的差异性。针对这个情况,我临时改变教学策略将优秀的学生分到各小组当组长,运用所学到的保护帮助的方法以增强素质较差学生的练习信心。其他学生在组长们的带领下,学习的积极性明显提高了。我在巡视的过程中发现,组长们都能很耐心的给同组同学讲解动作要领,还不厌其烦地进行示范,并做好保护帮助工作,并且鼓励同学不要紧张以增强自信心,最后还布置了作业,要求每位学生课后利用本专业特长,百度搜索本节课的教学内容,加深学生对动作的概念。整堂课下来,学生们普遍感到自己不仅学到了一项有趣的技巧动作,而且觉得原来与同学之间的交流并不是这么困难的事,互相帮助,鼓励对方获得成功原来是一件这么快乐的事。2.思失:
尽管在教学预设的过程中对于学生可能出现的问题考虑得比较细致,可是在具体的实施过程中还是有不尽人意的地方。由于高一年级财会1班的女生身体素质和体育综合素质较弱,在练习中完成动作还是略显困难,学生的夹肘、立腰、展髋动作不到位,绷脚尖意识薄落,需要老师不断的提醒。再加上女生稍有点困难或不舒服,就不能坚持,所以在课中这些同学不能够完成高要求的练习内容。针对此问题,我也一直在想着一个合理的、科学的解决方案,因为增强学生的体质,使他们健康是我们每一个体育教师的根本责任和义务。3.思改:
整堂课下来给了我很多的启示:在教学过程中,必须以学生的发展为中心,关注学生的个体差异和不同需求。教师在组织教学中要尽量采用使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式,以增强学生的吸引力,激发学生的运动兴趣。课堂中必须注重学生学习和锻炼过程中积极的情感体验,力求做到精讲多练,语言生动,并不断改变练习方式。同时为学生提供广阔的空间,让学生在愉悦和谐的氛围中学习,达到教与学的和谐统一。
第三篇:肩肘倒立教学设计(模版)
技巧:《肩肘倒立》教学教案
授课人:周建波 授课时间:2011-12-20
一、教材分析
技巧教材是初中体育与健康课程的重要内容之一,包括各种滚翻、倒立、平衡、蹦跳等。其中,肩肘倒立动作比较简单,对场地器材要求不高,草地、沙地上等都可以进行练习,锻炼价值高,经常练习,对发展身体平衡定向能力、腰腹肌肉力量及灵敏、协调、柔韧等身体素质有显著作用,同时可培养学生的自信、坚韧、不怕困难的优秀品质以及协调配合、助人为乐、建立和谐友善的人际关系都具有现实意义。
二、教学目标:
1、发展身体正确姿势和时空感知、平衡定向能力。2、80-90%同学掌握肩肘倒立技术动作。
3、培养练习兴趣,提高注意力、自控力、自信心和克服困难的精神。
4、培养同学间团结合作、互相帮助的品质,提高安全意识以及社会适应能力。
三、教学策略
1、动作要领:由直角坐开始,向后倒肩、举腿、送髋,当向后滚动至小腿超过头部时,向上举腿、送髋、挺腰,同时两手夹肘撑腰后侧,成肩、肘支撑的倒立姿势。
2、动作要求:舒展、协调、连贯,刚健优美,配上音乐伴奏,能给人以美的享受和体验。
3、教法指导:主要采用直观示范法和合作学习法等。发挥学生的主体作用,注意选择和培养学生骨干,发挥他们的作用。
4、保护与帮助:周密组织和指导,加强同伴互助,站位合理,帮助及时,手法正确,助力适当,高度负责。避免出现失控而造成运动伤害。
5、器材准备:小垫子20块
6、练习口诀:后倒举腿脚绷直,升髋立腰手撑实。
双臂夹肘紧压垫,肩肘倒立见美姿
四、教学重点:举腿升髋,支撑稳。
难点:升髋立腰,动作连贯,姿势优美。
五、教学过程:
(一)教学常规 2’
1、整队,宣布上课,师生问好。
2、导入课题,师生互动。提出教学要求。
3、安排见习生。
(二)活动热身 10’
1、慢跑:(八卦阵形跑)
2、游戏:(围圆慢跑,听老师报数作相应动作:1——左手摸地,2——右手摸地,3——反)
3、徒手操:肢体的抻拉练习
(三)肩肘倒立学练活动 18’
1、分组,分发技术分解图片,学生初步感知
2、教师示范,讲解动作要领。由直角坐开始,向后倒肩、举腿、送髋,当向后滚动至小腿超过头部时,向上举腿、送髋、挺腰,同时两手夹肘撑腰后侧,成肩、肘支撑的倒立姿势。
3、诱导性辅助练习活动:(1)举腿练习(举腿触标准物)(2)展髋立腰练习
4、讲解同伴互助练习方法:站位合理,帮助及时,手法正确,助力适当。
5、分组,互助式学练。教师巡视指导。
6、探究学习活动(教师有意做问题动作——立不住、立不稳,让学生找出原因:腰腹力量问题或是没有夹肘,形成用力支撑)
7、分组和集体展示。学习评价(学生形成性评价,教师终结性评价)
(四)瑜迦练习10’
要求心情放松,呼吸轻松自然
1、星式
2、树式
3、三角式
4、鹰式
(五)瑜迦收心静气 3’(在垫子上练习,注意瑜迦腹式呼吸方法)
(六)教学评价,布置课外练习,宣布下课,收管器材
教学预测:参与度较好,平均心率120次左右/s,练习密度约50-60% 教学反思:七年级学生个性差异较大,个人练习的密度和次数有较大差别。尤其是部分女生同学,嫌脏怕累,练习积极性不高,动作生硬,但是大多数同学还是练习兴趣很浓的,体现出了良好的运动能力和自我展示能力。在互助练习时,个别组同学的帮助不及时不到位,“顶”“拉”不协调。通过学练活动,基本体现出七年级学生在逐渐学会学习,学会竞争,学会欣赏等优秀品质。
肩肘倒立动作分析 保护和帮助
练习口诀:后倒举腿脚绷直,送髋立腰手撑实。双臂夹肘紧压垫,肩肘倒立见美姿。
帮助方法:站位合理,帮助及时,手法正确,助力适当,高度负责
第四篇:肩肘倒立教学设计
一、教学目标
1、运动参与:通过自学、互学、评价激发学生自觉参加体育与健康课的学习欲望。
2、运动技能:85%以上的同学能理解肩肘倒立,70%的学生能自己做好动作。
3、身体健康:发展学生的柔韧性和全身的协调性。
4、心理健康:设置多层次教学目标,面向全体学生,使每个学生体会成功,增强个人的自尊和自信。
5、社会适应:在小组学习中,学会合作,发展社会交往能力,能开展互学、互评。
二、学情分析
这个年龄段的学生主要特点是有一定的好胜心,兴趣广泛,乐于接受挑战,尤其是男生对公众人物有一定的崇拜和向往,爱表现自我,同时还存在着任性和依赖性。因此在教学过程中不时要用引导和激励的语言来调动其积极性。
三、重点难点
重点:翻臂夹肘,展髋绷脚。
难点:挺拔笔直。
四、教学过程
一)、课堂常规
1、成四列横队站立体育委员整队,并检查人数?
2、向老师问好,静听
教师活动:
1、指导观察;
2、向学生问好,宣布本课内容。
二)、准备活动
1、一路纵队慢跑,并在老师带领下进入练习区
2、自由操
教师活动:
1、领跑进入练习区
2、讲解、示范、口令引导
三)、新授:肩肘倒立 评论.1、传球游戏
方法:双脚夹球,向后倒体,下一位用手接球后以同样方式向后传球,最后一位接球后转身回传 要点:膝关节伸直,脚面绷直,双手压垫
2、体前屈后倒垫上举
要点:膝关节伸直,双脚并拢,脚面绷直,双手压垫
3、压垫伸髋,脚尖上顶(保护与帮助)
要点:倒垫迅速,压垫有力
教师活动:
1、讲解、示范并组织进行游戏
2、在游戏过程中提醒学生要点?
3、讲解、示范
4、在练习过程中提醒学生要点?
5、巡回指导、纠错
4、保护与帮助
方法:帮助者站在练习者身前;当练习者上体后倒、收腹举腿后,帮助者立即上垫,两手握住练习者的踝关节上提,同时用膝关节顶其臀部,示意练习者收臀,绷脚尖向上用力保护帮助下做肩肘倒立。
五、练习与展示
一)、肩肘倒立练习
要点:上体后倒腿上举,两臂夹肘时紧压垫,屈肘内收手撑腰,伸髋挺腹腿蹬直
二)、展示与评价? 练习保护帮助
游戏活动
1.听取规则、要求
2.练习
教师活动:
1.讲解 2.参与练习
六、结束部分
1、放松活动
2、课堂小结
3、师生再见,收还器材
教师活动:
1、组织、引导学生放松活动
2、讲解注意事项
3、总结评价
4、组织整理器材
5、师生再见
第五篇:体育《肩肘倒立》教学反思
随着素质教育体育改革的不断深入,根据高年级生长发育和思维发展特点,本课运用小学体育五年级技巧教材“肩肘倒立”完成这个动作学生要有良好的空间位置感觉,传统教法示范————学生模仿练习,大多数同学一是对动作结构弄不清楚。
二是从动作的起始到完成动作的顺序不甚明白,导致动作的质量不高学生学起来也感觉枯燥无味,通过学生反复讨论,探究,让学生充分想象并表现,在想象与表现的过程中,及头脑中初步建立起相似关系,(支撑)的动作外形,提出问题让学生在思与动中进入角色,当学生用身体的各种姿态表现出春笋(支撑挺拨)的基础上,提出条件(上体倒立)用腿表现春笋的形状,并让学生在讨论的基础上,反复体会和寻求。如何才能把腿伸直的方法,这样给学生完成动作提供有结构的信息,有助于使学生形成直觉思维,在学生思维的一闪念中感知动作的全貌。