排球垫球教学设计

第一篇：排球垫球教学设计

排球课教学设计

指导思想：

在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。学情分析：

高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。教材分析：

排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。教学目标：

运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

身体健康：通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。

教学内容：复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球

教学重点：学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形 教学难点：正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。教学方法：讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。教学策略：

一、创设情境导入新课

活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、侧并步的跑动练习）的热身活动。感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。

二、揭示课题

将学生分成四个小组进行垫球练习，学生可以自由选择练习方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。

三、学习发展 学习排球技术

正面双手上手传球：１.介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。２.介绍上手传球的手形，并进行徒手练习，强调发力顺序突出重点，突破难点。３.分组练习上手传，一般采用自传方式练习。４.教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自习，营造和谐愉快的学习氛围，帮助学生学习传球动作。５.教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练习过程中出现较多的错误，６.学生分组合作练习，尝试将传球和垫球结合起来。７.学生自我才艺展示，一些学习较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。

四、合作发挥

排球接力传垫球 1.教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。2.教师评价游戏过程及结果。３.学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。

五、恢复身心

1.身心放松2.课堂小结３.器材回收

教学评价：老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。

预计心率：最大心律130次/分钟（±10）平均心率110次/分钟（±5）练习密度：35%（±5）

附：教学场地：排球场

器材：音响１个，排球４０个

第二篇：排球垫球教学设计（定稿）

排球垫球教学设计

授 课 人: 王 珍(一)指导思想与理论依据

本节课以激发学生兴趣和需求为出发点，依据《体育与健康》课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，以培养学生合作能力为核心。通过讲解示范、利用教具、互帮互学等多种手段，使学生积极观察、思考、探究、自主学习，养成动脑的习惯。培养学生合作学习的能力和竞争的意识，激发学生主动参与体育运动学习的兴趣，使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育打下良好的基础。

（二）教学内容

内容：

1、排球垫球

2、游戏：换物接力

版本：人教版

年级：七年级

（三）单元课次

本单元共8课次，本课为第3课次

（四）教学背景分析

1、教学内容的分析

排球是三大球类项目之一，排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，是一项适合小学生的年龄、生理、心理特点的很好的运动项目。正面双手垫球是排球运动中比较简单、容易掌握的一种击球动作，是整个排球教学中的重要任务之一。垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球动作的学习都能够起到积极的促进作用，对于培养学生的协作意识和集体主义精神，摆正个人在集体中的位置、以及个人行为对集体其他成员的影响等方面都具有积极的意义。通过教学，培养学生对排球的兴趣，感受排球练习的乐趣。

2、教材的重点、难点

重点：正确的手臂触球部位及垫球时击球部位的固定

手型：采用叠掌式手型，击球的下部

难点：“插、夹、压、蹬”动作连贯完成、全身用力协调

夹：两臂夹紧；插：插入球的下部；压：压腕；蹬：双脚蹬地，提臂送球

针对本教材的重难点，学生易犯错误是两臂夹不紧，屈肘，上下肢不协调，上动下不动。

解决办法：学生两人一组做徒手模仿练习，近距离或向左、向右一抛一垫进行练习。

3、学生情况分析

教学对象：七年级

知识、技能基础：

知道排球运动，有一定的知识、技能基础，但在知识理解、技术掌握、学习能力、学习兴趣等方面存在一定差距。为此，在教学中需关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生的发展。

心理、身体素质特点：

心理状况处于思维活跃期，思路比较敏捷，乐于思考，组织纪律性和集体荣誉感较强，有一定的合作意识，但合作学习的能力较差。处于生长发育初期，身体素质呈现发展不均衡的特点。

4、教学手段：

采用讲解示范、自主学习和合作学习的手段

（五）教学过程

1、教学目标

（1）掌握叠掌式手型和正确的手臂触球部位，学习正面双手连续自垫，体验“插、夹、压、蹬”的动作要领，大部分同学能在动作准确的前提下进行连续自垫。（2）发展学生上下肢力量，提高反应速度和全身协调能力。

（3）通过排球基本技术教学，发挥球类运动集体性、竞争性强的特点，培养学生对排球运动的兴趣，体验排球运动的乐趣，增强合作意识，培养团结合作、勇于拼搏的精神。

2、主要教学环节

开始部分：（1）上课式，包括队长整队，师生问好，教师宣布本课内容并提出要求，目的是培养学生良好的课堂常规。（2）队列练习，原地转发练习，裂队---并队走，目的是使学生建立良好的空间方位感，以及培养学生良好的组织纪律性。

准备部分：为了使学生精神振奋，教师安排了健身操提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果，为下一步学习做好身体、心理上的准备。

基本部分：

（一）排球垫球

1、教师讲解示范，强调使用叠掌式手型击球的下部，在手腕十公分处击球，目的在于让学生有动作整体的感官印象；

2、学生集体进行徒手模仿练习，目的让学生掌握动作技术；

3、学生两人一组进行击固定球练习，目的让学生有正确的动作定型；

4、散点进行自抛自垫练习，目的让学生体会自垫球的动作方法；

5、两人一组进行互抛互垫练习，目的帮助学生进行脚步移动，解决上下肢不能协调配合的错误动作；

6、学生散点进行连续自垫练习，目的是能够让学生掌握完整的垫球技术；

7、学生四人一组使用“运动处方”的练习方法，通过相互诊断动作（找出错误动作），运动处方（介绍改进措施），锻炼实践（自己练习），改进动作（进行纠正后的改进练习），让学生在小组范围内协作、自主有针对性地学练，提高学习效果。

（二）游戏：换物接力

游戏方法：

1、学生在进行接力跑的途中将手中的排球与规定位置中的小篮球进行交换；

2、再将手中的小篮球与下一位置中的排球进行交换；

3、学生持排球绕过标志物跑直线返回，将手中的排球交给下一名同学，此时下一名同学出发；

4、全组学生按照以上的方法进行接力，哪个组的最后一名学生先返回哪个组获胜。

组织教法：

20米

通过游戏换物接力，发展学生奔跑的能力。

结束部分：

在舒缓的音乐中，教师与学生共同跳起放松小舞蹈，让学生的身心得以放松。

3、场地器材：

排球16个，小篮球4个，标志物4个，录音机一台。

安全措施：教师在教学过程中，用语言提示注意安全，并对学生提出一切行动听从指挥的具体要求。

4、练习密度：

练习密度40%--45%左右

平均心率在130次—140次/分钟

第三篇：《排球垫球》教学设计

《排球垫球》教学设计

一、指导思想

本教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合作意识。

二、教学内容

本课选用的主教材是体育与健康人教版第五册--排球:自垫球

辅教材是游戏：动物运粮

三、单元课次

本课是排球：自垫球的第一课次2 3 4 5 6 自垫 自垫 一抛一垫 一抛一垫 互垫 互垫 重点是：手腕下压，肘外翻

难点是：正确的垫球部位 重点是：正确的垫球部位

难点是：身体协调用力 重点是：正确的用力顺序 插-夹-蹬-送

难点是：身体的协调性 重点是：正确的用力顺序 插-夹-蹬-送

难点是：身体的协调性 重点是：对来球的判断 难点是：垫球的弧线 重点是：垫球的弧线 难点是：快速有效的移动

四、教学背景分析 1．教学内容分析

本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在小学五年的《体育与健康》中首次出现，所以学生对此教学内容还是很陌生，如何从开始就培养学生的兴趣与参与的热情且有良好的技术基础为今后学生打下良好的基石是做为一名教师应该考虑的问题。本着由易到难、循序渐进的教学指导思想，将正面双手垫球分为四个课次来上，本课是第一课次，着重于手形及垫球点的把握上。本课的重点是：手腕下压，肘外翻

难点是：正确的垫球部位 2．学生情况分析

本课的教学对象是五年级的学生，我校是农村校，以外地生源为主，学生的流动性大，且都没有玩过排球。这一年级的学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意。还有一点是在集体性活动时，非常乐于表现自已的才能，展示自身的价值，而且集体荣誉感较强。

五、学习效果评价

评价标准 1.垫球时压腕翻肘 2.垫球部位正确 3.重心移动得当 1.垫球时压腕翻肘 2.垫球部位正确 3.重心移动欠缺 1.压腕翻肘不够 2.垫球部位正确 3.重心移动欠缺 1.压腕翻肘不够 2.垫球部位不准确 3.重心移动欠缺 次数 5次以上 2-4 1-2 1次以下 等级 优 良 合格 待合格

教学目标

1．认知目标：学生进行双手垫球技术学习，知道并能说出自垫球的动作要领。

2．技能目标：初步掌握双手自垫球技术并体验自抛自垫2-3次。

3．情感目标：培养学生的安全意识及团结合作的精神。六．教学过程 A．开始部份：2＇ 课堂常规： 1．集合整队

2．师生问好

3．宣布本课的内容与要求

4．安全教育 B．准备部份：5＇ 1.自编热身操

2.辅助练习：踝腕关节

压手腕 c．基本部分：29＇ 1．正面双手垫球：自垫球 教法一：教师出示挂图并讲解示范

教法二：教师带领学生做叠指法及脚的站位

3组

教法三：教师带领学生做徒手练习

3组

教法四：两人一组，手腕贴条，轻触悬挂球练习

3组每组5次

教法五：两人一组，手腕贴条，向上垫悬挂球练习

3组每组5次

教法六：教师巡场指导（压腕、着球点、重心）教法七：学生自抛自垫练习

4组每组5次

教法八：进行评价，优生展示 2．游戏：动物运粮

D．结束部份：4＇ 1．听音乐，模仿海浪放松

2．小结

3．收器材下课

七、本课特点

1．充分利用图片和动作示范，帮助学生建立正确的第一印象

2．利用自制教具来辅助学生练习。

第四篇：浅谈排球垫球教学

浅谈排球垫球教学

一、排球垫球兴趣的培养

排球垫球的教学时，首先加强对学生学习排球价值观的教育，以老女排的“五连冠”的精神来教育学生，以她们“三大一从”的训练方法来引导学生，29届奥运会上中国女排在决赛上的绝地反击，让我们深深的印在脑海之中，久久不能忘怀，用深刻的形象来打动学生，激发他们的学习兴趣。其次充分考虑学生的其他兴趣，作为学生对于排球垫球不可能整节课都认真练习，必须掌控好练习的时间，精选排球垫球的教学内容，改进垫球的教学方法，以激发学生的垫球兴趣。再次加强学生对于排球的需要的引导和责任感的教育，排球的教育是教学大纲的要求，是学生学习的和完成学业的需要。同时也是自身价值的实现和终身体育的需要。

二、排球垫球教学方法

在垫球的教学中，首先应学习正面双手垫球，它是一切垫球的基础，在这个基础上才能学习其他动作，一下以正面双手垫球为例，进行阐述。

垫球的教学顺序：垫球要领的讲述和示范，准备姿势和移动、手型的组成方法、垫击的部位、击球点的位置。

讲解示范 ：教师应先做侧对学生的完整动作示范，给学生建立正确的技术概念垫球。然后进行分解动作的示范，边讲边示范。侧面示范时，主要使学生看清两臂向前下插和蹬地、抬臂、提肩、顶肘、压腕的身体协调动作；正面示范时，主要让学生看清垫球手型的组成、垫击面、压腕和夹臂的动作。

准备姿势和移动：听教教师的口令，要求先快后慢，听口令完成动作。手型的练习集体原地试作，教师进行检查纠正。注意垫球动作要合理；小臂要夹紧；手臂要伸直；垫击面要平整。徒手试作原地徒手模仿完整的垫球动作，要做得正确、协调。

垫击固定球 ：两人一组，一人持球固定在小腹前高度，另一人协调用力。主要体会插、夹和抬臂的动作。

垫击抛来的球 ：两人一组，一抛一垫。球要抛准，尽量固定抛球的高度、速度及落点，垫球人用原地正面垫球的动作将球垫回。当初步学会垫球动作后，再逐渐加大从准备姿势开始，做垫击动作，但不将球击出，只体会击球动作。击球手型和触球部位要正确，注意全身难度，适当将球抛在练习人的前后、左右，要求练习者移动后仍作正面垫球。但要求在上述练习中，都必须采用正面垫球。两人一组，相距4米，连续对垫；两人一组，先自垫一次后对垫。

对垫 ：先练习原地对垫，再练习移动对垫，逐步提高练习的难度，再垫给对方；两人一组，相距4-5米，向同一方向移动垫球。

三、教学中错误动作及纠正方法

在教学中往往会出现许多错误动作，根据教学中出现的问题，将其归纳总结如下：

1.手型不正确，导致接球时球容易打在一只手臂上或者球被垫偏。

改正方法：正确引导学生在接球时使用正确的手型姿势，提高学生的技术水平。

2.移动不及时，导致不能及时跟上球的移动速度，接不住球。

改正方法：提高学生的身体素质，提高学生的反应能力。

3.身体协调型不高，导致学生接球时力量过大或过小。改正方法：强化学生的接球技术水平和提高学生心理素质。

通过对学生错误动作的纠正和在学习时加入与排球垫球有关的游戏元素，这样就可以大大提高学生对排球运动的喜爱。

浅 谈 排 球 垫 球 教 学

日照经济开发区中学

王飞

第五篇：体育课排球垫球教学设计

教学内容

一.排球:垫球

二.身体素质

重点

垫球:垫球要点;素质:看手势快速移动,反应快,移动快速。

难点

垫球:协调用力,插、压、蹬、送。

教学目标

1.认知目标:全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。

2.技能目标:A 基本掌握垫球技术,使50~60%的学生能协调的自垫5次,发展灵敏与协调能力。

B 提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力,训练快速反

应能力。

3.情感目标:渗透爱国主义教育,发扬团结协作的集体主义精神。

4.负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%

程序

教学内容

教师活动

学生活动

要求、预想

组织

时间

一

1.整队

2.导入

3.明确内容、目标

1.师生问好

2.情景:排球比赛“五连冠”

3.宣布本课内容、要求

4.安排见习生

体育委员整队

快、静、齐

集中注意力

声音洪亮

见习生随堂看课

二

熟悉球

1.情景:现我国排球现状,积极健身

2.介绍击球的几种方法

3.巡视指导、参与

1.用排球玩“打猎”游戏

2.模仿练习

3.自创练习

1.充分活动各关节 2.启迪心智

先密集站立,后男女分两组围成圆站立

4'

三

模拟排球赛

方法:不使球落地

思考:如何控制好击球的方向

1.情景:苦练本领,立志再夺冠军

2.讲解方法

3.提示:采取哪些方法把球击出

4.巡视指导、参与

1.学生自由发挥把球击起

2.练中想

3.听哨声停止

1.听口令抱团结合8人一组

2.练习中探索

8人一组围成圆形

4'

四

归纳要领:击球部位,移动,用力方向

设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制

1.典型学生示范

2.反思归纳

1、引入最佳学习状态

2、培养观察分析能力

同二

3'

五

巩固练习:

1、两人一组一抛一垫

2、两人一组对垫 3、8人一组4对4移动垫

4、自垫

5、总结

1.讲解示范

2.巡视指导、参与

3、提问:排球的基本知识。起源、球的要求等

1、对准来球移动快。用力协调,柔和

2、跑动积极

3、认真体会动作

回答、评定

1、体会动作要领

2、两手臂伸直、加紧、提肩

3、腕关节以上小臂处击球

4、击球时腿蹬地,身体重心前移

1、两人自由组合距2-3米面对站立2、4对4

12'

六

自我升降评价

方法:能连续自垫10次的同学围成圆,以下的围成一圆互垫

1.讲解

2.巡视指导

分层次练习

客观评价

同二

3'

七

男女比赛:围成圆看那一组球先落地

1.情景:万众一心夺冠军

2.讲解示范

掌握要领

配合紧密

同二

3'

八

素质练习

1、两人一组互摸对方脚跟

2、两人一组移动抛接球游戏

3、看老师手势前后左右快速移动

1.讲解方法、规则,强调注意事项

2.示范

按要求活动

积极、认真

身体成半蹲姿势

看老师手势移动2分钟,2组

1.遵守规则

2.注意安全

成体操队形

7'

九

1.评定:各类优胜

2.布置作业

3.收回器材

情景:我们取得了冠军

模仿致意

放松 在轻松愉快中结束

同上4列横队

器材

排球30只

预计生理负荷曲线

略

预计心率:130~140次/分

运动密度40~50%