小学高段耐久跑模块教学设计与实施课题研究方案

第一篇：小学高段耐久跑模块教学设计与实施课题研究方案

小学高段耐久跑教学模块化研究方案

浙江省龙游县实验小学体育课题组

叶国华

一、研究背景

目前，我国《体育与健康》教材把一学期内出现的同一教材归纳成一个单元，但教材编排和教学课时，一个单元的教学内容经常又被割裂开来，开学上几节，期中上几节，期末再上几节的现象时有出现，这种把单元分散的结果是失去了单元作为完整教学过程的积极意义，或多或少的影响学生运动技能的掌握和身体的发展和学习兴趣的提高。而耐久跑教学更是学校体育教学的薄弱环节。为了改变学生耐力素质下降的现状，许多体育工作者和体育教师想了许多办法：在耐久跑教学中增加了趣味性的活动，有的提出按能力分组教学，有的采用“分段限速”教法，有的采取大单元（多课时）连续的教学安排，有的用“超量恢复”的理论指导学生等等。总之，其目的都是使学生们的耐久跑成绩达到新课标规定的基本要求。然而，我们在耐久跑教学及考核的实践中，却常常看到许多学生跑至终点或在途中就支持不住了，脸色苍白，有的倒在地上，有的呕吐等等。40～70％的学生出现难以忍受的不同症状。尽管如此，仍有众多的学生达不到及格标准。

从我们对学校四、五年级学生对耐久跑教学内容的兴趣及运动第一极点出现时间的调查情况来看，学生的体质状况令人担忧，基于这样的情况，我们又对农村两所小学（七都小学和石佛小学）用同样的方式进行了测试，结果表明，农村与城区存在更多的差异，基于这样的背景，我们选择三所学校作为实验对象，改变以往的耐久跑教学方法、采用教学内容模块化，这里的模块教学不再细分为一课一课的与固定的单位时间相对应的内容，而是以一个模块的内容对应多少个课时。也就是以课课练的教学形式将耐力教学模块安排在每一节体育课中。

二、课题的界定

就跑的耐力而言，有一般耐力和速度耐力，同一速度对于经常参加训练的运动员可能是属于速度耐力，而对于普通学生来说，就属于一般耐力素质。模块教学是新课程改革背景下全新的教学模式，从整体结构衔接的考虑出发来设计教学内容，充分体现模块教学独立性、整体性、连续性、阶段性的优势，教师在教学中只要紧扣主题单元教学项目，把学生学习的知识联系一条教学线索，融“教、学、练”为一体，使模块教学整体运转实施，充分体现以学生发展为本，引导学生“自主学习，合作探究，自我发展”促进学生动作技能的形成，达到培养学生意志、毅力品质和敢于面对困难、战胜困难的信心，促进学生心肺功能及血液循环系统的良好发展，为学生的终身健康打下良好的铺垫。

三、课题研究综述

国内研究本学科本项目课题大都为如何提高学生耐久跑的能力，并未从大体育的观点以教学模块化方面进行研究。经反复查询，发现山东省肥城市郭泗军老师有过类似的研究，但无明确教学模块化之说。模块教学这一观点在体育课堂中便于推广，且研究对象涵盖了小学各年级。而我们准备通过本次课题，加强课堂内外的有效衔接，只将着眼点放在小学中高段学生，立足于探索个性化的活动内容，形成一种适合于小学中高段学生的耐力素质模块化的教学模式。

四、研究目标

1、通过本课题研究，进一步加深对《新课标》“以人为本”的教育教学理念，有更深刻的理解，谋求在教学实践中有更为科学的理论体系。

2、通过本课题研究，让学生了解或初步掌握耐久跑的理论与实践知识。知道在进行强度较大的耐久跑练习时，跑到一定的距离，会出现有胸部发闷、呼吸困难、四肢无力、呼吸节奏被破坏等现象，这就是经常所说的“极点”。以及克服极点出现的方法，注意加深呼吸，调整呼吸节奏，稍放慢速度和放松身体。

3、通过本课题的实施使学生在耐久跑练习中，磨炼自己，树立不畏艰难、勇于战胜困难的挑战心理。使学生真正懂得增强体质，培养意志，不仅是国家的要求，社会的需要，也是自身的需要。

4、通过本课题的研究，针对小学耐久跑“模块教学”设计的实施与策略进行一定的研究，形成有一定科学性、可行性、推广性的耐力素质教学理论与实践模式。

五、研究内容

1、通过多种游戏对学生进行耐力训练。耐久跑是一项比较枯燥的体育项目,如果强加于学生身上学生就会感到非常没有意思,得不到身心的投入,这时老师不但要在思想上激励学生,更重要的是在活动的内容上调动学生的积极性,多采用一些游戏,学生喜欢玩的项目.如:跳短绳、接力赛、跑风车、定距离计时跑、定时计距跑等教学手段，融耐力教学与游戏教学中。

2、利用学校现有的体育器械使学生耐力进一步提高。如（长、短绳、篮球等）让学生主动参与体育锻炼，适当布置一些体育活动的作业，让学生早晨到校后放下书包跑个800至1000米，或跳短绳。让学生拍球跑，定点投篮等这样在时间上加强学生的锻炼意识。

3、通过阳光体育锻炼和千米长跑活动，进一步培养学生的耐力素质。三校联合制定详细的可操作性的具体活动实施方案，采用激励表彰的评价机制，促进学生参加活动的积极性。定期组织三校活动展示及小型竞赛等活动。

4、通过教师磨课、同课异构等校本研讨、交流活动，不断完善研究内涵，丰富研究村料。使课题研究更具实际意义。

六、研究对象

龙游实验小学、龙游七都小学、龙游石佛小学4---5年级学生

七、研究步骤

第一阶段（2009年5月—2009年7月）制定课题实施方案,明确研究任务。第二阶段（2009年9月—2010年7月）“模块教学”设计改革的实践阶段。本阶段的研究目标主要是教材教学模块的教材组合、连续课时模块教学方法的研究、教学效果评价的研究等。（2009年9月初步实验完成连续课时模块教学的可行性分析）第三阶段（2010年8月—2010年10月）总结推广阶段。本阶段的研究目标主要是对本课题研究的过程进行资料收集整理、总结，完成调查与研究报告。

八、组织领导与管理

1、成立课题小组

顾

问：伊柏清

龙游县教研室副主任

龙游县体育教研员

组

长：廖勇建

衢州市小学体育学科带头人

市先进教研组长

审核活动方案、配档，落实工作进展，组织监查、评比工作

2、课题组成员及分工

课题代表：叶国华 负责研究方案、课题报告的撰写，方案的实施、模块的实

践及相关教学设计、教学案例的撰写；

成员：兰

涛

许益宏

研究方案的实施，教学模块的实践及相关教学

设计、教学案例的撰写；

江丽萍

负责活动的检查、评比工作，各类资料的收集整理归档；

陈

前

负责七都小学研究方案的具体落实实施，教学模块的实

践及相关教学设计、教学案例的撰写；

何华夫

负责石佛小学研究方案的具体落实实施，教学模块的实

践及相关教学设计、教学案例的撰写。

九、课题成果形式

1、收集汇编《小学中高段耐久跑模块化教学》校本教材；

2、汇编耐久跑系列教学论文；

3、形成“参与技能”、“身心健康”、“社会适应”三大模块的教学设计及教学案例小册；

4、形成课题报告，汇编成册。

第二篇：小学耐久跑教学设计

小学耐久跑教学设计

本课依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识，耐久跑教学设计。让每一位学生都珍爱生命，关注健康，养成习惯，努力提升生命质量，从而确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

本课教学对象为初三(2)班学生，在年级中整体身体素质处于中等，两极分化现象较严重，但有一定的自觉性和独立完成动作的能力与良好的班风。耐久跑运动源于生活，与日常生活有密切关系，然而学习耐久跑技术是学生最为被动、最不愿学习的运动技能。如何提高学生学习兴趣与积极性是每一位体育教师的心愿。

本节课选择耐久跑单元教学中第一次课为课例，围绕三条线来设计，技术线(学习各种跑的方法，途中跑的技术)；心理线(我能我行我快乐)；背景线(分组比赛，场地设置)，突出思想主题。在教材的处理上，力求改变过去的“教教材”为现在的“用教材教”，体现竞技运动的教材化、教材内容的健身化，从而引起学生的好奇心，激发学生的学习兴趣，让学生在不知不觉中学习耐久跑的各项技术，排除心理障碍，感受到耐久跑的乐趣，学会一种运动技能为终身体育打下基础，教案《耐久跑教学设计》。同时在教学中加强思想品德、文化素养的渗透。

☆让学生初步掌握耐久跑的途中跑技术，并了解动作要领；

☆发展有氧耐力，培养同学之间的友谊，建立团队精神；

☆通过比赛为背景、形式多样的耐久跑练习，达到培养学生的练习兴趣，掌握科学锻炼、自我监督的基本方法；

☆探索在较小场地进行耐久跑教学的方法，为耐久跑教学提供可借鉴的思路；

☆教的方法：采用情境教学模式，定向运动耐久跑形式引入课堂，采用提示、设置疑问、分组练习、互相讨论方法引导学生进行练习；

☆学的方法：学生运用学过的知识、技术技能进行探究学习，自学互学、自练互练、相互借鉴等方法促进学生进行自主练习。

☆运动体验：了解原有的水平，学生对耐久跑有初步认识，为下一环节做好准备；

☆学习体验：利用学生相互观察、思考，采用发现法，使学生改进并掌握正确技术；

☆挑战自我：采用分组、分层次教学方式，满足学生的表现欲望。通过对比，有一个自我认识、评价，推动自己向更高目标挑战；

本教学设计过程充分体现了“以学生发展为本”的教学思想，通过充分利用场地、器材的变化，采用情境教学模式、比赛手段和自主、合作学习方式，来活跃课堂气氛，使学生以情入境、以境乐练，让学生真正体验到运动的乐趣，又能激活学生参与体育活动的热情，提高耐久跑教学的效果。本教学设计新颖，简便实效，能有效地激发学生的学习兴趣和热情，培养良好的意志品质，发展学生的耐力素质。

新课标强调要通过体育与健康课程的学习，培养学生参与体育运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。本课题将定向运动引入到课堂，进行耐久跑的教学，改变跑的形式，注重激发学生的学习兴趣，发挥学生的主体地位，转变学生的学习方式，拓展体育课程资源，将枯燥、无趣的耐久跑教材变得主题鲜明、形式新颖。

第三篇：小学《耐久跑》教学设计

小学《耐久跑》教学设计

一、指导思想

本课突出“健康第一”的指导思想，贯彻《体育与健康》课程标准的要求，在务实、开拓、探索的原则下，以学生为主体，充分调动学生的积极性，激发学生的学生的学习兴趣，有意识地培养学生主动参与学习的意识，让他们在游戏中得到体能、智力的锻炼。提高自身锻炼的能力与自我评价的能力。

二、教学目标

1、能较快地掌握用匀速，轻松的步划参与奔跑游戏，初步体会跑步时的动作和呼吸节奏。

2、培养跑的正确姿态，发展耐力素质和持久跑的能力。

3、消除学生对耐久跑的心理障碍，培养吃苦耐劳、克服困难的精神和坚韧、顽强的意志品质。

三、学情分析

小学五年级的学生大脑易兴奋，好学，好动，但注意力集中时间不长，而本课教学又是耐久跑。耐久跑需要学生在跑时既要保持一定的速度又要跑得持久，动作单调重复，学生的积极性不高。因此，我对枯燥的教学内容进行了巧妙的设计，通过变换练习环境，运用游戏和比赛等方法，提高学生学与练的兴趣。

四、设计理念 本课依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。让每一位学生都珍爱生命，关注健康，养成习惯，努力提升生命质量，从而确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

五、教材选择

耐久跑对小学生来说是一项很枯燥的运动，但它是体育运动的基础。本课利用定向跑来激发学生练习的兴趣，使学生的练习积极性得到充分的调动，课的最后每组学生相互评比自己“辛苦” 跑动换来的胜利果实，学生也在中氛围中陶冶身心，放松身体。同时，也增强了学生的团结合作意识，培养了学生积极进取的精神。

六、教学重、难点

教学重点：正确了解耐久跑的体力分配方法。

教学难点：3步一呼与3步一吸呼吸方法

七、教学过程

（一）准备部分 6分钟

在常规的准备活动阶段，教师带领学生跟着音乐做热身纽利兹操，让学生带着非常愉快的心情投入到课堂中。以达到热身的目的。

（二）基本部分 30分钟 通过情景引导和游戏的开展激发学生的学习兴趣，充分的调动生的练习积极性。教师提醒学生在游戏过程一定注意安全。

1、情景引导：体验长征—耐久跑

动作要领：跑时，头和上体正直，保持身体重心平稳，摆臂自然轻松，步幅稍小、轻快、放松。三步一呼、一吸的节奏匀速跑

（1）、红军过草地（18分钟）

方法：小红军成一路纵队，顺着球场的对角线――边线――对角线――边线跑进。踩着地面上的点调节呼吸：三步一呼，三步一吸，注意用鼻和嘴深呼吸。

（2）、红军爬雪山

方法：成一路纵队绕球场边线上的标志物，跑出“Z”字形。克服“极点”，战胜自我。

（3）、夜行军：随机抽一名“小红军”领跑，在操场上任意跑进。

（4）、飞夺泸定桥

①.分组讨论通过的图形与本组激励斗志的口号。

②.按设计的图形，定时跑3分钟，并用口号激励，能力强的在前，弱的在后。

③.实践后修改跑的图形，并思考：匀速跑与快速跑的感受？

④.展示。共同评价出最棒的口号、最佳的图形、最优秀的红军组。

2、游戏：“开心农场 ”（12分钟）

方法：把学生分成四组，每组都有一个小农场，班级还有一个大农场，每个同学都不仅可以到大农场“偷菜”还可以到别人组的小农场去“偷菜”。一个人在一个农场内只能“偷”一种菜。每一组同学都要保护好自己农场防止被“偷”。“偷菜”时如果被抓就罚一张卡片。3分钟一轮，游戏一共3抡。游戏结束后清点卡片，哪组多，算哪组赢。

（三）结束部分 4分钟

让学生在声乐中放松身心，分享自己的劳动成果

八、组织与教法

在耐久跑一课的教学中，为避免学生产生害怕、厌倦、枯燥的心理，影响耐久跑教学效果，我采用了游戏比赛方法，通过游戏让学生在活动过程中主动跑、有竞争地跑、快乐地跑，从而提高学生耐久跑的能力，并在跑的同时也培养了学生动手动脑能力。

九、场地、器材

篮球场 卡片数张（画各种菜、水果、动物的图形）

十、练习密度、生理负荷预期

本课练习密度预计：30％--40％ 生理负荷预计 130--140/分钟

耐久跑教学反思

耐久跑是周期性的大强度运动项目，能培养持久奔跑能力和速度耐力。经过长时间实际锻炼，心脏功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏热和疲劳的耐久跑练习中还培养学生的意志品质。耐久跑既要求有一定的速度，又要求有一定的耐力，因而在教学力要紧紧抓住速度、耐力这个主要矛盾来安排教学。采用短跑、中跑和超长段跑（包括野跑）以及其它形式的练习。反复多次的最大强度练习，能增强人体最大负荷能力，提高速度。但短跑又会产生不利的一面，过多的强度跑，人体本身会产生大量乳酸，酸碱度失去平衡，导致肌肉神经兴奋性下降，肌肉疲劳无力。

反复多次耐久跑练习，可提高人体呼吸系统和心血管机能水平，而且掌握了运动时要适当加深呼吸深度的方法，最大摄氧量水平升高。但单纯练长跑容易制成慢定型，这就要求我们变换练习方法和内容，采用短、中、长距离练习，有利于提高速度耐力，克服无氧和有氧代谢练习所造成的不利因素。合理安排运动负荷是提高耐久跑练习水平的重要手段。量和强度是运动负荷的两个方面，两者是对立统一，相辅相成的，可以互相促进，不断提高。在练习时要根据中学的特点和具体情况，从实际出发。总的负荷不能太大，1000米跑时，一开始应是匀速跑，在300和400米时开始冲刺。

在具体教学中，要首先对学生讲清耐久跑的意义，讲清耐久跑中出现“极点”的原因和解决方法，注意掌握适宜的量和强度，同时在教学中要身体力行，注意对学生意志品质的培养。

在本课的教学过程中，我始终围绕着教学目标进行教学，注重学生的个体差异，能让学生根据自己的素质及基础及能力的不同，设计自己的练习目标，在耐久跑的过程中，通过游戏学生自己主选择跑动路线，从而激发了学生自主学习的积极性，突出学生的主体地位。

《耐久跑》教学设计

林甸县第一小学

严庆武

第四篇：耐久跑教学设计

《耐久跑》复习课教学设计

任课班级：九（1）班

人数：48人

任课老师：韩益强

教学

内容

1、耐久跑

2、柔韧性练习

教学目标

1．学生能够掌握耐久跑的正确姿势。

2、学生能够掌握自己的跑步呼吸节奏，提高跑的耐力素质。

3、培养学生坚强意志和竞争意识。

重点

途中跑呼吸节奏与正确姿势

难点

克服“极点”

顺序

教学内容

教师指导

学生活动

组织与要求

引

趣

1、课堂常规

2、小游戏，错位转

1、师生亲切问好

2、提出问题

3、宣布课的内容与目标

1、向老师问好

2、积极回答问题

3、注意力集中

××××××

××××××

××××××

××××××

△

1．绕圆慢跑

2．兔子舞

3．原地摆臂练习

4．原地快跑练习

5．原地高抬腿练习

1、教师讲解并领跑

2、讲解示范后领跳，观看和引导

3、讲解示范并用节奏指挥

4、提醒学生注意呼吸节奏

1、听讲解

2、观示范

3、做练习

△

激

趣

体验练习

2分钟匀速跑

1、讲解耐久跑动作要领并示范

2、口令指导学生练习

3、巡回指导

1、认真听老师讲解动作要领

2、按要求进行练习

3、学生展示

要求：注意掌握呼吸和节奏

△

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合作探究

分组5分钟“争当旗手”变速跑

1、讲解跑的要求和路线

2、出示各种柔韧性练习方法

3、组织学生分组练习

4、、巡回指导

1、按要求进行练习

2、小组长组织练习

3、分组讨论：如何克服“极点”

要求：1.注意掌握呼吸和节奏

2.敢于克服“极点”

展示提高

分组测试

1、讲解测试方法和要求

2、组织学生进行测试

1按要求进行练习

2、各小组汇报测试成果

促

趣

游戏：迎面接力

1、讲解游戏方法和规则

2、给出接力棒

3、组织学生比赛

1、自主讨论游戏方法和规则

2、主动积极参与游戏活动

000

xxx

000

xxx

延

趣

1、舞蹈放松

2、谈感受

1、组织学生听音乐放松

2、小结

3、宣布下课

1、学生生听音乐跳舞进行放松

2、谈感受

3、归还器材

散点集合场地

致远楼小广场

器

材

影响1个

红旗1面

接力棒2条

坐位体前屈4台

第五篇：《耐久跑》教学设计（范文）

《耐久跑》教学设计

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）07-101-01

摘要 通过学习耐久跑，初步了解耐久跑的呼吸方法。i&47.耐久跑，不逃避、不厌倦、不恐惧。培养学生坚强的意志、顽强的毅力、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。为求做到让每一个学生都关注健康，重视健康，努力提升自己的健康质量，从而确保“健康第一”思想落到实处。

关键词 耐久跑 教学设计 健康第一

一、指导思想

依据新课标的理念，以及七年级学生的特点，以学生的发展为本，本课的设计淡化了运动技能的教学，突出了以游戏活动和趣味性练习为主的耐久跑练习，教学中倡导自主、合作、探究的学习方式，为学生创造了一个充满活力的学习氛围和自主学习的空间。

通过学习耐久跑，初步了解耐久跑的呼吸方法。认识耐久跑，不逃避、不厌倦、不恐惧。培养学生坚强的意志、顽强的毅力、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。为求做到让每一个学生都关注健康，重视健康，努力提升自己的健康质量，从而确保“健康第一”思想落到实处。

二、教学对象与教材分析

本课教学对象为七年级学生，学生整体身体素质较好，有一定的自觉性和独立完成动作的能力。耐久跑运动源于生活，与日常生活有密切关系，然而学习和练习耐久跑是学生最为被动、最不愿做的事情。如何提高学生兴趣与积极性是本课的难点。

初中耐久跑教学内容较为简单。本课主要以两个游戏，一个定时跑为主体内容，了解耐久跑的基本知识，认识耐久跑，不逃避、不厌倦。重点让学生对耐久跑产生兴趣，以及了解跑得呼吸方法。

三、教学目标

根据以上分析，我把本节课的教学目标设置为：

（一）让学生了解耐久跑运动的价值。

（二）通过多种游戏方法提高耐久跑的能力，了解正确的呼吸方法，感受耐久跑的节奏感。

（三）营造团结合作，坚持不懈和勇于创新的良好学习氛围。

教学重点：大概了解在跑步时的呼吸方法，感受一下合理的跑步节奏。

教学难点：调动学生学习的主动性、积极性，提高一般耐力的能力。

四、教法选择与学法指导

根据教材的特点和学生的实际接受能力，本节课主要采用游戏法、直观性教法、激发兴趣法、综合法和多向交流法等。通过教学，达到学生积极乐学、敢于竞争、善于合作的目的。

本节课学生主要采用自主、合作、探究、竞争、尝试等学法。让学生开心练习，主动思考。使过去的被动学习完全被主动学习所代替，在学习过程中，逐步树立正确的合作观、竞争观。

五、教?W过程设计

教学过程设计上，从一开始上课就变换队形，使学生有一种新奇的感觉，迅速调动起学生的上课积极性，在不知不觉中进入本次课的主要内容。打消学生对耐久跑的恐惧，使学生在游戏中不知不觉的完成耐久跑的练习。整个流程具体如下：

一、开始部分

（一）课堂常规

1.体育委员整队。

2.师生问好。

3.分组。

4.直入正题宣布本次课的内容，并强调安全意识。

（二）慢跑

慢跑队形按照教师的要求进行，围小圈按逆时针慢跑，教师在圈内进行跑速调整指导，并强调队形。

（三）原地徒手操

跑步队形调整后，学生向左转，散开进行原地徒手操的练习。

（四）素质练习

上肢力量的练习，按照教师的要求进行俯卧撑转圈。

二、基本部分

（一）抱团游戏

说明游戏规则，学生在跑步的过程中听教师喊数字后抱团，听教师吹哨后向相反的方向跑步。同时注意，抱团成功后一定要蹲下。

（二）翻棋子

说明游戏规则，学生分两组（课堂常规时已分好组）进行，在规定的场地内慢跑进行翻棋子游戏。

（三）跑的练习

提出跑的要求，定时定距离的跑，根据上两个游戏的实施效果适当提高或降低要求，学生既是练习又是放松。需要注意的是在跑得过程中教师不间断的提醒学生对呼吸和节奏的掌握。

三、结束部分

（一）整理放松

对腿部进行放松，肌肉进行牵拉。

（二）集体讲评

评估本次课的效果，揭示本课的目的。

六、预期教学效果

课堂气氛活跃，师生情感融洽；在游戏跑的过程中使学生充分体会到什么是耐久跑；游戏中调动学生的积极性，调动学生自身及全组的情绪；达成人人参与，小组合作、竞争的良好氛围；预计本次课学生的运动量为中等强度。

七、本课的特色

（一）指导思想。突破了传统专项竞技的教学思想，以学生的健康、健身为本，注重在游戏过程中对学生态度与情感意志的教育培养。

（二）教材的处理。根据学生的年龄、生理、心理特征，心理需求和兴趣出发，按照可持续发展的目标去组织教学，紧紧围绕激发学生的学习兴趣和创新意识来设计和处理教材，第一次课先要让学生对耐久跑产生一定的兴趣，要让学生在不知不觉中学习耐久跑的各项技术，排除心理障碍，感受耐久跑的乐趣，为终身体育打下基础。

（三）教学方法上。本人在设计中，通过尝试性的用全堂游戏的教学方法，通过教师的游戏启发、引导，帮助学生选择正确的方法，激发学生学习的兴趣，促进学生有效地达成目标。努力打破以往讲解一示范一练习的模式，即避免教师主体、学生被动的刻板模式和教师“一言堂’现象。让学生在快乐中锻炼身体综合培养学生的各种能力。