儿童舞蹈教案 三字经

第一篇：儿童舞蹈教案 三字经

儿童舞蹈教案

三字经（勾绷脚练习）

一、授课班级：小学一年级学生

二、授课学时：2个学时

三、授课老师：刘燕霞

四、教学时间：

五、授课地点：

六、授课目的：

1.训练对勾绷脚和脚腕开与关的控制能力以及后背的挺拔与直立

(技能目标)

2.通过组合训练，让学生掌握双勾脚、双绷脚等的做法(知识目标)

3培养学生脚步灵活性及协调能力，舞蹈时初步具有乐感(情感目标)

七、教学重难点：

1、舞蹈基础训练的规范性。

2、勾绷脚和身体的配合。

3、动作一拍到位，与欢快的音乐相配合。

4、通过舞姿动作体现出小小读书郎的读书状态。

5、通过歌曲三字经唤起孩子对古典文学的热爱。

八、教学方法： 说教法、模仿法。

九、教学过程：

（一）、整队集合，教师清点人数，师生问好。

（二）、准备部分 ：

1、复习导入

把幼儿舞蹈向学生初步介绍，让学生了解学习幼儿舞蹈的作用。幼儿基本功介绍，以及勾绷脚的重要性。

2、基本功、软开度练习：

（1）、全身放松组合练习（要求：动作最大限度的伸展）

（2）、压肩练习（要求：膝盖直立，后背平直拉伸，双手与肩同宽，肩部放松）（3）、腰的练习（要求：动作连贯，呼吸匀称，顶腰时要一节一节往上走，顶到最大限度，以达到腰的训练）

（4）、压腿练习（要求：双腿伸直，挺腰，收跨，压腿时做到从大腿根断开，用腹部贴大腿）（5）、压垮练习（要求：后背平直，脊柱最大限度拉伸）（6）、立半脚尖（要求：五指留在地板上，双腿直立）

3、教授新课

教师向学生讲解绷脚组合，以及它和基本功舞蹈的关系。（1）动作介绍：

幼儿基本功训练中勾绷脚是基础的开始，首先坐下，要求 双腿伸直，后背向上立，双臂放于身旁，中指之间轻轻点地，手和上身呈90度（基本坐姿）。双脚勾回，绷直。（2）动作要领：

a、基本坐姿一定要坐好，让学生养成直立的习惯，这样为以后的基本功训练和舞蹈学习就建立好了基础。

b、做作时双腿保持伸展，脚跟并拢，勾脚时全脚勾回，大腿一样要保持伸直状态，绷脚时要注意延伸，从脚背的位置就开始绷直，切记不要直勾绷脚趾。

C、在动作过程中，单脚交替勾绷脚时一定要提醒学生换脚，不要同时开始，这样可以锻炼学生的协调能力。

4、《三字经（勾绷脚练习）》组合：

准备位置：身向1点，对脚盘坐，睡觉舞姿准备。准备音乐

⑴— 1—8 随意读书动作 ⑵— 1—4 随意读书动作

5—8 绷脚双腿伸直，上身直立，双手旁点地 第一段：

⑴—1—2 双脚勾脚 3—4 双脚绷脚 5 右勾脚同时右倾头 6 还原

7—8 重复⑴5—6反面动作

⑵—1—2平脚吸右腿同时右手读书舞姿 3—4 右腿伸直绷脚，右手旁点地 5—8 重复⑵1—4反面动作 ⑶—1--—2 双勾脚 3—4 双开脚 5—6 双关脚 7—8 双绷脚

⑷—1—2 右腿绷脚打开至2点方向，右手读书舞姿 3—4 右手落至体前 5—8 重复⑷1—4反面动作 第二段：

⑸—1—4 双脚勾绷一次 5 右勾脚同时右倾头 6 右绷脚同时头还原 7—8 重复⑸5—6反面动作

⑹—1—2平脚吸右腿，右手2点读书舞姿 3—4 右腿伸直绷脚至2点，右手落于体前 5—8 重复⑹1-—4反面动作

⑺—1—2 双脚勾脚，身体前俯，双手扶地，指尖相对，右转头 3—4 双脚绷脚，上身回正 5—8 重复⑺1—4反面动作

⑻—1—2 收右小腿至盘腿，右手读书舞姿 3—4 右手扶右脚

5—8 重复⑻1—4反面动作 结束音乐：

⑼—1-—8 双手读书舞姿，右起转头一圈 ⑽—1—6 翻书舞姿睡觉舞姿

歌词：

青赤黄 乃黑白 此五色 目所识

青赤黄 乃黑白 此五色 目所识

酸苦甘 乃辛咸 此五味 口所含

膻焦香 乃腥朽 此五臭 鼻所嗅

5、课堂小结 本节课我们学习了勾绷脚及组合，大家对动作要领的掌握还不错，分解动作和单一动作的完成的也还不错，在组合当中稍有欠缺，还需要大家在课下多练习，在练习的过程当中有牢记动作要领。

6、布置作业

练习勾绷脚组合，完成课堂笔记。

7、教学反思

过本次课程对学生的基本了解，应该进一步改善自身教学内容及方式，即可更好的提高学生的自身能力及教学能力。

第二篇：儿童基础舞蹈教案

舞蹈教案

第一课

教学目的：认识舞蹈 了解舞蹈

教学重 难点：站姿训练，抬头 挺胸 收腹。

基本功 勾绷脚的学习。课时：2课时。

教学内容：一 对于舞蹈有初步的了解，勾绷脚，压腿，下腰等等。

二 站姿的训练 抬头 挺胸 收腹。三 学习基本功 勾绷脚。

1、主要动作及要求

a、双勾脚：双脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，双脚与腿部形成勾曲式造型。

b、双绷脚：双脚脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。

注意：双勾脚和双绷脚均要做到最大限度。

第二课

教学目的：掌握勾绷脚基本动作 学习压腿基本动作

教学重 难点：勾绷脚动作的完整，到位。

学会压腿基本动作。课时：2课时。教学内容：

一 巩固勾绷脚基本动作，掌握动作要领。

二 学习基本功 压腿

1、主要动作及要求

a、扩指：五指最大限度张开。

b、勾绷脚：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲式造型, 绷脚脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。

c、坐压前腿: 双腿前伸坐于地面，身体由直立向前折叠俯于腿上，后背尽量保持平直。

注意：a、肩前扩指时手肘靠近身体，扩指时要有力度。

b、舞蹈时要让孩子边唱边舞，提高孩子学习舞蹈的热情。

第三课

教学目的：学习舞蹈《我的身体》前半部分。通过组合的学习，使学生对自身的头、肩、胸、腰、腿、膝等身体部位具有感性的认知。同时经过不同的运动方式，比如低头、耸肩、展胸等，训练孩子身体的灵活性。

教学重 难点：把握舞蹈每个动作要领，把每个动作做到位。课时：2课时。教学内容：

一、主要动作与要求：

1、前平位扩指立掌：双手叉腰，右手经过肩前团手，扩指推于前平位，掌心向

外立掌，指尖与肩齐平，注意扩指时手指最大限度的扩开，左手同前。

2、低头：下颚收回，视线下垂，颈椎最大限度拉伸。

3、耸肩：双肩同时最大限度向上耸起，肩膀找耳朵，还原时沉肩，颈部伸长。

4、展胸：肩胛骨向后背，前胸展开同时上身前倾，肩胸最大限度向外延展。

5、转腰：胯部保持正对一点，腰部带动身体向左或向右水平转动，在转动时脊

椎最大限度地伸长。

6、抬腿：右腿膝盖主动抬起，小腿与脚自然放松，左腿主力腿直膝站稳。

7、屈膝：双膝松弛，同时向下半蹲，之后自然还原。

第四课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿。教学重 难点：掌握好勾绷脚，压腿。合音乐跳《我的身体》。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作

掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整

三 巩固舞蹈《我的身体》前半部分。1 掌握动作要领 每个动作到位。2 掌握学习的前半部分动作。

合音乐跳《我的身体》前半部分动作。

第五课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿。

新学舞蹈《我的身体》后半部分。教学重 难点：学会《我的身体》后半部分。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作

掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整

三 学会舞蹈《我的身体》后半部分。1 掌握动作要领 每个动作到位。2 掌握学习的后半部分动作。

第六课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿。学习基本功腰功。

合音乐跳舞蹈《我的身体》。教学重 难点：学会下腰。

舞蹈《我的身体》合音乐。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作

掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

1、主要动作与要求

松腰：身体迅速放松，脊椎呈下弧线，头随身体垂下，模仿打瞌睡。

提腰：脊椎尽量拉直，手握拳状，手心向上，双臂上推，抬头看手，模仿伸懒腰。

转腰：腰主动转至3、7点方向，身体保持直立。

双手斜下位：双手放于体旁，大臂架起，肘部弯曲，手心相对，指尖冲下，做肥胖状。

打哈欠：右手在嘴前扩指，左手扶膝，做松腰、提腰呈打哈欠状。

伸懒腰：双手握拳，胸前交叉向上划圆做伸懒腰状。

四 舞蹈《我的身体》 1 舞蹈动作的掌握。

熟悉记住全部舞蹈动作。

3能合好音乐节拍跳《我的身体》。

第七课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿，腰功。

合音乐跳舞蹈《我的身体》。

学习舞蹈《三只小熊》前半部分。教学重 难点：学会舞蹈《三只小熊》前半部分。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作

掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

转腰。4 下腰。

四 舞蹈《我的身体》 1 舞蹈动作的掌握。

熟悉记住全部舞蹈动作。

能合好音乐节拍跳《我的身体》。

五 学习舞蹈《三只小熊》前半部分。1 教跳舞蹈前半部分动作。

熟悉舞蹈动作，每个动作到位。

第八课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿，腰功。

合音乐跳舞蹈《我的身体》。

学习舞蹈《三只小熊》后半部分。教学重 难点：学会舞蹈《三只小熊》后半部分。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作

掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

转腰。4 下腰。

四 舞蹈《我的身体》 1 舞蹈动作的掌握。

熟悉记住全部舞蹈动作。

能合好音乐节拍跳《我的身体》。

五 学习舞蹈《三只小熊》后半部分。1 巩固舞蹈前半部分动作 教跳舞蹈后半部分动作。

熟悉舞蹈动作，每个动作到位。4 整个舞蹈动作合起来。

第九课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿，腰功。

合音乐跳舞蹈《我的身体》。

合音乐舞蹈《三只小熊》。教学重 难点：合音乐舞蹈《三只小熊》。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作

掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

转腰。4 下腰。

四 舞蹈《我的身体》 1 舞蹈动作的掌握。

熟悉记住全部舞蹈动作。

能合好音乐节拍跳《我的身体》。

五 舞蹈《三只小熊》。1 巩固舞蹈动作。掌握熟悉舞蹈动作，每个动作到位。4 和音乐跳《三只小熊》。

第十课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿，腰功。

合音乐跳舞蹈《我的身体》。

合音乐舞蹈《三只小熊》。

学习基本功 胯功。教学重 难点：基本功 胯功。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作

掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

转腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

1、主要动作及要求：

a、对脚盘坐压胯：盘腿坐于地面，脚心相对，双手放于脚弓处。在此基础之上，上体向腿部贴靠，双肩向后掰，胸前探，头微仰，上体的肩、胸完全展开，骨盆固定，肩与地面保持平行线。

b、旁开腿压胯：在正步位绷脚伸坐的基础上，双腿同时向旁打开到最大限度即旁开腿。压胯与“对脚盘坐压垮”的要领相同 注意：对脚盘坐压胯时双肘打开，自然弯曲。

五 舞蹈《我的身体》

舞蹈动作的掌握。

熟悉记住全部舞蹈动作。

能合好音乐节拍跳《我的身体》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 巩固舞蹈动作。掌握熟悉舞蹈动作，每个动作到位。

和音乐跳《三只小熊》。

第十一课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿，腰功，胯功。

合音乐跳舞蹈《我的身体》。

合音乐舞蹈《三只小熊》。

学习舞蹈 《唱和笑》前半部分。教学重 难点： 学习舞蹈 《唱和笑》前半部分。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作 1 掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

转腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

开胯 2 压胯

五 舞蹈《我的身体》

舞蹈动作的掌握。

熟悉记住全部舞蹈动作。

能合好音乐节拍跳《我的身体》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 巩固舞蹈动作。掌握熟悉舞蹈动作，每个动作到位。

和音乐跳《三只小熊》。

七 学习舞蹈《唱和笑》前半部分。1 教跳舞蹈《唱和笑》前半部分。2 掌握前半部分动作要领，到位。3 学会前半部分动作。

第十二课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿，腰功，胯功。

合音乐跳舞蹈《我的身体》。

合音乐舞蹈《三只小熊》。

学习舞蹈 《唱和笑》后半部分。教学重 难点： 学习舞蹈 《唱和笑》后半部分。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作

掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

转腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

开胯 2 压胯

五 舞蹈《我的身体》

舞蹈动作的掌握。

熟悉记住全部舞蹈动作。

能合好音乐节拍跳《我的身体》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 巩固舞蹈动作。掌握熟悉舞蹈动作，每个动作到位。

和音乐跳《三只小熊》。

七 学习舞蹈《唱和笑》后半部分。1 教跳舞蹈《唱和笑》后半部分。2 掌握后半部分动作要领，到位。3 学会后半部分动作。

第十三课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿，腰功，胯功。

合音乐跳舞蹈《我的身体》。

合音乐舞蹈《三只小熊》。

合音乐舞蹈 《唱和笑》。教学重 难点： 合音乐舞蹈 《唱和笑》。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作

掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

转腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

开胯 2 压胯 五 舞蹈《我的身体》

舞蹈动作的掌握。

熟悉记住全部舞蹈动作。

能合好音乐节拍跳《我的身体》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 巩固舞蹈动作。掌握熟悉舞蹈动作，每个动作到位。

和音乐跳《三只小熊》。

七 舞蹈《唱和笑》。

巩固舞蹈《唱和笑》。

掌握舞蹈动作要领，到位。3 合音乐舞蹈《唱和笑》。

第十四课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿，腰功，胯功。

合音乐跳舞蹈《我的身体》。

合音乐舞蹈《三只小熊》。

合音乐舞蹈 《唱和笑》。

学习舞蹈《欢乐大天使》前半部分。教学重 难点： 学习舞蹈《欢乐大天使》前半部分。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作

掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整 三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

转腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

开胯 2 压胯

五 舞蹈《我的身体》

舞蹈动作的掌握。

熟悉记住全部舞蹈动作。

能合好音乐节拍跳《我的身体》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 巩固舞蹈动作。掌握熟悉舞蹈动作，每个动作到位。

和音乐跳《三只小熊》。

七 舞蹈《唱和笑》。

巩固舞蹈《唱和笑》。

掌握舞蹈动作要领，到位。3 合音乐舞蹈《唱和笑》。

八 学习舞蹈《欢乐大天使》前半部分。1 教跳舞蹈《欢乐大天使》前半部分。2 掌握前半部分动作要领，到位。3 学会前半部分动作。

第十五课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿，腰功，胯功。

合音乐跳舞蹈《我的身体》。

合音乐舞蹈《三只小熊》。

合音乐舞蹈 《唱和笑》。

学习舞蹈《欢乐大天使》后半部分。教学重 难点： 学习舞蹈《欢乐大天使》后半部分。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作

掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

转腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

开胯 2 压胯

五 舞蹈《我的身体》

舞蹈动作的掌握。

熟悉记住全部舞蹈动作。

能合好音乐节拍跳《我的身体》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 巩固舞蹈动作。2 掌握熟悉舞蹈动作，每个动作到位。

和音乐跳《三只小熊》。

七 舞蹈《唱和笑》。

巩固舞蹈《唱和笑》。

掌握舞蹈动作要领，到位。3 合音乐舞蹈《唱和笑》。

八 学习舞蹈《欢乐大天使》后半部分。1 教跳舞蹈《欢乐大天使》后半部分。2 掌握后半部分动作要领，到位。3 学会后半部分动作。

第十六课

教学目的：巩固已学知识勾绷脚，压腿，腰功，胯功。

合音乐跳舞蹈《我的身体》。合音乐舞蹈《三只小熊》。

合音乐舞蹈 《唱和笑》。合音乐舞蹈《欢乐大天使》。教学重 难点： 合音乐舞蹈《欢乐大天使》。课时：2课时。

教学内容：一 巩固勾绷脚基本动作

双勾脚 2 双绷脚 3 勾绷交替脚

二 巩固压腿基本动作

掌握呼吸 2 绷脚夹紧 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

松腰。2 提腰。

转腰。4 下腰。

四 基本功 胯功

开胯 2 压胯 五 舞蹈《我的身体》

舞蹈动作的掌握。

熟悉记住全部舞蹈动作。

能合好音乐节拍跳《我的身体》。

六 舞蹈《三只小熊》。1 巩固舞蹈动作。掌握熟悉舞蹈动作，每个动作到位。

和音乐跳《三只小熊》。

七 舞蹈《唱和笑》。

巩固舞蹈《唱和笑》。

掌握舞蹈动作要领，到位。3 合音乐舞蹈《唱和笑》。

八 舞蹈《欢乐大天使》。

巩固舞蹈《欢乐大天使》。2 掌握舞蹈动作要领，到位。3 合音乐舞蹈《欢乐大天使》。

第三篇：《三字经》儿童版

幼不学 玉不琢 人不学 老何为 不成器 不知义 三光者 三纲者 父子亲 日月星 君臣义 夫妇顺 人之初性相近苟不教教之道昔孟母子不学窦燕山教五子养不教教不严子不学性本善习相远 性乃迁 贵以专 择邻处 断机杼 有义方 名俱扬 父之过 师之惰 非所宜

为人子 亲师友 香九龄 孝於亲 融四岁 弟於长 首孝弟 知某数 一而十 百而千 三才者

方少时习礼仪 能温席 所当执 能让梨 宜先知 次见闻 识某文 十而百 千而万 天地人 1

曰春夏 此四时 曰南北 此四方 曰水火 此五行 曰仁义 此五常 稻梁菽 此六谷 马牛羊 曰秋冬 运不穷 曰西东 应乎中 木金土 本乎数 礼智信 不容紊 麦黍稷 人所食 鸡犬豕

此六畜 人所饲 曰喜怒 曰哀惧 爱恶欲 七情具 此四声 宜调协 高曾祖 父而身 身而子 子而孙 详训诂 明句读 礼乐射 御书数 古六艺 今不具 青赤黄 此五色 酸苦甘 此五味 膻焦香 此五臭 宫商角 此五音 匏土革 丝与竹 曰平上 及黑白 目所识 及辛咸 口所含 及腥朽 鼻所嗅 及徵羽 耳所取 木石金 乃八音 曰去入

自子孙 乃九族 父子恩 兄则友 长幼序 君则敬 有伯叔 婿妇翁 斩齐衰 至缌麻 凡训蒙 至玄曾 人之伦 夫妇从 弟则恭 友与朋 臣则忠 有舅甥 三党名 大小幼 五服终 须讲究

惟书学 既识字 有古文 隶草继 若广学 但略说 为学者 小学终 论语者 群弟子 孟子者 人共尊 讲说文 大小篆 不可乱 惧其繁 能知原 必有初 至四书 二十篇 记善言 七篇止

讲道德 说仁义 作中庸 子思笔 中不偏 庸不易 有周易 三易详 有典谟 有训诰 有誓命 书之奥 有左氏 有谷梁 尔雅者 善辨言 求经训 此莫先 作大学 自修齐 此二篇 今单行 孝经通 如六经 六经者 文周作 诗书易 号六经 有连山 乃曾子 至平治 在礼记 本元晦 四书熟 始可读 统儒术 孔子述 礼春秋 当讲求 有归藏

我周公 著六官 大小戴 述圣言 曰国风 号四诗 周礼者 仪礼者 诗既亡 寓褒贬 三传者 作周礼 存治体 注礼记 礼乐备 曰雅颂 当讽咏 著六官 十七篇 春秋作 别善恶 有公羊

注疏备 惟大戴 左传外 合群经 经既明 撮其要 古九流 取五种 五子者 文中子 经子通 十三经 疏未成 有国语 数十五 方读子 记其事 多亡佚 修文质 有荀扬 及老庄 读诸史

考世系 知终始 自羲农 至黄帝 号三皇 居上世 历宣幽 遂东迁 周辙东 王纲坠 逞干戈 尚游说 为南朝 北元魏 宇文周 都金陵 分东西 与高齐 唐有虞 相揖逊 夏有禹 周文武 夏传子 四百载 汤伐夏 六百载 周武王 八百载 周共和 号二帝 称盛世 商有汤 称三王 家天下 迁夏社 国号商 至纣亡 始诛纣 最长久 始纪年

始春秋 五霸强 嬴秦氏 传二世 高祖兴 至孝平光武兴 四百年 魏蜀吴 号三国 宋齐继 终战国 七雄出 始兼并 楚汉争 汉业建 王莽篡 为东汉 终于献 争汉鼎 迄两晋 梁陈承

迨至隋 不再传 唐高祖 除隋乱 二十传 梁灭之 梁唐晋 称五代 炎宋兴 十八传 辽与金 一土宇 失统绪 起义师 创国基 三百载 国乃改 及汉周 皆有由 受周禅 南北混 帝号纷

迨灭辽 宋犹存 至元兴 金绪歇 有宋世 一同灭 十二世 清祚终 凡正史 廿四部 益以清 成廿五 皆经师 能述圣 宋周程 张朱陆 明王氏 皆道学 并中国 九十年 明太祖 传建文 迁北京 迨崇祯 权阉肆 自成入 清太祖 金之后 至世祖 兼戎狄 返沙碛 久亲师 方四祀 永乐嗣 煤山逝 流寇起 神器毁 兴辽东 受明封 乃大同

史虽繁 史记一 后汉三 此四史 先四史 考通鉴 历代事 载治乱 读史者 通古今 汉贾董 读有次 汉书二 国志四 最精致 兼证经 约而精 全在兹 知兴衰 考实录 若亲目 及许郑

屈原赋 逮邹枚 韩与柳 李若杜 凡学者 翼圣教 口而诵 朝于斯 昔仲尼 古圣贤 赵中令 本风人 暨卿云 并文雄 为诗宗 宜兼通 振民风 心而惟 夕于斯 师项橐 尚勤学 读鲁论

彼既仕 彼蒲编 彼无书 学且勤 削竹简 且知勉 对大廷 彼既成 尔小生 魁多士 众称异 宜立志 尔幼学 犬守夜 苟不学 勉而致 鸡司晨 曷为人 头悬梁 彼不教 如囊萤 家虽贫 如负薪 身虽劳 苏老泉 始发愤 彼既老 尔小生 若梁灝 锥刺股 自勤苦 如映雪 学不辍 如挂角 犹苦卓 二十七 读书籍 犹悔迟 宜早思 八十二 莹八岁 泌七岁 彼颖悟 尔幼学 蔡文姬 谢道韫 彼女子 尔男子 唐刘晏 举神童 彼虽幼

能咏诗 能赋棋 人称奇 当效之 能辨琴 能咏吟 且聪敏 当自警 方七岁 作正字 身已仕

蚕吐丝 人不学 幼而学 上致君 扬名声 光于前 人遗子 我教子 勤有功 戒之哉 蜂酿蜜 不如物 壮而行 下泽民 显父母 裕于後 金满籯 惟一经 戏无益 宜勉力

第四篇：儿童舞蹈教学计划

儿童舞蹈教学计划

（一）一、舞蹈教学目标

1、增强对舞蹈的兴趣，提高幼儿对音乐的节奏感。

2、掌握简单的舞蹈基本手位、脚位、舞步，动作基本准确。

3、发展幼儿的柔韧性和协调性，树立幼儿大胆自信的个性。

4、增进幼儿的灵活的形体，培养幼儿群体的合作精神。

5、培养幼儿初步的舞台表现能力，增进他们的表现欲。

基本功训练：勾绷脚、擦地、蹲、小踢脚，腰的训练、吸腿、大踢腱的节奏变化训练，训练幼儿的反应力、动作的灵敏性。

中间动作：大踢腿（前旁后）、基本姿态、舞姿训练。舞蹈技巧训练： 身、跳、翻、转等训练。

二、舞蹈的基本训练

1、学习中国古典舞基本手位、基本手形、脚位、手位、脚形。

2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、胯关节训练，腰的训练、胯的训练，压腿和跑腿训练，走跑跳训练，幼儿基本舞步训练，身段组合训练。

三、民族民间舞、幼儿舞训练

1、学习藏族舞、汉族舞、新疆舞等。

2、理解幼儿舞特点，学习基本步法、手位，学习幼儿舞蹈3-4个。

儿童舞蹈教学计划

（二）教学目标：

1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。

2、发展幼儿的感受力，记忆力，想象力和表现力。

3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。

4、培养幼儿同伴友好相处，竞争，合作的个性。

九月份--第一周：

课堂基本要求目标：规范形体课堂的理解及上课时各种站、坐姿。

第二周：

练习队形，站立姿势。

目标：学习形体的常规要求。（时间与物品）第三周：

1、基础训练内容：列队、坐姿、站姿、2、舞蹈组合内容：《波浪》

目标：训练手臂各个关节的灵活性。

要领及注意点：

1.做“小波浪”时，要求手经抓握状，指尖摸手心再手掌展开，手指上翘，双手与腿部的距离拉开。

2.做“大波浪”时，眼要随手。

第四周：

1.基础训练内容：正压腿、侧压腿2.舞蹈组合内容：《吸跳步和敬礼》

目标：学会吸跳步，训练上下身协调要领及注意点：

1.“吸跳步”要求做到“吸腿”准确，挺胸，拔背，上下肢协调配合。

2.两次行礼动作要注意姿态准确。

3.培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯。

十月份--第五周：

1.基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习2.舞蹈组合内容：《勾绷脚》

目标：训练手脚的协调，踝关节的灵活。

第六周：

1、基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习

2、舞蹈组合内容：《吸伸腿》

目标：训练前腿部的灵活要领及注意点：

1.前吸腿时脚尖点地。

2.抬腿和伸腿要腿直。绷脚。

第七周：

1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习

2、舞蹈组合内容：《后吸腿》

目标：训练后吸腿膝关节的灵活第八周：

1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习

2、舞蹈组合内容：《手位》

目标：训练几个手位要领及注意点：

1.做手位时，一定要经过提压腕。

2.注意手动眼随。

十一月份--第九周：

1、基础训练内容：跪下腰

2、舞蹈组合内容：《松肩》

目标：训练肩关节的灵活要领及注意点：

1.松肩的动作重拍向下。

2.踮脚时脚腕内侧要靠拢。

第十周：

1、基础训练内容：跪下腰

2、舞蹈组合内容：《半蹲》

目标：膝控制蹲的方法第十一周：

1、基础训练内容：踮脚走

2、舞蹈组合内容：踮脚走《小孔雀》

第十二周：

1、基础训练内容：大八字位，小八字位

2、舞蹈组合内容：鸭走步十二月份--第十三周：

1、基础训练内容：跪地踢后腿

2、舞蹈组合内容： 蹦跳步第十四周：

1、基础训练内容：跪地踢后腿

2、舞蹈组合内容： 踏点步第十五周--第十六周：

1、基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习

2、舞蹈组合内容： 复习已学舞蹈组合一月份--第十七周-----第二十周：复习、汇报演出。

第五篇：《儿童舞蹈》教学大纲（推荐）

课程编码：06079

《儿童舞蹈》教学大纲

（技能实践）

课程代码：06078

一、课程性质及任务 学前教育专业技能课程

性质：训练正确站立形态、练习方位感、舞姿及身体各部位运动的幅度、速度及身体的灵活性、协调性等，学习简单的民族舞、民间舞、儿童舞蹈的有关基本知识和基本技能，提高学员的音乐表现能力，学习编创儿童舞蹈。

任务：通过学习和训练，使学员掌握一定的舞蹈理论基本知识和表演技能，提高学员的欣赏美、鉴赏美、表现美和创造美的能力，使学员形成一种新的审美艺术观，形成一种高雅的气质，为将来从事工作打下基础。

二、教学基本要求

儿童舞蹈是一门规范性、理论性、实践性较强的课程。教学中，应按照幼师专业培养目标的要求，突出“三基”内容的教学，使学生对教学内容全面掌握。融会贯通，达到培养目标所规定的要求

1、知识要求：通过学习,使学生了解少儿舞蹈的基础理论知识、少儿舞蹈教学的目的与任务。掌握少儿舞蹈教育的特点及基本教学方法以及舞蹈在小学素质教育中的意义与作用,培养学生热爱舞蹈事业及少儿舞蹈教育事业的品德。

2、能力要求：通过本课程学习使学生了解少儿舞蹈律动、歌表演、集体舞、民间舞等形式,掌握少儿舞蹈风格、创编及教学法,使学生具备担任幼儿园、小学舞蹈教师的职业能力。

3、技能要求：通过学习，了解中国民间舞地域分布特点及各民族舞蹈不同特征；掌握少儿舞蹈的场记记录方法。掌握少儿舞蹈活泼、欢快、童真、童趣的舞蹈风格。

三、教学内容

1、儿童舞蹈基础理论与方法（2学时）

舞蹈的基础知识；舞蹈的基本术语、内容与形式；人体结构与舞蹈的表现；舞蹈动作的基本记录方法；幼儿舞蹈的形式、特点及教学方法；幼儿舞蹈创编原则与方法。

2、儿童舞蹈的基本训练（6学时）

掌握舞蹈的基本动作和幼儿舞蹈的基本步法及其组合。幼儿舞蹈的基本舞步，幼儿舞蹈基本动作与组合，不同年龄班级、不同形式和特点的幼儿舞蹈

3、民族民间舞蹈（8学时）

主要学习蒙族族舞蹈。学习民族舞蹈的基本风格和典型基本动作及其组合。

四、说明

1、相关基础知识要求：运用相关的理论知识，使学生掌握创编少儿舞蹈的能力；能独立进行少儿舞蹈的创作与教学。

2、教学方法要求：集体课；讲授、实践练习与理论学习相结合。

3、教学时间：本课程设置在第一学期，学程为半年，总学时为56学时，每周授课4学时。

4、考试形式：考核含形成性考核和终结性考核。形成性考核主要考察学生平时作业、课堂表现、考勤情况、自主学习等方面，占总评成绩的30％；终结性考核即期末考,占总评成绩的70％，主要对学生舞蹈动作及舞蹈能力进行考核，还有学生运用所学过的理论知识进行少儿舞蹈创编与教学能力的考核。

五、教材选用及参考书

1.人民音乐出版社舞蹈组：《舞蹈的基本训练》，人民音乐出版社，1988 2.朱 著：《儿童民族舞蹈组合选》，上海音乐出版社，1996

3.《舞蹈教程》江玲,刘丽菊主编,河海大学出版社,2006年2月第一版。