试论包装设计教学中中国传统文化的体现[5篇模版]

第一篇：试论包装设计教学中中国传统文化的体现

试论包装设计教学中中国传统文化的体现

摘 要：包装设计是视觉传达专业的一门基础课程，是培养设计人才的必要课程。当前很多包装设计教学内容都注重选用外来元素而忽略了与中国传统文化的融合。本文探究在包装设计教学中融入中国传统文化的意义，尝试提出在包装设计教学中融入中国传统文化的对策，旨在提高课程的教学质量。

关键词：包装设计；传统文化；传承

包装设计教学最核心的目标应该是帮助学生树立现代设计理念，训练设计思维，培养设计编辑能力和审美意识，根本目的是在世界领域创建有价值的中国形象设计，而当前高校包装设计课程的设置、师资力量的配备等都参考了西方高校的模式，并且教学设计一味强调创新，教学整体缺乏对传统文化的传承和本土化。因此中国传统文化无论对包装设计教学的核心价值还是教学目标、培养方向的影响，还是对包装设计教学内容的影响都具有无可替代的作用。我们在包装设计的教学中应该注重吸纳中国传统文化元素，丰富教学内容，使教学计划更加完整，教学内容更加多样，提升教学水平。

一、包装设计的作用

（一）充当商品的保护者

包装可以使商品避免因光照、湿气等造成变质，通常包装材料的选用、包装的结构也都是与更好地实现保护功能有直接的关联。特别是随着消费者需求的日益丰富，商品的包装设计可以直接让消费者有安全感，一些易变质、腐烂的商品，通过合理的包装设计，可以提高消费者的认可度。

（二）展示商品特色。包装设计可以直接明了的展示商品的特色，同时通过引人注意的造型设计和恰当的颜色搭配以及印在包装上的简单介绍，突出商品的特色，使消费者在接触到商品的第一时间就对其功能有直接的了解。

（三）显现商品的营销策略。良好的包装设计可以改变顾客的购买初衷，在琳琅满目的同类商品中，包装的推销作用是不得而知的。当前，企业大多选择将商品的功能、价格、目标市场等都在包装上有所体现，如果产品面向普通消费群，就选用朴实简洁的包装；如果产品面向高端消费群，包装也应该是高品位的。

（四）最直接的广告宣传。广告的根本目的是激发消费者的购买欲望，包装设计是一种最直接的特殊的广告，通过显露商品的内在功能，吸引消费者注意力，刺激购买行为。

二、包装设计教学中融入中国传统文化的意义

当前我国的包装市场上，有很多不足之处，例如设计模式化，相似的设计不胜枚举，图文和色彩的运用简单俗套。设计师们在进行包装设计的时候，一味强调美观性，缺乏对功能质量和文化特色的考量。将中国传统文化引入包装设计教学中，不仅能够完善课程的教学内容，增大创新力度，提高课程的教学质量，使设计人才走入市场后的作品具有更好的视觉效果，突出文化内涵，彰显民族特色，提高作品的影响力，也有助于提高文化软实力。一个具体包装设计实践通常包括提出问题、收集整理素材和开展策划等环节，将传统文化引入其中，可以让学生们学习传统文化的同时，发现传统文化的魅力，提高个人素养，提升对民族文化的认同感，灵活将民族文化运用到实践中，传承文化的同时保障传统文化的多样性。

三、包装设计教学中体现传统文化的教学设计

（一）完善课程内容。在包装设计的教学中，融入中国传统文化的内容，可以让学生增长知识的同时认识到传统文化的内涵和魅力。高校在安排学生外出风景写生时，应该注重考察当地的文化，将其运用到课程内容中，让学生了解当地的风俗文化。课内鼓励来自不同地区的学生分享当地的文化资源，鼓励其将此特色运用到设计作品中，使作品不仅具有创新性，还具有文化特色。

（二）丰富教学形式。随着科技的发展，教学方式也呈现出了多样性，“翻转课堂”“慕课”“微课”等都可以灵活运用到教学中，教师不需在课堂上简单地讲授理论知识，而是可以将理论知识做成PPT下发给学生们自学，课堂上学生们根据自己的阅读量，开展讨论和分享，这样也有利于学生们设计思维的培养，提高学生自主探究的能力。

（三）优化教学方法。高校应增强包装设计课程教学方法的多元化，建立开放性的教学模式，创新课程体系，变重理论为重实践。增强人文关怀，与学生共同探究传统文化的艺术魅力，科学布置课外调研，让学生根据兴趣增长知识。通过优化教学方法，培养创新精神。

（四）鼓励设计实践。教师应鼓励学生多?⒓由杓剖导?，传统文化中有很多图形、图案、花纹等有着特定的含义，教师应让学生了解其文化内涵和民族特点，正确运用到包装作品中，还可将传统图案创新，与时代审美相结合，满足消费者的审美需求。近年来，设计类比赛越来越多，教师应动员学生们积极参加，帮助学生分析主题，明确设计思路，确保设计内容符合比赛的要求，引导学生将传统文化元素应用到设计作品中，增强学生民族自豪感的同时传承传统文化。

包装设计课程的教学质量直接影响商业设计人才的培养质量，因此教师在课堂教学中应积极引入中国传统文化资源，使这些元素能够真正运用到包装设计中，使学生的设计更具民族性和创新性，使我国的包装设计更具多元性，进而促进高校艺术教学的发展。

参考文献：

[1]过山，谭曼玲.现代包装设计[J].2007，8（1）.[2]周江.我国民族文化在包装设计中的传承[J].中国包装工业，2014（12）.[3]左文.融入地域文化艺术资源的包装设计课程教学分析[J].艺术研究，2017（15）.

第二篇：中国传统文化的体现

中国书法与传统文化

文化是一个民族的血脉和灵魂，是人民的精神家园，是国家和社会发展的重要支撑，文化建设是一个逐步积累、持续发展的过程。中国书法以汉字作为表达工具，有着几千年的光辉历史，是精华的积累。它发端于商朝的甲骨文以及后来的钟鼎文，都记录着中国传统文化之精神。它不仅承载着中华文化思想，而且经过几千年漫长岁月的积累和发展，已经形成了一门独特的传统文化艺术。中国书法与传统文化之间的关系紧密相连，主要体现在以下几个方面：

第一，中国书法是传统文化的重要组成部分。文化的功能是提升人的精神境界，为社会生活提供意义系统和价值系统，使人不仅在物质生活上，而且在知识、道德、审美各个方面得到全面发展，所以文化人方能致远。中国书法是借助于汉字的书写，通过高度概括的抽象的点画线条，表现事物和生命的姿态、内在品质以及书家对生活的情感体验的一种心灵化的精神艺术，是书家个性化审美思维方式的轨迹。换而言之，书法是书家把自己的生命情感寓于毫端也即“达其性情，形其哀乐”的艺术表现形式。中国书法也是中国传统文化的一种独特的形态。从中国书法可以反映出中国传统文化的悠久历史和传承的一贯性，以及中国人一贯秉持的泛艺术化、泛诗意化的思维习惯和生活传统。同时，中国文字还可以书法艺术形式向世界传播。

第二，中国传统文化涵养了中国书法。文化是随着人类的出现而产生的，是人与自然界发生关系后而留下的人化的印记。它包括三个层面：观念文化、制度文化和物质文化。书法是在观念文化产生后作为思想文化表达和交流的工具而出现的。开始是作为表达交流的符号，但随着积累、创造和发展，某些民族的书法逐渐演变成一门富有美感的艺术。其最典型的就是中国书法。中国书法是世界上独特的书法，它是节奏化了的自然，也是中国特有的文化现象。中国书法开始是以象形为基础的，后来虽然逐步抽象化，但无论发展到哪个阶段，抽象到什么样的高度，在中国书法的骨架精髓里仍然保留着象形文化的神韵。中国历代的书法家经过钻研提升，从“泥土气”走向“书卷气”，品位越来越高，终于使书法成为世界上独特的一门文化艺术。2010年中国书法被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录，这是所有中华儿女值得骄傲和自豪的一件盛事。它表明：中国书法这一中国传统文化的典型代表，不仅属于中国，也属于全人类。

第三，学习中国传统文化离不开中国书法。中国书法是以汉字为书写对象，汉字本身是中华传统文化的最重要载体，是中华民族的文化积淀，它承载着中华五千年的文明，历经几千年仍然熠熠生辉。虽然它有着多次演变，但是仍承载着我们厚重的文化，记录着我们这个国家的兴盛衰败。从这个角度来说，如果抛弃了中国书法，就等于抛弃了我们的传统文化和历史，而抛弃历史，抛弃过去的民族是没有未来的。著名学者、北京大学教授季羡林更是强调：讲中国文化史，不能忘记了中国的茶；学中国文化，就离不开中国书法。汉字是书面传递信息的媒体，蕴含着审美价值，传承着民族文化和民族精神，它与汉语同为中华民族的根。规范、端正、整洁地书写汉字可以收到育德、固知、启智、养心、修性、健体、审美等功效，这些是现代中国公民应有的基本素养，也是基础教育课程的目标之一。

第三篇：包装设计教学中融入中国传统文化的实践与探索

包装设计教学中融入中国传统文化的实践与探索

【摘 要】本文以包装设计教学为研究对象，以中国传统文化融入包装设计教学为研究目标。首先，对中国传统文化融入包装设计教学的重要性进行了分析和阐述；其次，分别从包装设计课程内容、课堂教学以及教学模式这三个方面，着重对包装设计教学中，中国传统文化的融入进行了分析和研究。希望能够通过本研究为我国包装设计教学以及中国传统文化的传承提供一定的帮助作用。

【关键词】包装设计 中国传统文化

随着科技和经济的快速发展，包装新材料和包装新技术在我国商品包装形象上得到了充分体现。但是，这也使得很多商品包装盲目追求奢华，从而将失去了地域特色以及文化底蕴，进而导致中国的传统文化在商品包装上得不到很好地继承和发展。而包装设计教学也随着社会经济、文化的发展存在着一系列问题，如教学模式陈旧、缺乏对学生进行创新能力的培养，也不注重与中国传统文化进行融合。因此，应当加大对包装设计教学的分析和研究。中国传统文化融入包装设计教学的重要性分析

（1）融入中国传统文化能够促进包装设计人文素质教育的发展。包装设计教育是为社会提供包装设计人才的教育，应当把我国传统文化作为其教学的一部分重要内容。强调以文化特色、人文历史、民间传统艺术作为包装设计教学的资源来进行教学。这种融入中国传统文化的包装设计教学，能够对其中的艺术内涵和文化精髓进行讲解。再结合包装设计方法，能够促进学生人文素质教育的发展，引导其在对中国传统文化的继承上实现大胆创新。将中国传统文化融入包装设计的教学模式，能够为学生提供一种文化学习的平台，帮助学生更快的吸收我国传统民族文化，并促进其对于这种文化的运用。

（2）融入我国传统文化进行教学能够体现出办学的特色。很多院校在办学模式上都一味的模仿名牌学校，将别人的课程体系和教学方式生搬硬套到本院校，体现不出自己院校的办学特色。而融入民族传统文化进行教学，能够实现教学内容的定位和方向，能够促进本院校文化内涵以及人才优势的充分发挥。从而根据本院校的优势来制定科学的发展方向，体现出本院校的办学特色。这对于包装设计教学来说也是一样的，应当根据不同的设计教育思想来办学，其设计教育应当体现出当地的传统文化特色，并以满足市场需求为目标。艺术设计，包括包装设计在内，其发展不能够脱离国情特色以及民族传统文化，因此，融入中国传统文化进行包装设计教学，不仅能够体现出办学特色，而且对我国设计教育体系的发展具有十分重要的意义。包装设计教学中融入中国传统文化的探索

（1）在包装设计课程内容中融入中国传统文化。我国包装设计教学的主要载体就是课程内容，因此，应当在课程内容中融入我国传统文化。要加大对民族传统文化的合理开发和应用，并在此基础上引导学生树立传承传统文化的意识，鼓励学生积极进行传统文化的研究和学习，从而为包装设计奠定一定的素材基础。具体来说，将中国传统文化融入包装设计课程内容之中，首先要将中国传统的理论文化、地域生活环境、民族风俗习惯以及民间工艺等融入到课程内容教学中去；其次，根据传统文化，大量积累包装设计的题材、材料、造型以及图文等所需要的素材，为其作品创作提供条件。如一些南方的学校，在包装设计课程内容中融入了一些南方的建筑特色，如下梅古镇、古粤城村等雕刻纹饰图案设计。另外，还有对当地历史文化的，如宗教等的融入。通过在包装设计课程中融入中国传统文化，能够极大的丰富教学内容，对于学生获取设计灵感具有很大的帮助作用。

（2）在包装设计课堂教学中融入中国传统文化。在包装设计中融入中国传统文化的核心，就是根据中国地域传统文化，寻找其与包装设计的契合点。而这就需要学生分析、整理中国地域传统文化，并基于此能够以视觉元素将这个契合点呈现出来。因此，包装设计教学应当引导学生加大对民族传统文化的利用。首先，让学生搜集一些黑龙江大米产地的文化特色。通过对其产地环境，如土壤肥沃、气候适宜等的了解，来进行包装的设计。同时，还应当根据大米目标顾客（家庭妇女）的特点来进行设计。因此，应当将中国传统文化融入到包装设计课堂教学过程中，从而为后续的设计提供“点子”。

（3）在包装设计教学模式中融入中国传统文化。首先，在包装设计教学过程中，应当以学生为教学中心，将其放于教育的主体地位。对学生的特点、优点以及个性进行充分的了解，做到因材施教。另外，要培养学生主动学习和实践的能力，通过与教师的良好沟通完成教学任务。如教师要组织学生进行实地考察，通过参观当地传统艺术文化、专家采访以及拍照和摄影等方式，来全面了解中国地域传统文化，从而为包装设计提供各种素材。

结语

综上所述，在包装设计教学中融入中国传统文化，不仅能够有效促进人文素质教育的发展，还能够体现出办学特色，为学生创新能力的培养提供平台。因此，应当加大我国传统文化在包装设计教学中的融入力度。

参考文献

[1]靳敏平.中国传统文化在现代包装设计中的应用[J].大舞台，2015-07-20.[2]苏洪恩.包装设计中的传统文化研究[J].青年文学家，2015-07-20.

第四篇：中国传统文化在生活中的体现

中国传统文化在生活中的体现

中华民族五千年的悠历史创造了无数优秀灿烂的传统文化，这些传统文化是我们祖先智慧的结晶，对我们现代人的生活产生产生了重要的影响。中华民族优秀的传统文化渗透在我们日常生活的方方面面，比如传统节日，如春节，端午节等；传统酒文化传统茶文化;儒家思想对当代人行为和思维的影响。传统文化体现在生活中的方方面面，现代人的日常行为举止都折射出传统文化的影子。单纯谈传统文化是一个大而宽泛的概念，下面，我就结合自己的经验和看方法谈谈儒家文化的精华中庸之道在现代生活中的体现。

我的理解是中庸之道不是简单的中立，不作为，甘于平庸；更不是庸俗，和稀泥，隔岸观火。有人认为，保持中立就是中庸，甚至举例说既不做坏事也不做好事是中庸。那是完全错误的，中庸之道不是麻木之道，它是很注重人的主动性的，只不过它侧重一个“度”，不能强出头 但也不能麻木不仁而是量力而行。余生于微末之间，智识尚属初进之时，不敢轻言道德，虽未解中庸之精髓，但亦颇为信奉.孔子把中庸称为至德，这既说明他把中庸作为道德的最高准则，也说明中庸是他的哲学基础。孔子中庸之道，就是反对过与不及，要在过与不及两端之间转折和把握一个中点或度，也就是量变到质变度量关节线，以保持事物的常态不变。按宋代学者程颐的解释，就是“不偏之谓中，不易之谓庸”。

“中庸之道”对我们现代人的生活有很大的影响。中庸之道的表现有天道和人道合一、天性与人性合一理性与情感合一、外内合一。把中庸之道运用于修己治人，具体地说就是所谓三达德、五达道、九经三重，这个内容就广了，咱不做研究。细细品味，中庸之道包含的内容非常广阔尤其是是包含了很多哲学内容，唯物论和辩证法的很多内容在中庸之道里面都有体现，像从实际出发，具体问题具体分析，发挥人的主观能动性，辩证统一看问题等„„在一个有组织的社会或企业里，有各种不同专业、不同才能、不同性格的人，在不同的岗位上各司其职，各得其所，应该和谐以共生共长，不同以相辅相成，这是不同人群和睦相处、各种文明协调发展的真谛。如《中庸》所说：万物并育而不相害道并行而不相悖，此天地之所为大.日常生活里，中庸之道更体现在人们对生活的态度.现实生活中，有人过于追逐物欲，有人过份刻苦自励；有人对金钱的使用浪费无度，有人则是一毛不拔，这都不是正常的生活之道就像一只手，始终紧握拳头是畸形，只张不合也是畸形，一定要拳掌舒卷自如，这才正常。所以，凡事要适可而止，要不偏不倚这就是中庸之道。扩展开来，我认为以下四点良好的生活态度都体现中庸思想.第一、做事不要太苦：人生不能没有工作，因此每个人都不能不做事。做事当然要勤劳，但是也不能太辛苦；太辛苦了，以后

做事就畏难、畏苦，就不能长久，不能持之以恒。所以，现在的公司行号大都制定八小时上班制，每天工作时间从上午八点到下午

五点，有一个时间性；甚至每个星期不但有休假日，现在还实施周休二日，这就是要我们不要太辛苦。

第二、享欲不要太乐：人不能没有物质生活，适度的物质是维持生命不可或缺的条件。但是有的人享用过度，过份的放纵五欲

之乐，例如，吃要山珍海味，穿要绫罗绸缎、住要高楼大厦，出门要开高级轿车等。过份的追求物欲之乐，甚至浪费无度，则如银

行里的存款，用得太多，总有一天会负债，所以福德因缘还是要慢慢的享受，不能透支。

第三、待人不要太苛：人与人相处，要懂得待人之道，最重要的，就是待人要厚道，要替人设想。尤其身为主管者，要待人

如己，甚至要宽以待人，严以律己，如果待人严苛，或者是过份放任，都不是处人之道。

第四、用物不要太荣：对于日常用物，有的人好买，平常没事就喜欢逛街购物，并且乐此不疲，有的人则非名牌不用。其实东 西能用、够用就好，不要太过豪华、奢侈，物质太多，不一定很好，所谓人为物役，物质太丰，有时也是一种负担。

那些恪守中庸之道的人，生活有张有弛，动静结合，劳逸结合，起居有节，饮食有道，顺其自然。长期这样下去，便形成了没有形态，无法度量对健康产生了巨大的软实力。然生活在这个浮躁现象很严重，欲望膨胀当代社会，最需要学习中庸之道蕴藏的精神，去不偏不倚地过日子。这看似简单，实际上是很难的事。从这个意义上来说，中庸思想不仅仅是一种优秀的传统思想，也是一种实用的方法论孔子所讲的中庸思想实际上是一种德性文化，倡导人们团结和谐，最终实现天下大同。然而也有人利用这一饱含哲理和实用性的方法论去追求纯粹的私利，用中庸之道巧妙地设计矛盾和利用矛盾是自己无时无刻不处于中心地位，墙头草，两边倒。中国作为常任理事国总是执行一套自己的表决规则：遇到关于自己利益的事情投自己的票，和自己没有关系的则一律投弃权票，我不知道这是不是事实，但这样的做事法则无疑却正合儒家的中庸之道，随时准备将两边的人甚至自己人当作牺牲品，丢卒保车去保全自己，以达到四两拨千斤，事半功倍以及一本万利的效果，汉景帝杀晁错以谢七王之乱和清王朝慈禧太后的利用义和拳打击洋人再反过来联合洋人扑灭义和拳的手段无不是“成功”运用中庸之道政治军事手腕的案例！这些都是对中庸思想的本意的玷污，伟大的中庸思想成为了哪些阴谋家追求个人利益而败坏社会工具。

传统文化在现实生活中与人们的生活息息相关，无时不刻不影响着人们的日常生活。但是，我们要正确看待中华民族优秀的传统文化去其糟粕，留其精华。

第五篇：跆拳道精神在中国传统文化中的体现

跆拳道精神在中国传统文化中的体现

【摘要】

虽然跆拳道不是源自中国的武术，但是作为中国的近邻，朝鲜跆拳道精神还是和中国传统文化有着很多的联系的。本文主要论述跆拳道的实用性和精神在中国传统文化中的体现，从而体现学习跆拳道对中国传统文化的理解。【关键词】跆拳道 中国传统文化 联系 【正文】

跆拳道源于朝鲜半岛，到近代开始流行起来，它作为—样既能强身健体、防身自卫的传统搏击术，以它的实用性而标榜，是一项新兴的集健身、竞技、娱乐为一体的现代竞技体育运动。它是以技击格斗为基础，以修身养

性为核心，以磨练人的意志、振奋人的内在精神气质、培养练习者良好 的礼仪道德为目的。它可以增强人的信心，磨练人的意志品质，陶冶人的性情，振奋人的精神，健全和完善人道德品质。“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈，”是道运动的最高武道精神。

中国有五千年的文明史，其博大精深的传统文化培养了一代又一代中国人的礼仪、忍耐、谦虚、坚韧不拔、自强不息的精神，这种精神尤其在体育事业中发挥得淋漓尽致，在跆拳道中更是如此。跆拳道强调武德，尊师重道。它要求练习者热爱祖国、热爱民族、尊重对手、恪守信义；注重内心训练和精神修养；养成礼貌待人、忍耐克己、谦虚宽容的高尚道德品质。因为跆拳道以脚法为主要进攻手段，比赛时气氛激烈，双方斗智斗勇，拳来脚往，具有惊人的破坏力和可怕的杀伤力，故特别强调练习者的内心修炼、道德修养。中国传统文化精神在其中起着至关重要的作用。

一、中国传统文化和跆拳道的相似之处

儒家正统思想主张“仁、义、礼、智、信、让”，而跆拳道口号有“礼仪、廉耻。”。中国古代“礼”的意义包含广泛，可指国际交际的礼节仪式，亦可指贵族的冠、婚、丧、祭等典礼，包括政策制度、道德规范等。尤其在做人方面孔子强调“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”。跆拳道运动也要求练习者不仅要学习跆拳道的技术，更注重对跆拳道的礼仪、道德修养的学习与遵从，每一次练习都要求“以礼始，以

礼终”，训练始终要在充满“尚礼”和“仁爱”的氛围中进行，并将“智、仁、信、勇、严”作为人生信条，除了在道馆和训练中要讲究礼仪，在日常生活中也要求以礼待人，这是跆拳道对儒家思想的继承和发扬。尤其对跆拳道初学者的教育，要让他们在初步了解跆拳道的起源、发展的基础上，认识到跆拳道的礼仪教育是跆拳道教学与训练不可或缺的重要组成部分，是每个练习者的必修之课。因为跆拳道的宗旨是：开发人的智力、体力与精神的潜能，增强人的信心、勇气和正义感，陶冶人的情操，磨练人的意志，振奋人的精神。练习者特别是运动员要取得优异的成绩，不仅需要有超群的身体素质，极大的生理潜能和武艺高强的格斗技能，而且需要有运用、动员和发挥这些优势的心理品质。这是跆拳道对儒家精神的又一种诠释。

道家学派的创始人老子曰：“至虚极，守静笃。万物并作，吾以观复”。这是道家所追求的一种人生境界———“虚静”。虚是不主观，静是不躁动，而跆拳道口号中的“忍耐、克己、百折不屈”又是与之极为相近的。尽管这种思想意识里有逃避现实的消极的一面，但它在跆拳道教学与训练中有着极其重要的现实意义。跆拳道中的防守，是节省体力，将对手攻击时产生的危害降低，调节自己的节奏和发挥诱攻战术威力的有效手段。防御技巧充分地显示了以小力胜大力以巧制拙的特点，也是为了避免对手发起进攻的强劲锋芒，同时去闪击或格击其攻来拳脚的关节要害处。格斗时，不能只想着对方打不着自己就行，而要想到下一步，即为反击创造条件。防御时还要遵守“避人之所长，攻人之所短，见人之所长，避己之所短”的原则，根据自己的特点，或“佯攻巧打”，或“主攻抢攻”，或“声东击西”，或“攻中防御”。因此，跆拳道中的防御既是为了像老子那样寻找自我保护，更是为了有效地进攻对手，争取技战术的成功，获得比赛的最后胜利。

不管从儒家上来说还是从道家上来说，跆拳道都是和之极为相似和印证的。

二、学习跆拳道对身心的锻炼

跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神。其宗旨是开发人的智力、体力与精神的潜能，增强人的信心、勇气和正义感，陶冶人的情操，磨练人的意志，振奋人的精神。跆拳道的训练将人的体能练到极限，使人克服自身惰性和软弱，从而战胜自我、超越自我，使人成为具有坚忍不拔、百折不屈、进取拼搏的个性和精神。我们练习跆拳道不仅仅是为了学习高超的技术、参加比赛、防身自卫，更主要的应该是经过长期艰苦的磨练，在时间和汗水中磨练意志、健全精神、塑造人格。跆拳道的训练能使练习者形体健美，充满朝气与活力，使人沉着、自信、豁达、谦逊，从而具有超凡脱俗，与众不同的高雅气质。这正是当代人所追求的理想生活目标。由此跆拳道已经成为一种普遍流行的群众性运动，这就更需要练习者具备一定的思想修养。跆拳道所遵循并提倡的“以礼始、以礼终”、“宽厚、谦让”和“坚韧不拔、自强不息”的精神，既是对中国传统文化精神的继承与弘扬，又正促使着越来越多的人走向成功。

【参考文献】

陈国荣，实用跆拳道，人民体育出版社，2000 黄腊梅、刘重新，中国传统文化精神与跆拳道，武汉体育学院学报，2004.1第38卷第一期 唐明，试论“跆拳道礼仪”在当代精神文明建设中的意义，魅力中国期刊，2009(31)窦燕，跆拳道运动的特点对青少年的影响，科技风报，2010.3