作为中学生如何把握教材中的怎样做

第一篇：作为中学生如何把握教材中的怎样做

如何把握教材中的怎样做

1、中学生在全面建设小康社会中应该怎样做？

全面建设小康社会，人人有责。作为当代青年，我们应立中于中国的基本国情，着眼于全面建设小康社会的目标，关注世界的共同问题，自觉投身于中国特色社会主义经济、政治、文化和社会建设，抓住机遇，迎接挑战，担当起实现中华民族伟大复兴的使命。

2、中学生在保护环境方面应如何做？（1）“保护环境，人人有责”。我们青少年应从小树立环保意识和可持续发展观念，自觉履行保护环境的义务；（2）积极向公众宣传保护环境的基本国策；（3）从身边的点滴做起，培养保护环境的习惯，不做污染环境的事；（4）积极参加保护环境的公益活动，为国家的可持续发展作出贡献。

3、中学生在节能减排方面应如何做？

（1）提高资源意识和环境忧患意识，积极参与“节能减排”行动，增强走可持续发展道路的自觉性；（2）关心身边的环境。从现在做起，从点滴做起，自觉节水、节电等；（3）向身边的人宣传有关生态文明的知识；（4）同浪费资源、破坏环境的行为作斗争。

4、当消费者的合法权益受到侵害时，应如何维权？

消费者的合法权益受损时，消费者要通过正当、合法的途径来使问题得到公正、合理的解决：可以与经营者协商和解；向有关行政部门申诉；根据与经营者达成的仲裁协议，提请仲裁机构仲秋裁；向人民法院提起诉讼等。

5、作为正在接受义务教育的学生来说，当我们的受教育权受到侵害时，该如何做？

当自己的受教育权被侵犯时，公民可以采用向相关的行政部门报告、申请学校帮助、向法院提起诉讼等多种方式维护自己的受教育权。

6、在建设创新型国家中，我们中学生应如何做？

（1）努力学习，高水平、高质量地完成九年义务教育，掌握现代科学文化知识，为创新打下牢固的基础，坚持把书本知识和投身社会实践相统一。

（2）树立远大理想，明确社会责任，放眼世界、立志成才，积极参加科技小发明、小制作等活动。（3）敢于创新，善于创新，把创新热情与科学求实的态度结合起来，努力使自己成为具有丰富创新能力的高素质人才。（4）勤于思考，善于观察，培养现象力，勇于实践，敢于质疑。

7、作为学生，我们应如何以实际行动为北京奥运会加油？（1）努力学习科学文化知识，提高自己的综合素质；（2）积极参加体育锻炼，提高自己的身体素质，参与全民健身活动之中；（3）养成良好的行为习惯，提高自身的文明素养；（4）发扬奥运精神，积极参加社会公益活动，增强社会责任感。

8、我们青少年应怎样向“抗震救灾英雄少年”学习？

（1）我们青少年要以英雄少年为榜样，学习他们奋不顾身、舍己救人，敢于担当、勇于负责的可贵精神；（2）从英雄少年身上汲取成长的智慧和力量，树立远大志向，养成良好品德，掌握过硬本领，锻造强健体魄，努力使自己成长为德智体美全面发展的中国特色社会主义事业的建设者和接班人。9.作为中学生应以怎样的实际行动发扬抗震救灾精神？（1）以力所能及的方式帮助身边需要帮助的人；（2）勇于战胜困难和挫折；（3）积极参加社会公益活动；（4）团结同学，与同学和谐相处；（5）利用节假日参加志愿者活动；（6）向灾区捐款捐物，表达爱心；（7）珍爱生命，提升生命的价值；（8）培养自立自强的精神；（9）关爱他人，与人为善；（10）关注灾区灾后重建，为灾后重建出谋划策；（11）在学习和生活中不怕苦、不怕累。

10、我们青少年应怎样向航天科技工作者和航天英雄们学习？

（1）我们要认真学习科学文化知识，努力培养自己的创新精神和实践能力，为发展中国特色社会主义作出自己应有的贡献；

（2）要学习航天科技工作者勇于攀登、敢于超越的进取精神，求真务实、严谨细致的科学作风；

（3）学习航天英雄胸怀祖国、无私奉献的崇高精神，勇于挑战、超越自我的优秀品质，沉着冷静、不骄不躁的良好心态。

11、中学生应如何弘扬和培育民族精神？

（1）弘扬和培育民族精神，需要发挥毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的核心作用，以积极的态度自觉接受民族精神的教育；

（2）树立爱国主义思想，确立远大志向，汲取中华传统文化中的精华；（3）需要博采各民族之长，汲取世界其他民族的优秀文化的营养；

（4）提高自身素质，积极参加社会实践活动，以实际行动弘扬和培育民族精神。

12、中学生应如何正确行使自己的正当权益？

（1）公民行使自己的权利应在法律许可的范围内；

（2）公民在行使权利时，不得损害国家、社会、集体和其他公民的合法权益和自由，不得在合法权益之外谋取非法利益。

13、中学生应怎样维护自己的隐私权？

当我们的隐私权受到侵害时，我们应运用法律武器来维护自己的隐私权。可以与侵权人自行协商、请求司法保护等方式，要求侵权人停止侵害、赔礼道歉；若因此造成较大的精神痛苦，还有权要求精神损害赔偿。

14、中学生怎样培养自强的品质？

（1）要自强，首先就要树立坚定的理想；（2）战胜自我，是自强的关键；（3）扬长避短，是自强的捷径。

15、中学生在与异性交往时应怎样保护自己？

（1）社会的法律、道德，学校的纪律、守则，社会的良好习俗，健康的文化环境，给我们提供了外界的保护；（2）增强自我保护意识，掌握自我保护的方法，以及我们的自律，是对自己的最好保护。

16、我们应怎样积极参与社会公益活动?（1）首先做好自己的事情，对自己负责本身就是对社会负责；（2）要关注社会公共事务，为社会做一些力所能及的事情；（3）树立为人民服务的奉献精神。我们应该承担起关爱社会的责任，共同营造“我为人人，人人为我”的社会氛围，使自身的价值在奉献中得以提升；（4）在平凡的岗位上扎扎实实做好本职工作、积极履行自己的社会责任。

17、中学生应怎样培养自己的责任感？（1）增强责任意识，积极主动承担责任；

（2）从小事做起，从点滴做起，改掉自己生活学习中不负责任的坏习惯；（3）不断增强负责任的能力，养成负责任的习惯，做一个负责任的公民 18．在诚信问题上，青少年应该怎么做？

青少年应该增强诚信意识，从小培养诚实守信的良好品质，坚持从我做起，说老实话，办老实事，做老实人。对于自己的承诺，要努力兑现，坚持实事求是，按照诚信做人的守则去做，在涉及利益冲突的问题时，要站在多数人利益一边，在情与法的冲突中，要站在法律一边，当诚信与尊重他人隐私发生矛盾时，要结合具体情境，坚持原则权衡利弊，按实际情况妥善处理，我们要把诚信的良好品质落实到日常生活中的一点一滴中去，做一个讲诚信的人。

19.面对盗版等侵犯知识产权的现象，我们该怎么做？

增强维权意识，宣传相关法律知识；不买盗版商品，不做侵犯他人知识产权的事；举报盗版侵权行为等。20.我们应该怎样加强自我保护？

从树立自我保护意识、运用法律维护自身合法权益、善于同违法犯罪行为作斗争等角度，及时报警、寻求老师或家长的帮助、学会请律师、学会智取等。21.面对人生的困难与挫折，我们应该怎么做？

树立正确的人生目标，正确认识挫折；培养战胜挫折的心理素质，锻炼心理承受能力，敢为人先；养成自立自信自强的生活态度，培养高尚的志趣；学会自我疏导，掌握应对挫折的有效方法，适当转换追求目标。22.当类似谣言出现时，该怎么办？

公众要理性对待；媒体要及时辟谣；政府要信息透明。23.要尊重他人隐私，我们应该怎么做？

不以任何理由私自拆阅他人信件；未经同意，不私看他人的信件或日记；不私自闯入他人住宅；不私自发布和传播他人隐私。

24.在与外国友人交往中，面对文化差异，你该怎么做？

采取客观、平等的态度，尊重因文化不同而导致的行为方式的差异，虚心学习其他文化的优点、长处，取其精华，弃其糟粕。25.珍爱自己的生命，你会怎么做？

积极参加体育锻炼，增强身体素质；注意活动安全；不打架斗殴等。26．与人为善，你会怎么做？

关心、理解、尊重同学；学会换位思考，设身处地为他人着想等。27.怎样向“板凳妈妈”许月华学习，把自己培养成一个有美德的人？

不怕吃亏，正确看待得与失；勇于坚持，克服惰性；注重细节，从小事做起；立足本职，热心公益；奉献集体，报效国家；宽容待人，友善待人。

28.要想生活在良好的班集体中，你应该怎么做？

积极融入班级生活中，充分地展现自我、充实自我、提高自我；理解、尊重同学，尽自己所能为集体的成长贡献自己的一份力量；在集体中顾全大局，以集体利益为重，主动承担集体成员应尽的义务，为营造健康向上的氛围做出努力。

29.作为青少年，我们应该如何远离违法犯罪？

防微杜渐，杜绝不良行为；加强思想道德修养，提高自身素质；增强法制观念，养成良好习惯；不以恶小而为之，不以善小而不为。

30.让自己的生命更有价值，青少年该怎么做？

要勤奋学习，树立终身学习的观念，不断学习，不断进步；增强创新意识，提高创新能力，争取有所创造，有所发明；人生的意义不在于索取，而在于奉献，不断为他人、集体、国家和社会做出奉献；以英雄为榜样，从现在做起，从平凡开始，从点滴小事做起，努力做有益于他人、社会的事。31.中学生在日常生活中应以怎样的行动传递爱心？

积极帮助身边有困难的同学；乘坐公共汽车时主动给老人和儿童让座；参加“清除白色污染”公益活动。32.如果你发现自己被拐卖，你该怎么办？ 若在公共场合发现受骗，立即向人多的地方靠近，并大声呼救；如果发现已被控制人身自由，应保持镇静，设法了解买主或所处场所的真实地址和基本情况；向人贩子、买主宣传法律知识，伺机外出求援或逃走；寻找机会向公安机关报案；采取小纸条等方式设法与外界取得联系，请求外人帮助等。33.如果让你用学过的有关知识劝说中途辍学的同学返校学习，你会怎么说？

义务教育是国家统一实施的所有适龄儿童和少年必须接受的教育；义务教育具有强制性，辍学离校应该承担法律责任；受教育既是公民的权利，也是公民的义务，拒不履行这一义务的行为时违法行为等。34.我们青少年怎样才能承担起当前的历史使命？

以正确的思想作为确立个人理想的指导；把个人理想植根于深厚的社会理想之中；勤于学习，立志成才，甘于奉献，勇于创新。

35.作为一名中学生，你打算怎样对自己负责？

学会学习，学会锻炼，学会生存；自尊、自爱、自信、自强、自律；培养积极向上的兴趣爱好，发挥特长；为人正直、严于律己。

36.你认为应该怎样对他人负责？

设身处地为他人着想，换位思考，考虑到他人的利益；要践行承诺，尽自己努力把答应他人的事情做好。37.你怎样向志愿者学习，接过他们的精神接力棒？

热心公益，主动服务和奉献社会，靠行动实现人生价值；树立远大理想，把个人理想与祖国和人民的利益结合起来，积极承担当代青年的历史使命，弘扬伟大民族精神；遵守社会公德，遵纪守法，乐于助人，吃苦耐劳，积极追求真善美的亲社会行为；要有世界的眼光，培养平等、参与意识，善于学习，提升素质，服务祖国；尊重不同的文化和习俗，提高合作和竞争的能力，宣扬中华民族优秀文化，让世界了解中国，让中国走向世界；掌握交往和现代礼仪，真诚待人，礼貌待人。38.面对身边存在的安全隐患，青少年应该采取哪些措施进行防范？ 增强安全意识和法律意识，自觉遵守校纪校规和交通规则；掌握安全常识和自救知识；自觉抵制不良诱惑，远离伤害源；发现隐患及时向学校或有关部门报告。39.面对严峻的食品安全形势，中学生可以做什么？

通过合法渠道建议有关部门加快相关法律法规的立法进程，做到有法可依；积极宣传有关食品卫生的法律法规，提高人们的自我保护意识和辨别能力；敢于同危害食品安全的行为作斗争，积极检举违法行为，净化我们的食品安全环境。

40.入世十年，中国的对外开放进入新的发展阶段，面对世界发展的新要求，青少年怎样做才能适应发展的步调？（我们需要以怎样的观念和态度，推动中华文化走向世界？）

树立平等、开放、参与的国际意识和全球观念；以开放的心态生活在世界上，勇敢地接纳世界上一切国家创造的优秀文明成果，同时以博大的胸怀奉献我国的优秀文化成果，与不同国家的人们友好往来，共同发展；尊重各国的自主选择、价值观念、风俗习惯等。

41.我们需要以怎样的观念和态度，推动中华文化走向世界？

树立全球观念，勇敢地接纳世界上一切国家创造的优秀文明成果，同时以博大的胸怀奉献我国的优秀文化成果，同时以博大的胸怀奉献我国的优秀文化成果；与不同国家的人们友好往来、共同发展，尊重每个国家的自主选择、价值观念和风俗习惯。

42．为建设社会主义文化强国，中学生怎样做？

树立共同理想，弘扬以爱国主义为核心的民族精神，积极参加形式多样的精神文明创建活动；继承中华优秀传统文化，弘扬中华民族精神；自觉学习和吸收一切优秀的文化成果，尊重其他国家的自主选择、价值观念和风俗习惯；自觉抵制不良腐朽文化；学会文明上网、健康上网，享受健康的网络文化生活。43.中学生如何传承辛亥革命功绩，弘扬中华民族精神？

学习生活中：树立远大理想，努力学习科学文化知识，培养创新能力，发扬艰苦奋斗精神积极参加各种民族精神宣传活动，做民族精神的传播者、弘扬者和建设者。

责任服务上：培养责任意识，锻炼责任能力，学习做负责任的公民。44.青少年怎样为民生问题的解决做出贡献？

树立崇高的社会理想，并将理想的实现与艰苦奋斗相结合；学习科学文化知识，勇于创新、勤于实践，全面提高自身素质；维护正义，积极承担社会责任；积极宣传国家保障和改善民生的惠民政策，为把我国建设成为富强民主文明和谐的社会主义现代化国家贡献力量。

45.作为一名中学生，我们在日常生活中应该怎样珍惜受教育权？

我们应该做到：第一，应当履行按时入学的义务。第二，应当履行接受规定年限的义务教育的义务。第三，应当履行遵守法律和学校纪律，尊敬师长，努力完成规定的学习任务的义务。46.你将怎样为湖南省“四化两型”社会的建设做出贡献？

了解我国环境恶化、资源短缺的严峻现实，营造节约资源，保护环境的良好氛围；从现在做起，从身边小事，自觉做到用节能灯、一水多用、送电子贺卡、双面用纸、垃圾分类和回收、不使用一次性用品、自备购物袋、尽量不使用塑料袋、不乱扔废旧电池等；积极创新实践，发明节能减排的小设备；积极同破坏坏境、浪费的行为作坚决斗争。

47.我们应怎样为增进民族团结、维护国家统一做出自己的贡献？

我们要坚决拥护和支持党的方针政策，积极宣传民族区域自治政策；维护平等团结的民族关系，自觉履行我们的责任和义务，尊重各民族的宗教信仰，尊重各民族的风俗习惯，尊重各民族的语言文字；多做有利于民族团结的事，不说不利于民族团结的话，坚决同破坏民族团结的言行作斗争；在学校，与各民族同学相处时应互相尊重、互相帮助。

48.为建设一个持久和平、共同繁荣的和谐世界，青少年应怎么做？

我们要积极向公众宣传和平发展等知识，树立科学发展观；树立全球意识和国家观念，学会用世界的眼光看问题；具有平等、开放、参与的国际意识，善于学习，全面提高个人素质和走向世界的本领；积极进取，立志成才，做一个负责任的公民，为推动世界的和平发展，共同繁荣贡献力量。49.开展评选学习雷锋标兵活动，我们应该怎么做？

在学习上：发扬钉子精神，刻苦钻研，知难而进，开拓进取，帮助学习困难的同学共同进步；在家庭里：孝敬父母长辈，学会感恩，主动分担家务，培养自立自强的品质；在生活中：尽可能为需要帮助的人服务，关心集体，积极参与公益活动。50.孝顺父母你会怎么做？

体贴父母的辛劳；关心父母的健康；了解父母的心意；听取父母的教诲；分担父母的忧虑；不向父母提过分的要求。

第二篇：作为中学生怎样加强自身思想道德修养

作为中学生怎样加强自身思想道德修养

首先,我们要认真学习理论，,不断提高自我修养的自觉性.理论是行动的指南进行修养的自觉性就越高，在修养实践中的盲目性就越少，就能及时地识别错误倾向，少走弯路，免遭挫折。必须认真学好必修的思想教育课程还必须认真学习与思想品德修养学方面有关的知识如伦理学、心理学、人才学、社会学以及现代管理科学等学科。只有理论上的坚定，才能有行动上的坚定，才不致于随波逐流，附和错误潮流。其次,我们应该积极参加社会实践。一个人的思想品德状况如何，主要以社会实践来检验。社会实践不仅是智慧的源泉，而且是道德的源泉。人们思想品德的形成，正是在社会实践中，在待人处事中表现和形成的。人们要进行自我修养，自我改造，也必须通过社会实践，离开了社会实践，便谈不上自我修养，自我改造。在平时，大学生在学校的许多活动(比如到软件学院上党校)都包含有思想品德教育的内容，也是思想品德修养的重要途径。我们参加这些活动，既充分表现了自己的才能，又表现了自己的思想品德，可以从同学们的议论中得到大家对自己思想品德的评价，学习他人的优秀品质，从而促进自己思想品德的修养。

最后,要和素质高的人交往.物以类聚，人以群分。什么素质的人就跟什么素质的人在一起。在你的普通朋友中也有你喜欢的，比较喜欢的，不是很喜欢的之分。原因就是人品的差别。想要交到人品好，素质高的朋友。那就要先善自身。把自己的素质提高到你所要求的人品素质的高度。那么你认识的在这个水平层次的人就会成为你的好朋友了。

思想品德修养是一项艰巨的、长期的任务，要使自己具有高尚的思想情操，就必须善于总结提高，下功夫。思想品德修养，贵在自觉，贵在实践，从点滴做起，从我做起，这样日积月累就会取得长足的进步。

第三篇：中学生怎样做读书笔记

怎样做读书笔记

一、什么是读书笔记？

俗话说得好，“不动笔墨不读书”。真正的读书要做到心到、口到、眼到、手到。将自己在读书时获得的资料或感受记下来，这就是读书笔记。

二、读书笔记的种类

1、摘录式笔记

摘录式笔记就是把我们从书上、报上看到的一些精辟的，富有哲理的，对我们很有启发的内容抄写下来。这种方法看起来比较费事，其实是一种省时省力积累知识的好办法。摘抄可以加深理解和记忆，日后查找起来，面对茫茫的书海，你就能体会到作摘录笔记的优点了。

作摘录笔记时要注意以下几个问题：

(1)要有选择地抄录。把文中对我们最有用、最有启发的内容抄下来，每条抄录笔记应当“少而精”。“少”指字数较少，“精”指内容把握要点。

(2)要忠实原文。书里有段话，我们觉得挺好，想把它抄下来。抄的时候，又觉得某个词用得别扭，干脆另换一个词代替，这样不行。既然是摘录，作者怎样写，我们就应怎样抄，不但词句不能改动，就连标点符号也不能改动。一段话中，前后和中间不需要摘录的文字，可以用省略号表示。

(3)要注明出处。每条材料都要注明是从哪本书里第几页抄录的，作者是谁。如果是在报纸、杂志上抄录的，就要把报纸、杂志的名称、日期写上。还要注明文章的标题和作者。这样便于以后使用时查对。

2、感想式笔记

读完一本好书或一篇好的文章，将自己的感想和体会写出来，这种读书笔记就是感想式笔记，也叫读后感。

这种读书笔记重在训练同学们的理解和表达能力。

〔寄语〕

写读书笔记的方法还不止这些。同学们可以根据自己读书的习惯去创新。假如我们把每一篇好文章比喻成一朵花，写读书笔记就好像在万花丛中采集花蜜。天长日久，我们会发现读书笔记对提高自己的阅读和写作能力有事半功倍的效果。

范文

下面举一个关于说明寓言的摘录笔记的例子：

寓言是一个魔袋，袋子很小，却能从里面取出很多东西来，甚至能取出比袋 1

子大得多的东西。

寓言是一个怪物，当它向你走过来的时候，分明是一个故事，生动活泼，而当它转身要走开的时候。却突然变成了一个哲理，严肃认真。

寓言是一把钥匙，用巧妙的比喻做成。这把钥匙可以打开心灵之门，启发智慧，让思想活跃。

有一位同学读了《詹天佑》后的感想是这样写的：

读了《詹天佑》这篇文章，我的心久久不能平静。

詹天佑是一个有骨气的中国人。1905年，他在清政府腐败无能的情况下，在帝国主义的嘲笑声中，毅然接受了修筑京张铁路的任务，这正是他爱国主义的表现，也是我学习的榜样。

詹天佑为了寻找一条合适的线路，晚上在油灯下绘图计算，和工人同吃同住，还常常请教当地的农民。他克服种种困难，使铁路提前两年竣工。想想自己，做数学习题的时候，常常害怕困难，抄袭同学的答案，比比詹天佑，我多惭愧呀！我决心以詹天佑为榜样，长大了也为祖国争光。

这篇短短的“读后感”，既要表达詹天佑的爱国主义精神是自己学习的榜样，又要叙述自己被詹天佑“不怕困难”、“刻苦学习”的精神所感动，其结果，文章内容显得分散、干巴巴，倒像是一份“决心书”。

由此可见，写读后感一定要选择自己感触最大和体会最深的一点来写，应突出重点，切忌面面俱到。当然，写的时候还要善于联想，依照原文主要内容和精神实质，结合自己的思想和生活实际。

怎样做好读书笔记

（1）要反复思考后再记要记下一个问题，必须在透彻理解原文的基础上，经过自己反复的思考，让所学到的东西，在自己头脑里成为“会发酵”的知识，然后再记下来才有价值。不动脑筋，不经消化，一味抄书，抄得再多也是徒劳。

（2）要眼看手动重点记这就是说，对自己的书文，要一边读书一边做记号、划线条、写评语、做批注等。可在最重要的关键字句上做记号，也可归纳出最重要的短句，把它写在所阅读书籍的上下左右或有关空隙中。这样在再次重读复习时，不用细读原文，只要看到这几个字或短句，就可以想到全页写的是什么。

（3）要用小本子记实践证明，用大本子做读书笔记不方便整理和携带。因此，做读书笔记要用小本子，一文写一张，最好是用活页的卡片作笔记效果更佳，不仅便于携带和整理，而且方便存放。

（4）要记得少而精笔记内容要经过反复推敲、琢磨，要记得精当，不要什么都记，每条笔记的字数不要太多，但笔记的条数可记得多一些，孤立的一小条，看不出学问，许多条汇集起来，就可以成为一个专题，成为一篇论文。

（5）要加快笔记速度笔记的速度，在读者的思考活动中占了极重要的地位。尽管你头脑里的思考活动多么快速灵活，但如果写字速度太慢，那么很多想

法就往往无法整理出来，如果笔记速度快了，读书的效率自然也就提高了。

许多科学家、学者、作家都深受记笔记的益处。俄国著名作家果戈理，在中学时期有一本147页的大笔记本，内容包罗万象，有名作家的思想言论，有史地知识，有他自己的作文，有关于俄罗斯人及乌克兰民族的风土人情。列宁读书时，在字里行间都画着五颜六色的记号，在书页空白处，往往写有评语。

著名数学家王梓坤院士，曾在《科学发现纵横谈》一书中谈到：“读书应作有心人，要善于平时逐渐搜集对日后有用的资料，把它们写成日记。”他在积累资料中，经常把一些警句、精彩的段落摘录下来，他经常随身带着笔记本，一有空闲，就翻阅笔记本上记录的资料，进行思考。

蒋明谦是我国著名的有机化学、药物化学家、中科院院士，他在中学时代就非常善于做笔记。他曾说过：“我认为要学好一门课，真正能掌握这门学科的内容，就需要把几种教材编写体系的异同和重点搞清楚，并选择一种教材的骨架为中心，把具体的事例都穿插进去，摆到适当的地位，写出一套自己编制的笔记。在上初中的三年中，我就这样把物理、化学、生物等课程的笔记都修改过或重写了一遍。它花去了我几乎所有的课余时间。这套笔记对我考取几个大学预科以及后来顺利地考入本科起了很大作用。”有一次他在写植物笔记时，看到一本教科书在第一页开始就讲南瓜，他感到非常惊异，于是找来好几本生物学课本来对照，也没有找到一本是从南瓜或其他个别物种讲起的。

做读书笔记也是一个学习和提高的过程。对于中学生而言，由于学习内容、学习能力等原因，不妨从采用以下方法学会做读书笔记。

1．抄录式笔记摘录图书、报刊、教材中与自己兴趣和学习关系密切的章节、段落。有的可以抄录对问题的论证和结论，帮助自己更深刻地掌握文章的主题和重要公式的论证。有的可简明扼要地抄录文章论述的主要问题、中心思想和重要的公式图表、实验方法、实例等。

2．摘要式笔记在理解和掌握文章内容的基础上，按照原书或原文顺序简明扼要地摘录其要点。可以把书中一些重要的理论、观点、结论、重要公式、实验结果等，按照原文顺序将它的要点摘录下来。

3．台历式笔记同学们可以利用台历，把阅读中看到的精辟的箴言、警句、典故、谚语、学习中的疑问和心得记录在台历上。这些台历上的只言片语经过日积月累，汇聚起来却如同珍宝。台历笔记还可用来自我督促检查学习情况，哪天记了，哪天没记，一目了然。

4．提纲式笔记 用纲要的形式抄录和用自己的话结合的方式，将一本书或一篇文章的论点或基本内容提纲挈领地记录下来。将文章中的大小标题作提纲，标题之下罗列讨论的内容，这种笔记条理清楚、内容扼要，简单易行。经常编写读书提纲可帮助学生进行逻辑思维训练。

5．批注式笔记在书中划出精彩、生动、意义深刻、关键性的词句、段落，在正文旁注明符号，用简短的文字做扼要的提示批注，这样能起到提醒注意，指明思考重点和方向的作用；三言两语，重点突出，文字简洁，便于查找；边读边划，边写边想，理解更加深入。这方法简便易行，便于复习，比较适合于中学生使用。

6．质疑式笔记阅读中的重点难点，自己不能解决或理解不深、模棱两可时，同学们不妨把这些问题先记录下来。这样可以避免“难题”成为读书的“拦路虎”而读不下去的现象，也可以避免马虎从事，似懂非懂不求甚解地读过去，暂时把问题搁置起来。随着知识的丰富、思维能力的提高，再回过头来学习，或是请教老师加以解答，这种方法对于培养能力，养成独立思考的习惯非常有帮助。

7．心得式笔记这是用自己的语言写下读书后的感受、认识、体会、启发以及收获的一种笔记。读完全书或文章后，经反复思考，才能使知识明记在心，确有所得，受读书的启示，联系实际，或长或短写出真情实感。特别是受阅读启发而产生的新观点、新方法、新构思更应写在心得式笔记中。

8．综述式笔记 读过几本或几篇同一主题的书籍或文章后，可写读书综述，在综述中要抓住重点和中心，综述各种观点和思想，说明问题的现状与发展，也要写出自己的看法。这是一种比较高层次的做笔记的方法。中学生在广泛涉猎、认真阅读的基础上，尝试性地写些综述式笔记，对于培养自己分析综合能力是大有好处的。

各种读书笔记都需要不断温习、补充和提高。同学们可以根据自己的实际情况，每隔一些时候再重读自己的读书笔记，一方面能够巩固和加深记忆，另一方面不断补充和完善自己的读书笔记，这样，便会在不断地学习中提高自己做笔记的水平和能力。

读书笔记的概念及实例

人们在平时的学习和生活中，把自己阅读书籍的心得体会和精彩内容整理记录下来的文字材料。

好处

（1）作读书笔记可帮助记忆，弥补脑力不足，有效提高读书效率。

（2）做读书笔记可锻炼思考能力。读完书用笔记记下来，想一想，这便是思考，常思考，可锻炼人的思维的条理性，逻辑性和分析综合能力。

（3）可积累有用材料，开拓视野，提高语言文字表达能力。

（4）作笔记会产生新的思考，有利于发现新问题，有利于研究新问题。读书笔记的种类

读书笔记种类很多，一般分为四大类。

（1）摘要式。

即将书中或文章中一些重要观点、精彩警辟语句，有用数据和材料摘抄下来，目的是积累各种资料，为科研、教学、学习和工作作好准备。可按原书或原文系统摘录；也可摘录重要论点和段落；还可摘录重要数字。

（2）评注式。

评注式笔记不单摘录，还要写出自己对这些要点的看法和评价。常用方法有

书头批注。即在书中重要地方用笔打上符号或在空白处加批注、折页作记号；也可用提纲方法把书和文章论点或主要论据扼要记叙下来；还可用摘要式综合全文要点、记下主要内容；读完全书或全文对得失加以评论也是一种方法。

（3）心得式。

即读后感。是读书或读文章后写出的自己的认识、感想、体会和启发。常用方法有：札记，也叫札记，是摘记要点与心得结合的产物；心得，也叫读后感。将读书体会、感想、收获写出来；综合观点、见解，提出自己看法并记录下来，也是很好的读书方法。

（4）记载式。

1）笔记本。

成册笔记本可用来抄原文、写提纲、记心得、写综述。长处是便于保存，缺点是不便分类，但可按类单独成册。

2）活页本。

可用来记各种各样笔记。便于分类，节约纸张和日后查阅。

3）卡片。

好处便于分类，可按目排列，便于灵活调动又节省纸张，但篇幅小，内容不宜长。

4）剪报。

把报纸和有用资料剪下来，长文章可贴在笔记本或活页本上，短小材料可贴在卡片上。剪报材料可加评注，也可分类张贴，要注明出处，以便使用。

5）全文复印。

重要读书材料，为保持完整性，可全文复印编目分类留用。

读书笔记的实例

＜实例＞一

人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命是应当这样度过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，——这样，在临死的时候，他就能够说：“我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”

——《钢铁是怎样炼成的》

＜实例＞二

刚从远处看到的那个笔直的山峰，就站在峡口上，山如斧削，隽秀婀娜。（案）：用“隽秀”形容“笔直的”、“如斧削”的“山”尚可，而用“婀娜”来形容就不妥了。“婀娜”是形容姿态柔软而美好，“如斧削”一样笔直的山峰怎么能给人以柔软的感觉呢？可以把“婀娜”改为“挺拔”。

——《语文短评·顾此失彼》

＜实例＞三

我只想在痛惜之余，说出几点希望

首先当然是希望大家（不限于知识分子，而是一切党员、团员，一切觉悟的青年和觉悟的劳动者）都应该向他们学习，特别是那些至今对知识分子还有某种不信任感、不敢推心置腹的人们，以及那些一味争名夺利，甚至对社会主义祖国至今还三心二意，羡慕资本主义“天堂”的人们，多读读他们的事迹。……

其次，我想说，希望一切先进分子所在机构中的党组织、每个党员以至每个正直的公民能够更多地更好地关心这些先进的人们。……

《假如给我三天光明》，这是一个让人深思的题目。听了以后，不免会

产生很多遐想。这是一位盲人吗？她叫什么名字？给她三天光明，她会去做什么呢？这一连串的问题会浮于脑海。我无法回答你们，因为我还没有看完这本书。

但是，在书中我看过的每一篇文章，都给我留下了深刻印象。

读《假如给我三天光明》有感

小时候的海伦（就是作者）是一个聪明又活泼的女孩，6个月就可以说一些简单的话语，刚满周岁就会走路了。总之，她比一般的孩子要乖的多，也好学的多。然而好景不长，幸福的时光总是结束得太早，在一个充满知更鸟和百灵鸟的悦耳歌声，而且繁花盛开的春天，在一场高烧之后，海伦失去了听力与视力，随之而然的又不能说话了。这三样东西，是人生中必要且不能缺少的。如果失去了这三样，对一个常人来说，等于失去了生命的乐趣。如果你是海伦，给你三天时间，你会去干什么呢？。如果我是她，一定活不下去了。再大的动力与再大的鼓力，也照不亮我心中那颗又阴又暗，又冷又湿的心。心里只有一个念头：这样活着，生不如死，还是早一点儿结束算了。

然而，海伦的做法与我的想法恰恰相反。她一生度过了88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月。而且，正是这位又盲、又聋、又哑的女子，竟然毕业与美国哈佛大学，这是一个多么惊人的成就啊。但是，毕竟，这惊人的成就是离不开她自身的努力的。与她相比之下，天壤之别啊，我真是自愧不如啊！

海伦可以创造这些常人无法想象的奇迹，全靠她有着一颗不屈不挠、坚持到底的新。她毫不犹豫地接受了生命的挑战，用自己那颗炽热的心，用自己那伟大的爱，去拥抱美好、充满生机的世界，以惊人的毅力与困难作战，终于，她战胜了生命的挑战，张开了心灵的眼睛，有了信心与希望，走出了寂静与黑暗。最后，她又把那双慈爱的手——伸向了全世界！

海伦从又瞎又聋的女孩成了举世文明的作家，经历多少坎坷啊，可她从没有退缩，而是勇往直前，毫不畏惧地面对困难，去战胜它，跨过它。一个又瞎又聋的人能做到，更何况我们是一个没有缺陷的人，没有理由做不到啊！一些同学很自卑，说自己笨，人人都是平等的，没有天才，也没有笨蛋。天才和笨蛋是取决于这个人有没有决心学习，有没有毅力坚持下去，这才是最重要的。人生的路途坎坷、崎岖，就看你有没有信心和毅力去把它踩在脚下，一步一步登上成功之路。

我们每一个人时刻都在描绘着自己的人生画卷，只有奋斗，只有自强不息，我们的生活才会充满鲜亮光耀的色彩，我们的生活画卷才会闪光。

读《童年》有感

这个暑假,我读了高尔基的自传体小说这个暑假,我读了高尔基的自传体小说《童年》,它给我的感触颇深.马克西姆·高尔基出生在一个贫穷的木工家庭中.在残暴的沙皇统治时期,高尔基吃尽了苦头:幼年丧父,却又受尽外祖父的虐待.他周围的人都是那么的自私,贪婪,充满了仇恨……

高尔基的童年是那么的悲惨,和他比起来,我可是幸福多了.我出生在一个依山傍水的美好的地方,父母无微不至的呵护,亲人亲切无比的疼爱,伙伴们天真无邪的友爱,使欢乐的音符时时洒落在我的身边.在竹林里嬉戏,去山上采蘑菇,入溪水抓螃蟹,追蝴蝶,闻花香,追蚱蜢,我的童年就是这样无忧无虑开始的.拎着个大篮子跌跌撞撞地跟在表姐身后捡麦子,大篮子却总是撞到我的脚后跟.两条小辫儿上下欢快地跳动着,白蝴蝶在身边快乐地翩翩飞舞.湛蓝湛蓝的天空,万里无云,微风挑逗着衣襟,篮中的麦穗已有大半.童年的美好时光也就是在欢欣愉悦的劳动中度过的.走进了书香四溢的校园,也成了一个莘莘学子.充实的一天就在这琅琅的读书声中开始了.老师热心地传授我们知识,同学们互相探讨,我们像一棵棵小树苗,在接受春风雨露的滋润--吸取更多更好的知识,茁壮成长.在这知识的海洋中,我结束了快乐的童年,开始走向成熟.我生活在一个充满人道主义的社会主义国家中,这里没有抽人的鞭子,没有殴打的拳脚,没有仇恨,没有贪婪,没有乖戾,更没有层出不穷的暴行和丑事.这里的人是善良,纯洁,乐观的,因而我的童年是充满了幸福和快乐的.

第四篇：作为中学生

学习救护防灾减灾

作为中学生，我们经历了许许多多的灾难，旱涝、洪涝、台风、地震、泥石流等。每一

次灾害都有无数的人丧失生命，无数的人家庭破裂，给国家与每一个人带来无数的经济损失。

除了这些自然灾害生活中的人文灾害也有许多，如食品安全问题，交通风险问题等，也处处

关系着国家与每一个人。所以在生活中为了应对这些人难以察觉的灾害的发生，我们应该学习如何紧急救护与逃生，避免这些灾害给自己带来难以弥补的损失。

在西方发达国家，紧急救护纳入了国民教育的课程之中，他们从小就懂得怎样自救和救

助他人，而我国到2006年才颁布紧急救助员的国家标准。在部分高危作业的企业中设立紧

急救护员这个职位。相比之下，我国公民的紧急救护能力不只是差一小步。

生活中灾难现场有许多特点：

1、现场混乱

2、条件艰苦

3、伤员众多

4、伤情复杂

5、交通不便。

救护要遵循三个原则

1、现场救护—遵循现场救护原则

2、后送伤员—安全转运原则

3、院内救护—快速救治原则。笼统说，即自救自护，注意现场伤情伤员分类，伤员转送，复合伤员救护。

自救重中之重。灾难面前，我们往往要救助自己，帮助他人。自救至关重要，只有确保

自身安全健康下，才能在灾难中帮助他人。如果自己受伤，要学会紧急呼救。先救命后治伤，治疗伤势要讲究先治重伤后治轻伤。要先抢后救，抢中有救。尽快脱离事故现场，先分类在后送。救助他人则要消除他人的精神创伤，要救护必要的创伤。在救助他人的同时要注意自

身防护。

唐山大地震我们新世纪的孩子未曾经历过，但4年前的汶川大地震给我们中华儿女每一

个人心里留下无法弥补的创伤。在地震来临时，我们要就近选择牢固的地点躲避，逃离危险

场所，避开易发生次生灾害地点，切断危险源，避免人为事故。

如果被压在倒塌建筑物下，要设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险午。

搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。设法用砖石，木棍等支撑残垣断壁。

生活中也会有许多常见的灾害发生比如火灾。火灾是一种不受时间、空间限制，发生频

率最高的灾害，现代社会是火灾的原因及范畴大大的拓开，家庭使用的电器煤气、电线等，石油化学工业中的大批危险品都有可能引发火灾、爆炸。仅1994年就共发生火灾4万余起，伤4000人，死亡2600人。据统计，火灾死亡人数中大约百分之八十是吸入火灾中燃烧产生的有毒气体而致死的。

在火灾现场救护要遵循原则。先报警，后扑救，再撤离。如果自己家室内着火不要慌张，小火用适当方法扑灭，大火切忌站立，要趴下，匍匐逃离火灾现场。要熟记自家逃生路线。

这些天灾是难以预测的。但生活中一些人文灾害也会个我们的心灵造成巨大的伤害，有

时因为一点小矛盾便动手动脚，互相贬低侮辱。恃强凌弱只会给别人带来自负感与自卑感，任何一种侮辱他人人格的攻击只会害人害己。这无疑是生活中每个人都见到过的问题。对于

这些心灵上的灾难，我们要远离，也要去改变他们。用这些行为来鞭策自己，让自己做一个

堂堂正正脚踏实地的人。这样，心灵上的灾难也就会少之又少。

作为新时代的中学生，学会如何自我防护是十分重要的。只有学会自我防护，才能在灾

难面前给于自己生命一些希望。再学会自我救护的同时也要提高自身的文化素养，提高自身的道德水平。这样才能做到生活中的防灾，心灵上的减灾。

第五篇：中学生怎样做的问题

青少年 “怎么做”有关的问题

日期：20120410

（一）环境与资源

1、请你列举几个重复利用资源的实例

①洗脸、洗菜的水可以冲洗马桶，或浇灌农作物②用破旧衣物做抹布 ③用旧牙刷当鞋刷④课本、教材等循环使用

2、在生态文明建设中，青少年该怎么做？

①自觉遵守法律，珍惜资源、保护环境，为生态文明建设贡献自己的力量

②从现在做起，从身边小事做起，守护好我们的共有家园

③宣传节约资源，保护环境的法律、法规及其重要作用

④自觉与身边浪费资源，破环环境的行为斗争

⑤努力学习科学文化知识，从小树立科学发展观，提高自己的资源环境意识

3、建设资源节约型社会，青少年该怎么做？

①积极学习，宣传资源环境保护方面的科学知识，增强人们的资源环境意识

②掌握有关法律法规，增强法制观念，同破坏环境、浪费资源的行为作斗争

③树立节约意识，养成节约资源的好习惯

④依靠科技创新和科技进步，开发节能环保产品，提高资源利用率

⑤树立责任意识，调查资源环境中存在的问题，给有关部门提出合理化建议

4、青少年如何做到节约资源？（从个人角度）

①树立节约资源、保护环境的意识，积极学习和宣传有关资源方面的科学知识； ②从现在做起，从身边的小事做起，养成节约的好习惯；

③对身边的浪费现象进行批评教育；

④从节约小事做起，如随手关水龙头，关灯；一水多用，节约纸张，粮食等。

5、青少年如何用实际行动为节能减排做出贡献？

①积极宣传我国环境恶化、资源短缺的现实，营造节约资源，保护环境的良好氛围； ②从小事做起，自觉关闭电器的同时拔掉插头，用节能灯、送电子贺卡、双面用纸等； ③积极创新实践，发明节能减排的金点子。

6、为减少“白色污染”，你打算怎样做？

①不用或少用塑料购物袋，改用绿色、环保的购物袋，提倡使用纸袋、布袋、竹篮子等； ②不随意丢弃并积极回收废弃的塑料购物袋，集中处理；

③向周围的人宣传“白色污染”的危害性，增强人们的环保意识。

7、青少年该如何对待环境问题？

①要认真学习，宣传党的方针政策，提高资源和环境的意识；

②从身边小事做起，积极参加有关环保活动，落实环保行动；

③增强环保的法制观念，敢于同破坏环境和资源的行为作斗争。

8、日常生活中，青少年能为保护环境做些什么?(举实例)

①少吃口香糖； ②不乱扔废弃物； ③参加植树造林活动。

（二）珍爱生命

1、青少年如何使自己的生命价值得以提升？

①脚踏实地从现在做起，从我做起，从一点一滴做起；

②树立崇高理想，努力学习，掌握本领，长大回报社会，造福人类。

2、当中学生遇到意外伤害与险情时，该怎么办？

①遇到意外险情与伤害时，需要冷静，学会有效的自救方法；

②遇到不法分子的侵害时，如果有能力制服，当然要勇敢地同其搏斗；

③没有能力将其制服时，可以采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身；

④万不得已，也要将损失降到最小，保住最大的合法权益。

3、中学生如何做到珍爱生命，拒绝毒品？

①依法律己，决不能吸食、注射毒品；②积极同制毒、贩毒、运毒、藏毒分子作斗争。

4、假如你遇到暴力侵害，你认为正确的应对方法是什么？为什么？

①在设法保全自己的前提下，机智勇敢地与不法分子作斗争。

②因为这样既可以保护自己，又可以有效地惩处犯罪分子。

5、如果你买到不安全的视频，你会怎么办？

①与商家协商，要求退货；②向消费者协会投诉，请求消费者协会进行调节； ③向有关行政部门申诉，请求行政部门处理；④直接向人民法院提起诉讼。

（三）法律

1、青少年如何对待宪法？

①认真学习宪法，理解宪法的性质和基本内容；

②在日常生活中养成遵守宪法的习惯，树立宪法意识，自觉维护宪法的尊严。

2、青少年如何做一个遵纪守法的公民？（如何对待法律）

①青少年学生要守法、懂法、守法、用法，依法规范自身行为，依法维护自己的合法权益；

②勇于同破坏法律的言行作斗争，以实际行动维护法律的尊严。

3、青少年如何加强自我防范、防止违法犯罪？

①加强思想道德和法制教育，重视道德修养，树立法律意识，维护法律尊严；

②认真学习预防未成年人犯罪法和其他法律知识，增强自我保护意识和能力，依法自律；

③要正确对待父母和学校的教育；谨慎交友，防微杜渐；

④学会运用法律武器保护自己的合法权益，预防违法犯罪，从我做起、从小事做起。

（四）责任和公平

1、青少年参加社会公益活动的意义？

①既承担了责任，又帮助了他人，使自身价值在奉献中得到提升；②树立责任意识，增强社会责任感； ③努力学习，艰苦朴素，从身边小事做起，做好分内的事；

④热心社会公益事业，积极参加，不言代价和回报。

2、青少年如何做一个对自己行为负责的人？

①对自己行为的后果作出正确的判断；

②努力学习科学文化知识，提高自身思想道德素质，提高自己的是非辨别能力；

③做好自己分内的每一件事，不该做的事坚决不做，对自己做错的事要勇于承担责任。

3、中学生如何去维护社会公平？

①首先要反对对自己不公平待遇，同时从身边小事做起，公平对待别人；

②树立社会公平意识，积极承担社会责任，依法维护合法权益，营造公平的氛围；

③要公平做事，维护自己的正当利益，绝不侵害他人、集体和国家的利益。

4、青少年遇到不公平现象，该怎么做？

①增加维权意识，积极寻求解决途径，用合法手段寻求帮助，以谋求最大限度的公平；

②改变自己的思维方式，反思自己的价值观念；

③崇尚公平，同破坏公平的行为作斗争，向受害者伸出援助之手。

2、青少年该如何维护民族团结?

①自觉履行维护民族团结的义务； ②拥护党和国家的民族政策，积极宣传民族团结的重要性； ③尊重不同民族的宗教信仰、风俗习惯和语言文字；

④关心各民族的共同发展，积极与不同民族的同学沟通交流，互相关心帮助；

⑤坚决同破坏民族团结和制造民族分裂的行为作斗争。

3、青少年能为两岸的和平统一作出哪些力所能及的贡献？

①确立崇高理想，努力学习科学文化知识；

②把个人的前途、命运同祖国、民族的兴衰荣辱联系在一起，热爱祖国、报效祖国；

③自觉履行维护国家安全的义务，依法服兵役；

④坚决同一切分裂破坏祖国统一的言行作斗争；

⑤维护和支持我国政府对台湾问题的方针和立场，坚持一个中国原则。维护国家主权，反对台独。

（六）榜样和模范人物

1、中学生在日常学习和生活中，如何向奥运选手学习？

①向奥运健儿学习，弘扬奥运精神，树立崇高远大的理想，把个人的前途和命运同祖国的荣辱兴衰紧紧联系起来；

②努力学习科学文化知识，大力弘扬艰苦奋斗精神，培养创新精神，提高实践能力，不断提高自身修养； ③立志报效祖国，把自己培养成全面发展的“四有”新人。

3，青少年如何向优秀人物学习？

① 树立远大的理想，具有高度的社会责任感；

②以道德模范为榜样，自觉抵制不良风气；

③从现在做起，从小事做起。助人为乐，见义勇为。诚实守信，尊老爱幼，努力把自己塑造为道德高尚的社会主义接班人。

（七）创新

1．青少年如何培养自己的创新能力？

①要刻苦学习，努力探索，注重实践，养成勤动脑﹑勤动手的好习惯；把创新热情与科学求实态度结合起来；

②勇于质疑，敢于向传统挑战，树立“敢为人先”的精神；

③要培养创新的兴趣和好奇心，提高观察能力和创新性思维能力；

④自觉投身社会实践，勇于创新，勇于探索；

⑤善于发现问题，积极探求解决问题的途径。

（八）网络、手机

1．青少年该如何正确地对待网络？

①应在家长﹑老师的正确指导下，在家庭或学校等非营业场所适当上网；

②浏览健康的内容，获取有益的信息提高自身素质；③自觉把握上网时间，不沉溺于网络；

④增强自我保护意识，提高自我保护能力；⑤自觉维护网络安全，积极同破坏网络行为作斗争。

2．面对网上（手机）不良信息，青少年该怎么做？

①依法自律，自觉守法，做法律提倡的事，正确对待父母和学校的教育。勇于用法律维护自己的合法权益；对网上不良信息不收看不传播。

②全面提高自身的思想爱那个道德素质和科学文化素质，从小事做起，文明科学上网，为营造良好的网络文化环境，尽自己的一份力。

3．在网络交往中，青少年应该怎样保护自己？

①必须提高自己的安全防范意识，不轻易泄露个人资料，不随意答应网友的要求；

②现实生活中的问题，尽可能找熟悉的朋友或师长帮助解决，不要仅仅依赖网友来满足自己的情感需求，以免受骗上当；

③不断提高自己的辨别觉察能力，提高自己的抗诱惑能力。

（九）思想道德

1、青少年如何提高自身的道德素质建设？

①加强个人道德修养，从一点一滴做起，全面提高自身动的素质和科学文化素质；

②树立远大理想，增强纪律法制观念，规范自己的行为习惯，做遵纪守法的中学生；

③继承传统道德，发扬社会主义道德，增强爱国情感，弘扬民族精神；

④以“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”为自己的行为规范；

⑤树立公民意识，努力把自己培养成为“四有”公民。

2、作为一名中学生，怎样在思想上、生活中、学习中落实树立“社会主义荣辱观”？

①思想上：热爱祖国、诚实守信，牢记“八荣八耻”的丰富内涵，树立社会主义荣辱观；

②生活中：服务人民，团结互助，自觉践行“八荣八耻”；

③学习中：崇尚科学、刻苦求学、艰苦奋斗，努力把自己培养成为德才兼备的有用之人。

3、青少年如何培养自己艰苦奋斗的精神？

①生活上和消费上：勤俭朴素、不盲目跟风、追求高档名牌，树立节约意识，培养艰苦奋斗的精神品质和勤俭节约的生活作风；

②学习上：刻苦专研，顽强拼搏，勤于思考，勇于创新；

③在意志品质上：要培养自己艰苦奋斗的作风，学会坚强，不怕困难，顽强拼搏。

（十）家庭和父母

1、为构建和谐家庭，青少年该怎么做？

①在家孝敬父母，要从实际做起；

②在家时帮父母做一些力所能及的家务劳动；

③要帮助受家庭暴力侵害的受害者，同家庭暴力现象作斗争。

2、中学生如何做到孝敬父母？

①孝敬父母要从小事做起，不能停留在口头上；

②爱父母，心里想着父母，理解关心父母；行动上帮助父母，为父母分忧；努力学习，积极上进，让父母高兴；

③孝敬父母需要付出时间、感情、体力，甚至委屈自己；

④在平等基础上对父母尊敬和侍奉，在道德和法律基础上对父母报答；⑤孝敬父母的长辈。

3、作为中学生，如何避免和化解

父母之间的家庭冲突？

①自己的脾气要平和，不可太情绪化或者是对父母发火；

②多与父母沟通，通过沟通，了解彼此的想法；

③认真倾听，善于体谅，主动认错，及时反省；

④学会把自己的位置放低一些，与父母尽量不使用生硬的语言或做出过激的行为。

（十一）教育

1、中学生如何珍惜学习机会？

①树立远大的志向，珍惜在校学习的机会，自觉履行受教育的义务；

②认真完成各项学习任务，艰苦朴素，立志为祖国的繁荣富强而努力；

③按时入学，不中途退学，遵守法律和学校纪律。

2、作为一名正在接受教育的学生，你如何对待国家的“免除义务教育阶段学杂费”这一政策？ ①珍惜受教育权利，自觉履行受教育义务；自觉接受九年级义务教育，不中途退学：

②遵守纪律，努力学习，在学业上不断进步，做一个德智体美劳全面发展的好学生。

（十二）诚信

1、作为中学生，如何做一个诚实守信的学生？

①要诚信做人。做人要对得起自己的良心，为善去恶，不违心，不撒谎；说老实话，办老实事，做老实人； ②要诚信学习。不抄袭他人作业，要正确对待自己的长处与不足，通过自己的努力争取优异的成绩； ③诚实守信是中华民族传统美德，要树立以诚信为荣的观念，努力践行诚信。