为什么孩子一去幼儿园就感冒?
“孩子自从今年上了幼儿园,病就没停过,基本一月一回,真是折腾够了。”很多家长有这样的感悟。
开学没多久,幼儿园的宝贝们开始陆续出现感冒状况。有的发烧好几天,有的断断续续咳嗽,有的反反复复,好不利索,总没精神不吃饭,吃着一大堆药。宝贝难受,家长也焦急。很多家长们就纳闷了:什么情况,抵抗力变差了?以前都是不生病的呀!
为啥以前不生病?
以前孩子不生病,是因为被保护的太好,免疫系统基本没发挥作用。原来在家中,环境单一,家长细心呵护,天冷了不让出门,风太大不让出门……自然很少生病。
上学后,跟外界接触多了,跟病毒细菌正面交锋,免疫系统才开始真正接受锻炼,自然会有适应的过程。
打个比方,免疫系统是抵抗力部队,之前都在呼呼大睡,敌人来了哪有那么快知道,等反应过来,战斗力过于悬殊,迅速溃败,所以出现发热、咳嗽、流鼻涕等等。而病毒细菌数量太多,清理起来肯定没那么快,还得协同消化、血液甚至排泄系统,一起来战斗。
这就是为孩子得个感冒,也会闹腾的那么厉害的原因。病来如山倒,病去如抽丝,就是这个理儿。
抵抗力,孩子自身的免疫系统,只有在不断的“战斗”中,才能大幅增强。保护得太好,只会产生抵抗力强的假象。一旦遭遇真正的考验,就会暴露弱鸡本质。
为啥在幼儿园(尤其是头一年)特别爱生病?
1.交叉感染:幼儿园小朋友多,吃饭、睡觉、玩都在一起,打喷嚏、咳嗽也不注意,很容易交叉感染。
2.分离焦虑:心理因素也会影响免疫力,小娃刚上幼儿园,有很大的不安全感,情绪波动大,紧张、焦虑、哭闹……这样也比较容易生病。
3.水没喝够:刚上幼儿园,孩子不熟悉环境,也不太敢提要求。有的娃水没喝够也不吭声,有的是根本不好好喝。
4.吃得太多:有的祖辈家长怕孩子在幼儿园吃不好,回家还要“大补”,吃得太多,很容易消化不良,引发便秘,容易上火,自然会生病。
5.过敏体质:现在过敏体质的孩子非常多,出生以后不久患湿疹,喝牛奶过敏,经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,这些孩子都属于过敏体质,气道屏障功能比其他孩子更弱,更容易患反复感冒。
有的家长一见孩子生病,就怀疑幼儿园卫生状况不佳,这可不一定。幼儿园的老师们还是很负责的,该打扫打扫,该消毒消毒,追着娃洗手,床具寝具也都分开。
所以,真不是说你弄多干净,娃就不生病。太干净了也是一种过度保护,对孩子免疫力的提升没有好处。
平常心对待孩子生病
没哪个父母不爱孩子,不希望他健康成长。真正的爱,要从长远角度出发,坦然接受他会遇到的各种“磨难”,这其中就包括生病。建议在安全范围可控的前提下,多多锻炼孩子的免疫系统。如果实在抵抗不过,病情加重,当然要吃药或采用其它更有效的治疗方式。
如果总怕他生病,怕他遇到危险,怕他会受伤…总之,怕各这怕那,就不让孩子经受风雨,接受考验,真的不是一件好事。暂时性的感冒增多,是孩子生长的一个过程,谁也逃不掉。越高度紧张,保护过度,反而影响他的健康。家长的情绪对孩子生病恢复也很重要。
中国有句老话,若想小儿安,三分饥与寒,一点没错。适度穿脱衣,清淡饮食,勤洗手,睡饱觉,作息规律,其实是增强免疫力最简单有效办法。
对于有基础疾病的孩子,比如过敏性鼻炎和哮喘的孩子来说,一定需要在医生指导坚持治疗,才能更好地控制病情,减少生病的机会。过敏性鼻炎的孩子,每天坚持用生理性盐水洗鼻,将鼻部的分泌物和过敏原及时洗出,对于呼吸道的保护自然就会强很多。哮喘的孩子,不需要过分忌医或过分担心药物的副作用,坚持规范治疗,气道的慢性炎症就会控制,生病就会明显减少。
总之,各位亲爱的家长,很多小朋友都会历经这个“痛苦而难熬”的阶段,感冒频繁,但只要没有严重的并发症,比如中耳炎,肺炎等,这些问题随着年龄增长都会自然而愈的。只要方法科学,锻炼到位,娃的抵抗力一定会越来越好,生病越来越少,孩子们都会健康长大的。