2013年南平市中小学教师心理健康教育通识培训公共课考试综合卷(一)

第一篇：2013年南平市中小学教师心理健康教育通识培训公共课考试综合卷(一)

2013年南平市中小学教师心理健康教育通识培训公共课考试综合卷

（一）一、单选

1.咨询者对来访者的无条件关注又称为（B）A.真诚 B.接纳 C.尊重 D.同感

2.设身处地的、像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是(D)A.真诚 B.尊重 C.接纳 D.同感

3.对于那些对自己的学习没有信心、只是想“混”到毕业的高中生而言，对其学习动机辅导的最有效的方法(B)A.明确学习目标 B.动机迁移 C.创设问题情境 D.奖惩

4.自我质辨训练是一种(A)A.心理稳定训练 B.态度训练 C.自信训练 D.抗诱训练

5.通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题的活动是(A)A．心理训练 B.心理教育 C.心理服务 D.心理补偿

6.当小学生没有优先成为少先队员时可对其进行(B)A.积极的情感教育 B.意志品质的培养 C.人际交往教育 D.良好性格的教育

7．最易于做好学生心理健康教育工作的是(D)A.德育教师 B.语文教师 C.数学教师 D.班主任

8.中学生处于优势地位的思维形式是(C)A.具体形象思维 B.直观动作思维 C.抽象逻辑思维 D.形式逻辑思维

9.咨询者自愿、适度地将自己的真实感受、经历、观念等拿来与来访者分享的技术是(A)A.自我表露 B.释意 C.面质 D.情感反映

10.合理情绪疗法的创始人是(D)A.罗杰斯 B.弗洛伊德 C.斯金纳 D.艾利斯

11.对不适应的行为不予注意，不给予强化，使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是(B)A.强化 B.消退 C.系统脱敏 D.自由联想

12.通过人为地创设挫折情境，在教师的指导下，使学生不断地克服挫折，并使其在心理上产生一种无形的抗体，从而提高学生的挫折免疫力的心理训练方法是（B）

A.情境训练法 B.“预防接种”训练法 C.角色扮演训练法 D.演讲训练法

13.体育教学中的心理教育主要体现在（D）

A.情感教育方面 B.发散思维训练方面 C.抽象逻辑思维方面 D.意志品质训练方面

14.在教师的引导和组织下，学生对某一专题发表自己的看法，表达自己的感受与意见，群体进行研讨的学习方法是(D)A.角色扮演法 B.讨论法 C.行为强化法 D.价值观辨析法

15.为减少或消除某种不良行为再次出现的可能性而在此行为发生后所跟随的不愉快事件是(D)A.强化 B.冷处理 C.奖励 D.惩罚

16.语文教学中的心理教育主要体现在(A)A.情感教育方面

17.高中生的性格教育一般要(D)D.从提高认知水平入手

18.数学教学中的心理教育主要体现在(B)B.发散思维训练方面

19.“学生自始至终是心理健康教育的主体”是心理健康教育的(B)D.主体性原则

20.在充分放松的情况下，让学生逐渐接近所惧怕的事物，或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度，使小学各年级课件教案习题汇总一年级二年级三年级四年级五年级其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻，直至完全消失的心理治疗方法是(B)B.系统脱敏

21.中学生处于优势地位的思维形式是(C)C.抽象逻辑思维

22.小学生的情感教育要(A)A.从认知入手

23.在学生发展过程中，当其出现心理困惑时，帮助学生提高自我调适能力，防止新问题产生的功能是心理健康教育的(B)B.预防性功能

24.哑剧表演是一种(A)A.角色扮演法

25.在教师的引导和组织下，学生对某一专题发表自己的看法，表达自己的感受与意见，群体进行研讨的学习方法是(D)D.价值观辨析法

26.把心理健康教育课纳入课程表，同时制定相应的评价制度是心理健康教育课程的(A)A.制定保障

27.根据一定的心理学理论与统计学原理，使用一定的操作程序对人的心理行为进行标准化测定的技术是(D)A.心理治疗 B.心理咨询 C.心理诊断 D.心理测验

28.心理辅导体现了辅导者与被辅导者之间的(A)A.平等的人际关系 B.良好的情感关系 C.相互合作的业务关系 D.新型的伦理关系

29.焦虑症属于(D)A.行为异常 B.人格发展异常 C.青春期异常 D.情绪异常

30.教师与同事交往要做到(D)A.要克服“文人相倾” B.要把握竞争与合作的“度”

C.要增强集体意识 D.要增强集体意识、要把握竞争与合作的“度”、要克服“文人相倾”

二、多选

1.心理咨询的模式包括(ABCD)A.指导模式 B.发展模式 C.社会影响模式 D.治疗模式 E.集体训练模式

2.心理健康教育的功能有(ABD)A.发展性 B.预防性 C.社会化 D.矫治性 E.个体化

3.心理健康教育的内容主要有(ABCDE)A.个性发展 B.青春期心理健康教育 C.学习方面 D.生活适应方面 E.生涯发展方面

4.教学过程中开展心理健康教育有利于(ABC)A.提高教师素质 B.提高教学效果 C.优化学生的心理素D.树立现代教学观E.树立新型的师生关系

5.心理健康教育课程的教学方法主要有(ABCDE)A.角色扮演法 B.认知法 C.榜样引导法 D.讨论法 E.行为强化法

6.在进行心理教育时，教师应具备哪些心理教育技能(ABCDE)A.教师自身的心理健康 C.掌握一定的心理保健知识 D.掌握心理健康教育技能与技巧 E.教师自身良好的心理素质

7.心理健康教育课程的教学原则主要有(ABCDE)A.激励性原则 B.平等原则 C.尊重与理解原则 D.愉悦性原则 E.支援性原则

8.心理健康教育的功能有(ABD)A.发展性功能 B.提高性功能 C.预防性功能 D.维护性功能 E.治性功能

三、判断

1.心理辅导属于一个有着特殊职业需求的教育领域（×）

2.心理健康是一种心理状态（√）

3.空椅子技术是一种情感整合与人格整合的技术手段。（√）4.团体心理辅导应该遵循“头痛医头，脚痛医脚”的原则。（√）5.课堂教学是实施心理健康教育的主阵地。（√）6.学生的心理状态是提高课堂教学效率的保证。（√）8.初中生的“自我”开始分化。（√）

9.全体教师参与心理健康教育不利于提高教师的素质。（×）

第二篇：中小学教师心理健康通识公共课考试试题和答案

中小学心理健康通识公共课考试试题及参

考答案

教师心理健康考试答案

（一）仅供参考

一、单选题：

1、教师要做好教育工作，就必须取得(C)的紧密结合。A社会 B学校领导 C家长 D同事

2、马斯洛按照由低到高的顺序将人的需要分为五个层次，其中最高层次是（D）A生理需要 B安全需要 C社会需要 D自我实现需要

3、教师的社会支持越完善，其心理健康水平越高 A社会支持B荣誉支持 C物质支持 D家长支持

4、学校实施管理教育、教学育人、服务育人、安全育人的主体是（B）A教师 B学生 C家长 D校长

5、学校安全管理的核心是（C）

A模式化管理 B对物的管理 C对人的管理 D对人自由天性的约束

6、对于个别比较严重又难以制止的多动行为，可适当利用（B）A正面批评B惩罚措施 C转移注意 D使用幽默

7、充分相信自己，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做到的事，自己也一定能做到，这就是（A）A自信 B情绪 C动机 D情感

8、面对学校安全事故，采取“先其未然”就是（B）A 事中应急 B事前预防 C事后惩戒 D亡羊补牢

9、小学渗透公共安全教育内容主要利用哪些课程（B）

A语文课程 B品德与生活、品德与社会课程 C数学课程D科学课程

10、情绪明显低落，对什么都不感兴趣，这就是（B）A紧张B消沉 C兴奋 D失望

11经常督促指导学生认真做好班级安全管理工作，及时了解班级管理中出现的问题，这主要依靠（B）

A政教处 B班主任C任课教师 D教导处

12、（B）是指由认知错误所产生的歪曲的、不合理的、消极的观念。A不良行为 B不良认知 C不良思想 D不良习惯

13教师能够设身处地体会学生的情绪体验，能够进入对方的精神世界去思考问题，这就是心理咨询中的（A）

A共情原则 B不判断原则 C不指导原则 D广提选择原则

14、中学生认知活动的结构比小学生更加（B）A简单 B复杂 C一致 D标准化

15、流感、肺结核、风疹等都属于（A）

A呼吸道传染病 B消化道传染病 C虫媒或动物性的传染病D血液传染病

16、根据调查分析，校园安全事故发生的最主要原因是（C）A自然灾害频繁 B社会治安混乱C学生安全意识差D交通拥挤

17、文化部门依法禁止在中学、小学校园周围多少米范围内设立互联网服务营业场所。（C）A50米 B100米 C200米 D1000米 18人与人的基本心理素质具有（）A 相同性 B对立性 C矛盾性 D辩证性

19、行为矫正法的理论基础是（）

A动机理论 B行为学习理论 C建构理论 D条件反射理论 20、教师或家长的表扬和肯定，这是一种（D）A 误导 B消极的关注 C恭维 D积极的关注

二、判断题：

1、农村中小学生安全事故多发的主要原因是办学条件差、基础设施不完善，另外，师生安全意识淡薄、学校安全防范措施不落实也是导致事故发生的重要原因。（对）

2、改变自负的性格，就是要对自负的人不停地打击。（错）

3、师爱是学生接受教育的心理基础，是形成一个班级集体的前提。（对）

4、社会支持是一种以良好的人际关系表现出来的社会联系（对）

5、学校应该构建学校安全工作的保证体系，全面落实安全工作责任制和事故责任追究制，保证学校安全工作范围有序地进行。(对)

6、有的中学生，遇事不合心意时，在班级里对同学发火，在家里对父母发脾气，这种坏脾气是天生的。（错）

7、复习就是简单的机械重复。（错）

8、班主任对本班学生在校发生的安全事故负有直接不可推卸的责任。(对)

9、校长是学校改革的探索者，对校园安全不承担责任（错）

10、教师心理健康考试答案

（二）仅供参考

（下面黑体字为正确选项）

一、选择题

1流行性感冒、肺结核等一般是通过哪种途径传播？ A接触传播

B经血液或体液传播 C空气或者飞沫传播 D昆虫或动物媒介传播

2国内外资料表明，与过去相比，青春期的生理发育期 A普遍提前了 B普遍推迟了 C没有变化 D因人而异

3授课过程中，如果发现哪个同学表现不好，东张西望，坐立不安，用（）比较方便。A信号暗示法 B幽默法 C转移注意法 D正面批评法

4拖延主要是出于（），害怕工作过程的辛苦和困难，害怕做完之后的不利结果-失败，害怕他人讥讽。A没有能力 B没有经验 C恐惧 心理发展水平同生理成熟速度的不协调，是其心理冲突的唯一原因.()D没有信心

5观察力、注意力、记忆力、想象力和思维能力等认知能力的综合，这就是 A智力 B感知力 C体力 D学力

6（）就是对自己的本来面目抱认可、肯定的态度 A评价自我 B了解自我 C尊重自我 D接纳自我

7依据“人本取向”，教师被期待为一个

A在道德、学识方面均足以作为学生表率与模范的人。B具有广博知识基础的通才，或有教养的全人。C拥有个性，且致力于自我实现的人

D“技师”，能运用有效的教学原理与技术来解决问题

8安全教育应当渗透在各级课程中，当前我国课程管理分为几级 A一级 B二级 C三级 D四级

9教师之间的关系，比师生关系更为（）A不稳定 B难以琢磨 C稳定 D不好处理

10食堂的从业人员说法错误的是

A必须进行健康检查，而且是取得健康合格证之后，才能从事工作。B患有痢疾、伤寒、病毒性感染等消化道疾病人员戴上口罩就可以工作。C活动性的肺结核、化脓性或者渗出性皮肤病的患者，不得从事直接接触入口食品的工作。

D食堂从业人员以及集体分餐人员，在出现咳嗽、腹泻、发烧、呕吐等症状的时候应该立即离开工作岗位。

11目前我国教师评价主要采取的是（）A终结性评价方式 B定性评价方式 C定量评价方式 D表态评价方式

12对于学生的问题行为，教师可以通过（）进行矫正。A行为改变的方法 B批评的方法 C惩罚的方法 D说教的方法

13班级安全工作的第一责任人是 A校长 B班长 C班主任 D语文老师

14误食有毒的动植物，或者食用了因加工烹调有毒动植物不当而引起的中毒，这属于

A食用有毒的动植物中毒 B化学性的食物中毒 C细菌性的食物中毒 D神经性的食物中毒

15在教育教学中，教师必须面向 A部分学生 B全体学生 C优秀学生 D后进生 16抱怨是一种 A中性情绪 B积极情绪 C消极情绪 D发泄情绪

17教师能够设身处地地体会学生的情绪体验，能够进入对方的精神世界去思考问题，这就是心理咨询中的 A共情原则 B不判断原则 C不指导原则 D广提选择原则

18要针对中学生的心理特点和个性差异区别对待、有的放矢，使每个学生按照不同条件都得到相应的发展，这就是心理咨询的 A整体性原则 B主体性原则 C活动性原则 D个别对待原则

19指学生作出不当行为时，不会得到含奖励成分的响应。这属于（）A区别增强法 B隔离方法 C消减法 D间歇法

二、判断题

1虽然人体各个器官、系统发育不平衡，从总的趋势看，仍是统一协调的。2和谐的人际关系是教师心理健康的重要条件。

3班主任应对本班教室内各类设施的安全状况及时、定期进行检查如存在安全隐患，及时处理或上报学校有关部门，并提醒学生注意。

4教师要尊重与自己感情较好、观点相近的同事，不用尊重与自己联系较少，观点相左的同事。5具有良好的人际关系和社会交往的个人心理健康水平更高，挫折承受力和社会适应能力更强，在社会生活中更成功，个人幸福感也更强。6消减法适用于严重的问题行为或形势危急的情况。7健康就是没有疾病和虚弱的状态。8倦怠对智力没有影响。

9教师如果有压力及其反应就是个性的弱点和能力的不足。

10学校公共安全以实现学生的生命安全和健康成长为基本目标，是实现国家“科学发展”和构建“和谐社会”的需要，是全社会“以人为本”的根本体现，也是社会文明与进步的重要标志。

教师心理健康考试答案

（三）仅供参考

一、判断题

1、教育的内容应该是人性化的，要有趣味性，要富含情感，要与学生生活经验有比较密切的联系，并努力营造富有情感的学习氛围。（√）

2、做老师难，做名师更难。名师所代表的先进的教学理念是值得学习的，但他们的成长经历、教学方法、教学策略都不能模仿。（×）

3、教师的讲解可以是对一段文字的解读，对一个概念的定义，对一个历史事件前因后果的描述，对一个公式内涵的说明、一个操作规程的指令或是对一个问题的揭示。（√）

4、新的课程改革，强调推行自主学习、合作学习、探究学习等新的学习方式。“自主学习”即学生独自的学习、“自学”，是不需要老师的讲解。（×）

5、讲解的不足是偏重教师的活动，易忽视学生的主体地位，导致“满堂灌”。（√）

6、教师的讲解一定要表达完整，人心入耳，凝练准确，经得起推敲，做到“有实事求是之心，而无哗众取宠之意”。（√）

7、为便于学生学习，教学中我们的学科知识不得不被分成条块，变成细小的局部。然而，作为教师更应该讲解每一个局部之间的逻辑关联，以及它们在主要领域里的意义，帮助学生形成认知框架。（√）

8、展示自我、发现自我、发展自我之间是有相互联系的。只有展示自我才能发现自我，只有发现自我，才能更加深入和全面地认识自我，进而才能发展自我。（√）

9、学习远远不只存在于认知活动中，教师讲得越多、越细，越有可能激发学生的思想空间。（×）

10、对于教师来说，小环境比大环境更为重要，学校中的人际关系好不好，校长起着关键性的作用。（√）

二、选择题

1、教学应该带给学生理智的挑战，以问题引导教学的进程，通过问题的解决而进行学习。为了提高学生的理智能力，教师在教学中应努力创设一个合适的（D）A、想象思维 B、激励氛围 C、体系架构 D、问题空间

2、讲解在教学法的分类上称之为（B）。

A、探究法 B、讲授法 C、谈论法 D、案例法

3、教师要正确对待竞争。学校也应处理好竞争和合作的关系，没有竞争不行，只有合作也不行，竞争和合作都不是目的，都是手段，其目的都是为了（C）A、促进发展 B、教学相长 C、培养学生

4、对于教育，过高和过低的（C）都不利于教师生活幸福指数的提高。过高，会使得教师面临比较大的心理压力；过低，又会使得教师感受不到职业的社会价值。

A、目标 B、理想追求 C、社会期望 D、职业压力

5、作为教师，有的事情必须在别人没有告诉你时就会做，有的事情你应该为自己做，有的事情你应该为别人做，这就是说，作为教师必须明确自己的（A）A、职责 B、义务 C、工作要求 D、追求

6、对于厌学的孩子，作为教师要努力帮助他们，而帮助的原则是（A）A、个性化的帮助 B、注重心理疏导 C、批评和鼓励相结合 D、借助于家长

7、教师的专业成熟，教师的不断超越自我和发展自我，即教师对各种教育观念、言论、教育方法、教育活动、教育事实和教育现象进行的自主判别和审视，离不开教师的（B）

A、自我发展 B、自我反思 C、专业成长 D、政府的要求

8、教师的素养包括有三个层面。其中，（A）是我们对于人类的精神成就的分享程度，决定着我们对于世界理解的广度和深度。A、文化底蕴 B、教育智慧 C、教育追求

9、我们的每一门课程的教学以及教学的任何一个环节，要达到的任何一个具体目标，都应当朝向的终极目标是（B）

A、知识的获取和技能的提高 B、认知、情感、态度和技能的和谐发展 C、教学目标和要求的真正体现 D、考试成绩的提高

10、英国学者提出过一个克劳顿报告，结论是：影响学生学业成绩有三个因素，第二个因素是教师的素质，第三个因素是学校的课程设置和硬件设施。其中第一个因素是（A）

A、家长的文化素质 B、成长的环境因素 C、个人的智力水平D、个人努力的程度

11、今天的教师如何适应学生的发展目标，培养学生顽强的毅力和坚定的信念，培养学生良好的心理素质，激发他们内在向上的动力，除了要不断拓宽自己的知识面外，还有很关键的一点就是要（B）

A、化自己的压力为动力 B、改进自己的教育方法 C、加强对学生思想的研究 D、给学生更多的压力

12、作为表达人类思想与情感的载体，其广阔与纤细、其玄妙与确当，是其他形式，比如图像与音韵所比拟不了的，这指的是（B）A、语言 B、文字 C、多媒体

13、可以丰厚文化底蕴，使自己更加具有文化眼光的是（A）。它的重要的价值在于 使教师的内心变得开放、鲜活、细腻和温柔，克服对于教学的倦怠感，使教学永远充满活力和内在的感染力。A、读书 B、激励 C、事业追求 D、绩效工资

14、一个人的心理健康水平是受两个因素影响的，一个是他所生存的心理环境，还有一个是他的（A）A、心理调节能力 B、心境 C、心理素质 D、遗传素质

15、名师的示范课是在特定的（B）中进行的，它追求其特定的目标，譬如有一定的观赏性。

A、氛围 B、情境 C、知识体系 D、学生

16、教师要加强与厌学孩子的沟通，与孩子的沟通有三条途径，其中最有效的途径是（C）

A、理论沟通 B、事实沟通 C、情感沟通

17、学校教育服务于学生成长的最主要途径和最中心的工作是（C）A、授课 B、管理 C、教学 D、德育

18、教学的真正目的不单纯是掌握教科书上的知识，而是通过提高个人选择和自我指导的能力来最大限度地使之（A）

A、成长为一个完整的人 B、完全掌握课程全部内容 C、成为全面发展的人 D、提升考试成绩

19、教师的“教”要服务于学生的“学”，决定教师讲什么、讲多少、何时讲和怎么讲，取决于（C）A、课程的教学目标 B、学生的整体水平C、学生的学习需要

20、我们强调对操作主义、经验主义的超越，对教师职业内在尊严的诠释与追求，对急功近利的拒斥。就要做有（B）A、理想的教师 B、思想的教师 C、追求的教师

29、[多项选择题]AD在心理防卫机制中幻想的作用是 A 可以使人暂时解除焦虑与痛苦 B 是思维上的一种进步 C 能解决现实问题

D 可以是一种使生活愉快的活动

26、[多项选择题]ABCD教师育人能力一般应包括 A 育人的态度 B 育人的知识 C 育人的方法 D 育人的效果

E 每一科目的内容按照一定的逻辑方式排列起来。

21、[多项选择题]ABC大量的研究表明，（）对未成年子女的心理与行为有重要影响。

A 父母的文化程度 B 家庭经济状况 C 生活环境 D 父母的气质类型

20、[单项选择题]C教育中最重要的人际关系是 A 教师与领导 B 教师与同事 C 教师与学生 D 教师与家长

11、[单项选择题]D在马斯洛的需要层次理论中（）是最高层次的需要。A 尊重的需要

B 归属和爱的需要 C 安全的需要 D 自我实现的需要 E 注重政治因素的设计

1、[单项选择题]学习策略的类型有 D A认知策略 B 元认知策略 C 资源管理策略、组织策略、元认知策略

D 资源管理策略、认知策略、元认知策略、组织策略 E 课程内容即学习经验

2:[单项选择题] B 教师对教学目标、教学任务、教学材料、教学方法等内容的反思是 B A :自我指导型反思 B :任务指向型反思 C :教学中反思 D :教学后反思 E :文化功能 3:[单项选择题] 教师的意志表现在： A A :有特殊性

B :不表现在人们的实际行动之中 C :不具有调节和支配的作用 D :是一种智力因素 E :对政治的研究 4:[单项选择题] 下面属于教学准备能力C A : 教师的语言准备 B : 教师的课堂评价

C :教学计划、教学总结、教具的准备 D :教师科研能力 5:[单项选择题]D 健康不仅是指没有疾病或不正常的现象存在，进而还指每个人在生理方面、心理方面以及（D）方面能保持最佳、最高的状况。

A :身体 B : 情绪 C : 认知 D : 社会行为 6:[单项选择题]A 要有维护家庭健康的意愿，对自己的家庭要有认同感，这是掌握和运用维持健康家庭的策略的哪一方面策略

A :在认知方面 B :在态度方面 C :在行动方面 D :在思维方面

E :解决现行课程和学校教育中存在的问题。7:[单项选择题]A 提出爱情三要素

1、关怀，2、依附，3、亲密，的学者是 A :鲁宾 B :斯腾伯格 C :弗罗姆 D :弗兰克尔 8:[单项选择题]C 自觉性、果断性、坚韧性和自制力是持教师的哪种心理品质 A :情感 B :记忆 C :意志 D :思想

E :为扩大教育改革的影响而与经济界进行合作的渠道设定 9:[单项选择题]A（）是指对信息进行加工时所用的有关方法和技术，包括复述策略、精加工策略和组织策略。

A :认知策略 B :学习策略 C : 元认知策略 D :管理策略 10:[单项选择题]A 具有社会评价意义，有好坏之分的个性心理特征是 A :气质 B :能力 C :性格 D :兴趣

E :课程内容的选择注重基础性、实践性、思想性 11:[单项选择题]A（）是元认知知识的一种，它包括认知策略、元认知策略以及资源管理策略。

A :学习策略 B :管理策略 C :计划策略 D :复习策略 12:[单项选择题]D 受学生欢迎的教师特征有 A :幽默 B :善解人意 C :宽容

D :以上答案都对 E :分级管理 13:[单项选择题]C 教师掌握所教学科知识的框架和基本知识点是属于教师的哪一种学科内容 A :科研能力 B :新知识 C :学科知识的学习D :现代教育技术 14:[单项选择题]B 教师有很好的思辨能力，能合乎逻辑的思考，辨别各种问题。是教师思维能力哪方面特点

A :创造性 B :逻辑性 C :准确性 D :持久性

E :课程管理目标与课程目标严重偏离 15:[单项选择题] 天赋性、稳定性和可变性是教师以下哪种心理现象的特点 B A :性格 B :气质 C :思维 D :能力

E :课程的国际性与民族性的关系。16:[单项选择题]B 运用类比和记忆术来促进对信息的理解和记忆是学习策略中的 A :组织策略 B :精加工策略 C :元认知策略 D :注意策略 17:[单项选择题] A 压抑是（）类防卫机制的形式 A :逃避性防卫机制 B :自骗性防卫机制 C :攻击性防卫机制 D :代替性防卫机制 18:[单项选择题]C 转移是（）类防卫机制的方式 A :逃避性防卫机制 B :自骗性防卫机制 C :攻击性防卫机制 D :代替性防卫机制 19:[单项选择题]C 学校管理作风与方式的不当是教师所处环境的哪一种 A :自然环境 B :社会环境 C :学校组织环境 D :人文环境 20:[单项选择题] 解决师生冲突的关键是 B A :学生 B :教师 C :家长 D :学校

21:[单项选择题]B（）类型不同，对挫折的容忍力也不同。多血质、粘液质的人容忍力强；胆汁质的人易于冲动；抑郁质的人容易出现淡漠退缩、悲观厌世。

A :性格 B :气质 C :情感 D :意志

22:[单项选择题]D 受到挫折后，有的成人会像小孩一样又哭又闹，显得十分幼雅。这是心理挫折的行为表现中的

A :对抗 B :侵犯行为 C :焦虑 D :回归

23:[单项选择题]B “善为子师”是教师在处理哪种家庭关系中应注意的问题 A :夫妻关系 B :亲子关系 C :兄弟姐妹关系 D :血缘关系 24:[单项选择题]A 健康的夫妻关系之间不存在什么谁主谁从的问题，夫妻平等表现在家庭生活的各个方面，特别集中表现为（）。

A :权利和义务的平等 B :情感的互相忠诚 C :性格的融洽 D :收入平等 25:[单项选择题]D 教师与同事交往要做到 A :要克服“文人相倾” B :要把握竞争与合作的“度” C :要增强集体意识

D :要增强集体意识、要把握竞争与合作的“度”、要克服“文人相倾” 26:[单项选择题]A（）是指个体逐步接受现实社会的生活方式、道德规范和行为准则的过程。A :社会适应 B : 环境适应 C :人际适应 D :学习适应 27:[单项选择题]C 做笔记的要点

A :准确记录、层次分明

B :多留空白、准确记录、层次分明

C :提高速度、详略得当、层次分明、多留空白、准确记录 D : 详略得当、准确记录 28:[单项选择题]C 教师与家长的关系是 A :从属关系 B :竞争关系 C :合作关系

D :领导与被领导的关系 29:[单项选择题] B 教学技能的学习包括 A :言语表达能力

B :言语表达能力、教师课堂驾驭能力、教师的教学准备能力、“三笔字”

C : 言语表达能力、教师课堂驾驭能力 D :言语表达能力、教师课堂驾驭能力 30:[单项选择题]B 人际关系建立的前提和基础是 A :情感 B :认知 C :行为 D :思维

31:[单项选择题]B 精加工策略主要方式有 A :类比

B : 记忆术、类比 C :记忆术 D :以上均不是 32:[多项选择题] 心理测验的种类很多，主要分为以下几种 ABD A :能力测验 B :成就测验 C :性格测验 D : 人格测验 的书写能力33:[多项选择题]ABC 在人际交往中，按个人带有的动机和目的，可将人际关系分成几大类 A :出于控制的需要形成的人际关系 B :出于包容的需要形成的人际关系 C : 出于感情的需要形成的人际关系 D :出于物质需要形成的人际关系 34:[多项选择题]AD 攻击性防卫机制的方式有： A :转移 B :压抑 C :否定 D :投射

35:[多项选择题]ABCD 当人遭受心理挫折时，通常会出现哪些行为表现 A :对抗 B :侵犯行为 C :淡漠退缩 D : 厌世情绪 36:[多项选择题]CD 逃避性防卫机制有以下形式 A :放松 B :肯定 C :退回 D :潜抑

37:[多项选择题]BC 教师的自制性表现为： A :感情用事 B :控制和调节情感

C :善于掌握和支配自己的行动 D :意气用事，不能律己 38:[多项选择题]ABCD 培养人的适应能力的主要途径有 A :健壮身体及充实知识的储备仓库 B :学会利用工具并加强借具适应的能力 C :加强基础能力及一般能力的培养 D :多参加实践活动 39:[多项选择题] ABC 克服“文人相轻”这一弱点应做到 A :要辩证地看待自己已有的成绩

B :要看到自己的每一点进步中都包含着其他人的心血 C :要给自己定出更高的目标，确定更远大的志向 D :提倡合作精神的同时还更应强化竞争意识 40:[多项选择题]BCD 人们企望借着婚姻这种相伴随的关系主要来满足个人心理上()的需要。A :繁育子女的需要 B :被爱和爱人的需要 C :有所归属的需要 D :性的需要 41:[多项选择题] BCD 教师自觉性主要表现为： A :人云亦云

B :对学生有极大的耐心 C :努力工作

D :不受各种内部及外部因素干扰 E :斯金纳

42:[多项选择题] BC 面对现实接受挫折时，应该： A:推卸责任 B :制定调适措施 C :冷静分析 D :进行防卫

E :以教育性交往为中介的学生的主体性活动及方式 43:[多项选择题]ABCD 教师的意志品质包括（）A :果断性 B :自觉性 C :坚韧性 D :自制力 E :社会分层理论 44:[多项选择题]ABC 教师人际关系的类型包括（）A :工作型人际关系 B :情感型人际关系 C :混合型人际关系 D :交往型人际关系

E :强调各个学科领域之间的联系和一致性。45:[多项选择题] ABCD（）是造成教师工作压力的原因。A :工作的低创造性 B :工作强度大 C :缺乏发展机会 D :缺乏成就认可 E :隐性课程 46:[多项选择题]ACD 教师争取得到领导支持的途径有 A :尊重领导、相信领导 B :与领导聚会、建立私人关系 C :主动汇报、积极建议 D :努力工作、作出成绩 E :教师发展的需求 47:[多项选择题]ABCD 教师学习的内容十分广泛应当从（）方面确定学习内容： A :学科知识的学习B :教学技能的学习C :科研能力的学习D :育人能力的学习

E :国家课程、地方课程与校本课程 48:[多项选择题] ABCD 教师的教学技能包含（）方面 A :教师课堂驾驭能力 B :言语表达能力 C :教师的教学准备能力 D :“三笔字”的书写能力 E :必修课程 49:[多项选择题] ABC 教师与领导的交往过程中要了解领导（）方面的需要 A :自尊 B :成就 C : 交往 D : 物质

E :潜在课程作为学生获得的学习经验，可能是系统的、共通的，也可能是个别的、零碎的。

50:[多项选择题] AD（）是防卫机制具有的积极的适应作用。

A :防卫机制对个体之激动情绪与攻击行动具有缓和作用

B :经常性使用防卫机制，形成为习惯，可能使个人丧失解决问题的能力，妨碍个人潜能之发展 C :使用过度，有时反而因之制造更大、更多的问题 D :有些防卫机制可激发个人潜能之发展 E :宏观

教师心理健康考试答案

（四）仅供参考

 判断题 [判断题]良好的人际关系可以提供有效的心理支持（对）A

2: [判断题]在教育活动中教师应该不断地改造学生的气质类型。（错）B 3 [判断题]教师、学生和家长三方之间理想的沟通模式是“V”形的（错）B 4 [判断题]教师角色训练的主要目的是加强符合教师角色期望与要求的心理与行为。（对）A [判断题]社会对“教师”的接纳与教师对现实社会的接纳是相辅相成的。（对）A [判断题]教师不应该具有儿童的心理状态。（错）B 7 [判断题]教师的心态结构应当始终保持动态（对）A 8 [判断题]师生冲突对师生双方的影响是消极的。（错）B [判断题]在父母与未成年子女的关系中父母处于主导地位。（对）A 10 [判断题]“学习”能传递学习的精神和对学习的热爱。（对）A 11 [判断题]处于单亲家庭中的儿童比生活在家庭不和中的儿童可能会遇到更多的麻烦。（错）B [判断题]教师的工作压力不利于其心理健康。（对）A [判断题]一般而言，教师的心理性或社会性需要居于优势地位，因此可以忽视教师的生理性需要。（错）B [判断题]快乐、高兴不需要进行调节。（错）B [判断题]教师应该相信每个学生都能做得比现在更好。（对）A 16 [判断题]教师的性格特征有好坏之分（错）B [判断题]教师要有较强的控制情绪情感的能力。（对）A 18 [判断题]多血质类型的教师更容易取得好的教学效果。（错）B 19 [判断题]师生关系的最大特点是师生间的相似性。（错）B 20 [判断题]教师是一个很容易就能做好的职业。（错）B 21: [判断题]情绪智力反映了情绪调节的个体差异。（对）A

22: [判断题]情绪唤醒水平的调节主要是调节过高的唤醒水平和强烈的情感体验。（对）A

23: [判断题]师生冲突对师生双方的影响是消极的。（错）B 24: [判断题]“认同”是一种建设性的心理防卫机制。（对）A 25: [判断题]教师要有较强的控制情绪情感的能力。（对）A 26: [判断题]健康的家庭是一个没有压力的家庭。（错）B 27: [判断题]夫妻双方切记不要有意去设法“改造”对方。（对）A 28心理健康的标准是相对的、具体的。（对）A 29心理健康是健康人格的内容。（对）A 30 神经官能症即神经症。（对）A 31教师的威信不只是权力（对）A

32同情会保证教师对学生的容忍和理解（对）A 33心理卫生的内容涵盖了心理健康（错）B 34无病即是健康（错）B

35教育对学生的影响会随着学生学业的结束而消失（错）B 单项选择题 [单项选择题]教师个体亲身体验、接受教师角色所承担的社会职责，并用来控制和衡量自己行为的过程是 B

A:角色认知 B:角色认同 C:角色信念 D:角色内化 [单项选择题]什么样的患者被称为“世界上最消极悲观的人”？ A A:抑郁症 B:强迫症 C:精神分裂症 D:焦虑症 2 [单项选择题]家庭生活中住房的解决属于家庭的 C A:归宿性目标 B:发展性目标 C:消费性目标 D:都不是 [单项选择题]在娱乐环境和娱乐过程中，教师的心态应该是 B A:父母心态 B :儿童心态 C:学生心态 D:成人心态 [单项选择题]个体逐步接受现实社会的生活方式、道德规范和行为准则的过程是 A

A:社会适应 B:社会认知 C:社会认同 D:社会顺应 [单项选择题]人与人之间形成的友好、亲近和喜欢等心理现象被称为 A:人际亲近B:人际排斥 C:人际和谐 D:人际吸引 [单项选择题]教师受挫后表现出的与其年龄很不相称的行为是 A:对抗 B:侵犯 C:焦虑 D:回归 [单项选择题]个体在特定情境下由于练习或反复经验而引起的比较持久的行为、能力变化的活动过程是

A:训练 B:行为 C:学习D:反思 [单项选择题]教师受挫后表现出的恐惧、不安等行为是 A:对抗 B:侵犯 C:焦虑 D:回归 [单项选择题] “人逢喜事精神爽”描述的是教师的 A:心境 B:激情 C:应激 D :热情 [单项选择题]个体管理和改变自己或他人情绪的过程是 A:心理调节 B:情绪调节 C:意志调节 D:认知调节

12[单项选择题]个体通过控制和改变自己的表情和行为来实现的调节是 A:行为调节 B:认知调节 C:人际调节 D:生理调节 [单项选择题]教师一边讲课，一边板书，一边观察学生的情况表现了教师注意的

A:稳定性 B:分配能力 C:转移 D:广度 [单项选择题]教师在进行教育决策时善于明辨是非、当机立断、及时合理地做出决定并坚决执行的意志品质是 B

A:自觉性 B:果断性 C:坚韧性 D:自制力 [单项选择题]在婆媳关系中起着纽带、杠杆和缓冲作用的“中间人”是 C

A:儿子 B:丈夫 C:A和B D:都不是 [单项选择题]在学校情境中，教师个体通过与其他成员的交往或共同活动而建立起来的各种比较稳定的心理联系是A

A: 教师人际关系B: 教师人际交往C: 教师同事关系D: 教师同事交往 17 [单项选择题]人际关系的核心因素是 A:认知 B:情感 C:行为 D:行为倾向

18: [单项选择题]“敬人者，人恒敬之”说明了人际交往中遵循的 A:接近律B:递进律 C:对等律 D:黄金定律 19 [单项选择题]教师在与学生交往的过程中采取了与对方心态不协调的应对方式的现象是

A:心态错对 B:心态结构僵化C:心态结构失调 D:心态错位 21: [单项选择题] 教职工的“英雄无用武之地”之感源于

A:学校目标设置不当 B:工作安排不妥 C:学校人际关系不良D :校风不佳 24: [单项选择题]对负性情绪进行的调节属于 A :维持调节B :增强调节C :内部调节 D :修正调节

25: [单项选择题]用来解释人类保护自己免于焦虑和维护自尊的方法被称为

A :自我防护B :趋利避害 C :防卫机制 D :防御反射

26: [单项选择题]在教师的个性结构中最具核心意义的心理特征是 A :能力B :气质 C :情感D :性格 [单项选择题]既严格要求又尊重孩子，控制与鼓励相结合的教养方式是 A :专断型 B :和谐型 C :随意型D :权威型

[单项选择题]一种对突发性教育情景做出迅速、恰当处理的随机应变的能力是

A:思维能力 B:教育机智 C:意志力 D:观察力

[单项选择题]教师在教育教学活动中表现出来的，决定其教育教学效果，对学生身心发展有直接而显著影响的思想和心理品质的总和是

A:教师素质 B:教师威信 C:教师能力 D:教师行为 42 [单项选择题]教师从事教育工作的心理背景是 A:教学监控能力B:知识水平C:职业理想D:教育观念 43 [单项选择题]教师情感在形式上的特点是

A:成熟而稳定 B:丰富而多变 C:协调而多变D:丰富而协调 44 [单项选择题]“人逢喜事精神爽”描述的是教师的 A:心境 B:激情 C:应激 D:热情

[单项选择题]以持久的心境低落状态为特征的神经症是 A:神经官能症 B:抑郁神经症 C:强迫症 D:恐怖症

[单项选择题] 以精神活动与现实环境相脱离，思维、情感和意志行为互不协调、相互分裂为特点的心理异常是

A:躁狂症 B:抑郁症 C:精神分裂症D:癔症 50[单项选择题]教师个人不能同时满足对其有意义的多种角色期望而履行不同的角色时所出现的矛盾是

A:职业冲突 B:人格冲突 C:角色冲突 D:人际冲突

[单项选择题]教师作为教学的引导者从没有教学经验、刚走上讲台的新手到成为一名经验丰富、随机应变的专家型教师的发展过程是

A:教师的专业化B:教师的职业化C:教师的个人成长 D:教师的职业发展 52 [单项选择题]下列选项中，教师理想的工作态度是 A:专制压抑型 B:宽容放任型 C:挚爱教育型D:教育控制 多项选择题

1[多项选择题]人际关系的基本成分包括 A:行为倾向B:认知C:行为D:情感E:意志 2[多项选择题]教师的学习内容包括

A:学科知识的学习B:教学技能的学习C:科研能力的学习D:育人能力的学习E:现代教育技术的学习3[多项选择题]教师观察力的品质主要有：

A: 客观性 B: 敏锐性 C: 目的性 D: 精细性 E: 广阔性 4[多项选择题]教师的理想人格包括：

A:忠于教育事业，献身教师职业 B:热爱关心学生，尊重信任学生 C:刻苦钻研业务，学识广博精深 D:品德高尚模范，处处为人师表 E:精诚团结合作，共同培育新人

5[多项选择题]教师人际关系有以下几种：

A:工作型人际关系 B :情感型人际关系C :混合型人际关系 D :利益型人际关系 E :地缘型人际关系 6[多项选择题]教师思维能力的特点主要表现在 A:独立性B:批判性C:逻辑性D:深刻性E:创造性 7[多项选择题]教师的影响力来自

A:权力性因素 B:资历因素C:品格因素 D:非权力性影响力 E:能力因素 8[多项选择题]教师的认知心理包括

A:观察力 B:记忆力 C:感觉力 D:思维力E:注意力 9[多项选择题]教师的职业角色主要包括 A:心理保健医生 B:知识传授者C:行为示范者D:班级领导者 E:教育研究者 10[多项选择题]教师的角色冲突形式主要有

A:角色间冲突B:角色内的冲突C:人格与角色的冲突D:角色模糊 E:角色混淆

11[多项选择题]教师适应能力的培养可从以下方面入手：

A:健壮身体B:充实知识C:能力培养 D:学会利用工具 E: 参加实践活动 12[多项选择题]心理健康的标准包括ABCDE

A:了解自我，接受自我 B:正确地知觉现实并适应现实

C:良好的适应及良好的人际关系D:能平衡过去、现在和未来的比重 E:能控制自我感受与情绪情感

13[多项选择题]具有下列个性的人容易患上抑郁症： A:怪戾型 B:依赖型 C:乖乖型 D:独立型 E:完美型 14[多项选择题]按照严重程度的不同，心理异常可分为： A:轻度的心理异常 B:中度的心理异常 C:重度的心理异常 D:严重的心理异常 E:常见的不良心理问题 15健康夫妻关系的基本特征有

A:以爱情为基础 B:夫妻是平等的关系 C:是爱情、义务和社会责任的统一 D:夫妻是主从的关系 E:夫妻既是生活的伴侣，又是事业上的志同道合者 16[多项选择题]教师的PAC模型包括的心理状态有： A:儿童心理状态 B:教师心理状态 C:成人心理状态 D:学生心理状态 E:父母心理状态

17[多项选择题]常见的教师心态失衡的现象主要有：

A: 心态错位 B: 心态错对C:心态结构多变D:心态结构稳定E:心态结构僵化

18[多项选择题]教师群体中出现频率较高的心理问题有： A:嫉妒 B :偏见 C :自我中心 D :自制失控 E :厌学 教师心理健康考试答案参考 1: [单项选择题]

学习策略的类型有 D

A : 认知策略 B : 元认知策略

C : 资源管理策略、组织策略、元认知策略

D : 资源管理策略、认知策略、元认知策略、组织策略 E : 课程内容即学习经验 2: [单项选择题] B

教师对教学目标、教学任务、教学材料、教学方法等内容的反思是 B

A : 自我指导型反思 B : 任务指向型反思 C : 教学中反思 D : 教学后反思 E : 文化功能 3: [单项选择题]

教师的意志表现在： A

A : 有特殊性

B : 不表现在人们的实际行动之中 C : 不具有调节和支配的作用 D : 是一种智力因素 E : 对政治的研究 4: [单项选择题]

下面属于教学准备能力C

A : 教师的语言准备 B : 教师的课堂评价

C : 教学计划、教学总结、教具的准备 D : 教师科研能力 5: [单项选择题] D

健康不仅是指没有疾病或不正常的现象存在，进而还指每个人在生理方面、心理方面以及（D）方面能保持最佳、最高的状况。

A : 身体 B : 情绪 C : 认知 D : 社会行为

6: [单项选择题] A

要有维护家庭健康的意愿，对自己的家庭要有认同感，这是掌握和运用维持健康家庭的策略的哪一方面策略

A : 在认知方面 B : 在态度方面 C : 在行动方面 D : 在思维方面

E : 解决现行课程和学校教育中存在的问题。7: [单项选择题] A

提出爱情三要素

1、关怀，2、依附，3、亲密，的学者是

A : 鲁宾 B : 斯腾伯格 C : 弗罗姆 D : 弗兰克尔 8: [单项选择题] C

自觉性、果断性、坚韧性和自制力是持教师的哪种心理品质

A : 情感 B : 记忆 C : 意志 D : 思想

E : 为扩大教育改革的影响而与经济界进行合作的渠道设定 9: [单项选择题] B

（）是指对信息进行加工时所用的有关方法和技术，包括复述策略、精加工策略和组织策略。

A : 认知策略 B : 学习策略 C : 元认知策略 D : 管理策略

10: [单项选择题] A

具有社会评价意义，有好坏之分的个性心理特征是

A : 气质 B : 能力 C : 性格 D : 兴趣

E : 课程内容的选择注重基础性、实践性、思想性

11: [单项选择题] A

（）是元认知知识的一种，它包括认知策略、元认知策略以及资源管理策略。

A : 学习策略 B : 管理策略 C : 计划策略 D : 复习策略

12: [单项选择题] D

受学生欢迎的教师特征有

A : 幽默 B : 善解人意 C : 宽容 D : 以上答案都对 E : 分级管理

13: [单项选择题] C

教师掌握所教学科知识的框架和基本知识点是属于教师的哪一种学科内容

A : 科研能力 B : 新知识 C : 学科知识的学习D : 现代教育技术

14: [单项选择题] B

教师有很好的思辨能力，能合乎逻辑的思考，辨别各种问题。是教师思维能力哪方面特点

A : 创造性 B : 逻辑性 C : 准确性 D : 持久性

E : 课程管理目标与课程目标严重偏离 15: [单项选择题]

天赋性、稳定性和可变性是教师以下哪种心理现象的特点 B

A : 性格 B : 气质 C : 思维 D : 能力

E : 课程的国际性与民族性的关系。16: [单项选择题] B

运用类比和记忆术来促进对信息的理解和记忆是学习策略中的

A : 组织策略 B : 精加工策略 C : 元认知策略 D : 注意策略 17: [单项选择题] A

压抑是（）类防卫机制的形式

A : 逃避性防卫机制 B : 自骗性防卫机制 C : 攻击性防卫机制 D : 代替性防卫机制 18: [单项选择题] C

转移是（）类防卫机制的方式

A : 逃避性防卫机制 B : 自骗性防卫机制 C : 攻击性防卫机制 D : 代替性防卫机制 19: [单项选择题] C

学校管理作风与方式的不当是教师所处环境的哪一种

A : 自然环境 B : 社会环境 C : 学校组织环境 D : 人文环境

20: [单项选择题]

解决师生冲突的关键是 B

A : 学生 B : 教师 C : 家长 D : 学校

21: [单项选择题] B（）类型不同，对挫折的容忍力也不同。多血质、粘液质的人容忍力强；胆汁质的人易于冲动；抑郁质的人容易出现淡漠退缩、悲观厌世。

A : 性格 B : 气质 C : 情感 D : 意志

22: [单项选择题] D

受到挫折后，有的成人会像小孩一样又哭又闹，显得十分幼雅。这是心理挫折的行为表现中的

A : 对抗 B : 侵犯行为 C : 焦虑 D : 回归

23: [单项选择题] B

“善为子师”是教师在处理哪种家庭关系中应注意的问题

A : 夫妻关系 B : 亲子关系 C : 兄弟姐妹关系 D : 血缘关系

24: [单项选择题] A

健康的夫妻关系之间不存在什么谁主谁从的问题，夫妻平等表现在家庭生活的各个方面，特别集中表现为（）。

A : 权利和义务的平等 B : 情感的互相忠诚 C : 性格的融洽 D : 收入平等

25: [单项选择题] D 教师与同事交往要做到

A : 要克服“文人相倾” B : 要把握竞争与合作的“度” C : 要增强集体意识

D : 要增强集体意识、要把握竞争与合作的“度”、要克服“文人相倾”

26: [单项选择题] A

（）是指个体逐步接受现实社会的生活方式、道德规范和行为准则的过程。

A : 社会适应 B : 环境适应 C : 人际适应 D : 学习适应

27: [单项选择题] C

做笔记的要点

A : 准确记录、层次分明

B : 多留空白、准确记录、层次分明

C : 提高速度、详略得当、层次分明、多留空白、准确记录 D : 详略得当、准确记录

28: [单项选择题] C

教师与家长的关系是

A : 从属关系 B : 竞争关系 C : 合作关系

D : 领导与被领导的关系

29: [单项选择题] B

教学技能的学习包括

A : 言语表达能力

B : 言语表达能力、教师课堂驾驭能力、教师的教学准备能力、“三笔字”的书写能力

C : 言语表达能力、教师课堂驾驭能力 D : 言语表达能力、教师课堂驾驭能力 30: [单项选择题] B

人际关系建立的前提和基础是

A : 情感 B : 认知 C : 行为 D : 思维 31: [单项选择题] B

精加工策略主要方式有

A : 类比

B : 记忆术、类比 C : 记忆术 D : 以上均不是 32: [多项选择题]

心理测验的种类很多，主要分为以下几种 ABD

A : 能力测验 B : 成就测验 C : 性格测验 D : 人格测验 33: [多项选择题]ABC

在人际交往中，按个人带有的动机和目的，可将人际关系分成几大类

A : 出于控制的需要形成的人际关系 B : 出于包容的需要形成的人际关系 C : 出于感情的需要形成的人际关系 D : 出于物质需要形成的人际关系 34: [多项选择题] AD

攻击性防卫机制的方式有：

A : 转移 B : 压抑 C : 否定 D : 投射

35: [多项选择题] ABCD

当人遭受心理挫折时，通常会出现哪些行为表现

A : 对抗 B : 侵犯行为 C : 淡漠退缩 D : 厌世情绪

36: [多项选择题] CD

逃避性防卫机制有以下形式

A : 放松 B : 肯定 C : 退回 D : 潜抑

37: [多项选择题] BC

教师的自制性表现为：

A : 感情用事 B : 控制和调节情感

C : 善于掌握和支配自己的行动 D : 意气用事，不能律己 38: [多项选择题] ABCD

培养人的适应能力的主要途径有

A : 健壮身体及充实知识的储备仓库 B : 学会利用工具并加强借具适应的能力 C : 加强基础能力及一般能力的培养 D : 多参加实践活动

39: [多项选择题] ABC

克服“文人相轻”这一弱点应做到

A : 要辩证地看待自己已有的成绩

B : 要看到自己的每一点进步中都包含着其他人的心血 C : 要给自己定出更高的目标，确定更远大的志向 D : 提倡合作精神的同时还更应强化竞争意识 40: [多项选择题] BCD

人们企望借着婚姻这种相伴随的关系主要来满足个人心理上()的需要。

A : 繁育子女的需要 B : 被爱和爱人的需要 C : 有所归属的需要 D : 性的需要

41: [多项选择题] BCD

教师自觉性主要表现为：

A : 人云亦云 B : 对学生有极大的耐心 C : 努力工作

D : 不受各种内部及外部因素干扰 E : 斯金纳

42: [多项选择题] BC

面对现实接受挫折时，应该：

A : 推卸责任 B : 制定调适措施 C : 冷静分析 D : 进行防卫

E : 以教育性交往为中介的学生的主体性活动及方式 43: [多项选择题] ABCD

教师的意志品质包括（）

A : 果断性 B : 自觉性 C : 坚韧性 D : 自制力 E : 社会分层理论

44: [多项选择题] ABC

教师人际关系的类型包括（）

A : 工作型人际关系 B : 情感型人际关系 C : 混合型人际关系 D : 交往型人际关系

E : 强调各个学科领域之间的联系和一致性。45: [多项选择题] ABCD

（）是造成教师工作压力的原因。

A : 工作的低创造性 B : 工作强度大 C : 缺乏发展机会 D : 缺乏成就认可 E : 隐性课程

46: [多项选择题] ACD

教师争取得到领导支持的途径有

A : 尊重领导、相信领导 B : 与领导聚会、建立私人关系 C : 主动汇报、积极建议 D : 努力工作、作出成绩 E : 教师发展的需求

47: [多项选择题] ABCD

教师学习的内容十分广泛应当从（）方面确定学习内容：

A : 学科知识的学习B : 教学技能的学习C : 科研能力的学习D : 育人能力的学习

E : 国家课程、地方课程与校本课程 48: [多项选择题] ABCD

教师的教学技能包含（）方面

A : 教师课堂驾驭能力 B : 言语表达能力 C : 教师的教学准备能力 D : “三笔字”的书写能力 E : 必修课程

49: [多项选择题] ABC

教师与领导的交往过程中要了解领导（）方面的需要

A : 自尊 B : 成就 C : 交往 D : 物质

E : 潜在课程作为学生获得的学习经验，可能是系统的、共通的，也可能是个别的、零碎的。

50: [多项选择题] AD

（）是防卫机制具有的积极的适应作用。

A : 防卫机制对个体之激动情绪与攻击行动具有缓和作用

B : 经常性使用防卫机制，形成为习惯，可能使个人丧失解决问题的能力，妨碍个人潜能之发展

C : 使用过度，有时反而因之制造更大、更多的问题 D : 有些防卫机制可激发个人潜能之发展 E : 宏观

继续教育答案4

[单项选择题]

在马斯洛的需要层次理论中（d）是最高层次的需要。

A : 尊重的需要 继续教育答案2 1: [单项选择题] 教师的意志表现在：A : 有特殊性 2: [单项选择题] 教师对教学目标、教学任务、教学材料、教学方法等内容的反思是 C : 教学中反思

3: [单项选择题]（B : 学习策略）是指对信息进行加工时所用的有关方法和技术，包括复述策略、精加工策略和组织策略。4: [单项选择题] 提出爱情三要素

1、关怀，2、依附，3、亲密，的学者是 A : 鲁宾 5: [单项选择题] 要有维护家庭健康的意愿，对自己的家庭要有认同感，这是掌握和运用维持健康家庭的策略的哪一方面策略 A : 在认知方面 6: [单项选择题]（A : 学习策略）是元认知知识的一种，它包括认知策略、元认知策略以及资源管理策略。

7: [单项选择题] 自觉性、果断性、坚韧性和自制力是持教师的哪种心理品质 C : 意志 8: [单项选择题] 教师掌握所教学科知识的框架和基本知识点是属于教师的哪一种学科内容 C : 学科知识的学习9: [单项选择题] 具有社会评价意义，有好坏之分的个性心理特征是 A : 气质 1 0: [单项选择题] 运用类比和记忆术来促进对信息的理解和记忆是学习策略中的 B : 精加工策略 11: [单项选择题] 受学生欢迎的教师特征有 D : 以上答案都对（幽默，善解人意，宽容）

12: [单项选择题] 压抑是（A : 逃避性防卫机制）类防卫机制的形式 13: [单项选择题] 转移是（C : 攻击性防卫机制）类防卫机制的方式 14: [单项选择题] 学校管理作风与方式的不当是教师所处环境的哪一种 C : 学校组织环境

15: [单项选择题] 解决师生冲突的关键是 B : 教师 16: [单项选择题]（B : 气质）类型不同，对挫折的容忍力也不同。多血质、粘液质的人容忍力强；胆汁质的人易于冲动；抑郁质的人容易出现淡漠退缩、悲观厌世。17: [单项选择题] 受到挫折后，有的成人会像小孩一样又哭又闹，显得十分幼雅。这是心理挫折的行为表现中的 D : 回归 18: [单项选择题] “善为子师”是教师在处理哪种家庭关系中应注意的问题 B : 亲子关系

19: [单项选择题] 健康的夫妻关系之间不存在什么谁主谁从的问题，夫妻平等表现在家庭生活的各个方面，特别集中表现为（A : 权利和义务的平等）。20: [单项选择题] 教师与同事交往要做到 D : 要增强集体意识、要把握竞争与合作的“度”、要克服“文人相倾” 21: [单项选择题]（D : 学习适应）是指个体逐步接受现实社会的生活方式、道德规范和行为准则的过程。

22: [单项选择题] 做笔记的要点 C : 提高速度、详略得当、层次分明、多留空白、准确记录

23: [单项选择题] 教师与家长的关系是 C : 合作关系 24: [单项选择题] 教学技能的学习包括 B : 言语表达能力、教师课堂驾驭能力、教师的教学准备能力、“三笔字”的书写能力 25: [单项选择题] 人际关系建立的前提和基础是 B : 认知 26: [单项选择题] 精加工策略主要方式有 B : 记忆术、类比 27: [多项选择题] 心理测验的种类很多，主要分为以下几种 A : 能力测验 B : 成就测验 D : 人格测验 28: [多项选择题] 攻击性防卫机制的方式有： A : 转移 D : 投射 29: [多项选择题] 当人遭受心理挫折时，通常会出现哪些行为表现 A : 对抗 B : 侵犯行为 C : 淡漠退缩 D : 厌世情绪

30: [多项选择题] 逃避性防卫机制有以下形式 C : 退回 D : 潜抑 31: [多项选择题] 教师的自制性表现为：

B : 控制和调节情感

C : 善于掌握和支配自己的行动 32: [多项选择题] 培养人的适应能力的主要途径有

A : 健壮身体及充实知识的储备仓库

B : 学会利用工具并加强借具适应的能力 C : 加强基础能力及一般能力的培养 D : 多参加实践活动

33: [多项选择题] 克服“文人相轻”这一弱点应做到

A : 要辩证地看待自己已有的成绩

B : 要看到自己的每一点进步中都包含着其他人的心血 C : 要给自己定出更高的目标，确定更远大的志向 D : 提倡合作精神的同时还更应强化竞争意识 34: [多项选择题] 人们企望借着婚姻这种相伴随的关系主要来满足个人心理上()的需要。B : 被爱和爱人的需要 C : 有所归属的需要 D : 性的需要 35: [多项选择题] 一个教师的教育性格

A : 不必是真实可靠的 B : 意味着表现出承认过失和错误的人性 D : 应该是鲜明和个性化的 36: [多项选择题] 教师自觉性主要表现为：

B : 对学生有极大的耐心 C : 努力工作

D : 不受各种内部及外部因素干扰 37: [多项选择题] 面对现实接受挫折时，应该： B : 制定调适措施 C : 冷静分析 38: [多项选择题] 教师的意志品质包括（）A : 果断性 B : 自觉性 C : 坚韧性 D : 自制力 39: [多项选择题] 教师人际关系的类型包括（）A : 工作型人际关系 B : 情感型人际关系 C : 混合型人际关系

40: [多项选择题]（）是造成教师工作压力的原因。A : 工作的低创造性 B : 工作强度大 D : 缺乏成就认可 E : 隐性课程 41: [多项选择题] 教师争取得到领导支持的途径有

A : 尊重领导、相信领导 C : 主动汇报、积极建议 D : 努力工作、作出成绩

42: [多项选择题] 教师学习的内容十分广泛应当从（）方面确定学习内容： A : 学科知识的学习 B : 教学技能的学习 C : 科研能力的学习 D : 育人能力的学习43: [多项选择题] 教师的教学技能包含（）方面

A : 教师课堂驾驭能力 B : 言语表达能力

C : 教师的教学准备能力 D : “三笔字”的书写能力

44: [多项选择题] 教师与领导的交往过程中要了解领导（）方面的需要 A : 自尊 B : 成就 C : 交往

45: [多项选择题] 教师育人能力一般应包括

A : 育人的态度 B : 育人的知识 C : 育人的方法 D : 育人的效果 46: [多项选择题] 师生交往中的行为调控包括：（）A : 冲突控制 B : 态度冲突控制 C : 认知冲突控制 D : 交往规范冲突控制 47: [多项选择题] 在心理防卫机制中幻想的作用是

A : 可以使人暂时解除焦虑与痛苦 D : 可以是一种使生活愉快的活动 48: [多项选择题]（）是防卫机制具有的积极的适应作用。

A : 防卫机制对个体之激动情绪与攻击行动具有缓和作用 D : 有些防卫机制可激发个人潜能之发展 49: [多项选择题] 培养适应能力教师要（）A : 健壮身体

B : 充实知识的储备仓库 D : 多参加实践活动 50: [多项选择题] 人的气质特征分为四种类型，即： A : 胆汁质 C : 粘液质 14 单选题 受到挫折后，有的成人会像小孩一样又哭又闹，显得十分幼雅。这是心理挫折的行为表现中的 D 回归 15 单选题 做笔记的要点 C 提高速度、详略得当、层次分明、多留空白、准确记录 16 单选题 解决师生冲突的关键是 B 教师 5 17 单选题 转移是（）类防卫机制的方式 B 自骗性防卫机制 18 单选题 教学技能的学习包括 B 言语表达能力、教师课堂驾驭能力、教师的教学准备能力、“三笔字”的书写能力 19 单选题 压抑是（）类防卫机制的形式 A 逃避性防卫机制 5 20 单选题 人与人之间因种种原因形成的友好、亲近和喜欢等心理现象被称为 B 人际吸引 21 单选题 教育中最重要的人际关系是 C 教师与学生 5 22 单选题 教师一边讲课，一边板书，一边观察学生，是注意的哪方面品质 C 注意的分配 23 单选题 人际关系建立的前提和基础是 B 认知 5 24 单选题 教师与家长的关系是 C 合作关系 5 25 单选题()就是指人对现实的比较稳固的态度和与之相适应的行为方式。C 性格 5 26 多选题 大量的研究表明，（）对未成年子女的心理与行为有重要影响。A 父母的文化程度 5 26 多选题 大量的研究表明，（）对未成年子女的心理与行为有重要影响。B 家庭经济状况 5 26 多选题 大量的研究表明，（）对未成年子女的心理与行为有重要影响。C 生活环境 27 多选题 人们企望借着婚姻这种相伴随的关系主要来满足个人心理上()的需要。B 被爱和爱人的需要 27 多选题 人们企望借着婚姻这种相伴随的关系主要来满足个人心理上()的需要。C 有所归属的需要 28 多选题 培养人的适应能力的主要途径有 A 健壮身体及充实知识的储备仓库 28 多选题 培养人的适应能力的主要途径有 B 学会利用工具并加强借具适应的能力 28 多选题 培养人的适应能力的主要途径有 C 加强基础能力及一般能力的培养 28 多选题 培养人的适应能力的主要途径有 D 多参加实践活动 29 多选题 一个教师的教育性格 B 意味着表现出承认过失和错误的人性 5 29 多选题 一个教师的教育性格 D 应该是鲜明和个性化的 5 30 多选题 逃避性防卫机制有以下形式 C 退回 5 30 多选题 逃避性防卫机制有以下形式 D 潜抑 5 31 多选题 攻击性防卫机制的方式有： A 转移 5 31 多选题 攻击性防卫机制的方式有： D 投射 32 多选题 健康夫妻关系的基本特征是： C 夫妻之间要互相体贴和合作 32 多选题 健康夫妻关系的基本特征是： D 婚姻中各种因素都是互相关联的 5 33 多选题 当人遭受心理挫折时，通常会出现哪些行为表现 A 对抗 5 33 多选题 当人遭受心理挫折时，通常会出现哪些行为表现 B 侵犯行为 5 33 多选题 当人遭受心理挫折时，通常会出现哪些行为表现 C 淡漠退缩 5 33 多选题 当人遭受心理挫折时，通常会出现哪些行为表现 D 厌世情绪 5 34 多选题 教师的自制性表现为： B 控制和调节情感 5 34 多选题 教师的自制性表现为： C 善于掌握和支配自己的行动 5 35 多选题 一个健康的家庭应具备的特征是： A 有认同感 5 35 多选题 一个健康的家庭应具备的特征是： C 有默契与承诺 36 多选题 克服“文人相轻”这一弱点应做到 A 要辩证地看待自己已有的成绩 36 多选题 克服“文人相轻”这一弱点应做到 B 要看到自己的每一点进步中都包含着其他人的心血 36 多选题 克服“文人相轻”这一弱点应做到 C 要给自己定出更高的目标，确定更远大的志向 37 多选题 教师育人能力一般应包括 A 育人的态度 5 37 多选题 教师育人能力一般应包括 B 育人的知识 5 37 多选题 教师育人能力一般应包括 C 育人的方法 5 37 多选题 教师育人能力一般应包括 D 育人的效果 38 多选题 教师的教学技能包含（）方面 A 教师课堂驾驭能力 5 38 多选题 教师的教学技能包含（）方面 B 言语表达能力 38 多选题 教师的教学技能包含（）方面 C 教师的教学准备能力 5 38 多选题 教师的教学技能包含（）方面 D “三笔字”的书写能力 5 39 多选题 教师学习的内容十分广泛应当从（）方面确定学习内容： A 学科知识的学习5 39 多选题 教师学习的内容十分广泛应当从（）方面确定学习内容： B 教学技能的学习5 39 多选题 教师学习的内容十分广泛应当从（）方面确定学习内容： C 科研能力的学习5 39 多选题 教师学习的内容十分广泛应当从（）方面确定学习内容： D 育人能力的学习40 多选题 在心理防卫机制中幻想的作用是 A 可以使人暂时解除焦虑与痛苦 5 40 多选题 在心理防卫机制中幻想的作用是 D 可以是一种使生活愉快的活动 5 41 多选题（）是造成教师工作压力的原因。A 工作的低创造性 5 41 多选题（）是造成教师工作压力的原因。B 工作强度大 5 41 多选题（）是造成教师工作压力的原因。C 缺乏发展机会 5 41 多选题（）是造成教师工作压力的原因。D 缺乏成就认可 5 42 多选题 教师的意志品质包括（）A 果断性 5 42 多选题 教师的意志品质包括（）B 自觉性 5 42 多选题 教师的意志品质包括（）C 坚韧性 5 42 多选题 教师的意志品质包括（）D 自制力 5 43 多选题 培养适应能力教师要（）A 健壮身体 43 多选题 培养适应能力教师要（）D 多参加实践活动 5 44 多选题 教师自觉性主要表现为： B 对学生有极大的耐心 5 44 多选题 教师自觉性主要表现为： C 努力工作 44 多选题 教师自觉性主要表现为： D 不受各种内部及外部因素干扰 5 45 多选题 面对现实接受挫折时，应该： B 制定调适措施 5 45 多选题 面对现实接受挫折时，应该： C 冷静分析 5 46 多选题 人的气质特征分为四种类型，即： A 胆汁质 5 46 多选题 人的气质特征分为四种类型，即： C 粘液质 47 多选题 教师人际关系的类型包括（）A 工作型人际关系 5 47 多选题 教师人际关系的类型包括（）B 情感型人际关系 5 47 多选题 教师人际关系的类型包括（）C 混合型人际关系 48 多选题 教师争取得到领导支持的途径有 A 尊重领导、相信领导 5 48 多选题 教师争取得到领导支持的途径有 C 主动汇报、积极建议 5 48 多选题 教师争取得到领导支持的途径有 D 努力工作、作出成绩 5 49 多选题 人的气质具有以下特征 A 天赋性 5 49 多选题 人的气质具有以下特征 B 稳定性 5 49 多选题 人的气质具有以下特征 C 可塑性 50 多选题 教师与领导的交往过程中要了解领导（）方面的需要 A 自尊 5 50 多选题 教师与领导的交往过程中要了解领导（）方面的需要 B 成就 5 50 多选题 教师与领导的交往过程中要了解领导（）方面的需要 C 交往 6 1 单选题 教师对教学目标、教学任务、教学材料、教学方法等内容的反思是 B 任务指向型反思 2 单选题 教师的意志表现在： A 有特殊性 3 单选题 教师的言传身教对学生的学习、品行的发展起着重要的作用，这体现教师的职业角色的哪一方面 B 行为示范者 4 单选题 运用类比和记忆术来促进对信息的理解和记忆是学习策略中的 B 精加工策略 5 单选题 教师掌握所教学科知识的框架和基本知识点是属于教师的哪一种学科内容 C 学科知识的学习6 6 单选题（）是元认知知识的一种，它包括认知策略、元认知策略以及资源管理策略。A 学习策略 7 单选题 笑面教育，笑面学生，笑对自己是教师的 B 人生态度 6 8 单选题（）是指对信息进行加工时所用的有关方法和技术，包括复述策略、精加工策略和组织策略。A 认知策略 9 单选题 提出爱情三要素

1、关怀，2、依附，3、亲密，的学者是 A 鲁宾 6 10 单选题 对方在自己心目中所形成和确定的形象，我们称之为 C 人际形象 6 11 单选题 要有维护家庭健康的意愿，对自己的家庭要有认同感，这是掌握和运用维持健康家庭的策略的哪一方面策略 A 在认知方面 12 单选题 自觉性、果断性、坚韧性和自制力是持教师的哪种心理品质 C 意志 13 单选题 做笔记的要点 C 提高速度、详略得当、层次分明、多留空白、准确记录 14 单选题 教学技能的学习包括 B 言语表达能力、教师课堂驾驭能力、教师的教学准备能力、“三笔字”的书写能力 15 单选题 教师与同事交往要做到 D 要增强集体意识、要把握竞争与合作的“度”、要克服“文人相倾” 6 16 单选题 受到挫折后，有的成人会像小孩一样又哭又闹，显得十分幼雅。这是心理挫折的行为表现中的 D 回归 17 单选题 解决师生冲突的关键是 B 教师 18 单选题 精加工策略主要方式有 B 记忆术、类比

第三篇：2017年长春市中小学教师远程培训初中通识_心理健康(一)

初中通识_心理健康——掌控心理特点科学调试

（一）_2017

1、怎样理解“兴趣是最好的老师。”？兴趣让学生选择了方向并形成了快乐的情绪，间接促进了发展。

2、”科学认知学生心理”意味着：戴上科学家的眼镜或借用心理学理论研究学生

3、心理学的三大任务是：解释，控制，预测

4、“知理悟道”指的是：通过知道好的理论发现学生心理发展变化的规律。

5、“因材施教”难以做到的难点常常是：班级学生太多，教师的心理学水平不够高。

6、任何心理现象的形成都有原因，而且是多个原因。

7、心理现象都是被抽象和描述的，所以各家各派心理学的概念不完全相同。

8、”心理是脑的机能”指：脑是心理的器官。

9、“心理是客观现实的反映”指：心理的内容来自环境。

10、学生的个人经历与重要他人对（人格）影响最重要。

11、怎样理解心理是生物性与社会性的统一？心理与脑与环境相互作用的结果。

12、心理疾病（如抑郁症）的形成要么是脑结构的变化使然，要么是心理的原因。

13、怎样理解身心关系？身影响心，心也影响身。

14、怎样理解”眼睛看到的事实其实是大脑想让我们看到的东西”？ 心理左右了人看什么以及看到了什么。

15、对年龄偏小的孩子，重点在于：形成良好性格

16、大脑两半球的分工是相对的，大脑的活动总是整体进行的。

17、如果一个人五音不全，那一定是：大脑功能的问题。

18、条件反射的建立是学习的心理基础

19、理论上讲，“数学学得好不好，一定要关注脑神经的特点”，这是一种科学的态度。

20、心理过程包括：认知过程，情绪过程，意志过程

21、个性心理包括：个性倾向性和个性心理特征

22、个性倾向性主要包括：需要，动机，兴趣，理想，价值观，信仰，信念

23、个性心理特征主要包括：性格，气质，能力

24、能力与智力的关系是：能力包含智力

25、下列说法正确的是：注意不是独立的心理过程

26、可能引起学生课堂”走神”的原因是：教师过于刺眼的服装

27、注意的分配依赖于：学生从事某一活动中动作的自动化程度

28、怎样正确的理解“性格决定命运”？ 其他条件相同时，性格会使人更容易成功。

29、性格的结构维度包括：态度特征，情绪特征，意志特征，理智特征 30、下列说法正确的是：性格是最能反映个人社会性的特征。

31、下列说法正确的是：气质无好坏之分。

32、下列说法正确的是：智商与学习成绩的相关度在0.5左右。

33、下列说法正确的是：归属的需要可以解释学生的”合群性”和分帮。

34、心理与行为的关系是：心理是行为的原因。

35、“进入高一的高分区学生一定也是高考高分区的学生。”不一定。

36、影响学生学习成绩的主要原因有：智商，动机，兴趣，学习基础，学习策略

37、儿童心理发展的基本规律表现为：顺序性，阶段性，不均衡性，差异性

38、学生思维发展的顺序是：动作思维到形象思维再到抽象思维

39、学生记忆的特点表现为：小学阶段机械记忆最强 40、皮亚杰认为儿童心理发展分为：4个阶段

41、儿童心理的”守恒性”通常发生在：6-7岁

42、"心理发展的阶段性”能区分心理的质性差异

43、心理发展的不均衡性指：不同心理现象发生在不同的阶段。

44、下列说法正确的是：学生心理的差异性会随着年龄增长而明显。

45、怎样理解教育对学生发展的作用？教育是促进学生发展的条件和过程。

46、教学水平的提高主要靠：善于备课，多听名家讲课，善于反思

47、下列哪种说法正确：创造力高的人智商会在中等以上。

48、下列说法正确的是：遗传，环境，教育和个人的主观能动性共同决定了学生发展。

49、在智商的影响因素上，遗传的作用大过环境。

50、下列说法不正确的是：性格是遗传的。

第四篇：心理健康教育通识培训心得

姓名：

所在班级：

所在学校：

期末论文

要求：请分享学习之后的感悟、收获与成长。字数800字以上，不得抄袭

心理健康教育通识培训心得

年

月本人有幸参加了

年第期心理健康教育通识培训，再次感谢学校领导的信任给予本人此次学习机会。我认真学习了各位专家的心理知识讲座，有视频、有理论、有实际案例、练习小测。这次心理健康教育培训使我受益匪浅。这次心理健康培训详细介绍了学校心理健康教育的系统知识，关注教师心理健康教育的实践技能，专家朱维娜老师的讲座《教师心理教育实践技能》提出关注人的三个状态：“内在儿童”、“内在成人”和“内在父母”，还注重师生在学与教的情绪健康的管理，让师生在学教当中如何有效处理和构建和谐课堂，系统阐述了心理健康教育的基本原理和中小学生心理发展的特点，如何认识学生世界的方法，如何进行学生心理问题的识别和辅导，全面系统地渗透学校心理健康教育。以下我结合这次的 学习谈谈自己的感悟与收获。

一、要正确理解教师学习心理健康教育的重要意义。心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康教育是素质教育的重要内容，是当前学校教育面临的新任务和新要求。心理健康既代表心理健康，也代表着它的反面——心理问题。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人类素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。心理健康教育是一种时代的要求，在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主 动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生 心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。从班主任的职责来看，心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。

二、要学会觉察内在自我状态，学会接纳。每个人都有三个方面的性格：内在成人、内在儿童、内在父母，而且三个方面是可以共存的。大家通过认识内在自我状态，使自己的教育有方向性，有目标性了，并能具体了解其起因，善用“强化与弱化”，有针对性的进行教育辅导和帮助。这样可以很好的利用孩子和自己的内在特性进行心理健康教育，也可以激发孩子向上的动力，通过内在成人和内在父母约束孩子自己的行为，使老师的教育达到事倍功半的效果。通过内在成人和内在父母可以约束孩子自己的行为，通过内在儿童和孩子进行游戏、交流、角色互换等教育，都能很好地提高了孩子的心理健康水平。从教师自身而言，通过学习，可以提高自己的觉察力，能很好地和家人、同事、领导、朋友、及学生家长等进行有效地沟通交流，使负面情绪得到及时地纠正，使积极投入到工作学习中去。同时知道了教师的情绪会影响学生的情绪，作为教师通过认识内在自我状态，从心理学的角度，解读了许多教育界面临的困扰，同时帮助很多孩子，使自己的教育有方向性，有目标性了，并能具体了解其起因，有针对性的进行教育辅导和帮助。教师还要学会克服自己的负面情绪，以正面的情绪去面对学生，这样才能给学生以正面的辅导和教育，使孩子们的心理健康教育能在一个客观和谐的环境中得到完善。

三、要学会正确区分学生不同的心理状态。一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦 虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各 种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所 谓的“病态、变态、或偏差”。异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为 , 采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，恢复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。正是由于这种非线性的特点 ,我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因 ,也没有明确的行为动机，因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格 特点的必然产物。综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的 发生有不同的特点。作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流 ,一是大部分的学 生心理健康是主流； 二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展 中所出现的心理偏差 ,应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。

四、要在教学活动加强对学生的心理健康教育。

（一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，作为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

（二）要全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相 结合，需要“润物细无声”的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。

（四）教师也要注重自己的心理健康。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱 损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力，形成良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质，这样将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。学完心理健康教育后，我在以后的班级管理中也会更加自信，更加从容，并能充分借助心理健康教育的一些原理和一些案例运用到我自己的实际工作中，给自己以范本的标准和要求，将给自己带来很多工作上的成就感，使自己欣慰。在宏观上讲使自己更加热爱这份伟大的人民教师的工作。在微观上讲也使自己的班级工作有了很大地帮助。这样可以使自己所带的班级能进一步形成良好的班风、学风，以促进孩子们都能健康幸福的成长，让每个学生的学习时代都充满了一些难以忘怀的骄傲记忆。最后，真的很感谢这里的每一位老师，他们一直都是那么用心，那么努力地把每一个理论知识讲清楚，同时也用了一些浅显易懂的案例进行了很全面的分析，在分析过程中还进行了很多互动平台的交流，这样能我学到如此多的心理健康教育的知识，并争取在以后的工作中能做到学以致用。

第五篇：学习《教师心理健康教育通识培训》的心得体会

姓名：

陈巧艳

所在班级：

三年（1）班

所在学校：

洋里中心小学

学习《教师心理健康教育通识培训》的心得体会

通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我知道了什么是心理学以及它的作用。

首先，教师是文化的传递者。这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师要富有“爱心”，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后，教师是学生的心理辅导者。因此，教师必须要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。

心理教育与一般文化课的不同之处在于，一般文化课是要学生理解和接受有关的概念、原理等等，这是一个由外向内的过程。而心理教育是要改变人的心理状况，这就必须首先引起人的主观心理感受和心理体验，在这样的基础上加以引导和干预，才能有利于健康心理的形成和维护。而人的心理是在各种各样的活动中产生和变化的，因此要改变和影响心理状态，必须在活动中进行，这是一个由内向外的过程。

心理教育是培养受教育者良好心理素质的教育，是提高受教育者心理机能，充分发挥其心理潜能，促进个性发展的教育，是教育者和受教育者心理的自主构建相互作用的社会活动过程。心理教育内容包括发展学生的认识能力（观察力、记忆力、思维能力、想象力、注意力），培养健康的情绪、高尚的情感、坚强的意志、良好的个性（个性倾向性和个性心理特征）。协同教学实验提出的六个“学会”，即学会生活、学会学习、学会思考、学会创造、学会关心、学会自我教育，既是心理教育的目标，又是心理教育的基本内容。

只有融心理健康教育于轻松自然的导入，生动有趣的故事，引人入胜的画面，紧张激烈的竞赛，积极参与的小品表演，热烈的讨论，形象的练习，及时的反馈之中，才能达到提高学生心理素质的目的。通过几年的工作我发现：我教的学生普遍增强了自信心，学生们参与活动的热情提高了。“我很笨”，“我不行”的想法逐渐被“我最棒”，“我能行”所取代。心理健康教育还融洽了师生关系，在相互理解、尊重的基础上，实现了学生生动、活泼、健康的发展。

“十年树木，百年树人。”教育是一项长期而复杂的工程，在全面实施素质教育的今天，必须把学生良好心理健康教育作为一项重要工作。只有这样，才能真正在中小学这个基础教育阶段，为学生的发展奠定坚实的基础。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会。教师的衣着举止，言谈风度等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，看待自己的优缺点；学习掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。