生活健康教案(范文大全)

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简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《生活健康教案》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《生活健康教案》。

第一篇:生活健康教案

生活健康教案

教学内容:《饮食安全》 教学目的与要求:

1.通过真实的案例及情景剧表演,让学生懂得不注意饮食安全的危 害性。

2.掌握分辨不安全食品的基本常识,提高学生自我保护的意识。3.引导学生乐于探索、交流,提高学生辨别不安全食品的能力。教学重点与难点:

掌握分辨不安全食品的方法,提高学生的自我保护意识。教学课时:1课时

教学方法:提问法、启发法、讨论法、情景表演法。教学道具:多媒体、食品实物 教学过程:

一、图片导入,激发兴趣

我们看看他们在宿舍里都做什么呢?(播放图片)

面对香气扑鼻的小摊食品,很少有人可以抵挡它的诱惑,不过,在你们津津有味的吃着这些小摊食品时,有没有想到它对自己的健康是否有益呢?今天我们就一起来学习《生活健康——饮食安全》。

二、新授

1.案例揭发,探讨深入

(1)提问:你们买过这些小摊食品吧,都是多少钱的呢?价格这么低,小摊的摊主们为什么还愿意来卖这些东西呢?难道他们不想赚钱吗?

(2)播放《黑心小作坊》视频

(3)小结:小摊食品不卫生,不安全。乱吃零食不健康。

2、掌握方法,表演巩固

(1)出示不可食用的食品。(三无食品)

(2)如何辨别不安全的食品(出示实物、食品安全标志)

(3)情景剧表演:劝阻正在买不安全食品的同学

三、升华主题,总结延伸

1、学生说说自己的心得体会

2、教师小结

四、布置作业

每人写一条关于“饮食安全——我的健康我做主”的小标语,择优在宿舍口头做比赛。下节课在教室做5分钟脱稿演讲比赛。

第二篇:健康生活教案

《健康生活——饮食安全》教案

古陂中学:邱蔚

教学内容: 健康生活——饮食安全 教学目的与要求:

1.通过真实的案例及情景剧表演,让学生懂得不注意饮食安全的危害性。

2.掌握分辨不安全食品的基本常识,提高学生自我保护的意识。3.引导学生乐于探索、交流,提高学生辨别不安全食品的能力。教学重点与难点:

掌握分辨不安全食品的方法,提高学生的自我保护意识。教学课时:1课时

教学方法:提问法、启发法、讨论法、情景表演法。教学道具:多媒体、食品实物 教学过程:

一、图片导入,激发兴趣

每天放学后,大部分同学都会按时回家,可是有些同学却不是这样的,我们看看他们在放学的路上都做什么呢?(播放图片)面对香气扑鼻的小摊食品,很少有人可以抵挡它的诱惑,不过,在你们津津有味的吃着这些小摊食品时,有没有想到它对自己的健康是否有益呢?今天我们就一起来学习《健康生活——饮食安全》。”我用这样的话语导出今天的课题。

二、新授

1案例揭发,探讨深入

(1)提问:你们买过这些小摊食品吧,都是多少钱的呢?价格这么低,小摊的摊主们为什么还愿意来卖这些东西呢?难道他们不想赚钱吗?

(2)播放《黑心小作坊》视频

(3)小结:小摊食品不卫生,不安全,出示图片加以强化巩固。(4)是不是所有在卫生环境下做出的食品就一定安全呢?引出垃圾食品及垃圾食品也存在许多不安全的隐患。(5)不注意饮食安全的后果

(6)出示不注意饮食安全的具体事例,强化注意饮食安全的重要性。

2、掌握方法,表演巩固(1)出示不可食用的食品

(2)如何辨别不安全的食品(出示实物、食品安全标志)(3)情景剧表演:劝阻正在买不安全食品的同学

三、升华主题,总结延伸

1、学生说说自己的心得体会

2、教师小结

四、布置作业

每人写一条关于“饮食安全——我的健康我做主”的小标语,择优在校园宣传栏公布。

第三篇:健康生活每一天教案

教学内容:

《健康生活每一天》教案 “1”和“0”的启示

教学目标

1.知识目标: 了解吸烟、酗酒等不良生活习惯的危害;懂得健康的重要性。

2.能力目标;具备抵制不健康生活方式的能力。3.情感目标: 培养学生关注健康,珍爱生命的情感。

4.行为目标: 培养学生拒绝不良生活方式的行为,养成良好的生活习惯。

5.过程与方法: 通过具体案例让学生深刻认识到吸烟、酗酒等不良习惯的危害;在“财富”“智慧”“健康”“友谊”“知识”排列顺序的活动中,全班参与,让学生深刻理解健康的重要性。

教学重难点

1.了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机等不良生活习惯的危害;懂得健康的重要性。

2.拒绝不良的生活方式,养成良好的生活习惯。

教学过程

一、故事导入。

1.出示课题(同学们今天我们来学习“1”和“0”启示,1和0都是我们学习和生活常见的数字,他们又能给我们什么启示呢?你们想知道吗 ?老师也想知道,那么在本节开始之前,老师给大家讲一个故事)2.讲《阿凡提》故事,激发学生学习的兴趣。大家知道阿凡提吗?对!他很聪明有智慧,有一天,国王问了他一个问题:“阿凡提,如果让你选择,金钱和智慧你会选哪一个?”“我选金钱。”国王一听哈哈大笑:“阿凡提呀阿凡提,没想到你这么有智慧,却也是大俗人一个呀。”阿凡提听后没反驳就问国王:“你会选择哪一个呢?”“我当然选智慧了。”阿凡提说:“我也是这么想的,通常人们只会选自己没有的东西,我有智慧但没钱,你有钱但你不聪明,所以你选择智慧。”阿凡提聪明吧?…….2.现在老师给大家五种事物分别是:财富、智慧、健康、友谊、知识,我们讨论一下:这组代表人生价值的词汇,该怎样排列他们的顺序呢?想一想,把谁放在“1”的数位上更合适?(汇报时要说出,要说出为什么健康在排第一)

3.学生代表发言,老师小结:如果健康是“0”,那么智慧就不能表现出来,知识无法利用,财富变成废物······而如果健康是“1”,则这个数字可以无限延伸,为人生的价值增添更多的可能性。

二、不良生活习惯和生活方式。

怎样才能保持身体健康呢?第一个答案就是:拒接不良生活习惯。

1.让学生说看课本15页内容。让学生看课本上介绍的不良的生活习惯和生活方式。

(1.学生说明多看电视的危害性。学生每天看电视的时间不易超过两小时,看电视时间过长不仅对眼睛有坏处,新西兰一项研究表明,而儿童时多看电视,26岁以后,其体重、胆固醇回避年轻时看电视少者高,心血管也送医产生疾病。2.上网的危害。3.烟酒的危害(学生表演)学生看课本烟和酒的对话。引导学生认识到烟和酒的危害性)

2.让学生说在生活中还有那些不良的生活习惯和存在的危害。

(①不健康饮食:20%的青少年不喝牛奶或豆浆,4%的人不吃早餐,27%的人经常吃甜点心,13%的人经常大量喝饮料,43%的人每周吃烧烤、1~2次。②睡眠不足:小学生平均每天睡眠时间不足10小时的比例为67%,③体力活动不足66%的青少年平均每天参加体育锻炼时间不足1小时。)

4.谁知道健康的生活方式有哪些呢?(生自由发言后,教师出示课件:健康生活的八少八多:少肉多菜、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少郁多眠、少愤多笑)

5.有时候,我们明明知道自己的生活方式有害健康,却没有勇气和毅力改变,怎么办?

据健康专家介绍:“一种言行坚持37次就会养成一种习惯”。把好的习惯坚持下来,很有利于我们健康成长。如果天天这样,年年这样,我们的生活就会充满快乐,充满阳光,从而健康一生!

6.心理健康(不仅要身体健康,心理也要健康)

(1)寻找乐趣。我们要保持儿童天真烂漫的个性,对各种活动都倾注热情,积极参与,享受生活的乐趣。培养自己广泛而稳定的兴趣,从中获得快乐。

(2)自信。我们看到自己的优点和长处,学会悦纳自己、欣赏自己、肯定自己,做到不自卑、不自怜、不自责。

(3)多与人交流。多与家长、教师和好朋友交流,可以增长知识,受到启迪,增进友谊,能给自己带来意外的收获和快乐。

三、师生同唱《健康歌》

既然我们都知道了在“财富、智慧、健康、友谊、知识,”中,健康是排在第一位的,那么心动不如行动,我请大家和我一起活动一下,一首《健康歌》送给你们,现在全体起立,大家可以随着音乐的节拍一起舞动。

四、师小结: 只要你把每天的健康生活方式坚持下去,你一定会健康的。老师真心希望同学们天天健康,天天快乐!

五、作业布置:制定健康计划,既然运动有益于我们的健康,下课以后请同学们制定一个健康计划,每位同学根据自己的具体情况制定健康计划。可以从均衡饮食、坚持锻炼、生活有规律等方面入手。可以让爸爸妈妈做自己的监督人。

六、板书设计

“1”和“0”的启示 1:健康

0:智慧、知识·· 拒绝不良的生活习惯

第四篇:健康与生活教案

健康与生活教案

-------臧敏

活动地点:五(6)班

活动时间:周二晨会

活动目的:

1、帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为和生活习惯。

2、了解一些有关正确饮食的相关知识,以及了解身边的不良饮食习惯对人体的危害,从而使学生养成注意饮食的好习惯。

活动过程:

1、我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。那么今天我们就说一说生活中影响我们健康的一些习惯。

师:小学生应养成哪些个人卫生习惯?

生:可能会有:(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书

(老师简单解释下如果不这样做会有什么不好的地方)

2、听故事《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。师:故事中小红有哪些坏习惯?

生:不吃早饭,暴饮暴食,挑食

师:这些坏习惯会身体会有什么影响呢?

师:你有这方面的坏习惯吗?你准备怎样改正?

3、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

4、总结

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。

第五篇:《健康生活伴我行》教案

《健康生活伴我行》教案

教学目标

1、养成良好的生活习惯,对自己生命有一种负责任的态度。

2、学习反省自己的生活和行为。

3、体会健康文明的生活方式有利于家庭幸福合格人身心健康。

教学重难点

养成良好的生活习惯,对自己生命有一种负责任的态度;学习反省自己的生活和行为。

教学过程

第一课时

一、谈话导入

导语:毛泽东在50多年前针对当时学生体质比较差提出“健康第一”,这是什么意思呢?为什么说“健康第一”?(课件出示)

二、搜集信息,理解“健康第一”。学生联系生活实际,举例说明。

读钟南山的故事,理解“没有身体作保证,一切贡献都谈不上”的内涵。

三、讨论:健康从哪儿来?

在学生讨论的基础上,课件出示“生命在于运动,健康在于锻炼”。交流:自己喜欢的运动是什么?

讨论“拦路虎”对运动的影响,引导学生懂得要“克服困难,坚持锻炼”。

四、体会健康的生活方式对人的身心影响。

1、探究喝水与健康的问题。

2、探究肥胖与健康的问题。(课件出示)

3、探究睡眠与健康的问题。(课件出示)

4、从生活中找一个与自己生活联系比较密切的内容,来探究健康的生活方式对人的影响。(讨论后,做一做“填表”)

第二课时

一、搜集素材,体会吸烟和喝酒的危害

1、回忆生活中的吸烟或喝酒的现象,填写“调查表”。

2、学生交流,讨论:吸烟和喝酒有什么危害?

3、集体交流。

4、读小资料,谈体会。(进一步理解吸烟的危害)

5、小结:吸烟消云散和喝酒对身体有巨大的危害,并增加了家庭消费。

二、联系生活,拒绝烟酒

1、阅读书上第6页,思考:有哪些拒绝烟酒的好方法?

2、学生交流:有哪些拒绝烟酒的好方法?

3、教师小结:从拒绝第一支烟、第一杯酒开始,请人监督也好、联想后果也好,重要的是我们明确吸烟、喝酒的危害,主动拒绝烟酒。

4、写承诺书,在全班宣读。

5、设计公益广告或画漫画,在全班交流。

6、教师课件出示“有关劝别人不吸烟、不喝酒的广告词”。(如:吸烟有害健康;珍惜生命,远离烟酒;扫除烟酒害,健康你我他;烟酒使人麻醉,步入歧途;要想长寿,先戒烟酒。)

7、阅读有关吸烟、喝酒的“小资料”。

8、江我们逐渐建立自己的健康生活方式,远离那些危害身体健康的不良生活方式时,我们就会拥有健康。

三、课堂拓展

收集并交流吸烟、酗酒危害健康的资料,或者直接上网查询相关信息。

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