第一篇:足球脚内侧试讲稿
一、开始部分
课堂常规:集合,稍息,立正,向右看齐,向前看,第一排同学报数。好,同学们好。这节课我们将学习脚内侧踢球。本节课教学目标:通过学习同学们要基本掌握脚内侧踢球的动作技术要领。本节课重点和难点:1.支撑脚的站位和踢球部位2.踢球的力度和准确性。见习生出列,同学们检查一下身上有没有尖锐物品?很好!没有。
准备活动:首先我们做准备活动,全体都有,向右转,绕足球场跑两圈,慢跑结束,回到原点,立定,向左转,以中间同学为基准,成广播体操队形散开!下面我们做徒手操。两个八拍,扩胸运动,振臂运动,腹背运动,弓步压腿,内摆腿,外摆腿,膝关节,踝腕关节,准备活动结束,同学们做的真不错!下面呢,我们做几组熟悉球性的练习!同学们拿球。注意不要乱踢。注意安全。
原地踩球练习!2 脚弓左右拨球!3 双脚前后拉球练习!很好!同学们都很认真!
二、基本部分
1.导入
全体都有,向中看齐,前两排同学成蹲立,后两排稍息,同学们,咱们班的足球小明星谁啊,推荐两位出来,和老师做一个小游戏,这两位同学来,老师准备了跨栏架,我们以跨栏架为球门,看看我们谁能把球踢到球门里,大家注意看,好开始,请两位同学回到队伍,老师把球稳稳踢到球门里了,而我们的小明星却没有,那么问题出在哪里呢?踢球部位不对,还有呢?姿势不对,不错,同学们观察非常仔细。老师用的是脚内侧踢球技术,这项技术呢是足球里面最基本的一项技术,它具有传球稳定的特点,同学们想不想和老师一样把球稳稳的踢到球门里面呢?好,那我们这节课就来学习一下足球的脚内侧踢球。2.示范讲解
首先老师给同学们来做示范动作,请大家仔细观察,脚内侧踢球,是直线助跑,助跑方向为出球方向,踢球时,支撑腿落在球的一侧15-20cm处,膝微屈,脚尖朝向出球方向,另一条腿自然摆动,脚踝和膝关节外展90°,脚掌和地面平行,脚尖略翘起,用脚内侧踢球的后中部,要注意踢球时脚踝要紧张使脚型固定,触球时身体跟随移动,足跟前送。3.分组尝试
前两排同学起立,下面呢,我们每一排为一小组,排头为组长,同学们也看到了,老师这儿有脚内侧踢球的动作要领和技巧!老师把动作要领发给咱们的组长同学,同学们呢,在小组长的带领下自主学习脚内侧踢球的本领!看看哪个同组同学自学能力强!一组二组三组四组,依次到达1234练习场地,好,向右转,齐步走。开始练习,时间3分钟。大家注意安全。(走向一组)好不错,这位同学,要注意脚尖上翘,脚踝绷紧,好不错,(走向三组)恩,这位同学不错,来给大家示范一下,恩很好,同学们相互讨论一下,都有什么不足,相互改正。好,时间到,集合,不错,同学们都很认真!下面呢,我们找几个同学出来展示一下!来这位同学,展示一下你的球技!好不错。要注意支撑脚选位要在球的侧方!这是咱们这节课的重点,大家也要多加注意,来这位同学出来展示一下吧!很好!要注意膝关节和踝关节的外展!好,归队。4.分解练习
好,同学们自主学习的不错。但还有一些错误和不足,接下来咱们做几组系统的练习,规范我们动作
1.以中间为基准,成广播体操队形散开,把球放一侧,同学们跟老师做一下无球的动作模仿练习,上步,踢球。好每位同学练习10次,来这位同学注意,支撑腿要微曲!好!不错继续努力!这位同学,踢球腿膝关节要外展!嗯对了!加油同学们!2.好,同学们练的都很认真。下面我们做一下踢固定球练习。来,体委出列,踩住球,同学们看老师做,用脚的内侧踢球的中后部,注意用力,体会脚内侧触球的感觉,归队,第一排,第三排向后转。第一排和第三排同学用脚踩住球。第二排和第四排的同学练习!每人10次。这位同学,踢球的中后部!这就对了!好不错!一三排,和二四排互换!嗯嗯很好!停止练习。
3.下面我们拉开距离,进行完整的动作练习,两两同学相距6-8米,进行对踢,注意动作连贯,不要脱节,同时要注意安全!练习时间5分钟,开始,这位同学注意踢球的中后部,看老师做一遍。你来做一遍!嗯很好!这位同学注意踢球的力度和准确性,把球给老师,看好。你来做一遍一下!很好!时间到,停止练习,集合。同学们练的都很努力。下面我们每个小组找出一对组合,给大家展示一下他们的踢球本领!同学们他们踢得好不好啊?来,为他们鼓掌!同学们能说一下他们好在哪里么?恩,动作规范流畅,来你说,击球部位准确,踢球稳定。很好,再次掌声鼓励。
4.同学们,下面我们来进行一个比赛,请每组的小组长带领你们的队员在跨栏架10米处站成一排,每组10个同学踢10个球,看那一组进得多?请组长同学安排好捡球同学,好,列队站好,开始比赛。好的,开球,注意支撑脚的位置要放对,注意踢球的后中部,注意力度,加油,注意踢球要稳要准。好的比赛结束,三组进球8个为第一名,请同学们为三组鼓掌。
接下来,咱们做一个趣味素质练习,全体都有,到老师布置好的场地,每位同学练习三次,练习结束。
三、结束部分
下面呢请小组长把球收起来,然后各自带领队伍围成一圈脚对脚坐好,我们进行一下放松活动,拍小腿,揉大腿,做一下深呼吸,拉伸腰背,吸气,呼气,用力向前拉。
好!起立,集合。稍息,立正,向右看齐,向前看,稍息。同学们,今天这节课大家有什么收获呢?大家探讨一下!嗯!同学们说的非常好!今天啊。我们通过大量的训练,我们突破了本节课的重点难点,达到了本次课的教学目标,学会了脚内侧踢球!收获了快乐和同学们不怕苦不怕累的精神!希望啊!同学们把这种精神运用到生活和学习当中去。同学们能做到吗?本节课课后作业:课外活动时间,同学们把本次课内容练习十分钟。
好!这节课就到这里了,体育委员和值日生帮助老师收器材。好!下课,同学们再见!
第二篇:足球 脚内侧踢球 试讲稿
脚内侧踢球
准备活动结束,下面呢,我们做几组熟悉球性的练习!同学们拿球。注意不要乱踢。注意安全。1 原地踩球练习!脚弓左右拨球!双脚前后拉球练习!很好!同学们都很认真!
二、基本部分
1.导入
全体都有,向中看齐,前两排同学成蹲立,后两排稍息,同学们,咱们班的足球小明星谁啊,推荐两位出来,和老师做一个小游戏,这两位同学来,老师准备了跨栏架,我们以跨栏架为球门,看看我们谁能把球踢到球门里,大家注意看,好开始,请两位同学回到队伍,老师把球稳稳踢到球门里了,而我们的小明星却没有,那么问题出在哪里呢?踢球部位不对,还有呢?姿势不对,不错,同学们观察非常仔细。老师用的是脚内侧踢球技术,这项技术呢是足球里面最基本的一项技术,它具有传球稳定的特点,同学们想不想和老师一样把球稳稳的踢到球门里面呢?好,那我们这节课就来学习一下足球的脚内侧踢球。
2.示范讲解
首先老师给同学们来做示范动作,请大家仔细观察,脚内侧踢球,是直线助跑,助跑方向为出球方向,踢球时,支撑腿落在球的一侧15-20cm处,膝微屈,脚尖朝向出球方向,另一条腿自然摆动,脚踝和膝关节外展90°,脚掌和地面平行,脚尖略翘起,用脚内侧踢球的后中部,要注意踢球时脚踝要紧张使脚型固定,触球时身体跟随移动,足跟前送。
3.分组尝试
前两排同学起立,下面呢,我们每一排为一小组,排头为组长,同学们也看到了,老师这儿有脚内侧踢球的动作要领和技巧!老师把动作要领发给咱们的组长同学,同学们呢,在小组长的带领下自主学习脚内侧踢球的本领!看看哪个同组同学自学能力强!一组二组三组四组,依次到达1234练习场地,好,向右转,齐步走。开始练习,时间3分钟。大家注意安全。(走向一组)好不错,这位同学,要注意脚尖上翘,脚踝绷紧,好不错,(走向三组)恩,这位同学不错,来给大家示范一下,恩很好,同学们相互讨论一下,都有什么不足,相互改正。好,时间到,集合,不错,同学们都很认真!下面呢,我们找几个同学出来展示一下!来这位同学,展示一下你的球技!好不错。要注意支撑脚选位要在球的侧方!这是咱们这节课的重点,大家也要多加注意,来这位同学出来展示一下吧!很好!要注意膝关节和踝关节的外展!好,归队。
4.分解练习好,同学们自主学习的不错。但还有一些错误和不足,接下来咱们做几组系统的练习,规范我们动作 1.以中间为基准,成广播体操队形散开,把球放一侧,同学们跟老师做一下无球的动作模仿练习,上步,踢球。好每位同学练习10次,来这位同学注意,支撑腿要微曲!好!不错继续努力!这位同学,踢球腿膝关节要外展!嗯对了!加油同学们!
2.好,同学们练的都很认真。下面我们做一下踢固定球练习。来,体委出列,踩住球,同学们看老师做,用脚的内侧踢球的中后部,注意用力,体会脚内侧触球的感觉,归队,第一排,第三排向后转。第一排和第三排同学用脚踩住球。第二排和第四排的同学练习!每人10次。这位同学,踢球的中后部!这就对了!好不错!一三排,和二四排互换!嗯嗯很好!停止练习。
3.下面我们拉开距离,进行完整的动作练习,两两同学相距6-8米,进行对踢,注意动作连贯,不要脱节,同时要注意安全!练习时间5分钟,开始,这位同学注意踢球的中后部,看老师做一遍。你来做一遍!嗯很好!这位同学注意踢球的力度
和准确性,把球给老师,看好。你来做一遍一下!很好!时间到,停止练习,集合。同学们练的都很努力。下面我们每个小组找出一对组合,给大家展示一下他们的踢球本领!同学们他们踢得好不好啊?来,为他们鼓掌!同学们能说一下他们好在哪里么?恩,动作规范流畅,来你说,击球部位准确,踢球稳定。很好,再次掌声鼓励。4.同学们,下面我们来进行一个比赛,请每组的小组长带领你们的队员在跨栏架10米处站成一排,每组10个同学踢10个球,看那一组进得多?请组长同学安排好捡球同学,好,列队站好,开始比赛。好的,开球,注意支撑脚的位置要放对,注意踢球的后中部,注意力度,加油,注意踢球要稳要准。好的比赛结束,三组进球8个为第一名,请同学们为三组鼓掌。
接下来,咱们做一个趣味素质练习,全体都有,到老师布置好的场地,每位同学练习三次,练习结束。
三、结束部分
下面呢请小组长把球收起来,然后各自带领队伍围成一圈脚对脚坐好,我们进行一下放松活动,拍小腿,揉大腿,做一下深呼吸,拉伸腰背,吸气,呼气,用力向前拉。
好!起立,集合。稍息,立正,向右看齐,向前看,稍息。同学们,今天这节课大家有什么收获呢?大家探讨一下!嗯!同学们说的非常好!今天啊。我们通过大量的训练,我们突破了本节课的重点难点,达到了本次课的教学目标,学会了脚内侧踢球!收获了快乐和同学们不怕苦不怕累的精神!希望啊!同学们把这种精神运用到生活和学习当中去。同学们能做到吗?本节课课后作业:课外活动时间,同学们把本次课内容练习十分钟。好!这节课就到这里了,体育委员和值日生帮助老师收器材。好!下课,同学们再见!
第三篇:足球脚内侧踢球试讲稿
尊敬的各位评委老师好!我是1号考生,今天我试讲的题目是脚内侧踢球。下面进行我的试讲:
立正——向右看齐——向前看——第一排报数——同学们好——稍息。同学们,你们知道哪一项运动被称为“世界第一运动”吗?非常棒!异口同声的说出来了——足球!这节课老师将和同学们一起探讨与学习足球中的脚内侧踢球。同学们有没有信心把这节课上好?声音不够洪亮,老师没有听见,大声点。。非常好!希望同学们在本节课中掌握脚内侧踢球的动作要领?在练习过程中要努力拼搏和发扬我们的团队合作与竞争意识。
下面我们开始做准备活动,有没有不舒服的同学可以到场边见习。身上有带有坚硬物品的同学,如钥匙、项链、发卡等交给老师,由老师待你们保管。同学们,从前到后依次为女1组、女2组、男1组、男2组,现在看老师的身后准备了两个同心圆,女生沿内圆顺时针跑,男生沿外圆逆时针跑,在跑前每人依次抱一个球,并在跑的过程中跟着老师做相应的动作。全体女生向左转,男生向右转,成一路纵队,跑步走。抬头、挺胸、精神饱满。小步跑20个,加快速度!高抬腿跑20个,上体正直。。。起步走,1-2-1,前后距离大约2M,1-2-1,立定。向左向右转。现在跟着老师熟悉球性练习,右脚拨球转圈,降低重心。左脚拨球转圈,控制好球。左右两脚拨球,停,男生把球放入球筐后站回原处。同学们在准备活动中都非常积极,又充分活动了我们身体的各个关节。现在进入我们本节课的主题:脚内侧踢球的学习。首先老师做一次完整的脚内侧踢球的动作,请同学们认真观看。非常感谢同学们对老师的鼓励。按照刚刚老师做的动作,现在给大家2分钟的时间讨论一下,脚内侧踢球应该如何踢,环节包括哪些?时间到!同学们讨论的都很认真,哪位同学可以说?这位同学,用脚踢;还有哪位同学,要先跑之后再踢,非常好。同学们真是一个爱观察的孩子,接下来老师分解示范,请同学们跟着老师的示范,说出老师的动作。跑、下面这个动作呢?撑。摆,踢,随球前摆。同学们回答的都很好,下面老师给大家总结一下:助跑,支撑,摆腿,触球,随球前摆。
要领:直线助跑,支撑脚踏在球体一侧10——15厘米,踢球腿以髋关节为轴由后往前摆动,在前摆的过程中踢球腿屈膝外展,踢球脚正对出球的方向,用脚踝关节踢球的后中部,并随球前摆。
下面老师带领大家进行10次的无球练习,助跑,支撑,摆腿,触球,随球前摆。老师看了一下,发现同学们的模仿能力特别强,老师为你们感到高兴,现在我们增加难度,同学们想不想挑战?现在内圆与外圆的同学两人一组在内圆进行10次的一人踩球一人踢球的练习,这位同学,脚内侧踢球要脚内侧正对出球的方向,踢球的后中部,勇敢面对老师相信你一定能成功!看,这次比上次好多了吧?这位同学,脚内侧踢球要直线助跑,再来一次,真是好样的你的动作越来越接近标准了。停!刚刚大家练习的都非常认真,现在我们找两位同学到老师这里展示一下,请同学们找出他们的不足。这位同学你说,不是直线助跑,哪位同学还有其他发现吗?踢球的下面了。没有踢球的后中部对吗?现在老师再做一次示范,注意改正:直线助跑,踢球后中部。下面两人一组进行20次内圆与外圆之间5米的传接球练习。在练习过程中两人要相互合作、相互提醒刚刚老师所强调的内容。
停!老师发现大家都熟练掌握了脚内侧踢球的方法,老师也准备了一个运球与传球的游戏,让我们比一比,赛一赛,看看哪个小组最先完成比赛任务。比赛前老师先说下游戏规则:场边有两条直线分别为起点线与终点线,中间每组有四个杆,每杆的距离为一米,由小组长带领大家以纵队的形式站在起跑线后,第一名同学听到口令后,运用蛇形运球的方法绕杆抵达终点后用脚内侧踢球的方法传给第二名同学,第二名同学按照第一名同学的方法,依次进行,直到比赛完成,最先完成比赛的组胜利。要求在练习过程中一定要注意安全。同学们准备好了吗?让我们在比赛中见分晓吧。开始。听,相信自己的音乐已经响起来了,同学们为你们自己、为你们的队友加油啊!加油、加油、加油。
全体集合,通过刚刚的比赛,现在老师宣布比赛结果,男生1组与女生2组在比赛中遵守纪律,相互合作、相互鼓励,同时还帮助其他小组的同学,在你们身上体现了友谊第一、比赛第二的奥林匹克精神,老师授予你们两组精神文明奖。希望你们在日常生活中也能有如此表现,大家给他们点掌声;男生2组与女生1组你们在比赛中顽强拼搏,不抛弃、不放弃,勇于挑战自我,克服种种困难,最佳拼搏奖属于你们两组的。希望你们在学习中也能努力拼搏,把掌声送给他们两组
这节课马上就要结束了,今天天气虽然很热,但我们同学都很勇敢,站在太阳底下一点都不怕,尤其是同学们的汗都流下来了也不擦,真是棒极了。现在让我们跟着音乐节奏放松一下身体的各部位。慢慢的闭上眼睛,吸气,呼气。。慢慢的睁开眼睛。同学们是不是感觉身心放松了许多。现在老师问大家你们在这节课中收获了什么?。。这位女同学你说,她收获到了团结,是的团结就是力量,还有吗?这位男同学你说,他收获到了如何踢球。恩,大家掌握的都不错,现在老师给大家布置一个作业,在课余时间多练习。下节课我们进行考核。下课后男生一组把器材归还器材室。同学们再见。我的试讲完毕,谢谢各位评委老师!
第四篇:足球 脚内侧踢球 试讲稿
足球--脚内侧踢球体育课试讲稿
各位评委老师,上午/下午好!
我是1号考生,我今天试讲的内容是足球的脚内侧踢球。授课对象是水平三四年级学生。我准备好了,可以进行试讲。下面我开始试讲:
开始部分:集合,立正,向右看齐,向前看,第一排从右向左依次报数。同学们大家好!大家都到齐了,同学们集合迅速,很好,大家要继续保持。同学们今天有没有身体不舒服需要见习的同学,没有,好的。大家看看衣服鞋带有没有整理好,抓紧时间整理,检查一下身上有没有带钥匙等尖锐的物品,有的话交给老师保管,下课再找老师领取,好的。
导入:同学们,足球是世界上最受欢迎的运动之一,你们有没有喜欢的球队或者球星?好,前排这位同学你来说,你喜欢梅西?梅西确实很厉害,后面的那位同学你说?C罗?C罗很帅是吧,同学们对足球都有一定的关注,很好,那么咱们今天就来学习这些大牌足球明星都经常使用的一项技术动作--脚内侧踢球。
准备部分:在上课之前,咱们先进行慢跑热身,在跑的过程中,老师会变换不同跑的形式,同学们要注意模仿。好,全体都有,向右转,前两排跑步走,后两排跟上,同学注意啦,小蛇变向跑,兔子跳跳跑,交叉跑,齐步走,还原成四列纵队,立定,向左转。
接下来咱们进行足球的专项练习,以这位同学为基准,两臂侧平举,成广播体操队形散开,好,每组左边排头的同学拿球给小组的每一名同学,现在进行足球专项练习,交替踩球12345678-内绕球12345678-外绕球12345678-左右拨球12345678,来,同学们,活动一下手腕踝关节开始12345678.以这位同学为基准向中看齐,向前看!基本部分:同学们现在我们开始学习足球脚内侧踢球,第一排和第二排的同学向前两步走,向后转,第二排和第三排同学蹲下。老师先和同学们玩一个游戏——谁是火眼金睛
老师示范后会提一个问题,看咱们同学是不是火眼金睛,能够通过观察老师的动作准确回答老师的问题。体育委员请出列做老师小助手,(第一遍示范)同学们看,老师的第一个问题是踢球时老师的左脚脚尖是朝哪个方向的?好,你来说,对,是足球踢出球的方向。
看老师再示范,老师的第二个问题是,老师的右脚是哪个部位去踢球的?后面的那位同学很积极,那好,你来说,脚内侧,非常棒。同学们,还记得上课前老师发给每位同学的小标签吗,现在把它拿出来,贴在刚才咱们说的右脚脚内侧处,给大家5秒钟时间贴好54321,都贴好了,不错哦。
同学们都是火眼金睛,其实老师刚才做的就是脚内侧踢球。脚内侧踢球包括助跑,支撑脚站位,摆动腿摆动,踢球,踢球后的随摆动作。今天是咱们第一次学习这个动作,我们这节课重点是学习支撑脚站位,摆动腿摆动,以及踢球,下节课再结合助跑以及踢球后的随摆动作完整的进行练习。今天的内容老师编了个小口诀,一撑二摆三踢球。注意看老师动作,以左脚支撑为例,左脚落在距球15cm处,脚尖朝前,膝关节微曲,右脚屈膝大腿外展,用脚内侧,也就是刚才贴小标签的位置对准咱们的足球,然后踢足球的后中部,老师再示范一次,一撑二摆三踢球。老师是不是球踢得又稳又直呀,好的,现在同学跟着老师一起来学习,体育委员请入列。第二排第三排起立,全体同学成广播体操队形散开。
咱们先进行无球练习,同学们左脚支撑脚尖朝前,膝关节微曲,注意听老师的哨音,第一声哨音大家摆动腿也就是右腿后摆,第二声前摆,左脚保持支撑,听明白了吗?好,现在准备,开始。1~2~不错再来一次1~2~,同学表现的都非常好,无球练习到此为止。接下来进行踢固定球练习,同学们待会2人一组,第一排和第三排的同学踩球,第二排和第四排的同学先练习,注意老师第一声哨音响起时左脚落在球左侧15cm处,脚尖朝前,膝关节微曲,第二声哨音右腿向后摆动并快速向前踢足球的后中部,注意力要集中,第一声上步支撑,第二声摆动踢球。好,现在开始准备,1~2~停,咱们有的同学踢球部位不对,不要太上也不要踢球的底部,不然会影响出球的力度,记住是后中部,好,继续练习,交换练习。同学们现在练习的都不错,咱们加大难度,练习上几步踢球,同学们依旧是2人一组,一人踩球,一人退后几步离球一段距离,第一声哨音响起时上几步找准支撑脚的落点,膝关节微曲,第二声则是摆动腿摆动踢球,依旧是第一声上步支撑,第二声摆动踢球,第二排和第四排同学后退几步开始准备,1~2~注意支撑脚站位,上步太靠前或者靠后,会影响摆动腿摆动,记住在左侧15cm处,注意调整,好,继续。交换练习。
同学们踢得都有模有样,接下来同学们两人对踢,2人一组,相隔2~3米,注意听老师口令(哨音)一声一传,同学们尝试能不能将球又直又稳的传给小伙伴,而不是将球踢到其他队伍中,影响别人哦。好,注意听口令(哨音),1~2~3~有的同学踢歪了,自己思考一下,是不是支撑脚脚尖没有朝出球的方向,还是踢球时大腿不是外展的,记住调整。继续。好,现在给同学们5分钟时间自由练习,老师观察再给大家提建议,准备,开始~这位同学,注意支撑脚落点的位置,看老师踢一次,这位同学你的大腿外展不充分,所以球就歪了。
(哨音)练习时间到,同学们现在都踢得不错了,老师观察发现有两位同学踢得非常棒,咱们掌声邀请小红和小明给大家展示一下,好,准备,开始。他们是不是踢得特别棒,动作很标准,同学经过练习也能踢得一样棒,感谢他们的展示,请入列。
好,现在所有同学将球拿起,还原成4列队形,排头的同学留一个球,将各组其他足球收回放到拿球位置,同学们咱们今天学得很棒,现在我们玩个游戏好不好,这个游戏叫做送足球回家,怎么玩呢,注意听老师讲规则。咱们正好4组为4队,待会咱们第一位同学双手持球将球从胯下传给下一位同学,下一位同学接过后将头从头上传给下一位同学,一次交替传递,直到最后一名同学接过球后持球快速将球交回第一名同学,速度最快的队伍获胜。听明白了吗?那么老师有两个要求,第一传球的方式必须是胯下头上依次传递,第二球在哪位同学处掉落,那位同学将球捡回才能继续传 递,能不能做到,好,排头同学拿球准备,开始!~加油,加油~注意球拿稳了,第一排很快,好,游戏结束,第一排拿到第一名,非常棒,老师大拇指给你们点赞,好游戏就进行到这里,排头同学请将球还回。
结束部分:现在我们现在进行放松活动,以这位同学为基准,成广播体操队形散开。现在和老师一起,弯腰屈膝,双脚踏动起来,双手抖动,好,放慢,伸出左脚双手锤一锤,换只脚锤一锤,站直双手向上拉伸一下,好的,接下双脚打开,整理运动,吸气呼气~听。好以这位同学为基准向中看齐,向前看,同学们咱们这节课主要学习了足球脚内侧踢球支撑脚站位,摆动腿摆动,以及踢球,下节课再结合助跑和踢球后的随摆动作连贯学习,还记得咱们的小口诀吗?对,一撑二摆三踢球,很好,这节课大部分同学踢得不错,一些同学课后还需要多练习,希望下节课同学们依旧保持这节课积极的学习态度,体育委员留下帮老师归还器材,其他同学立正,同学们再见。
第五篇:《足球脚内侧传接球》说课稿
各位评委老师:
大家好!我是,今天我要说的课题是脚内侧传接球,该内容是七年级足球单元的第一次课,具体流程是:1、教材分析,2、学情分析,3、学习目标、重难点的确立和突破策略,4、学法、教法策略,5、教学过程及场地设置,6、效果预计。
单元目标
通过本单元学习,培养学生对足球运动的兴趣,在主动参与的过程中,学习足球的基本技术,知道足球比赛的简单规则,了解和掌握一些足球基本技术,建立正确的技术概念,拓展足球运动的价值。通过练习、游戏和比赛以及专项素质练习,增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质,发展足球实践能力。
本单元共设置5次课,1、熟悉球性练习、学习脚内侧传接球技术;2、复习脚内侧传接球;3、脚内侧运球、正脚背运球;4、正脚背踢球;5、组合练习、教学比赛
教材分析
足球有世界第一运动的美名,对于初一学生来说,具有极强的吸引力和锻炼价值。脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。
学情分析
本班有学生44名,男女各占一半。初一的学生活泼好动,喜欢具有挑战性的运动,注意力的指向性较弱,但是学习新知识的速度快,模仿能力强,具备一定的探索能力。因此,本课本着求实、探索、创新的思路,在教与学的过程中,教师的“教”是引导,学生的“学”是主体。
本课的教学目标和重难点
认识目标:了解足球脚内侧传接球动作技术结构,并能用自己的语言陈述动作要领。
技能目标:学生初步掌握脚内侧传接球技术,模仿的动作具有一定的规范定型。
情感目标:培养学生团结协作、互帮互助的精神。
重点:支撑脚的位置和踢球的部位
难点:支撑腿的弯曲、主动迎球、后撤时间的掌握
教法策略
教法:无球模仿练习——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习
1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2)、对墙传球。
3)、原地传球,两人一组,一人踩球,一人上一步传球模仿练习。
4)、两人一组相距5米,互相传球练习。
5)、距墙5米,在墙上0.5米高处画一横线,要求传出的球击在横线以下。
6)、足球高尔夫游戏。
7)、三人三角传球。三人站成三角形,彼此相距5—7米,做接球后再传出和不经接球,直接传出。
8)、四人站成正方形,边长5——7米,使用脚内侧传球法传球
教学过程
(1)课前身体活动、游戏导入明确目标阶段:大约7分钟
体育委员整队,师生亲切问好、宣布上课内容,用精炼的激励性语言使学生情绪高涨
游戏“抢传球”:6人一组,一人中间抢,其余5人传球
(2)诱导准备活动阶段:大约4分钟
学生按教师提示的传球方法与要求,两人一球自主分组练习。教师进行“脚内侧传球”的技术诱导,引导学生模仿学练,教师再诱导过程中,注意
观察并找出练习中传球技术较好的学生。
(3)自学自练、互帮互学和自由分组的学练阶段:大约10分钟
请传球比较好的4个同学示范脚内侧传球球,教师示范讲解动作方法,动作要点:传固定球时一般支撑脚踏在球侧方10——15厘米远,脚尖对准出球方向,传球时,支撑腿的膝关节微屈,重心稍下降,摆动腿髋关节外展,使脚内侧对准球,以小腿膝关节为轴,积极前摆,脚腕保持紧张,脚跟前送,用脚内侧触球的后中部,将球传出。传出后,随球跟进。由这四名学生各自带领同学进行分组学习、教师轮流检查辅导。
(4)师生互动,提高技术阶段:大约5分钟
请学生讲要点做示范,教师纠正补充动作,从层次上强调动作的重点和主要环节,让学生们明确正确规范的动作技术及练习要求,教师提出学练要求,用竞赛评比看哪个小组学生传球技术好、传球准。
(5)竞赛法强化巩固提高阶段:大约8分钟
足球“打靶”比赛:分小组进行比赛。设置不同分值的标准物,击中瓶子,就得瓶子上标注的1、2、3分,每人三次机会,得分高者赢。
(6)课课练:带球快速跑30米
2组
7分钟
(6)整理放松舒缓身心阶段:大约2分钟
跟教师一起轻挑抖动大小腿放松
(7)评价阶段:大约2分钟
小结本课上课的优点与不足,宣布下节课内容、归还器材、师生再见下课。
场地器材:足球22只,旧矿泉水瓶(装满水)12只
效果预计
学生在老师的组织下积极参与练习,课堂气氛活跃。预计绝大部分学能初步掌握本节课所学的知识。练习密度在40%左右,最高心率140次/分左右,平均心率110次/分左右。
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END
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