十月关于心理健康班会活动策划

第一篇：十月关于心理健康班会活动策划

关于心理健康班会活动策划书

一、活动背景：

大学生正处于青年中期，而青年中期是走向成熟的关键期，心理发展不成熟，情绪不稳定，很容易造成心理冲突，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、竞争与求职的冲突等等。这些冲突和矛盾若不能及时得到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍。为此我们体艺系组织了一次“你说，我说，大家说”的主题班会，让同学们自己说出自己面临的心理问题，以及时疏导大家心理压力。

二、活动时间：2011年10月6

三、活动地点：多媒体教室

四、参加人员：09社体二班全体同学

五、活动方式：

1、开展一次心理班会

2、事先准备五个心理案例视频（有关考研，就业，网络成瘾，恋爱等的案例），并加上一些PPT的文字解说。先通过心理趣味测试方式将全班分为四组，接下来开始分组玩游戏（游戏可以设计多种形式），哪些组输了派代表抽取案例题号，根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说，然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们将每种案例的讨论结果都记录下来。另外其他组可根据他们提出的想法进行提问交流。

六、实施条件：

1、申请一个多媒体教室

2、事先准备好五个案例视频及游戏道具

七、活动流程及内容：

1、全班同学到达教室，主持人宣布活动流程

2、先进行分组，一共分4组，PPt上放出一道心理测试题，答案有ABCD四项，选择同一答案的为一组

3、第一环节的游戏为“记歌词”，先由每一小组的代表抽一歌曲号，主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲，并在适当位置停下，该小组要在一定时间唱下去，如果未能完成，则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演，其他小组对该小组进行提问，进行交流。

4、第二环节游戏为“你说我猜”，每组派两个代表，一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上，然后对另一个同学进行描述，让另一个同学猜，有三次机会，猜不出就为输，就要进行心理案例分析或案例短剧表演

5、第三环节为“你说我画”，每组派两个代表，每组代表抽取号码，根据号码主持人给其中一位一个物品名词，该同学对该物品进行描述，另一个同学根据描述进行绘画，进行初步绘画后，可以对描述的同学进行细节提问，目的在于感受交流的作用。在限定时间内未完成的为输，要进行案例分析或短剧表演

6、每组代表发表游戏感言或班会感言

7、主持人总结

八、活动评价

每个同学发表自己在这次活动中个感言，活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发，并进行了全班性的心理交流。

九、活动意义

本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法，增长大家的心理知识，同时获得更多的心理问题处理方法。另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。

09级社体二班

第二篇：十月心理健康班会总结（精选）

心理健康班会总结

2011年10月6日，体艺系09级社体二班在第五教学楼多媒体教室开展了心理健康教育的主题班会。

开展的这个班会是以播放视频的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我班已经写了非常缜密的策划书，而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化，这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个策划。

班会非常顺利，达到了前期的目的，基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。为了做好准备工作，相关的工作人员早早就到了教室，布置好现场。班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。

随着两个支持人你一句我一句开场的对话，我们开始这次主题班会，首先PPT上出现的一道心理测试题，把同学们分成了四个小组。

第一个“记歌词”的游戏环节，同学表现的非常激烈，对于唱歌还是大有人才在，最后我们第四组的同学由于没记住歌词，就只能进行第一轮的抽选题目，在抽选中他们选择了考研的问题，对于考研问题的讨论，现在很多高等学校都出现了考研热的情况，部分人只是为了逃避就业压力才选择这条路的，但也有部分人有着对高端理论的热爱，从而想去研究什么学术才选择考研的，覃磊同学说对于考研的心理问题，我们要正确的面对自己的需求，好好把握机会。第二个“你说我猜”的环节由第二组赢得了讨论的机会，他们抽选了谈恋爱的问题进行谈论，大学生谈恋爱是件非常正常的事，但由恋爱而产生的一系列的心理问题也不断的发生，不少大学在报纸上登出某某为爱殉情的消息，对于在大学该不该谈恋爱的问题，同学们进行了激烈的谈论，很多同学支持大学里谈恋爱，认为大学生谈场恋爱是必修课，但是还是必须得参与个人的理智，部分人认为大学里要利用自己的时间多多的去武装自己，没有经济支撑的爱情是不会长久的，这场讨论中同学们各抒己见，气氛相当的活跃，使之达到了本次会议的高潮。第三个“你说我画”的环节，我们第一组抽选了就业问题进行的讨论，对于大家都关心的就业问题，同学们显得有些迷茫，社会上严峻的就业问题，使同学们开始变得严肃，最后，老师呼吁同学们，抓紧时间用知识武装自己，充分利用资源、机会培养自己的能力。

最后，随着同学们对会议的感想和主持人对会议的总结，我们整个会议也将接近了尾声。

本次活动，我们的很轻松的去谈论了很多心理问题，在问题中学会了很多有关于心理方面的知识，也学会了怎么去面对生活中压力，找到适合自己的方法去解决，活动达到了预期的效果，同学们表现的非常积极，是次非常成功的活动。

09社体二班

第三篇：心理健康主题班会活动策划

“快乐学习，和谐心灵”心理健康主题班会活动策划

一、班会主题：快乐学习，和谐心灵

二、班会目的：以本届“5.25”心理健康节为契机，通过开展“快乐学习，和谐心灵”心理健康主题班会促进班级成员之间的情感交流，营造一种快乐的浓烈的学习氛围，推动一种健康地、积极地班级的构建，最终和谐、愉悦班级中每个同学的成长。1.让同学们对心理健康有初步的认识和了解。2.掌握培养一些心理健康的手段和手法。3.提高主动注重心理健康的积极性。

4.确立自我保健的的意识，达到一种心理健康的状态。5.帮助同学们树立正确的人生观价值观。

三、班会时间：2017年4月 日

四、班会地点：中南大学新校区

五、班会成员：自动化1506班全体成员

六、班会准备：

1.进行多次讨论，明确和深化主题，确定班会形式。

2.准备班会所需策划书，材料 道具，制作幻灯片。

3.选定主持人，加强练习。

4.布置教室，营造气氛，烘托主题。

七、班会流程

1.用主题班会的形式,首先是主持人致词，主题班会开始。主持人 对本次班会的目的和背景进行概括分析，让同学们对此次班会

活动的目的有更深入的了解。

2.主持人开始向同学们展示主题班会活动的PPT，先向同学们提

出两个心理学方面的问题，让每个同学都能积极参与作答，然 后根据每个同学给出的答案，分析选择不同答案的人的心理。3.主持人向同学们介绍一个心理活动的小游戏，让每个同学积极

参与进来，通过游戏来感受一个健康的心理能够带给我们什么，让同学们从游戏中感受到“快乐学习，和谐心灵”的重要性。4.向同学们介绍心理疾病所带来的危害，并提出解决这些心理问

题的一些好方法。

5.请两位同学向大家分享自己遇到心里问题时，是如何解决这些

问题并及时调整的，这些问题可能引起很多同学的共鸣，让同

学们在相互了解中学习调整心态，培养健康心理的方法，这也

是本次主题班会最大的目的。6.主持人总结，班会结束。

八、注意事项

1.保证班级全体同学均能参与本次主题班会。2.保持教室的整洁卫生。

3.维持好活动中的秩序，营造轻松愉快的气氛。

第四篇：心理健康主题班会活动策划

心理健康主题班会活动策划

1、活动时间：2010年4月24日晚上6：30-7：302、活动人员：环境工程082班全体成员

3、活动地点：室内（具体地点待定）

4、活动背景：

大学生正处于一生中心里变化最为激烈的阶段，容易产生一些心里问题，而长期以来，大学生心理健康教育工作主要是咨询、讲座、宣传等方式，但这些方式已不能满足广大同学的要求，因此组织展开心里健康扳回活动，让心里健康教育走进班级。

5、活动目的：

1、提高同学们自我调节情绪，采取有效途径解决心里问题的意识，解答一些困扰同学们学习和生活的实际问题

2、让同学们通过活动感受人生的快乐和幸福，从而以一颗积极乐观的新来善待自己和周围的每一个人

3、提高班级的凝聚力，构建和谐班级

6、活动形式：

听取相关资料，讨论，分享，交流

7、活动内容：

1、提取几个典型的正反面素材，班级同学一起分享讨论。

2、准备小纸条，让每一个人把心里最苦恼的事情写下来，选取一部分问题大家一起帮忙想对策。

3、做心里测试小游戏，愉悦心情，增加相互之间的交流。

4、宣传一些自我调节心理情绪的方法，对有问题的同学答疑。

5、总结。

第五篇：心理健康班会策划

建筑学111班心理健康主题班会策划

亲们O(∩_∩)O~心理是人的思维理念，它既来自人的行为习惯性积累，反过来又是人的行为指南。因此，心理产生任何问题时，都需要我们每一个人重视并且及时解决。此次校团支部通知全校各班开展心理健康主题班会，我院工作由廖丹琴老师负责，班会时班主任会到场,活动总结还要进行全校评比，所以此次主题班会不能只注重形式，得有内容，所以大家要重视起来积极参加哦！希望寒假前的本次班会能给大家的大学生活留下一段美好的回忆，并祝福每个同学都能开开心心的做一名健康快乐的大学生。本次我们班分三个活动，活动以竞答方式展开。我们班32人分成6组，每组5个人，曹飞和孙品给大家主持，马志龙给大家拍照，嘿嘿，希望大家积极参加配合，班会结束后竞答积分最高的两个小组成员将会获得神秘礼物，并且每个来的同学都会得到祝福卡片！

主题：健康向上，和谐友爱

时间：本周三下午3：00

地点：另行通知

内容：

1：脑筋急转弯抢答

每组原始积分100分，题目读完后各组抢答，答对加10分，答错不扣分，总共30题。

2﹕联想感悟竞答

观看视频，发表自己的认识和看法；给大家一个词一句诗，以此为标准随意联想发言，每组成员志愿上台演讲可得分，每人可为本组加20分。讲说不得低于1分钟，否则成绩无效哦。

3：简单生活，大家随谈

讲讲自己的半学期以来大学生活，讲讲自己以前的故事，讲讲未来的梦想，时间2分钟以上呀，每人可得50分。

4：签约梦想

把自己的梦想写在小卡片上，收集后在工程楼教室后墙摆成“❤”形，温暖教室。

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建筑学111何马

2011/11/28