所谓幸福的夫妻,不过就是开心的时刻大过了所有不开心

第一篇：所谓幸福的夫妻,不过就是开心的时刻大过了所有不开心

所谓幸福的夫妻，不过就是开心的时刻大过了所有不开心 每天看似欢乐的生活后面，你若仔细探寻，总会看到其他一些什么。幸福的大团圆结局后面，是真真实实的生活，是把完美面纱撕开来，暴露出后面的反转剧情。感情就像围城。外面的人郁闷，里面的人也未必有多开心。人会变，感情也会变。当然，开心的时刻还是有的，所谓幸福的夫妻，不过就是开心的时刻大过了所有不开心。世事跌宕起伏，谁都不知道明天会发生什么，在平静的日子里，那些涟漪荡漾之后，又重新恢复平静。在时间的洪流中，每个人都那么平凡普通，毫不起眼。在你来说，发生了天大的事情，在外人眼中，也不过就是一个当日新闻。每天的信息量如此之大，今天的头条，明天就被人们遗忘。所以，真的不必在意别人会怎么看你怎么想你，别人其实也不过就是茶余饭后打了一个饱嗝而已。在上帝的视角里，天底下发生的任何事都是小事。在人类视角里，其实除了生死，世间事也都是小事而已。我那个离婚的发小最近她在朋友圈发了新男友求婚的照片，我被满屏幕的玫瑰花，心形蜡烛，钻戒，还有热吻刷屏。而我只回了一句：祝你好运。

第二篇：小学作文：开心时刻

开心时刻

今天我们托管老师说让我们完成作业以后就带我们去篮球场打篮球。我们听了，一蹦三尺高。

我顺路跑到家里，也拿了一个篮球。我们开始打了，我第一个球就打进了。因为老师规定说打中了可以再打一个，所以我又投了一次，“唉”，这次我没投中，篮球像小朋友一样调皮的看了一下蓝框，就顺其自然的弹了下来。开始投第三次的时候，我用力一投，把手一甩，球居然又进了，我又投进了一个。球扔远了，我去旁边休息了一下，就又开始了我的下一回投球。

就这样打了好多回合，我还学会了三步跨蓝，一共积累投进了七个球。回去时，我满头大汗，蓝球上也全是水。

今天真是美好的一天!

第三篇：不开心的说说

不开心的说说

不开心的说说1

1，信不过的不是感情，而是人性，过不够的不是日子，而是人生，品不透的不是滋味，而是经历，过得不开心的原因是，既无法忍受目前的状态，又没有能力改变这一切。

2，如果不是真的在乎ta，也许就不知道感情慢慢变淡是什么滋味，不知道真的是深爱与责任在维护着两个人的关系，最真实的对方遇到不开心的事都会说出来，没有必要隐藏。

3，终于理解什么是即使有钱花，也不开心的滋味，精神上心理上不是钱能衡量的，家庭不和睦，生活上不缺钱，也不会开心到哪去。

4，最喜欢看的莫过于你的笑，美丽动人却又值得调侃。你说你不开心，而我却看到了你的笑，我看见你的笑心里却不是滋味，爱一个人是要给她她想要的，你想要什么呢，我一直都不知道。

5，其实也没有什么不开心的'，都挺好。可是总感觉每天都不是滋味，总感觉差那么点什么。哎算了吧、明天会更好！心里说不出的滋味，也不是开心，也不是不开心，不知道自己以后会有怎样的路要走，感谢所有关心我的人，感谢所有的老师，祝大家平安健康。

6，穷真不是一个好受的滋味，很多不开心都来自于没有钱。没钱，意味着你很多时候没得选择，喜欢的要克制，不喜欢的要将就。你拿三千块钱一个月能生活下去，你拿十万块钱一个月也能生活下去，你现在的努不努力决定着明天的生活，只是生活的好差不同，生活总会继续.......

7，加班到十点多，心情不好，被跟了六年领导的不信任和批评，心里真的不是滋味，还要这么努力的为公司着想干嘛啊，委屈极了，心凉透了，真的该早早的走了，离开这个让自己不开心又难过的地方。

8，明明是在笑，心里却不是滋味，明明很不开心，面儿上还要过得去，明明就想发脾气，因为是你，我要忍着，明明很喜欢你，但却又不敢关心你。

9，怎么说呢，我有点不开心了，，可是又没有那么不开心，，，可是又有点不是滋味，什么鬼，讨厌鬼。

10，这个冬天过的特别不是滋味，往年都有他的陪伴，觉得不是那么的冷。有时候遇见开心的和不开心的事情想给他说的时候，发现他已经不在身边了。

不开心的说说2

1、我很想你，你不在我身边的时候，就觉得自己总是开心不起来，很孤单，要是能一下你就好了。

2、我觉得我有病，抑郁自己，总是开心不起来，心里空空的，别人一点火就着。

3、心悸一直停不下来，做什么事情都特别特别浮躁。放假也不想回家，想有个人的独处时光，可是却也开心不起来，感觉没找到自己。

4、每天的我给自己太过压抑，总是觉得开心不起来，想着自己也没任何压力，为什么会这样呢！

5、又开心又丧的一天又一天，感觉自己总是会被形形色色的或人或事影响到，总会有开心不起来的几天吧。

6、其实不是很开心，在很多很多时候，特别特别多的时刻，我总是在不开心的近两年。

7、人人都觉得我不开心，怪不得自己总是开心不起来。我觉得我没得抑郁症也算是命好吧。

8、总是开心不起来，然后没有一个发泄口。为什么觉得自己这么糟糕，就很难过。

9、最近这一个月最大的一个感触就是， 我对生活 ，对自己的抵触情绪越来越少了， 以前总是觉得我的生活再也不会好了。

10、不知道为什么就是觉得自己不开心 ，总是开心不起来。

11、不知道为什么，总是有开心不起来的时候，郁郁寡欢，好像不知道为什么，又好像知道为什么，但是不愿意承认。

12、我觉得有些难过，我经常是一个开心不起来的人。我现在总是不知道自己该干什么。

13、有时候觉得自己很幸福，周边的人都不算太糟糕，可总是觉得自己又不幸福，一直在寻找幸福，一直快乐不起来的感觉。

14、不知道怎么回事，回到家总是开心不起来，一肚子的怨气，没一个理解，没一个人知道我想要什么。

15、我觉得自己总是开心不起来这种感觉真的太不好了。

16、不知道从什么时候开始总是觉得孤独，这种孤独是发自内心深处的，患得患失，每天愁容满面，总是开心不起来，生活好像也没有什么盼头。

17、想活的开心一点，但总是开心不起来，总觉得自己干什么都在假笑。

18、天天郁郁寡欢，开心不起来，到底是为什么，总是觉得自己很，好想什么也不考虑，随我自己的心去做事情。

19、为什么自己总是很忧愁，开心不起来，再多的人陪着，也觉得很孤单呢？

20、不知道最近怎么了，总是开心不起来，发起脾气来自己都觉得可怕。慢慢的活成自己讨厌的样子。

21、眼睛闭着闭着眼泪就流下来了，为什么人生总是这样悲喜交加，我才开心了没几天，就让我觉得自己再也开心不起来了。

22、就是无论如何都开心不起来啊 ，无论如何都总是觉得真的完蛋了， 无法停止痛恨自己。

23、就觉得很丧，感觉身边的人过的都很开心，自己却怎么也开心不起来，对任何事都提不起兴趣，脑子很空无法集中思绪。

第四篇：上班族：你为什么不开心？

上班族：你为什么不开心？

心理导读：公司如老婆，工作如恋情，我们一天的十几个小时，都要和工作脸贴脸地度过。好多人都抱怨他们的工作让自己不开心，先不管这背后的原因，但他们灰暗的脸孔一定告诉外人了，明天他们也不会开心。那些经常不开心的上班族

有很多人都和我抱怨过他们的工作，不光是网络上的读者，还有身边的朋友，他们不解，为什么我做工作，大部分时候都是开开心心，嘻嘻哈哈的，而他们在下班后，大都愁云不解，有时甚至会在饭桌上念叨半天自己受的委屈。

我捧着头，听他们说完自己的苦楚后，问他们：那既然不开心，为什么不辞职呢？ 他们瞥我：你以为现在找份工作那么容易啊？我每天要吃要喝啊。

我问他们：你找不到比这份工作还要好的工作了吗，你就对自己那么没信心吗？

他们驳斥我：你不知道啊，这份工作有四险一金，每年年终奖有多少钱，我们公司的资历是怎样怎样的牛逼，而且我已经干了几年了，要重新开始，我舍不得。

我说：那就忍受着，既然觉得有可取之处，就不要多抱怨。

可他们又会这样告诉我：可你不知道老板多奇葩啊，天天在公司像螺旋机一样背着手转来转去，盯着谁没干活，那脸阴的水都能拧出来，同事也好奇葩，该自己干的工作都安排给我做，我的上司也是个奇葩，除了训人一点能力都没有，一看就是抱老板大腿爬上去的，说实话，干的都没我好。

我问他们：那他为什么能做你的上司呢？

他们摊手：我也不知道。

我笑着给他们夹菜：不要只看到别人的缺点，既然别人能站到这个位置上，一定有可取之处。

我是个在生活里经常发问的人，一般别人咨询我，我都不会直接给出答案，而是不留情的抛出利害，先叫他对自己的生活和为人处世做一番自省。很多的人，我见到太多太多这样的人了，他们是很矛盾的人，鱼和熊掌都想兼得。他们觉得某份工作戕害自己，却又食之如鸡肋，就像抱着一个过大过小的泳圈，明明已快被一份工作整成抑郁症了，却还要找出数种理由来继续忍受，想游过这条漫长的河。

我不懂这些人是怎么想的，但他们灰暗的脸孔一定告诉外人了，明天他们也不会开心。中国的标签意识

在中国的传统意识里，找一份工作就和嫁一个婆家一样，讲究个从一而终。中国人怕变，虽然老话说“人挪活，树挪死”，但因为竞争压力和外界舆论，他们害怕自己过频的换工作，会被人指责没责任心。中国人图一个稳定，如胡适在《不朽》一书里写的，信奉“名教”。他们找工作，喜欢找大公司、500强、铁饭碗。他们20岁就开始着急的为50岁的养老做准备，他们很害怕自己的一个不谨慎，就会沦落到“喝西北风”，他们是永远活在未来，也担忧未来的人。

但他们很少能抓住当下，审读下自己的内心需求。

我有次和一帮好朋友讨论，我们都是在外人眼里看来，活的比较洒脱的人，说辞职就辞职，说分手就分手，说干活就牟足了脑袋，扒着茅坑也能借雪读书的人。我们都信奉着“人生苦短，必须性感”、“对自己所做的事儿和后果一一买单”的准则。比如我有个好哥们，在拉萨开了个客栈，有天忽然就提着冲浪板跑到海南冲浪去了，之后觉得不过瘾，又踏上摩托到印度喂猴子去了。还有哥们，拿着年薪20万的高薪，忽然就辞职跑山区支教去了，给我们传照片，天天穿了个破军大衣，斜戴着皮帽子，撅着屁股，脸上都是山区晒出的高原红，蹲火炉旁煨土豆吃，膝边围着一群黑兮兮，笑出一口白牙的农村孩子。我们都不是很有钱，我们也常过的忐忑崎岖，但若总结到自己的江湖人生，包括打工仔岁月，都还算穷乐呵。

我们聊天，就聊到这事儿，人活着，包括工作，是为了啥？编剧哥们38岁，仍像十八九的小伙儿，留着莫西干头，戴着时髦耳钉，体内跑着只骑着电动马达的小公牛。他说：人活着，是图个宣泄。我们出生，就是抱着要受种种磨难的准备来的，我们要把我们这辈子所有的冲动都宣泄出来，精神上的，身体上的；开了公司的姐们和我说：人活着，是图个遇见，遇见种种惊喜；主持人哥们把滑板搁到墙上，文绉绉的叼个烟斗：吾将上下而求索--寻找到灵魂安宁的入口。

他们问我，我想了会，我有句口头禅：“开心了就哈哈哈，不开心了就去他妈”！我说，图个开心吧，我想做什么就做什么。

有很多人，那些活在安稳里的人，对我们这种浪子的生活方式不理解。在他们眼里，他们艳羡我们的传奇，却并不愿踏出脚去冒风险。他们给自己的周围用粉笔画了一道圆，他们自己是看不到的，可我们这些并不想迈进安稳里，整日掰着指头老死的人，能看到他们周围，用一层层标签和欲望给自己累的高墙。

我常问别人：你若和某人相处不开心，你若工作不开心，你若和家人生活不开心，你为什么不走？

他们告诉我：因为他们对家人有责任感，对失去工作有畏惧感，对已对爱人付出的种种有不舍感，他们不能离开。

在他们眼里，他们必须和某个人、某份工作、某个家庭捆绑到一起，才能找到存在感。这种责任感、畏惧感、存在感、不舍感，就是高墙里的一方砖块，可这砖块，是他们自己搬上去的，把他们抓进了这个进退两难的怪圈里的人，是他们自己。他们并不会明白，或者他们明

白，却假装不明白，一个很简单很简单的道理：我们每个人，都是独自来到世间的，一个独立的人。我们首先是我们自己，其次才是这些父母、子女、上司下属的标签。若这辈子过的不如心愿，并没有佛界所说的投胎重回。

因为活在未来里，他们把希望都附加到未来上，老辈人附加到自己的孩子身上，女人附加到自己的丈夫身上，年轻人就附加到--这么一个有年终奖，有四险五金，不会失业的铁饭碗上。因为自古信奉大的、有名的、有钱的才是好的。他们宁愿在连针掉到地上，都能吓得一激灵的大公司里，忍受着复杂的“无间道”和升迁的漫长，也绝不会在一个人的深夜，夹着公文包，走在冷清的大街上时，扪心自问：这种他人眼里看来的盛名稳定，是否合适我。公司如老婆，工作如恋情

不开心的上班族分几种：

一种是像比目鱼似的，老是斜挑着眼睛，只看到公司和老板缺点的，我遇见过一些失意的，若按照我的经验来看，他们可能很长时间内都不会得到老板重用的人，因为在他们的世界观里，只会挑剔别人，从不懂什么叫“欣赏。”

有次，有个朋友绝望的和我说，因为被老板开除，他想自杀，在汹涌的车流里我下意识的把他往回拉。我和他说，一份工作不如意就寻死觅活的，太没骨气了吧，你干的不开心也是在我预料中的……他问我为什么？我说：因为你找那份工作，本就不是为了开心，你是为了赚钱，你的目标瞄的本就不准，你怎么可能会开心？况且你那个老板我有见过，天天板着脸训话，自己不走也不让员工准时下班，这样的公司也许能短期压榨出最大利益，但会让每个人信心受损。

我们吃烤鱼，他问我下份工作该怎么选择，我笑着和他碰杯：把你那个凡事先挑剔他人的毛病改改，不要总觉得老板和同事、上司能力都不如你，他能开公司，上司能做你的上司，就有他的理由。你先去学习他们的优点，等到你和他们的能力一样了，才是你施展才华的时机。我们找工作，总要图三样，一是兴趣、二是眼界、三是金钱，看你最需要哪一样，就把那一样作为你下次找工作的首选。

我细细的告诉他，一般我不愿鲁班门前弄大斧，我不喜欢好为人师，但又天生爱打抱不平。我说：一个好公司，是“以人为本”，好老板善于用自己的人格魅力，去征服客户和驾驭下属，这样的公司才能发展长远。我在北京的老板，就是个很有人格魅力的老板，开会给我们买冰淇淋，可乐，大家翘着脚吃着零食讨论方案。有次他在楼道口捡到一盆折了的花，回来用扫把给花做了个支架，我们笑他，他说，一盆小花也是生命啊！我在这家公司工作了2年多，每天都乐呵呵的。他给我倒酒，我酒意上头：“好的公司，是不需要光用高薪和好职位才能留住人才的。宽松的工作氛围，有乐趣的事业，哥们似的老板，还不错的收入，也能留住一批人和他打天下。只有快乐了，人才能百倍的爆发潜能。”

另一种不开心的上班族，是只图稳定和高薪，不图特长和兴趣。

有句特别俗气的话，叫捏包子的人，不一定能捏好饺子。因为有些职位看起来光鲜高薪，很多的人涌入了这个行业，但这种行业也是竞争极为残酷的。有些口吃的人，却巴望做主持人，大字不识的人，想做作家，不善和人打交道的人，想做销售一夜暴富……我并不是说他们不能做好，但若叫瘸子和正常人赛跑，瘸子当然跑不过正常人。老天很公平，我们每个人出生，都是某方面的“长短脚”，比如我写东西还行，但跳舞就肢体僵硬，打篮球还行，但乒乓球就素来过不了三拍子。他们最应该学会的，是找出自己某方面的特长，而不是用己之短比人之长。

这些人除了自恃清高，还有个特点，就是妄自菲薄。我们每个人都有自己的优点，只是太多人只知盯着鞋尖看。做管理者的时候我招人，我问了个别人看来有点滑稽的问题：你觉得你的优点是什么？缺点是什么？现在我要你把你的缺点，换一个说法，说成优点，你怎么来评价自己？被我面试的应聘者，有些反应快的，说道：我虽然做事慢吧，但我慢工出细活。我虽然不擅长谈客户吧，但我很会记录，你们谈客户我可以记笔记，回来整理成详实的背景资料。我给那些抱着一摞子证书来面试的人说：记住，我们不在乎你过去是谁，但我们在意，你以后能成为谁。

一个好的领导者，也善用不同人的特长。比如我就擅长想些点子，但若要用强大的气场去压住一些大企业的谈判代表，老板就会选另一个90后的姑娘，那姑娘极其泼辣，颇有飒爽爷们作风，谈话字字珠玑，谈客户，就是比谁气场大。但有时要打温情牌，老板就会叫我骑马出征，我善和人做朋友，讲笑话逗闷子，一层层剥茧的抽出他们的需求。挑选一家公司，除了要看提供的职位是否合你的兴趣，也要看你的特长是否能全力发挥出来。同事间的关系也很重要，我有很多生活里的好朋友，都是从老同事过渡而来。好的工作应该让你有归属感，每个同事，你都愿意掏心肺的和他们做哥们姐们，上班如探家。

那种进去三天，就开始传同事闲话，吃饭彼此坐一张桌子，都无话题可聊，有零食了只会藏在抽屉里偷偷吃，总监老拿官权来压下级，下级和老板谈话也束手束脚，冷汗直流的公司，都会把人整出抑郁症。这样的公司，是真正的资本家里的蚂蝗，只知道压榨员工的劳动力。做工作应该是双赢，你在为公司带来什么的同时，他们也能为你带来些什么，但在这种企业的工作观里，你只是单方面抽空自己，别妄想提感情，你只是被利用的一颗棋子。判断一个公司的好坏，一看老板的人品，二才是看这家公司的业绩和进步空间，三看同事间的人际相处，四看能为你带来什么。治人如治城，好的公司，善于把每个人都运用成诸葛、刘关张，在这，你不光能收获到三十六计，还能结识到一群桃园结义、香案齐眉的挚友…… 还有一种，是永远要活在父母意见里的上班族，他们的工作就是包办婚姻，还没生子就已被整出阳痿早泄了。他们怨天怨地，若不能狠心斩断脐带，一生只能做个傀儡皇帝。

公司如老婆，工作如恋情，我们一天的十几个小时，都要和工作脸贴脸的度过。好的工作，会让你时刻精神抖擞，如打鸡血。在你时隔多年后，依旧感恩的拍着胸脯说：当年认识了那么些人，做了那么些事儿，这真是最好的回忆了，若明天就老出白发，我也不会后悔，这生曾如此牛逼哄哄的来过……

第五篇：教师工作不开心辞职报告

教师工作不开心辞职报告

1、对自己要充满信心。一个意志坚强的人，来自社会的、工作或学习的逆境压力，都需要承担下来。承受这种压力，首要的是培养忍受逆境的能力。其次是能把所谓的逆境看作是一种机遇，找出扭转逆境的办法。当逆境出现时，相信自己能够掌握自我命运，能够从逆境中走出去，在善对一个个逆境中获得健康、知识与活力、成功。

2、要始终保持一种乐观情绪。每个人都可能有环境不好，遭遇坎坷、工作辛苦的时候，说得严重一点，几乎可能说，在我们每个人降生到这个世界以前，就被注定了要背负起经历各种困难折磨的命运。身处逆境的人很容易认为人间没有乐趣，或生命没有价值，这样无形之中就给自己添加了强大的精神压力。相反，我们如果能看淡这些逆境中的困难，始终保持乐观情绪，认为人虽然被注定了要靠劳力、靠工作来维持自己的生活，虽然被注定了有七情六欲来品尝人间各种各样的离合悲欢；但同时我们却有机会欣赏这有鸟语花香的世界，我们还有智慧可以体味人间苦乐的真谛，我们也还有心情来领略人间的爱心、善良和同情。相信您如果能这样去看待困难的话，心理一定会很舒服多的。

3、要学会给自己解压。逆境中遇到的困难可能使你举步维艰，在这个时候您没有必要封闭自己，应该利用一切可能的时间和机会来与朋友进行沟通和交流，把自己的一些苦

闷和忧愁向自己的朋友和亲人倾诉，希望能得到他们的理解和支持；另外，您也可以一个人找个清净的地方静一静，以消散自己心中的烦恼。

4、真诚与人相处。当你苦于难以和上司及同事相得时，殊不知你的上司或同事可能也正在为此事虑。要学会真诚待人，当然真诚并不等于无所保留，和盘托出。相处的最高境界是永远把别人当作好人，但却永远记得不可能每个人都是好人。

5、通过持续运动来消气。有许多人在遇到困境中，往往会躺在床上消极对待，结果只能是心里越来越烦。相反如果您心中有什么不快，可以进行大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发等，这样可能会帮助您发泄心中的困惑。

6、学会在困境中鼓励自己。当环境中的人或事令我们受到伤害或打击的时候，我们应该抛开那些无益的气恼，而在自己内心这片快乐的园地找到希望、安慰和鼓励.每个都可以在自己心里种下一点快乐的种子，这些快乐的种子可能是一些爱好，一点信心，一个理想。所以无论我们受到的打击有多么严重，只要我们能保持自己内心这点平静，就不会真的受到环境的伤害，就可以随遇而安。

7、通过读书来转移压力。在书的世界遨游时，一切忧愁悲伤便付诸脑后，烟消云散。读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔，气量豁达，不惧压力。

8、对自己的工作要有信心。既然这份工作是自己选的，就要相信自己的眼光，决不轻言放弃。要坚信暂时的不顺利只是小插曲，经过峰回路转，前面一定是一片光明，只是革命尚未成功，同志仍需努力。

9、要记得适时放松自己。也许您自己身处逆境是由于自己心里包袱太重的缘故，其实您完全可以想办法来放下这些包袱。例如在上班前、午休时和下班后，给自己安静和谐的十分钟，可以在茶坊、咖啡店，可以在街心花园，也可以在忙碌的人群中，只为一份悠然自得的轻松释放，只为一份孤芳自赏的美丽。

尊敬的邓科长：

您好！

在之前不断的学习中，我终于考上大学，之后报考研究生，研究生毕业之后，我就来到学校任教了。

xiexiebang.com范文网

在我工作的时刻，得到了广大同学和领导的大力支持，我很欣慰和感谢，我在接下来的日子里一直在不断的努力，我在努力中

XX年，新的班主任工作报名开始，我下定决定把已有的22带好，只想安心结婚生子，所以并未报新班，毕竟年龄不饶人。可没想到领导信任自己，又把一个数控专业的技师班给我了，这给我的教学和班主任工作带来了更加沉重的责

任。

带52-13班快一年了，这个班级的学生给我带了很多，好的坏的都有。学生都是好孩子，可现在的孩子都是有个性的一代人。我本想尽力给他们带完一年，可最近确实不适合再带下去。从今年1月末感冒至今为能痊愈，总是在不间断的感冒发烧，全身无力。前几天去中医院检查，医生说，我最近身体尽量少操心，多休整，特别是对我这样想今年要孩子的人来说。

岁月不饶人啊，想想自己已经是xx岁的人了。公婆爸妈和爱人，包括我自己都希望今年能怀上健康的孩子，可如果我再如此操心，这样的愿望很难实现。考过研究生的人都知道，那个过程是艰难的，是真正的千军万马过独木桥，可考完之后，我们这些人的身体全部垮下。班级很多女生都出现身体素质差的现象，特别像我这样，本来身体不好的人就更差了。

今年，很想在现有的工作环境中调养一下身体，使的自己能顺利当上妈妈。近几年来，随着生源素质的逐渐下降，学生违纪事件经常发生。当班主任工作给我的日常生活带来很多不便，现在的学生带不好，任课老师学校领导都会把责任归到班主任身上，更甚者家长不理解，学生不理解，这都是问题所在。

也许在以后的条件合适的时候，我会继续担当班主任

的，可是现在的我真的是无法继续担任班主任了，我的身体条件和家庭条件都不允许我继续担任班主任了。

既然我的条件现在不允许我继续做班主任下去，我想勉强做下去对学生和学校都是不负责的，我希望领导能够看到我的实际情况。

我是个追求完美的人，很希望把这个班级带上正规甚至优秀班级，可事与愿违。邓科长是个通情达理之人，思量再三，写封辞职信，希望科长批准。

情非得已,给领导添麻烦了!在此说一声:对不起!理解万岁！

此致

敬礼

辞职人：xxx XX年6月2日

超级工作：干得越多越不开心?

如今，各家公司都希望员工能够创造更大的价值。来到丹佛市的高档餐厅里奥哈饭店，你就会发现这一点。如果你喜欢吃这里的榛仁提拉米苏，那么就要感谢糕点师埃里克?戴尔。如果你碰巧走进糕点房而且喜欢地面铺的瓷砖，那么你应该感谢的还是戴尔。

自从戴尔的老板、主厨詹?亚辛斯基发现他十分得力之后，就让他兼做起了维修工的工作。他已经花了很多的时间给烤炉重新刷漆，修理下水管道以及安装垃圾处理装置，而

这仅仅是个开始。过去，他负责亚辛斯基一家餐厅的糕点制作，而现在他要负责三家餐厅。全算下来，戴尔说，他每周的工作时间已经超过了60个小时。

在这个“超级工作”的新时代，每个人都会被派去干些杂事，当你抱怨工作太辛苦时，没准还会听到有关隔壁工作间那位主管的更可怕的故事。受目前才刚刚开始缓解的失业危机的推动，无论是大公司还是小公司都要求员工承担一些额外的任务，这些任务与他们的本职和专业几乎没有任何关系——工程师去搞推销，会计兼做客户服务，首席财务长要另外兼管一个部门。有人认为，这种转变是永久性的，因为变化节奏的加快需要职场中的每个人都具有更大的灵活度。管理顾问里奇?莫兰说，员工会尽一切所能帮助他们的公司在竞争中胜出：“职位描述写在沙地上，而风却一直在吹。”莫兰的客户包括苹果公司和美国电话电报公司。

一些职场专家表示，公司管理层寻求提高公司的成本效率，给员工安排“超级工作”也就顺理成章了。最新的转变发端于经济衰退期间公司重新分配工作量的时候；去年开始的经济复苏又使这一进程得到了强化。在spherion staffing

公司最新开展的一项调查中，53%的受访员工表示他们承担了新的工作，其中大多数人拿不到额外的薪水。人力资源专家表示，由于销售业绩开始回升，员工们会有更多的工作需要去做，但是公司却不愿招募新人。一些公司对未来的

经济情况表示担忧，另一些公司则看到人员的精简会导致公司利润的增加。

要做好超级工作并不容易，不过员工是能从中受益的。怡安翰威特公司负责“人才奖励”项目的高级副总裁西摩?阿德勒说，研究显示，很多成功的领导者在“紧张经历”中成长最快。但是，即便是最不讲情面的老板也知道员工们能够承受的压力是有限度的。实际上，世界大型企业研究会最近的一项调查发现，只有43%的美国人对他们的工作感到满意——这创下了历史新低。

奥兰多市lsa partners公司的生产力顾问黛比?兹莫伦斯基表示，向现有员工布置新任务可能是明智之举。但是，在经济衰退期间，很多公司并不是在认真评估员工技能的基础上周密地重新分配工作，而是随意分配并且几乎不提供任何培训的机会。兹莫伦斯基说，当你安排一个才气过人但性格内向的it专家去做销售时，“你是存心让他以失败收场。”

承担额外的工作并不意味着你一定得到晋升。一些管理人员发现他们正在花时间做一些过去由低级职员干的杂活。费城地区的广告撰稿和市场行销顾问卡洛琳?弗里斯在一个家居用品生产企业担任销售主管，她并不介意在产品经理休产假的时候负责校对价格表。在保安被解雇后，为停车场的大门输安全码的任务也落到了她的头上，她是什么反应呢？唉，有什么不行呢？她说，唯一的问题是：“很难抽出时间

制定战略计划和与客户见面了。”

如果你想知道为什么做好一份新工作这么难，就去请教神经学家吧。最近的研究表明，一个人同时负责多项工作会降低效率，因为从一项工作转换到另一项工作需要耗费大量的脑力。而且，组织管理心理学家和咨询师苏珊?柯恩表示，仅仅是超级工作需要的时间也会影响员工的表现，因为长时间工作会让人的大脑产生疲劳。柯恩的客户包括辉瑞制药公司、美国铝业公司和宝洁公司。

值得称赞的是，一些雇主正在采取更多的措施来帮助他们的超级明星。在XX年业绩有所回升的一些公司正在帮助它们的主管加强时间管理和工作安排。

另一项受欢迎的策略是：制定表彰计划，奖励承担额外工作的员工。阿德里安?高斯蒂克说，一些大型公司现在开始使用“奇才”软件，按照预先设定的自动化程式进行奖励。高斯蒂克是《胡萝卜原则》一书的合作者之一，曾经担任过o.c.tanner员工激励方案咨询公司的副总裁。

当然，管理工作量的最终责任还在员工自身。专家称，在很多情况下，雇主并不清楚他们到底给一位员工安排了多少任务，因此员工必须要自己“设法应对”。

克里斯?佩里是新泽西州帕西帕尼的一位品牌经理，负责价值6,500万美元的生产线。佩里表示，他在最近得到升职后事业兴旺，这要归功于他认真规划的结果。为了晚上回

家陪妻子，他每天一大早就开始工作——而且经常会在清晨发出几封电子邮件，以确保别人注意到他的努力。当手头的项目太多忙不过来时，他会要求公司高层指明应该优先处理哪些事情。

尽管如此，佩里承认当他看到同事们都加班到很晚的时候，经常也会忍不住这么做。他说，“在给人留下好印象和满足现实需要之间找到平衡的确很难。”

辞职报告

尊敬的院领导：

您好！

我很抱歉自己在这个时候向学校提出辞职。

自去年初到*****职业学院以来，我一直受到了学院各位领导的关怀和帮助，对此我是感恩不尽的。

在*****职业学院工作学习的一年多里，学校平等的人际关系和开明的工作作风，团结和谐的办公环境，以及各位领导的关爱，一度让我有种找到了依靠的感觉，在这里我能够愉快的工作，开心的学习。学院领导始终重视青年教师的培养和成长，工作中高标准严要求，生活上嘘寒问暖、无微不至。学院为我个人的发展给予了良好的学习和锻炼机会，使我不断学习充实了自己，增加自己知识和实践经验。在*****职业学院这个充满活力的大家庭中，领导体谅下属，尤其是郑主任非常关心我们的成长和发展，同事们勤奋敬

业，在工作中有一股热火朝天的干劲，在生活中又相互关照，在学院里我感受到了家的温暖，在此我对于学院长期的关心和照顾表示衷心的感谢!

我也很清楚这个时候向学校辞职不是很合适，学院正值用人之际，新的学期刚刚开始，往后学院的评估工作任务非常繁重，很多工作都在紧锣密鼓的进行中。但是，对于我，我希望自己有个新的开始，新的挑战。对于学校，我希望你们可以找到一个更有责任心的老师。对于学生，我希望他们可以找到一个更会关爱他们的老师。

为了不让学校因我的离开而对学校造成更多的耽误，我郑重向学校提出辞职。我将工作到XX年10月13日。所有的工作我将会顺利完整的在10月13日前交接给系里的其他老师。能为学校效力的日子不多了，我一定会站好自己最后一班岗，做好属于自己的所有教学工作，并且今后如果有什么需要我帮忙的地方我定将竭尽所能，尽力降低由于我的离职给学院和同学们带来的负面影响。

离开这个学校，离开这些朝夕相处的同事，很舍不得，舍不得领导们的谆谆教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。可为了我自己的事业，也为了对学校和学生们更负责，我郑重向学校提出辞职，望学校给予批准。

感谢这一年来学院领导和同事在工作中对我的关心和支持，祝愿我们的*****职业学院未来蒸蒸日上，桃李满天

下，为社会培养出更多有用的人才。祝学院的领导和同事们前程似锦鹏程万里!

此致

敬礼

XX

辞职人：*** 年 10月 10 日

辞职报告

尊敬的**董事长、**校长：

我很遗憾自己在这个时候向学校正式提出辞职。

首先，感谢方董事长和何校对我的信任，为我提供了学习、工作的平台！学校为我个人的发展给予了良好的学习和锻炼机会，使我不断学习充实了自己，增加了知识和实践经验

在诚铭学校工作学习的一个学期里，董事长、何校长、郭总管对我的工作给予了悉心的指导、生活上给予了贴心的关照和热情的帮助，同事之间也真诚、友善，使我对学校产生了家一般的感觉。在此，我表示衷心的感谢!

随着年龄的增大，我家人希望我在离家更近的地方工作，我也想改变一下未来的发展模式，挑战一下自我，所以，我不得不向尊敬的领导提出辞职，非常感谢各位领导对我的关心和培养。

最后祝愿咱**学校在今后的实践中取得更加优异的成

绩，迎来新的辉煌！

辞职人：***

XX年7月13日