4妙招教跳槽的你写出独特简历

第一篇：4妙招教跳槽的你写出独特简历

找工作如何写简历？要善于写出那些能表现自己人格、品质魅力的经历是否具有特殊的经历、优秀的人格品质以及良好的性格，已经成为当今许多用人单位在录用人员时要考虑的一项重要条件和内容。应届毕业生求职简历如能在这方面进行挖掘，做些文章，无疑是会给自己的“双选”或应聘增添一些优势的。

有位毕业生曾这样介绍自己的经历，颇得用人单位欣赏并最终录用了他：“我来自贫困山区的贫困家庭，恶劣的环境和艰苦的生活磨练了自己吃苦耐劳、顽强不屈的品质，只要能读书，再大的苦本人都能吃。考上大专以后，我格外地珍惜这难得的读书机会，学习一直都很用功，所以基础比较扎实，成绩优秀。现在我即将毕业走向社会，只要能给我一份工作，我一定会加倍珍惜，再苦再累的活儿我都能干，难道还有比贫困山区更苦更累的活儿吗？”

要写出自己对一些相关问题的看法和态度

现在的用人单位在录用员工时，已不是单单看他会不会干活，而且还要看他有没有思想，有没有头脑，有没眼光，能不能为本单位的继续发展出点子、想办法。因此，毕业生在写求职简历时，如果能够自然地写出自己对一些与自己相关问题的认识和看法，也可以让用人单位对自己认识事物的能力和水平有所了解。

有一位毕业生是这样介绍自己的学习情况的：“在学习中，有不少同学都认为《电工基础》这门课难学，所以不想学。而我则认为，正因为它难学，学通学透它的人少，社会就比较缺乏这方面的人才，反过来，拥有这门知识和技术的人就业的空间就更大。所以我是认认真真努力学好这门课，这门课的成绩也就特别优秀„„”

用人单位在看完这样的求职简历后，自然会觉得这是一位有思想、有眼光、有主见、不随波逐流的人。这样的人，在录用时，就会被优先考虑。

要学会进行横向

比较俗话说：“不怕不识货，就怕货比货。”因此，那些成绩特别优异和出众的毕业生，在写毕业求职简历时，就要善于突出和反映出自己的优势，把自己的成绩放在年级或专业的排位上来进行比较，这样才更能显示和表现出你不同寻常的优势和出类拔萃的成绩。如只写“成绩优异”就不如写“自己的成绩排在年级或专业的前几名”这样更具体更有分量。

要写出自己的特长

路桥英才网---中国最权威的路桥行业求职招聘网站

用人单位都希望被录用者一专多能，或具有某种显著的特长，所以，毕业生在写求职简历时，一定要把自己最显著的特长写进去，这样可以使自己在应聘时多一些优势，也增加被录用的机会。

当然，要想使毕业生求职简历写得“抓人”，首先还是要学得好，做得好，否则，吹得再好听，但没有实际技能，倒霉的还是自己。

要善于用事实说话

现在有不少毕业生在写求职简历时，大多存在着一种毛病，就是写得比较空泛笼统。如“要求上进、严守纪律、成绩优秀”等等，如此这般，而无具体事例，谁都可以这样写，由你怎么吹，都很难令用人单位信服。因此，在写求职简历时，要善于让事实说话，用充分的事实来征服用人单位，来取信于用人单位。

如“严守纪律”不如写成“连续四年从未被扣过操行分，每学期都荣获守纪奖”；“成绩优异”不如写成“大学四年中专业所有科目的成绩都在90分以上”或“每学期都获得“三好生””、“某次被评为区级优秀学生”等；“写作能力强”不如写先后在哪些报刊上发表了多少篇文章；“有演讲特长”不如写成“在参加学校举行的各种演讲比赛中，每次都获得二等以上的奖励”或“某次代表学校参加市区演讲赛分别获得某等奖”；“组织管理能力强”不如写担任了哪些职务，取得了哪些成绩来得更具体、更令人信服。

小编温馨提示：用人单位都希望被录用者一专多能，或具有某种显著的特长，所以，毕业生在写求职简历时，一定要把自己最显著的特长写进去，这样可以使自己在应聘时多一些优势，也增加被录用的机会。

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第二篇：作文训练 写出你独特的感受

作文教学方案设计 上海市交大南洋中学：贾红

写出你独特的感受——文章主题的确定

【教学目标】

学习在文章中写出独特感受的方法，即在生活中捕捉独特的感受，并由此提炼主题，抒发独特感受。【教学重点】

学习写出独特感受的方法，即在生活中捕捉独特的感受，并由此提炼主题，抒发独特感受。

【教学难点】

1、学习写出独特感受的方法。

2、克服在表达独特感受中失真的表现，写出真实而又富有个性特征的感受，并由此提炼出独到的主题。

【教学课时】两课时（包括一课时写作练习）【教学过程】

一、预习，明确写作要求：

1、读课本中写作指导短文《写出你独特的感受——文章主题的确定》，明确写出独特感受的方法。见“写作要求”部分。

2、分小组对上次作文《16岁，我想说„„》，评出优秀作文中写了哪些感受，这些感受独特吗？要表达的主题是什么？

二、导入新课：

1、导入语：写作是一种真切生命存在，是心与心之间真诚的相互温暖，是一种真实而自由的精神飞翔方式。鲁迅说写作要“有真意，去粉饰，无卖弄自己”。新的课程标准强调“写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验”。这就要求在作文中说真话，抒真情。

2、板书：新的课程标准强调“写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验”。

课题：写出你独特的感受——文章主题的确定

3、学生从课本写作要求及例文二《藏心亭》中归纳出写出独特感受的方法： 板书：心灵感悟→感情波澜→捕捉→提炼→抒发真实而富有个性特征的感受→表达独到的主题。

三、展示学生评出的优秀作文中写出的独特感受。

归纳学生本次作文的独特的感受与主题：①长大了，对父母、老师的感恩与理解，对同学的宽容，对未来的憧憬。②长大了，让父母放手，想自由地飞翔。③对生活充满热爱，热爱篮球、足球、音乐等。④十六岁的改变、美妙快乐，惆怅等等。⑤十六岁叛逆、倔强、敏感。

四、引导学生从学过的课文中学习作者是怎样写出独特的感受的？ 例子：《合欢树》《我们是怎样过母亲节的——一个家庭成员的自述》《跨越百年的美丽》

五、引导学生明确写法，现展示方法和例文，再让学生谈《北风乍起时》突显了怎样的主题，作者是怎样突显下列这三个方面的。

1、描画自己独特的经历。每个人都是鲜活的个体，都拥有自己独特的生活经历与生命体验。作文不是生活场景和历史故事的简单复制，作者只有通过对自己的观察与发现用心区感悟思考，为文方能如重锤擂鼓，扣人心扉。

2、表现人情的冷暖炎凉。欧阳修说：“人为动物，唯物之灵，百忧感其心，万物劳其形，有动乎中，必播其情。” 1 因为有人情冷暖炎凉，人生才是多色调的。直面冷暖人生，在阳光照射下消散内心的阴影，融化内心坚冰的至清之文尤为感人。

3、写出独特真实的细节。

北风乍起时

作者：叶倾城

看完电视以后，老王一整晚都没睡好。第二天一上班匆匆给武汉打电话，直到9点，那端才响起儿子的声音：“爸，什么事？”他连忙问：“昨晚的天气预报看了没有？寒流快到武汉了，厚衣服准备好了吗？要不叫你妈妈给你寄……”儿子只漫不经心：“不要紧的，还很暖和呢，到真冷了再说。”他絮絮不休，儿子不耐烦了：“知道了知道了。”搁了电话。他刚准备再拨过去，铃声突响，是他住在哈尔滨的老母亲，声音颤巍巍的：“天气预报说，北京今天要变天，你加衣服了没有？”疾风阵阵，从他忘了关好的窗缝里乘虚而入，他还来不及答话，已经结结实实打了个喷嚏。母亲急了“已经感冒了不是？怎么这么不听话？从小就不爱加衣服……”絮絮叨叨，从他7岁时的“劣迹”一直说起，他赶紧截住：“妈，你那边天气怎么样？”老人家：“雪还在下呢。”

他不由自主地愣住了。

在寒潮乍起的清晨，他深深牵挂的，是北风尚未抵达的武汉，却忘了匀一些给北风起处的故乡和已经年过7旬的母亲。人间最温暖的亲情，为什么竟是这样的？老王自己都有点发懵。

【点评】这是一篇构思精巧、主题深刻、发人深思的佳作。作者通过同一时间打电话这一情节，巧妙将一实两虚、身处三地的三个人（三代人）浓缩在一起，并从鲜明的对比中来体现父母对于子女亲情的浓厚和子女对父母感情的淡薄，由此突出了人间最真切的母爱。

六、指导学生写作：题目《青春的细节》，“恒源祥文学之星”中国中学生作文大赛（2011︿2012）

1、学生讨论：怎样捕捉独特的感受，表达怎样的主题。

2、教师指导：细节，不等于一件小事，它很富个性，很有特色，是在特定的时间、地点、场合，自然表现出来的特定的语言、动作、神情或心理活动。

青春期是青少年发育成长的关键时期，生理的变化与性格、思想、情感的形成，使这个时期的青少年十分活跃，十分敏感；生活中常常显得个性鲜明，多姿多彩。仔细回味自己在家庭、社会、学校中的表现，跟父母、老师、同学相处，跟社会各个方面的接触，有没有那种带着青春鲜明灵动的细节时刻？父母期待时的特别感受，亲子活动时不经意表现；跟老师或亲或疏的反应，在批评与表扬场合的刹时表现；好朋友之间有趣的放肆，产生矛盾后的心有灵犀，集体活动中的特别发现，意想不到的某些青春闪光点„„还有反思那种所谓青春逆反的种种，都包含着青春的细节，稍加开掘，就有可观者。

其中，青春的单纯，青春的幼稚，青春的萌动，青春的希望，青春的激情，青春的烦恼，都如一枚枚青橄榄，轻轻一咬就津津有味了。可见，写这个题目的作文，要大处着眼，小处着手，紧紧扣住青春的特点，具体写出细节的真实，凸显青春日子可贵可惜，张扬青春的气息亦浓亦淡。可叙事，可抒情，散文最相宜。七、一节课学生当堂作文。【板书设计】

新的课程标准强调“写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验”。

写出你独特的感受——文章主题的确定

心灵感悟→感情波澜→捕捉→提炼→抒发真实而富有个性特征的感受→表达独到的主题 方法：

1、描画自己独特的经历。

2、表现人情的冷暖炎凉。

3、写出独特真实的细节。【附学生优秀作文】

十六岁，我想说“谢谢” 高一（5）班：杨斯雯

青春如同悬在头顶上的点滴瓶，一滴一滴地流的干净。-----题记 十六岁，正值繁华。

每个人的十六岁都是别具风格的。对于我的十六岁，我想说“谢谢”，让我真正地体味了生活。

十六岁，是快乐的。

“祝你生日快乐……”一屋子的人都围坐在一起，为我庆祝生日。许愿后，像往常一样，大家一起吃蛋糕。突然间，一只手从眼前掠过，眼上多了一抹白色。“你敢把奶油涂我脸上，看我不把你的脸涂成大花猫!”我抹上奶油向妹妹冲去。不一会儿，就从两个人的玩闹变成四五个人的小队伍。大家都玩得不亦乐乎。我也是，仿佛自己也正值童年，忘了自己已十六岁……

我在嘻嘻哈哈中度过了十六岁。十六岁告诉我，快乐是不受年龄限制的。十六岁，是辛劳的。“现在把桌子分开。”上课铃声一响，英语老师就抱着一叠试卷走进班级。黑板上的数字一天天变小，我们离中考也越来越近。每天都有繁重的学业等着我们。每天，家长的急切与老师的关切还有同学间的竞争时刻陪伴着我们。

我在紧张充实中度过了十六岁。十六岁告诉我，我们该有所承担了。十六岁，是独立的。“在学校照顾好自己。”出发前，妈妈百般叮咛，即将在高中度过三年，以后见到父母的时间也会比见到同学、老师的时间短。所以在学校中渐渐的变得独立了。即使再苦再累也只能咬咬牙忍耐。我们始终要离开父母，离开我们的家……

我在坚强自理中度过了十六岁。十六岁告诉我，我们该对未来有所准备。十六岁，让我哭，让我笑，让我体味千姿百态的生活。十六岁，谢谢！

【学生互评】文章从各个角度来写“十六岁”，从中可以看到十六岁的四个方面，较好地写出了自己的真情实感，写作能力较强，有自己的独特思想，非常不错。

独特的感受：文中所写的三个片段都是从日常生活中的小事写起的，“语言”平淡却温暖。突出了“谢谢十六岁给了自己独特的感受——繁华、快乐、辛劳、独立”的主题。

青春的细节 高一（5）班：金炎

“你到底想怎么样！”门外传来了母亲歇斯底里的叫声。“什么叫我想怎么样，你都快把我逼疯了！”我以牙还牙，鼓足了劲红着脸对母亲吼了一句！一阵冷寂随之而来。“砰”的一声打破了这死寂，不用想也知道，母亲一定是甩门把自己关进了房间，打电话和自己那个闺蜜哭诉起来，这剧本早已上演了无数次，我也早就不耐烦了。在心中谩骂：“凭什么每次都是我的错，凭什么每次都是我道歉，我不干了！”

我从椅子上站了起来，打开房门，随手将钥匙甩下。朝里吼了一句：“看谁忍得时间更长！”说罢，一脸愤怒地甩门而出，在街上漫无目的逛着，突然想起了奶奶，于是走向车站，一个人默默地踏上去奶奶家的“征程”。

时至中午，太阳在空中无情的灼烧着大地，我站在奶奶家门前按响了门铃“叮咚…...”在门外稍站了片刻，门被悄悄地打开了。奶奶那慈祥的脸再一次在我面前出现：“你来了啊。”奶奶不紧不慢地说：“刚才你妈我打过电话了。”听到这句话，心中突然兴奋了一下：“哈哈，看起来奶奶批评过老妈了，老妈这次要先向我低头喽！”我哼起了小调，得意洋洋地走到餐桌前大吃特吃。老剧本再次上演，奶奶在边上语重心长地教导我，而我却一味地敷衍：“恩，知道了，下次注意……”

太阳收起那无情的光芒，悄然落山。看着电视回忆着奶奶说的话。刹时觉得，对母亲过分了，错的太多了。不知哪来的冲动让我和奶奶道别，一路小跑到达车站。在车上我的心忐忑不安，心里直上直下的，毫无缓冲的余地，心中默默地纠结着。

月亮悄然出现，柔和的月光洒满大街。可我却没有闲情去欣赏这优美的月光，只是在不经意间回忆起母亲平日的辛苦——她是个典型的女强人，为家庭不停地操劳这操劳那。只因父亲在外拼搏，让一个柔弱女子担起着沉重的家庭重担，尤其是我这个不省心的儿子。

“母亲，对不起！”滚烫的泪水在眼眶中打转，心头一句油然而生的话让我这个坚强的大男生留下了一行清泪。一路疾走回家，跑到家门口。有些小喘，心情平复之后，我鼓起勇气敲响了房门。“吱呀”门开了，母亲很平淡地看了我两眼：“肚子饿了吧，快进来，把晚饭吃了。”我蹑手蹑脚地走进客厅，钥匙还悄然躺在餐桌上，我将它轻轻收起放进了口袋之中。

晚饭过后，一切都很平淡，没有吵闹，没有谩骂，多了份安逸，多了份平静，时间一秒一秒地流逝着。躺在床上，闭上双眼，默默念到：“妈妈晚安，做个好梦，明天将会是崭新的一天。”

第三篇：作文训练------------写出你独特的感受

作文教学方案设计

写出你独特的感受

【教学目标】

学习在文章中写出独特感受的方法，即在生活中捕捉独特的感受，并由此提炼主题，抒发独特感受。【教学重点】

学习写出独特感受的方法，即在生活中捕捉独特的感受，并由此提炼主题，抒发独特感受。【教学难点】

1、学习写出独特感受的方法。

2、克服在表达独特感受中失真的表现，写出真实而又富有个性特征的感受，并由此提炼出独到的主题。【教学课时】两课时（包括一课时写作练习）【教学过程】

一、导入新课：

1、导入语：写作是一种真切生命存在，是心与心之间真诚的相互温暖，是一种真实而自由的精神飞翔方式。鲁迅说写作要“有真意，去粉饰，无卖弄自己”。新的课程标准强调“写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验”。这就要求在作文中说真话，抒真情。

2、板书：新的课程标准强调“写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验”。

课题：写出你独特的感受—

3、所谓独特感受，即作者个人观察、感受事物的独特感受。观察——思考——感悟，是写出、写好事物独特感受的三部曲。

二、方法指导：

（一）、细致观察，找出独特的感情触发点：

任何一事一物皆与众不同，要想写出对这一事物的独特感

受，需留心生活，仔细观察，由外到内，由表及里，锁定该事物与其他事物本质的不同点。

1、莫怀戚《散步》：一家四口三代人在春天的田野中散步，走大路还是走小路的分歧，触发了作者的感情：浓浓的亲情、沉重的责任、人生的思考……

2、朱自清《背影》：看到父亲的背影，我们会想起什么？朱自清看到的是深深的父爱；而父亲的背影，也触发了作者的自责、悔恨，以及对父爱的理解。

（二）、认真思考，提炼出独特的主题：

“感受”需要一个深入的“悟”的过程。感受在心中翻腾、过滤，得到感情和思想上的深加工，化粗为精，化浅薄为深厚，成为属于自己的 某种精神顿悟。

《走一步，再走一步》

文章通过讲述童年时期遇险脱险的经历，说明了在人生的道路上，不管遇到怎样的艰难险阻，只要把大困难分解成小困难，一个个认真去解决，终将战胜巨大的困难，赢得最后的胜利。

《孤独之旅》

通过写杜小康因家道中落岁父亲去放鸭的经过，表现了他面对陌生的自然环境由恐慌到坚强的成长过程，体现了小说的主题：成长不是一帆风顺的，只有经历磨难才会成长，告诉我们要珍视磨难。

（三）、使用恰当而丰富的写作方法

描写、抒情和议论等多种表达方式的运用，比喻、拟人、排比等修辞，对比、联想、想象、烘托等方法，都是传达个人感受的有力法宝。

（四）、写出独特的细节 方法：

1、满镜回放，细叙过程：

情景回放，拉长心理时长，将环境、人物的神态、动

作变化、语言慢些细描。

2、定格画面，放大特写：

抓住动情点，定格动情画面，细致描画并抒发情感，让感情和画面融合。

3、锤炼修饰，美化文字：

锤炼动词、形容词等，巧妙运用恰当的修辞，加入联想和想象，美化文字，增强感染力。

三、范文展示：

青春的细节

“你到底想怎么样！”门外传来了母亲歇斯底里的叫声。“什么叫我想怎么样，你都快把我逼疯了！”我以牙还牙，鼓足了劲红着脸对母亲吼了一句！一阵冷寂随之而来。“砰”的一声打破了这死寂，不用想也知道，母亲一定是甩门把自己关进了房间，打电话和自己那个闺蜜哭诉起来，这剧本早已上演了无数次，我也早就不耐烦了。在心中谩骂：“凭什么每次都是我的错，凭什么每次都是我道歉，我不干了！”

我从椅子上站了起来，打开房门，随手将钥匙甩下。朝里吼了一句：“看谁忍得时间更长！”说罢，一脸愤怒地甩门而出，在街上漫无目的逛着，突然想起了奶奶，于是走向车站，一个人默默地踏上去奶奶家的“征程”。

时至中午，太阳在空中无情的灼烧着大地，我站在奶奶家门前按响了门铃“叮咚…...”在门外稍站了片刻，门被悄悄地打开了。奶奶那慈祥的脸再一次在我面前出现：“你来了啊。”奶奶不紧不慢地说：“刚才你妈我打过电话了。”听到这句话，心中突然兴奋了一下：“哈哈，看起来奶奶批评过老妈了，老妈这次要先向我低头喽！”我哼起了小调，得意洋洋地走到餐桌前大吃特吃。老剧本再次上演，奶奶在边上语重心长地教导我，而我却一味地敷衍：“恩，知道了，下次注意……”

太阳收起那无情的光芒，悄然落山。看着电视回忆着奶奶说 的话。刹时觉得，对母亲过分了，错的太多了。不知哪来的冲动让我和奶奶道别，一路小跑到达车站。在车上我的心忐忑不安，心里直上直下的，毫无缓冲的余地，心中默默地纠结着。

月亮悄然出现，柔和的月光洒满大街。可我却没有闲情去欣赏这优美的月光，只是在不经意间回忆起母亲平日的辛苦——她是个典型的女强人，为家庭不停地操劳这操劳那。只因父亲在外拼搏，让一个柔弱女子担起着沉重的家庭重担，尤其是我这个不省心的儿子。

“母亲，对不起！”滚烫的泪水在眼眶中打转，心头一句油然而生的话让我这个坚强的大男生留下了一行清泪。一路疾走回家，跑到家门口。有些小喘，心情平复之后，我鼓起勇气敲响了房门。“吱呀”门开了，母亲很平淡地看了我两眼：“肚子饿了吧，快进来，把晚饭吃了。”我蹑手蹑脚地走进客厅，钥匙还悄然躺在餐桌上，我将它轻轻收起放进了口袋之中。

晚饭过后，一切都很平淡，没有吵闹，没有谩骂，多了份安逸，多了份平静，时间一秒一秒地流逝着。躺在床上，闭上双眼，默默念到：“妈妈晚安，做个好梦，明天将会是崭新的一天。”

四、例文导航：

阅读《押题作文》 1、49页 模拟题22 《美味》 2、103页 模拟题47《北京的味道》

五、写作：

题目：———— 味道 要求：

1、题目补充完整。

2、写出独特、真实的感受，从生活中提炼出新颖的主题，运用多种写作手法，让文章具有明显的个人色彩。

第四篇：跳槽简历

职场中，想要转行或者在行业中转岗的跳槽者不在少数。转岗难，转行更难。如果简历上的求职意向和你以前积累的工作经验大相径庭，面试官会看着糊涂，往往30秒内就把你“开除”了，导致简历经常石沉大海。很多求职者对此甚为苦恼：想要转行或转岗，简历该怎么写?

记者了解到，企业在招聘时，对经验对口的求职者都应接不暇，HR们基本不会考虑转行和转岗的求职者，因为他们在目标职位上的经验空白对企业来说无疑是一个风险。当然，如果你的简历足够“与众不同”，能表达出你对该岗位的浓厚兴趣、你完善的职业规划、你对目标岗位的工作思路，相信有眼光的HR会给你一个面试机会。

实例：针对“目标职位”写求职信

金先生，10年工作经验，先后在制造、电子、服务行业工作，从事过培训、咨询、项目管理等工作。虽然先后从事着不同的工作，然而金先生一直对人力资源管理工作有浓厚的兴趣。不久前，他又一次递出简历，想要谋取一份HR经理或者组织发展部经理的职位。简历撰写特点：

一眼望去，金先生的简历打破了传统的撰写格式。他简化了对以往经验的描述，而重点突出对职位的理解以及自己的心得体会，看上去像是一份简历和求职信的结合体。他的简历是这样写的：

第一部分是个人的基本信息介绍;

第二部分立即写到了“求职意向”——HR经理。他详细阐述了自己对HR管理工作的兴趣，长期以来的心得体会，以及在从事其他岗位时与多个HR共事时间接得出的经验。另外，金先生以前在从事项目管理工作时也经常参与面试招聘活动，因此他还突出了自己在人才甄选上的心得和经验。

第三部分，金先生概括了自己若能够从事HR工作，将要施行哪些措施，以及希望达到的效果。

第四部分，简单罗列以往10年的工作经验。由于这些经验大多与HR无关，因此简述。第五部分，罗列一些自己符合HR工作的性格素质，比如耐心、细致、善于倾听、善于与各部门协同合作、有较强的学习能力等。

这样的简历投出以后，由于撰写格式与众不同，且求职意向明确，很容易吸引HR的眼球，得到面试的机会。

该信息来源于138job中国美容人才网-

跳槽这个字眼已经太令人熟悉，如果你用google搜寻一下，可以查到797000项和跳槽有关的结果，每年的三四月份是跳槽的“旺季”，相信每一位在职场上飘游的人都有过几次跳槽的经历。那么，跳槽的结果如何？一个完整的成功跳槽又是怎么样的？成功之外，跳槽又会给你的职涯带来哪些风险呢？或许一项调查数字能给众多跳槽者一些启示。本次调查历时近半个月，参与调查人数为1275人，男性受访者为71.22%，女性受访者为28.78%。

1、工作五年后跳槽比较合适

大多数人还是喜欢以薪资的变化来衡量跳槽的成败，本次调查显示，有28.4%的人通过跳槽薪资增长了10%-30%。薪资涨幅30%-50%的也不在少数，约占整个调查受众的25.18%。值得注意的是，也有11.69%的人跳完后并未获得薪资的上升，反而是下跌了。显然，薪资尽管很重要，但并不是唯一引发跳槽的因素。

分析调查的数据还发现，工作一年后，有28.40%的人称薪资小有上升(10%-30%)，有21.89%的人称薪资上长了至少50%以上。相对于刚毕业的学生来讲，工作一年的人在工作经验上从没有到有，他已不再是白纸，新公司在薪资上会有所考虑。工作第一年的发展过程是艰辛的，但结果却是美好的！

在接下来的1-3年工作中，薪水幅度上升比较平稳，还是以10%-50%这个幅度为主。工作经验5年是一个分界岭，这个年龄段的跳槽者获得大幅加薪的可能很大。调查数据显示，有36.36%这一年龄段的跳槽者表示此番跳槽薪水加了50%以上。从职业发展角度，大多数人在工作5年后，工作经验已经从“青涩”转为成熟，能在某一领域成为主管或是专业技术资深人士，显然这个时候跳槽正临职业生涯发展小有收获的阶段，薪资增长也是很自然的事。另一方面工作5年也是一个槛，调查显示有27.27%的五年工作者表示此番跳槽薪资没有升反而降了，这部分人跳槽目的不在于薪资而是要找到自己职业发展的突破口。

2、新职位新要求是最大的压力

跳槽是从一个熟知的环境到一个全新环境的过程，尽管事先可以做很多准备工作，但仍然不是所有的跳槽人都能够顺利地完成这样的角色转换，很多人会在最后的一个阶段因种种原因而马失前蹄，使跳槽这一过程无法打上完美的句号。那么究竟有什么因素在困扰着我们呢？调查显示，最大的压力来自于新的职位职责要求提高了，选择这一选项的比例高达44.24%；另一大压力是处理新的同事人际关系，这一选项的比率是17.80%；与新老板新上司的关系也是压力之一，达到了14.51%；除此之外，无法适应新公司的管理体制和企业文化也是带来压力的因素。

相对于男性而言，女性更会受到企业文化和管理制度的影响，而男性更关注新公司中与老板和上司的关系问题。在某些技术领域，比如IT，跳槽者表示新职位增加了新技术的要求，成为压力的主要来源。、新公司的发展前景是最大风险

从某种意义上讲人生就如赌博，面临每一次选择和决定时，尽管事先可以做好各种准备，但仍带有风险性。同样，跳槽这个职业生涯中的选择也带有风险。调查显示，对新公司的发展前景不确定性、实际工作内容与招聘时完全不一致和适应不了新工作环境被选为跳槽时要承受的三大风险，它们的百分比分别为：26.20%、23.22%和12.80%。传统观念中的薪资缩水风险只排在了第四位。

仔细分析后还可以发现，不同年龄层段的人，对于跳槽风险的看法也不相同。工作一年的跳槽者，把跳槽后的“工作内容与招聘时完全不一致”这一选项做为最大的风险，其次是“适应不了新的工作环境”。随着工作经验的丰富，职场人对于风险的考虑点又发生了转移，他们多把新公司的发展情况作为首要考量。工作八年以上的求职者，显然要比年轻人更重视薪资变化带来的风险，除了公司前景与工作内容外，把“薪资缩水”这一选项列为第三大风险。

4、跳槽前要“认清自己，量力而行”

决定一次成功的跳槽，最关键的因素是什么？44.16%的人认为是对自己能力作正确的评估，量力而行。专家认为，我们要对自己的性格、个人能力、专业技能、逻辑能力、忠诚度等各方面全面考虑清楚，要知道自己最适合什么样的职业。只有当求职者的软硬件与所申请职位的要求完全匹配，才有可能得到这个职位，并在这个职位上有所发展。

如果跳槽到一般的管理职位，需要应聘者至少进行四方面的分析：

一、自己实际的背景。

包括应聘者所从事的行业、专业是什么？实际工作年限是多少、积攒了什么样的经验、已取得的业绩等；

二、自己真实的能力。除了有好的业绩、丰富的经验外，招聘单位还需要考察你是否有对事物的掌控能力，对突发事件的紧急应对能力，有没有开阔的投资视野等等；

三、自己是否坚持后续学习。很多公司很看中员工这种自觉学习能力，如果你没有形成一种良好的学习习惯，就可能遭到质疑；

四、自己的人脉关系是否已经建立。管理做到一定层次上，管理者需要有很好的人脉关系。

阻碍HR看你简历的六大原因每发出一份求职简历，相信你的内心就多了一份期盼与渴望，但往往事愿人违，因为我们发出的简历，有时如同石沉大海，毫无音信，这会屡屡打击我们的求职信心，但究竟是什么原因会造成这种情况呢?作为企业的一名招聘工作者，我把简历怎样不被阻碍主要原因归纳一下，以帮助求职者在求职时做好充分准备，为自己尽可能赢得面试机会。

一、求职信不注明应聘岗位名称有的简历不注明应聘岗位名称，对于每天接收成百上千封简历的招聘人员，可能这样的简历一下就被DEL了，谁让你不明确应聘目标，与人提供方便呢。

二、简历与招聘岗位要求明显不符有的简历呈现出来的工作经验与应聘岗位差异太大，也是瞬间被DEL的对象。如企业招聘软件开发人员，求职简历里却呈现出做销售或客户开发的工作经历。我曾经收到过同时应聘三个岗位的简历，基本得出这样的结论：什么都能干的人，可能什么都干不好。因为这样的简历没有突出任何方面的技能或专长，自己对自身的发展不清楚，如无头的苍蝇乱撞，这样的人企业不会感兴趣的。当然，对于刚毕业的学生，求职心切，需要企业帮他们来定位，希望多获得一份机会，可以另当别论，但对于有工作经验的人，出现这种情况是不应该的。

三、简历内容简单，凸现不了招聘岗位需要的内容有的简历只是程序化地列出接受教育、参加工作的时间段，对涉及到的实质内容则轻描淡写，让人无法了解其干过哪些工作，具备什么样的知识、经验、技能，这样的简历呈现出来的信息很有限，不会引起招聘人员的注意。除非，应聘的人员实在少，招聘人员会耐着性子，打电话具体询问一些情况或要求其详细填写应聘表，但是对于急于得到工作的求职者，还是自己主动充实简历为好，毕竟守株待兔的好事概率太低。

四、简历出现错误或时间顺序混乱情形简历好比求职者的“脸面”，如果出现错字、时间顺序混乱或内容错误等情况，无疑会让人觉得连自己脸面都收拾不好的人，工作也好不到哪儿去。所以，简历填写完毕，作为求职者要反复查阅，核对无误。

五、简历呈现出“频繁跳槽”的经历用人单位普遍不喜欢“频繁跳槽”者，往往因其频繁更换

工作，而将其拒之门外，除非你本人所拥有的技能市场替代性很小。当然，求职者如隐瞒频繁跳槽经历，造成简历不真实，则更是弄巧成拙。

六、其它不可预见的因素有时，招聘岗位非常急缺，可能先发求职简历的人就先被录用了，后面发简历的人既使知识、经验、技能更高一筹，也可能失去了机会，所以，时机也很重要;有时，招聘人员看到求职者在该企业的竞争对手企业工作过，为了了解更多的信息，可能优先安排面试。总之，不可预见的主观因素有时也是影响求职成否的重要因素。

第五篇：跳槽简历

一、跳槽简历模板

性别：男/女出生年月：19xx.xx.xx民族：xx政治面貌：团员 毕业学校：XX大学专业：会计毕业时间：2011年7月

联系方式：139-xxxx-xxxx电子邮件：xxxxx@xxx.com

求职意向及自我评价

期望从事职业：会计、出纳、统计、审计、财务分析员（点击徐州招聘专题查看相关职位信息）

自我评价：诚实正直、稳重乐观，对待工作严谨认真，刻苦耐劳、注重工作效率和团队合作，善于沟通协调，特别在安排各项事物性工作和日程方面较为出色，注重学习，乐于接受新事物，有一定的科研创新能力。有较强的组织能力，实际动手能力和团体协作精神，头脑灵活，善于分析，具有现代财务管理理念。

跳槽经历

2010年 10月—2011年 7月xx会计师事务所有限公司实习会计

主要工作：从事会计工作，与施工预算同事合作完成工程量的计算，核算成本及收入，每月与材料部门核对工程材料，周转材料等耗用情况，和出纳核对库存现金及银行存款余额，共同督促资金往来单位应收应付款的追偿与支付等日常工作。

工作收获：通过会计实习工作，熟悉了出纳和会计工作，接触各种票据，掌握财务工作流程，了解施工企业会计制度、核算方法。

跳槽原因：实习期结束，并且完成了大学专业的学习，大学毕业要会到家乡，所以递交了辞职报告。

2011年 8月—2012年 1月xx物业管理公司会计》》徐州会计招聘 主要工作：主要负责对企业资产负债表和利润表各个项目的审计、企业所得税的汇算清缴以及新设立公司的验资，熟悉审计流程，并能独立完成中小型企业的审计工作以所得税汇算清缴并出具相关的审计报告。

工作经验：在事务所期间，本人主要从事审计及事务所内的代理记账，经过两年的辛勤工作，本人积累了丰富的审计经验，能够独立完成公司设立验资审计、工商年检。跳槽原因：企业寻求变革，但是怎么变革却不明晰，不符合我对职业规划的要求，并且想寻求更高的薪酬福利，企业给与的薪酬已低于行业平均水平。

本专业证书

中级会计师、助理会计师、会计上岗证、会计电算化证书

二、优秀简历模板推荐：设计师简历

个人基本简历信息

姓名：王艳年龄： 27岁（1983年2月13日）性别：女婚否：已婚 工作年限：五年以上工作经验学历：本科

居住地：徐州电话：135********（手机）E-mail：xuzhoujob.com 最近工作 [1年 11个月] 公 司：徐州xxx国际设计公司 行 业：广告/市场/媒体 职 位：平面设计师 学 历：本科 专 业：广告学 学 校：华东师范大学

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自我评价

本人接受过正规的美术教育，具有较好的美术功底及艺术素养，能够根据公司的需要进行设计制作，熟练掌握多种电脑制作软件，能够高效率地完成工作。本人性格开朗、思维活跃，极富创造力，易于沟通，具有较好团队的意识。

工作经验

通过学习能独立编写广告文案，并综合运用电脑的图形制作技术和软件处理手段，设计制作出客户需要的广告作品，了解和把握广告的价值观、广告行业的发展趋势以及广告对于市场营销终端所带来的影响。

培训经历

2010 /8--2011/10： xx电脑艺术培训中心 Adobe Illustrator

获得PHOTOSHOP、AUTOCAD、3DMAX 等绘图软件全国CAD应用培训网络培训证书

备注：

近日获悉贵公司征聘设计师职位，我对设计这个行业有着十分的兴趣和爱好，也相信自己凭着对此行业的浓厚兴趣和热爱，通过进一步的学习和锻炼，能胜任设计师这个职位，并

且相信贵公司能让我拥有施展才能的另一片天空，我也会通过自己的努力让贵公司的事业更上一层楼。

三、尊敬的银行

历，助理

师。现任某

：

学

本人陆逊，男，汉族，现年39岁，身份证号XXXXX，法学

大客户经理部客户经理。在35岁的）。恨

年龄超了些（姗姗来晚，铁定事实，早生，也怨贵行

。年龄虽长，但不嗜烟酒，极喜运动，篮，常在健身房内锻炼，风雨无阻，磨极佳。学历非全日制，高中毕业则参军入

读的法学，喜爱而致。

球，跑步从未间断，尤2009年练了意志伍，工作

了体质，身体方学

知识，大专学的法律，09年欲参加律考未竞，今年3月份将报名律考培训班。上进心求知欲强烈，绝非单纯混一文凭。

金融工作十年，贷员，公司

战斗在信贷工作最前线，历任本

营业部信

部客户经理，大客户经理部客户经理；持七本优秀信贷员

和先进工作者荣誉证书，2010年1月又因出席全市“贷款管理先进奖”评选而获本

唯一推荐；累计放款十几亿，办理承兑及贴现数亿，现管

理贷款3.5亿，09年收息达2679万元，不良增长均在贷客户资源擅长信贷风险多家关联调；

之内；手中信

流程，与多家优质企业关系融洽；精通信贷及审批

；熟悉评估，国土，房管，公证，法院，审计，保险等经办我笔承兑、贴现及授信

行及银监，多次被抽好评。

检查；所做资料细致，缜密，屡获

跳出之心由来

。亲身感受本

体制之僵化，人心之浮澡，管创痍。

事宜

赘述，我理之落后，分配之不公。所见之处，不了环境，我深知不浓，但仍以年则

想办法。

所处年龄及学历劣势，亦理解贵行对“XX员工”兴趣赤诚纯粹之心，远大报效之志，恳请贵行给次机会。早的银行，心生无限崇敬和，现历，三思。

到贵行是全国资产质量

经十年磨难，自带浅薄知识，只身相投，还请贵行斟酌，若行，我自当鞠躬尽瘁，兢兢业业，克己奉公，勤奋努力；不行，也在意料之内，仍将本职工作。

衷心感谢各位！

平素之心，不以物喜，不以己悲，干好当前