第一篇：材料作文审题7欣赏他人,提升自己
材料作文审题11.07
一、审题立意：
苹果公司的创始人史蒂夫·乔布斯说小时候他就喜欢争强好胜。一次与邻居小孩放风筝，尽管费尽了九牛二虎之力，但他的风筝总是比同伴的风筝飞得低。回家后他把此事告诉养父以宣泄心中不快。养父看出了乔布斯的不快，养父听他说完，安慰他，其中有几句话语让他一直牢记，并影响了他的一生。这几句话就是：孩子呀，无论做什么事，你心里都应该有两个问号。第一个问号，为什么别人不能比你更成功？第二个问号，为什么自己会输给别人？由此乔布斯明白，今后无论做什么事，都要学会欣赏别人的同时，还要能提升自己。
请根据对上述文字的理解和感悟，写一篇文章。
整体语意：当落后于人时，我们要学会欣赏别人的同时提升自己。
二、材料整合：
1．片断对比修改
近日，终于获得奥斯卡小金人的“小李子”——莱昂纳多，成了舆论的中心话题，等了22年，在奥斯卡颁奖的舞台下坐了22年，终于获得了奥斯卡，但是小李子并没有因为苦等22年而放弃，而欣赏每次获奖的男女演员，从不同角度不同方向欣赏他们的演技，在银幕后苦苦练习，希望可以演出最饱满的角色。日复一日，年复一年，小李子不断的欣赏他人不断的提升自己，终于获得了这个当之无愧的奥斯卡。
欣赏也是人生的助推器，能够将你扶摇直上九万里，提升你人生的价值，助你变得更加强大。他是一代影帝，但终究无法捧得小金人，他懊恼无比，终于，他的情绪爆发了，2014年的奥斯卡最佳男主与他擦肩而过，现场，他留下的不甘的眼泪，场下的他几乎情绪失控，演员生涯二十载都无缘金人。他似乎准备颓废下去，他的挚友看了出来：“你如果连自己都不相信，还能够相信谁？别人的回报自有付出，而你呢？”这句话如利刃般插入他的心里。是的，他不甘心，自此，他变得更加开朗，演戏更加投入，学会欣赏每一个演员，他要用行动来证明自己，一切的努力终究没有白费，2015年奥斯卡最佳男主角的称号被他摘得，捧起小金人回忆生涯，从配角到影帝，他做到了质的飞越，他就是“小李子”莱昂纳多。欣赏他人能让自己有超越的欲望，在竞争中，提升自我是多么的完善啊！试着把这两个片段融合到一起再加一下细节，做在作业本上。
三、材料作文辨析（预习，明天上课用）：
1、比较：哪篇文章扣题精准？请划出相关词句，说明理由。
欣赏他人，提升自己（记叙文）
一个个矫键的身影划过眼帘，一次次空心入网的声音充斥耳畔，心中充满着羡慕与欣赏。
场上的身影个个高大壮实，结实的臂膀上淌着汗水，他们为学校赢得了一个又一个的奖怀与荣誉。这就是我们所有人引以为傲的篮球校队。注视着他们，仿佛在仰望着一座遥不可及的大山，一种不可企及的高度，一种只让人心存欣赏的强大。而我，似乎永远也不可能达到那高度，与他们并肩。此时的我只是一个小小的山丘，一个纯粹的篮球爱好者，面对着这样的一座巍峨大山，有的只是欣赏，欣赏着他们，傲人的身体素质，欣赏着他们一次次的胜利，欣赏着他们胜利后的欢呼。欣赏着，欣赏着，我只是一个旁观者，一个千万欢呼呐喊加油声中的微不足道的那一个。
为什么我永远不如他们？为什么我只能在观众席上呐喊？为什么我只能欣赏别人？我不甘心，总有一天我会站在球场，让所有人为我而欢呼！现在要做的只有提升自己！
篮球队一如既往地训练着，不会有人注意到不远的角落里的身影，我欣赏着他们娴熟的技术，但同时也将一些技巧、方式、动作牢记在脑海中，课余时间，站在操场的球场上脑海中幻灯片一般放出他们的动作，一遍又一遍，手中的球不断击打着地面，时而急，时而舒缓，我不停息地练习着，模仿着，甚至改进着。身体无比的疲惫，心里却前所未有的充实与快乐，一次又一次地欣赏着他们，同时一次又一次地提升自己，拉近与他们仿佛不可企及的距离。
“加油！打败他们！”一声声加油呐喊声充斥着耳朵，手不经自主地有些颤抖，自己都不知道是兴奋还是紧张，闭上眼睛深吸一品气，再慢慢吐出，站上球场。现在就证明自己的时候！是检验自己的时候！自己绝不能输！一场篮球友谊赛就此打响！脑海中的动作通过手指娴熟的做出，篮球一次次划过手指划进篮筐，我已经听不到同学们的欢呼，我的世界只有我，只有我粗重的呼吸与跳得飞快的心跳，我正超越自己，当终场响声响起，同学队友疯狂欢呼时，我才展开了无比开心的笑容，心中豪情顿生，发出震天的吼声。我成功了，我提升了自己，超越了自己。
我欣赏着他人，也不断提升着自己，哪怕自己依旧比不上他们，达不到他们的高度，但提升了自己，也是无比令人欣慰与开心的。
欣赏别人，提升自己（议论文）
平凡的燕子因欣赏雄鹰展翅翱翔天际，反思自己的飞行方式，学会了飞翔，在湛蓝的天空画出了优美的曲线。身居低位的廉颇因欣赏蔺相如的大度，负荆请罪，学会了谦卑，提升了自己的素养，终成就将相和的一段佳话。
人外有人，山外有山，我们要学会欣赏别人的优点，弥补自己的不足，人就永远不会进步，不永远只能艳羡于他人。反之，如果盲目地满足于自我，单纯地对别人的成绩艳羡嫉妒，将永远只能活在自己的狭小空间里。
克劳德自幼喜爱绘画，他刻苦练习，时常在画室里一闷就是一天，画技也越发高超，虽然画作确实显得完美精细，但和名人作品相比，他总觉得缺少什么。一次好友与他相约去卢浮宫临摹名人的画作，那里已经坐了好多前来描慕的人，朋友赶紧坐下画了起来，克劳德却迟迟没有下笔，而是一幅幅画仔细地看着，他发现每一幅画不仅仅是线条的准确无误，仿佛每一笔都有着灵性，呼之欲出，在眼前跳动。他明白了什么，回到家后，他勤于练习，讲自己在美术馆的所得所思融入画笔，一笔笔认真勾勒，重新作画的他似乎得到了灵感，找到了一幅画的灵魂。此后，他以善长光与影的技巧变换而闻名于画坛。假如克劳德没有仔细欣赏别人的作品，而是孤注一掷地呆在房里反复练习，假如他没有勤于练习提升自己，而是自卑放弃，那么能发现绘画精髓，从而获得成功吗？每个人都有不如人的时候，我们要学会在欣赏别人的同时，提升自己，才能取得成功。
西蒙吉斯特是一位歌手，他在创业初期因为经验不足而未受关注，他就认真找来各种其他优秀歌手的唱片，认真聆听并毫不吝啬自己的赞美。他把每一首曲子的优点记在心中，仔细揣摩其中的妙处，并尝试着把它运用到自己的歌典中，日复一日，他发音的技巧和对声音的把握有了质的飞跃与突破，他的唱片也一时得到畅销。吉斯特的提升并非是偶然，他总能怀着一颗赞美与欣赏的心去聆听，去请教，他欣赏他人的优点与方法，牢记在心，并把这些方法融会贯通成为自己的优点，这正是他提升的原因。假使他在无人问津时对其他优秀歌手心怀不满及嫉妒，永远不知道改进，那么或许他一辈子只能处于低层阶段，永远也不会有任何的提升。
孤芳自赏，对于追求成功道路上的人们来说是剂毒药，只有学会欣赏他人，改进自我才能最终获得成长，好胜心人人都有，只有找到正确的方法，正确认识自己，才能取得成功。
欣赏与进步（议论文）
为什么别人不能比你更成功！人外有人，山外有山，我们如果盲目地满足于自我，单纯地对别人的成绩艳羡嫉妒将永远只能活在自己的狭小空间里。如果不懂得问自己，为什么自己会输给别人，并且学会欣赏别人的优点弥补自己的不足，人就永远不会进步，不永远只能艳羡于他人。
学会欣赏，学会在欣赏别人的过程中检讨自我，获得提升，终将获得成功。
学会欣赏。在欣赏中获得灵感，提炼精髓民，获得成长。
克劳德自幼喜爱绘画，他刻苦练习，时常在画室里一闷就是一天，画技也越发高超，虽然画作确实显得完美精细，但他总觉得缺少什么。一次好友与他相约去卢浮宫临摹名人的画作，那里已经坐了好多前来描慕的人，朋友赶紧坐下画了起来，克劳德却迟迟没有下笔，而是一幅幅画仔细地看着，他发现每一幅画不仅仅是线条的准确无误，仿佛每一笔都有着灵性，呼之欲出，在眼前跳动，他明白了什么，独自站在窗前，静静地眺望天空，一站就是一下午。此后他每天都会来卢浮宫，没有描摹，只是看着天空，重新作画的他似乎得到了灵感，找到了一幅画的灵魂。此后，他以善长光与影的技巧变换而闻名于画坛。假如克劳德没有仔细欣赏别人的作品，而是孤注一掷地呆在房里反复练习，那么能发现绘画的精髓，从而获得成功吗？
学会欣赏，让人重拾自信，发现不足，提升自我。
日本的一名年仅14岁的少年——村野椎名曾经被誉为量年轻的钢琴师，6岁起接爱钢琴家母亲严厉地教导，拿下了各种奖项与名誉。但一次比赛上椎名突然觉得手指不受控制，耳朵也仿佛听不见乐声，恐惧、焦急、慌乱，在多种负面情绪的充斥下，他中止了比赛，再也没在钢琴界出现过，他搬了家，正当他想重新开始正常的生活时，听到了从隔壁传来的演奏声。那声音是那样欢乐雀跃，仿佛一个个音符在舞蹈，自由、舒畅，没有被乐谱所束缚，弹奏着内心的旋律。他深深被它打动，与自己曾经一丝不苟的演奏不同，这乐声富有灵性，是心灵的细语。此后，他每天倾听着隔壁少女弹奏的曲子，久而久之，手指似乎恢复了灵性，他开始重新回到键盘上，三年后，17岁的他在乐坛再次复出，与以往不同，他的乐声仿佛更加愉悦自信了。孤芳自赏，对于追求成功道路上的人们来说是剂毒药，只有学会欣赏他人，改进自我才能最终获得成长，好胜心人人都有，只有找到正确的方法，正确认识自己，才能取得成功。
第二篇：欣赏自己,欣赏他人
大堰初中学生心理健康教育讲座
欣赏自己，欣赏他人
主讲：曾令中
是谁说过“少年不识愁滋味?”那一定是他不理解少年的缘故，随着我们一天天长大，烦恼和欢乐也越来越多，感觉也时好时坏，有时候竟会莫名其妙地陷入苦恼与哀愁之中，我真不知道自己到底怎么了，是快乐还是忧愁……你知道自己的心情吗?如果不知道的话，说不上来的说，那就需要学会清理并表达自己的情绪和情感，重要的是还需要学会承认并正视自己的情绪和情感，认识情绪对自己身心的影响，学会调节和控制自己的情绪，做情绪的主人，不做情绪的奴隶。
1．接受自己
世界上没有两片树叶是一模一样的,世界上也没有两个人长得一模一样,每个人都是世界上独一无二的,每个人的身体都各具特色:或高或矮,或胖或瘦,或黑或白,或健或弱,不会有任何人和他一模一样的,也不要指望能和别人一样,当他的父母结合在一起,生他的机会只有亿万分之一,这就是说,假如他有亿万个兄弟姐妹的话,他们仍然会有许多地方会不同,试着接受和珍爱自己的与众不同之处,这是一个人走向成功所必不可少的自尊。欣然接受自己的身体,接受既定的事实,不掩饰自己的本真,一个人要下定决心接受自己,不要和别人进行无谓的比较,任凭别人怎样评论也无关紧要,任何人都取代不了生理上的自己,关键是能表现出自己特有的长处,不因为外界的影响而掩饰真我。
2．开放自己
在现实生活中,如果你只以自己为中心,只爱自己而不爱别人,如果你脱离集体或人群之外,只是欣赏自己,那你就是另外一个纳西斯,奥地利著名心理学家弗洛伊德指出,健康的人格有一个正常的发展过程,其规律是由自恋到他恋,也就是说应该从欣赏自己开始到关注他人,弗洛伊德认为,这一人格发展在12~14岁应该完成,否则就会造成心里的自闭状态,我们正处于这个发展时期,我们应该关注周围的一切,无论是自然界的花草,山水,大自然恩赐的一切都是美好的,全身心地感受吧,身边的老师同学、熟悉或不熟悉的面容、身影，一切都是真诚热情的，让
我们发现他们的美，让我们全身心地去融合吧。只有充实的心里世界才有丰富的情感,只有开放的感观,才会获得美好的事物.紧紧关注自我的人,心中是一片荒芜干裂的沙地,他们会失去友情,失去梦想,失去热情和真诚.简单易行的自恋转移训练法：全神贯注的注意一些自己熟悉的事物如一张桌子，一朵花，夜深人静，闭眼细听数一数五分钟之内你听到多少种不同的声音。品尝判断调味品。
3.装饰自己
在咱们学校教学楼的大厅有几面镜子，我们仔细观察会发现：女孩子有时三无成群地一块照镜子，相互比划，男生一般很少这样，是不是男生不喜欢照镜子呢？其实不是，当没有人的时候，他们也会前三步后三步的照镜子欣赏自己。爱美是人的天性，所有的人都关心自己可能给别人留下美或丑的印象，我们正处于生理和心里急剧变化时期，关心自己的形象是无可厚非的，同时希望通过衣着打扮来掩饰那些令自己感到泄气的缺陷，或者增加一点外在的吸引力，正是欣然接受自己的积极措施，但是，怎样的穿着打扮才能体现现代中学生的最佳风采呢？这里面就有很大的学问了，据有关调查大多数的中学生均穿着打扮不当，你们在心理上有三种错误倾向，（1）盲目模仿心理，表现为受到社会上和自己崇拜者的影响，盲目的模仿对方的衣着和打扮，例如前几年日韩偶像流行，很多学生模仿他们，将头发留的遮住眼睛，男孩子打耳洞等等。中学生应展现的是健康向上的风采，但那样给人的感觉却是颓废委靡。
（2）从众心理：表现为看别人怎么穿戴，自己也如何穿戴，完全不考虑是否适合自己。
（3）错觉心理：表现为由于自己感知觉的错误造成衣服的搭配不当，例如上身穿红色衬衫，下身穿咖啡色裙子，这种色彩的搭配就会给人以混沌的感觉。
为了纠正这些弊病我们有必要学一些衣着打扮的常识。大方和体的穿着会使我们容光焕发，看起来富有朝气。任何一个人如果以为目前市面上流行的热门服饰或自己崇拜者的扮相都适合自己的话，那就错了。这里我们将介绍一些掩饰身材不完美处的方法，但你必须掌握以下最基本的原则：
1.中学生的服饰以整洁、大方、宽松为主，以朴素为佳 2.中学生正处于长身体的时段，衣服的选择必须留有余地
3.注意颜色的效能，深色具有收缩感，浅颜色有膨胀感 4.表达自己
1974年，达芬奇的名画“蒙娜丽莎”在日本展出，“蒙娜丽莎”微笑的魅力在东京引起轰动，日本各地都掀起了一股“蒙娜丽莎热”。于是，有10位女中学生，请美容大师左藤做了整容手术，使他们的容貌与“蒙娜丽莎”非常相象然后这十个人应邀来到电台与全国电视观众见面。那是什么样的场景？十张来年都与“蒙娜丽莎”相似，但是那一张也不具有“蒙娜丽莎”的神韵，完全没有深度，只是“徒有其表”！
现代科技的发展，确实能使人通过整容手术改变自己的容貌，但是，人的魅力不可能依附在手术刀上，美与丑不仅仅与人的容貌有关，更与全身所表现出来的情操与教养的综合气质有关。
有人被称作有魅力的人，有人被称作乏味者，这不单单是由一个人的自然相貌所决定的，而是个人长期努力的结果，他的奥妙在于人的面部表情，以及形体动作上。人类的有些无声语言，也就是面部表情和体态语言，要比声音语言更富有表现力和感染力，也更具有可靠性。一个人所说的话可能是真心的也可能是谎言，而人体语言却更具有真实性和可靠性。一方面因为一个人的动作是性格思想和人格品质的反映，另一方面由于人体的动作是内在心理的外部显示。著名潜意识心理学的开拓者弗洛伊德认为：没有人可以隐藏秘密，即使他不说话。由此看来，人体语言大都发自内心深处，很难压抑和掩盖。例如，做了亏心事或偷了别人东西的人总显得心神不宁，说谎时总怕看对方的眼睛，激动总要手舞足蹈，等等。掌握了体态语言，等于掌握了社交领域的交通规则，不懂此规则的人，常常很难准确快速地判断他人的反应和心理活动。社交生活中不善于察言观色，往往使自己处于尴尬窘迫的境地。作为中学生来说，我们应当养成良好的举止行动，下面给大家介绍几项应掌握的规范：
一、迎宾送客
1.见面时面带微笑，握手时亲切热情，不要毫无生气 2.客人来家里做客，起立欢迎，避免用手示意客人入坐 3.客人告别时，要送出门外。
4.客人走出门时，不要用力关门。应为这是对客人无言的侮辱。
二、交谈体态
1.避免翘二郎腿，并将翘起的脚对冲着他人 2.避免打哈欠，伸懒腰
3.在友好的气氛中，不要模仿他人的消极手势和姿态] 4.不要将双手抱在头后，将双臂交叉，或来回抖动大腿
5.避免在谈话中将大拇指朝自己的方向摆动，这是嘲弄他人或自夸的语态。6.注意对方的语态，调整自己的交际方法。
总之，要想轻松表现自己，就应多关注自己和他人的体态语言。5.发现自己
如今，羡慕荧幕歌坛上的明星、新秀，呼唤为国争光的体育健儿，这已成为千千万万中学生的心声，其实，这种向外寻求魅力的努力，只不过是一种“望梅止渴”。为什么这样说呢？因为任何人的魅力都在自身，他无法从外界输入，即使输入也往往适得其反，一个人只有充分发觉自己的优势，才可能选择到切合实际的奋斗目标，生活中的人各种各样，了解自己属于哪一种类型的人是十分必要的，有许多中学生都不太清楚这个问题，被问到时，只会以“我不知道、我想我大概有优点吧，”作答，在问起他们有什么缺点时，他们却能指出一大堆自己的不足，这是因为我们所受的教育使我们形成这样一种观念，讲自己的优点是不应该的，而讲自己的缺点是绝对应该的，我们应该认清这样一个事实，一个人在某个方面确有长处而去否定他，是自卑的心里作祟，是对自身的否定，是对事实的歪曲，而肯定自己的优点，正是自信的表现，是对自身的接纳，这绝非是在吹牛，恰恰相反，这是一个人诚实的表白。勿庸置疑，每个人在生活中都会碰到不开心的事，可往往过了数年之后，当人们在回想过去那段不开心的经历时，就会发现，那只不过是另一种形式的好经验，可能每个人都有这方面的感受，贫穷中可以养成节俭的好习惯，苦难中可以培养对别人的同情心，孤寂中可以使自己的创造力得到锻炼，病痛中会更懂得珍惜生命。总之，只要人以一种积极的态度看待生活，就会发现，没有任何一种经历是没有用的，一旦人能用积极的态度看待过去，也就能用积极的态度看待现在了。可以这样数，认清和挖掘自己的优点比寻找自己的缺点更重要。因为自信的来源正在于自己的优点，他能告诉你应该怎么干，而缺点或错误只能告诉人不该干什么，一味的发觉自己细微缺陷的人，只会在生活
中垂头丧气，要知道谁也不会去指责一个钢琴师吹不好喇叭，问题不在于你能不能成为爱因斯坦，而在于找到更适合发挥自己才能的位置。就像几句有名的诗文所说：
如果无法成为山间的松柏，就做各地的灌木吧。如果不能成为灌木，就做小草吧。
使街道更加青翠美丽，如果不能成为林荫大道。那就做狭窄的小路吧，如果无法成为太阳。就做一颗星星吧，只要你能发出光亮。青春期情绪的调节： 情绪调节的具体方法
注意转移法，注意目标的转移，可以引起相应的情绪和情感变化。例如两个同学吵架了，如果仍然面对面站在那，互相看到对方都很生气。假如其中一位同学出去走走，散散心，则可能使他愤怒的心情平静下来。
思想转移法，人门常常因为在某件事上想不通而生气，如果一直想下去，只会越来越生气，如果能想想别的问题，或者从同一个问题的不同角度去想想，可能会让自己从郁闷和气愤中解脱出来。
行动转移法，我们常常说“化悲痛为力量”，就是行动转移的例子。我们在愤怒伤心时可以把他们化为劳动，学习或工作的力量。
第二释放法，俗话说乐极生悲，情绪情感的反映超过了一定的限度，可能走向不利的一面，不利于身心的健康发展。在生活中不论是过分的高兴还是过分的悲伤，愤怒，都不应该完全埋藏在心里，而应该适度的释放出来。例如在悲痛的时候想朋友倾诉，或者大哭一场。
第三言语、意志和意识调节法。
言语的职能之一就是调节人的行为和情感。我们可以几句话把一个人说怒，也可以几句话把一个人说乐，可以几句话把一个人说的勇气倍增，也可以把一个人说得垂头丧气。可见在适当的时候，也可以用语言来调整情绪和情感。例如：战士冲锋时常常高喊：“冲啊”“杀啊”，这些喊声可以激发战士的激情和勇气，又例如不少人喜欢在自己的房间里写“忍”、“制怒”一类的条幅，每当想发怒的时候，抬头看到这些字画，就可适当的控制情。
第三篇：欣赏自己,他人,公司
“三欣四新”发言稿
吴江虎
李董事长以“欣赏自己、欣赏他人、欣赏公司 ”及“新总结、新反省、新反馈、新承诺”为主题，给我们中层以上干部从思想上提出了一个更高层次的要求，我认为这将大大增强我们中层以上领导的凝聚力、执行力、学习力，从而有力推进公司企业文化建设，为公司安全生产提供强有力的思想保障。
从欣赏自己的角度出发，我欣赏自己的就是对领导安排的工作及任务尽最大的能力能及时地完成，工作中原则性很强，做事有计划。
学会欣赏自己，首先必须先了解自己，了解自己之后才知道如何爱自己，明白自己想要表达什么。其次要培养自己优雅的举止。仔细注意镜头中的自己，看看自己的举止是否得体，微笑是否宜人，大胆地对自己品头论足一番，你如何观察别人，就如何观察自己。第三，还要多做些你有信心可以完成的事，因为使自己完美的另一个要素就是“自信”。培养自信，你将会更加清楚地认识自己的价值；学会欣赏自己，最后还要让自己成为天真的人。了解自己本质的人都是天真的，因为他们明了“真、善、美”是一体的。通过欣赏自己，认识自己所扮演的角色和角色的意义，认识自己所付出的努力和所取得的成绩，发掘自己的闪光点和蕴含的潜力，增强自我认同感和责任感，激发发展自己、完善自己的动力。二是欣赏他人。在工作中，秦矿长的认真仔细和杨总工程师的敬业精神我就很欣赏。“尺有所短，寸有所长”。我们每个人的周围，无论是上级、同事，还是下属、朋友，都有可以欣赏的一面，都有值得称道的地方。有的人知识丰富，有的人技艺超群，还有的人思想深邃，总之在一般情况下，一个人总能在某一处胜过别人。学会欣赏每个人，会让一个人获得许多取长补短的机会，同时也能赢得更多朋友的支持帮助，使自己受益无穷。这正如一位哲人所说：“智者尊重每个人，因为他知道各有其长，也明白成事不易。”欣赏一个人，并不是奉承他，而是我们能从他人的身上发现诸多的亮点。我们要始终记得“人无完人”这句话，不是每个人从一生下来就是优秀或愚钝的，一个人所处的环境不同、所受的教育不同，那么，他的素养也会由此变得不同。
在我们周围，不管是朋友、同事、亲人，都可以从他们身上找到我们可以借鉴的地方，他人仿佛就是自己的一面镜子，从中找到可以学习的优点，来弥补自己的不足，这样也可以发觉自己与他人的差距，从而激励自己、鞭策自己提高综合修养水平，给自己更大的生活信心和精神力量！
懂得欣赏他人，有利于与他人互相学习，共同提高。增进人与人之间的和谐关系。
三是欣赏公司。李董事长给我们公司带来了一股蓬勃向上的学习风气，使我们公司在各个方面都有了一个质的飞跃。我们公司有“安全健康、先人后事、先行付出、组织忠诚、学习创新”的企业文化目标，有“视矿工为兄弟，视矿工为亲人，为矿工安全生产提供保姆式服务”的服务员工目标；有“从这里走出去的干部职工是阳城一流的”的培育目标，有“建设阳城一流矿井，晋城模范矿井”的建设目标等，都让我感到我们的企业积淀了丰富的企业文化，拥有优秀的管理团队，拥有严谨的工作作风，具有很强的组织性和纪律性。特别是持之以恒的周六学习，让我们懂得学习的重要性，知识是学无止境的，永远要怀着谦虚的态度去面对我们的工作和生活。我们要了解公司的过去、现在和将来，使我们充分认识到公司的美好前景，充分认识到公司就是我们安身立命的地方，是我们事业的起点和奋斗的坚实后盾。欣赏公司，能够增强我们对公司的认同感和自豪感。
总之，通过欣赏自己、欣赏他人、欣赏公司，能够使我们加强自身文化修养，从思想上有一个质的改变。
去年一年，我所分管的调度采掘工作各项任务均圆满完成，在工作中我能够加强自身建设，不断提高驾驭工作的能力，承上启下，深入井下，掌握实情，科学有序组织生产，使调度工作取得了不凡的成绩。
但在工作之余，我也深刻反省了自己的不足，认为自己在工作中需要提高的地方还很多，理论与实践工作没有得到很好的结合，在对职工的关怀方面还有欠缺，工作任务抓的太紧等，很多同事也向我提出了宝贵的意见，比如越矿长提醒我要加强学习，燕书记提出要我抽出更多的时间参与到支部的建设中来等等。我将虚心接受同事对我的反馈意见，不断加以改正。为此，我在此承诺：我要以对安全生产的强烈责任感和对公司和谐发展的使命感，在工作上，牢固树立安全第一的理念，高标准，严要求，大胆管理，坚持原则，与时俱进，开拓创新，不断改进工作作风，体现共产党员的先进性和纯洁性；求真务实，立足本职，踏踏实实地抓安全，促生产，为建设和谐屯矿贡献自己的光和热。
谢谢大家。
第四篇：欣赏他人,悦纳自己
欣赏他人，悦纳自己
人生总是不断期待，不断失败，不断体验，不断成长，我们也许羡慕过别人，但未必赏识过自己；我们也许欣赏过别人，但未必接受过自己；我们也许喜欢过别人，但未必拥抱过自己！事实上，我们只有敞开心扉，用欣赏的目光看待他人，用宽厚的心态对待自己，才会不断提升自我，丰富自我。
欣赏是一种态度，是一种发自内心羡慕的态度。人与人之间的关系往往是相互的，你与人为善，也是与自己为善。当你用欣赏的眼光看别人时，别人也会向你投来欣赏的眼光；当你用鄙视的眼光看别人时，别人也会向你投来鄙视的眼光。开满鲜花的花园里，引来蜜蜂和彩蝶，而发臭的垃圾堆里，招来的是苍蝇和蚊子。培根说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵，漠视者冰结心城，四海枯竭，丛山荒芜。”
欣赏他人，是一种气度，一种发现，一种理解，一种智慧，一种境界。聪明的人在欣赏他人的同时，也在悄悄地提高自己；愚蠢的人只能看到他人的不足之处，看不到他人的优点和长处。有的人喜欢以自我为中心，漠视他人的成绩，听到别人获奖就不自在，看到别人进步就不痛快。这种自私、偏狭的心理不仅会使自己形成性格缺陷，还会影响与同事、朋友之间的交流，从而影响自己的进步和能力的提高。我们欣赏他人的收获，更应该欣赏他人奋斗的足迹。在这个世界上，我们无法寻找到完美，任何事物都存在着缺陷，每个人都有他闪光的一面，也有他暗淡的一面，只是程度不同而已。因此，我们要以海纳百川的襟怀去接纳他人，努力地改善自己，积极地劳动和创造。所以说，智者的欣赏就是在欣赏他人的同时，试着把自己投入到铸就辉煌的熔炉之中，把自卑练成自信，把不满锻造成奋争，把孤傲挥洒成谦逊，把委屈升华成振奋，把失意挤压成动力，把挫折锤打成练达„„尽管脚下没有红地毯，头上没有彩霞满天，但一生的欣赏也许会成为自己独特的永恒的风景。
在欣赏他人的同时，也要接纳自己，欣赏自己，体会自我的独特性，理智与客观地对待自己的长处与不足，冷静地看待得与失。当自己不快乐不满足时，是否应该学着好好爱自己？悦纳自己呢？
悦纳自己，要有自知之明．对自己能做出恰当评价的人，既能了解自我，又能接受自我，体验自我存在的价值．一个悦纳自己的人，并不意味着他的一切都是完美的，而是说他在接受自己优点的同时，也了解自己的缺点，很坦然地承认了自己的不足之处．而后，不断克服缺点，注意自我形象塑造，把握自己做人准则，不断完善自己，更加相信的面对生活，走向成功．这是一种修养，也是一种难能可贵的品质。
人无完人，金无足赤。只有学会欣赏他人，悦纳自己，才会不断地改善自己、不断地超越自我。只要接纳别人，肯定了自己，自己会拥有属于自己的那片天空，自己会看见美丽的彩虹。
非常喜欢的一段话：高素质的人，人帮人，帮来帮去帮自己，互相成就了彼此。素质一般的人，人比人，比来比去气不顺，心生嫉妒恨。低素质的人，人整人，整来整去整自己，害人又害己。漫漫人生路，积极付出和奉献才能有美好的回报，要懂得欣赏别人的优点，多去帮助别人，多去支持别人，助人方能达己，互利方可共赢！
第五篇：欣赏自己,他人,自己的团队
欣赏自己，欣赏他人，欣赏自己的团队
说到欣赏自己，其实大多人都不会欣赏自己，很多时候认为自己没有别人漂亮，能力没有别人强，没有别人有钱，得不到别人的赏识和认同，而所有这些想法和不自信，就是没有学会欣赏自己，发现自己的长处，自己的优势，自己的能力，为什么会这样呢，我们来分析一下。
心理学家研究发现，人类天性中最根深蒂固的本性是被人欣赏。“人性里最深的原理！”威廉詹姆士说，“是受欣赏的渴望”。一个人首先应该学会欣赏自己。卡耐基说过一段耐人寻味的话：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在。的确，我们每个人都是独一无二的。这个独特的“我”，既有优点，也有不足。一个人只有充分地自我接纳，懂得欣赏自己，才能有良好的自我感觉，才能自信地与人交往，出色地发挥自己的才能和潜力。
欣赏自己并不是傲视一切的孤芳自赏，也不是唯我独尊的狂妄不羁。因为它不需要大动干戈的勇气，也不需要改头换面的毅力，它只属于一种醒悟，一种境地，一种面对困难，能给予自己信心的源泉，一种推动自己向挫折挑战的动力。
如果你被繁重的工作或巨大的压力所左右的时候，那么就歇一会儿，静下心来想一下，自己有哪些是有优势的，哪些是不足的，在自己突出的位置上，学会欣赏一下自己，那么，你会很惊奇地发现：其实，你很出色，在自己做的好的地方欣赏一下自己，给自己一点成就感，给自己自信。
能够做到欣赏自己其实挺难的。自己身上到底有什么值得欣赏的东西呢？其实，不是没有，而是有很多，只是自己没有发现罢了。欣赏自己也便是发现自己、更全面的了解自己了。如果能做到欣赏自己，那么，这个人便乐观、自信地面对生活，这个人浑身上下也便洋溢着活力。和他在一起的人们也会变得有活力，自己也变得豁达。
说起欣赏他人，擅于发现并学习他人长处，事之以礼，同样是件不容易的事，引用道一句名言“三人行，必有我师焉”，所说的就是在日常工作生活中，每个人都值得我们去欣赏，每个人都有自己的优点，我们要善于发现他人的优点和长处，不但我们自身可以得到提高，同时我们会对优秀的人表示赞赏和尊重，也会得到他人的欣赏。
会让我们彼此都得到赏识与认可，获得成功与快乐。
楚国音乐家俞伯牙，善弹，却曲高和寡。遇樵夫钟子期，善听，能感悟伯牙心境。两人成为“高山流水”般知音，遂结为兄弟。第二年，子期病死，伯牙摔琴谢知音，不再抚琴。知音的故事流传数千年，已经成为惺惺相惜的“英雄识英雄”的典范。它向我们昭示，学会欣赏他人也是做人的一种至高境界，欣赏与被欣赏同样是快乐的，成功的。
人们常用“伯乐与千里马”的故事来阐释善于发现人才的问题。然而人才常有，发现人才也常有，但真正懂得欣赏的却很少。欣赏是一种发自肺腑、源自灵魂的感觉，是心与心的交流，当然，人无完人，每个人都会有自己的优点和缺点，人才也不例外。知音的故事为我们诠释了真正的欣赏，是必定能客观对待他人的优、缺点，“择其善者而从之，择其不善而改之”。
我们知道，每一个成功的人背后都会有一段鲜为人知的故事，也会有属于自己的“贵人”，正由于他们在你奋斗、拼搏过程中，鼓励你，支撑你，并欣赏你，让你明白自己的个人价值，重拾信心，发挥出个人潜能，最终将成就你自己。相反，没有人去欣赏你，发现你，那你可能会一直消沉下去。如果一定要说是金子就会发光的话，那么也要有人去把它从不见天日的矿里开采出来，放到合适的地方才行！
因此学会欣赏他人必须要胸有雅量，能阅人，能容人，放大他人优点，忽略他人缺点，这样既能让别人感觉自身价值，也能让自己从中受益，这也是所谓的双赢效益。欣赏他人大多是擅长发现“类已”的人，见贤思齐，因为他们觉得英雄所好略同。然而，真正懂得欣赏他人的人，也应当会欣赏“不类已”的人或者说是敌人，尊重对手，欣赏他们可敬之处，让别人受宠若惊，才能赢得别人的真正尊重和认可。
再谈下欣赏自己的团队，首先我们知道团队人是构成团队的核心的力量，目标是通过人员具体实现的，而所有团队中的人组成了以这个整体，在上面我们谈过欣赏自己和欣赏他人以后，我们能很清楚的认识到，团队就是一个集体，一个有共同目标的集体，那么作为团队的一员，我们要热爱他，相信他，尊重和认同团队，我们团队成员都这样，我们的团队就会更出色。
举个例子，非洲大草原上：如果见羚羊在奔跑一定是狮子来了，如果看到狮子在躲避，一定是象群发怒了，如果看到狮子大象在奔跑，是什么来了呢，相信大多数人都不会猜到是蚂蚁军团。蚂蚁很渺小，机会随便一个动物都可以踩死它，但是无数蚂蚁团结一致，可以战胜大象和狮子，对比来说，我们团队里的人好比一个蚂蚁，一个人可能能力有限，优点不多，但是所有人团结起来为了一个共同目标，那么每个人都有自身的价值，这也是当今企业最重视的一个项目，就是团队建设，体现了团队的重要性。那么作为新时代的企业的一员，同样我们应该欣赏我们自己的团队，认识和认可每个成员，发挥每个人的力量。引用一句古诗：泰山不让微尘，故能成其大，河海不择细流，故能成其深。在团队中，我们每个人都是一个分子，都是团队不可缺少的一部分，团队的成功，就是我们的成功，团队的荣誉，就是我们的荣誉，因此我们要相信团队，认可团队，欣赏团队，那么我们的团队才会更有动力，更有活力，更有战斗力。
欣赏是一种态度，是一种发自内心羡慕的态度。当你读到一首清新流丽、情味隽永的小诗，看到一幅别有格调、神韵悠然的国画，你不能不激动，你不能不由衷的赞叹，那么就当自己是一首小诗，他人是一首歌，团队是一本读不完的书。
2012/9/26 李周密
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