第一篇：掌握拒绝的礼仪
掌握拒绝的礼仪
拒绝，就是不接受。既然是对别人意愿或行为的一种间接的否定，那么就应该考虑不要把话说绝，应该给别人以台阶下。
通常，拒绝应当机立断，不要含含糊糊，态度暖昧。别人求助于自己，而这个忙不能帮时，就该当场明说。当时拍了胸脯，此后却一拖再拖，东躲西藏，最后才说没办法。这和骗人又有什么区别呢？
从语言技巧上说，拒绝有直接拒绝、婉言拒绝、沉默拒绝、回避拒绝等四个方式。
直接拒绝，就是把拒绝的意思当场明讲。这个方法重要的是应当避免态度生硬，说话难听。在一般情况下，直接拒绝别人，需要把拒绝的原因讲明白。可能的话，还可以向对方表达自己的谢意，表示自己对其好意心领神会，借以表明自己通情达理。
有人对拒绝的借口不屑一顾，实在不够理智。如果是和别人公务交往中对方送了你现金作为礼品，按规定不能接受，但总不能不近人情地质问对方“用心安在”。不妨采用婉转的语气，来拒绝馈赠，如可以说：“某先生，实在要感谢您的美意，但我们规定，不允许接受别人赠送的礼金。实在对不起了，您的钱我不能收。”这样对方就不好强人所难了。
婉言拒绝，就是用温和曲折的语言，来表达拒绝。和直接拒绝相比，它更容易被接受。因为它大更大程度上，顾全了被拒绝者的尊严。
比如一位先生送内衣给一位关系一般的小姐。如果这位小姐反唇相讥：“这是给您妈买的吧？”那就变成泼妇了。不如婉言相拒，说：“它很漂亮。只不过这种式样的我男朋友给我买过好几件了，留着送你女朋友吧。”这么说，既暗示了自己已经“名花有主”，又提醒对方注意分寸。
沉默拒绝，就是在面对难以回答的问题时，暂时中止“发言”，一言不发。当他人的问题很棘手甚至具有挑衅、侮辱的意味，不妨以静制动，一言不发，静观其变。这种不说“不”字的拒绝，所表达出的无可奉告之意，常常会产生极强的心理上的威慑力。
沉默拒绝法虽然效果明显，但如果运用不当，难免会“伤人”。所以可以尝试避而不答、“王顾左右而言他”的方法，也就是“回避拒绝法”。
回避拒绝，就是避实就虚，对对方不说“是”，也不说“否”，只是搁置下来，转而议论其他事情。遇上别人过分的要求或难答的问题时，就可以使用这个方法。
第二篇：大学生应掌握的礼仪
大学生应掌握的礼仪
礼仪是人类文明和进步的重要标志，它体现了时代的风格与道德文化，有极其丰富的内涵。生活在社会里，无论学习还是生活，都要讲究礼仪。讲究礼仪，遵从礼仪规范，可以有效地展现一个人的教养、风度与魅力，更好地体现一个人对他人和社会的认知水平和尊重程度，从而使个人的学识，修养和价值得到社会的认可和尊重。适度、恰当的礼仪不仅能给公众以可亲可敬、可合作、可交往的信任和欲望，而且会使与公众的合作过程充满和谐与成功。在社会里，只有注重礼仪，遵守礼仪的基本规则，才能获得良好的人际关系。所以作为大学生的我们，更要懂得礼仪的重要性，学习各种礼仪知识。
（一）个人礼仪
言谈礼仪。跟别人交流的时候，我们要态度友好，交谈的态度能体现一个人的修养和对交谈对象的基本看法，有时这比交谈的内容更重要。交谈时，我们要尊重对方、谦虚礼让。当对方要表达时，我们要善于倾听，不能随意打断别人的话，这是礼貌的需要也是对对方的最大尊重。在倾听的过程中，我们还要注视对方，但注意不能长时间地盯着对方的眼睛，因为这样会使对方感到紧张。当我们要表达时，我们要理清思路，用通俗易懂的语言清楚表达自己要表达的内容。同时我们还要注意语速和音量。我们不能用高音量快语速跟别人交流，用高音量说话是缺乏修养的表现，而语速过快则会影响交流效果。
举止礼仪。优雅的举止应该是从容、自信而不张扬的，它有利于相互沟通，得到信任，从而树立良好的个人形象。在人际交往中，举止优雅的人容易获得他人的好感，绝不亚于口头语言所发挥的作用。我们在日常生活中要注意规范举止礼仪，注意站要直、行要轻、坐要稳，即要做到“站如松”，“行如风”，“坐如钟”。站立的时候，要挺胸收腹，提臀立腰，身体挺直，双肩放松，目视前方。注意不能低着头、勾着腰，不斜挨着墙、门等物体上，不要将手插入裤袋，更不能双手叉腰或双臀抱在胸前。行走的时候，身体要挺立，头正肩平，平视前方，步伐均匀。注意不能摇头摆脑、东张西望。坐着的时候，要身体端正、立腰，双肩平正放松，两手相握放在腿上。注意不能“跷二郎腿”或“抖腿”。
服饰礼仪。在人际交往的最初阶段，服饰往往是最吸引对方注意的。人们常说的“第一印象”就来自于一个人的外表。在不同时间不同场合，我们可以穿不同的服装。穿着的时候，我们要注意，不同场合的衣着要与场合的气氛相协调，要与年龄、职业、体形想协调。（1）男士着装礼仪。男士穿着要遵循“三个三”原则：①“三色原则”，即西装套服、衬衫、领带、腰带、鞋袜一般不超过三种颜色，同一个色系算一种颜色，比如深蓝、浅蓝就是一种颜色。这是因为服装的颜色超过了三种以上，就会显得杂乱无章 ②“三一定律”，即鞋子、腰带、公文包以黑色为首选 ③“三大禁忌”，西服左边袖子上的商标不拆、穿着浅色（尤其是白色）的袜子、穿夹克打领带（2）女士着装礼仪。在正式场合，我国女士常以旗袍或西服套裙作为礼服。当穿套裙时，注意套裙的长度不宜太短，以长及膝盖为宜，否则有失端庄。太露太透的衣服不能在社交场合穿着，以免给人轻佻之感。如果要佩戴饰物，则要注意饰品应与衣服相配，讲究协调，要注意场合，要大方得体，不要过分耀眼；饰物佩戴不宜过多，应遵从有关传统和习惯，扬长避短。
（二）求职礼仪
要想求职成功，首先我们要了解应聘单位的情况，要全面了解自己，认真考虑自己是否适合该职位。除了这些，我们还要注意面试时的礼仪：（1）准时赴约。守时能体现人的信用，我们要比原订时间早５－１０分钟到达面试地点，切不可让招聘人员等候。（2）
仪容仪表。服饰打扮要整洁大方，发型要整理好，皮鞋要擦亮。女求职者不要浓装艳抹，不要佩戴过多的饰物。（3）入座礼仪。进入主考官的办公室，一定要敲门而入，等到主考官示意坐下再就座。如果没有指定的座位，可选择主考官对面的位子坐下。要注意坐姿的优美与精神。坐椅子时，最好只坐２／３，两腿并拢，身体可稍稍前倾。（4）自我介绍的分寸。当主考官要求我们做自我介绍时，不要像背书一样的把简历上的内容重复一遍，那样只会令主考官觉得乏味。要用舒缓的语气将简历中的重点说出来，如姓名、毕业学校、专业、特长等。如主考官想深入了解某一方面时，我们再作介绍。（5）询问与应答的礼仪。保持积极自信的心态，是面试中智慧语言不断迸发的前提。面谈时，讲话要充满自信。回答问题时尽量详细，要按招聘人员的话题进行交谈。当主考官故意提问一些令我们感到受冒犯的问题，想要考查我们的修养和应对多变的能力时，我们一定要冷静，不要意气用事。可以拒绝回答，但语气和态度要婉转、温和。（6）即使告辞。招聘者会有一些行为动作及语言暗示面试结束，此时我们要敏感，及时起身告辞。告辞时应同接见者握手，还要将椅子放回原位，然后面带微笑地向主考官致谢。面试后写一封感谢信给接见者，这不仅礼貌，还可加深印象。在接到不录用的通知后，也要写信或发电子邮件表示感谢，以便下次联络。
大学生即将进入社会，社会要求大学生接受高等教育的同时要学习更多的礼仪知识。为得到社会的认可，我们要懂礼仪。懂礼仪才能表现得有素质有气质。生活中，我们的行为会给别人不同的看法。学习礼仪，提高综合素质，只有这样，我们才能给社会带来好印象。
第三篇：拒绝与道歉的礼仪
拒绝，就是不接受。在语言方面来说，拒绝既可能是不接受他人的建议、意见或批评，也可能是不接受他人的恩惠或赠予的礼品。从本质上讲，拒绝亦即对他人意愿或行为的间接性否定。在商务交往中，有时尽管拒绝他人会使双方一时有些尴尬难堪，但“长痛不如短痛”，“当断不断，自受其乱”，需要拒绝时，就应将此意以适当的形式表达出来。
例如，他人邀请自己赴宴，能去就答应下来，不能去就不要勉强。不要当面作“欢欣鼓舞”状地接受了下来，届时又不出席，并且不了了之。
拒绝，既然是对他人意愿或行为的一种间接的否定，那么在有必要拒绝他人时，就应考虑不要把话说绝，别让别人感到难为情。
通常，拒绝应当机立断，不可含含糊糊，态度暖昧。别人求助于自己，而这个忙不能帮时，就该当场明说。当时拍了胸脯，此后却一拖再拖，东躲西藏，最后才说没办法。既误事，又害人，非正派的商界人士之所为，因为这等于骗人。
从语言技巧上说，拒绝有直接拒绝、婉言拒绝、沉默拒绝、回避拒绝等四种方法。
直接拒绝，就是将拒绝之意当场明讲。采取此法时，重要的是应当避免态度生硬，说话难听。在一般情况下，直接拒绝别人，需要把拒绝的原因讲明白。可能的话，还可向对方表达自己的谢意，表示自己对其好意心领神会，借以表明自己通情达理。有时，还可为之向对方致歉。
有人对拒绝的借口不屑一顾，实在不够理智。若是外商在商务交往中送了现金，按规定不能接受，但总不能不近人情地质问对方“用心安在”。不妨采用婉转的语气，来拒绝馈赠，如可以说：“某先生，实在要感谢您的美意，但我公司规定，在商务活动中不能接受他人赠送的礼金。对不起了，您的钱我不能收。”这样对方就不好强人所难了。
婉言拒绝，就是用温和曲折的语言，去表达拒绝之本意。与直接拒绝相比，它更容易被接受。因为它更大程度上，顾全了被拒绝者的尊严。
一位男士送内衣给一位关系一般的小姐，这非同寻常。但反唇相讥：“这是给您妈买的吧？”便似泼妇了。不如婉言相拒，说：“它很漂亮。只不过这种式样的我男朋友给我买过好几件了，留着送你女朋友吧。”这么说，既暗示了自己已经“名花有主”，又提醒对方注意分寸，不过总算不难听。
沉默拒绝，就是在面对难以回答的问题时，暂时中止“发言”，一言不发。当他人的问题很棘手甚至具有挑衅、侮辱的意味，“拔剑而起，挺身而斗”，未必勇也。不妨以静制动，一言不发，静观其变。这种不说“不”字的拒绝，所表达出的无可奉告之意，常常会产生极强的心理上的威慑力，令对方不得不在这一问题上“遁去”。
沉默拒绝法虽则效果明显，但若运用不当，难免会“伤人”。因此商界人士还可以尝试避而不答，“顾左右而言他”的方法，即回避拒绝法，来拒绝他人。
回避拒绝，就是避实就虚，对对方不说“是”，也不说“否”，只是搁置此事，转而议论其他事情。遇上他人过分的要求或难答的问题时，均可相机一试此法。
有道是“知错就改”，人不怕犯错误，却怕不承认过失，明知故犯。在人际交往中，倘若自己的言行有失礼不当之处，或是打扰、麻烦、妨碍了别人，最聪明的方法，就是及时要向对方道歉。
例如，因为不了解实际情况，而当众错怪了部下，就应当胸襟坦荡一些，在确定自己错了之后，绝不能文过饰非，将错就错，一错再错，而应当马上以适当的方式向部下真心实意地道歉。这样才会被原谅，才称得上是强者。
道歉的好处在于，它可以冰释前嫌，消除他人对自己的恶感，也可以防患于未然，为自己留住知己，赢得朋友。
在商务交往中，需要掌握的道歉的技巧，有下面几点。
第一，道歉语应当文明而规范。有愧对他人之处，宜说：“深感歉疚”，“非常惭愧”。渴望见谅，需说：“多多包涵”，“请您原谅”。有劳别人，可说：“打扰了”，“麻烦了”。一般场合，则可以讲：“对不起”，“很抱歉”，“失礼了”。
第二，道歉应当及时。知道自己错了，马上就要说“对不起”，否则越拖得久，就越会让人家“窝火”，越容易使人误解。道歉及时，还有助于当事人“退一步海阔天宽”，避免因小失大。
第三，道歉应当大方。道歉绝非耻辱，故而应当大大方方，堂堂正正，完全彻底。不要遮遮掩掩，“欲说还休，却道天凉好个秋”。不要过分贬低自己，说什么“我真笨”，“我真不是个东西”，这可能让人看不起，也有可能被人得寸进尺，欺软怕硬。
第四，道歉可能借助于“物语”。有些道歉的话当面难以启齿，写在信上寄去也成。对西方妇女而言，令其转怒为喜，既往不咎的最佳道歉方式，无过于送上一束鲜花，婉“言”示错。这类借物表意的道歉“物语”，会有极好的反馈。
第五，道歉并非万能。不该向别人道歉的时候，就千万不要向对方道歉。不然对方肯定不大会领我方的情，搞不好还会因此而得寸进尺，为难我方。即使有必要向他人道歉时，也要切记，更重要的，是要使自己此后的所作所为有所改进，不要言行不一，依然故我。让道歉仅仅流于形式，只能证明自己待人缺乏诚意。
第四篇：掌握拒绝他人的技巧（共）
人生是不断地说服他人，以寻求合作；反过来也可以说，人生是不断地遭到拒绝和拒绝他人。
在社会交往中，女性直截了当说出拒绝的话，很难出口，然而，有时候又不得不拒绝对方，这就要求女性要掌握拒绝的技巧。
首先要求拒绝者态度和蔼。不要在他人开口要求时予以断然拒绝。对他人的请求迅速采取反驳的态度，或流露出不快的神色，或藐视对方，坚持完全不妥协的态度等，都是不妥当的，应该以和蔼可亲的态度诚恳应对。
拒绝对方要开诚布公，明确说出事实。不敢据实言明，采取模棱两可的说法，致使对方摸不清自己的真正意思，而产生许多不必要的误会，这就容易导致彼此关系的破裂。
拒绝时不要伤害对方的自尊心。特别是对你有恩的人，来拜访你做事，的确是非常难以拒绝的。不过，只要你能表示尊重对方的意愿，率直地讲出自己的难处，相信对方也是会谅解的。
拒绝对方，要给对方留一个退路，也就是给对方留面子，要能让他自己下梯子。你必须自始自终很有耐心地把对方的话听完，当你完全听完对方的话后，心里应该有了主意，这时再来说服对方，就不会使对方难堪了。
有的拒绝，不能把话完全说死，特别是商界，要让对方明白，此次遭拒绝，尚有下次机会。
如果很有把握可以加以拒绝的话，只管堂而皇之与对方面对面相坐。如果对付的是一个难缠的人，拒绝他时，最好避免视线直接接触，选择位置以斜、横为佳。当你知道怎样选择地点来拒绝对方时，你还要考虑到时机问题。有时候，拖延一段时间，审慎选择机会，会使得原来紧张的局面完全改观，这也是一种拒绝人的技巧。
如果某个异性当面向你表示爱意，你又不乐意接受其爱，就可用拖延法说“不”。他邀你跳舞，你可以这样回答：“以后吧，有时间我会约你的。”
在社交场合，不妨用下列方法试一试。
－－有意推托。如“转告一声倒可以，就怕她产生误会，还是你直接同她讲一声为好。”“这件事由我出面恐怕不太好”。
－－尽量回避。“我没看清楚”，“我没注意”。
－－故意拖延。“今晚有事，以后再说吧”。
－－保持沉默。“让我再考虑考虑”。
－－另有选择。“好是好，不过我更喜欢……”
－－婉言回绝。“我很理解你的心情，这样做对你我都没有好处”。
一般来说，拒绝人者占上风，遭人拒绝者占下风。遭人拒绝时，凡事要看开一点，既然多说无益，不如漂亮、干脆地来个撤退。
虽然，在你遭人拒绝时，心情是不可能愉快的，但是，你还是要顾全大局，尽量装出微笑，留给对方一个美好的印象。有时候，拒绝并非就此盖棺论定，仍需你善后工作努力，才会有一个结局。如果这时候，你不气馁，不报怨，重视善后工作，下一次交涉就有可能获得成功。
第五篇：掌握社交礼仪 职场更畅通
「那个人很有style，一举手一投足都与众不同……」
「和他倾谈非常舒服，他的谈吐总有种难以言喻的魅力……」
「在酒会会场，她总是穿梭于人群之中，谈笑风生……」
以上种种评语，可能早已令你生出羡慕之意。有没有想过，其实你自己也可以成为别人艳羡的焦点﹖要在不同的场合施展魅力、谈笑自若、表现出众，关键在于你是否能充分掌握各种社交场合、商业活动所需的谈吐举止、礼仪技巧。坊间开办的相关课程，可助你在社交场合表现大方得体，提高你待人接物的信心，你不妨尝试参加。
文﹕谢方
当今社会，要在职场上有所发展，除了学历、工作经验、国际视野缺一不可外，也不要小觑一些个人「软性技巧」的重要性。这些技巧随时会成为你洽谈生意、事业晋升、建立人际网络等方面的成败关键。怎样才能提升个人社交礼仪的技巧呢﹖不想闭门造车，大可向「见惯大场面」的导师请教。
「这短短5天的速成课程，我们邀请了资深传媒人冯美基担任讲师。现已相夫教子的她，曾在无线电视担任艺员经理，亦曾加入有线电视，出任节目部执行董事，是成功的职业女性。」
资深传媒人任讲师
香港公开大学李嘉诚专业进修学院影视及演艺课程经理何咏茵表示，学院即将开办「社交及商务礼仪专业课程」。冯美基具有多年训练港姐、艺员新人等的丰富经验，无论在演艺界或商界都有良好的人际网络。在课程中，学员可以从她身上学到与不同界别人士沟通的技巧，亦有机会分享其建立人际网络的心得。
事实上，人与人之间的相处，无论对个人生活或事业发展都非常重要。为什么有些人在大大小小的场合中都能谈吐得体、仪态万千，但有些人却在社交场合中表现拘谨、沉默寡言呢﹖个中的诀窍，相信很多人都掌握不到。
「随商业社会的竞争愈来愈激烈，不同行业或工作岗位的人，都需要提高社交技巧，以扩阔人际网络，拓展事业。社交礼仪不单指出席酒会、商务等社交场所需要的礼仪，还包括个人形象、谈吐应对、服装饰物搭配、专业社交礼仪、商务行政礼仪、中西餐桌礼仪等不同范畴，即使简单如向一个陌生人递上一张名片，或者接收别人的名片，这一交一收的过程也是一门社交礼仪学问。」
何咏茵表示，出席不同场合，单是衣着款式、颜色的配搭已表现出不同风采。例如男士们什么时候适宜结「煲呔」呢﹖西装的长度又应如何﹖不同颜色、花纹又代表什么意思﹖通过实际的指导及训练，学员可掌握更多在社交场合中必须知道的技巧。
除了外表打扮、化妆等的技巧外，餐桌礼仪也是社交或商务活动中重要的一环，包括中西式餐具的用法、摆设、进食的次序，又或者在尾酒会中，拿酒杯的方法，饮完后又应如何处置酒杯……这种种看似只是生活上的细节，但如果表现得体，有助在社交活动中，提升个人的魅力。
酒店上课 学员可实地练习
「部分课程会在酒店上课，让学员有机会在实际环境中，练习有关技巧，学员之间亦可以交流过去曾遇到的种种社交礼仪问题。」
不要以为只有经常出席社交场合的人士，才需要掌握社交及商务礼仪。何咏茵表示，无论公关、市务工作者、销售员、行政管理层等，凡需要面对客人、与人应酬的上班一族都有实际的需要﹔即使非上班一族，亦可以视为个人社交技巧的提升，对人际关系、将来的事业发展等方面均有正面的影响。
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