第一篇：国培总结刘雯
国 培 学习总 结
仪陇度门中学 刘雯
一切似乎在瞬间，转眼之间三个月就已过去。从一开始的忐忑不安到逐渐从容，到最后的不舍，回顾培训期间的日日夜夜，点点滴滴，真的要对本次培训活动说声谢谢，感谢省国家教育部对农村教师的重视，感谢县教育局及学校领导给了我这次机会，能参加为期三个月的教育部“国培计划”（2012）四川省农村中小学教师置换脱产研修初中生物培训。在西华师范大学生命科学学院的精心安排下，让我们来自全省各个地区的50多位教师学员得以与众多专家、学者、省内外教育界权威人士面对面地座谈，倾听他们对生物教学的理解，感悟他们的德育思想方法；得以与南充市的几所名校的名优教师讨论初中生物的课堂教学并得到他们的不吝指导，让我受益匪浅。
本次培训共设置了四个阶段的专题学习，其中理论讲座占三分之二，内容涵盖多个方面，各位知名专家、教授、特级教师从自己切身的经验体会出发，畅谈了他们对初中生物教育教学各个领域的独特见解。在专业知识提升模块，《对初中生物新课程的再认识和整体把握 》分析了初中生物教育现状、教育改革的动态、课程改革的理念以及生物教育改革中存在的主要问题；《学生探究性学习及教师教研组建设》讲诉了在生物教学中实施学生合作学习的策略，教师教研组建设的任务、目标、途径、方法、内容等等；《初中生物教材分析与教学设计》对初中生物教材进行了分析与解读，结合主讲者吕涛老师多年教学的实践经验及思考，探索如何贯彻新课程的理念和目标，进行初中生物学优质教学设计；《新课程理念下初中生物有效教学方式的案例研究与评价研究》主要通过新课程实施中鲜活的生物教育课堂案例分析研究，以提高教师的专业水平，同时西华师大的各位教授还给我们讲了最新的生物技术发展和最新动向。让我们在教学理论和教育观念上得到了大量的补充，为我们开辟了新视野，使我们理解了在当前教育形势下所应有的前瞻性和科学发展观。
在教学技能提高模块，《多媒体课件制作与教学方法》、《教学设计与教学策略》、《中学生物学课堂游戏教学研究》和到学校观摩交流，让我们改正并更新了头脑中原有的死板的教学思想的观念。同时体会到了作为一名教师能感受到教育方法侧重培养学生的创新思维和发散思维，注重学生的学习积极性的培养和调动。以鼓励、肯定、分析、讨论，给学生以充分的展示空间，锻炼提高孩子们的交流能力。注重实际能力培养，尊重学生个性，充分挖掘学生潜力的方法，是我们所追求的素质教育内涵。同时，我的确是转变了学习的观念，知道了学习的重要性，只有通过培训才会促进自己的专业知识和理论水平，尤其是在教学研究与论文写作上更是需要这样的平台。在学习期间，生科院还安排我们跟岗名师教学，关注了有效课堂，提高了教学实践水平；研究并设计了典型案例，解决了存在问题，提升了教学素养；强化了我们的专业意识，更新了专业知识，提高了科研能力。最后又通过远程培训让我们理论联系实际把培训所学运用到实际工作中并加以指导。所有安排的这些内容恰恰是我们教师所追求的，也是我们所困惑的。这些专家、学者、大师的讲座如甘霖点点入土，滋润着我们的心田，使我们的心境豁然开朗。
本次培训，我们50多位学员间的互动交流成为每位培训人员提高自己生物教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各市县的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”。在小组讨论中，学员们畅所欲言，许多提出的观点和问题，都是农村教学中的实际问题，引起全体学员的一致共鸣的同时，也得到专家们的重视，他们的回答也给了我们很好的启示，对于我们今后的教学有着积极的促进作用。
学习之余，我自我反思，在讲台前已有数年的我，对有效课堂教学行为深入思考了吗？自己对教材的理解，教案的设计，教学方法的选择，学习方法的指导，课堂观察或是管理学生纪律，或是做学生思想工作等方面，考虑到对学生的有效性了吗？等等都是我经常思考的，反思自己的不足，让我获得前进的动力，引发了我深深的思考——要主动学习，主动研究。
三个月的培训是短暂的，但是留给我的记忆与思考是永恒的，通过这次培训，我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及差距所在，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长；三个月来我们经历了太多的感动，经历了太多的激励。回头去看看自己在学习阶段里留下的脚印，我相信那不会是学习的结束，而是学习的开始！
第二篇：送教下乡国培心得体会(刘雯雯)
国培“送教下乡”心得体会
2017年11月22、23日，我校迎来了岚县县城的“送教下乡”的老师们，王志平、程永平两位老师给我们带来的三节示范课及四个专题讲座，两位优秀教师上的实实在在的语文、科学课让我对数学教学有了更真切更深刻的思考，让我受益匪浅。
首先，两位老师语言亲切和蔼，消除了学生对陌生老师的心理隔阂，它能有效带领学生一起走进课堂，深入文本，深入人的心灵深处。两位老师课堂语言简洁，幽默，准确。当我听着她们讲课时，我想教师的语言竟有如此之魅力，它能深入学生的心灵深处。不禁感叹“教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。”
看到这两位老师的教学环节“环环相套，丝丝入扣，行云流水，滴水不漏”，而且不时激起一个个教学的浪花，不仅令学生勤思、善学，让每一位学生都有收获，更让我连声赞叹。从中我更深刻地体会到了“及时不断充电”的重要性与紧迫感。
两位老师对教材的处理和把握有其独到之处。情景导入，教学设计是那么合理，流畅。“把问题抛给学生，让学生自己思索，经历，从而解答疑惑”让他们充分体验思考所带来的成功，树立起学生我能行，我一定行的理念。看似平常的提问，却把学生的思路引向了更高层次的探究世界。两位老师的课亲切、自然，却彰显出精湛的功底和高超的教学智慧。
回顾我的课堂，比较注重老师的“讲”，而轻视学生的“说”，这样导致课堂死气沉沉，教学是昏昏欲睡，而在名师的课上，互动的成分比较多，学生不再是听众，而是整节课的重要参与者，老师和学生是在相互讨论和交流的基础上完成整节课的，整个课堂所有学生都积极参与，在这种乐学的过程中，学生更容易接受课堂上的内容。激发了学生的学习兴趣，提高了课堂教学效率，真正体现了寓教于乐的教学理念。回顾我的教学设计，更多的是为了教而设计的，欠缺的是为了学而设计。教什么，怎么教，为什么这样教，怎么学……我在今后的教学中更多思考的应该是教学设计，预设要细致、充分、新颖、能激发学生的兴趣、合理、流畅……。
总之，这次听课学习，使我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在此，我感谢为我们提供这次难得的学习机会。在以后的教学中，我要本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，学习百家而顿悟，积淀教学素养。虽不能成为名师名家，但也会亮丽自己的教学生涯。
第三篇：刘雯雯 德育论文
青春无悔
今年三月份去枣庄做志愿者的时候，有个四年级的小姑娘问我：“刘老师，你的理想是什么啊？”我当时是这样说的，我的理想很简单，上学的梦想是上大学，在大学期间可以做自己想做的事，比如去献血，当导游，做志愿者。
如今看来，我的小理想都实现了。我认为我的生活、我的理想就是如此简单。当然现在说起来心里满满的都是幸福，那是因为在追逐理想的路上那些心酸和苦楚都磨练了我现在乐观的生活态度。感谢在大学期间遇到的那些苦难，让我今天如此美好的面对生活。
2009年的夏天感谢时光把我带到了这里，在这个不大不小的校园里，我迎来了我的青春。大一时面临抉择最多的一年，有的同学选择区社团里锻炼自己，有的同学选择出去兼职磨练自己，有的选择好好享受大学。而我的家庭情况让我选择了在大学期间兼职赚钱。的确，我大学四年的学费都是我申请生源地贷款交上的，从大一我就开始兼职，当时就想着赚生活费后来发现那些工作都一点一点的磨练了我。大一在学校卖过水果和豆浆。大二在学校打印社，大二暑假在音索易音响下车间。大三为了赚考导游证的资费，我去了万象城的新语小山城麻辣香锅做服务员，上课、兼职、考导游证，2011年的下半年，宿舍都说我像女超人，但我自己并没觉得累，就像曲婉婷《没什么不同》里的那句歌词一样，“为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。”烟台的冬天经常下大雪，可是打工却还得照常去，那个星期天的早晨，外面下着大雪，路上的积雪没过了脚背，当同学们还在宿舍睡觉享受屋里的温暖。我独自一人走在去打工的路上，学校南门后面那条街的雪地上一个脚印也没用，我当时安慰自己：“走别人的不曾走过的路，才能看到别人不曾看过的风景”。那年是腊月二十六回家，年后初六回来继续上班。有一天我查到自己的导游证过了，我知道我离我的梦想又进了一步。大三暑假，我当上了我梦寐以求的“导游”。从领取导游证的繁琐的程序和规矩，到第一次跟团带团，现在都历历在目，第一次带团是带的福建的12个游客去的蓬莱阁和刘公岛。最难忘的一次是带贵州益佰制药的游客去的蓬莱海洋极地世界，那一次我当着100多个游客的面哭得像个小孩子，直到现在说起来心里还是有一点小小的酸楚。那年夏天，每次带团出去每天能瘦10斤，胳膊上的晒痕可能永远都好不了了，就当是我当导游的纪念吧。
时光飞快，来到了大四。因为早有决定不考研，所以我在大三时候当导游磨练自己这样大四找工作的时候好歹还有多少实践经验。事实证明，我的规划是对的。宿舍都说我比以前开朗多了。大四参加龙湖的校园宣讲会，我认识的同学去的不少，经过初试复试，我被选中了。说实话，在这期间我跑过烟大招聘会、鲁东招聘会，去面试过滨海假日酒店。我认为，没参加过大学招聘会的大学不算是完整的大学，当你站在人潮拥挤的体育馆去抬头仔细看着招聘信息的时候，那种对自己人生的迷茫和重新选择，才是我们真正长大成人的时候。我们从小上小学、初中、高中、大学都是一步步按照设定好的路线来的，可是当你要找工作的时候，你以后的人生才是真正由你自己决定的，所以这个时候你会迷茫，你会紧张，因为现在的你意识到自己的命运是握在自己手里的，因为现在的你才意识到有些事情不是总有人去替你考虑去替你扛，有些事情你必须自己决定。但或许你到现在都不会有这种意识。正如我曾在一本书里看到的这句话：“You are the way you are because that’s the way you want to be.If youreally want to be any different , you would be in the process of changing right now.”你是现在的样子，因为那是你想要的样子。如果你真的想要有所不同，你现在就会在转变的过程中。我承认自己并不是多么的成功，可是在我想要的幸福就是如此简单，我没有出过省，也不想着去北上广见识所谓的“大世面”。做自己喜欢做的，完成自己的小理想这就是我的小幸福。
大四就在找工作中很快的度过了，2013年的春节也并没有因为我们要毕业了而变得特别。年后初九我就回烟台了，那天烟台有大型招聘会。可是我并没有去，因为我生病了，自己去校外诊所挂吊瓶，躺在病床上数着瓶里的水慢慢流进自己身体里的感觉真不好受。当时我就在问自己，大学快毕业了你有没有想过要做点有意义的事情来纪念自己的大学呢。去献血、当导游的愿望也算是实现了，我还有一个理想就是去西部支教。但是限于家庭经济条件贫困，我想早点赚钱孝敬父母，加上助学贷款的事，所以在理想和现实之间，我选择了现实。那天星期一，我在收拾自己的衣服打算寄给西部贫困小学，也是自己在百度贴吧里找到的。后来我去邮政寄包裹的时候那个营业员笑着对我说，同学是寄给西部的吗？我笑着说，是。回到宿舍，我开始在网上搜索哪有招募志愿者，就在“中华支教”网站，我联系到了楚天阔老师，知道了“棠之上”。第二天我就买火车票去了。当
时很多人都不支持我去，因为不知道那边具体情况是什么样。现在想想挺疯狂的。特别是我竟然在那里坚持了两个月。回来后，我还是会想念我的“孩子们”给他们写信、寄照片。我一直有写日记的习惯，回来后我专门把在枣庄的日记整理成另外一本日记，就当是我在枣庄当志愿者的“传记”吧。在回来的火车上我写过这么一句话：我是刘雯雯，2013年3月10日---5月2日，我在枣庄棠之上。虽然我能做的很少，对这些孩子的影响或许很小。但是，无论如何，我来过，有收获，有幸福。
可能有人感觉我上大学怎么光打工了，学习呢。其实，无论做什么事情都是有利有弊的，我承认在大学期间我学习成绩不怎么样，直到大四那个学期，我发现应该找回自己的学习能力，当很多同学大四逃课时，我却每节课都不落。我特别把《媒介经济学》这本书当做大学课本的纪念，因为星期六早晨向敏老师的那堂课让我特别难忘。
我认为一个人的成长不在于年龄而在于心灵。大一那会还感觉自己是个小孩，当经历了妈妈的那次摔伤住院，我真的感觉自己要快点长大，快点承担起自己的家，毕竟父母都年近半百，而我们也到了成家的年龄。当别的同学还在喊着“不想长大”，可是我却想着早点长大，早点承担自己的责任，早点去完成自己曾经的梦想。有人说“再不疯狂我们就老了”，可是我一直认为，走出了大学我们的青春才刚刚开始，趁青春多吃点苦，这样以后才能知足常乐。
正值毕业季，两部青春电影票房大卖——《致我们终将逝去的青春》和《中国合伙人》，这两部片子我都看了。如果电影中的某个人物有我的影子的话，那就是阮莞和孟晓俊。像阮莞一样重感情，宿舍都说我一旦付出就可以掏心掏肺而从没想过到最后受伤的总是自己。她们还说我像王阳一样活得随性，可我认为自己更像孟晓俊，当他们三个去美国打官司的时候，孟晓俊带他俩来到自己曾经“打杂工”的地方，那些苦楚说起来的时候只是淡淡的语气，可是心里的心酸只有自己知道。
虽然我去过的地方很少，遇到的人和事也少。但是我到过的每个地方，遇到的每个人我都深深地记在心里。感谢我生命中遇到的每个人、每件事。从今往后我的生活格言是：“生活如此美好，我也如此美好。”
第四篇：刘爱平国培总结
国培学习总结
小学科学国培班2组 刘爱平
回想和“国培”在一起的十多天，有苦有乐。开始觉得这是一项任务繁重，时间很紧的培训，心里直发愁。在“打破坚冰”活动中，我第一次与“国培”真正接触，我决定一定要在这次培训中本着：“不放弃，不马虎”的原则扎扎实实的学习，争取最后的胜利!于是，我每天认真学习，认真听课，做好笔记。并结合自己的案例发表观点，和老师们共同学习，共同进步。从中我学到了许多知识，身心愉悦、收获颇多。我觉得最重要的是树立了小学科学教学的课程观，开阔了视野,增长了知识,更新了我的教育观念……总之本次培训,使我收益匪浅。
本次培训的内容有专题讲座、参观学习、精彩课堂实录、参与教学活动、网上交流体会、教学设计等活动,让我们在领略名师风采并和班里的同学们交流的方式来加深心得体会,。比如听完了韩世英老师的讲座《我们的教学与新课标有多远》之后，我的心似乎被什么东西扎了一下，也引起了我的思考。在此之前,我总认为我对新课标有了较深的认识，并以此沾沾自喜。在自己的实际教学中，认为是完全按新课的要求去做的，去实践的。但通过韩老师的课，才发现我对新课标认识是还很肤浅的。韩老师的课也让我感受到了一个全新的感受，都让人耳目一新。授课教师幽默风趣的语言，平易近人的教学风范，令人高山仰止。他们“以学定教，关注学生促进发展”，“让反思成为一种习惯”的教学观念给了我深深地震撼，他们课堂上那种浑然天成，对比鲜明的教学风格给我留下深刻的印象。还有邵建新老师、李家绪老师、赵红梅老师、刘水河老师等的课，让我有了一个全新的观念，从思想观念上有了一个质的变化。
在以后的教育教学工作中，可以把我在这次培训中学到的用之于实际,通过自己设计教学活动,在实践中尝试，然后和教师们互相切磋，互相学习，使自己的业务水平得以提高。虽然才为期十五天，可在培训的每一天，我都会有所收获。我越来越认识到自己知识的贫乏，教学理念远远跟不上时代的步伐。
在今后的工作中，我想，我还是需要从备课方面下大功夫，花大力气。因为，备课是我们从学生实际出发优化教学过程的需要，是积累经验、提高自我的重要过程，更是全面完成教学任务、提高教学质量的关键。我一直在思考什么样的课才是一节优秀的科学课。同时，在有效教学方面，我也学习到了一些技巧和策略，比如教学目标的确立问题，课堂问题的的设计、教学过程的设计、对学生的评价等。当然，有效教学还必须懂得如何规范教学行为，比如懂得如何突出重点、化解难点;如何进行课堂拓展、如何总结课堂所学等等。
在学习过程中，我还在不断地反思自己的教学行为，我的教学行为是否规范、我的课堂是否有吸引力、我的教学是否有效……我给自己的很多答案都是否定的，我也许顺利完成了教学任务，教授完了课本上的知识点，迫使学生记住了一些基础知识，但是，我的课堂是没有活力的和激-情的，我没有注重教学中的细节来调动学生的主动性和积极性、培养学生的创新意识……我做的一些教学改革还只是皮毛的，没有深入骨髓和触及灵魂的，本次培训让我在反思中有所收获，让我在学习中找到方向。
本次培训也让我知道，作为一名合格的小学教师，必须要加强自身的文化修养，培养良好的人文精神。在加强自身修养方面，我需要在情感上对学生做到真诚而丰富。我要不断提高自身的能力和修养，引导我的学生发现美、感受美、并能创造美。我还要注重笔耕，使自己变得更加厚实。多读书、多动笔，及时总结自己教学的缺漏，在不断反思中和我的学生一起成长。
培训是短暂的，但收获是充实的。我站在了一个崭新的平台上审视了自己的教学，对今后的工作也有了明确的方向。这一次培训活动后，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。我会继续努力，认真学习，把所学知识用到教育教学中，让孩子们乐学、会学，把孩子们从芬芳待放的花蕾浇灌成美丽的花朵，期盼在三尺讲台上挥洒绚丽的人生!
第五篇：国培总结 刘玲侠 - 副本
“国培计划（2014）”-优秀青年教师置换脱产研修项目
小学体育学科研修总结
单位：陕西省渭南市澄城县城关二小 姓名： 刘玲侠
我正在准备欢度自由、愉快的国庆假中突然接到通知，十月八日开始到安康学院参加为期三个月的“国培计划（2014）”优秀青年教师置换脱产研修项目小学体育学科培训学习。工作近16年来，虽然在工作中参加过多次专业学科的学习，但这是第一次参加这样长时间的培训学习。十月八日这天艳阳高照，我带上行囊愉快启程。一路苍翠高大的山川被蜿蜒、壮观的高速路，抛在了身后，在城市交映的万家灯火中，我来到安康。一切都是美好新奇的。感受学生时代的宿舍集体生活，认识了来自陕西省不同县市志同道合各位体育老师，培训划分为专题讲座、跟岗研修、反思与提炼、实践研修作业远程指导四个阶段。每天是繁忙的、充实的。感谢学校和领导们给了我这样一次学习和提高的机会。经过三个多月的培训学习，我有如下感受：
首先，培训是有要求的，培训得落到实处。研修对象训前有准备“教学设计（2学时）、教学论文、教学案例、教学反思、教学叙事等等。这些都要交一份作业。一报到每人两本学员手册。一本是“国培计划”项目培训学员管理手册，另一本是“国培计划（2014）”优秀青年教师置换脱产研修项目小学体育学科培训学员学习指导手册，拿在手里，沉甸甸的。浏览了一下，学院培训我们的教学内容可多了，课程按照专业理念与师德、专业知识和专业能力三个维度进行设置，包括师德修养，专业理念；教育知识，学科知识，学科教学知识；教学设计，教学实施，教学评价，教学研究，课程资源开发与利用，现代教育技术能力，课堂管理，教师培训。通过全国、省、市优秀专家和教师以专题讲座，讲座案例，讲座研讨，实践选修，实践强化，实践研讨，实践反思，观摩研讨，互动研讨等形式对学员进行培训。
第一阶段的培训有理论深入浅出的讲析，有教育教学的点拨指导，有观摩参与，有传统知识适用要领的引领，也有学科最前沿信息的引入和剖析，涵盖了体育教育教学常用项目相关的理论，田径，球类，体操，武术，健身操，大型团体操，大课间体育活动等等，理论联系实际，动静结合，学校培训机构动了脑筋，做了很多的准备工作，真心实意的把培训落到实处，让参培教师个个受益。通过第一阶段的学习培训，我坐在教室记录了近两个笔记本，穿上运动服装在球场、在操场小组讨论完成任务，学习运球、传球，带球，扣球，武术，乒乓球，健美操等等。第二阶段跟岗研修，亲临课堂，做安康市市优秀教师的“影子”，真实的感受他们的课堂。确实我们边远县城与市地区有差距，教学资源也有差距，但边远市地也有自己的优势，有很多可以利用和有待开发的资源。这样的学习我收获了什么？收获了理念，收获了教学的方法，看到了他人的特长和优点，学到了更新潮的信息和运动项目；收获了同学间、师生间的友谊；领略了上课专家头头是道，滔滔不绝的理论讲解与他们独到的方法和见解。我们不会的可以学，也可以借鉴，还可以学习他们善于思考和研究的刻苦精神与努力向上的习惯。每次课、每次活动我都认真参与了，坚持下来，这些形式多样的培训方式，不算枯燥，其实这培训没想象的那么苦，原来学习是要学到知识，要有改变，受益蛮多。
其次，培训学习中，注重弥补体育教师短缺之处。每两周我们得写一篇心得体会，到最后阶段还得每人完成一篇课题论文。教授们实行双导师制，分组指导，目的是指导我们这群只喜欢运动不太喜欢写作的体育教师动笔，把我们只可以意会不可以言传的东西，尽量表达出来。开始阶段以丰富的理论讲授和运动实践相结合，先提供丰富的素材，逼迫+指导，要求周周写，学练结合，学习写的方法。在后期的课题研修阶段，我认真学习和参与了理论性论文写作的学练，我们的教授多次细心和耐心的指导，从中我悟出一些教育教学中可以提炼的课题及课题写作的方法和思路。通过多种途径对我们培训，尽可能满足我们的需求，通过学习、练习来弥补体育教师不喜欢写，理论高度不够等方面的技能。丰富体育教师的技能，提高写的能力，提高理论修养，来弥补体育教师的短缺之处。在写的过程中，只要认真写的人不得不反思、理清思路、总结学到的知识，形成收获。哪怕写不好，也不会再怕写了。
再次，理念变化，素养提升，增强自信。
熊正英教授对新课标的解析，不少有名的专家和优秀教师培训讲授，一线优秀体育教师与导师们同堂为我们授课，重点引领我们如何教学这一项目的知识及方法。学习中还有不少优课、差课的对比点评，我从学习的“晕”“混”“糊里糊涂”感到自己的课，不知道怎么上了，到逐渐清晰起来。体育教育教学有它自己的特点，具有专业性，要突出学生科学的身体练习，要有体育基础知识的教授，要教授健身的方法、有一至二项喜欢的项目、培养体育终身锻炼习惯，学会把事情交给学生做，课改是为了解决体育教学质量的哪些难题等等。最主要是在学习中，学员接受了新的理念，融合自己多年的教学经验，再次提炼，有了一种综合的东西，能够重新塑造属于自己的教育教学的东西，学习就是得到一些引领和再丰富自己、提升自己的过程，我没有觉得要培训的东西于我无用，我知道教师从事教育教学就是要有相关较为宽泛的知识、技能、前沿的理念等。对比自己多年来的体育教学，在那一味推行“快乐体育”的年月里，我听到的和看到的东西让自己一度迷茫，我想了又想，始终抓住一条主线让学生突出“身体练习”，再在练习当中寻找快乐有趣的方法，提高效率。我还是庆幸自己有那么一点主见。我是学体育教育专业的，我是一线体育教师，我应该结合实际和理论，包括课改思考一些问题，找到一些适用的、体现体育特点的东西，不做那些虚无无用的幌子，因为我面对的是一个一个学生，也许我的做法对他们的一生会有那么一点点的帮助，我就欣慰了。
不是每个人都会有悟性，但培训和自我学习，可以拓展视野，丰富自我。有教授说：一个人如果五年不参加培训，他就落后了。有这样的学习机会，对参加工作近16年的我来说非常值得珍惜。对比自己的不足，谦虚的学习他人的长处，亲眼见到教授们人人都各有所长，做一行钻一行，在各自的领域都有自己独到的见解，有一套一套的理论，做起来像模像样，讲起来滔滔不绝。他们还多才多艺，尽管如此也常起早贪黑。原来有那么多人还在为体育教育事业默默奉献着。这些精神感染了我，我自己还有什么不可以付出的呢？有学院导师们的辛苦努力和专家的陪伴，还能不进步吗？我想因为不足，所以要学习、培训，学了看了思考了，总会有提高，这些不就是收获？
2014.12.23
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