高考学霸的学习方法总结

第一篇：高考学霸的学习方法总结

2015级21班

高考学霸的学习方法总结

赵宏博：高考成绩665，报考哈工大航天学院自动化专业

各位家长、同学大家好，我叫赵宏博，来自哈尔滨市第三中学，我今年的高考成绩是665分。今天说分享谈不上，就是这几年的感悟和建议想和大家交流一下。

我想说的第一点就是孩子与家长要和睦。我周围认识的好同学，没有一个家庭不和睦，家长是孩子最好的老师，如果家长想让自己的孩子成才那就要尊重他，应该向尊重上司领导那样好，不应该想对待下属一样训斥、命令，只有这样对待他他将来才能成为这样的人。

我想说的第二点就是，要提高学习效率。我在三中高三的时候，我们校9:30放学，很多同学就不会背书包回家。到家10点多，和爸妈唠会儿磕，刷牙洗脸，11点多就睡觉了。大家都是在学校效率非常高，只有这样才能充分利用时间而不至于浪费时间。

其实学习方法和学习技巧没有那么复杂，引用我们小学老师的话就是道出了真谛——上课好好听讲、回家认真完成作业。如果这十来年你就做到了这一句话，学习不好是不可能的。

我想说的第三点对所有同学都是非常有用的一点，就是大家都会犯的马虎、大意的问题，我高三的时候，有一段时间总犯这种错误，我就咨询了很多同学和老师，最后总结出来的结论就是——增加你的熟练度，因为中高考题型是稳中有变，虽然变化较快但是还是老题多。老题练透了，节约出来的时间你心里就稳了，会有更多的时间去做新题，不但能做好新题，而且你心态也好了，就可以减少这种马虎、出错的概率，所以说他家平时要多错题多练。

第四点我想说说关于心态方面的看法，我先拿我自己举个例子，我高考时候测策略：数学、理综比别人略高点提提分，语文、英语正常发挥，不丢分。最终是数学考得不太理想，而语文和英语反倒是给我提分了，出乎意外的还一些。所以说大家不用考虑考试的时候紧张这个问题，因为适当的紧张可以促进神经系统的兴奋性，紧张一点反而是好事，而且答题的时候分本就想不到紧张，因为你在答题的过程中没有时间让你紧张，全身心得投入答题了。

无论是中考还是高考，发挥失常和超常都是小概率事件，你不用想我万一考不好或者能不能超常发挥考好点，你都不用想，只要你以一颗平常心，你肯定能发挥出自己的水平。

最后我想送给大家一句话：得之坦然、失之淡然、顺其自然、争其必然!谢谢大家!

李欣禾：哈三中毕业生，今年被哈三中校长直接推荐，点名保送北京大学

大家好，希望我介绍的学习经验中无论是自己觉得有效的方法还是我自己失败的教训都能给各位家长们提供帮助。

首先我想谈谈高中练习册的问题。高一我们没有分班的时候，我的班主任说了一句我认为很有道理的话，就是想学习好的话，每科都要给自己额外配备2本练习册。可能有的同学认为这个有点太多了，但是我认为练习册应该分为精做和泛做两种，首先应该把老师分配的任务也就是作业写好，自己回家的时候有一本练习册可以用来精做，另一本练习册可以选做或者在课堂上做，或者用作考前小测。练习册的选择上，我认为最好是同学们自己去书店挑选，因为自己可以根据自己的难度来选择适合自己的题型，如果不太清楚的话可以咨询老师。

我个人是从高一开始，就在做高考题库和5•3这类综合性的练习册，大家可以选择自己当时会的题型做，因为我认为，高考这种经典题你是不用担心重做的，这总体必须自己反复做，用不同的方法检验自己是否真的掌握了这种题型，如果不会的题就一定要问老师和小组讨论。

下面我想谈的是考卷的利用，我通常是考卷和练习册要用不同的笔多次标注，第一次使用黑笔或者蓝色的笔答题，第二次我会用红笔吧答案的详解自己理解后默写在旁边再重做一遍，然后再用其他颜色的笔吧公式和方法总结一下，复习的时候，我重点是看自己总结的公式和方法，自己总结之后就会把没到错题的作用发挥到最高，然后每次再看的时候把自己新的体会再用不同颜色的笔写上。

下面我想谈的是高中上课的问题，我在高中有一段时间习惯在上语文课的时候在下面做数学题，但是我认为这样的效果是不好的，应该什么课就做什么科目的内容，笔记上应该几下老师在黑板上没有记下，但自己认为有用或者对自己的思路有启发的东西。如果课堂上老师留的内容做完了的话，就用剩余的时间

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做自己准备的那本练习册。

然后我想谈一下考试的问题，在平时学习的时候或者是复习的时候，如果是考完了的话，我认为应该看淡分数，重点应该在于查缺补漏上。每张考卷我也是用不同的笔标注。如果遇到新的题型自己没有见过的，可以整理在一起，弄一个错题本是一个比较好的方法。

学科方面的问题:我认为应该会重视薄弱的学科，同时也不要忽视自己强势的学科，我认为每天课后的学习应该有所侧重。数学方面，题量的积累是很重要的，每天可以做大量的题型来检验自己;语文方面，古诗文的背诵是基础;英语方面，每天做成套的小题，来检验自己的掌握程度;文综理综方面，从高三开始老师让每周末做一套综合套卷，自己批改总结之后可以找老师一对一分析。如果大家想抓好提前量的话，我认为大家可以从高二的假期期末就可以开始了。

至于补课方面，我认为大家应该根据自己的实际情况，不应该盲目跟风，比较薄弱的科目或者是自己学的比较差的某一单元，可以找辅导，好好利用时间。

我认为不可以熬夜，但是也不要写完作业就早早睡觉。我一般是把作业写完就整理今天写的练习册、卷子和笔记;然后我会预习明天的课或者是下一星期所学的内容;然后再专科做一些自己买的练习册。我高中的时候大概是11点左右睡觉，大家可以根据自己的生物钟自行调整。我最想说的是学校的时间一定要抓紧，把效率提高。

刘倩俐：雅思8.5分，保送哈工大研究生

各位同学、老师、家长，大家好!

对于雅思考试很多同学和家长可能会有一种无解，认为就是一种出国考试，其实，在大学里，很多不想出国的同学也会选择这样的考试，得到了雅思成绩，拿出去找工作相当于第二个证书证明您的英语能力，很多时候它其实比四六级证书更加的有效。

也许很多同学会觉得雅思考试考完一定要英联邦这样的国家去留学，其实现在像美国这样的发达国家也会满满的去接受雅思，可以提交雅思成绩申请。

关于英语学习方法，虽然在中高考中英语的分数和比重有下降的趋势，但是到了大学，很多都是英语课堂，英语授课，所以英语还是很重要的。所以在英语的学习过程中大家也要注重自己的口语发音。

在阅读和听力当中，阅读和听力是输入项、写作和口语是输出项，大家经过不断的听音和阅读，词汇量才会上去，口语和写作也才会好。大家在联系阅读和听力的时候，特别是阅读，在座的过程中要积累一些词汇，找一些语义相同的词汇多做题换，国外比较注重原文的提花和改写。

初高中容易被忽略的就是用于的语法，一旦你走出了高中进入了大学，在没有老师会给你讲语法了，他们会认为你这个都会，在高中都学过，其实自己学没学会自己心里都知道。上了大学之后再也不会有人逼你学语法逼你背单词。所以初高中学好语法，到了大学无论是考英语四六级还是其他，你的底子都不会太弱。

最后想和大家说的一点是，我身边有很多同学都会有不满意现在的大学的一个情况，但是他们都通过自己的努力，保送也好、考验也好都进入了清华、北大、浙大、中科院等这样的知名学府，还有很多拿着自己本科的成绩加上gre、雅思、托福这样的成绩进入了国外的大学进行深入的学习。

想和大家说的就是无论是中考还是高考都不是你人生的终点合适你人生的另一个起点。

姚笑涵：哈尔滨市理科高考状元 701分

很高兴和大家分享一下我的学习方法学习经验：

首先，在高三这一年，我的复习是以高考题型为主。一轮复习是以专题的形式来进行的，所以套卷这个时候还是不太建议提前做，主要是做专项的高考题，把所有的专题都练熟，在二轮复习的时候再复习模拟题。

数学方面，在二轮复习开始就要一直做套卷，一周少的时候3、4套，多的时候7、8套，个人认为看笔记看课本都不如此时做题练练手效果更好。

物理方面，和数学差不多，也是以模拟题和套卷为主。然后精细的复习一下实验，然后看书要看3到5遍.在化学和生物方面：要以看书和笔记为主，尤其是生物，生物其实是理科里最简单的一科，几乎没有

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什么扩展的额内容，及时遇到了新的也是联系到课本内。所以书一定要看精、看细、看全。

在练习册方面：要注意选择题，不要选对了就不再看，要看多选项的知识点。其实我是不太建议整理错题本的，因为觉得太花费时间，我建议用特殊颜色的记号笔，把重点画出来，我一般会把这道题的知识点总结出来写到卷子的最上面。之后只要翻一遍卷子就能找到自己想要复习的知识点了。

至于问老师错题，像是数学、物理这样注重思路的学科我建议还是自己平时多琢磨琢磨研究研究，和同学多讨论，之后再找老师。涉及到知识点要学习课本，如果涉及到思路，就只能依靠自己平时多想，效果最好。

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高中数学学习方法总结

数学是高考科目之一，故从初一开始就要认真地学习数学。进入高中以后，往往有不少同学不能适应数学学习，进而影响到学习的积极性，甚至成绩一落千丈。出现这样的情况，原因很多。但主要是由于同学们不了解高中数学教学内容特点与自身学习方法有问题等因素所造成的。在此结合高中数学教学内容的特点和高中教学经验，谈一谈高中数学学习方法，供同学参考。

一：先注意以下三点。

一)、课内重视听讲，课后及时复习。

新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，应尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。

二)、适当多做题，养成良好的解题习惯。

要想学好数学，多做题是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。

三)、调整心态，正确对待考试。

首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。

在考试前要做好准备，练练常规题，把自己的思路展开，切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分;对于一些难题，也要尽量拿分，考试中要学会尝试得分，使自己的水平正常甚至超常发挥。

由此可见，要把数学学好就得找到适合自己的学习方法，了解数学学科的特点，使自己进入数学的广阔天地中去。

三、如何学好高中数学。

一)、培养良好的学习兴趣。

两千多年前孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”意思说，干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中。“好”和“乐”就是愿意学，喜欢学，这就是兴趣。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性。在数学学习中，我们把这种从自发的感性的乐趣出发上升为自觉的理性的“认识”过程，这自然会变为立志学好数学，成为数学学习的成功者。那么如何才能建立好的学习数学兴趣呢?

1、课前预习，对所学知识产生疑问，产生好奇心。

2、听课中要配合老师讲课，满足感官的兴奋性。听课中重点解决预习中疑问，把老师课堂的提问、停顿、教具和模型的演示都视为欣赏音乐，及时回答老师课堂提问，培养思考与老师同步性，提高精神，把老师对你的提问的评价，变为鞭策学习的动力。

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3、思考问题注意归纳，挖掘你学习的潜力。

4、听课中注意老师讲解时的数学思想，多问为什么要这样思考，这样的方法怎样是产生的?

5、把概念回归自然。所有学科都是从实际问题中产生归纳的，数学概念也回归于现实生活，如角的概念、直角坐标系的产生、极坐标系的产生都是从实际生活中抽象出来的。只有回归现实才能对概念的理解切实可靠，在应用概念判断、推理时会准确。

二)、建立良好的学习数学习惯。

习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要。建立良好的学习数学习惯，会使自己学习感到有序而轻松。高中数学的良好习惯应是：多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。良好的学习数学习惯还包括课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。学生在学习数学的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。另外还要保证每天有一定的自学时间，以便加宽知识面和培养自己再学习能力。

三)、有意识培养自己的各方面能力。

数学能力包括：逻辑推理能力、抽象思维能力、计算能力、空间想象能力和分析解决问题能力共五大能力。这些能力是在不同的数学学习环境中得到培养的。在平时学习中要注意开发不同的学习场所，参与一切有益的学习实践活动，如数学第二课堂、数学竞赛、智力竞赛等活动。平时注意观察，比如，空间想象能力是通过实例净化思维，把空间中的实体高度抽象在大脑中，并在大脑中进行分析推理。其它能力的培养都必须学习、理解、训练、应用中得到发展。特别是，教师为了培养这些能力，会精心设计“智力课”和“智力问题”比如对习题的解答时的一题多解、举一反三的训练归类，应用模型、电脑等多媒体教学等，都是为数学能力的培养开设的好课型，在这些课型中，学生务必要用全身心投入、全方位智力参与，最终达到自己各方面能力的全面发展。

四)、及时了解、掌握常用的数学思想和方法。

学好高中数学，需要我们从数学思想与方法高度来掌握它。中学数学学习要重点掌握的的数学思想有以上几个：集合与对应思想，分类讨论思想，数形结合思想，运动思想，转化思想，变换思想。有了数学思想以后，还要掌握具体的方法，比如：换元、待定系数、数学归纳法、分析法、综合法、反证法等等。在具体的方法中，常用的有：观察与实验，联想与类比，比较与分类，分析与综合，归纳与演绎，一般与特殊，有限与无限，抽象与概括等。

解数学题时，也要注意解题思维策略问题，经常要思考：选择什么角度来进入，应遵循什么原则性的东西。高中数学中经常用到的数学思维策略有：以简驭繁、数形结合、进退互用、化生为熟、正难则反、倒顺相还、动静转换、分合相辅等。

五)、逐步形成 “以我为主”的学习模式。

数学不是靠老师教会的，而是在老师的引导下，靠自己主动的思维活动去获取的。学习数学就要积极主动地参与学习过程，养成实事求是的科学态度，独立思考、勇于探索的创新精神;正确对待学习中的困难和挫折，败不馁，胜不骄，养成积极进取，不屈不挠，耐挫折的优良心理品质;在学习过程中，要遵循认识规律，善于开动脑筋，积极主动去发现问题，注重新旧知识间的内在联系，不满足于现成的思路和结论，经常进行一题多解，一题多变，从多侧面、多角度思考问题，挖掘问题的实质。学习数学一定要讲究“活”，只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找最佳学习方法。

六)、针对自己的学习情况，采取一些具体的措施。

记数学笔记，特别是对概念理解的不同侧面和数学规律，教师在课堂中扩展的课外知识。记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

建立数学纠错本。把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再犯。争取做到：找错、析错、改错、防错。达到：能从反面入手深入理解正确东西;能由果朔因把错误原因弄个水落石出、以便对症下药;解答问题完整、推理严密。

熟记一些数学规律和数学小结论，使自己平时的运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度。

经常对知识结构进行梳理，形成板块结构，实行“整体集装”，如表格化，使知识结构一目了然;经常对习题进行类化，由一例到一类，由一类到多类，由多类到统一;使几类问题归纳于同一知识方法。

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阅读数学课外书籍与报刊，参加数学学科课外活动与讲座，多做数学课外题，加大自学力度，拓展自己的知识面。

及时复习，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，进行适当的反复巩固，消灭前学后忘。学会从多角度、多层次地进行总结归类。如：①从数学思想分类②从解题方法归类③从知识应用上分类等，使所学的知识系统化、条理化、专题化、网络化。

经常在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，数学思想方法是什么，为什么要这样想，是否还有别的想法和解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过。

无论是作业还是测验，都应把准确性放在第一位，通法放在第一位，而不是一味地去追求速度或技巧，这是学好数学的重要问题。

七)、认真听好每一节棵。

在新学期要上好每一节课，数学课有知识的发生和形成的概念课，有解题思路探索和规律总结的习题课，有数学思想方法提炼和联系实际的复习课。要上好这些课来学会数学知识，掌握学习数学的方法。

概念课

要重视教学过程，要积极体验知识产生、发展的过程，要把知识的来龙去脉搞清楚，认识知识发生的过程，理解公式、定理、法则的推导过程，改变死记硬背的方法，这样我们就能从知识形成、发展过程当中，理解到学会它的乐趣;在解决问题的过程中，体会到成功的喜悦。

习题课

要掌握“听一遍不如看一遍，看一遍不如做一遍，做一遍不如讲一遍，讲一遍不如辩一辩”的诀窍。除了听老师讲，看老师做以外，要自己多做习题，而且要把自己的体会主动、大胆地讲给大家听，遇到问题要和同学、老师辩一辩，坚持真理，改正错误。在听课时要注意老师展示的解题思维过程，要多思考、多探究、多尝试，发现创造性的证法及解法，学会“小题大做”和“大题小做”的解题方法，即对选择题、填空题一类的客观题要认真对待绝不粗心大意，就像对待大题目一样，做到下笔如有神;对综合题这样的大题目不妨把“大”拆“小”，以“退”为“进”，也就是把一个比较复杂的问题，拆成或退为最简单、最原始的问题，把这些小题、简单问题想通、想透，找出规律，然后再来一个飞跃，进一步升华，就能凑成一个大题，即退中求进了。如果有了这种分解、综合的能力，加上有扎实的基本功还有什么题目难得倒我们。

复习课

在数学学习过程中，要有一个清醒的复习意识，逐渐养成良好的复习习惯，从而逐步学会学习。数学复习应是一个反思性学习过程。要反思对所学习的知识、技能有没有达到课程所要求的程度;要反思学习中涉及到了哪些数学思想方法，这些数学思想方法是如何运用的，运用过程中有什么特点;要反思基本问题(包括基本图形、图像等)，典型问题有没有真正弄懂弄通了，平时碰到的问题中有哪些问题可归结为这些基本问题;要反思自己的错误，找出产生错误的原因，订出改正的措施。在新学期大家准备一本数学学习“病例卡”，把平时犯的错误记下来，找出“病因”开出“处方”，并且经常拿出来看看、想想错在哪里，为什么会错，怎么改正，通过你的努力，到高考时你的数学就没有什么“病例”了。并且数学复习应在数学知识的运用过程中进行，通过运用，达到深化理解、发展能力的目的，因此在新的一年要在教师的指导下做一定数量的数学习题，做到举一反

三、熟练应用，避免以“练”代“复”的题海战术。

四、其它注意事项

1.注意化归转化思想学习。

人们学习过程就是用掌握的知识去理解、解决未知知识。数学学习过程都是用旧知识引出和解决新问题，当新的知识掌握后再利用它去解决更新知识。初中知识是基础，如果能把新知识用旧知识解答，你就有了化归转化思想了。可见，学习就是不断地化归转化，不断地继承和发展更新旧知识。

2.学会数学教材的数学思想方法。

数学教材是采用蕴含披露的方式将数学思想溶于数学知识体系中，因此，适时对数学思想作出归纳、概括是十分必要的。概括数学思想一般可分为两步进行：一是揭示数学思想内容规律，即将数学对象其具有的属性或关系抽取出来，二是明确数学思想方法知识的联系，抽取解决全体的框架。实施这两步的措施可在课堂的听讲和课外的自学中进行。

课堂学习是数学学习的主战场。课堂中教师通过讲解、分解教材中的数学思想和进行数学技能地训

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练，使高中学生学习所得到丰富的数学知识，教师组织的科研活动，使教材中的数学概念、定理、原理得到最大程度的理解、挖掘。如初中学习的相反数概念教学中，教师的课堂教学往往有以下理解：①从定义角度求

3、-5的相反数，相反数是_____(符号相反的数)。.②从数轴角度理解：什么样的两点表示数是互为相反数的。(关于原点对称的点)③从绝对值角度理解：绝对值_______的两个数是互为相反数的(相等)。④相加为零的两个数互为相反数吗?这些不同角度的教学会开阔学生思维，提高思维品质。望同学们把握好课堂这个学习的主战场。

五、学好数学的几个建议。

1.记数学笔记，特别是对概念理解的不同侧面和数学规律，教师为备战高考而加的课外知识。如：我在讲课时的注解。

2.建立数学纠错本。把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再犯。争取做到：找错、析错、改错、防错。达到：能从反面入手深入理解正确东西;能由果朔因把错误原因弄个水落石出、以便对症下药;解答问题完整、推理严密。

3.记忆数学规律和数学小结论。

4.与同学建立好关系，争做“小老师”，形成数学学习“互助组”。

5.争做数学课外题，加大自学力度。

6.反复巩固，消灭前学后忘。

7.学会总结归类。①从数学思想分类②从解题方法归类③从知识应用上分类。

总之，对高一新生来说，学好数学，首先要抱着浓厚的兴趣去学习数学，积极展开思维的翅膀，主动地参与教育全过程，充分发挥自己的主观能动性，愉快有效地学数学。

其次要掌握正确的学习方法。锻炼自己学数学的能力，转变学习方式，要改变单纯接受的学习方式，要学会采用接受学习与探究学习、合作学习、体验学习等多样化的方式进行学习，要在教师的指导下逐步学会“提出问题—实验探究—开展讨论—形成新知—应用反思”的学习方法。这样，通过学习方式由单一到多样的转变，我们在学习活动中的自主性、探索性、合作性就能够得到加强，成为学习的主人。

最后，要有意识地培养好自己个人的心理素质，全面系统地进行心理训练，要有决心、信心、恒心，更要有一颗平常心。

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第二篇：河南高考学霸志愿

河南高考学霸志愿：11位报了北大5位报了清华 昨天，我省高考第二次填报志愿开始书面签字确认，这次填报的是本科一批、地方农村专项计划本科批、本科二批和对口生志愿。那么，拥有大学和专业最高选择权的学霸们，会挑选哪些专业和大学呢？东方今报记者采访了17位高考学霸，他们是今年的全省文理科第一名和各地市的第一名。

北大清华仍是“第一名”最爱

曾经，港校被认为是清华北大的最大竞争对手。据媒体报道，2013年，香港大学录取了16位全国各省市区的高考第一名。2012年，香港大学抢走了21名省市区高考第一名。那么今年，河南的高分考生会有多少钟情于香港的大学呢？

昨天，东方今报记者采访了17位河南高考学霸，其中，有11位报了北京大学，5位报了清华大学，还有一位报的是中国科学院大学。北大不仅在报名人数上占上风，而且河南省文理科第一名以及文科裸分第一名都选择了北大。

但他们对录取也不是十拿九稳的。商丘市文科第一名杨寒首选的北大，但考了621分还觉得有点悬，她同时也在与香港理工大学联系。“香港国际化程度高，大学是全英授课，不管什么专业，都可以与国际无缝对接。”杨寒表示，但考虑到学费高，她希望能申请到奖学金。

【分析】

河南学霸不太爱“财”都很务实

据媒体报道，中国校友会网调查的1977年~2013年中国各地区高考第一名中，选择就读经济学专业的最多，有288人；学工商管理专业的有283人，屈居第二；高考第一名最爱“赚钱的专业”，这两个专业的就读人数占高考第一名总数的38.45%。但今年河南的学霸们似乎并不这么爱“财”。

在东方今报记者采访的17位学霸中，只有考了643分的文科学霸朱远航明确表示选的是北京大学经济学院。高考成绩620分的许昌市文科第一名李雨寒所报专业中，除了第一个是北京大学元培学院外，后几个填的都是与金融、经济有关的专业。

据朱远航的妈妈介绍，报考了经济学院，将来深造还可以选择国际金融、经济等专业，到校后还要辅修多个专业，未来可以有更广的选择。李雨寒则是觉得金融、经济等专业会比较好就业。

今年，我省文科前两名——齐华瑞、齐思涵双双选择了北大光华管理学院。

除了这些“赚钱的专业”，河南的学霸们也很务实。清华大学的工科就格外受追捧，许昌市理科第一名韩留洋选择了自动化专业，而从小就喜欢画画的梅笑寒笑称自己受到了梁思成和林徽因的感染，选择了建筑学专业，想更多地发现与创造建筑美。

另外，我省的学霸们还很执着。商丘理科第一名张雪对医学情有独钟，最终选择了清华医学实验班本博连读；从小热爱新闻的新乡市文科第一名彭家苑选择了北京大学新闻专业；从小梦想成为一名检察官的赵贺怡选择了法学专业。

【黑马】

国科大首次招生即突出重围

今年首次招收本科生的中国科学院大学以高水平的科研、高水平师资队伍、小班化等优势吸引了众多学霸的目光。

据中国科学院大学河南招生组的彭老师介绍，今年虽然是首次在河南招生，但整体情况不错，目前，仅咨询他们的考生就有200多名，而其在河南的招生计划为35人。据了解，预计今年国科大在河南的录取分数线应该紧跟清华、北大。

据记者了解，三门峡市理科第一名王温博就选择了国科大。国科大副校长王颖做客东方今报联合映象网推出的“2014高招名校面对面”时曾提到，真正对科研感兴趣，能够坐得下来，耐得住寂寞的考生比较适合报考国科大。而且，国科大的本科生培养目标，是未来科研骨干和领军人才。

“从分数上来讲，我的成绩更适合国科大，另外，我也比较喜欢安静，最喜欢搞科研。”昨天上午，接受东方今报记者采访时，王温博表示，填报志愿时，就选择了国科大的生物科学专业，“努力考研，争取早日有成就”。

省理科第一名的北大情缘

常言说，理科上清华，文科选北大。然而，今年，河南省理科第一名、706分的曹林菁对北大却情有独钟。

昨天上午，曹林菁在接受东方今报记者采访时表示，小时候，她就去清华大学、北京大学游玩过，近几年，她再次去过两所学校，对

它们都充满了向往。

另据她介绍，她还曾获得了北大的校长实名推荐资格，可以享受降60分的照顾。提及自己当初用文言文给北大写自荐信，曹林菁笑着说：“为了省字。”

原来，自荐信有字数限制，而曹林菁要表达的内容太多了，她就想了这么一招，用文言文写，既省字数，又别具一格。

此次，曹林菁填报的志愿是北大元培学院，准备以后学生命科学专业。

不过，在北大和清华中，曹林菁确实纠结过，清华大学生命科学学院院长施一公是她的偶像，但她也喜欢北大元培学院的“自由”。“元培学院是读完大一后再选专业，这样在大一期间可以接触更多的知识。”曹林菁表示，她也希望通过大一的通识教育，拓宽知识面后，再往专业方面发展。

第三篇：最新2018高考学霸调查

最新2018高考学霸调查

如果在你心里学霸是“书呆子”的代名词，学霸与“追星”两字没有交集，那么赶紧收起你对学霸的刻板印象吧。2018年全国高考成绩发布后，澎湃新闻（www.xiexiebang.com）对全国31个省份的60余名学霸考生发去一份“2018年高考学霸问卷调查”，共回收27份有效问卷，涵盖19个省份的高考文理科学霸考生。问卷结果显示，大多数受访考生并非只是“沉迷学习，日渐消瘦”的“解题机器”，相反，他们在生活上志趣多样——文学、古琴、品茶、篆刻、表演、游戏、运动等领域都各有涉猎；看书是他们的最大爱好，但电影、音乐和运动，也是他们高中生活的调味剂。

甚至，有7位考生坦言有过追星的经历，他们的偶像多为作家和体育明星。

2 学霸眼中的偶像：作家占“C位”

广西文科考生周君柔是八月长安的书迷，小学四年级就读过她的书。她告诉澎湃新闻，八月长安的小说背景都设置在中学，书里的人物大多是学霸。进入初中后，她发现在学习生活中遇到的一些事，仿佛就是小说场景的重现。于是，周君柔开始关注起八月长安的贴吧、微博。

到了高三，为了把更多时间花在学习上，周君柔有意识地控制了自己看课外书的数量，只留了一本短篇散文集《时间的女儿》在手边。“高三备考日复一日很枯燥，有时候也会出现一些负面情绪，虽然书不会带给我什么学习方法，但我就是喜欢随便翻一翻，看完后整个人就会特别平静”，周君柔说，那段时间这本散文集成了她的精神食粮。与周君柔独爱一位作家不同，云南一文科考生则表示比较喜欢类似《人民文学》等杂志，她觉得对于文科生，多看各类书籍客观上有利于打开思路，有诸多裨益。

而辽宁文科考生史天乐也是个在文学作品方面涉猎广泛的人。作为文科生，他从小就爱看书，中西方近现代文学作品、诗歌以及科幻类作品都是他的“心头好”。他很喜欢马尔克斯，认为他“打开了他与拉美文学之间的一扇门”。对于网络文学，他也有所了解并表示最近比较喜欢写《镇魂》的作家Priest。

北方某省文科考生彭雨心（化名）从小热爱文学，参加过一系列征文比赛并取得荣誉，她最喜欢“学术性的书和哲 3 理性的书”，认为“前者开阔视野增长知识，后者就是提升心理上的精神层面的人格素养”。

《人类简史》、《万历十五年》之类书籍以及林清玄、周国平等作家作品，对生命的体悟令彭雨心记忆深刻。她坦言，自己能顺利通过北大“博雅计划”，也是同平日阅读积累分不开的，她认为“知识面的广度”是面试老师看重的一点，“这个完全是平日的积累，突击不来的”。而闲暇时间，彭雨心也会自己写诗来解压。高中运动会期间，她还将老师名字串进诗中，印成运动会的横幅。

在基于阅读的不断思考中，她将人文精神作为自己的奋斗目标。“读书、体验生活”是她追求人文精神的途径，并认为人要学会体会生活中的美感与哲理。

浙江理科考生胥嘉政也从小受国学经典的濡染——“我受到中国古代哲学的熏陶，涉猎了一些国学经典，读过很多哲理性的话语。”胥嘉政表示，自己从小学就开始读四书五经，对古代先贤的崇敬溢于言表，“比如，老子的上善若水，这种品性就特别值得去学习。”

学霸式追星：为偶像改变自己

在关于追星的问题中，学霸们大多选择了否定的答案，但仍有7位受访考生表示有过追星经历，他们的偶像大多为作家和体育明星。

周君柔家中，放着3个版本的《你好，旧时光》，2个版本的《暗恋·橘生淮南》，“她一出新书我就去买。很多书再版了，我还会买来再看一遍”。她说，父母也知道她看了很多八月长安的书，但从来没有因为是“闲书”而制止 她。

周君柔坦言，高考后选择北大以及当初选择从理转文，都多少受到了八月长安的影响，“八月长安高考那年是哈尔滨市的第一名，她当初选择的就是北大，所以我也选择了北大；而她小说中一些重要的人物都是选择文科，正是因为她们的影响，我才会有勇气做出理转文的选择。” 有人认为周君柔为了偶像而选择学校和文理科有些“疯狂”，但在她看来，自己是个理性的“追星族”。她表示，虽然很想去参加签售会，但会考虑到假期时间、费用等问题。周君柔强调，自己并未想过成为作家，“不想用作家的身份框住自己，平时想写点什么就写点什么”，她告诉澎湃新闻，相比于写书，更愿意读书。

爱好踢球的东北某省考生王天嗣，曾作为前锋队员参加过学校足球赛，同时，他还是梅西的超级粉丝。说起自己的追星之路，他告诉澎湃新闻，从八年前的南非世界杯开始喜欢上梅西后，就去网上回看了他在巴萨的所有比赛，“喜欢梅西优秀的盘带技术和有球踢法”。

“比赛是一定要看的，2020东京奥运会是一定要去的”，说起追星，史天乐兴奋地说，“不管马龙和张继科是否参赛，我都会去看”。乒乓球运动员张继科和马龙是史天乐的偶像，对他来说，他们就是自己的精神榜样。“张继科打球帅，和龙队（马龙）互动甜，有能触动到我的精神和血性”。史天乐亲切地称呼马龙是很神的“小神仙”，在他看来，马龙的坚持努力、不轻易言弃的品质对他影响很大，“马龙2003年进国家队，到2015年才打出来，我觉得他的竞技品质是非常好的”。

贵州理科考生燕鸿伟有自己喜欢的娱乐明星，认为偶像明星身上能吃苦又有个性的特点吸引和激励着自己，他还崇拜科技工作者南仁东，“有肺癌但十几年来在贵州各种山沟进行科研”，“很喜欢这种精神，为国家奉献出一份力 8 量，希望以后也成为这样的人”。作为贵州学子，燕鸿伟深深地被科学家的这种精神打动。

注重细节的天津理科考生周言告诉澎湃新闻，自己有一位“注重细节”的偶像导师——波兰导演克日什托夫·基斯洛夫斯基。“我很喜欢他的电影风格。他能从生活细小的事情中挖掘出深刻的道理。”《蓝白红三部曲》是周言的最爱。

八成爱好运动，有人迷泡茶有人会篆刻

问卷调查中关于兴趣爱好的多项选择结果显示，学业、阅读之外，81%的受访考生爱好运动，有音乐方面爱好的考生有77%；此外，看电视电影也是很多考生的日常爱好，占到67%。

泡茶是云南考生张倩（化名）的独特爱好，为了泡茶，她甚至曾把茶具搬到了教室。“我高三上学期每天在学校都会泡茶，把所有桌子上的书全部收到抽屉里，摆开我的茶具。但后来因为被老师批评，就只能在家里泡茶、剥板栗了。”

在高考前的周末，她仍然保持着泡茶的习惯。“初三和高一在学古琴，我一般中午就在家里弹琴或者找我爹下棋，或者自己练字。”在她看来，泡茶是为了找到一种能转移注意力的方法，以保持平稳心态。

运动和音乐是身高接近1.9米的安徽省考生方清源排解压力的帮手。他喜欢打羽毛球，也会在家骑动感单车。高考 9 前一个半月，他每周还会花三四十分钟弹一段钢琴练习曲，让自己放松下来，调整好状态。

与方清源的爱好相同，辽宁文科考生史天乐也爱好运动和音乐，他认为，高中三年最快乐的事就是参加运动会和合唱比赛。在合唱队里，他负责低音部分。除了唱歌，他也喜欢听歌，他说自己在音乐上的喜好比较“杂”，既喜欢中国传统音乐也喜欢国外音乐和乡村音乐，爱折腾的他还曾跟着朋友学过点吉他。运动方面，他最喜欢的是羽毛球和跑步，最擅长的体育项目是长跑，“不比快，比耐力”。高中时期，他几乎天天都会去跑步，并认为这种对意志的磨炼令他在其他方面同样受益匪浅。

史天乐还自嘲是个“奇怪的文科生”，从小学三年级开始练书法的他，还喜欢书法碑帖等文博类的东西，每到一个城市都必去当地的博物馆。在他看来，这些是时代的缩影，他可以通过了解这些东西去和那个时代的人打交道，体会曾经是什么样子，很有趣。

广西理科考生曾楷徽则喜欢借助游戏和看欧冠、NBA来缓解学习的压力，“高一高二的时候，基本上每个周日下午我都会打《英雄联盟》，主要是和同学一起组队玩，一边玩一边开语音和同学聊天，也能换换心情。”曾楷徽说，11 学校把大家的日程安排得很满，唯一玩游戏的机会就是周日下午，所以就抓住这个机会好好玩，而父母觉得他在学校很辛苦，也没有阻拦，“和同学一起边玩边语音聊天，可以换换心情”。

闲暇时间，江西考生刘梦喜欢画画、看书、运动。她说，最常是画画，但只是随手一画，权当消遣。“一般不会画完整的或是大幅的，就是随手拿张草稿纸，自己随便画一画”。

贵州理科考生燕鸿伟对于课余的放松也有着明确的时间规划，“周六晚上和室友一起看电影，周日上午与同学一起打网球、羽毛球”，可静可动的他，不仅热爱运动，还热衷于刷剧和电影，“《你的名字》看了五六遍”。除此之外，他还有一个特别的爱好——篆刻。曾在“云上毕节”的直播中展示过自己的篆刻作品的他告诉澎湃新闻，这是在高二的美术选修课上培养的兴趣。

广西文科考生周君柔不仅参加过英语短剧表演《红楼梦》，还热衷于配音比赛，高一就前往深圳参加过模拟联合国的她，更是表示增广了自己的见识。

（实习生 陈诺 程是颉 何叶 李惠颖 刘芷珊 吕凡 马立伦 彭小青 王通 吴婕 邓依云 对本文亦有贡献）来源于澎湃新闻08-11 12

第四篇：高考学霸的49条学习心得

高考学霸的49条学习心得

1.小学时代如果能写一手工整的字，具有准确的数学运算能力，OK，完美了。对以后的学习生涯够用了，所以尽量给孩子五彩缤纷的童年吧。

2.小学和中学这十二年的学习内容，都是几百年甚至几千年以前（阿基米德啊、牛顿啊、笛卡尔）人类创造的东西，思辨性不高，真的不难。

3.勤奋永远是真理吗？教育学理论里面有个“有效时间”的概念，看你的心用在学习上面的时间是多少。所以看到班上很多拼命学的学不好，玩的反而学习好的，不要惊讶。

4.学习不好的同学，基本都是严重拖延症患者，今天的事能拖到下个星期。

5.总是期待天才，我就读的都算是不错的高中大学，读书读到现在都没有看到无师自通的天才。同学们差距是有的，差距在哪里？接受能力和专注程度，这些都是情商的范畴。

6.初二真的很关键，基本是分水岭，所以要重视初二的学习。

7.初中是形成思想观和价值观的时候，这个时候有人带坏就带坏了。与其多花时间给孩子找家教找辅导班，不如多注意孩子身边的玩伴和朋友，有句土话叫做“人搀不走，鬼搀飞奔”，家长如果发现孩子突然学业成绩掉得厉害，多关注孩子的生活吧。

8.“网络是把双仞剑，有好有坏”，我的看法是千万不要任孩子沉溺网络！沉溺网络学业必然受到影响。

9.英语怎么学好？我的经验是多听，就像我们从小听方言所以就会说一样。英语也是一门语言，不要过分强调语法啊、结构啊；我认识的母语是英语的外国友人没人搞得懂自己的语法。（我们中国人又有多少知道汉语里面的主谓宾定状补），请不要妖魔化英语。

10.我真的要强烈建议多听英语，每晚睡觉前听半小时，长期以往，英语保证不会差的。

11.孩子要不要住宿？我的建议是还是住宿好。（这个要因人而异，损友一堆，也许会带坏）集体氛围有利于孩子培养团队意识，知道怎样和其他人交往，这个社会，死读书的人不招待见的。

12.如果读书好算是成才的话，那么成才的人毕竟是少数，不要太苛责孩子，只要努力的都是好孩子。但是一定要成人，人品不管什么时候，都是最重要的。

13.数学怎么学？我数学一直都不错，我觉得这是一门技巧性的学科，小学要求要运算准确就行，中学生要掌握四个思想方法：数形结合、分类讨论、函数思想、划归与转化。

14.如果英语的秘籍是多听，那么数学就是整理错题。

15.为什么订正错题这么重要？因为其实初高中数学所有的题型就那么多，把盲点都找出来就无敌了。

16.数学觉得不好的同学，一般都有两个明显的缺点：粗心、没有毅力；英语学得不好的同学有个共性的缺点：懒。

17.英语的学习，有很多方法，但是多听无疑是最快最有效的，这个要坚持，而且真的要坚持。每次想到自己切身学英语的经过，再看看一些教育砖家总是喜欢把学英语上升到形而上学或者上长升到方法论的境界，真是玄之又玄，我只能莞尔一笑。

18.英语的提高，真的是个长久的过程，提高的速度较慢，但是考试的稳定性很好，尤其是高中，发现没有，班上拿第一的总是他或者她。

19.你问我英语听什么好？我的回答是：小学随便听听，不要太有目的性，培养兴趣为主；初中听课文；高中听历年高考题。

20.初中当然要听课文啊！初中是义务教育阶段，要知道，中考是必须保证很高的及格率的！所以，很多中考试卷的真题都是来自课文原句的改写或者同一题材的改写，主要考固定搭配、语法（主要是从句），一词多义，习惯表达，因为知识点就那么多。

21.中考英语拿高分真的很简单：把初二上学期到初三下学期的所有课文背得滚瓜烂熟，每天听英语。

22.高中切记要多听听高考历年真题，太重要了，能背诵更好。高中想考名牌大学的，一定要认真研究高考真题，你会发现一些规律性的东西。

23.如果硬是要我给一个小学数学的建议的话：学学奥数吧，对于开拓思维确实会起到作用。

24.初中没啥特别难的，二次函数基本算是最难的了吧，二次函数屡次被选作中考的压轴题，很锻炼思维，这个一定要多练。

25.语言基本只要把字写好了，基础知识（拼音、名句、成语、病句）掌握了，就成功一大半了。

26.腹有诗书气自华，多读课外书吧，天文地理历史人文都要读一些。书籍会给你打开一翻新的世界，中国古典文学让人陶冶情操，心清气静。我发现理科学习特别好的都喜欢读课外书，而且知识全面，充满灵气，我觉得两者不无关系。

27.如果培养孩子的兴趣爱好，我弱弱的建议让孩子学一些中国风的吧。民族的才是世界的，不要一窝蜂的学钢琴、小提琴、舞蹈，学学书法、戏剧、国画吧。

28.读书从来就是一件很单纯的一个人的事情，和你的家境、出身、人品、父母的关系不大。我上了大学，慢慢接触社会，我常想如果所有事情都能像高考那么单纯简单就好了。

29.有人发消息问我：我孩子严重偏科，其他科目能考130几，但是英语只能考50几，马上中考了，怎样让他中考成绩不偏科呢？！我开玩笑的回答道：“让他其他科目都考50几就可以不偏科了啊。”我想说的是：这是一个长期的过程，应该早点关注，采取有效地学习方法，把偏科扼杀在摇篮之中。

30.我敢说：如果您的孩子能够每天做个学习计划，每天列出需要完成的任务，睡觉前逐一打勾，他的学习效率会快两倍，也会更加喜欢学习，你信不信？

31.实践表明：调皮自负的孩子比沉默自卑的孩子要更好带些，成绩提高得更快。

32.大型考试比如高考、中考、研究生入学考试，那种感觉和平时考试是完全不一样的，必须承认临场发挥的重要性。你平时一定要刻意训练，这一点，怎么样算是训练合格了呢？平时就是中考，中考就像平时。

33.粗心只是你做的还不够，熟练程度还没达到！我从来不知道什么是粗心，也不觉得这世上有粗心这回事。

34.我和我学生的对话：学生说：“老师，我本来可以考140+的，因为粗心最后只考了120+。”我说：“1加1等于几？”他回答道：“等于2！”我说：“题目只有会做和不会做两种，不得分就是不会，这个在大型考试里面从来都是这样。为什么你1加1等于2没有粗心？所以你要做的是把你的熟练程度和对知识点的认识提高一个境界，这些题目对于你来说都是1加1等于2的问题你就无敌了，把这些错题认真的写到错题本上，这个就是你最宝贵的财富。”

35.高考、中考实际上是对你学习、心理素质、抗压能力、协调能力等综合能力的考察，不光考察学习，我想这也是高考中考的存在的合理性之一吧。

36.英语除了多听以外还有一个大问题：词汇量，不背单词只听的人想学好英语，我不大相信这种可能。

37.我敢说：高中英语得词汇量者，得天下。我曾经把一个暑假的时间背完了一本星火英语单词册，我高考的时候，一份高考英语试卷没有我不认识的单词，与看中文别无二致。我都是这么要求我高三学生背诵课外常用单词，起码要达到大学四级单词水平，效果很好，一劳永逸，发挥稳定，高三后期英语根本不用操心。

38.一份模拟考试卷子，假如你考了一百四十分，你是不是很开心？！我不觉得。因为实际上你花了两个多小时去考试，又花了很多时间听老师改卷，评奖，而实际上对你学习进步有意义的是那个去掉的十分。知道了这一点，你还会轻视错题么？！

39.改写一位伟人的名句：“错题本的步伐应该再迈大一点。”你觉得只有数学有必要订正错题？

40.在错题本订正错题的时候，请用不同颜色的笔，注明题目当时为什么写错了，以及心得体会，不要干巴巴的只是错题而已。

41.学自然科学的都知道，哲学是一切自然科学的本源，数学思想方法其实属于哲学方法论的范畴。我们国家的中学教育很忽视数学思想方法的讲解与提炼，却经常考察一些涉及数学思想方法的题目，这个本身就是一对矛盾。数形结合、分类讨论、函数思想、化归与转化这四种方法，高三我会专门讲一个学期，初中我会讲半个学期。说实话，效果好得有时候我自己都不敢相信，就是能明显感觉到学生突然开窍了。

42.是不是经常有一些题目（比如大型考试的压轴题），会出现没有思路，不知道怎么下手的情况？如果基础过关的情况下，那就是数学思想方法还不到位，就是常说的“不开窍”。

43.我如果是数学老师，我一定不按教学计划讲课，我会专门讲一个月的思想方法，磨刀不误砍柴工，真的太有用了。

44.对数学史和数学思想方法掌握后，学生能够从高屋建瓴的角度看题目。几何和代数已经没有明确的界限，有的时候看到一个题目，就有思想方法像虫子一样在脑子里蠢蠢欲动。比如看到数列我就想到用函数的方法去解答，看到一个函数解析式，我就试图做出它的图像，数形结合看看它的性质，大有裨益啊！

45.小学五六年级其实挺重要的，承上启下，尤其是一些数学应用题，考验你的抽象思维，而智高最重要的考核标准就是抽象思维。

46.字一定要写好！从小就要写好，这是一劳永逸。我所在的大学，每年都被选作高考中考的阅卷点，同样的卷子，卷面整洁与否判分也迥然不同，这是我有幸进高考阅卷现场观察得出的结论。

47.奋斗永远都是一个连续的过程。我的意思是没有包括中考、高考在内的任何一场考试可以作为事业的一个节点。如果你觉得过完了中考或者过完了高考我就轻松了，那你真的需要再去成熟一下。路遥《平凡的世界》一句话一直激励着我：把辛勤的耕作当作生命的必要，即使没有收获的指望依然心平气和的继续耕种。

48.话说我高中那些发挥不好的同学，研究生都考的是清华大学、复旦大学、上海交大、浙江大学等名校，所以高考很重要，但是也没“一考定终生”那么离谱。

49.学途漫漫，考试多如牛毛，发挥时好时坏，或喜或悲也很常见，即使不能做到“不以物喜，不以己悲”的境界，也要好好考虑坚持的价值。

第五篇：500名学霸的总结的经典学习方法

500名学霸的总结的经典学习方法

考入清华、北大五百名学习的方法，无外乎具备以下五法宝： 都有一个错题本；都有一个好题本；新课之前一定先预习；先复习后做作业；做作业要计时（限时训练）。学习的三要素：1.规范的学习行为； 2.良好的学习习惯；3.有效的学习方法。

一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然！

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1.计划管理；2.预习管理；3.听课管理；4.复习管理；5.作业管理；6.错题管理；7.难题管理；8.考试管理

一、计划管理——有规律

1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理――争主动

1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。―建立预习本。

2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。――读写同步走。

3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理――重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型„„ 更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50％――60％左右，而预习后懂的则能在80％――90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本

四、复习管理――讲方法

有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。

5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。

五、作业管理―要自律

1、不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学„„

2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。

3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、独立作业忌抄袭。

六、错题管理――常反思

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题；第二部分是错因；第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。―此法比较适用于理科

七、难题管理——会溯源

一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

八、考试管理――抓重点

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读„„项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。